Знаменитый японский массаж лица Асахи (Зоган) от Юкуко Танака
Время – верный спутник женской мудрости. Оно лечит, позволяет пережить невзгоды, сделать выводы и стать лучше. Вот только бегущий по цифрам курсор календаря абсолютно беспощаден к молодости личика. Со временем на нем проявляются морщины и складки, становится неровным и более тусклым тон, теряется эластичность и былой овал лица будто расплывается в зеркале.
На помощь женщинам, желающим дать бой времени, приходят всевозможные антивозрастные сыворотки, кремы, муссы и пудры, маски и компрессы, косметологические процедуры и даже пластическая хирургия. Целая индустрия трудится для удовлетворения естественного стремления женщин оставаться молодыми и привлекательными как можно дольше. Все мы знаем, что эффективные средства идут бок о бок с высокой ценой.
Но должны же быть другие способы, не опустошающие наши карманы! Не всегда же на гостеприимных витринах магазинов стояли заманчивые баночки, обещающие волшебное преображение уже на следующий день после использования. А наши бабушки легко обходились без дорогостоящей косметики и слонов, занимаясь красотой в домашних условиях.
Выход нашли японцы! Речь пойдет о современном прочтении одной из проверенных старинных методик японского самомассажа лица, которая помогает жительницам Страны восходящего солнца с помощью специальной гимнастики выглядеть на десять лет моложе.
Содержание- Как появился массаж Зоган
- Три кита самомассажа Асахи
- Результаты
- Осторожность не повредит
- Правила выполнения массажа
- Общие рекомендации
- Лимфатическая карта лица
- Финальное лимфодренажное движение
- Техника выполнения массажа Zogan (видеоурок)
- Каждому возрасту – свой подход
- Для дeвyшек после 20 лет
- Для дeвyшек старше 30
- Женщинам после 40 и 45 лет
- Женщинам старше 50
- Дамам за 60
- Решение возможных проблем после массажа
- Личный опыт
- Опрос
Как появился массаж Зоган
Вернемся в 2007 год – тогда увидела свет книжка «Массаж лица». Ее автор Юкуко Танака (Yukuko Tanaka) на тот момент обрела славу одного из лучших стилистов Японии. Она адаптировала наработки косметолога Хероси Хисаси, внесла ряд новшеств и усовершенствований в ее упражнения. Так родилась концепция массажа Zogan, что в переводе на русский означает «создание лица».
Зоган – массаж лица, подразумевающий воздействие на весь комплекс лицевых тканей и лимфатические узлы лица, за счет чего достигается омоложение и лимфодренажный эффект.
Японский массаж лица Юкуко Танака сумела популяризировать во всем мире, что неудивительно, ведь моложавый вид японок всегда вызывал неподдельный интерес женщин всего мира. В России и других странах бывшего Советского Союза по неизвестному стечению обстоятельств прижилось его альтернативное название – массаж Асахи.
Только взгляните на фото автора массажа Юкуко Танака – здесь ей слегка за 60, но выглядит она заметно моложе:
Три кита самомассажа Асахи
Массажная техника «утреннего солнца» (именно так переводится с японского слово «asahi») имеет 3 принципиальных отличия от привычных нам европейских методик:
- Глубина. При обычном массаже на кожу лица наносятся специальные кремы и масла, а затем осуществляются поглаживания по правилам массажных линий. Воздействию подвергаются только верхние слои эпителия, а более глубокие никоим образом не затрагиваются. Во время японского омолаживающего массажа лица Зоган (или Цоган, как его иногда называют) задействуют не только кожу, но и лицевые мышцы и соединительные ткани вплоть до черепных костей. Для этого используется вся ладошка, а не просто кончики пальцев.
- Детоксикация. Массажные движения продуманы таким образом, чтобы двигаться вдоль лимфатических каналов и активировать отток лимфы от участков, где располагаются наши лимфоузлы. В результате лицо и шейная область освобождаются от токсинов и происходит их омоложение.
- Повышение тонуса лицевых мышц. Массаж Zogan удивительным образом тонизирует и укрепляет мышечные ткани лица, что благоприятно сказывается на четкости контуров, заметно освежает кожу и делает менее заметными морщины.
