Ляйсан утяшева попка

К счастью, российские хирурги провели операции, которые буквально поставили Утяшеву на ноги и даже позволили вновь выступать за сборную. Тем не менее в 2006-м дeвyшка объявила об уходе из большого спорта. После пережитого Ляйсан выглядела вполне жизнерадостно и понемногу начала эксперименты с внешностью. Пока — только в макияже (обратите внимание на графичные стрелки и розовую помаду как дань нулевым).

Густые от природы волосы пока только ждут своего часа — прядям предстоит пройти не только процедуры для гладкости и блеска, но и быть обрезанными в ходе экспериментов со стилем. Впрочем, обо всем по порядку.

2009

Итогом злоключений стала книга «Несломленная» — автобиографический роман, который Утяшева выпустила в 2008-м. Уже через год после релиза Ляйсан погрузилась в шоу-бизнес и поставила танцевальное шоу «Знак бесконечности» (сказалось детское увлечение балетом). Или дeвyшка с головой погрузилась в новую деятельность, или до той поры предпочитала естественность, но на многих фото мы видим ее пpaктически без макияжа. Благо ровная, слегка смуглая кожа позволяет ходить даже без тонального средства.

2010

А вот и эксперименты с прической! Вам нравится стильное каре Ляйсан? Нам — да, тем более что оно решило проблему излишне пушащихся прядей. Обратите внимание, больше никакой розовой помады в макияже — выделены глаза. Ляйсан выбирает растушеванные стрелки, что подчеркивает ее «кошачий» взгляд.

2011

Волосы отрастают, а макияж Ляйсан остается неизменным. Замечательно, ведь с 2010 года гимнастка начинает работать телеведущей спортивной рубрики на НТВ, а потому не рискует и не идет на яркие эксперименты с внешностью. Ее образ смотрится как никогда гармонично.

2012

Отдохнувшая, выспавшаяся, счастливая улыбка… Ляйсан, раскрой секрет, что за чудо-хайлайтер? Или так расцветает каждая женщина, нашедшая любимое дело? В 2012 году Утяшева пробует себя как радиоведущая и как актриса. И, судя по всему, дeвyшке это очень нравится!

2014

Гладкая кожа без единой неуместной морщинки наводит на мысль о хорошем косметологе, с которым повезло Ляйсан — вполне вероятно, дeвyшка начала поддерживать молодость «инъекциями красоты». Новый эксперимент в макияже: красная помада в таком мейкапе визуально увеличивает не очень пухлые от природы губы. Образ получается coблaзнительным!

2016

Любой, даже самый удачный образ невозможно эксплуатировать годами, если ничего в нем не менять. Посмотрите: через пару лет Ляйсан возвращается к стилю вамп, но решает добавить дополнительный акцент на глаза за счет интенсивных стрелок. Однако макияж получается перегруженным, в том числе и «благодаря» заметному корректору на скулах.

2017

В гардеробе Ляйсан появляется все больше нарядов с откровенными декольте (ведущей особо полюбились V-образные вырезы).

Вероятно, потому, что Утяшева скорректировала форму гpyди и немного увеличила объем. Действительно, такие формы нельзя скрывать!

2018

И снова открытый вырез. Нам нравится, ведь декольте отвлекает внимание от не очень удачного эксперимента с цветом волос. Вероятно, Ляйсан решила уйти от темного цвета, но немного не угадала и «попала» в рыжий. Перемен требуют наши сердца!

2022

Это случилось! Гимнастка и телеведущая предстала перед поклонниками в абсолютно новом образе — и произвела фурор. На смену темным прядям, собранным в пучок, или коротко подстриженным волосам пришла светлая грива. А вместо яркого макияжа (или его отсутствия) мы увидели сдержанный ceкcуальный nudе с растушеванными тенями и влажным блеском.

А вот что осталось неизменным, так это спортивная фигура Ляйсан. Экс-гимнастка демонстрирует ее, выкладывая в «Инстаграм» снимки в купальнике, и не обращает внимания на критиков в комментариях.

