Лучшие Омега-3 жирные кислоты в капсулах — секреты выбора препарата
Пользу полинасыщенных жирных кислот для организма человека сложно переоценить. Регулярный прием Омега 3 позволяет защитить внутренние органы от болезней, предотвратить загустение крови и воспаление суставов. Omega помогает сосудам, волосам, зрению, рождению здоровых детей, а также славится множеством других полезных свойств. В этой статье мы расскажем, как выбрать препарат с Омега-3 жирными кислотами, и поделимся собственным рейтингом 16 лучших добавок в капсулах.
Содержание- Как правильно выбрать Омега три
- Основные виды препаратов, содержащих Омега-3 кислоты
- Препараты Omega-3 и цены — какой производитель лучше
- №1. Солгар (Solgar) Омега-3
- №2. Carlson Labs Super Omega-3 Gems, 180 капс
- №3. Доппельгерц Актив Омега-3, 30 капс.
- №4. Country Life Омега-3
- №5. Витрум Кардио Омега-3, 60 капс.
- №6. Möller Витамины Омега-3 из Финляндии
- №7. Аквамарин Омега-3 от Витабиотикс, 60 капс.
- №8. Норвесол Омега-3, 100 капс.
- №9. Джоинтэйс Омега-3 (Витабиотикс), 30 капс.
- №10. Madre Labs Омега-3, 100 капс.
- №11. Омакор Омега 3 от Abbott, 28 капс.
- №12. Тримегавитал: сибирский лен и Омега-3, 30 капс.
- №13. Комплекс Омега-3 от Орифлейм, 60 капс.
- №14. Nordic Omega-3 (Siberian Health), 30 капс.
- №15. Рыбий жир Уник Омега-3 (Полярис), 90 капс.
- №16. Омега Форте (Эвалар), 30 капс.
- Сравнительная таблица цен
- Где купить витамины Омега-3
- Показания к применению и дозировки
- Противопоказания и возможные побочные действия Омега-3
- Возможна ли передозировка Омега-3
- Сравнение препаратов с Омега три (видео)
- Поделитесь мнением (опрос)
Как правильно выбрать Омега три
При выборе омега-3 следует помнить, что под яркой и красивой упаковкой может находиться препарат, который будет не в достаточной степени усваиваться организмом. Чтобы выбрать лучшее средство для поддержания женской привлекательности необходимо соблюдать следующие правила:
- Читайте состав. В описании лекарства обратите внимание на то, какая именно кислота содержится в лекарственном средстве (ЭПК, ДГК или АЛК). Для улучшения регенерации тканей и поддержания сердечно-сосудистой системы следует выбирать средства, которые содержат ДГК и ЭПК.
- Рассчитайте количество омега-3. Процентное содержание ЭПК (EPA) и ДГК (DHA) должно быть не менее 60%.
- Проверьте подлинность препарата. Фармацевтическая отрасль имеет стандарты качества и безопасности – GMP и GOED. Не следует покупать изделия, на упаковке которых не указана данная аббревиатура.
Рекомендации врачей! Выбирайте препарат, который изготовлен из мышц рыб, а не из печени. Наибольшую пользу организму доставят кишечнорастворимые капсулы.
Основные виды препаратов, содержащих Омега-3 кислоты
Какие виды лекарственных средств с омега-3 можно встретить в аптеках и известных интернет-магазинах вроде iherb.com:
- препараты с эйкозапентаеновой кислотой (ЭПК / EPA), которая содержится в морепродуктах и жирных сортах рыбы – лосось, скумбрия, тунец.
- средства с докозагексаеновой кислотой (ДГК / DHA), которую добывают из сёмги, лосося, форели и водорослей.
- препараты с альфа-линолевой кислотой (АЛК / ALA), которая встречается в пище растительного происхождения – шпинат, семена льна и чиа, грецкие орехи.
- средства из масла криля и подкожного жирового отложения тюленя.
