Зрелый возраст – пик развития человека
Зрелость является пиковым и основным этапом развития человека. В среднем возрасте мы предстаем во всей красе. У человека имеется полностью сформировавшееся мировоззрение и взгляды на жизнь. В этом возрасте люди точно знают, сколько и чего хотят. Знают способы достижения своих целей.
Не все понимают, какой это возраст — зрелость. Данная статья поможет лучше понять отличие зрелого возраста «в паспорте» и в жизни. Где границы этого периода?
Содержание- Средний возраст
- Преимущества зрелого возраста
- Главная опасность среднего возраста
- Психология кризиса среднего возраста
- Организм зрелого человека
Средний возраст
Существует наиболее длительный период в жизни человека. Называется он — зрелость.
Формально различают две возрастных диапазона зрелости:
- Зрелость (первый период) – 20 – 35 лет;
- Зрелость (второй период):
- для мужчин – 35 – 60 лет;
- Для женщин – 35 – 55 лет;
Но, для одних этот возраст — просто цифры в документе, для других же — это осознание состоятельности и ответственности перед самим собой. Каждый по-разному относится к наступлению зрелости.
Поэтому этот этап и варьируется в довольно широком диапазоне: от 30 до 60-65 лет. Зрелость определяется полученным жизненным опытом и количеством достигнутого к этому периоду.
Преимущества зрелого возраста
Зрелость – это самый активный и плодотворный период в жизни и такой момент нельзя упускать. В этот момент человек целиком раскрывается как индивид и как личность. Внешность полностью сформирована, а психика подготовлена к большинству жизненных трудностей. Пик развития интеллекта достигается в среднем возрасте.
Зрелость – самое время, чтобы осуществить все свои мечты и решиться на «великие подвиги». Человек стремится стать лучшим во всём. Быть верным другом, лучшим родителем. Высоко продвинуться по карьерной лестнице, стать надежной опорой родным и близким. Эти желания непременно возникают у взрослого человека.
Зрелый возраст отличается тем, что у личности нет юношеского максимализма. Взрослый человек обдумывает поступки и понимает простую вещь. Сколько не старайся, везде успеть невозможно. Понимает, что зачастую наши возможности не совпадают с желаниями. И поэтому зрелому человеку удается сделать намного больше, чем пусть и молодому, но с «горячей головой» человеку.
В среднем возрасте человек лучше уживается с другими людьми. Он умеет признавать свои ошибки, выслушивать других людей, избегать ненужных конфликтов и перепалок. Умеет находить общие интересы. Зрелый человек не старается что-либо доказать, если считает, что прав. Высказывая точку зрения, он аргументирует её объективными фактами, в большинстве случаев – из личного опыта. В зрелом возрасте легче находиться в гармонии с окружающими, при условии, что вы успели «повзрослеть».
Ученые-социологи выделяют общий перечень признаков, присущих зрелым людям:
- сосредоточенность на поставленной задаче;
- толерантное поведение. Снисходительное отношение к недостаткам других людей;
- независимость от чужого мнения. Взрослый человек не связан оценочными рамками других людей;
- объективная оценка происходящих в жизни событий;
- постоянная рефлексия;
- чувство принадлежности к социуму;
- устойчивые нравственные взгляды на жизнь;
- периодически возникающая потребность в уединении;
- осознанное принятие важных решений;
- отсутствие юношеского максимализма и сдержанность в поведении;
- понимание себя и своих желаний.
Но это не значит, что зрелая личность — та, которая достигла своего пика и остановилась в развитии. Зрелая личность – это постоянно развивающаяся система. Взрослый человек каждый день совершенствуется во всем, что ему необходимо. Физически, духовно, профессионально – неважно. Этот процесс не заканчивается вплоть до наступления старости. Лучшей пословицей к этому периоду будет: «Век живи – век учись!».
Главная опасность среднего возраста
Если человек не осознает значимость момента взросления, то в какой-то из этих ветвей развития начнётся застой (если не по всем направлениям). Это называют — психологической деградацией личности. Человек начинает жалеть себя. Дает волю прихотям и капризам.