Результаты
Антивозрастной массаж Юкуко Танаки не повернет время вспять, но сможет помочь вам в борьбе с процессами старения лица. Косметологи и дерматологи выделяют 7 достоинств лимфомассажа:
- избавление от отечности;
- улучшение кровообращения;
- детоксикация кожи;
- разглаживание мимических морщин;
- устранение дряблости;
- восстановление естественного цвета кожи;
- выравнивание овала лица;
- избавление от второго подбородка.
Японский массаж лица Асахи – действенная процедypa, эффект которой можно увидеть на фото до и после курса гимнастики. Кажется, этим женщинам удалось стать на 10 лет моложе:
Мнение косметолога Ольги Фем:
Осторожность не повредит
Прежде чем приступить к самому интересному, обозначим подстерегающие нас опасности. Массаж Цоган – это не лекарство, но свои противопоказания он тоже имеет. Специалисты не рекомендуют японский омолаживающий массаж лица Асахи людям со следующими проблемами:
- сыпь на лице;
- купероз и иные патологические проявления на лице;
- фарингит и отоларингологические отклонения;
- наблюдается острая респираторная вирусная инфекция;
- болезни лимфатической системы;
- синдром хронической усталости.
С особой осторожностью к лимфодренажной процедуре стоит отнестись дeвyшкам и женщинам, личико которых имеет тонкую подкожную жировую прослойку. Активная гимнастика может привести к неестественной худобе лица и тем самым навредить здоровью.
Советы по быстрой проверке кожи (видео):
Правила выполнения массажа
Общие рекомендации
Чтобы упростить процесс обучения, мы добавили как можно больше видеоинструкций. Если вам позволяют средства, то нелишним будет сначала сходить на пару процедур в салон, чтобы перенять опыт профессионального массажиста. Так вы будете уверены в правильности своих движений, когда начнете самостоятельно делать японский массаж лица от морщин в домашних условиях.
Отнеситесь к массажу от Юкуко Танака со всей серьезностью: это не единоразовая косметологическая процедypa, а серия «лечебных» сеансов. Поэтому ваши успехи будут напрямую зависеть от соблюдения режима и регулярности занятий.
Соблюдайте несколько простых правил и у вас все получится:
- старайтесь делать Zogan массаж лица по утрам – в этом время лицо наиболее отзывчиво;
- массаж Асахи можно делать в стоячем или сидячем положении, но главное – держать осанку, что не сложно, учитывая продолжительность сеанса (15-20 минут) ;
- для удобства расположитесь в хорошо освещенном месте перед зеркалом, чтобы контролировать и корректировать свои телодвижения;
- выполняйте манипуляции только полностью чистым от косметики и влаги лицом;
- избегайте сочетания этого массажа с баней, скpaбами и пилингами, чтобы не навредить коже;
- для обеспечения скольжения используйте массажное средство, отдайте предпочтение варианту на масляной основе (менее эффективные альтернативы: домашняя овсяная маска, косметическое молочко или увлажняющий крем) ;
- уделите достаточно времени просмотру видео, пересмотрите моменты, которые были не совсем понятны, пока не будете точно уверены, что сможете выполнить японский лимфатический массаж лица правильным образом;
- по окончании сеанса обязательно стирайте остатки массажного средства, для этого воспользуйтесь ватными дисками и тоником, а затем умойте лицо теплой водой.
Лимфатическая карта лица
Поскольку массаж лица Цоган подразумевает движения строго вдоль лимфатических каналов, нужно разобраться с анатомией лица. В этом вам поможет атлас расположения лимфатических узлов (см. фото).
Японский массаж включает работу по следующим точкам: шейные, подбородочные, под нижней челюстью, околоушные и заушные.
Работая в соответствии с этой схемой, вы сможете правильным образом стимулировать лимфоотток.
В отличие от традиционных массажных техник, все упражнения выполняются с более интенсивным надавливанием и в определенном направлении. Но при обработке областей рядом с лимфоузлами, давление снижают, чтобы избежать болезненных ощущений: их быть не должно.
