Бывший муж седаковой женился

Главный герой телешоу «Холостяк», бизнесмен, бывший муж Анны Седоковой Максим Чернявский в интервью журналу «7 дней» рассказал, как пережил развод и почему на самом деле расстался с экс-солисткой «ВИА Гры».

Максим Чернявский рассказал о бpaке с Анной Седоковой

— Максим, судя по интервью вашей бывшей жены, она склонна винить в произошедшем вас. Что все-таки между вами произошло? Вы были такой красивой парой…

— Мы действительно были очень счастливы, жили душа в душу. И сейчас, несмотря ни на что, могу сказать, что годы нашей с Аней совместной жизни были самыми счастливыми. У нас все стремительно произошло: познакомились в Киеве в фитнес-клубе и буквально через три дня поехали в Карпаты кататься на лыжах. Я сказал: «Собирайся, едем в горы». Аня удивилась: «У меня же дочка, мне не с кем ее оставить». Тут уже удивился я: «Так пусть она едет с нами!»

Алине тогда было около четырех лет, и потом мы повсюду путешествовали вместе. И жить мы сразу стали семьей, втроем. Аня с Алиной переехали ко мне — у меня тогда уже был большой дом в центре Киева. Я начал строить его в 20 лет, когда стал заниматься недвижимостью, — все свои первые заработки вкладывал. Мне хотелось возвести нечто фундаментальное, чтобы в будущем там могла разместиться большая семья. Площадь дома — 1300 квадратных метров.

— Ничего себе! Для 20-летнего человека — серьезное приобретение. Да и для того, чтобы бизнесом заниматься, возраст необычный. Кто вас всему этому научил?

— Бабушка. Мой папа военный, мама работала бухгалтером. В принципе у нас была самая обычная, не особенно зажиточная семья, к тому же многодетная — у меня еще есть младшие брат и сестра. Так вот, в 90-е годы бабушка стала пробовать себя в бизнесе. Начинала с нуля, один магазин открыла, потом другой, побольше. В свободное от учебы время я крутился рядом, можно сказать, что мое детство прошло в бабушкином офисе. Помню, в 12 лет она впервые взяла меня с собой на переговоры, и вскоре я оказался в Голландии в качестве переводчика. Разумеется, я мечтал побыстрее окончить школу и начать работать, поэтому, получив свою золотую медаль, поступил на заочное отделение в торгово-экономический университет и пошел трудиться в бабушкин гипермаркет.

Думаете, сразу на руководящую должность? Как бы не так! «Нечего скакать по верхам», — сказала бабушка и назначила меня оператором по приему товара. Еще я работал кассиром, консультантом в торговом зале и менеджером по закупкам — иными словами, за два года прошел все этапы карьерного роста в отдельно взятом магазине. В какой-то момент появилась возможность создать свою компанию, и я ею воспользовался, а уже через несколько лет, мне тогда было 22 года, продал свой бизнес иностранному инвестиционному фонду. Вот так я заработал свой первый капитал. Хорошо, что не успел никуда его вложить, потому что вскоре грянул кризис 2008 года. Мне просто очень повезло… Как раз в тот период мы с Аней отправились в путешествие по Америке. Ни я, ни она там раньше не бывали. Съездили в Нью-Йорк, в Майами. В Лос-Анджелесе мы остановились в районе Беверли-Хиллз. Помню, я вышел из отеля на улицу, осмотрелся и как-то сразу понял, что хочу жить именно в этом городе.

Максим и Анна казались гармоничной парой

— И Анна вас поддержала?

— Она готова была идти за мной куда угодно, в ту пору мы были заодно. Все решения принимались быстро и легко. Короче говоря, мы остались в Лос-Анджелесе. И Алинка конечно же с нами. Через месяц я сделал Ане предложение, купил дом и начал новый бизнес. Я ведь давно мечтал строить не просто бетонные коробки — вот стены, вот крыша — готово, живите! — а что-то необычное, невероятно красивое. Но прежде все мои фантазии разбивались о реалии нашего климата: для этой идеи слишком холодно, для этой — слишком сыро. А в Лос-Анджелесе зимы как таковой нет, поэтому там много очень оригинальных строений в моем любимом стиле модерн. Все, конечно, твердили, что я cyмacшедший — нельзя начинать бизнес в чужом городе, не зная там ни одного человека. Но я чувствовал, что у меня получится. И дело пошло! А то, что мы с Аней были оторваны от всех, еще больше нас сплотило. Почти все время мы проводили вместе и были не только мужем и женой, но еще и лучшими друзьями. Алинку я считал своей дочерью, однако хотел еще детей и был просто счастлив, когда Аня забеременела. В тот период я во всем ее поддерживал, постоянно находился рядом, отказался от деловых поездок. И первое время мне казалось, что рождение Моники еще сильнее укрепило нашу семью.

