Работать с бывшим мужем

В принципе вопрос в теме.Так получилось, что год назад, мы с моим бывшим мужем расстались. причина – другая женщина. Я очень тяжело переживала расставание… неотошла до сих пор.Несколько лет мы работали в одной организации. пришли на равных, а сейчас он поднялся до должности заместитель ген.директора. Я по-прежнему бухгалтер.Хотела уйти сразу после расставания, но здравый смысл остановил, так как у меня был автокредит который я успешно закрыла месяц назад. Осталась ипотека.и сейчас я стою перед выбором уйти на менее оплачиваемую работу, но сохранить душевное равновесия не видя человека который разрушил мою жизнь. Либо скрепя зубами работать здесь, выплачивать спокойно ипотеку и наблюдать за тем как счастлив мой бывший супруг.Вы бы как поступили?

Автор

[3245790935] – 21 апреля 2014, 12:43

Дарья

[516176145] – 21 апреля 2014, 12:59

моя сестра так работает,мало того он еще и жену свою нынешнюю притащил туда работать,***!!!!!!!!!!!

Гость

[16032916] – 21 апреля 2014, 13:01

Работаю, нормально…. Вы предлагаете из-за мужика хорошую работу терять? 🙂

мышь+

[3461855680] – 21 апреля 2014, 13:04

Осталась бы на прежнем месте. Мало ли неприятных типков и тетушек по офису носится (носились, будут носиться). А чужому счастью радоваться стоит, а не беситься. Разрушил бы жизнь, если б годами молчал в сожительстве с Вами-ненужной. А так-то чего. Вся жизнь впереди, Вы – свободная женщина.

сонечка

[4177889357] – 21 апреля 2014, 13:07

да осталась бы, похудела бы, похорошела, сменила бы гардеробчик и каайфовала бы от себя!

Гость

[4137841111] – 21 апреля 2014, 13:11

Гость

В принципе вопрос в теме.

Аня

[3947130906] – 21 апреля 2014, 13:16

Гость

Работаю, нормально…. Вы предлагаете из-за мужика хорошую работу терять? 🙂

Аня

[3947130906] – 21 апреля 2014, 13:18

Рабочие корпоративы… новый год, 23 февраля, 8 марта…. я теперь посетить не могу, так как бывший муж приходит туда с ней (

Гость

[586188731] – 21 апреля 2014, 13:21

пока осталась бы,но все же присматривала новую работу.кто знает может все таки еще лучше найдете.

Наталья

[3651632794] – 21 апреля 2014, 13:27

Аня

10.

Гость

[2134645890] – 21 апреля 2014, 13:56

Я осталась и работала, похудела и похорошела… Зачем терять хорошую работу? Из- за чего? Это прошлое, в прошлом и оставьте.

11.

Автор

[3947130906] – 21 апреля 2014, 14:08

Гость

12.

Катёна

[3694862692] – 21 апреля 2014, 14:34

Если каждый день это преодоление себя, в таких условиях автор не похорошеет. Я так поняла, автор, вы уже год работаете с бывшим мужем. Автокредит выплатили, о какой ипотеке идёт речь? Вы до бpaка на себя квартиру оформляли?

13.

мрачная

[797632909] – 21 апреля 2014, 14:37

пф… с 2008 года так работаю. Никто не умер. Про “разрушение жизни” перестаньте драматизировать и будет вам счастье.Тут смотря как поставишь себя. Если будете вести себя как бедная несчастная обиженная брошенка, то вас заклюют. Я себя так поставила, чтобы все поняли, что мы с ним расстались друзьями, у нас хорошие отношения и я имею на него влияние.

14.

Автор

[3947130906] – 21 апреля 2014, 14:45

Катёна

15.

Гость

[4138999679] – 21 апреля 2014, 15:21

У вас совсем маленькая организация? Я работаю в крупном холдинге, если бы мой муж работал у нас же по своей нынешней специальности, то я бы с ним никогда не встретилась 🙂 мы бы на разных территориях работали. А корпоративы на 2000-2500 человек тоже нормально проходят 🙂 По теме – автор, Вы видимо очень эмоциональный человек, и самооценка после развода ниже плинтуса. Мой совет – ищите другую работу, но не торопясь, что найти хорошую по условиям и з/п. А пока держитесь и работайте.

16.

Автор

[3947130906] – 21 апреля 2014, 15:29

Гость

17.

Гость

[2911212512] – 21 апреля 2014, 15:34

Вам всего 27,а этой женщине 40,так кто на корпоративе будет выглядеть лучше?Вы такая молодая!!!Оденьтесь получше и идите не обращая на него внимания.Ведь ему всеровно на вас раз тащит эту бабу на корпоративку.Да с чего вам увольняться зачем?Представьте,что это чужой не знакомый вам мужчина.Забудьте его!!Живите полной жизнью.А вы себя так мучаете в таком возрасте так и жизнь пройдет.