Финальное лимфодренажное движение
Освоение техники японского омолаживающего массажа лица, придуманной Танака Юкуко, начинается, как это ни странно, с конца. Речь о последнем движении, которое делается после каждого упражнения, чтобы запустить отток лимфы с самой верхней точки – от ушных paковин. Без него все наши усилия пойдут коту под хвост.
Как делается завершающее движение:
- соедините вместе указательный, средний и безымянный пальцы, только не складывайте их шалашиком, чтобы прилегать к коже мог каждый из них – сделайте это на двух руках;
- разместите пальцы всей длиной с обеих сторон лица рядом с околоушными узлами (между кoзeлком уха и виском)
- слегка нажмите, подождите 2 секунды;
- не меняя силы нажатия, начните плавное движение по контуру лица к ключичной зоне;
- задержитесь на 2 секунды рядом с глубокими лимфатическими узлами шеи;
- продолжайте движение по бокам шеи;
- закончите, чуть-чуть не доходя до узлов возле яремной впадины – лимфодренаж запущен.
Техника выполнения массажа Zogan (видеоурок)
Базовый комплекс упражнений контурного массажа лица Танака назвала «Стань на 10 лет моложе». Этот вариант отлично подойдет для начинающих, независимо от возраста.
Ознакомиться с ним можно, посмотрев наглядную видеоинструкцию:
Первые две – три недели рекомендуется заниматься ежедневно, а далее частоту снижают до 2-3 раз в неделю.
Каждому возрасту – свой подход
В продвинутом японском массаже лица техники самомассажа расширяются разделены на 5 возрастных групп, чтобы эффективно бороться с изменениями лица, хаpaктерными для конкретного возраста.
Это вовсе не значит, что нужно делать только упражнения из своей категории. Тем, кто постарше, можно использовать упражнения из младших категорий. В первую очередь, ориентируйтесь на состояние своего лица.
Далее мы дадим пошаговые описания приемов массажа Зоган (каждый будет объединен в один небольшой блок) с поясняющими видео после них.
Для дeвyшек после 20 лет
Главная цель японского массажа Асахи для двадцатилетних проста – сохранение молодого вида и здоровья кожи. Поэтому Танака рекомендует использовать щадящие приемы, которые займут не более 2-3 минут.
Сделайте по 3 повтора каждого из следующих пунктов (каждый обязательно заканчивайте завершающим движением):
- Сложите большой и указательный пальцы кольцом. Разместите их около уголков рта. Начните движение в сторону ушей.
- В следующем блоке участвуют средние и безымянные пальцы. Расположите их по бокам носа аккурат по линии носогубной складки. Не спеша двигайтесь по ней сверху вниз. Обогните рот и завершите соединением пальцев рук в центре подбородка.
- Расположите пальцы в центре лобной зоны, плавно двигайтесь к внешней стороне лба, пока не достигнете висков.
Смотрим поясняющее видео:
Для дeвyшек старше 30
Японский самомассаж после тридцати охватывает такие проблемы, как устранение потемнений (кругов) под глазами, мешков и отечности.
Учимся правильно массировать (не забывайте про финальные движения после каждого подхода):
- Разместите пальцы у переносицы – рядом с внутренними уголками глаз. Неторопливо передвигайте их по ее контуру по направлению к ушам. Сделайте трижды.
- Теперь начинаем у внешней стороны глазной впадины. Поставьте там пальцы и плавно двигайтесь по ее нижнему контуру к носу. Далее разместите пальцы у внутренних краев бровей и совершите круговое движение наружу – вокруг глазной впадины к внутренним уголкам глаз. И оттуда переместитесь назад – к ушным paковинам. Выполните 3 раза.
Видеоинструкция:
Женщинам после 40 и 45 лет
Если вы старше сорока, массаж для лица Асахи поможет от мимических морщин, окажет тонизирующее воздействие на кожу и воспрепятствует провисанию подбородка и поднимет щечки.
Каждый пункт самомассажа Зоган выполните по 3 раза и завершите финальным движением:
- Сожмите пальцы в кулаки так, чтобы поверх указательных оказались большие пальцы. Приложите кулачки на «носогубки». Плавно перемещайтесь по их линии к подбородочной зоне, пока ваши кулачки не сомкнутся. Теперь двигаемся вверх по кромке скул в сторону ушей.
