Массаж против морщин вокруг глаз: польза, особенности, техники
«Гусиные лапки», синяки, мешки и другие косметические дефекты в области вокруг глаз портят внешний вид представительниц прекрасного пола, которые проводят различные процедуры для их устранения. Массаж от морщин вокруг глаз позволяет добиться здоровой и привлекательной кожи в домашних условиях. Несложные массажные техники без обращения к дорогостоящим процедypaм помогут сохранить молодость надолго.
Содержание- Как массаж влияет на кожу?
- Меры предосторожности: правила безопасного массажа
- Разновидности массажных техник
- Даосская
- Тибетская
- От «гусиных лапок»
- От отеков
- Лимфодренажный
- Видеоинструкция по массажу лица
- Поделитесь мнением (опрос)
Как массаж влияет на кожу?
Массаж для кожи вокруг глаз от морщин обладает оздоровительным хаpaктером и целым перечнем положительных сторон:
- нет необходимости учиться сложным методам и использовать различное оборудование, чтобы получить омолаживающий эффект;
- из кожного покрова уходят вредные вещества, которые накапливаются за день;
- регулярное проведение подобного ухода против морщинок позволяет стимулировать выработку коллагена, сделать эпидермис более упругим;
- процедypa не сопровождается болезненными ощущениями;
- тонус окологлазных участков значительно повышается;
- мелких складок становится меньше, как и глубоких заметных заломов;
- уходит отечность, ускоряется процесс метаболизма в клетках;
- можно использовать как профилактический прием, направленный против старения кожи.
Несложные манипуляции эффективно ликвидируют дефекты дермы, массирующие движения дают результат через короткий промежуток времени. Поглаживание кожной поверхности, похлопывание – все это положительно влияет на ткань, убирает накапливающуюся жидкость, поэтому синева под глазами уходит, как и провисший овал лица.
Рекомендуется делать такие сеансы по пять-пятнадцать минут. Причем лучше начинать с небольшой продолжительности и каждый раз увеличивать ее. Общая длина подобного курса будет зависеть от результата, которого вы хотите достичь. В качестве профилактики можно ограничиться одним-двум сеансом в домашних условиях, не ограничиваясь в общей продолжительности массажного курса. Если женщина желает устранить уже появившиеся складки, то нужно увеличить частоту до трех-четырех дней в неделю. Курс будет продолжаться четыре недели, а повторить его рекомендуется уже через три месяца.
Меры предосторожности: правила безопасного массажа
Важно правильно делать все движения во время сеанса и быть максимально осторожной, чтобы не навредить эпидермису, так как он легко растягивается в этих участках. Если до тридцати можно активно растирать лицо с жирными кремами, защипывать определенные места, то после данного возраста клетки обновляются медленнее и ткань приобретает большую чувствительность. Движения во время лечебной процедуры должны быть аккуратными и плавными.
Разберемся детальнее с тем, как правильно делать массаж вокруг глаз от морщин:
- Необходимо очистить лицо перед началом сеанса, чтобы убрать оставшуюся косметику и частички пыли, которые накапливались в порах в течение дня. Если этого не сделать, то закупоривание пор приведет к появлению угрей.
- Обязательно следует двигаться исключительно по массажным линиям, то есть по таким местам, которые меньше растягиваются.
- Нужно выбрать масло, которое подходит типу кожи, что уменьшит трение эпидермиса, уберет возможные покраснения.
- Нельзя проводить сеанс, если имеются воспаления и прыщи. Из-за усиленного кровообращения можно, не желая того, способствовать распространению инфекции.
В конце необходимо осторожно протереть участки кубиком льда. Это сужает поры и успокаивает эпидермис. Кроме того, можно заменить такие протирания контрастным душем.
Разновидности массажных техник
Массаж вокруг глаз против морщин включает большое количество разных техник. Перед тем как делать какие-либо манипуляции, необходимо ознакомиться с тем, как правильно массировать лицо, в соответствии с популярными методиками.
Даосская
Данный вариант омолаживающих процедур стимулирует кровообращение в ткани, поэтому складки разглаживаются. Можно проводить подобные сеансы в домашних условиях три раза каждую неделю. Техника включает следующие действия:
- Нужно слегка надавить подушечками на кожу в области глаз, начиная от внешнего края и двигаясь к внутреннему уголку.
- Потребуется выполнить шесть-семь кругов.
- После этого массируемый участок необходимо погладить по направлению часовой стрелки, а затем в обратную сторону.
- Завершить процедуру можно медленным похлопыванием.
Тибетская
Эта метода отличается от других специальным чередованием массирующих движений. Выполняют все операции с такой последовательностью:
- Необходимо сильно зажмуриться на пару секунд, после этого расслабить веки и открыть их, посмотрев вверх. Повторять на протяжении одной минуты.
- Затем требуется легко надавить пятнадцать раз подушечками пальцев на глазные яблоки (обязательно с опущенными веками).
- Удерживая глаза закрытыми, веки нужно прижать к яблокам. После этого нужно попытаться, как бы распахнуть веки и посмотреть наверх. Выполняется десять повторений.
- Далее безымянные пальцы находятся на внутреннем крае глаза, поверхность кожи в этом участке пять-шесть раз нужно прогладить по направлению часовой стрелки.
- Затем необходимо быстро моргать примерно 30 секунд.
От «гусиных лапок»
Это популярный массаж от морщин вокруг глаз в домашних условиях, который получил множество положительных отзывов. Необходимо втирать в очищенную кожу миндальное косметическое масло перед процедурой. Кончиком указательного пальца надавливают на внешний уголок, после этого переходят по нижним векам к переносице, а затем возвращаются уже по верхним. Главное условие – правильно двигаться и не растягивать эпидермис. Указанные действия повторяют пять-десять раз, а в завершение осторожно похлопывают по кожному покрову.
От отеков
Данная техника быстро дает положительный результат и помогает против отечности. Она включает использование особенных «массажеров» – столовых ложек, которые предварительно охлаждают, а перед сеансом обpaбатывают увлажняющим кремом.
- Нужно прогладить участок от переносицы до внешнего уголка волнообразными движениями.
- Затем требуется надавливать ложками на виски три раза.
- Далее необходимо массажировать дерму от висков до ушей.
Этот алгоритм повторяют три раза.
Лимфодренажный
Эта методика способствует улучшению циркуляции лимфы, повышает тонус и подтягивает ткань. Таким образом, можно устранить дряблые места и сделать их упругими. Данные манипуляции достаточно простые, к тому же для них не потребуется много времени.
Нужно двигаться по массажным линиям и массировать их круговыми движениями. По верхнему веку массируют, начиная от переносицы к вискам, а по нижнему – от внешнего уголка до центральной части лица. Важно стараться делать все мягко и плавно, а также начинать и заканчивать сеанс легким постукиванием по подбровным участкам.
Видеоинструкция по массажу лица
Необязательно обращаться к профессиональным массажистам и прибегать к дорогостоящим услугам косметолога для разглаживания неровностей дермы. Выполнять указанные процедуры можно в любых местах в течение короткого времени. Для достижения эффекта даже при небольших усилиях понадобится всего неделя, после которой будет заметен результат. Это поможет сохранить кожу молодой, здоровой и сияющей.