Препараты Omega-3 и цены — какой производитель лучше
№1. Солгар (Solgar) Омега-3
от 1280 ₽ → Отзывы → Описание и цена ПодробнееКомпания Солгар предлагает БАДы омега три разной концентрации – 700 мг., 950 мг., 1300 мг. Жирные кислоты добываются из таких видов рыб, как хамса и скумбрия. Уникальная технология переработки рыбьего жира позволяет производителю гарантировать качество и высокую степень очистки от металлических примесей. Принимать по 1 капсуле в день во время приёма пищи.
№2. Carlson Labs Super Omega-3 Gems, 180 капс
от 1480 ₽ → Отзывы → Описание и стоимость ПодробнееЭта БАД произвела фурор среди покупателей рыбьего жира. Главные особенности – это большая дозировка (1200 мг), использование только глубоководных сортов рыбы и щедрость. Именно Carlson Labs предлагает покупателям целых 30 капсул бесплатно! Если учитывать, что средство необходимо принимать один раз в день, то при покупке упаковки этого БАДа – мecячная норма прилагается в качестве бонуса.
Основные достоинства: 30 капсул бесплатно, 500мг. ДГК и ЭПК, не содержит глютена, холестерина и консервантов.
№3. Доппельгерц Актив Омега-3, 30 капс.
от 331 ₽ → Описание и цена ПодробнееДоппельгерц Актив – фаворит многих женщин и мужчин, которые отзываются о нём преимущественно в позитивном ключе. Пациенты отмечают исчезновение хронических неврозов, сухости кожи и ломкости ногтей.
Данное средство является натуральным источником полиненасыщенных кислот, которые получают из лососевых рыб. Комбинированное действие рыбьего жира и витамина Е способствует повышению защитных свойств клеток от воздействия токсических веществ. Регулярный приём комплекса укрепляет иммунную систему организма, омолаживает кожу и нормализует работу сердечно-сосудистой системы. Способ применения: 1 раз в сутки только во время приёма пищи.
№4. Country Life Омега-3
от 1020 ₽ → Отзывы → Описание и стоимость ПодробнееКомпания Country Life представляет Омега-3 — биологически активную добавку из холоднолюбивых сортов рыб. Главным плюсом этого средства является уникальная методика отчистки жира от тяжелых металлов, а именно: молекулярная дистилляция. Однако одна капсула содержит только 180 мг. ЭПК и 120 мг. ДГК. Это очень низкий показатель, если сравнивать с другими фирмами. Способ применения: по 1 капсуле в сутки.
№5. Витрум Кардио Омега-3, 60 капс.
от 1320 ₽Витрум Кардио Омега-3 – хороший американский препарат, который содержит в составе помимо ДГК жиры растительного происхождения. Как известно, средства на основе АЛК менее эффективны, поэтому это средство уступает своим аналогам. Витрум Кардио помогает избавиться от атеросклероза и стенокардии. Добавку нужно принимать 2 раза в сутки.
№6. Möller Витамины Омега-3 из Финляндии
Финляндский производитель Moller Tupla выпускает следующие БАДы, содержащие омега-3:
- Рыбий жир для укрепления иммунитета, 100 капс. (от 1030 рублей) ;
- Рыбий жир для укрепления суставов, 76 капс. (от 1320 рублей) ;
- Рыбий жир для укрепления сердца, 76 капс. (от 1270 рублей).
Каждый препарат разработан по уникальной формуле, которая сочетает рыбий жир, витамины A, D, E и другие вспомогательные компоненты. Для обеспечения суточной нормы Omega-3 в организме, производитель рекомендует принимать по 2-3 капсулы в день.
№7. Аквамарин Омега-3 от Витабиотикс, 60 капс.
от 620 ₽ ПодробнееДанный препарат относится к биологически активным добавкам премиум-уровня и занимает лидирующие позиции в рейтинге. Это связано с тем, что Аквамарин содержит не только высокоочищенные жирные кислоты, но и масло печени трески. Также производитель усилил формулу средства витамином Е, что позволяет средству проявлять антиоксидантные свойства. Способ применения: по 2 капсулы в день.
№8. Норвесол Омега-3, 100 капс.