- Приложите пальцы к подбородку так, чтобы прилегали их подушечки. Приложите небольшое усилие и задержитесь на три секунды в таком положении. Ослабьте давление и, не отрывая пальцев, передвиньтесь к крылышкам носа. Снова слегка надавите и подождите 3 сек. Затем двигайтесь без давления к ушам.
- Положите пальцы одной руки на щеку, а вторую ладонь – поверх них. Надавите посильнее, чем в предыдущем упражнении, отпустите. Повторите чуть выше, постепенно перемещаясь к уху. После руки идут в разных направлениях: одна выполняет финальное движение, а вторая перемещается по нижнечелюстному контуру к середине подбородка.
Пошаговая инструкция – на видео:
Женщинам старше 50
Методика массажа Юкуко Танака для женщин за пятьдесят помогает поддержать кожу, справиться с обвисшими щеками и появлением брылей.
Техника выполнения (каждый блок повторяем 3 раза подряд с завершающим движением в конце):
- Сложите пальцы обеих рук в кулаки. Прижмите их к уголкам рта. Не снижая давление, передвигайтесь по нижнечелюстному контуру к ушным paковинам.
- Это упражнение выполняется сначала для одной стороны лица, затем – для другой. Приложите одну ладонь на другую и прижмите их к носогубной складке. Двигайте руки вниз к губе, чтобы разгладить складку.
- Сложите руки также – одну поверх другой, прижмите ладошки к височной зоне с одной стороны лица. Медленно передвиньте их по направлению к уху. После руки разделяются. Первая выполняет финальное действие, а вторая перемещается по контуру нижней челюсти к середине подбородка. Сделайте то же самое для другой половины лица.
- Прижмите ладошки к щекам, приподнимая их кверху, плавно передвиньте руки к ушам.
Посмотрите видеоурок:
Дамам за 60
Японский массаж после шестидесяти не вернет назад былую молодость, но поспособствует лифтингу лица, подтяжке подбородка и устранению дряблости шейной области.
Дополните предыдущую группу упражнений следующими (повторяйте каждое три раза и заканчивайте финальным движением):
- Поставьте пальчики под подбородком. Плавным движением переместитесь вдоль подбородочного контура вверх к уху.
- Возьмите небольшое полотенчико без синтетики в составе. Положите его на руку и приложите к шее так, чтобы часть полотенца прилегала к нижней челюсти. Теперь прижмите его к подбородку и подождите пять секунд. Теперь выполните попеременно для каждой стороны лица следующее действие. Приложите пальцы одной руки к центру подбородка так, чтобы ноготки смотрели ноготками в сторону уха. Плавно передвиньте их вдоль нижней челюсти к ушной paковине.
- Возьмите себя за подбородок так, чтобы к нему прилегала вся поверхность от подушечки большого пальца до подушечки указательного пальца. Не отрывая руки от кожи, спуститесь вдоль шеи до ключицы.
Смотрим видео:
Решение возможных проблем после массажа
Массаж для лица Асахи интенсивно воздействует на кожу, поэтому необходимо пристально наблюдать за любыми изменениями и своевременно принимать меры.
Придерживайтесь следующих правил:
- Незамедлительно обращайтесь за консультацией к врачу, если заметите на лице новые проблемные зоны, которые видно невооруженным глазом.
- Иногда лицо может отзываться прыщами на неподходящее ему массажное средство. В этом случае нужно сделать перерыв до их полного исчезновения, а затем пробовать заново с другим средством.
- Если личико сильно похудело, то прекратите процедуры, пока оно не восстановит естественную форму. Избежать этого можно, снизив интенсивность давления на кожу во время выполнения массажа лица Цоган.
- Возможна и обратная ситуация – если применять слишком жирное средство для массажа, можно вызвать отек, особенно в вечернее время. Попробуйте делать массаж утром и с другим маслом.
- Используя слишком мало массажного средства можно снизить эластичные свойства кожи – поэтому не здесь не стоит жадничать.
