Знаменитый японский массаж лица Асахи (Зоган) от Юкуко Танака
Время – верный спутник женской мудрости. Оно лечит, позволяет пережить невзгоды, сделать выводы и стать лучше. Вот только бегущий по цифрам курсор календаря абсолютно беспощаден к молодости личика. Со временем на нем проявляются морщины и складки, становится неровным и более тусклым тон, теряется эластичность и былой овал лица будто расплывается в зеркале.
На помощь женщинам, желающим дать бой времени, приходят всевозможные антивозрастные сыворотки, кремы, муссы и пудры, маски и компрессы, косметологические процедуры и даже пластическая хирургия. Целая индустрия трудится для удовлетворения естественного стремления женщин оставаться молодыми и привлекательными как можно дольше. Все мы знаем, что эффективные средства идут бок о бок с высокой ценой.
Но должны же быть другие способы, не опустошающие наши карманы! Не всегда же на гостеприимных витринах магазинов стояли заманчивые баночки, обещающие волшебное преображение уже на следующий день после использования. А наши бабушки легко обходились без дорогостоящей косметики и слонов, занимаясь красотой в домашних условиях.
Выход нашли японцы! Речь пойдет о современном прочтении одной из проверенных старинных методик японского самомассажа лица, которая помогает жительницам Страны восходящего солнца с помощью специальной гимнастики выглядеть на десять лет моложе.
Содержание- Как появился массаж Зоган
- Три кита самомассажа Асахи
- Результаты
- Осторожность не повредит
- Правила выполнения массажа
- Общие рекомендации
- Лимфатическая карта лица
- Финальное лимфодренажное движение
- Техника выполнения массажа Zogan (видеоурок)
- Каждому возрасту – свой подход
- Для дeвyшек после 20 лет
- Для дeвyшек старше 30
- Женщинам после 40 и 45 лет
- Женщинам старше 50
- Дамам за 60
- Решение возможных проблем после массажа
- Личный опыт
- Опрос
Как появился массаж Зоган
Вернемся в 2007 год – тогда увидела свет книжка «Массаж лица». Ее автор Юкуко Танака (Yukuko Tanaka) на тот момент обрела славу одного из лучших стилистов Японии. Она адаптировала наработки косметолога Хероси Хисаси, внесла ряд новшеств и усовершенствований в ее упражнения. Так родилась концепция массажа Zogan, что в переводе на русский означает «создание лица».
Зоган – массаж лица, подразумевающий воздействие на весь комплекс лицевых тканей и лимфатические узлы лица, за счет чего достигается омоложение и лимфодренажный эффект.
Японский массаж лица Юкуко Танака сумела популяризировать во всем мире, что неудивительно, ведь моложавый вид японок всегда вызывал неподдельный интерес женщин всего мира. В России и других странах бывшего Советского Союза по неизвестному стечению обстоятельств прижилось его альтернативное название – массаж Асахи.
Только взгляните на фото автора массажа Юкуко Танака – здесь ей слегка за 60, но выглядит она заметно моложе:
Три кита самомассажа Асахи
Массажная техника «утреннего солнца» (именно так переводится с японского слово «asahi») имеет 3 принципиальных отличия от привычных нам европейских методик:
- Глубина. При обычном массаже на кожу лица наносятся специальные кремы и масла, а затем осуществляются поглаживания по правилам массажных линий. Воздействию подвергаются только верхние слои эпителия, а более глубокие никоим образом не затрагиваются. Во время японского омолаживающего массажа лица Зоган (или Цоган, как его иногда называют) задействуют не только кожу, но и лицевые мышцы и соединительные ткани вплоть до черепных костей. Для этого используется вся ладошка, а не просто кончики пальцев.
- Детоксикация. Массажные движения продуманы таким образом, чтобы двигаться вдоль лимфатических каналов и активировать отток лимфы от участков, где располагаются наши лимфоузлы. В результате лицо и шейная область освобождаются от токсинов и происходит их омоложение.
