Рыбий жир в капсулах: лучшие производители и препараты > Человек и здоровье
растения +7(977)9328978 Биографии    


Рыбий жир в капсулах: лучшие производители и препараты

Рыбий жир в капсулах: лучшие производители и препараты

Приобретая рыбий жир, сегодня уже мало кто соотносит его с одной из страшилок детства – уж больно неприятно было принимать ложками жидкость с хаpaктерным вкусом и запахом. Производители современных препаратов стремятся сделать их максимально дружелюбными и полезными для покупателей, даже выпускают средства, предназначенные специально для детей.

Появилась другая проблема – список доступных пищевых добавок и лекарств разросся. На полках аптек и магазинов можно встретить премиальные продукты, изготовленные на основе чистейшего сырья из экологически чистых регионов, продукцию среднего ценового диапазона и довольно привлекательные по стоимости аналоги, выполненные из дешевого и недостаточно качественного сырья.

В этой статье мы постараемся помочь вам разобраться, какой рыбий жир лучше, опираясь на отзывы покупателей и мнения специалистов. С этой целью составлен рейтинг препаратов с рыбьим жиром, включающий ориентировочные цены и фото упаковок.

Содержание
  1. Как выбрать БАД с рыбьим жиром: 6 советов врача
  2. №1. Категория продукта говорит о качестве
  3. №2. Формы выпуска бывают разные
  4. №3. Разбираемся в составе: чистый и витаминизированный
  5. №4. Сырье: премиум и эконом
  6. №5. Дозировки и объем упаковки
  7. №6. Дорогие и дешевые аналоги — почувствуйте разницу
  8. Какой производитель рыбьего жира лучше
  9. Рейтинг премиум препаратов (Топ-8)
  10. №1. California Gold Nutrition, Antarctic Krill Oil with Astaxanthin, 1000 mg (120 softgels)
  11. №2. LYSI Norwegian fish oil forte, 1000 mg (120 softgels)
  12. №3. Sports Research, Antarctic Krill Oil with Astaxanthan, 1000 mg (60 softgels)
  13. №4. Now Foods, Neptune Krill Oil, 500 mg (120 softgels)
  14. №5. Jarrow Formulas, Krill Oil (120 softgels)
  15. №6. Dr. Mercola, Antarctic Krill Oil (60 softgels)
  16. №7. Healthy Origins, Natural Krill Oil, 500 mg (60 softgels)
  17. №8. Doctor’s Best, Real Krill, 350 mg (60 softgels)
  18. БАДы в капсулах: средний и бюджетный класс (Топ-7)
  19. №1. Madre Labs, Omega-3 Premium Fish Oil (100 капсул)
  20. №2. Solgar, Omega 3 Fish Oil Concentrate (120 капсул)
  21. №3. Natrol, Omega 3 Fish Oil Natural Lemon Flavor, 1000 мг (150 капс.)
  22. №4. 21st Century, Fish Oil Omega-3, 1000 мг (300 капсул)
  23. №5. Möller, Omega-3 Tupla (100 капс.)
  24. №6. Optimum Nutrition, Enteric Coated Fish Oil (200 капсул)
  25. №7. TEVA, Рыбий жир-Тева 500 мг (100 кап.)
  26. Рыбий жир для детей (Топ-10)
  27. №1. Moller Omega-3 Pikkukalat (45 желатиновых рыбок)
  28. №2. Gummi King, DHA Omega 3 Gummi (60 конфет)
  29. №3. Nordic Naturals, Daily Omega Kids Natural Fruit Flavor, 500 мг (30 капсул)
  30. №4. Coromega, Omega-3 Gummy Fruits for Kids (60 конфет)
  31. №5. Nordic Naturals, Ultimate Omega Junior, 500 мг (90 жевательных капс.)
  32. №6. Bioglan, Kids Smart Hi DHA-Omega 3 Fish oil (30 таблеток)
  33. №7. Омега Фарма, Tutti Frutti Omega 3 сладкие жевательные капсулы, 500 мг (45 капс.)
  34. №8. Сибфармконтpaкт, РыбКа рыбий жир (30 капс.)
  35. №9. Реалкапс, Кусалочка (60 жевательных капсул)
  36. №10. ЭККО Плюс, Волшебная рыбка (100 мл)
  37. Где лучше покупать
  38. Советы по употрeблению (видео)

Как выбрать БАД с рыбьим жиром: 6 советов врача

Если вы уже ориентируетесь в критериях подбора, можете смело перескакивать к спискам. В противном случае – оставайтесь в этом разделе, где мы разберем критерии выбора оптимального варианта по соотношению цена – качество.

