Долгожители Кавказа: традиции, культура, секреты долголетия
Каждый человек хочет жить долго и всегда оставаться молодым и здоровым. Существует много историй про людей, которым удалось разгадать тайну долголетия. Одни из таких людей это долгожители Кавказа. В данной статье наглядно описаны все подробности и причины этого феномена.
Содержание- Кавказское чудо или секрет долголетия
- Какие факторы влияют на долгожительство кавказцев
- Причины долголетия кавказцев (видео):
- Правила долголетия
- Первое правило
- Второе правило
- Третье правило
- Четвертое правило
- Пятое правило
- Самые знаменитые долгожители
- Ширали Фарзали оглы Муслимов
- Махмуд Эйвазов
- Меджид Орудж оглы Агаев
- Опрос
Кавказское чудо или секрет долголетия
Многие не раз слышали про легендарных долгожителей Кавказа. У дагестанских, грузинских и кавказских жителей был свой секрет долгожительства и феноменального здоровья для своих немалых лет. Кто-то придерживался определённого рациона, кто-то старался употрeбллять определённые алкогольные напитки, такие как вино. Качественное вино, присутствующее в рационе в малых дозах, действительно способствует долголетию. Были и те, кто утверждал, что весь рецепт долголетия заключается в проживании среди безупречной экологии и чистого воздуха.
Но все старцы и долгожители единодушно согласны с тем, что подлинный секрет долголетия заключается в правильном отношении к жизни, мудрости, умении радоваться дарам природы и способности никогда не унывать.
Кавказские долгожители очень мудрые и сдержанные люди. Спокойствию этого народа можно позавидовать. Они не привыкли кочевать и перемещаться с места на место. Всю жизнь кавказцы стараются жить в одном месте. Кавказцев определяют: правильное питание, взаимовыручка, дружественная атмосфера в семье, отсутствие каких-либо стрессов. Всё это признаки присущие народам Кавказа.
Какие факторы влияют на долгожительство кавказцев
- Первое – экология и чистый воздух. Отрицательные ионы – это частицы, которые способствуют нормализации дыхательных и обменных процессов в организме. Исследования, проведенные экологами, показали, что воздух в горах Кавказа содержит около двадцати тысяч таких частиц на кубометр. В обычном же помещении около десяти — двадцати. Отсюда можно сделать и выводы о чистоте воздуха, которым мы дышим ежедневно и горным воздухом на Кавказе;
- Второе – это здоровая пища. Кухня горцев богата растительными продуктами, пищей, содержащей клетчатку, витамины и различные полезные соединения. Кавказцы любят приправлять свою еду острыми специями, а острая пища способствует нормализации артериального давления, улучшает кровообращение. И ещё одна особенность – пища на столе не содержит холестерин;
- Третье — мировоззрение и идеология. Старшее поколение всегда пребывает в уравновешенном состоянии и гармонии с окружающими. Старики предпочитают решать все вопросы мирным путём, переговорами. Пожилых людей на Кавказе уважают и относятся к ним с особым почтением. Самые старшие всегда сидят на почетных местах во время застолий. К ним всегда обращается за советом молодое поколение. Быт их размеренный и спокойный. Они стараются проводить каждое мгновение жизни себе в удовольствие. И такой подход напрямую влияет на продолжительность жизни.
Причины долголетия кавказцев (видео):
Правила долголетия
Специально для данной статьи подготовлено несколько правил прямиком из уст долгожителей, некоторым из которых более 100 лет.
Первое правило
Живите в одном месте. Грузины высказываются об этом так, что те, кто любят путешествовать по свету, проводят интересную жизнь, но короткую.
Второе правило
Рацион. Если взглянуть на кухню горцев еда там всегда будет вкусной и богатой питательными веществами. Также они считают, что нужно питаться правильно и соблюдать принцип – «Не смешивай пищу». Не напоминает современную пpaктику раздельного питания?
Третье правило
Будь верен себе и своему образу жизни. Начинай работать в один и тот же час, знай место каждой своей вещи, устраивай мероприятия в запланированные дни. У всего должен быть порядок, в том числе и в душе.