Личный опыт
Посмотрите видео с отзывом Алены Соболь:
Надеемся, что наша статья помогла вам научиться делать японский лимфодренажный массаж лица в домашних условиях. Тратя на подобное омоложение всего 15 минут в день, можно добиться ощутимого результата: сохранить подольше свою молодость или вернуть былую красоту.
Вне всяких сомнений, массаж лица Zogan – это не панацея от возрастных бед. Его стоит подкрепить здоровым питанием и чистой водой, а также следить за отсутствием стресса. Обязательно используйте косметические средства категории anti-age в сочетании с салонными и домашними косметологическими процедypaми. Занимайтесь фейсбилдингом, чтобы ваши лицевые мышцы крепко держали в своих руках контур лица и не позволяли ему обвисать.
Мы будем рады вашим комментариям и отзывам! Если статья вам понравилась – поделитесь ей со своими друзьями в социальных сетях и мессенджерах.
Опрос
Загрузка ...
Приветствую! Развод для одних людей перспектива в новую жизнь, а для других печальное событие. Но, безусловно, оба партнера приобретают жизненный опыт общения, узнают свои сильные и слабые стороны, узнают свое тело и......
04 12 2025 10:46:50
Никита Кузнецов и Алаева нехорошо расстались. Вся правда, об отношениях Жени Алаевой и Никиты Кузнецова. Как всем известно, Никита Кузнецов в марте прошлого года расстался со своей бывшей женой Нелли Ермоловой. Отношения Никиты Кузнецова с Евг......
03 12 2025 21:41:25
Всё про Алёну Алымову...
02 12 2025 22:45:44
Биография Елена Соловей — актриса отечественного кино, муза Никиты Михалкова, которая снялась в большинстве его культовых фильмов. Женственная, немного жеманная и ни на кого не похожая, артистка могла нравиться ......
01 12 2025 7:21:44
Признание и слава публики пришли к актрисе Марии Кожевниковой после того как она исполнила роль охотницы за богатыми мужчинами в многосерийном молодежном проекте «Универ». В данной статье можно найти ответы на следующие вопросы: кто муж Марии Кожевниковой, есть ли у нее дети, как сложилась ее личная жизнь, как складываются отношения в семье и другие....
30 11 2025 18:30:24
Сонник - Бывший парень, муж Бывший молодой человек или бывший муж, появившийся в сновидении, символизирует вашу излишнюю увлеченность прошлым. Именно это не дает вам идти вперед, развиваться как личности; бывшая любовь не хочет уступить любви ......
29 11 2025 6:35:20
Так бывает, что сильные чувства к супругу не оставляют женщину и после развода. В голове все чаще мелькает фраза «люблю бывшего мужа». Обиженный рассудок говорит, что любви конец, но она никак не хочет умирать. Этот тяжелый перио......
28 11 2025 14:20:42
Биография Александра Бречалова: личная жизнь, политика, последние новости 2018, фото, "Опора России"...
27 11 2025 8:32:14
Семья распалась, и некогда родные друг другу люди в одночасье становятся чужими. Нередко они вынуждены существовать на одной жилплощади. Остается решить это недоразумение и выписать из квартиры бывшую супругу. К сожалению, в ряде случаев это может оказат......
26 11 2025 20:36:36
4.7 Имя: Инна Маликова (Inna Malikova) Отчество: Юрьевна День рождения: 1 января 1977 (43 года) ......
25 11 2025 10:11:25
Приветствую читателей и посетителей своего канала. Подписывайтесь, чтобы иметь в своей ленте интересные материалы. Они познакомились в одном из профильных санаториев Феодосии, где оба лечились от ал......
23 11 2025 12:23:42
Женушки,к которым вернулись мужья,расскажите,поделитесь как боролись,как принимали возвращенца и как смогли простить(пережить предательство)у меня мужик неплохой,и не гуляка вроде......
22 11 2025 3:56:43
Сонник Хочет помириться бывшая жена приснилось, к чему снится во сне Хочет помириться бывшая жена? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную......
21 11 2025 17:40:17
4.9 Имя: Агата Муцениеце (Agata Mutsenietse) День рождения: 1 марта 1989 (31 год) Место рождения: Рига, Ла......