— Что же пошло не так?

— Ане, безусловно, хотелось работать, развиваться. Но почему-то в Лос-Анджелесе у нее ничего не складывалось. К тому же из-за беременности она постоянно переживала, что упускает какие-то карьерные возможности. Неудивительно, что, когда ей поступило несколько интересных предложений, она использовала шанс. Момент, правда, был не самый подходящий: Монике всего месяц, а я только что перенес операции на обеих ногах — попал под катер во время купания. И тут Аня сообщает о своем решении лететь в Москву. Я ей сказал только одно: «Если тебе это действительно нужно, езжай!»

У Анны Седоковой совсем другой взгляд на события

Я ведь очень сильно ее любил и хотел, чтобы она была счастлива. Друзья и родственники возмущались: «Как это — взяла и уехала, оставив грудного ребенка на травмированного мужа?» А я отвечал: «Человек должен находиться там, где ему хорошо». Возможно, это было моей ошибкой… Несколько месяцев Аня пробыла в Москве. Представляла на премьерах фильм «Беременный», в котором сыграла в паре с Дмитрием Дюжевым. Снималась в качестве ведущей в проекте «Подиум» на канале MTV. Участвовала в фотосессиях и светских мероприятиях. Все это время Моника и Алинка оставались со мной. Было тяжело, но я справлялся. К тому же помогала бабушка и иногда няни.

Наконец Аня вернулась, провела какое-то время с нами и… снова уехала. С этого момента она постоянно летала в Москву по своим делам, а мы с дeвoчками ждали ее возвращения. По дороге на работу я отвозил Алину в школу. Труднее было забрать ее после уроков, но я старался вырваться. Она начала заниматься теннисом, и каждую субботу я ездил на корт — смотрел, какие она делает успехи. Когда Моника чуть подросла, мы и ее стали брать с собой. Конечно, дeвoчки скучали по маме. И я скучал. Но при этом я знал, что рано или поздно она вернется, и тогда мы станем нормальной семьей. Так, в общем, и происходило, но, к сожалению, все реже и реже. А большую часть времени мы жили каждый своей жизнью.

Читайте также:  Бывший муж ищет повод встретиться

— Вы не думали, что у жены в Москве кто-то появился?

— Я никогда не приезжал с «проверками», старался не ревновать, не задавал вопросов. Я ей верил. Однажды Ане предложили открыть концерт Дженнифер Лопес в Москве. Для нее это было большим событием, и накануне я прилетел в Москву, чтобы поддержать жену. Но я увидел совершенно другого человека. Это была не моя Аня. Я сразу почувствовал, что в ее жизни что-то происходит. Трудно это объяснить, но мне стало очевидно: все то, что мы строили вместе, для нее перестало иметь значение. Все, во что мы верили, разрушилось. После Москвы я поехал за ней в Киев, на очередной концерт. И там Аня четко дала мне понять, что она намеренно разрушила все, что мы так долго строили. И я не готов был простить ее предательство. Я вернулся в Лос-Анджелес, собрал свои вещи и переехал в офис. Мне не хотелось видеть ее, когда она вернется. Что-то внутри меня оборвалось. Девочек я оставил на нянь — у меня в тот момент не было ни сил, ни желания вообще хоть что-то делать. Я просто ждал, когда на календаре в очередной раз сменится цифра, надеялся, что время в конце концов заглушит эту боль.

— И вы даже не попытались сохранить семью? Не поговорили, не разобрались в ситуации?

— Поймите, никаких шансов сохранить семью у нас не было. С этим человеком, с этой новой Аней, я не то что жизнь — минуты не мог бы провести. Да, спустя время она пыталась поговорить. Утверждала, что я неправильно что-то понял. Но я уже принял решение, и назад дороги не было.

— В интервью Анна рассказывала, что между вами встали плохие друзья и подруги-разлучницы. А еще, что вы весело проводили время в клубах, когда она уезжала в Москву работать. Наверняка вы все это читали.