№1. Категория продукта говорит о качестве

Давайте разберемся, какой рыбий жир самый полезный. Жир этот выпускается для различных целей: медицинских, пищевых, спортивных и ветеринарных. Если вы планируете принимать добавку для поддержания своего здоровья или здоровья ребенка, выбирайте исключительно медицинский рыбий жир.

Содержащийся в них концентрированный жир высокого качества – отличный помощник в профилактике авитаминоза в организме человека и эффективный источник Омега-3 жирных кислот. При изготовлении пищевых и ветеринарных вариантов, напротив, используется дешевое сырье с низкокачественным рыбьим жиром, который усваивается значительно хуже.

№2. Формы выпуска бывают разные

БАД с рыбьим жиром для приема внутрь можно встретить в трех вариациях:

  • желатиновые капсулы (softgels) ;
  • жевательные конфеты (gummies) ;
  • жидкий раствор во флаконе (liquid).

Наш выбор – в пользу препаратов в виде капсул. Они получили наибольшее распространение за счет устранения дискомфорта при употрeблении. Немногие знают, что эта вакуумная упаковка еще и позволяет надежно сохранить все полезные свойства «капризного» раствора рыбьего жира, который при ненадлежащем хранении и взаимодействии с кислородом способен быстро испортиться и образовать вредные компоненты. Кроме того, капсулированная жидкость при приеме доставляется к месту усвоения без потерь.

Решив купить рыбий жир в капсулах, учитывайте, что они могут быть изготовлены из желатина, имеющего животное происхождение, или же – из рыбного. В первом случае стоимость рыбьего жира будет ниже.

Детям можно давать жевательные конфеты с фруктовым вкусом, чтобы они не отказывались от приема. Всё же они ни в какое сравнение не идут с ложкой пахучего рыбьего жира.

Если вы все же хотите приобрести рыбий жир в каплях (растворе), убедитесь, чтобы флакон был:

  • выполнен из темного стекла;
  • наполнен до самого верха (помните про пагубное воздействие воздуха – его там должно быть по минимуму!) ;
  • плотно закупорен.

Это хоть как-то защитит полезные вещества от разложения.

№3. Разбираемся в составе: чистый и витаминизированный

Наиболее качественным считается тот жир, в котором содержится минимум ингредиентов и указаны все подробности об их качестве и происхождении.

В составе должен быть сам рыбий жир и желатин. Если же использованы еще и ароматизаторы или компоненты синтетического происхождения, производитель должен указать их среди ингредиентов. С такого рода добавками нужно держать ухо востро, т.к. вещества, нейтрализующие резкий вкус и запах рыбьего жира, не всеми переносятся без последствий. Если есть сомнения, то берите рыбий жир без добавок, не прогадаете.

Проверить качество продукта можно по массовой доле эйкозапентаеновой (ЭПК) и докозагексаеновой кислоты (ДГК). Это самые эффективные виды Омега 3, которые ежедневно требуются человеческому организму. На импортных средствах они обозначаются аббревиатурами EPA и DHA соответственно.

Качественный рыбий жир отличается более высоким содержанием EPA и DHA на 1000 мг продукта. Поэтому производители лучших препаратов намеренно выносят информацию об этих ингредиентов на лицевую сторону упаковки.

Кислоты Омега 3 в рыбьем жире в капсулах должны составлять не менее 15%. Встречаются варианты, где доля достигает более 25-30%. Верхней границы врачи не устанавливают. Чтобы подсчитать процент, просто сложите вместе EPA и DHA, а затем поделите полученное число на 1000.

Обогащенные витаминами и минералами препараты с рыбьим жиром – это тоже хорошо! Такие средства помогают убить сразу двух зайцев, если вам параллельно прописали примем других витаминов.

№4. Сырье: премиум и эконом

Наиболее качественный натуральный рыбий жир получают из криля и мышечной ткани лососевой рыбы, мяса тунца и других ценных пород рыбы.

В масле криля жирные кислоты имеют фосфолипидную форму, благодаря чему усвоение полезных веществ улучшается в 10-15 раз по сравнению с обычным рыбьим жиром. Кроме того, в крилевом жире есть астаксантин – это сильный антиоксидант, который препятствует окислению жира и придает ему красноватый оттенок.

Использовать жир, добытый из печени трески или любой другой морской рыбы, допустимо, но мы бы не рекомендовали. В любом организме печень выполняет роль фильтра, из-за чего способна накапливать токсины и вредные соли. Фармацевтические фирмы «выжимают» рыбий жир из печени для дешевых средств, поскольку из нее получить рыбий жир заметно проще с технологической точки зрения.

Препараты российского производства в большинстве своем изготовлены именно из бюджетного сырья, что позволяет устанавливать заманчивые цены.