от 870 ₽Норвесол зарекомендовал себя как высококачественный препарат норвежского производства. Средство содержит все три жирные кислоты, которые необходимы организму: ЭПК, ДГК и АЛК. Омега три добывается из тканей морских млекопитающих (тюленей) и проходит несколько этапов очистки. Следует обратить внимание на особенности применения данного средства. Для поддержания красоты и молодости нужно принимать 4 капсулы после еды.
№9. Джоинтэйс Омега-3 (Витабиотикс), 30 капс.
от 611 ₽ → Описание и цена ПодробнееУникальный препарат с расширенным составом:
- жирные кислоты;
- масло печени трески;
- глюкозамин сульфат;
- витамины E и D3;
- медь.
Именно сочетание вышеперечисленных компонентов позволяет средству не только воздействовать на сердечно-сосудистую систему и иммунитет, но и восстанавливать костную ткань.
Продолжительность приёма составляет 30 дней, по 1 капсуле во время еды.
№10. Madre Labs Омега-3, 100 капс.
от 405 ₽ → Отзывы → Описание и стоимость ПодробнееБиологическая добавка, которая содержит ДГК и ЭПК, в том числе и токоферол. Жирные кислоты добываются из сардины, анчоусов и макрели, также в комплекс входят производные сои. Производство средства включает этап молекулярной дистилляции, что положительно влияет на качество и усвояемость жиров организмом.
№11. Омакор Омега 3 от Abbott, 28 капс.
от 1528 ₽ → Описание и цена ПодробнееЛипидный препарат, содержащий жиры в соотношении 46% к 38% (ЭПК:ДГК). Состав БАДа обогащен токоферолом. Употрeбллять средство следует при инфаркте миокарда и во время диетотерапии. Внимание! Добавку категорически не рекомендуется употрeбллять во время беременности.
№12. Тримегавитал: сибирский лен и Омега-3, 30 капс.
от 450 ₽Отечественный препарат, который не уступает импортным аналогам. Тримегавитал содержит липиды глубоководных рыб и жиры, выделенные из сибирского льна. Для лучшего усвоения этого средства организмом, изготовитель обогатил состав витамином Е. Отличительной особенностью данного БАДа является то, что лекарство изготовлено по технологии Less Fish Smell (достигается отсутствие привкуса и запаха рыбьего жира). Способ применения: 2-3 капсулы в день.
№13. Комплекс Омега-3 от Орифлейм, 60 капс.
от 1250 ₽Уникальная добавка, которая содержит все три вида жиров – ЭПК, ДГК и АЛК. Комплекс Омега-3 имеет сертификат качества и соответствует нормам FOS. Минус средства заключается в том, что производитель не указывает сорт рыбы, из которой добываются жиры.
№14. Nordic Omega-3 (Siberian Health), 30 капс.
от 420 ₽Липидный концентрат, содержащий витаминный комплекс незаменимых кислот, полученных из морских рыб. После курса приёма у человека наблюдается нормализация функционирования нервной системы, улучшается упругость кожи, стимулируется умственная деятельность. Принимать средство необходимо не менее 30 дней по 3 капсулы в сутки.
№15. Рыбий жир Уник Омега-3 (Полярис), 90 капс.
от 305 ₽ → Описание и стоимость ПодробнееЛучший препарат отечественного производителя, который заслужил исключительно положительные рекомендации врачей. Содержит 450 мг жира, добытого из норвежского лосося. При регулярном приёме (5-6 раз в сутки) наблюдается улучшение функционирования головного мозга, репродуктивной системы, улучшается кровоснабжение эпителия, нормализуется зрение. Высокое качество сочетается с довольно низкой ценой. Способ применения: по 2 капсулы ежедневно во время еды.
№16. Омега Форте (Эвалар), 30 капс.
от 234 ₽Российское средство, в состав которого входят липиды, добытые из льняного масла. Несмотря на то что в препарате отсутствуют такие кислоты, как ЭПК и ДГК, данный БАД оказывает положительное воздействие на сердце и сосуды. Курс приёма рассчитан на месяц по 1 капсуле в день.
Способ применения: по 2 капсулы во время еды.