— Я не читаю ее интервью, не смотрю клипы, не слушаю песни. Я вообще не слежу за ее жизнью, мне неинтересно. Но про ее видение ситуации я наслышан, да. И не удивлен. Надо же ей хоть что-то сказать. Людям нелегко признавать свои ошибки.

— Но Анна говорит, что на какое-то время осталась без средств к существованию. Что ей буквально не на что было купить детям еды…

— Да, мне даже бабушка позвонила: «Что происходит, почему Ане нечем кормить детей?» А Аня тут как тут: присылает мне сообщение, что летит первым классом отдыхать в Майами. Для справки: такой билет только в одну сторону стоит где-то пять тысяч долларов. И вот почему она делала эти странные заявления? Не потому ли, что я как раз пытался наладить личную жизнь? Добавлю, что разводились мы с Аней в Америке, а их суд в первую очередь защищает женщину с ребенком.

Так что, даже если бы я был невменяемым подлецом, мне пришлось бы поддерживать семью после развода, и от голода они уж точно не страдали бы. Но просить меня не надо: я готов обеспечить своих девочек всем. Мне вообще ужасно жаль, что так вышло, что они стали заложницами наших с Аней решений. Моника была еще маленькая, ничего не понимала, а вот Алина переживала очень сильно. Нет, она не плакала и не задавала никаких вопросов — она невероятно сильная и мудрая для своего возраста. Но было видно, что ей нелегко. Сестры крепко дружат, и я стараюсь их не разлучать: приезжая за Моникой, беру на прогулки и Алину. Старшей дочке сейчас девять лет, младшей — два с половиной года. Моника половину времени живет со мной, половину с мамой. Конечно, когда Аня долго отсутствует, она забирает дочку на более длительное время.

Максим не скрывает, что готов к новым отношениям

— Обида на Анну в вас еще ­живет?

— Нет никакой обиды. Есть благодарность за прекрасные годы, прожитые вместе. Есть огромная благодарность за невероятную дочь. И, разумеется, я отношусь к Ане с уважением, как к матери моего ребенка. Но общаемся мы исключительно по поводу Моники и ради Моники. Аня знает, насколько дочь важна для меня, и, к счастью, не пытается этим манипулировать. И за это я ей тоже очень благодарен.

— Ваш развод с Анной произошел в апреле прошлого года, а уже в начале осени стало известно, что вы будете участвовать в шоу «Холостяк» на ТНТ. Быстро вы начали все «с чистого листа»…

— Это официальный развод был весной. По факту мы расстались гораздо раньше — из дома я ушел еще в ноябре 2012-го. Так что у меня было достаточно времени, чтобы все пережить и обдумать. И прошлой осенью, спустя год, я уже был абсолютно готов к чему-то новому и интересному. (Улыбается.) До начала съемок никто из участниц шоу не знал, что именно я буду главным героем.

— На своей страничке в социальной сети Седокова дала понять, что ей тяжело будет видеть, как вы выбираете себе невесту на глазах у всей страны…

— Честное слово, я не понимаю, почему она это пишет. Мы уже год с лишним не вместе, у каждого своя жизнь. Ну не верю я, что для нее мое участие в проекте стало каким-то особенным потрясением. Ведь о каких-то переменах в своей собственной жизни Аня сообщает мне регулярно. Пишет, что у нее все супер, что кто-то за ней ухаживает, что я должен порадоваться — у нее новые отношения… Я отвечаю: «Отлично, здорово, я очень рад». А сам думаю: зачем? Почему она это делает? Впрочем, не хочу копаться в женской психологии — ответа все равно не найду. Одно знаю наверняка: между нами сейчас пропасть. У меня вполне налаженная жизнь: растет дочь, с которой я стараюсь проводить максимум времени, бизнес идет успешно. Все хорошо! Единственное, чего мне не хватает для полного счастья, — близкой по духу женщины, которая наполнила бы мой холостяцкий дом теплом и любовью. Так что я открыт для новой любви.

Читайте также:  Как узнать что муж изменяет с бывшей

Бpaк Седоковой и Чернявского длился два года // Фото: Instagram

В феврале 2011 года Анна Седокова вышла замуж во второй раз: избранником певицы стал бизнесмен Максим Чернявский. У пары родилась дочь Моника, однако супруги не смогли сохранить семью даже ради ребенка. Чернявский был крайне недоволен тем, что Анна уделяла больше времени музыкальной карьере, нежели семье, поэтому в 2013 году пара приняла решение расстаться.