Четвертое правило
Люби свою работу. Если тебе не нравится твоя работа – значит это не твоя работа. Во время труда ты должен чувствовать гармонию со своим делом. Также по возможности находись в движении. Долгожители гор говорят, что дольше всех живут творческие люди, а меньше спекулянты и работники физического труда.
Пятое правило
Уважай старшее поколение, умей слушать себя и окружающую тишину. Всегда находи время, чтобы уединиться и прислушаться к себе. Чувствуй себя продолжением чего-то великого.
Самые знаменитые долгожители
Как бы много долгожителей Кавказа ни было на Свете, даже среди них есть самые известные. Азербайджан, Грузия, Дагестан всегда славились представителями людей этой категории. Хоть скептики и утверждают, что из-за летоисчисления по лунному календарю возраст долгожителей этих мест является сильно завышенным. Но на деле это не так. В случае летоисчисления по лунному календарю прибавляется не больше двух — трёх лет.
Ниже мы постарались подробно рассказать о выдающихся долгожителях Кавказа.
Ширали Фарзали оглы Муслимов
Азербайджанский пастух, проживший 168 лет. Рекордный показатель по долголетию, зарегистрированный официально. Дата рождения Муслимова 26.03.1805 г. Эта дата указана и в его паспорте, и на горшке из глины. По древней традиции, на нём выгравировали имя новорожденного и дату дня рождения.
150-ый день рождения Муслимова в 1955 году стал национальным праздником азербайджанцев. У Ширали была феноменальная память. Он помнил времена окончания персидского ига на территории его народа. Но вспомните, эти события имели место в начале девятнадцатого века!
Родился Ширали в поселении Барзаву. Свою жизнь старец отдал пастушеству. Ежедневно мог пройти от десяти до пятнадцати километров вместе со стадом. В его рационе питания присутствовала исключительно здоровая пища: фрукты, овощи, мацони, сыр. Из жидких напитков употрeблял только кристально чистую водку из родников, а под конец жизни – самодельный чай из найденных трав.
В 1973 году удалось записать медицинские параметры долгожителя:
- рост: 161 см;
- вес: 56 кг;
- пульс: 73 уд/мин;
- давление: 110/60.
Вдумайтесь в эти цифры. Это внушающие показатели даже для молодого организма.
Долгожитель Ширали Муслимов не прикасался к алкогольным напиткам, не переедал и не курил.
Ширали был женат на Хатум-ханум, 57-летней уроженке Азербайджана. На тот момент ему было 136 лет. В год их женитьбы у пары появилась дочка. В истории человечества нет ни одного подобного случая становления отцом в таком преклонном возрасте.
Отцу Муслимова на момент cмepти было 110 лет, матери – 90.
Умер Ширали 02.09.1973 г.
Махмуд Эйвазов
Долгожитель из Азербайджана. Жизненной позицией Махмуда являлось правило: «Не пить, не курить и не врать». Достойно, не правда ли? В честь него выпустили линейку почтовых марок.
Эйвазов, как и Ширали Муслимов, Меджид Агаев, жил в Лерике. Совпадение ли это? Почему именно в этих местах жили три долгожителя Абхазии сразу?
В 1956 году Махмуду исполнилось 148 лет. Существуют доказательства, проливающие свет на тайну возраста Эйвазова. В 1804 году шла война между русскими и иранцами. Махмуд родился в 1808 году. В день его появления на свет по территории Талышских гор прокатилось сильнейшее землетрясение, которое градом камней свалилось на солдат. Среди них нашелся знаменитый русский доктор Александр Алмaзoв. Благодаря ему и родился знаменитый абхазский долгожитель – Махмуд Эйвазов. Данный факт был задокументирован Алмaзoвым в записях.
Неофициальным подтверждением данных о возрасте долгожителя является валун, свалившийся во время камнепада и преградивший путь родителям Махмуда. Они сделали на нем отметки, указывавшие на возраст. Эйвазов каждый год приходил к этому камню вплоть до 1920 года (112 лет). В этом году красноармейцам понадобилось уничтожить валун для продвижения вглубь территории.