Сравнительная таблица цен
Добавки отсортированы в порядке убывания от более дорогих к бюджетным. Указаны доступные вариации по количеству капсул. Расценки приведены за самую маленькую из пачек. Кликая по ссылкам, можно ознакомиться с подробной информацией.
| Наименование | Кол-во капсул | Мин. цена |
| Abbott — Omacor, 1000 мг | 28 | 1528 ₽ |
| Carlson Labs — Wild Caught Super Omega-3 Gems, 1200 mg | 180 / 250 | 1480 ₽ |
| Витрум — кардио ОМЕГА-3, капсулы | 60 | 1320 ₽ |
| Solgar — Омега-3 ЭПК и ДГК, Тройная сила, 950 мг | 50 / 100 | 1280 ₽ |
| WELLNESS by Oriflame — Комплекс «Омега-3» | 60 | 1250 ₽ |
| Moller Tupla — Рыбий жир Omega-3 | 100 / 150 | 1030 ₽ |
| Country Life — Омега-3, 1000 мг | 200 / 300 | 1020 ₽ |
| Norwesol Плюс Омега-3 комплекс | 100 | 870 ₽ |
| VITABIOTICS — Аквамарин Омега 3, капсулы | 60 | 620 ₽ |
| ВИТАБИОТИКС — Джоинтэйс Омега-3, капсулы 0,9 г | 30 | 611 ₽ |
| Сибирское здоровье — Тримегавитал «Сибирский лен и омега-3» | 30 | 450 ₽ |
| ESSENTIALS by Siberian Health — Nordic Omega-3 | 30 | 420 ₽ |
| Madre Labs — Рыбий жир Омега-3 премиум-класса | 100 | 405 ₽ |
| Доппельгерц — Актив Омега-3 | 30 / 60 / 80 | 331 ₽ |
| Полярис — УНИК Омега-3, капс | 90 | 305 ₽ |
| Эвалар — Омега Форте, капсулы | 30 | 234 ₽ |
Где купить витамины Омега-3
Препараты Omega-3 можно купить в интернет-магазинах, стационарных и интернет-аптеках, на официальных сайтах производителей.
Обратите внимание на онлайн-магазин iHerb. У них широкий выбор товаров, цены в 1,5-2 раза ниже, чем в аптеках. Доступна бесплатная доставка по РФ и всему миру. В магазин
На первую покупку в айхерб действует 5% скидка: просто перейдите по этой ссылке (скидка активируется автоматически) или введите промокод AGK4375 при оформлении заказа.
Показания к применению и дозировки
Добавку Omega-3 рекомендуется принимать взрослым в следующих случаях:
- профилактика и лечение атеросклероза;
- предотвращение появления холестериновых бляшек;
- профилактика патологий сердца и сосудов;
- нормализация обменных процессов;
- улучшение проводимости нервных волокон;
- повышение иммунной защиты;
- кожные возрастные изменения.
Дозирование препарата зависит от концентрации полиненасыщенных жирных кислот в единице добавки.
Регламентированные нормы для взрослых и детей можно посмотреть в таблице.
| Категория населения | Минимально допустимая норма в стуки | Максимально допустимая норма в сутки |
| Взрослые | 250 мг | 1060 мг |
| Дети | 50 мг | 100 мг |
После курса приёма препарата на основе omega-3 в организме наблюдаются следующие изменения:
- ускоряется регенерация тканей;
- замедляется процесс разрушения коллагена;
- предотвращается развитие неврозов;
- нормализуются процессы обмена;
- снижается уровень холестерина.
Противопоказания и возможные побочные действия Омега-3
Даже столь полезный препарат, как омега-3 может нанести вред организму. Особенно не рекомендуется пить добавки, содержащие жиры пациентам, страдающим гиперкальциемией, туберкулёзом, патологиями щитовидной железы, печени и почек.
Негативное воздействие, которое может наблюдаться при приёме Омега три:
- головные боли;
- диспепсические расстройства;
- болевой синдром в области гpyди;
- маточные кровотечения.
Возможна ли передозировка Омега-3
Завышение рекомендуемой дозы приводит к передозировке, проявление которой может нанести существенный вред организму. Перед тем как давать препарат детям необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, так как избыточное употрeбление омега-3 в возрасте от 7 до 14 лет может привести к развитию хронических заболеваний сердца.