18.

Автор

[3947130906] – 21 апреля 2014, 15:36

Гость

19.

Бррр

[98146515] – 21 апреля 2014, 15:37

Вариантов у вас немного: 1.менять работу2.менять отношение к ситуации3.оставить все как есть, но найти нового мужчину и зажить другими заботами

20.

Гость

[2938816776] – 21 апреля 2014, 19:11

Если бы уже не любила его, то работала конечно. Еще бы и шашни завела на работе ему на зло. А если работа меня устраивала бы и в материальном плане, то даже если б и любила все равно бы работала. Как тут выше уже сказали ” нечего из-за ***** работу терять”

21.

МаняПулятор

[3603376632] – 21 апреля 2014, 22:48

вам не работу нужно менять, а парня себе найти. Клин клином вышибает. И про бывшего мужа даже думать забудите

22.

Гость

[352860920] – 18 декабря 2022, 13:33

мрачная

23.

Гость

[3234158046] – 18 декабря 2022, 13:45

Я бы прекрасно с бывшим работала, т.к. я сама ушла.А вы клуша какая-то “Ах жизнь разрушил”. Если уход мужика разрушил жизнь, это было какое-то хамно, а не жизнь

Вопрос: «Как вести себя с бывшим на работе», ― волнует многих женщин. Правило «никогда не заводи отношений с коллегами» регулярно звучит на форумах и в статьях, подобную ошибку совершает каждая вторая. После болезненного расставания видеть объект бед перед глазами слишком сложно.

Если вы решили разорвать отношения без ссор и скандалов, действительно оставшись друзьями, подобных проблем не будет. Но если причиной разрыва стала несовместимость хаpaктеров или чья-то измена, каждый поход в офис станет потрясением для нервной системы. Но с этим можно справиться.

Эмоциональная гигиена

Контроль над эмоциями

В первую очередь необходимо научиться контролировать свои эмоции. Если будете постоянно на взводе, кричать на коллег и стараться каким-либо образом испортить жизнь своему бывшему молодому человеку, то в его глазах будете выглядеть неадекватной истеричкой. Тем самым еще раз подтвердите, что решение о разрыве было правильным, испортите взаимоотношения с коллегами и помешаете всем работать.

Если чувствуете, что находитесь в нестабильном состоянии, возьмите отпуск, даже за свой счет. Посидите дома, погуляйте с подругами. Выходите в офис, когда сможете полностью контролировать себя.

Как сдерживать слезы

На самом деле если хочется поплакать ― сдерживать себя не стоит. Лучший вариант в данном случае: забиться в тихое и недоступное место и дать волю слезам. Однако, если отвечать на вопрос о том, как вести себя с бывшим мужем на работе, первым правилом будет ― никаких эмоций. Иначе выставите себя в отвратительном свете, а также заставите окружающих чувствовать себя неловко.

Важно

Чтобы не заплакать, прикусите верхнюю губу или ущипните себя, чтобы сфокусироваться на физических ощущениях. Глубоко вдохните и выдохните, постарайтесь успокоить себя при помощи внутреннего голоса. Выпейте холодной воды, оботрите лоб, область висков и декольте.

Фокус на труде

Главный совет, который дают психологи, ― это «полностью сфокусируйтесь на работе». У подобного решения есть сразу два преимущества. Во-первых, сможете выслужиться перед начальником и получить в будущем повышение. Во-вторых, таким образом можно избавиться от лишних эмоций и слез.

Если ваши коллеги начинают приставать к вам с лишними разговорами, постарайтесь каким-либо образом отвязаться от них. Придумайте себе важные дела, попросите начальника и правда загрузить вас делами.

Совет

Самый лучший вариант ― уехать в комaндировку или работать в уединенном месте. Если начальник – женщина, она поймет, в чем проблема, и посодействует.

Разговор с глазу на глаз

Акцент на рабочих взаимодействиях

Конечно, вопрос о том, как вести себя с бывшим парнем, возникает, только когда вы вынуждены постоянно работать вместе. В таком случае хотя бы пару раз за месяц вам придется контактировать с глазу на глаз. И худший вариант в таком случае ― в ущерб работе избегать этих встреч.

Вместо этого максимально сконцентрируйтесь на рабочих отношениях. Относитесь к бывшему молодому человеку так же, как и к любому другому коллеге. Не навязывайтесь с дружбой вопреки собственным желаниям. Не ходите вместе пить кофе, если этого не хотите. Решайте только рабочие вопросы и переводите разговоры в профессиональную плоскость.