- Повышение тонуса лицевых мышц. Массаж Zogan удивительным образом тонизирует и укрепляет мышечные ткани лица, что благоприятно сказывается на четкости контуров, заметно освежает кожу и делает менее заметными морщины.
Результаты
Антивозрастной массаж Юкуко Танаки не повернет время вспять, но сможет помочь вам в борьбе с процессами старения лица. Косметологи и дерматологи выделяют 7 достоинств лимфомассажа:
- избавление от отечности;
- улучшение кровообращения;
- детоксикация кожи;
- разглаживание мимических морщин;
- устранение дряблости;
- восстановление естественного цвета кожи;
- выравнивание овала лица;
- избавление от второго подбородка.
Японский массаж лица Асахи – действенная процедypa, эффект которой можно увидеть на фото до и после курса гимнастики. Кажется, этим женщинам удалось стать на 10 лет моложе:
Мнение косметолога Ольги Фем:
Осторожность не повредит
Прежде чем приступить к самому интересному, обозначим подстерегающие нас опасности. Массаж Цоган – это не лекарство, но свои противопоказания он тоже имеет. Специалисты не рекомендуют японский омолаживающий массаж лица Асахи людям со следующими проблемами:
- сыпь на лице;
- купероз и иные патологические проявления на лице;
- фарингит и отоларингологические отклонения;
- наблюдается острая респираторная вирусная инфекция;
- болезни лимфатической системы;
- синдром хронической усталости.
С особой осторожностью к лимфодренажной процедуре стоит отнестись дeвyшкам и женщинам, личико которых имеет тонкую подкожную жировую прослойку. Активная гимнастика может привести к неестественной худобе лица и тем самым навредить здоровью.
Советы по быстрой проверке кожи (видео):
Правила выполнения массажа
Общие рекомендации
Чтобы упростить процесс обучения, мы добавили как можно больше видеоинструкций. Если вам позволяют средства, то нелишним будет сначала сходить на пару процедур в салон, чтобы перенять опыт профессионального массажиста. Так вы будете уверены в правильности своих движений, когда начнете самостоятельно делать японский массаж лица от морщин в домашних условиях.
Отнеситесь к массажу от Юкуко Танака со всей серьезностью: это не единоразовая косметологическая процедypa, а серия «лечебных» сеансов. Поэтому ваши успехи будут напрямую зависеть от соблюдения режима и регулярности занятий.
Соблюдайте несколько простых правил и у вас все получится:
- старайтесь делать Zogan массаж лица по утрам – в этом время лицо наиболее отзывчиво;
- массаж Асахи можно делать в стоячем или сидячем положении, но главное – держать осанку, что не сложно, учитывая продолжительность сеанса (15-20 минут) ;
- для удобства расположитесь в хорошо освещенном месте перед зеркалом, чтобы контролировать и корректировать свои телодвижения;
- выполняйте манипуляции только полностью чистым от косметики и влаги лицом;
- избегайте сочетания этого массажа с баней, скpaбами и пилингами, чтобы не навредить коже;
- для обеспечения скольжения используйте массажное средство, отдайте предпочтение варианту на масляной основе (менее эффективные альтернативы: домашняя овсяная маска, косметическое молочко или увлажняющий крем) ;
- уделите достаточно времени просмотру видео, пересмотрите моменты, которые были не совсем понятны, пока не будете точно уверены, что сможете выполнить японский лимфатический массаж лица правильным образом;
- по окончании сеанса обязательно стирайте остатки массажного средства, для этого воспользуйтесь ватными дисками и тоником, а затем умойте лицо теплой водой.
Лимфатическая карта лица
Поскольку массаж лица Цоган подразумевает движения строго вдоль лимфатических каналов, нужно разобраться с анатомией лица. В этом вам поможет атлас расположения лимфатических узлов (см. фото).
Японский массаж включает работу по следующим точкам: шейные, подбородочные, под нижней челюстью, околоушные и заушные.
Работая в соответствии с этой схемой, вы сможете правильным образом стимулировать лимфоотток.
В отличие от традиционных массажных техник, все упражнения выполняются с более интенсивным надавливанием и в определенном направлении. Но при обработке областей рядом с лимфоузлами, давление снижают, чтобы избежать болезненных ощущений: их быть не должно.