20 11 2025 9:52:43
Биография Ольга Арнтгольц – российская актриса, которая получила популярность благодаря работе в лентах «Русское», «Живой», «Слуга государев». Ольга Арнтгольц В последнее время ......
19 11 2025 10:27:20
Биография Марины Кравец Марина Кравец – яркая актриса, талантливая певица и успешная ведущая, одаренная тонким чувством юмора и мощной харизмой. На протяжении десяти лет она является ......
18 11 2025 18:10:32
Сонник Давать пить воду бывшему мужу приснилось, к чему снится во сне Давать пить воду бывшему мужу? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву ха......
17 11 2025 14:31:28
Многие мужчины, которые появлялись в объективе камер «Дом-2» заслужили репутацию дамских угодников. Одним из них стал Константин Иванов, который появился на Поляне в 2016 году. Парень сразу заинтересовал многих сво......
16 11 2025 5:38:44
Как общаться с бывшим после развода? Два варианта для «периода острой боли»: либо не общаться вообще, либо взаимодействовать.Второй вариант, как более интересный, оставим на десерт. Рассмотрим сначала первый.Как общаться с бывшим мужем после развода?Д......
15 11 2025 5:48:38
Карина Разумовская – молодая, интересная актриса, о личной жизни которой известно не так много. И это лишь подогревает интерес журналистов и поклонников к ее персоне. Всех интересует вопрос, есть ли у Карины Разумовской муж и дети? Поч......
14 11 2025 22:29:36
Биография Скриптонита Скриптонит – настоящее имя Адиль Оралбекович Жалелов (при рождении Кулмагамбетов) – русскоязычный исполнитель рэпа из Казахстана, битмейкер, резидент российского музыкального лейбла «Gazgolder». ......
12 11 2025 8:34:33
Более всего известный как кинематографист, Василий Катанян много поработал и на ниве писательской. Ему повезло участвовать в жизни людей, близких Маяковскому, множество работ посвятил он этому великому п......
11 11 2025 0:47:56
Фото: fb.ru Ксения Бородина и Юрий БудаговРоссийская телеведущая и ди-джей, 35-ти летняя Ксения Бородина – яркая и неординарная леди, привыкшая всегда находиться в центре внимания. На её счету немало романов со знаменитыми мужчинами, к......
10 11 2025 16:53:20
В сети появились снимки заморского дворца, где проживает сейчас бывшая супруга президента России — Людмила Путина. Журналистам удалось узнать, где живет и чем занимается Путина. Подробнее о жизни Людмилы Путин......
09 11 2025 16:38:10
Юлия Зубкова Страна проживания: Россия Город: Нижний Нов......
08 11 2025 13:29:36
Увлекательная биография Александра Олешко не оставляет равнодушными его поклонников. Мужчина смог направить в хорошее русло свои актерские способности и одаренность в юмористическом плане, успевая блистать не только на съемочной ......
07 11 2025 22:33:19
Биография Маргарита Суханкина – советская и российская оперная и эстрадная певица. Она выступала на сцене Большого театра, но при этом в 80-90 годы ее голос звучал на всех отечественных дискотеках, ведь именно Суханкина исполняла поп......
06 11 2025 16:19:41
4.7 Имя: Игорь Николаев (Igor Nikolaev) Отчество: Юрьевич День рождения: 17 января 1960 (60 лет) ......
05 11 2025 0:27:24
Биография Сергея Ершова Сергeй Ершов – талантливый российский юморист и актер, с первого взгляда подкупающий своим оптимизмом, энергией и жизнелюбием. Первую волну популярности мужчина получил еще в далеких 90-х, когда начал выступать за комaнду КВН «Уральск......
04 11 2025 5:59:41
Девушки, как вы отнеслись если бы ваш парень/муж делал Вам маникюр, педикюр, красил ногти, и т.д.? И почему? Гость - 23 сентября 2013, 15:16 1. Капля абсента - 23 сентября 2013, 15:57 Вам вот тут - http://www.wo......
03 11 2025 14:26:32
Сновидения – абсолютно таинственная и неконтролируемая сфера жизни, поскольку наше подсознание продолжает действовать даже в тот момент, когда мы спим. Не следует отмахиваться от своих снов, потому что они могут нести значимую или даже судьбоносную информацию.Напр......