Что нужно делать, чтобы не впасть в «личностный застой»:
- Аргументируйте и раскрывайте свою позицию человеку, с которым у вас возник конфликт. Не «вставайте в позу», не надевайте маску обиды;
- Преодолевайте свои страхи и сомнения. Запомните: только вы создаете себе рамки. Какую планку перепрыгивать – решать вам;
- Слушайте себя и свой внутренний голос. Не опирайтесь на мнение других в решении вопросов касающихся личных проблем;
- Будьте честны. Помните, что ложь имеет свойство накапливаться и затем вернуться вам вдвойне;
- Не бойтесь не понравиться кому-то. Оставайтесь самим собой и всегда представайте перед людьми такими, какие вы есть на самом деле. Рано или поздно карнавал заканчивается, и маски приходится снимать;
- Четко осознавайте свои желания и трезво оценивайте возможности. Одно без другого создаст дисбаланс в вашем внутреннем мире и негативно скажется на повседневной жизни.
Психология кризиса среднего возраста
Зрелость отличается и наличием неприятного психологического периода. Называется он – кризис среднего возраста. Понятие это не совсем научное, но психологи используют его для классификации этого явления.
Кризис среднего возраста (тридцати) – проявляется в потребности в корне изменить свою жизнь. Человек начинает разочаровываться в себе, в окружающем мире. Даже в близких и знакомых людях. Начинаются нарушения в работе нервной системы.
У женской и мужской половины он проходит по-разному. Женщины чаще сетуют на семью и карьеру. Впадают в две крайности. Карьеристки мечтают о семье, а те, кто рано решил создать домашний очаг, желают попробовать «самостоятельной и свободной жизни». Проявляются расстройства психики: бессонница, депрессия, меланхолия и так далее.
У мужчин схожие переживания, но они чаще переходят к делу, чем представительницы женского пола. Нередко мужчина за тридцать может резко сменить место работы или отказаться от общения со многими друзьями. Ему ничего не стоит кардинально изменить свой образ жизни и круг общения. Если мужчина чувствует, что он «связан» людьми или обстоятельствами, то нередко решается на принятие решительных действий.
Степень переживания этого процесса совершенно разная. От легкой депрессии и беспокойства до маниакального желания изменить свою жизнь любой ценой. Степень развития психических расстройств зависит от индивидуальных особенностей отдельно взятого человека.
Преодолеть эти кризисные трудности можно. Посмотрите на себя и окружающую действительность объективным взглядом взрослого человека. Без «розовых очков». И тогда вы поймете, что в первую очередь поменять в своей жизни, а что и так исправно работает.
Подробнее обо всех проблемах кризиса среднего возраста — на видео:
Организм зрелого человека
Коснувшись психологии и личностных особенностей зрелости, вспомним и про физиологическую сторону этого периода.
В зрелости организм человека достигает пика развития. Внешность и основные черты лица полностью сформированы. Стабилизируются гормональные процессы. Но в зависимости от фенотипа человека и определенных физиологических особенностей каждого индивида изменения в организме могут отличаться.
Так, у кого-то становится больше жировых отложений по всему телу или в определенных его зонах. Кто-то, наоборот, набирает мышечную массу и строит такое тело, о котором и не помышлял в молодом возрасте. Кто-то начинает седеть, у кого-то волосы могут поменять цвет. В данный возрастной период возможно многое и есть чему удивляться.
Не забывайте, что вы наполняете свою жизнь смыслом и определяете свой внутренний возраст. Какая разница 30 вам или 40, если у вас есть стремления и желания? Разница лишь в том, что в зрелом возрасте имеется намного больше возможностей и ресурсов для их осуществления. Так не упускайте же шанс и идите вперед к новым свершениям!
Фото из инстаграмаК своим 36-ти годам рэпер Тимати добился немалых карьерных высот. Его лейбл Black Star заpaбатывает миллиарды рублей на музыке, одежде, бургерах и прочих сервисах и продуктах. Такой успешный мужчина просто не......
28 03 2024 2:50:37
Сонник - Бывшая дeвyшка, жена Сон, в котором фигурировала ваша бывшая возлюбленная, говорит о том, что прошлое еще живет в вашем сердце, хотя вы, возможно, старательно избегаете воспоминаний о нем. Вы жд......