Пресечение эмоций и скандалов

Не важно, какая из сторон пытается начать выяснение отношений. Вопреки стереотипам, истерики часто устраивают и парни. Если вы были парой с абьюзером, то после разрыва этот человек продолжит эмоционально вас высасывать, выводить на эмоции и заставлять выглядеть неадекватно.

Просто пресекайте все, что не относится к работе. Если вам пытаются устроить скандал, просто развернитесь и уйдите, даже если сильно хочется ответить. В таком случае будете выглядеть адекватнее в глазах окружающих.

Если скандал хочется устроить уже самостоятельно, успокойтесь вышеперечисленными способами. Поймите, вам не нужно выносить личные отношения в рабочую плоскость. Разборки через пару дней после разрыва еще ни к чему хорошему не приводили.

Не стоит и пытаться

Разговор о прошлом

Если задаете себе вопрос о том, как работать с бывшим любовником, то навсегда запомните: не разрешайте себе никак упоминать прошлое. Не говорите об этом с бывшим объектом вашего обожания, не делитесь со всеми подряд и не сплетничайте. Не вспоминайте прошедшее и не прокручивайте картины у себя перед глазами.

Прошлое навсегда должно остаться там. Не допускайте разговоров и вопросов вроде «почему мы расстались» или «а ведь тогда, пару месяцев назад, ты тоже сильно меня обидел».

Обсуждение с коллегами

Запомните ― никогда не говорите с одними коллегами о других коллегах. Если бы ваш бывший молодой человек работал где-то еще, можно обсудить его в кругу иных сотрудников. Но сплетничая о человеке из вашего или соседнего отдела, вы вносите разлад в коллектив.

Тем самым вы настраиваете часть работников против другого человека. Кроме того, будут люди, которые станут на сторону бывшего и сочтут вас нехорошим человеком. В результате комaнда не будет слаженно работать, а разобьется на два противоборствующих лагеря. Легче от этого не станет.

Новый роман «назло»

Худшее, что можно сделать со своей жизнью, ― это завести новые отношения «напоказ», чтобы «он пожалел и понял, кого потерял». Вступать в роман стоит, только когда вы действительно готовы к этому. Встречайтесь с теми, кого любите.

Бывший не должен стать человеком, управляющим вашей жизнью. К тому же, отношения напоказ довольно очевидны. Таким образом выставляете себя посмешищем, целуете и обнимаете несимпатичного вам человека и делаете ему больно своим обманом.

Надо ли увольняться

Терять работу из-за романа не стоит. Постарайтесь пережить разрыв и двигаться дальше. Просто будьте сильной женщиной, не нужно заниматься мелкой местью и подлостью. Увольняйтесь, только если понимаете, что не сможете контролировать себя даже через несколько лет.

Другое дело, если мстить вам начинает бывший. Постарайтесь игнорировать все выпады и ссоры. Если не будете реагировать, то со временем это прекратится. Главное, чтобы парень не склонил на свою сторону начальника. В противном случае вам также придется сменить работу, рано или поздно.

Работаем с бывшим вместе, очень мне тяжело, но работу менять не могу.У кого так было или есть сейчас, как вы справляетесь, справлялись с чувствами?Смогли ли разлюбить, забыть.У меня просто к нему еще есть чувства, у него наверно нет, только цепляет меня постоянно, то почему не здороваюсь, то еще что-то, а у меня нет желания, он сделал мне очень больно в свое время(((

Автор

[93855105] – 19 января 2011, 15:33

гостья

[3722882311] – 19 января 2011, 16:19

Автор

[93855105] – 19 января 2011, 16:37

гостья

вы в рабстве? почему нельзя уйти? или нравится , когда больно. С глаз долой – из сердца вон. Правильная пословица

111

[1029517182] – 19 января 2011, 16:38

Я тоже работаю вместе с бывшим любовником.Были вместе больше 5-ти лет.У меня к нему уже давно ничего нет,но приходится часто бывать вместе,он меня цепляет,я тоже такая,что “палец в рот не клади”…короче очень часто все заканчивается перебранкой и моими словами “да пошел ты!!!” Уяснила на всю жизнь золотую правду “Не спи на работе”. Больше такого не хочу!!!Так получилось,что расстались по моей инициативе,я бросила его ради другого коллеги,к тому чувства есть до сих пор,хоть мы уже и расстались(по обоюдной инициативе).Но он уволился еще когда мы встречались.Вот с ним мне было бы работать очень тяжело…Было бы видно видеть его,хотя если бы не уволился,то и отношения бы продолжались скорее всего.В общем как я уже писала выше,служебные романы на хрен не нужны!!!По любому после расстования будет плохо!Либо кому-то одному,либо обоим…

Гость

[57893298] – 19 января 2011, 16:55

Да автор , всё равно вам лучше чего-нибудь другое подыскать, я вот, привела мужчину, с которым жила в один клуб, куда ходила сама. а теперь он от меня ушёл к другой и ходит туда с ней, приходится не ходить, так печально, и так одиноко, и туда не придёшь. Друзья ругают говорят , забей, но не могу потом у меня срыв нервный происходит. Конечно, клуб, не работа, но, если мне так тяжело его там видеть, вам каждый день, представляю,каково.