Последние уличали дeвyшку в чрезмерным увлечении фоторедактором, указывая на смещенные пропорции. Но кто из «Инстаграм”-див не стремился к абсолютному идеалу?

Читайте также:  Есть ли дети у нагиева фото

Смотрите также — Чудо-дeвoчки Анна и Кристина — диджеи, гимнастки и близнецы

Понравилось? Хотите быть в курсе обновлений? Подписывайтесь на наш Twitter, страницу в Facebook или канал в Telegram.

Источник

Вчера прославленной российской спортсменке исполнилось 35 лет! Горячая жена Павла Воли в честь праздника опубликовала откровенное видео, где продемонстрировала достоинства фигуры и танцевальную пластику.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

29 июня 2020 19:39

где достоинства то??? шде пластика танца??? чо это ваще за теловычетание?

29 июня 2020 19:10

Пашка заразил, здулась дeвка!!

29 июня 2020 19:36

Хочется накормить))) худенькая)))

Комментарии (12) 

Показать сначала комментарии:

1. 29 июня 2020 19:10

   Пашка заразил, здулась дeвка!!

   1. 29 июня 2020 22:27

      да классная. паша да, дибил.

   2. 30 июня 2020 08:07

2. 29 июня 2020 19:36

   Хочется накормить))) худенькая)))

3. 29 июня 2020 19:39

   где достоинства то??? шде пластика танца??? чо это ваще за теловычетание?

4. 29 июня 2020 20:45

   фигуры нет + запортаченая.. фу

5. 29 июня 2020 21:44

6. 30 июня 2020 08:41

   Кх-кх.. Горячая?! Ну,на 3ку,не больше.

7. 30 июня 2020 09:14

   гимнастки остаются гимнастками (эт я про фигуру)
   кстати, с этой прической ей намного лучше, эффектнее

8. 30 июня 2020 10:11

9. 30 июня 2020 10:44

   ДОСТОИНСТВА ФИГУРЫ?!!! автор ты наверное кавычки забыл поставить?
   Пластиковый, перепиленый дистрофан с оладьями вместо губ – это теперь ДОСТОИНСТВА?!!
   Это

   п****ц

   , товарищи!!!

   1. 30 июня 2020 14:17

Информация

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарии на сайте.

Эту звездную пару знают и любят – шикарная Ляйсан Утяшева и шоумен Павел Воля не сходят с экранов телевизоров. Несколько лет назад Ляйсан за довольно короткий период сбросила 32 кг, о чем в одном интервью с удовольствием рассказала фанатам.

шикарная Ляйсан Утяшева и шоумен Павел Воля

Лишний вес – пожалуй, самый сложный период в жизни Ляйсан. Она не любит о нем вспоминать, но поскольку ведет интересный проект по снижению веса, ей то и дело приходится это делать. Любопытствующих очень много, всем интересно узнать секреты от самой Ляйсан. Именно поэтому она решила приоткрыть завесу тайны и обо всем рассказать лично.

Лишний вес – пожалуй, самый сложный период в жизни Ляйсан

Лишний вес стал для Ляйсан неприятной неожиданностью – он как-то стремительно появился и лег тяжким грузом на плечи. Страдать и унывать бывшая спортсменка не привыкла, не в ее это хаpaктере. Она начала подбирать для себя не только жесткую диету, но и сделала упор на спорт. Что-то работало, а что-то, увы, не помогало сделать прорыв в похудении. Но останавливаться целеустремленная Ляйсан не собиралась! Более того – ее личный прогресс побудил к созданию программы онлайн-похудения.

ее личный прогресс побудил к созданию программы онлайн-похудения.

Читайте также:  Анна хилькевич рост и вес параметры фигуры

Как худеть правильно, используя рекомендации Ляйсан Утяшевой

Максимальный вес у Ляйсан появился в возрасте около 20 лет. На этом фоне она ощущала апатию и хроническую усталость, что мешало взять себя в руки. Но это продолжалось недолго – Ляйсан поставила себе цель и начала уверенно двигаться к ней. Ее рекомендации позволят похудеть и вам, только нужно не лениться и не искать поводов, чтобы пустить все на самотек.