27 03 2024 23:17:30
Подробная биография Вячеслава Макарова, его детство и учеба. Игра в КВН, творчество и личная жизнь. Ответы на частые вопросы о Вячеславе....
26 03 2024 7:46:17
Особенности назначения и отмены алиментов на содержание супруги регулируются ст. 89 СК РФ и ст.92 СК РФ. Если есть основания, бывшие муж или жена могут аннулировать обязательство о перечислении алиментов двумя способами – через суд или мирное соглашение. Рассмотрим, как пр......
25 03 2024 22:17:19
Биография блогера Ильи Мэддисона (Ильи Давыдова), личная жизнь, расставание с Ксюшей Занудой, слухи о романе с Кристиной Fair Lady. Скандал с шуткой о Коране. Вступление в ЛДПР, помощник депутата. Новые видео в 2021 году на 24СМИ....
24 03 2024 7:54:37
Вступление в новые отношения с мужчиной всегда полно неопределенности, особенно если он все еще любит свою бывшую жену. Такая ситуация может произойти с кем угодно, в любых отношениях, независимо от того, сколько времени длятся эти отношения. Человек так устроен, что ему ......
23 03 2024 0:34:24
Биография Петр Глебов – выдающийся актер, ставший легендой российского кино. Потомственный дворянин, он был вынужден скрывать свое происхождение, чтобы воплотить мечту о сцене. Глебову досталась нелегкая жизнь: сл......
22 03 2024 19:48:14
Психомоторное и эмоциональное развитие ребенка первого года жизни - К концу 1-го месяца жизни здоровый ребенок фиксирует взгляд, у него появляется первая улыбка; ......
21 03 2024 6:26:20
Биографии Тамары Синявской можно вполне позавидовать: она пела в лучших оперных театрах мира, общалась со многими мировыми знаменитостями и имела огромную армию почитателей своего таланта. Она всегда была од......
20 03 2024 15:48:27
Доктор Комаровский – персона медийная, теперь уже известная не только мамочкам по теле- и радиопрограммам о педиатрии, детских болезнях и уходе за ребенком. Сегодня он – абсолютный авторитет в широких массах зрителей, приверженцев здорового образа ......
19 03 2024 15:45:21
Звезда телестройки впервые заговорила о подробностях разлада с экс-супругом. По словам Евгении Феофилактовой, Антон Гусев изменял ей с Викой Романец еще будучи в бpaке. А ведь долгое время эта информация тщательно скрывалась. Так что же подтолкнуло бывшую участницу......
18 03 2024 20:36:52
Приветствую читателей и посетителей своего канала. Подписывайтесь, чтобы иметь в своей ленте интересные материалы. «Был момент, когда я уже поставил крест на своей жене» - поделился самым сокровенным на передаче Бориса Корчевникова «Судьба человека»......
17 03 2024 20:42:43
Лариса Удовиченко — биография Яркая и самобытная, непредсказуемая и потрясающе талантливая – это далеко не все эпитеты, которые хочется связать с именем актрисы Ларисы Удовиченко. Она обладает невероятным талантом ......
16 03 2024 0:28:39
Цифра 8 - счастливое число для Александра. Под этим номером он выступает за клуб Washington Capitals, а 08.08.08 он встретил любовь всей своей жизни - Настасию Шубскую. Неудивительно, что свадьбу они решили сыграть именно 8 числа.Их роман......
15 03 2024 5:36:14
Светлана Брюханова – талантливая и востребованная актриса кино и театра, а также модель и журналист. Фильмография молодой и красивой актрисы составляет более 10 кинопроектов....
14 03 2024 19:48:24
Вы зашли на Загоны.ру как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем. Информация Посетители, н......
13 03 2024 14:32:31
Прекрасная Марина Кравец и ее работа в мужском коллективе «Камеди клаба». Что у Марины Кравец с личной жизнью? Есть ли у нее муж? Биография и фото Марины.Марина Кравец — российская теле- и радиоведуща......
12 03 2024 11:10:22
Сергeй Светлаков – звезда КВН, российских скетч-шоу комедийного жанра, телеведущий, продюсер, общественник, счастливый муж и отец троих детей. Фото семьи Светлакова можно посмотреть на его страницах в соцсетях – он охотно делиться моментами своего счастья с пок......