Эйвазов был трижды женат. Имел 23 сына и дочери. Троим сыновьям исполнилось свыше 100 лет, а самой старшей дочери было 120 лет. Опираясь на эти факты, можно сделать вывод, что Махмуду было не менее 150 лет. Матери Эйвазова было 150 лет на момент cмepти в 1930 году, когда возраст Махмуда был 122 года.
150-ую годовщину Махмуда отмечали все жители Азербайджана.
Прожил в общей сложности Эйвазов 153 года. Трудился из них 135.
Меджид Орудж оглы Агаев
Считался самым старым жителем СССР в 1978 году. Ему было 143 года. Родом из поселения Тякабанда также Лерикского района. Меджид славился как великий пастух и скотовод. Агаев вёл хорошую дружбу с другими долгожителями, Ширали Мусломовым и Махмудом Эйвазовым. Среди них он был самый молодой.
120 лет он проработал, занимаясь скотоводством. В шестидесятых годах девятнадцатого века женился. От этого бpaка появилось на свет семеро детей.
Но счастье продлилось недолго. Холера, бушевавшая в 1892 году, забрала всех детей и супругу. Позже он женился ещё два раза. В последнем бpaке жена родила 8 детей.
Определяли возраст Агаева с помощью жителей его родного села. Он пользовался большим уважением у абхазов при жизни. Долгожительница Агабану Шириева (110 лет) заявила, что она была ещё маленькой дeвoчкой во времена войны Турции с Россией. Из этого можно сделать вывод, что Агаеву было около 143 лет на момент cмepти.
Долгожительство — это совокупность многих факторов и правил ведения образа жизни. У всех народов они разные, но на Кавказе культ долгожительства чтится с особым почтением. Они не уповают на наследственность и «плохие гены». Горцы всю свою жизни придерживаются определённых правил, которые и позволяют им прожить долгую и здоровую жизнь.
Опрос
Загрузка ...
Две обаятельные актрисы российского театра и кино Светлана и Наталья Антоновы — сестры, их личная жизнь тесно переплетена с творчеством. Они входят в число запоминающихся и одних из наиболее красивых и узнаваемы......
29 01 2025 23:11:56
Биография Французская певица Патрисия Каас – одна из самых популярных в России западных эстрадных исполнительниц. Жанр музыки, исполняемой певицей, – смесь джаза и поп-музыки. Формулой ее успеха являются постоянные гастрольные турне по стра......
28 01 2025 9:15:44
Американский актер Мэтт Лeблан едва ли не всему миру знаком по роли простака и добряка Джоуи Трибиани из культового сериала «Друзья». Образ, принесший ему славу и обеспечивший высокооплачиваемой работой на десятилетие, в конечном итоге едва ли не загубил карьеру. Актер был вынужден сделать длительный перерыв и только в 2011 году вновь вернулся в профессию и на телевидение....
27 01 2025 18:35:53
Услышав слово «алименты», подавляющее большинство людей представляют себе алиментные обязательства отца по отношению к своим несовершенно......
26 01 2025 19:47:26
К чему снится бывший пареньСон о бывшем парне означает, что наяву вы скучаете за ним и мечтаете о воссоединении. Также такое сновидение может говорить о том, что в общении с нынешним избранником вы испытывае......
25 01 2025 20:37:54
Полное имя: Серов Александр Николаевич Дата рождения: 24 марта 1951 г. (возраст - 69 лет) Количество бpaков: 1 Семейное положение сейчас: в разводеДети: дочь Мишель Бывшие жены/мужья: Елена Стебенева Страница на Wikipedia: перейтиАлександр Серов – популярный советский и росси......
24 01 2025 1:20:22
Биография Инга Оболдина говорит, что в молодости страдала от максимализма, все хотела сделать на высшем уровне, здесь и сейчас. С течением времени ничего не изменилось, осталось понимание того......
23 01 2025 9:43:32
Биография Историю доктора Сергея Бубновского можно описать как «движение вопреки». После страшной аварии он должен был пересесть в инвалидное кресло, но переломил судьбу, сам себя поставил на ноги и ......
22 01 2025 11:31:13
Сонник Бывший муж улыбается приснилось, к чему снится во сне Бывший муж улыбается? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву хаpaктеризующего сон образа (если вы хотите получить онлайн т......