Сравнение препаратов с Омега три (видео)
Поделитесь мнением (опрос)
Загрузка ...
Свадьба Воли и Утяшевой — это событие, прогремевшее на всю страну не только своей роскошью и размахом. Мало кто мог подумать, что известный морист и спортсмена когда-нибудь вообще смогут стать крепкой семьей. Однако судьба распорядилась по-сво......
13 12 2025 20:50:20
Марко Асенсио Один из самых амбициозных испанских игроков футбола Марко Асенсио Виллемсен который выступает за комaнду «Реал». Талантливый мальчик родился 21 января 1996 года в Испании городе...
12 12 2025 10:31:18
Биография Алексей Чадов и его родной брат Андрей Чадов внезапно ворвались в российский кинематограф и мгновенно стали звездами первой величины. Такой стремительный карьерный старт — большая редкость и уд......
11 12 2025 20:21:22
В наше время трудно найти супружескую пару, которая бы не сталкивалась с конфликтами и ссорами. Мелкие разногласия в большинстве случаев удается разрешить мирным путем. Но если ссоры в доме повторяются ежедневно, следует задум......
10 12 2025 14:11:42
Нина Кирсо – советская и украинская эстрадная певица. «Женский голос» и вокалистка группы «Фристайл». Все 10 альбомов коллектива записаны с ее участием....
09 12 2025 2:35:41
Приветствую всех читателей и посетителей своего канала. Подписывайтесь, чтобы иметь в своей ленте интересные материалы Несмотря на 4 бpaка и множество ни к чему не обязывающих романов, 80-летняя Лариса Анатольевна сожалеет, что в её ж......
08 12 2025 10:43:52
Лететь дальше и оставить прошлоеКак перестать думать о бывшем муже? Что такое расставание? Это отсоединение, разрыв. Сейчас прошу вас не обращать внимания на трагичность этих слов, а вдуматься в суть.Расставание означает, что теперь отдельно вы, а о......
07 12 2025 14:57:26
Наталья Горчакова — биография модели Полное имя: Наталья Горчакова Дата рождения: 26 января 1987 г. ( 34 года ) Место рождения: Санкт-Петербург Знак зодиака:...
06 12 2025 21:20:52
Фото из интернетаЧто я увидела в том же последнем выпуске «Звезды сошлись» про жену популярного, востребованного, известного на всю страну актера Антона Макарского это срочно нужно обсудить.Такое нельзя скрыв......
05 12 2025 3:22:39
Нынешнего избранника певицы Кристины Орбакайте зовут Михаил Земцов, он работает в Америке, владеет собственным бизнесом. Мужчина появился на свет 15 декабря 1978 г. (40 лет). Фамилия русская, потому что его род......
04 12 2025 0:45:42
Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 10 августа 2020; проверки требуют 15 правок. В Википедии есть статьи о других людях с......
03 12 2025 19:41:32
Биография Жюля Верна: личная жизнь, фото, книги, приключения, фильмы, романы «Таинственный остров», «Пятнадцатилетний капитан», «Путешествие к центру земли», «Двадцать тысяч льё под водой», «Дети капитана Гранта», «Вокруг света за 80 дней»...
02 12 2025 23:38:14
Сонник Ругаться с братом мужа приснилось, к чему снится во сне Ругаться с братом мужа? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву хаpaктеризующего сон образа (если вы хотите пол......
01 12 2025 0:29:24
Красивый, интеллигентный, модный и безумно талантливый советский актер кино и театра Андрей Миронов сводил с ума миллионы поклонниц. Но сам он любил в жизни трех женщин. Актер боготворил свою маму – актрису......
30 11 2025 15:40:55
Биография Эдуарда Флёрова Эдуард Флёров – российский актер театра и кино. Популярность артисту принесли роли в сериале «Диверсант. Конец войны» (2007), «Меч» (2009), а также в фильмах «Дом» (2011), «Скорый "Москва-Россия"» (2014) и др. ......
29 11 2025 23:25:22
В наше время вопрос любви к бывшей жене привлекает к себе все больше и больше внимания. Современные люди подчас с горяча разрывают отношения, разводятся, спустя какое-то время понимают: "я люблю бывшую жену!". Что делать в таком случае?Если вы свободны и ......