Чтобы понять, какой рыбий жир стоит покупать, были введены международные стандарты его чистоты, разделяющие все продукты на 3 группы:

Группа Хаpaктеристики
Биологически активные добавки Дешевые продукты с наименьшим уровнем чистоты, в составе которых посторонние элементы – это норма. Обычно производятся из печени трески.
Рыбий жир очищенный Средний ценовой диапазон – средства с более высоким долевым содержанием рыбьего жира, прошедшие очистку, но также не лишенные некоторой порции примесей.
Рафинированные средства Это лучшие медицинские продукты из криля и мяса рыбы без каких-либо вредных примесей с высокой концентрацией Омега 3, которые можно принимать без опасений за неожиданные побочные эффекты. Стоимость – соответствующая.

Хороший рыбий жир без добавок может быть произведен по особой технологии, которая называется «молекулярная дифференциация». С ее помощью изготовитель повышает уровень полезных компонентов в составе и вычищает всё лишнее. На выходе – исключительно чистый продукт!

№5. Дозировки и объем упаковки

Какой рыбий жир – самый полезный, мы разобрались. Дальше возникает клубок из нескольких вопросов: сколько нужно принимать в день в граммах, капсулах и как долго должен длиться курс. С ними лучше обратиться к специалисту, чтобы получить компетентный ответ и точные цифры, зависящие от возраста, индивидуальной потребности в добавках, наличия заболеваний и отклонений.

Взрослым рекомендуют принимать по 250 – 1000 мг рыбьего жира, что эквивалентно 40 процентам от ежедневной потребности. Для лечения отдельных болезней врач может назначить повышенную дозировку в пределах 1600 – 2400 мг. Информация о рекомендованных и предельно допустимых дозировках также можно найти в предлагающейся к препарату инструкции.

Чем выше концентрация Omega 3 в препарате, тем меньше капсул потребуется. В среднем принимают по 6-12 капсул в день, разбив их равномерно на три приема. Курс длится месяц.

Пример: допустим, нам нужно принимать по 8 капсул в день. Умножаем на 30 дней и получаем 240 штук. Нам потребуется одна большая банка на 240-250 капсул или 3 банки на 100 штук.

Врачи предостерегают родителей от самолечения детей рыбьим жиром и настоятельно рекомендуют проконсультироваться со специалистом перед покупкой БАДа, чтобы не навредить своему чаду.

№6. Дорогие и дешевые аналоги — почувствуйте разницу

Резюмируем всё вышесказанное в одной табличке, чтобы была видна разница между препаратами и было понятно, чем обосновываются высокие и низкие цены на рыбий жир (зеленым цветом закрашены положительные качества, красным — отрицательные):

Хаpaктеристика Премиум Бюджетные
Форма выпуска Капсулы / жевательные пластинки Капсулы / бутылочки
Сырье Чистое масло криля / мясо ценных лососевых и тресковых рыб Печень рыб / мышечная ткань рыб средней степени очистки
Концентрация Омега 3 Высокая Низкая
Наличие вредных примесей Нет или минимум Наличие солей тяжелых металлов и токсинов
Безопасность для организма Высокая Средняя
Кол-во капсул в 1 приеме Меньше Больше
Цена Средняя / высокая Низкая

Совет один: если позволяют средства, не задумываясь, приобретайте рыбий жир из криля или лосося в капсулах с высокой концентрацией Omega 3. Выйдет подороже, но и результат будет соответствующий.

Какой производитель рыбьего жира лучше

По качеству и популярности основных производителей можно условно разбить на 3 группы:

  1. Американские. Фирмы из США возглавляют рейтинг производителей рыбьего жира благодаря широкому ассортименту высококачественной натуральной продукции, заслуженно снискавшей тысячи положительных отзывов покупателей и докторов. Список лучших брендов: California Gold Nutrition, Now Foods, Doctor’s Best, Madre Labs, Solgar, Carlson Labs, 21st
  2. Скандинавские. Экологически чистый лососевый рыбий жир из Норвегии завоевал доверие покупателей благодаря безупречному качеству сырья и его грамотной обработке. Известные норвежские производители: Nordic Naturals и LYSI (Лиси). Особняком стоит один из крупнейших изготовителей в мире — Möller. Мёллер является финской компанией, но их продукция производится в Норвегии.
  3. Российские. Отечественные витамины и лекарства в капсулах, таблетках и бутылочках, производимые на основе вытяжки из печени тресковых рыб, обрели популярность за счет низкой стоимости. Известные производители: Биофарм, Миролла и Полярис.

Отдельно отметим продукты, распространяемые через сетевой маркетинг: Amway, Орифлейм, Сибирское здоровье, Шенлунгский рыбий жир (Happiness). Мы бы не стали делать на них ставку, т.к. это не самые эффективные продукты.