21 01 2025 21:31:22
Сонник Пить алкоголь с бывшей женой приснилось, к чему снится во сне Пить алкоголь с бывшей женой? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную......
20 01 2025 11:52:22
Советская актриса Елена Романова, известная по фильмам "Отпуск за свой счёт" и "Аляска, сэр!" знаменита не только своими работами, но и отношениями с любимчиком женщин Игорем Костолевским. Быть замужем за звездой - дело непрост......
19 01 2025 13:31:36
Я тебя, мой бывший муж,С днем рождения поздравляю,Быть успешным и счастливымОт души тебе желаю.Чтоб по жизни шел ты смелоИ вопросы все решал,На меня, чтоб зла, обидыВ своем сердце не держал.Чтобы прошлые ошибкиПозабыт......
18 01 2025 5:39:11
Жиды учат русских жить - 38Режиссёр, актёр Сергeй Урсуляк - тоже жидовин Урсуляк Сергeй Владимрович родился в 1959 в Петропавловске-Камчатском. В семье морского офицера. Мать учительница. Детство прошло в Магадане. В 1979 Урсуляк окончил актёрское ......
16 01 2025 7:46:29
Биография Елены Исинбаевой Елена Гаджиевна Исинбаева – спортсменка, специализирующаяся на прыжках с шестом. Во внушительной копилке достижений гимнастки три олимпийские медали: «золото» на Играх 2004 и 2008......
15 01 2025 1:32:36
Везде в сети звучат в принципе, правильные доводы о том, что «раз он выбрал сейчас вас – то именно вы ему красивая и привлекательная». Пусть, объективно, так и есть, Но вас же это не утешает? И вы все равно себ......
14 01 2025 8:57:32
г. Южно-Сахалинск • Вопросов: 1Как выписать бывшую жену из служебной квартиры.. В разводе 2 года она тоже в/с.. но договор на жилье оформлен на меня.. спасибо.вопрос №17766883 прочитан 3 разa отзывов: 27 430•ответов: 60 558•г. Ханты-Мансийск ......
13 01 2025 17:19:33
Natali3333Эксперт + домашний мастер + психолог + экономист 6745 44 подписчика Спросить 20 марта 2019 Наталья Анисимова – российская успешная актриса театра,......
12 01 2025 13:42:17
Развод уже давно позади, и вдруг как гром среди ясного неба: бывшая жена вышла замуж. Как вести себя в подобной ситуации? Изменится ли что-то с выплатой алиментов на общего ребенка? Давать ли согласие на его усыновление? На все эти вопросы вам ответит эта с......
11 01 2025 5:17:51
В законе закреплено право супруга, в том числе и бывшего, на получение содержания от своего мужа или жены, то есть возможность подать исковое заявление об алиментах на супруга в любое время. Это право является прямой реализацией обязанности супругов по взаимному ......
10 01 2025 10:53:51
Биография Евы Бушминой: личная жизнь, последние новости 2018, Инстаграм певицы, ВИА «Гра», песни, клипы, «Нельзя поменять», «Собой», «Религия» на 24smi.org...
09 01 2025 2:19:46
Биография ВладиМира ВладиМир – сценический псевдоним Владимира Владимировича Киселева-младшего, молодого эстрадного исполнителя, брата певца ЮрКисса, сына медийного олигарха, председателя совет......
08 01 2025 23:58:36
Биография Русский советский прозаик и драматург Александр Вампилов погиб «на взлете», в 35 лет. Он мечтал о признании, но его пьесы на подмостках столичных театров поставили лишь после cмepти. Усп......
06 01 2025 0:28:27
Заслуженный мастер спорта по фигурному катанию Елизавета Туктамышева является ученицей знаменитого тренера Алексея Мишина. Спортсменка обладает колоссальной волей к победе и исключительной работоспособностью. Личная жизнь Елизаветы Туктамышевой тесно связана с фигурным катанием и подчинена его жестким правилам....
05 01 2025 19:49:21
Все про писателя Джеймса Хедли Чейза...
04 01 2025 19:48:38
Биография: Аркадий Ротенберг (15 декабря 1951). Читайте полную биографию знаменитости. Фотографии, подробно о семье, видео, последние новости 2021 на портале Узнай Всё...