11 03 2024 10:32:34
Биография Марины Муравьевой. Знакомство и начало отношений. Временное расставание. Новый поворот и свадьба. Дети....
10 03 2024 14:37:27
5.1 Имя: Вера Глаголева (Vera Glagoleva) Отчество: Витальевна День р......
09 03 2024 22:57:12
Биография Виктория Лопырева – экс-модель, «мисс Россия – 2003», спортивная телеведущая, благотворительница и посол чемпионата мира по футболу 2018 года. Телеведущая Виктория ЛопыреваЗнаменитость с......
08 03 2024 14:58:59
Биография и личная жизнь Анны Хилькевич стала интересовать российских зрителей после того, как на телеканале «ТНТ» вышел популярный ситком «Универ.Новая общага». В продолжении любимого сериала красивую Аллу Грешко заменили на не менее красивую Машу Белову, кото......
07 03 2024 19:35:16
Дэвид Рокфеллер-старший (1915-2017) – американский банкир, государственный деятель, глобалист и меценат. Внук нефтяного магната и первого в истории...
06 03 2024 3:28:34
В большинстве случаев, пройдя через неприятную процедуру развода, экс-супруги понимают, что отныне их пути разошлись навсегда и придётся строить свою личную жизнь по отдельности. Но бывают и другие варианты развития событий, когда женщине приходится искать спосо......
05 03 2024 4:53:17
В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Ильин; Ильин, Владимир. Влади́мир Адо́льфович Ильи́н (род. 16 ноября 1947, Свердловск, Свердловская область, РСФСР, СССР) — советский и российский актёр театра и кино. Народный артист Российско......
04 03 2024 8:22:49
Биография Оксана Тарасова – бывшая жена футболиста Дмитрия Тарасова – стала популярной после тяжелого развода. Девушка во всеуслышание заявила, что популярная телеведущая Ольга Бузова разрушила ее семью. Со временем скандал потер......
03 03 2024 10:43:55
К чему снится бывшая жена мужа? Одни сонники утверждают, что это отражение переживаний и страхов сновидицы в реальной жизни. Другие настаивают на том, что такой сон предсказывает определенные событ......
02 03 2024 8:43:21
В Википедии есть статьи о других людях с фамилией Арнтгольц. Татья́на Альбе́ртовна Арнтго́льц (род. 18 марта 1982, Калининград, Калининградская область, РСФСР, СССР) — российская актриса театра и кино, телев......
01 03 2024 18:12:32
Встречаемся около двух лет,всегда заботился обо мне и баловал меня.Никогда не запрещал мне встречатся с другими мужчинами.Но и не поощерял.И вот недавно он говорит.что понимает что не может дать мне счастья жен......
29 02 2024 6:38:14
Светлана Ходченкова — биография Эта актриса молода, красива, талантлива и трудолюбива. Именно талант и трудолюбие стали основными ключами на пути к славе. Сегодня Светлана Ходченкова очень востребована и не нуждается в предс......
28 02 2024 15:26:12
Согласно полушутливому семейному преданию судьбу музыканта украинскому композитору Николо Петрашу напророчила подруга его матери, увидев, как ребенок перебирает в воздухе пальчиками - будто наигрывает пассажи на пианино. По с......
27 02 2024 22:49:11
Айшвария Рай: биография, личная жизнь, семья, муж, дети — фото Айшвария Рай является одной из самых популярных болливудских звёзд. Девушка смогла покорить даже Голливуд, сыграв в нескольких...
26 02 2024 11:14:35
Добрый день. Очень хочется прочитать ваши комментарии вот по какой ситуации: Мой первый парень (прошло 15 лет, за это время мы 1 раз пытались возобновить отношения) в переломном возрасте (30 л......
25 02 2024 8:54:35
Анастасия Бегунова Анастасия Евгеньевна Бегунова (в замужестве - Васильева). Родилась 17 ноября 1980 года в Омске. Российская актриса театра и кино. Анастасия Бегунова родилась 17 ноября 1980 года в Омске. Отец - инженер. Мать......
24 02 2024 19:51:58
Что делать женщинам, если бывший муж не выплачивает алименты, и как заставить судебного исполнителя работать, рассказали в Департаменте юстиции города Алматы. На этот и другие вопросы ответили представители ......