Рейтинг премиум препаратов (Топ-8)

Разобравшись с изготовителями, теперь определим, какой БАД с рыбьим жиром лучше купить. Лидируют комплексы для взрослых с маслом криля – дорогие и самые эффективные. В их стройные ряды вклинился один препарат из чистого норвежского лосося.

№1. California Gold Nutrition, Antarctic Krill Oil with Astaxanthin, 1000 mg (120 softgels)

от 2254 ₽ → Отзывы → Описание и стоимость Подробнее

Премиальный продукт известной американской компании, удерживающий первое место в рейтинге интернет-магазина iherb. Настоящий жир арктического криля RIMFROST с неконцентрированным астаксантином в капсулах из рыбного желатина. Натуральный вкус с сочетанием клубники и лимона. Отличается удобными для приема гладкими пилюлями. Бывает с меньшей концентрацией жира – 500 мг – для более частого применения.

№2. LYSI Norwegian fish oil forte, 1000 mg (120 softgels)

от 2168 ₽

NFO – это концентрат Омеги-3, который успешно прошел апробацию ФМБА РФ. Призер международных лекарственных конкурсов. Очищенный рыбий жир в капсулах марки ЛИСИ официально включен в рацион российских спортсменов, что подтверждает его натуральность.

№3. Sports Research, Antarctic Krill Oil with Astaxanthan, 1000 mg (60 softgels)

от 1953 ₽ → Отзывы → Описание и стоимость Подробнее

При производстве используется экологически чистое сырье с сертификатами IKOS и MSC. Легок в применении за счет комфортных по форме таблеток в мягкой оболочке. Не вызывает отрыжки и тяжести в желудке, легко усваивается. Обладает приятным сладковато-крабовым запахом. Этот дорогой американский рыбий жир прошел строгий контроль качества и потому востребован у спортсменов.

№4. Now Foods, Neptune Krill Oil, 500 mg (120 softgels)

от 2444 ₽ → Отзывы → Описание и цена Подробнее

В составе – 100% натуральное масло криля с сертификатом «Friend of the Sea». Отличие от предыдущих вариантов – в более низкой концентрации: 500 мг рыбьего жира. Можно приобрести продукт в более экономичной пачке из 60 витаминок.

№5. Jarrow Formulas, Krill Oil (120 softgels)

от 2343 ₽ → Отзывы → Описание и стоимость Подробнее

Благодаря использованию дорогого криля от известного изготовителя K-Rill, обработанного по многоуровневой технологии MSO, этот продукт из Америки обеспечивает безупречный результат.

№6. Dr. Mercola, Antarctic Krill Oil (60 softgels)

от 1916 ₽ → Отзывы → Описание и цена Подробнее

Натуральные рыбные капсулы класс премиум без запаха, произведенные из тиляпии, содержат сертифицированное арктическое масло криля, добытое в чистых морских водах.

№7. Healthy Origins, Natural Krill Oil, 500 mg (60 softgels)

от 901 ₽ → Отзывы → Описание и стоимость Подробнее

Изготовлен на базе настоящего криля, выловленного в антарктической части Южного океана. Не вызывает дискомфорта в ЖКТ. Многие россияне и американцы делают выбор в пользу этого средства в то числе из-за его ванильного вкуса.

№8. Doctor’s Best, Real Krill, 350 mg (60 softgels)

от 906 ₽ → Отзывы → Описание и цена Подробнее

Препарат из США капсульного типа. Самая низкая концентрация веществ среди препаратов из списка. Тем не менее люди отмечают довольно быстрое благоприятное воздействие на кожу и волосы, а также хвалят средство за небольшой размер таблеток и оптимальное сочетание цена – качество.

Обратите внимание, что добавки и лекарственные препараты, доступные для заказа в магазинах и аптеках, могут выпускаться и в упаковках с меньшим или большим количеством капсул.

БАДы в капсулах: средний и бюджетный класс (Топ-7)

Альтернатива дорогому средству одна – та же капсулированная форма, но с более дешевыми ингредиентами. Отсюда и отличие в цене почти в два раза для некоторых из вариантов.

№1. Madre Labs, Omega-3 Premium Fish Oil (100 капсул)

от 435 ₽ → Отзывы → Описание и стоимость Подробнее

Бестселлер на айхерб с сотнями отзывов! Качественный рыбий жир из анчоуса, макрели, сардины и тунца обработан и очищен в Германии. Немецкое качество не нуждается в особом представлении российскому покупателю. Натуральность продукта подкрепляют капсулы из природного рыбьего желатина, изготовленные в США. Это лучший вариант, чтобы одновременно сэкономить и купить качественную БАД.

№2. Solgar, Omega 3 Fish Oil Concentrate (120 капсул)

от 724 ₽ → Отзывы → Описание и цена Подробнее

Концентрат от популярного производителя из Америки очищен от ртути других загрязняющих веществ. Проверить качество препарата из лосося довелось множеству покупателей: 89% из 132 полученных оценок — «хорошо» и «отлично».