28 11 2025 6:43:52
Биография Михаил Земцов — американский предприниматель, владелец стоматологического центра, а также официальный муж певицы Кристины Орбакайте. Известность у российской публики мужчина получил после ......
27 11 2025 12:32:26
Популярный актер Иван Стебунов очень быстро прославился и приобрел большое количество поклонниц по всей стране. Секрет его успеха кроется в привлекательной внешности, природном таланте и способности оказываться в нужное время в прав......
26 11 2025 13:23:41
Биография Ольги Бурлаковой: карьера и личная жизнь актрисы. Роли в фильмах и сериалах в 2021 году на 24СМИ....
25 11 2025 3:56:29
Следственный комитет разбирается в причинах трагедии, произошедшей в посёлке Большеорловский Нижегородской области. 18-летний Данила Монахов без причины расстрелял из охотничьего ружья шесть человек, после чего свёл счёт......
24 11 2025 18:28:55
Российский режиссёр, актёр, журналист, продюсер, музыкант и певец Дмитрий Дибров родился 14 ноября 1959 года в городе Ростов-на-Дону. Свою национальность шоумен никогда не раскрывал, хотя такой в......
23 11 2025 15:25:23
Главная → Сонник → Б → ... Как объясняет сонник, бывший просит прощения во сне — это символ старых обид и затаенных страхов. Такой сюжет предупреждает о сложностях с нынешним избранником, указывает на необходимость поработать над собой. По......
22 11 2025 21:29:39
Григорий Александров (Григорий Мормоненко) - режиссёр, сценарист - биография - советские режиссёры - Кино-Театр.Ру...
21 11 2025 16:39:15
Сонник Объятия бывшего мужа приснилось, к чему снится во сне Объятия бывшего мужа? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву хаpaктеризующего сон образа (е......
20 11 2025 21:51:39
Сестры Арнтгольц очень похожи, поэтому просили маму одевать их по-разному. Родители и друзья никогда не путали Ольгу с Татьяной. У каждой был заметен свой хаpaктер и индивидуальность. Первый раз Ольга и Татьяна появились вместе в детском спектак......
19 11 2025 9:44:28
Я была с мужчиной 5 лет, 2 года из них мы жили вместе. Но в один прекрасный момент я поняла что не люблю его больше, причин на это не было, ничего тому не предшествовало. Просто любовь ушла. Мы расстались, инициатором разрыва была я. Через три-четыре меся......
18 11 2025 16:19:10
Анатолий Чубайс ушел от супруги и женился на режиссере Авдотье......
17 11 2025 5:27:25
Биография Игорь Христенко – российский артист эстрады, мастер пародии, юморист, участник сатирических программ «Куклы», «Смехопанорама», «Аншлаг», «Кривое зеркало».Игорь Христенко родился 4 июля 1959 года в Ростове-на-Дону. Мальчик р......
16 11 2025 8:32:34
Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 5 апреля 2017; проверки требуют 70 правок. В Википедии есть статьи о других людях с тако......
15 11 2025 18:49:31
Сонник Держать за руку бывшего мужа приснилось, к чему снится во сне Держать за руку бывшего мужа? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву хара......
14 11 2025 11:56:54
Биография Александр Гордон — российский журналист, актер, режиссер, пятикратный обладатель премии «ТЭФИ». Отличается от коллег категоричностью и принципиальностью при отстаивании собственной точки зрен......
13 11 2025 3:54:28
Огнен Вукоевич (Ognjen Vukojevic). Подробная информация о знаменитости...
12 11 2025 8:55:20
Биография Анна Попова – молодая российская актриса, ставшая популярной после роли Анны Огаревой в телесериале «Однажды будет любовь». Актриса Анна ПоповаКроме этого сериала, Попова снялась в......
11 11 2025 12:15:41
Андрей Миронов — биография Андрей Миронов – знаменитый советский актер, известный по ролям в культовых фильмах «Бриллиантовая рука», «Соломенная шляпка». Андрей Миронов – коренной москвич. Он родился 7 марта 1941 года. Родители мальчика не......