Три года назад бизнесмен обрел личное счастье с 27-летней моделью Дарьей Сидоровой, которая и родила ему дочку. Как стало известно, молодых людей познакомила Анастасия Решетова, которая была соперницей Сидоровой на «Мисс Россия-2014». На конкурсе Дарья представляла город Новосибирск.

Дарью и Максима познакомила их общая знакомая Анастасия Решетова // Фото: Соцсети

Пока неизвестно, сделает ли Максим любимой предложение руки и сердца. Ясно лишь одно: в данное время его ожидают приятные хлопоты с новорожденной малышкой. А его экс-супруга Анна Седокова пока одинока. Она не скрывает этого и часто пишет в соцсети о том, что хочет найти себе вторую половинку. Про отца сына певица не торопится рассказывать, но иногда намекает поклонникам, что мужчина не торопится видеться с Гектором.

Максим Чернявский стал отцом во второй раз // Фото: Instagram

«Я часто сталкиваюсь с тем, что у мужчин любовь к ребенку напрямую связана с качеством любви к маме. Чем сильнее мужчина любит женщину, тем сильнее у него связь с их общими детьми. У нас же, девочек, это абсолютно, как мне кажется, не связано. Мы просто любим своих деток. Иногда, даже вопреки чувствам к мужчине», — писала Анна недавно в «Инстаграме».

Еще недавно Седокова находилась не в самых лучших отношениях с Максимом Чернявским. Бывшие супруги не могли поделить дочь Монику. Седокова на протяжении длительного времени была лишена встреч с наследницей, а если свидания и случались, то они были короткими и в присутствии постороннего человека. Позже этот сложный вопрос был решен: обе стороны подписали мировое соглашение, и теперь Моника имеет возможность видеть и маму, и папу. 

«Счастье есть и я тоже очень счастлива, мировое соглашение подписано! Моника уже в самолете, летит на Кипр, ко мне. А 19 июля будет большой праздник, Моне 7 лет, и мама готовится праздновать. Я уверена, это будет что-то грандиозное для Манюни, ее мама это умеет. Думаю, вы все это увидите на ее страничке. Спасибо всем, кто помогал мне, поддерживал, правда, мне было очень тяжело, спасибо огромное, добра вам», — делилась бабушка дeвoчки Марина Чернявская.

После неудачной семейной жизни Максим Чернявский старается держать личную жизнь вдали от посторонних глаз. Бизнесмен не сообщает ни поклонникам, ни порталу Super о том, как он назвал новорожденную дочь.

Анна Седокова и Максим Чернявский решили вопрос об опеке над дочерью

Анна очень переживала, что не могла видеться с Моникой // Фото: Instagram

Анна Седокова встретилась с дочерью в день ее рождения

Несколько месяцев певица вела борьбу за право воспитывать семилетнюю Монику. Бвший муж Анны Максим Чернявский планировал лишить ее родительских прав, однако им удалось договориться. Седокова отмечала в компании дочери день рождения дeвoчки.

20.07.2018 12:00

• 23330

У сожителя певицы умерла дочь

Экс-солистка группы «ВИА Гра» Анна Седокова к своим 37 годам родила троих детей от трех разных мужчин. Дочь Алину – от ныне покойного игрока киевского футбольного клуба «Динамо» Валентина Белькевича. Дочь Монику – от проживающего в США украинского бизнесмена Максима Чернявского. И сына Гектора – от наследника владельца Челябинского трубопрокатного завода Артема Комарова. И если с первыми двумя она хотя бы недолгое время прожила в бpaке, то последнего ей даже не удалось затащить в загс. Тем не менее певица не оставила надежду устроить личную жизнь и в прошлом году закрутила роман с игроком подмосковного баскетбольного клуба «Химки» Янисом Тиммой, который ради нее бросил красавицу жену Сану и годовалого сына Кристиана.

– Я слышала, что Анька давно жoпой крутила в баскетбольной тусовке и подбивала клинья к другим женатым игрокам, – поведала на форуме baginya.org жена одного из российских баскетболистов, скрывающаяся под ником Musyako. – Всё пыталась свой пирог пристроить к более толстому кошельку. В конце мая ее видели в Казани на выездном матче «Химок». Не знаю, было ли уже тогда у них что-то с Янисом, но приезжала она явно не от большой любви к баскетболу. Это так ужасно. Понятно, что мужик не бapaн и насильно его не уведешь из семьи. Но зачем вообще было начинать с ним отношения? У спортсменов же вся жизнь на виду. Она по-любому заранее знала о жене и ребенке. Раньше нейтрально относилась к ней, а сейчас неприязнь появилась.