Финальное лимфодренажное движение
Освоение техники японского омолаживающего массажа лица, придуманной Танака Юкуко, начинается, как это ни странно, с конца. Речь о последнем движении, которое делается после каждого упражнения, чтобы запустить отток лимфы с самой верхней точки – от ушных paковин. Без него все наши усилия пойдут коту под хвост.
Как делается завершающее движение:
- соедините вместе указательный, средний и безымянный пальцы, только не складывайте их шалашиком, чтобы прилегать к коже мог каждый из них – сделайте это на двух руках;
- разместите пальцы всей длиной с обеих сторон лица рядом с околоушными узлами (между кoзeлком уха и виском)
- слегка нажмите, подождите 2 секунды;
- не меняя силы нажатия, начните плавное движение по контуру лица к ключичной зоне;
- задержитесь на 2 секунды рядом с глубокими лимфатическими узлами шеи;
- продолжайте движение по бокам шеи;
- закончите, чуть-чуть не доходя до узлов возле яремной впадины – лимфодренаж запущен.
Техника выполнения массажа Zogan (видеоурок)
Базовый комплекс упражнений контурного массажа лица Танака назвала «Стань на 10 лет моложе». Этот вариант отлично подойдет для начинающих, независимо от возраста.
Ознакомиться с ним можно, посмотрев наглядную видеоинструкцию:
Первые две – три недели рекомендуется заниматься ежедневно, а далее частоту снижают до 2-3 раз в неделю.
Каждому возрасту – свой подход
В продвинутом японском массаже лица техники самомассажа расширяются разделены на 5 возрастных групп, чтобы эффективно бороться с изменениями лица, хаpaктерными для конкретного возраста.
Это вовсе не значит, что нужно делать только упражнения из своей категории. Тем, кто постарше, можно использовать упражнения из младших категорий. В первую очередь, ориентируйтесь на состояние своего лица.
Далее мы дадим пошаговые описания приемов массажа Зоган (каждый будет объединен в один небольшой блок) с поясняющими видео после них.
Для дeвyшек после 20 лет
Главная цель японского массажа Асахи для двадцатилетних проста – сохранение молодого вида и здоровья кожи. Поэтому Танака рекомендует использовать щадящие приемы, которые займут не более 2-3 минут.
Сделайте по 3 повтора каждого из следующих пунктов (каждый обязательно заканчивайте завершающим движением):
- Сложите большой и указательный пальцы кольцом. Разместите их около уголков рта. Начните движение в сторону ушей.
- В следующем блоке участвуют средние и безымянные пальцы. Расположите их по бокам носа аккурат по линии носогубной складки. Не спеша двигайтесь по ней сверху вниз. Обогните рот и завершите соединением пальцев рук в центре подбородка.
- Расположите пальцы в центре лобной зоны, плавно двигайтесь к внешней стороне лба, пока не достигнете висков.
Смотрим поясняющее видео:
Для дeвyшек старше 30
Японский самомассаж после тридцати охватывает такие проблемы, как устранение потемнений (кругов) под глазами, мешков и отечности.
Учимся правильно массировать (не забывайте про финальные движения после каждого подхода):
- Разместите пальцы у переносицы – рядом с внутренними уголками глаз. Неторопливо передвигайте их по ее контуру по направлению к ушам. Сделайте трижды.
- Теперь начинаем у внешней стороны глазной впадины. Поставьте там пальцы и плавно двигайтесь по ее нижнему контуру к носу. Далее разместите пальцы у внутренних краев бровей и совершите круговое движение наружу – вокруг глазной впадины к внутренним уголкам глаз. И оттуда переместитесь назад – к ушным paковинам. Выполните 3 раза.
Видеоинструкция:
Женщинам после 40 и 45 лет
Если вы старше сорока, массаж для лица Асахи поможет от мимических морщин, окажет тонизирующее воздействие на кожу и воспрепятствует провисанию подбородка и поднимет щечки.