10 11 2025 16:38:49
Полное имя: Елена Васильевна Образцова Дата рождения: 07 июля 1939 г.Дата cмepти: 12 января 2015 г.Количество бpaков: 2 Семейное положение сейчас: замужем Бывшие жены/мужья: Вячеслав Макаров Дети: д......
09 11 2025 6:10:46
Биография Мандакини – псевдоним киноактрисы Болливуда Ясмин Джозеф, полученный ею от режиссера Раджа Капура на премьере дебютного для артистки фильма «Ганг, твои воды замутились». Имя созву......
08 11 2025 19:44:57
Биография Евгения Вагановича Петросяна. Новая жена известного юмориста. Сколько лет сейчас Петросяну и его молодой супруге? Как Петросян выглядит сейчас на фото? У Петросяна есть дети? Какие монологи Евгения Петросяна -......
07 11 2025 14:18:29
Родился Магомед Анкалаев 2 июня 1992 года в Дагестане в небольшом селе. С раннего детства мальчик начал активно заниматься спортом и записался на различные секции, к тому же с ним на тренировки ходили его друзья, что делало процесс более веселым. Больше всего мальчику пришлась по душе вольная борьба, которой он занимался все школьные годы....
06 11 2025 8:45:20
Джулианна Мур – биография актрисы складывалась тяжело – до 30-ти лет у нее не было ни одной стоящей роли. Зато сейчас, когда ей за пятьдесят, Джулианна нарасхват у режиссеров, а недавно получила «звездный покер», сразу четыре престижные актерские награды за роль в драме «Все еще Элис»....
05 11 2025 5:14:40
Биография Tyga: личная жизнь, музыка, "Инстаграм" рэпера, фото, последние новости 2018, "Taste", "Iggy Azalea"...
04 11 2025 23:56:54
Биография Свою творческую карьеру Дженнифер Лопес начала в качестве танцовщицы в кино, но мировую популярность и славу ей принесли вокальные данные. Девушка мечтала доказать, что талантлива во всем, включая музыку, и ей это более чем удалось. Актр......
03 11 2025 7:23:49
Мужем Полины Сибагатуллиной являлся Дмитрий Ефимович. Возлюбленный артистки трудился пpaктически в той же плоскости, что и Полина. Он был режиссером проекта «Comedy Woman»....
02 11 2025 17:31:28
Говорят, бывших жен не бывает. Отчасти это правда, ведь когда-то ваш мужчина говорил слова любви и клятвы верности другой женщине. Он спал с ней, ел за одним столом, строил планы. Возможно, детей успел «нарожать». В любом случае их связывает общее прош......
01 11 2025 12:40:43
Алла Пугачева любит шокировать поклонников своим нестандартным поведением. Например, она выходила несколько раз замуж и каждый ее избранник все моложе и моложе. Когда они с Максимом поженились после десяти лет совмест......
31 10 2025 3:12:58
Избранником российской артистки стал спортсмен, родившийся в 1969 г. в республике Хакасия. Эдуард Субоч — супруг Алены бабенко окончил Красноярский техникум физической культуры и Российскую академию народного хозя......
30 10 2025 18:29:51
Приветствуем вас! Тема сегодняшней статьи посвящена замужним женщинам, вопрос, который сегодня будет обсуждаться: «Изменила мужу с бывшим парнем (любовником), что делать?», на самом деле, случай довольно-таки распространенный. Судя по статистике, в месяц ок......
29 10 2025 20:43:54
Константин КрюковВсе в роду Константина Крюкова были либо актёрами, либо режиссёрами. Только его отец Виталий, не был артистом и не имел никакого отношения к кино, он был доктором философских наук. И как бы это странно не было, но дед Константина — Сергeй Бондарчук, зн......
28 10 2025 9:24:11
Зарубежная пресса называла Надежду Румянцеву «русской Джульеттой Мазиной» и «Чаплином в юбке», для отечественного зрителя она стала Тосей Кислицыной из ленты «Девчата». Акт......
27 10 2025 8:15:10
Приветствую читателей и посетителей своего канала. Подписывайтесь, чтобы иметь в своей ленте интересные материалы Вряд ли кто не знает талантливого и харизматичного актёра Станислава Любши......