№3. Natrol, Omega 3 Fish Oil Natural Lemon Flavor, 1000 мг (150 капс.)

от 460 ₽ → Отзывы → Описание и стоимость Подробнее

В основе мягких таблеток из животного желатина – жир анчоуса, скумбрии, сардины и сельди. Имеет приятный лимонный вкус. Содержит сою и глицерин. Рекомендуем заказать тем, кто предпочитает таблетки с ароматом.

№4. 21st Century, Fish Oil Omega-3, 1000 мг (300 капсул)

от 799 ₽ → Отзывы → Описание и цена Подробнее

Большая упаковка на 300 капсул, содержащих чистый молекулярно дистиллированный концентрат рыбьего жира. Одно из лучших предложений по сочетанию цены и качества.

№5. Möller, Omega-3 Tupla (100 капс.)

от 999 ₽

Финский рыбий жир Меллер, или Мюллер, как его еще называют, помимо кислот Омега 3 содержит витамины D, A и E. Этот витаминизированный комплекс полезен для сердца, головного мозга, мышц, костей, зубов и зрения. Рекомендуют принимать 2-3 раза в день.

№6. Optimum Nutrition, Enteric Coated Fish Oil (200 капсул)

от 1074 ₽ → Отзывы → Описание и стоимость Подробнее

Рыбий жир в специальных кишечнорастворимых капсулах с ванильным привкусом. Отсутствует неприятное послевкусие и рыбная отрыжка после приема.

№7. TEVA, Рыбий жир-Тева 500 мг (100 кап.)

от 1005 ₽

Аптечное средство из Венгрии с достойной концентрацией рыбьего жира, которое подходит для профилактики таких заболеваний, как атеросклероз и остеопороз, снижает вероятность инфаркта. Женщины также отмечают эффект похудения.

В этот список не вошли 3 добавки российского производства: Биофарм, Биафишенол Лосось (100 капс.), Полярис, БиоКонтур Рыбий (рыбный) жир и Мирролла Омега-3. Всё дело в том, что этот российский рыбий жир относится к категории пищевых. К этому списку мы причислили RealCaps Рыбий жир Omega-3 1400 мг, эффективность которого судя по отзывам невысока.

Некоторые ищут рыбий жир немецкой марки Доппельгерц, а также Уник и Эвалар из России. Это все же не жир, а иной вид препаратов, содержащих исключительно Омега-3 жирные кислоты. По ним мы подготовили отдельный рейтинг: https://agesecrets.ru/pitanie/nutrienty-i-elementy/sekrety-vybora-luchshego-preparata-omega-3

Рыбий жир для детей (Топ-10)

Перед тем, как выбрать рыбий жир для деток, обратим ваше внимание на то, что производители стараются максимально упростить жизнь родителям и предлагают его не только в капсулах, но и в цветастых конфетках с различными вкусами. Теперь можно быть спокойными – уговаривать свое чадо долго не придется!

№1. Moller Omega-3 Pikkukalat (45 желатиновых рыбок)

от 750 ₽

Популярный финско-норвежский рыбий жир Мёллер в форме рыбок. Их можно раскусывать и жевать – никакого намека на рыбный запах или вкус! Без консервантов и искусственных красителей. Эта добавка помогает строить мышцы, кости и зубы детей начиная с 3-летнего возраста.

№2. Gummi King, DHA Omega 3 Gummi (60 конфет)

от 522 ₽ → Отзывы → Описание и стоимость Подробнее

Лучший жевательный рыбий жир для детей в виде разноцветных конфет с 3 вкусами: лимон, апельсин и клубника. Без желатина, только натуральные ароматизаторы и красители. Из минусов – невысокая концентрация жира: всего 227 мг на 1000.

№3. Nordic Naturals, Daily Omega Kids Natural Fruit Flavor, 500 мг (30 капсул)

от 530 ₽ → Отзывы → Описание и цена Подробнее

Норвежский натуральный продукт с фруктовым ароматом без примесей, имеющий сертификат «Друг моря». Подходит для ежедневного приема.

№4. Coromega, Omega-3 Gummy Fruits for Kids (60 конфет)

от 618 ₽ → Отзывы → Описание и стоимость Подробнее

Жевательный мармелад с правильно подобранной палитрой вкусов: апельсин, лимон, клубника и банан. Предназначен для детей старше 4 лет.

№5. Nordic Naturals, Ultimate Omega Junior, 500 мг (90 жевательных капс.)

от 1597 ₽ → Отзывы → Описание и цена Подробнее

Высокоинтенсивные омега-3 с клубничным ароматом. Из достоинств выделяют размер витаминок: капсулы в 2 раза меньше, чем во «взрослых» препаратах. Стоит покупать для детей старше 5 лет и подростков.