23 02 2024 4:10:50
Татьяна Веденеева – никогда не была гадким утенком. Вот только сказка ей эта очень нравилась. Недаром на вступительных экзаменах она ее прочитала настолько выразительно, что сразу была зачислена в ГИТИС. Красивая внешность Татьяны всегда привлекала противоп......
22 02 2024 9:10:42
Криштиану Роналду - знаменитый португальский футболист, красавец, тайная мечта тысяч женщин и дeвyшек по всему миру. Личная жизнь футболиста сопровождается скандалами - сколько у него детей, кто мама четвер......
21 02 2024 6:58:29
Любопытные факты из биографии актрисы Хлои Грейс Морец. Примечательные фото из фильмов и Инстаграма звезды. Цитаты из интервью....
20 02 2024 11:58:55
В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Барановская. Юлия БарановскаяЮлия Геннадьевна Барановская Имя при рождении Юлия Геннадьевна Барановская Дата рождения 3 июня 1985[1](35......
19 02 2024 4:38:12
Сонник - Бывшая дeвyшка, жена Сон, в котором фигурировала ваша бывшая возлюбленная, говорит о том, что прошлое еще живет в вашем сердце, хотя вы, возможно, старательно избегаете воспоминаний о нем.......
18 02 2024 18:15:15
Есть несколько ответов на вопрос, почему у дeвyшек возникает желание писать бывшим. В первую очередь, это могут быть остатки психологической привязанности, привычки или же осознание женщины, что “такого больше не будет”. Перед тем, как начинать общение заново, с......
17 02 2024 19:30:51
В российской пpaктике лишение родительских прав отца — крайняя мера, применяемая для защиты ребенка от негативного воздействия родителя, сохранения здоровья или жизни несовершеннолетнего отпрыска. Решение принимается судебным органом, а в роли заявите......
16 02 2024 20:14:51
Райан Филипп и Риз Уизерспун поженились, когда им было чуть больше 20 и их голливудская карьера получила мощный толчок благодаря огромному успеху фильма "Жестокие игры". Однако, в дальнейшем супруги пошли разными дорогами и в то время, когда Риз была......
15 02 2024 15:23:52
Биография актрисы Валентины Гарцуевой: личная жизнь, мать Зоя Белохвостик, муж Жан-Марк Биркхольц. Фильмография: «Смерть шпионам. Лисья нора», «Летний снег», «Слезы на подушке». Главные роли в фильмах и сериалах в 2021 году на 24СМИ....
14 02 2024 16:12:28
Обаятельнейший шансонье отечественного шоу-бизнеса, продюсер, харизматичный, темпераментный и романтичный Стас Михайлов обладает неповторимым стилем и проникновенным голосом. Он сводит с ума миллионы женщин, на его концертах всегда творится что-то невообразимое и никогд......
13 02 2024 13:15:33
Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 3 февраля 2020; проверки требуют 16 правок. Лари́са Алексе́евна Руба́льская (24 сентября 1945, Москва, СССР) — российская поэтесса, автор текстов......
12 02 2024 11:58:50
Новая одежда во сне всегда связана с новыми планами и предвещает удачу в делах, новые знакомства, новые отношения, новый период в жизни или выгодное дело, если эти вещи вам нравятся. Особенно благоприятен такой сон, если вы наденете одежду на себя и увидит......
11 02 2024 17:55:37
Юрий Саульский Юрий Сергеевич Саульский. Родился 23 октября 1928 года в Москве - умер 28 августа 2003 года в Москве. Советский и российский композитор, дирижер, автор песен и музыки к кинофильмам, педагог. За......
10 02 2024 3:52:10
1. Проверка - 05 декабря 2009, 23:38 2. Ксения - 05 декабря 2009, 23:39 У меня друг был военный (просто друг),так вот он закончил какое-то там высшее военное училище,были......
09 02 2024 16:44:34
Муж умер у него были акции Гермес как узнать про них.вопрос №17561378 прочитан 2 разa отзывов: 11 153•ответов: 22 972•г. Москва Акции не представляют собой никакой ценности, иными словами это б......
08 02 2024 21:33:56
Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::