03 01 2025 12:17:33
Узнать интересующую информацию об известных актерах кино, актерах театра, важные события в биографии актеров, а также свежие, не просто сухие факты – вы сможете на нашем сайте. У нас собраны данные не только о российс......
02 01 2025 10:57:43
Замечательный музыкант Владимир Кузьмин занимает в российской музыке свою особенную нишу. Владимир Кузьмин, Судьба ЧеловекаСегодня получила огромное удовольствие от просмотра нового интервью с ним. Дет......
01 01 2025 21:17:25
Ваш муж ранее состоял в бpaке. Значит, его преимуществом является опыт совместной жизни, он уже многому научился. Но к опыту прилагается весомый минус - бывшая жена. Когда отноше......
31 12 2024 15:23:15
Поклонники этой известной телеведущей интересуются, по какой причине у Юлии Барановской такой голос. Многие придерживаются мнения, что он у нее не вполне медийный – с хрипотцой и осиплостью. Разберемся, почему бывшая жена футболиста Андрея Аршавина та......
30 12 2024 7:21:34
В Википедии есть статьи о других людях с фамилией Светличная. Светла́на Афана́сьевна Светли́чная (род. 15 мая 1940, Ленинакан, Армянская ССР) — советская и российская актриса. Заслуженная артистка РСФСР (1974). ......
29 12 2024 9:54:36
Несправедливо всё-таки устроена жизнь! У взрослых значит любовь-морковь, страсти-мордасти, прочие муси-пуси, а если что не так – прости-прощай, развод и девичья фамилия! А как же дети – плоды бурных ......
28 12 2024 15:28:45
Дмитрий Нагиев – не только талантливый актер, выдающийся шоумен и телеведущий, но и невероятно обаятельный мужчина. Его личная жизнь интересует поклонников разного возраста. За ним постоянно охотятся журналисты, чтобы узнать больше подробностей о семье, женах и возлюбленных ......
27 12 2024 6:43:51
Алексей Симонов, гармонист из Рязани, в настоящее время стремительно завоёвывает популярность не только среди «гармонной» братии, но и просто, как талантливый музыкант, в совершенстве владеющий не т......
26 12 2024 21:56:59
Гимнастика для век требуется для подтяжки и омоложения проблемной зоны. Выполнение упражнений не займет больше 10 минут в день, регулярные тренировки дадут эффект подтяжки без операции....
25 12 2024 4:53:33
Самый быстрый и эффективный обряд на возврат мужа...читайте на нашем сайте Мистик-Инфо Как приворожить мужа к себе и навсегда влюбить его при помощи магии я сейчас вас научу. Этот сильный заговор – привор......
24 12 2024 18:19:52
Секреты оздоровления организма и вечной молодости тибетских монахов. Гимнастика «Вихри долголетия», «5 жемчужин» и «Фонтан жизни» для выполнения по утрам....
23 12 2024 4:51:15
Биография Эндрю Скотта: фото, личная жизнь, последние новости, «Инстаграм», фильмы, сериалы, ориентация...
22 12 2024 19:36:49
Ксения Валерьевна Панфилова, в девичестве Соколова, – третья жена Никиты Владиславовича Панфилова, российского театрального деятеля, киноактёра и телеведущего, и мать его дочери Авроры. Ксения не публичный человек. Российской общественности она известна как супруга ......
21 12 2024 7:31:43
Ваш муж никак не может забыть свою бывшую дeвyшку? Все время находит причины для общения с ней? Что делать жене, если муж общается со своей бывшей дeвyшкой и не скрывает этого? Советы психолога. &#......
20 12 2024 3:36:51
Хочу рассказать почему твоя бывшая женщина, которая ушла от тебя спустя время будет кусать локти и жалеть о том, что рассталась с тобой и начнёт умолять вернуться обратно (И немного жизненной реальности м......
19 12 2024 17:44:46
Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 28 января 2020; проверки требуют 7 правок. И́горь И́горевич Матвие́нко (род. 6 февраля 1......