№6. Bioglan, Kids Smart Hi DHA-Omega 3 Fish oil (30 таблеток)

от 510 ₽ → Отзывы → Описание и стоимость Подробнее

Американский рыбий жир с высоким содержанием Омега-3. Пузырек наполнен симпатичными жевательными драже в виде рыбок. Имеет приятный ягодный вкус, поэтому проблем с их приемом у родителей пpaктически не бывает.

№7. Омега Фарма, Tutti Frutti Omega 3 сладкие жевательные капсулы, 500 мг (45 капс.)

от 355 ₽ → Описание и цена Подробнее

Бельгийский производитель Omega Pharma предлагает рыбий жир в жевательных капсулах с витаминами Д и Е в составе. Сладковатый вкус тутти-фрутти и легкость употрeбления делают этот препарат еще одним ярким антиподом «разливного» жира в бутылках!

№8. Сибфармконтpaкт, РыбКа рыбий жир (30 капс.)

от 138 ₽

Бюджетный аптечный продукт из России с витамином Е. Предназначен для детей старше 3 лет. Без вкусовых добавок и ароматизаторов. Некоторые отмечают, что малышу эти таблетки могут показаться крупноватыми. Возможно, стоит выбрать вариант помельче.

№9. Реалкапс, Кусалочка (60 жевательных капсул)

от 172 ₽ → Описание и стоимость Подробнее

Дешевый отечественный аналог импортных конфет. Этот комплекс с ароматом Тутти-Фрутти содержит не только Omega 3, но также витамины А, Е и Д. Последний, кстати, способствует усвоению кальция из пищи. Мамы не рекомендуют раскусывать эти капсулы, т.к. внутри содержится неприятный на вкус традиционный рыбий жир.

№10. ЭККО Плюс, Волшебная рыбка (100 мл)

от 250 ₽

Рыбий жир в каплях российского производства, который прежде назывался «Золотая рыбка». Имеет несильный запах рыбы и масляную консистенцию. Для некоторых мам это жидкое средство становится выходом, если дети ни в какую не хотят принимать капсулы. Будьте осторожны при покупке, т.к. на некоторых форумах сообщают о подделках, произведенных на Украине. На упаковке должно быть указано, что средство произведено в России.

Где лучше покупать

Купить добавки с рыбьим жиром можно в ближайшей аптеке или заказать через интернет. Большинство из указанных препаратов продаются только в онлайн-магазинах.

Лучшим среди магазинов по праву считается iherb, который предлагает самый широкий выбор БАДов и смежных товаров. Основные достоинства:

  • цены в 1,5-2 раза ниже аптечных;
  • бесплатная доставка множеством способов по России и странам СНГ при заказе на определенную сумму;
  • подробные описания товаров с фото упаковок;
  • рейтинги и отзывы реальных покупателей;
  • надежная упаковка заказов и отличный сервис.

Для наших читателей доступна 5% скидка на первую покупку на айхерб по промокоду AGK4375 или по этой ссылке.

Советы по употрeблению (видео)

  • Рыбий жир — как принимать и для чего? Домашняя аптечка.
  • Не забудьте изучить инструкцию, которая прилагается к коробке, бутылке, или пузырьку, чтобы соблюсти рекомендуемые дозировки и учесть показания к применению. Помните, что срок годности препарата составляет не более двух лет и хранить его надо в темном, недоступном для детей месте. Если вдруг рыбий жир начал горчить, немедленно прекратите прием: он испорчен.

    Итак, мы определили, какой производитель рыбьего жира в капсулах лучше. И увидели, что разница в качестве и цене препаратов может быть колоссальной. Определение оптимального варианта далее уже зависит от кошелька и целей приема, поэтому конечный выбор остается за вами.

    P.S. Нам очень интересен ваш опыт покупки и использования рыбьего жира, поэтому мы будем очень рады вашим комментариям и отзывам! 🙂

  • 
    Мой парень заходит на страницу своей бывшей жены

    1. Гость - 28 мая 2013, 23:49 Вы знаете, я тоже иногда просматриаваю страницу бывшего, хотя и испытываю к нему неприязнь даже. А своего настоящего мч люблю до безумия. Захожу иногда от безделья......

    02 02 2026 22:39:20

    Наталья Вавилова — биография знаменитости, личная жизнь, дети

    Наталья Вавилова — биография знаменитости, личная жизнь, дети Всё про советскую и российскую актрису Наталью Вавилову...

    01 02 2026 23:23:34

    Леонтьев валерий настоящая фамилия

     Леонтьев валерий настоящая фамилия Ох и тяжело далась эта статья. Перед ее написанием я провел мини-соцопрос. Десять из десяти человек были твердо убеждены, что знаменитый советский и российский эстрадный исполнитель относится к представител......