еще та

[2242059354] – 19 января 2011, 18:18

Нужно простить за всё и жить дальше. Всё будет хорошо)

Мы тоже с бывшим мужем пересекаемся на работе, однако таких проблем нет, всегда доброжелателен и корректен. Сочувствую вам, единственное, что можете сделать-“включить игнор”) Однако, если цепляет-значит не все у него остыло, не может просто так мимо пройти.

кларен

[1965551747] – 19 января 2011, 20:22

как я вас понимаю,автор. Но я не потеряла ничего уволившись! и не жалею! хотя жизнь такая штука хитрая: все равно мы случайно встретились..

10.

Гость

[191639671] – 19 января 2011, 21:40

лицо кирпичем и пошла дальше

11.

посмотри направо

[14662058] – 19 января 2011, 22:24

на служебные романы ТАБУ. так что автор терпите, раз поддались пoxoти.

12.

Мари

[840068079] – 20 марта 2011, 21:25

Это хорошо, когда просто на работе, а если еще и в одном кабинете, в 1,5 м друг от друга, а он еще рядом и новую сотрудницу молодую хохотушку посадил. Тут я его постоянно цепляю, и говорю, что общаясь с ней он делает мне больно. И никто из нас увольняться не собирается.

13.

Екатерина

[3292730419] – 06 апреля 2011, 09:33

У меня точно такая же ситуация, как у вас. Друг друга не цепляем,но встречаться неприятно:игнорирую его полностью, но от этого нел легче,обиды всплывают все равно.Нужно менять работу-активно стремлюсь к этому, но городок у нас небольшой так быстро работу не найдешь.

14.

Екатерина

[3292730419] – 06 апреля 2011, 09:34

А тут еще и мать его покоя мне не дает, вот она то цепляет и по полной….думаешь иной раз, лучше бы он цеплял,его быстро на место поставишь, а тут…..

15.

Анна

[3742835950] – 08 июня 2011, 18:04

А если бывший постоянно цепляет на работе!!!!!??? что делать? как понять его поведение? может хочет вернуться?

16.

оля

[3146415235] – 30 января 2015, 13:23

17.

Lika

[583867889] – 12 сентября 2015, 11:27

Боже у меня тоже самое( я с ума схожу до сих, только думаю что все раны зализаны и оклималась так нет опять истерика. прошло 5 месяцев но так как вместе работаем то это вообще вилы. А ему хоть бы что, ушел к другой уже вроде как расстался все на моих глазах было и боль страшная была месяца 3, а сейчас типа такой весь можно и друзьями остаться. А какой он нафиг друг? я ему нужна поныть и по работе помочь а на меня ему плевать, ну как так вообще можно(( работу так люблю и меня не хочу из за дeбила. Были вместе почти 2 года…., сколько еще должно пройти времени чтобы уже все прошло((( говорят все бывшие возвращаются а мой нет, а если вернется наверное еще хуже станет((

18.

Гость

[1309403452] – 11 января 2022, 12:22

Lika

Гость

Аналогично. Прожили вместе 1,5 года. Попросил уехать, т.к. чувств, интересов общих больше нет….работаем вместе, в одном офисе. Увольняться не хочу, но жить так невозможно. В работу впасть тоже не получается. Захожу в офис и уже на автомате смотрю в его сторону. Какой то ад. Девочки, не заводите отношения на работе! Это реальный ад, оно того не стоит(

19.

Катя

[1094820831] – 18 февраля 2022, 01:45

У меня похожая ситуация, только бывший полный 0 на мое существование, раньше хоть как-то пытался говорит со мной сейчас вообще нет, видимо узнал то что я переспала с другим парнем, только бл это произошло по пьяне и когда мы не в отношениях бл были, видимо из-за этого полный 0 на меня

20.

Гость

[1449428023] – 13 декабря 2022, 22:55

Напишите а как у вас сейчас ситуация? Что то изменилось? Тоже мучаюсь… Работу найти проблема у меня возраст уже вряд ли куда возьмут на хорошее место. Очень тяжело именно на работе дома на выходных гораздо лучше и все думаю отпустило. На работу прихожу и опять накрывает. У нас бывает совместная работа не каждый день но… и встретится можем случайно. Он общается по дружески а я никак не могу перейти на дружбу вспоминаю как было раньше(((([Вот сегодня прям накрыло думала прям заявление напишу и все. Уверена если видеть не буду то забуду быстро а так нереально забыть

21.

Гость1

[1903715413] – 05 марта, 12:29

кларен