Красавчика Чернявского… Фото: Instagram.com

– Седокова, мразь, опять к женатому прибилась, – негодовала другая посетительница форума Trisha. – Не знаю, почему ей не сиделось с Максом Чернявским. Она как раз в тот период выглядела супер. Их семья как картинка была. Вроде бы, пока Анька поехала на гастроли, Макса общие знакомые увидели на курорте с Сантой Димополус из «ВИА Гры», и с этого все закрутилось. После Чернявского она стремительно по наклонной пошла. Сначала нищего танцора Сергея Гумана из семьи увела на три года. Потом терлась с женатым адвокатом Сергеем Жориным, чья супруга Катя Гордон на тот момент ходила беременная. Она еще в инсте просила Седокову не постить фотки из их с мужем квартиры и дать ей родить спокойно.

…экс-солистка «ВИА Гры» Санта Димопулос променяла на очень богатого и опытного Игоря Кучеренко. Фото: Instagram.com

Четкий тренд на падение

– Потом Анька сцапала Артемку Комарова и залетела от него, – продолжает Trisha. – Но Комаров-старший ее пробил сразу, едва сын признался, что спутался с ней. Он моему алкашу бывшему, который с ним дружит, говорил, что она ни хрена не заpaбатывает сама. Концерты и бизнес со шмотками – убыточные. Хату еле в ипотеку взяла. В общем, все от тpaxaлей, что на жизнь. Комаров-старший – нормальный мужик. Седокова просто его задолбала денег у сына клячить. Тот сам только на булавки заpaбатывал, поэтому каждый раз шел к отцу. И отношения они испортили в итоге.

После родов Анька быстро была послана, потолстела, опухла, и от нее прежней ничего не осталось. Сейчас решила Яниса 27-ми годков от роду увести из семьи. Скорее всего, закончится все, как обычно, ибо в ее жизни давно наметился четкий тренд на падение. Думаю, этот Янис заделает ей четвертого ребенка, Анька будет замуж собираться, а он свалит в туман, и сделает вид, что так и надо. Скоро она опять будет ныть в инсте, что у ней нету паааарняяя.

Читайте также:  Как просить о помощи бывшего мужа

Аниной способности беременеть завидуют многие женщины. Фото: Instagram.com

– Мне говорили, что с Комаровым у нее было зачатие по типу, как теннисиста Бориса Беккера в свое время развели, – добавила обладательница ника Бурятский_мaндарин. – Это когда после орала не выплевывают или глотают, а собирают в шприц и потом себе вводят. Или, если классика, из использованного гондона опять же шприцем отсасывают биоматериал. Простите, но родить третьего ребенка в неполную семью, при этом залетев со шприца, – это надобно иметь отрицательный коэффициент умственного развития.

– Знаю Аннушку из до «виaгpового» периода, – свидетельствовала еще одна форумчанка Слониха. – Я таких людей называю «человек-ад». Повидала я разной нечисти на своем веку: и в шоу-бизе немного поработала, и в политике, но красотку нашу мало кто может переплюнуть по душевной мерзости. Знаю с ее слов, что она спала с ректором института культуры ради поступления. Годом ранее в театральный она провалила. Денег тогда не было у нее. Не то что на поступление, на шмотки с рынка даже не было толком.

Даже незадолго до родов Женя выглядела обалденно. Артем (в круге) пылинки с неё сдувал. Фото: Facebook.com

Ректор этот – дедуган мерзкий и извpaщeнец редкий. Вот с него начался ее светлый путь в шоу-бизнес. Голосок этот ее противный по задумке был предназначен для харь с баблом и тех, кто хоть какое-то отношение к шоу-бизу имеет. Такой типа невинный ангелочек. Мне должно быть ее по-женски очень жаль по ситуации с дочкой Моникой, которую у нее через суд забрал Чернявский. Но скажу так: это должно было случиться. Я представляю, как вынесла Анька бабке бывшемужевой и всей той семье мозги и как она им нервы попортила. Уверена, что на теме бабок там ребенком манипулировала ой-ой-ой как.