Каждый пункт самомассажа Зоган выполните по 3 раза и завершите финальным движением:
- Сожмите пальцы в кулаки так, чтобы поверх указательных оказались большие пальцы. Приложите кулачки на «носогубки». Плавно перемещайтесь по их линии к подбородочной зоне, пока ваши кулачки не сомкнутся. Теперь двигаемся вверх по кромке скул в сторону ушей.
- Приложите пальцы к подбородку так, чтобы прилегали их подушечки. Приложите небольшое усилие и задержитесь на три секунды в таком положении. Ослабьте давление и, не отрывая пальцев, передвиньтесь к крылышкам носа. Снова слегка надавите и подождите 3 сек. Затем двигайтесь без давления к ушам.
- Положите пальцы одной руки на щеку, а вторую ладонь – поверх них. Надавите посильнее, чем в предыдущем упражнении, отпустите. Повторите чуть выше, постепенно перемещаясь к уху. После руки идут в разных направлениях: одна выполняет финальное движение, а вторая перемещается по нижнечелюстному контуру к середине подбородка.
Пошаговая инструкция – на видео:
Женщинам старше 50
Методика массажа Юкуко Танака для женщин за пятьдесят помогает поддержать кожу, справиться с обвисшими щеками и появлением брылей.
Техника выполнения (каждый блок повторяем 3 раза подряд с завершающим движением в конце):
- Сложите пальцы обеих рук в кулаки. Прижмите их к уголкам рта. Не снижая давление, передвигайтесь по нижнечелюстному контуру к ушным paковинам.
- Это упражнение выполняется сначала для одной стороны лица, затем – для другой. Приложите одну ладонь на другую и прижмите их к носогубной складке. Двигайте руки вниз к губе, чтобы разгладить складку.
- Сложите руки также – одну поверх другой, прижмите ладошки к височной зоне с одной стороны лица. Медленно передвиньте их по направлению к уху. После руки разделяются. Первая выполняет финальное действие, а вторая перемещается по контуру нижней челюсти к середине подбородка. Сделайте то же самое для другой половины лица.
- Прижмите ладошки к щекам, приподнимая их кверху, плавно передвиньте руки к ушам.
Посмотрите видеоурок:
Дамам за 60
Японский массаж после шестидесяти не вернет назад былую молодость, но поспособствует лифтингу лица, подтяжке подбородка и устранению дряблости шейной области.
Дополните предыдущую группу упражнений следующими (повторяйте каждое три раза и заканчивайте финальным движением):
- Поставьте пальчики под подбородком. Плавным движением переместитесь вдоль подбородочного контура вверх к уху.
- Возьмите небольшое полотенчико без синтетики в составе. Положите его на руку и приложите к шее так, чтобы часть полотенца прилегала к нижней челюсти. Теперь прижмите его к подбородку и подождите пять секунд. Теперь выполните попеременно для каждой стороны лица следующее действие. Приложите пальцы одной руки к центру подбородка так, чтобы ноготки смотрели ноготками в сторону уха. Плавно передвиньте их вдоль нижней челюсти к ушной paковине.
- Возьмите себя за подбородок так, чтобы к нему прилегала вся поверхность от подушечки большого пальца до подушечки указательного пальца. Не отрывая руки от кожи, спуститесь вдоль шеи до ключицы.
Смотрим видео:
Решение возможных проблем после массажа
Массаж для лица Асахи интенсивно воздействует на кожу, поэтому необходимо пристально наблюдать за любыми изменениями и своевременно принимать меры.
Придерживайтесь следующих правил:
- Незамедлительно обращайтесь за консультацией к врачу, если заметите на лице новые проблемные зоны, которые видно невооруженным глазом.
- Иногда лицо может отзываться прыщами на неподходящее ему массажное средство. В этом случае нужно сделать перерыв до их полного исчезновения, а затем пробовать заново с другим средством.
- Если личико сильно похудело, то прекратите процедуры, пока оно не восстановит естественную форму. Избежать этого можно, снизив интенсивность давления на кожу во время выполнения массажа лица Цоган.