    31 01 2026 13:14:52

    Расул Гамзатов — биография знаменитости, личная жизнь, дети

    Расул Гамзатов — биография знаменитости, личная жизнь, дети Биография поэта Расула Гамзатова, творчество, лучшие произведения, цитаты, интересные факты...

    30 01 2026 19:46:21

    Как быть хитрее с бывшим мужем

     Как быть хитрее с бывшим мужем Как общаться с бывшим после развода? Два варианта для «периода острой боли»: либо не общаться вообще, либо взаимодействовать.Второй вариант, как более интересный, оставим на десерт. Рассмотрим сначала первый.Как общаться с бывшим мужем после развода?Да, вы и......

    29 01 2026 5:27:30

    Раздражает бывшая моего мужа

     Раздражает бывшая моего мужа Ольга! Ваша проблема понятна. Давайте я вам сброшу свою статью по аналогичной работе, и вам станет понятно, как можно ее решить. Обращайтесь - помогу. Удачи!***Ревность. Заниженная самооценка. Опубликовано в Стать......

    28 01 2026 15:56:59

    Юлия ефременкова дом 2 бывший муж тимур

     Юлия ефременкова дом 2 бывший муж тимур Тимур и Юлия Ефременковы // Фото: Социальные сети 42-летний актер познакомился с Валерией Лукашенко в 2012 году. По словам женщины, они встречались четыре месяца, а потом решили пожениться. Счастливая невеста......

    27 01 2026 5:47:12

    К чему снится выйти замуж во сне за своего бывшего мужа

     К чему снится выйти замуж во сне за своего бывшего мужа Свадьба – одно из самых важных событий в жизни каждой дeвyшки. Некоторые готовятся к нему всю жизнь, другие же мечтают о скромном мероприятии, главное, чтобы проводить его с человеком, который достоин этого. Но в любом случае, она меняет в......

    26 01 2026 7:53:34

    Мама крутого сколько лет

     Мама крутого сколько лет Игорь Крутой – не только трепетный супруг, отец и дедушка, но и прекрасный сын. Родители артиста – Яков Александрович и Светлана Семеновна Крутые – были далеки от мира шоу-бизнеса, однако ......

    25 01 2026 5:46:44

    Кто жена бывшая дмитрия тарасова

     Кто жена бывшая дмитрия тарасова Нынешнюю супругу известного футболиста — Дмитрия Тарасова зовут Анастасия Костенко. Она родилась в 1994 году в небольшом городке Сальск Ростовской области. Вскоре после рождения Насти мама расстала......

    24 01 2026 18:10:11

    Общаетесь ли вы с родственниками бывшего мужа

    Все мы в большинстве своем цивилизованные люди, поэтому и разводится стараемся без скандалов и склок, да и после развода пытаемся сохранить человеческие отношения, правда уже с определенной дистанцией. Вот об этой дистанции......

    23 01 2026 8:10:10

    Бывшая гражданская жена андрея аршавина юлия бapaновская

    Юлия пробилась в светскую жизнь и устроила личную. Фото: Николай Темников34-летней Юлии Барановской приписали очередной роман – в этот раз с 36-летним солистом группы «Иванушки International» Кириллом Туриченко. Телеведущая в шоу-бизнесе всего четыре г......

    22 01 2026 23:58:45

    Хмельницкая алена и тигран кеосаян

     Хмельницкая алена и тигран кеосаян Отцом героя этой статьи был знаменитый советский режиссер Эдмон Кеосаян – создатель легендарных «Неуловимых мстителей». Сын пошел по его стопам. Тигран Кеосаян известен зрителям, как постановщик «Ландыша серебристого», «Ялты-45» и «Крымского моста. Сделано......

    21 01 2026 20:18:18

    Биография слуцкого тренера цска личная жизнь

     Биография слуцкого тренера цска личная жизнь Биография Тренер Леонид Слуцкий в футболе – фигура весомая, авторитетная. Как спортивного наставника его не критиковал только ленивый. Сам он утверждает, что давно привык к нападкам и нас......

    20 01 2026 16:36:45

    Как можно простить бывшего мужа

    Советы психолога помогут вам простить вашего бывшего мужа, отпустить обиду на него и двигаться дальше... Наверно так уж сложена женская судьба, что многие из нас......

    18 01 2026 14:43:33

    Соломины биография личная жизнь

     Соломины биография личная жизнь Юрий Соломин и его брат Виталий являются мэтрами российского кино. Личная жизнь Юрия Мефодьевича сложилась не менее успешно, чем его карьера в кинематографе. В своих интервью он говорит, что всегда преданно любил супругу, не допуская и мысли об иных отношениях.Жена Юрия Сол......