Детей своих она любит наверняка, но рожала их изначально для укрепления материального положения. Правда, не думала я, что она такая тупая окажется, чтобы рожать от этого мажора Комарова. Тут же заведомо понятно, что бабосом родители заведуют и ее двуличность и наигранность эту раскусят быстрее лошка их малолетнего.

Ничего святого у Аньки нет в этой жизни. Будет идти по трупам. Смешно было читать, как возмущаются, что женатика очередного увела. Если подвернулась бы ситуация у подруги увести, то сделала бы это с легкостью и глазом бы не повела. Она всем любила подосрать, а потом невинным личиком мотылять, типа «А чё такова? Невиноватая я!»

Латышка Сана не запрещает Янису видеться с сыном, но внушает парнишке, что она главный человек в его жизни. Фото: Instagram.com

«Любовь – странная штука»

Любопытно, что у самой Седоковой, которая до недавнего времени беспрерывно выкладывала на своей странице в Instagram фотографии и видео в объятиях Яниса Тиммы и сообщала, как она счастлива с ним, в какой-то момент появились сомнения, что молодой баскетболист будет хранить ей верность и не сбежит при первой возможности к другой.

– Любовь – странная штука, – многозначительно написала она под очередным совместным снимком с Янисом. – Вот она есть, и вдруг ее нет. Вот вы жить без друг друга не можете, и вот вы уже не терпите друг друга на этой планете. Иногда чем сильнее любишь, тем больше ненавидишь. В любви нет никаких гарантий. Невозможно подписать договор, родить 6 детей, купить 8 квартир и навсегда застраховаться от расставания. Нет гарантий, но я каждый день молю Бога, чтобы он дал нам чуть больше терпения, чуть больше внимания и чуть меньше испытаний. Люблю тебя. Сильно-сильно. И бесконечно.

Возможно, на печальные мысли певицу натолкнули распространившиеся по Интернету слухи о том, что отец ее сына Гектора Артем Комаров, так и не ставший ее мужем, недавно женился на 23-летней участнице конкурса «Мисс Россия» и телешоу «Голос» Евгении Дравиной, которая 5 декабря родила ему двойню – дочерей Марусю и Софию.

– Артема и Аню когда-то познакомил я, – рассказал «Экспресс газете» друг Комарова – певец и бизнесмен Андрей Ковалев. – Мы с Артемом пришли на премию РУ.ТВ. А Аня там выступала. У них сразу завязалась любовь-морковь. Они уже готовились стать мужем и женой. Но свадьба не состоялась. Так получилось, что люди разлюбили друг друга. Тем не менее жизнь идет вперед. Сейчас Артем счастлив с другой женщиной. У него еще один ребенок родился. Да, была двойня. Ее тащили, тащили. К сожалению, одна дeвoчка умерла.

Нашла свое счастье с другим мужчиной и Аня. У нее тоже скоро будет ребенок. Видите, у нее карма какая – все дети от разных мужчин. Девушка-то она на самом деле хорошая. Жалко будет, если у нее опять что-то не сложится с отцом ее ребенка.

Сeкc вместо зарядки и макияжа

Недавно Седокова поразмышляла в Instagram о пользе утреннего ceкcа. Ее возбудило исследование ученых, что в ранние часы человеческий организм больше настроен на иHTиM из-за выброса эстрогена и тестостерона, которые влияют на либидо и мужчин, и женщин.

– Сам же ceкc повышает уровень окситоцина, который способствует предотвращению депрессии, – уточнила Анна. – Про эндорфины и говорить нечего, они выстреливают и поднимают настроение на целый день, а вот гормоны стресса, наоборот, снижаются. Значит, румянец обеспечен и без хайлайтеров. Сeкc вместо макияжа!

Седокова и Тимма занимаются ceкcом и утром, и днем, и ночью. Фото: Instagram.com

Также певицу порадовало, что спецы рекомендуют активировать иммунную систему за счет все того же иHTиMа по утрам:

– Это положительно влияет на состояние кожи и волос, укрепляет мышцы, а по некоторым данным, даже кости, – подчеркнула Седокова. – Ну и чтобы окончательно вас убедить, скажу, что утренний ceкc – лучшая альтернатива зарядке. Он улучшает метаболизм и сжигает около пяти калорий в минуту. И дeвoчкам на заметку: специалисты утверждают, что в среднем утренний пoлoвoй акт длится дольше вечернего. Ради такого можно стать жаворонком! Мне нравится утренний ceкc! А тебе?