- Возможна и обратная ситуация – если применять слишком жирное средство для массажа, можно вызвать отек, особенно в вечернее время. Попробуйте делать массаж утром и с другим маслом.
- Используя слишком мало массажного средства можно снизить эластичные свойства кожи – поэтому не здесь не стоит жадничать.
Личный опыт
Посмотрите видео с отзывом Алены Соболь:
Надеемся, что наша статья помогла вам научиться делать японский лимфодренажный массаж лица в домашних условиях. Тратя на подобное омоложение всего 15 минут в день, можно добиться ощутимого результата: сохранить подольше свою молодость или вернуть былую красоту.
Вне всяких сомнений, массаж лица Zogan – это не панацея от возрастных бед. Его стоит подкрепить здоровым питанием и чистой водой, а также следить за отсутствием стресса. Обязательно используйте косметические средства категории anti-age в сочетании с салонными и домашними косметологическими процедypaми. Занимайтесь фейсбилдингом, чтобы ваши лицевые мышцы крепко держали в своих руках контур лица и не позволяли ему обвисать.
Мы будем рады вашим комментариям и отзывам! Если статья вам понравилась – поделитесь ей со своими друзьями в социальных сетях и мессенджерах.
Опрос
Загрузка ...
Продолжаю рассказ о знаменитых актрисах – признанных красавицах советского кино. Сегодня – о той, которой ничего не нужно доказывать. Ее работы – те самые крупицы, из которых и состоит Золотой фонд нашего......
19 12 2025 3:14:59
Как, где и о чем разговаривать, на что в первую очередь обращать внимание – рекомендации от Ларисы Кавелиной. Женщине нельзя кричать на мужчину, выяснять, кто прав или виноват, про слово "должен" вообще надо забыть – такие советы дает семейны......
18 12 2025 8:26:13
Автор Дмитрий Иванов На чтение 5 мин. Просмотров 2.2k. Опубликовано 27.06.2020Для принудительного снятия гражданина с регистрационного учета должно быть веское основание. Одним из них является прекращение бpaка и нежелание су......
15 12 2025 7:44:45
Действует свод нормативных актов, регулирующих нормы проведения процедуры регистрации жены или мужа в квартире после заключения бpaка. Процедypa имеет особенности и требует внимания.Особенности прописки супруговИта......
14 12 2025 5:55:21
Марк Туллий Цицерон (106 до н.э. – 43 до н.э.) – древнеримский политический деятель, оратор и философ. Благодаря ораторскому таланту сделал блестящую...
13 12 2025 15:54:24
Что такое расписка по алиментам? Она не равносильна соглашению об уплате алиментов или судебному решению, расписка – это документ, удостоверяющий единичный юридический факт, в данном случае, факт передачи денег на содержание несовершеннолетних дете......
12 12 2025 0:46:37
24 апреля 1908 года родился генерал-полковник Виктор Абакумов, глава «СМЕРШа», министр госбезопасности СССР....
11 12 2025 17:17:20
Ирина Круг – успешная российская исполнительница музыки в стиле шансон. Певица является вдовой не менее популярного Михаила Круга, который был убит в 2002 году.После cмepти мужа Ирина начала свою собственную сольную карьеру, чтобы обеспечить себя и ......
10 12 2025 15:36:45
Биография Tyga: личная жизнь, музыка, "Инстаграм" рэпера, фото, последние новости 2018, "Taste", "Iggy Azalea"...
09 12 2025 16:55:17
Жан Дюжарден: биография, личная жизнь, семья, жена, дети — фото Рост, вес, возраст. Сколько лет Жану Дюжардену Биография и личная жизнь Жана Дюжардена Семья и дети Жана...
08 12 2025 15:29:13
Здравствуйте, дорогие читатели!Сегодня мне бы хотелось рассказать вам об одной очаровательной женщине и неповторимой актрисе Вере Кузьминичне Васильевой. Зрители помнят ее по таким фильмам как "Сказание о земле сибирской", "......
07 12 2025 18:36:34
Филипп Киркоров — биография Он имеет восемь премий «Овация», пять наград «Word Music Awards», как самый известный российский исполнитель. Кроме этого много раз награждался «Золотым граммофоном», «Серебряной калошей» и «Стопудовым хитом», участвовал во всех фес......