02 11 2025 18:11:52
Календарь "Сплетника": день рождения Джонни Ли Миллера Календарь 15 ноября 1972 года в Кингстоне, Великобритания, родился Джонни Ли Миллер - будущий актер и первый муж Анджелины Джоли...
01 11 2025 20:41:34
В Википедии есть статьи о других людях с фамилиями Ургант и Милиндер. Андре́й Льво́вич У́ргант (иногда указывается как Милиндер; род. 28 ноября 1956, Ленинград) — советский и российский актёр театра и кино, телеведущий. Биография[прави......
31 10 2025 10:33:52
Автопортрет Пушкина Известный русский поэт Александр Сергеевич Пушкин родился в небогатой дворянской семье 26 мая 1799 года. Но мы отмечаем его день рождения 6 июня. Это потому, что за 200 лет произошли некоторые изменения в государственном ......
30 10 2025 4:30:18
Ох и тяжело далась эта статья. Перед ее написанием я провел мини-соцопрос. Десять из десяти человек были твердо убеждены, что знаменитый советский и российский эстрадный исполнитель относится к представителям малого народ......
29 10 2025 21:15:16
Митя Стаев — звезда шоу «Танцы» на ТНТ, мастер спорта по спортивно-бальным танцам, хореограф и тренер. Его жизнь в танцах, душа в искусстве, а будущее… А вот сейчас и узнаем!
...
28 10 2025 0:16:17
Александр Градский родился в 1949 году, а 3 сентября певцу, композитору и поэту исполнится 70 лет. Это заслуженный метр российской эстрады, который выступает на сцене более полувека. Но Градский любит не только красивую музыку, но и красивых женщин. Может......
27 10 2025 2:43:46
Вот уже почти 500 лет мир живет в плену его зашифрованных предсказаний. О чем они? Имя: Нострадамус (Nostradamus) Дата рождения: 14 декабря 1503 года Дата cмepти: 2 июля 1566 года Возраст: 62...
26 10 2025 1:52:27
В Википедии есть статьи о других людях с фамилиями Шаляпин и Захаренков. Про́хор Андре́евич Шаля́пин (при рождении — Андре́й Андре́евич Захаре́нков; род. 26 ноября 1983, Волгоград) — российский певец, финалист проекта «Фа......
25 10 2025 8:11:13
Антонина Чеботарева - жена Светлакова, о которой до встречи с возлюбленным пpaктически никто ничего не знал. При этом сама Тоня уже на тот момент являлась далеко не последним чел......
24 10 2025 3:29:58
Сонник Сестры бывшего мужа приснилось, к чему снится во сне Сестры бывшего мужа? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву хаpaктери......
23 10 2025 3:22:22
Биография Андрея Малахова Андрей Малахов – обаятельный шоумен, посвятивший 25 лет жизни (1992 – 2017) работе на Первом канале. Был ведущим проектов «Доброе утро», , «Малахов + Малахов», «Пусть говорят» (ранее: «Большая стирка», «Пять ве......
22 10 2025 3:32:40
Личная жизнь и семья Первый опыт иHTиMного общения с женщиной Маркес получил в подростковом возрасте. Когда Габито исполнилось двенадцать лет, он был нескладным, худым замкнутым подростком. Он...
21 10 2025 18:43:10
27-летняя актриса Наталья Шевель рассказала о разладе в отношениях с мужем - актером Иваном Краско. Супруги прожили вместе три года. В конце августа 87-летний актер заявил, что разводится с молодой женой, но потом внезапно передумал и опроверг эту информацию. Позже Кр......
20 10 2025 5:28:47
Поклонников всегда интересует не только творческая жизнь их любимчиков, но и подробности личной жизни знаменитостей. Для многих фанатов личная жизнь Юлии Савичевой до сих пор является загадкой. Попробуем выяснить некоторые детали из жизни известной певицы. Детство и юношес......
19 10 2025 22:39:10
Большинству людей вынужденное расставание с любимым человеком легко не дается: даже самым безэмоциональным личностям порой сложно забыть бывшего партнера и продолжить жить без него. Некоторыми людьми отчаян......