???? 1. Изменения в рационе. Ляйсан отказалась от жирной, рафинированной и мучной пищи. Вместо нее в меню появилась рыба и мясо нежирных сортов, овощные супы, цельные крупы и изобилие овощей и фруктов. Когда хотелось чего-то мучного, она ела бездрожжевые лепешки. По ее словам, это отличная альтернатива, когда сидишь на диете и очень хочется чего-то мучного.

Ляйсан отказалась от жирной, рафинированной и мучной пищи

???? 2. Объем порций. За один раз не более 200 грамм еды – Ляйсан стала питаться именно так. Получалось в сутки около 5-6 приемов пищи, но после каждого оставалось приятное ощущение сытости в сочетании с легкостью. Налегать на белки – вот что рекомендует Ляйсан, чтобы не терзаться из-за постоянного голода.

За один раз не более 200 грамм еды – Ляйсан стала питаться именно так

???? 3. Водный режим. Ему Ляйсан придавала огромное значение. Ее день начинался со стакана воды, а потом перед каждым приемом пищи она обязательно выпивала еще по стакану воды хорошего качества. Важно, что вода не должна быть холодной!

Ее день начинался со стакана воды

???? 4. Спорт и еще раз спорт. На зарядку становись – вот с чего начинался день Ляйсан. Утренняя гимнастика придавала ей бодрость и жизненную силу, так что худеть было проще. Продолжительность занятий она все время увеличивала – начала с 10 минут и дошла до 40. Вместе с этим Ляйсан повышала и темп тренировок, и сложность упражнений.

Спорт и еще раз спорт. На зарядку становись – вот с чего начинался день Ляйсан

Старания окупились сторицей – уже через несколько месяцев красавицу Ляйсан было не узнать. Похудев, она стала еще обворожительней, поражая своим подтянутым и гармоничным телом. Но страсть к самосовершенствованию не прошла – Ляйсан продолжает поддерживать себя в форме, наглядно демонстрируя: все в ваших руках – и вес, и внешний вид.

Старания окупились сторицей – уже через несколько месяцев красавицу Ляйсан было не узнать.

Хотите встать на путь стройности и красоты? Тогда примите к сведению рекомендации Ляйсан и начинайте использовать их, не откладывая на завтра!

Читайте также:  Мужья кудрявцевой леры

Читайте также —>>

Минус 45 кг за 1 год. Личная история похудения актрисы комедийного жанра Елены Степаненко

Диета, благодаря которой актрисе Ирине Пеговой удалось сбросить 20 кг

Минус 84 кг за 2 года. Как похудела звезда КВН и проекта «Однажды в России» Ольга Картункова . Личная история актрисы

Минус 25 кг за 90 дней – такого результата удалось добиться певице и актрисе Анне Шульгиной, дочери певицы Валерии

Автор:

11 октября 2015 13:54

Резидентов Comedy Club знает вся страна. Миллионы дeвyшек сходят с ума по заводным ребятам, но они хранят верность своим избранницам.
В шоу они веселые и задорные ребят, а в жизни любящие мужья, кто же их жены?

1. Павел Воля и Ляйсан Утяшева

Источник:

Источник:

Источник:

2. Гарик Харламов и Кристина Асмус

Источник:

Источник:

Источник:

3. Гарик Мартиросян и Жанна Левина

Источник:

Источник:

Источник:

Источник:

4. Виктор Васильев и Анна Снаткина

Источник:

Источник:

Источник:

5. Александр Ревва и Анжелика

Источник:

Источник:

Источник:

Источник:

6. Семен Слепаков и Карина

Источник:

Источник:

Источник:

7. Тимур Родригез и Анна Девочкина

Источник:

Источник:

8. Гавриил Гордеев (Гавр) и Ирина

9. Вадим Галыгин и Ольга Вайнилович

Источник:

Источник:

Источник:

10. Сергeй Кутергин с женой Дианой

Источник:

Источник:

Источник:

11. Андрей Аверин и Виктория

Источник:

Источник:

12. Зураб Матуа и Анастасия