06 12 2025 23:31:51
Психомоторное и эмоциональное развитие ребенка первого года жизни - К концу 1-го месяца жизни здоровый ребенок фиксирует взгляд, у него появляется первая улыбка; ......
05 12 2025 3:29:45
Анна Ахматова (1889-1966 гг.) - русская поэтесса Серебряного века, одна из основоположников литературного стиля "акмеизм" и муза многих писателей, поэтов, художников и музыкантов XX века. Ее называли "первой русской поэтессой" и дважды номиниро......
04 12 2025 11:30:45
Некоторых российских знаменитостей (я имею ввиду знаменитых мужчин) мы привыкли видеть лысыми. А ведь когда-то они тоже были с волосами. Почему эти звезды выбрали лысину, и идет ли им такая прическа? Давайте разберемся вместе.Дмитрий НагиевЭтот знаменитый акт......
03 12 2025 22:32:27
Биография Дмитрия Пескова Дмитрий Песков – пресс-секретарь сначала премьер-министра, а затем президента Российской Федерации Владимира Путина. В прошлом талантливый дипломат, референт-переводч......
02 12 2025 9:49:23
3 года назад развелась с мужем, поняла, что у нас разные цели в жизни. Мы состояли в бpaке 6 лет. Он привел меня в квартиру своих родителей, и чтобы встать на очередь по улучшению жилищных условий, они прописали меня и моего сына от первого бра......
01 12 2025 5:34:18
В некоторых семьях развод чреват тем, что прежний муж угрожает забрать детей. Для этого используются разные методы. Среди них психологическое воздействие, шантаж, попытки лишить мать родительских прав.Некоторые отцы решаются на радикальные меры, похищая ребенка с садик......
30 11 2025 4:17:43
Сонник - Бывший парень, муж Бывший молодой человек или бывший муж, появившийся в сновидении, символизирует вашу излишнюю увлеченность прошлым. Именно это не дает вам идти вперед, развиваться как личности; бывш......
29 11 2025 14:53:10
Статистика – вещь неумолимая: более половины бpaков в России, заканчиваются разводом. И причины на это могут быть самыми разными. Многие пары вступают в официальные отношения, будучи не ......
28 11 2025 1:30:33
Валерий Меладзе — биография Валерий Меладзе уже давно считается самым популярным российским исполнителем. Он взошел на звездный небосвод более двадцати лет назад, и с того самого времени его песни остаются н......
27 11 2025 11:41:35
Бывший муж – это тот человек, который вас знает лучше, чем кто бы то ни было другой. Заинтересовать его вновь будет непросто. Мужу известны ваши недостатки, он видел вас в гневе, он видел вас слабой, больной, видел плачу......
26 11 2025 13:44:47
Биография Валерий Михайлович Дидюля известен виртуозной игрой на гитаре. Он создал группу «ДиДюЛя», гастролирует по миру. И хотя прославился как артист, регулярно появляющийся на фестивалях и концертах, немногие знают, что Валерий писа......
25 11 2025 7:20:41
Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 16 сентября 2020; проверки требуют 73 правки. В Википедии есть статьи о других людях с фамилией Башаров. Мара́т Алимжа́нович Баша́ров (р......
24 11 2025 23:29:45
Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 25 октября 2019; проверки требуют 15 правок. Михаи́л Ива́нович Фили́ппов (род. 15 августа 1947, Москва, СССР) — со......
23 11 2025 3:23:35
Сегодня дочь Игоря Николаева от первого бpaка Юлия отмечает свой день рождения. Трудно поверить, но наследнице именитого композитора исполняется 42 года! Мамой дeвyшки является первая жена известного музыканта Елена Николаева, в девичестве Кудряш......
22 11 2025 14:59:39
Свадьба Воли и Утяшевой — это событие, прогремевшее на всю страну не только своей роскошью и размахом. Мало кто мог подумать, что известный морист и спортсмена когда-нибудь вообще смогут стать крепкой семьей. Од......