18 10 2025 20:24:14
Юлия Михалкова – артистка и ведущая, которая до недавнего времени выступала в составе шоу-группы «Уральские пельмени». Настоящая фамилия Юлии – Матюхина. На вопросы о двойной фамилии Юлия отвечает, что Михалкова – это ее сценичес......
17 10 2025 4:26:40
Главная → Сонник → З → ... Звонок от бывшего во сне является своеобразным сигналом: вам с ним придется еще пообщаться, чтобы решить нерешенные вопросы, дела. Сонник также подсказывает: он или вы хотите возобновить этот роман......
16 10 2025 11:11:59
Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::
Идеальный враг – сериал на канале Россия: актеры и их роли в нем, а также содержание фильма
Виктор Хориняк: биография и личная жизнь с женой, фото из инстаграм профиля, популярные роли актера
Кто озвучивает Мадагаскар на русском: список актеров, которые озвучивали героев в России и в оригинале
Денис Бургазлиев — фильмы с участием актера, личная жизнь и биография, жена талантливого артиста
Сваты (сериал) – актеры и роли, описание сюжета 1-7 сезонов фильма и интересные факты о комедии
Юлия паршута в контакте
Муж Шакиры – футболист Жерар Пике: дети в семье и бывший супруг певицы
Личная жизнь филиппа киркорова жена и его дети
Светлана заволокина биография личная жизнь
Карен Шахназаров – фильмы режиссера, его биография и родственники
Муж Юлии Паршуты – кто стал мужем певицы и фото со свадьбы с супругом Александром
Фильмы с Зеленским в главной роли – список комедий с участием президента Украины
Елена чухраева жена поташева биография личная жизнь
У ковальчук юлии есть дети
Личная жизнь Ирины Шейк: муж, дети, семья
Жена Федора Добронравова – Ирина: семья актера и биография его супруги
Экспроприатор (сериал, 2019) – актеры и роли в фильме на Первом канале, дата выхода 1 сезона и содержание сюжета
Показать детей филиппа киркорова
С кем сейчас встречается юлия бapaновская 2017
Личная жизнь Юлианны Карауловой: муж, дети, семья
Александр Хинштейн — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Кто озвучивает Энгри бердз в кино: актеры, озвучивающие героев в России и в оригинале на английском
Юлия паршута встречается с марком тишманом
Александр Шпак – фото инстаграм блогера, его биография и личная жизнь (жена Мася Шпак)
Флера сулейманова биография личная жизнь
Биография Шакиры: личная жизнь, семья, дети, муж
Лора Линни — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Сериалы СТС (список) – русские: ТОП лучших российских комедий и драм
Личная жизнь Юлии Пожидаевой: муж, дети, семья
Бывшая жена воробьева андрея
Франц Фердинанд — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Челентано адриано национальность
Яна Кошкина – фото: плейбой, до пластики и после
Муж Юлии Пересильд и личная жизнь актрисы с детьми, биография отца детей Алексея Учителя
Адриано челентано годы жизни и cмepти
Хабиб Нурмагомедов: биография, национальность, семья
Яна Кошкина – фото: плейбой, до пластики и после
Face (Фэйс) рэпер – песни и клипы Ивана Дремина, биография и фото из личной жизни с Марьяной Ро
Шойгу по национальности кто
Ханде Эрчел: биография и личная жизнь турецкой актрисы
Актриса Юлия Пересильд: биография, личная жизнь, муж, дети
Биография певца Хабиба: личная жизнь, фото, сколько лет
Личная жизнь набиуллиной дети
Киркоров с кем живет
Ширвиндт александр анатольевич биография
Автор книги шантарам биография личная жизнь
Instagram юлия паршута
Philipp plein биография личная жизнь
Гарик харламов и его семья
Анна Шафран: биография, личная жизнь, муж, дети
Аглая Шиловская – биография и личная жизнь актрисы с мужем, фото и фильмы с участием ведущей Голос дети
С кем живет харламов
Алена Шишкова — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Личная жизнь Дмитрия Хрусталева: семья, жена, дети
Елена прохорова актриса
Бывшая жена брата кто мне
Попка валентина рубцова
Алексей буховцев биография личная жизнь