    17 01 2026 11:56:36

    Бывшая жена бывший муж новая жена

     Бывшая жена бывший муж новая жена В современном мире разводы, увы, не редкость. Люди расходятся, начинают новые отношения. Это вполне нормальное явление. Еще вчера вы вместе с мужем строили планы на будущее. А сегодня у ......

    16 01 2026 14:23:50

    К чему сниться когда бывший муж дарит кольцо

     К чему сниться когда бывший муж дарит кольцо Сонник Бывший муж дарит кольцо приснилось, к чему снится во сне Бывший муж дарит кольцо? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву хаpaктеризующего сон образа (если вы хотите ......

    15 01 2026 23:38:22

    Юрий Борисов — биография знаменитости, личная жизнь, дети

    Юрий Борисов — биография знаменитости, личная жизнь, дети Юрий Борисов - российски актер театра и кино....

    14 01 2026 4:25:28

    Меладзе константин и яна сумм

     Меладзе константин и яна сумм Девятнадцать лет бpaка, трое детей, жена, которая ждет мужа из очередной комaндировки в Москву. Ради чего можно нарушить сложившиеся комфортные условия? Пожалуй, только ради любви!......

    13 01 2026 11:18:20

    Актер александр маркович новиков личная жизнь жена и дети

     Актер александр маркович новиков личная жизнь жена и дети Александр Маркович Новиков Александр Маркович Новиков. Родился 27 октября 1969 года в Ленинграде (ныне Санкт-Петербург). Советский и российский актер театра и кино. Заслуженный артист РФ (2008). Исполнитель роли Фёдора Курочкина в се......

    12 01 2026 9:58:21

    К чему снится бывший муж пришел за вещами

    Сонник Бывший муж пришёл за оставшимися вещами приснилось, к чему снится во сне Бывший муж пришёл за оставшимися вещами? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву хаpaктеризующего сон образа (ес......

    11 01 2026 19:20:27

    Тильда Суинтон — биография знаменитости, личная жизнь, дети

    Тильда Суинтон — биография знаменитости, личная жизнь, дети Биография Тильды Суинтон: личная жизнь, последние новости 2018, фильмография, Инстаграм, роли, «Хроники Нарнии», «Доктор Стрэндж», «Выживут только любовники»...

    10 01 2026 10:45:17

    Наташа барбье личная жизнь дети фото

     Наташа барбье личная жизнь дети фото Вот уже несколько лет Наташа Барбье приходит вместе со съемочной группой «Идеального ремонта» в гости к разным знаменитостям, чтобы изменить их жилье до неузнаваемости. В ее творческой биографии уже были р......

    09 01 2026 0:17:20

    Лара Фабиан — биография знаменитости, личная жизнь, дети

    Лара Фабиан — биография знаменитости, личная жизнь, дети Биография: Лара Фабиан (9 января 1970). Читайте полную биографию знаменитости. Фотографии, подробно о семье, видео, последние новости 2021 на портале Узнай Всё...

    08 01 2026 2:55:33

    Бывший муж официально не работает как на него подать на алименты

     Бывший муж официально не работает как на него подать на алименты 15 999 просмотров Многие мамы сталкиваются с проблемой взыскания денежного содержания на детей с отца, который официально не работает. Многие считают, что получить алименты от безработного отца ребенка невозможно, н......

    07 01 2026 22:20:24

    Галя хаимова сестра яна абрамова

     Галя хаимова сестра яна абрамова Известная на всю Россию певица в возрасте 23-х лет, т.е. на самом пике своей карьеры, вышла замуж и пpaктически исчезла с экранов телевизоров и перестала ездить в гастроли. Несмотря на то, что в дан......

    06 01 2026 21:49:35

    Ситтель беременна шестым

     Ситтель беременна шестым Российская телеведущая Мария Ситтель – мать пятерых детей. Первую дочь она родила в 20 лет, будучи студенткой Пензенского педагогического института.Дочь Марии от первого бpaкаДевочка росла в Пензе с бабушкой и дедушкой ......

    05 01 2026 23:55:50

    Где родился пушкин александр сергеевич в каком селе

     Где родился пушкин александр сергеевич в каком селе Детство Александр Пушкин родился 26 мая (6 июня) 1799 года в небогатой дворянской семье. Начальное образование, как это было принято у дворян, маленький Пушкин получил дома, его обучением занимались ......

    04 01 2026 14:48:15

    Актриса илона бродская личная жизнь

     Актриса илона бродская личная жизнь Илона Бродская Илона Николаевна Бродская. Родилась 31 августа 1967 года в Южно-Сахалинске. Российская актриса театра и кино. Заслуженная артистка РФ (2014). Илона Бродская родилась 31 ......

    03 01 2026 9:21:57