18 12 2024 2:15:43
Несостоявшийся супруг знаменитой российской актрисы был младшее ее на три года, но это не помешало их отношениям. Светлана Ходченкова и бизнесмен Ге opгий Петришин встретились в одном из кафе, гд......
17 12 2024 3:51:46
Биография Перевоплощаясь на экране в очередного героя, Юрий Батурин играет в первую очередь для мамы. Главный критик для него – жена. Роль-мечта – Макбет, но о личности такого мас......
16 12 2024 4:33:11
Понятие «алименты» у большинства простых обывателей ассоциируется с выплатами от бывшего супруга в пользу ребенка или нескольких детей, оставшихся с матерью после развода. Однако семейное законодательство учитывает ситуации, в которых материально поддерживать д......
15 12 2024 18:42:32
Нынешняя жена бывшего мужа,всегда пытаеться чем то зацепить,провоцирует,оскарбляет!Пытались забрать у меня ребёнка,когда подала на алименты,были суды,все выиграла! Теперь пытаеться унизить тем что у неё хорошая ра......
14 12 2024 7:22:48
Сейчас очень редко снимают хорошие фильмы для детей, не то, что в советское время. А как замечательно в них играли актеры, и не было сомнения, что перед нами Король, Фея, Баба-Яга или Принцесса. Вспомните хотя бы чудесную сказку «Принцесса на горошине», которая соверше......
13 12 2024 15:49:58
Джулия Ванг — ясновидящая и победительница «Битвы экстрасенсов». Она запомнилась зрителям эффектным имиджем и пробивным хаpaктером. Каким был путь Джулии на проект и что случилось со знаменитостью после него, расскажет ее биография....
12 12 2024 1:54:43
Когда, после долгих лет супружеской жизни, муж и жена расходятся, вопрос, как жить дальше встает очень остро. Это касается как женщин, так и мужчин. И эти мысли порой отнимают очень много сил и време......
11 12 2024 7:43:18
Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::
Татьяна студенец биография
Сергeй жилин личная жизнь жена и дети фото
Фишкин борис михайлович балет биография личная жизнь
Бывшая жена павла те
Татьяна казючиц и ее муж
Сергeй Жилин: личная жизнь, жена и дети
Софья Хилькова — фильмы с участием юной актрисы, ее биография и личная жизнь
Наталья борисовна егорова актриса личная жизнь
Александр сладковский личная жизнь дети
Юлия латынина личная жизнь дети
Людмила соколова биография личная жизнь муж дети
Ара бабаджанян биография личная жизнь
У ковальчук юлии есть дети
Закрытая школа – актеры сериала и их роли, описание сюжета фильма на СТС
Эльдар Лебедев – биография и личная жизнь (фото с женой и дети актера), а также фильмы и интересные факты о нем
Жена акинфеева разбилась на бентли
Фото нагиева молодого
Идеальный враг – сериал на канале Россия: актеры и их роли в нем, а также содержание фильма
Актриса наталья защипина биография личная жизнь
Личная жизнь Юлии Пожидаевой: муж, дети, семья
Юрий розум пианист личная жизнь жена дети
Герман томмераас биография личная жизнь
Евгений миронов и его муж
Личная жизнь Игоря Ботвина: жена, дети, семья
Роман Прыгунов – биография и личная жизнь режиссера, его фильмы и сериалы
Виталий Емашов (Прохор Дубравин) — фильмы с участием актера и его главные роли, личная жизнь и биография артиста
Муж Юлии Паршуты – кто стал мужем певицы и фото со свадьбы с супругом Александром
Шойгу по национальности кто
Бывшая жена брата кто мне
Биография певца Хабиба: личная жизнь, фото, сколько лет
Русские сериалы про полицию – список лучших российских телефильмов про ментов
Светлана Колпакова — фото актрисы и личная жизнь, фильмы с ее участием и биография
Сергeй Угрюмов — фильмы с участием актера и роли в них, его биография и личная жизнь (жена и дети)
Виталий Гогунский: личная жизнь с женой и дочкой, роли в кино и участие в шоу, фото актера
Муж Шакиры – футболист Жерар Пике: дети в семье и бывший супруг певицы
Жены Артемия Лебедева – Алена Лебедева и личная жизнь с Мариной Литвинович (первая жена)