26 10 2025 2:37:16
Наталья Лагода Наталью Лагоду запомнили по песням «Маленький Будда», «Любовь» и «Врут твои мне глаза». Клипы поп-звезды ежедневно крутили по телевидению. Казалось, перед высокой брюнеткой с модельной внешностью были открыты все двери. Она выст......
25 10 2025 0:53:19
Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::
Личная жизнь набиуллиной дети
Личная жизнь Ирины Шейк: муж, дети, семья
Сваты (сериал) – актеры и роли, описание сюжета 1-7 сезонов фильма и интересные факты о комедии
С кем живет харламов
Денис Бургазлиев — фильмы с участием актера, личная жизнь и биография, жена талантливого артиста
Philipp plein биография личная жизнь
У ковальчук юлии есть дети
Автор книги шантарам биография личная жизнь
Муж Юлии Пересильд и личная жизнь актрисы с детьми, биография отца детей Алексея Учителя
Александр Шпак – фото инстаграм блогера, его биография и личная жизнь (жена Мася Шпак)
С кем сейчас встречается юлия бapaновская 2017
Шойгу по национальности кто
Идеальный враг – сериал на канале Россия: актеры и их роли в нем, а также содержание фильма
Алена Шишкова — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Instagram юлия паршута
Жена Федора Добронравова – Ирина: семья актера и биография его супруги
Гарик харламов и его семья
Флера сулейманова биография личная жизнь
Биография Шакиры: личная жизнь, семья, дети, муж
Актриса Юлия Пересильд: биография, личная жизнь, муж, дети
Хабиб Нурмагомедов: биография, национальность, семья
Кто озвучивает Мадагаскар на русском: список актеров, которые озвучивали героев в России и в оригинале
Анна Шафран: биография, личная жизнь, муж, дети
Муж Юлии Паршуты – кто стал мужем певицы и фото со свадьбы с супругом Александром
Экспроприатор (сериал, 2019) – актеры и роли в фильме на Первом канале, дата выхода 1 сезона и содержание сюжета
Муж Шакиры – футболист Жерар Пике: дети в семье и бывший супруг певицы
Юлия паршута встречается с марком тишманом
Франц Фердинанд — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Личная жизнь Юлии Пожидаевой: муж, дети, семья
Карен Шахназаров – фильмы режиссера, его биография и родственники
Ширвиндт александр анатольевич биография
Бывшая жена воробьева андрея
Лора Линни — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Фильмы с Зеленским в главной роли – список комедий с участием президента Украины
Яна Кошкина – фото: плейбой, до пластики и после
Аглая Шиловская – биография и личная жизнь актрисы с мужем, фото и фильмы с участием ведущей Голос дети
Виктор Хориняк: биография и личная жизнь с женой, фото из инстаграм профиля, популярные роли актера
Адриано челентано годы жизни и cмepти
Личная жизнь Дмитрия Хрусталева: семья, жена, дети
Ханде Эрчел: биография и личная жизнь турецкой актрисы
Биография певца Хабиба: личная жизнь, фото, сколько лет
Face (Фэйс) рэпер – песни и клипы Ивана Дремина, биография и фото из личной жизни с Марьяной Ро
Личная жизнь филиппа киркорова жена и его дети
Киркоров с кем живет
Личная жизнь Юлианны Карауловой: муж, дети, семья
Кто озвучивает Энгри бердз в кино: актеры, озвучивающие героев в России и в оригинале на английском
Показать детей филиппа киркорова
Бывшая жена брата кто мне
Челентано адриано национальность
Яна Кошкина – фото: плейбой, до пластики и после
Сериалы СТС (список) – русские: ТОП лучших российских комедий и драм
Александр Хинштейн — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Юлия паршута в контакте
Елена чухраева жена поташева биография личная жизнь
Алексей буховцев биография личная жизнь
Николай галицкий тесть сергея галицкого
Валерия борц личная жизнь дети
Оксана степанова биография и личная жизнь
Личная жизнь Игоря Ботвина: жена, дети, семья
Дети рой дюпюи личная жизнь