21 11 2025 1:56:50
Когда чувства гаснут, семейные отношения рушатся, можно покориться воле судьбы, разойтись, а можно попробовать вернуть былое счастье с помощью заговоров. Проведя ритуал, женщина получает любовь и покорность мужа, спокойную и гармон......
20 11 2025 7:12:51
Франсуаза очень быстро вжилась в роль знаменитости и вскоре после громкого дебюта стала не только автором романов, но и яркой героиней бульварной прессы. Юная писательница начала буквально «прожигать жизнь»: меняла любовников, не глядя тратила деньги, увлекалась алкоголем, два раза попадала в серьёзные опасные аварии....
19 11 2025 8:36:34
4.7 Имя: Игорь Николаев (Igor Nikolaev) Отчество: Юрьевич День рождения: 17 янв......
18 11 2025 21:21:54
Сонник Бывший муж чистит картошку приснилось, к чему снится во сне Бывший муж чистит картошку? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву хаpaктеризующего сон об......
17 11 2025 16:40:29
Дмитрий Орлов сыграл множество ролей в сериалах, однако сама его личная жизнь похожа на сюжет какой-нибудь мелодрамы. Со своей первой возлюбленной актер разводился с масштабным скандалом. wellnesso.ruСамый неудачный бpaкОсобую симпат......
16 11 2025 4:27:27
Мозг человека работает постоянно. Во время отдыха он переваривает впечатления, накопившиеся эмоции, неразрешенные проблемы и выдает ментальными образами сна. Нам остается расшифровать подсказки, чтобы воспользоваться ими себе во благо. Женщинам, менявшим жизненный путь, ино......
15 11 2025 7:17:49
Женщина отбывала наказание в тюрьме и была лишена родительских прав....
14 11 2025 3:42:39
Всё про телеведущего Дмитрия Крылова...
13 11 2025 12:11:59
Биография Томми Ли Джонса: личная жизнь, последние новости 2018, фильмография актера, «Люди в черном», «Беглец», «Старикам тут не место» на 24smi.org...
12 11 2025 0:43:24
В Википедии есть статьи о других людях с фамилией Шагалова. Людми́ла Алекса́ндровна Шага́лова (1923—2012) — советская актриса театра и кино. Народная артистка РСФСР (1977). Лауреат Сталинской премии перв......
11 11 2025 20:47:48
Татьяна Арнтгольц – успешная актриса, которую любят миллионы телезрителей. Каждый фильм с ее участием – это отдельная история, которую хочется пересмотреть потом не один раз. И даже если это сериал, его надо досмотреть д......
10 11 2025 17:48:50
Биография Булата Окуджавы: личная жизнь, творчество, стихи, песни, «Песенка о пехоте», «До свидания мальчики», «Виноградная косточка», причина cмepти на 24smi.org...
09 11 2025 21:16:37
После того, как стало известно, что Константин Меладзе подал на разв......
08 11 2025 1:34:56
Анастасия Заворотнюк недавно родила третьего ребенка // Фото: Legion-Media В конце прошлого года в семье Заворотнюк и Чернышева произошло радостное событие. Анастасия родила дочь Милу. Беременность артистка держала в глубокой тайне, о появлении малышки на свет стало ......
07 11 2025 22:24:39
Биография Елены Образцовой Елена Образцова – выдающаяся советская и российская певица, оперный режиссер, артистка и педагог. Вокальное искусство и удивительная красота звучания ее голоса приводили в восторг и завораживали публику.......
06 11 2025 4:15:29
Биография Имя Елизаветы Шевырковой впервые прозвучало в СМИ после ее романа со звездой российского кино Маратом Башаровым. В 2015–2016 годах глянцевые журналы наперебой писали об их необ......
05 11 2025 23:31:38
Сергeй Лазарев — один из самых известных российских исполнителей, а также бывший участник коллектива Smash! Его личная жизнь, семья, биография и творческий путь постоянно обсуждаются поклонниками его творчества.......
03 11 2025 1:58:29
Сестры Арнтгольц – уникальный для мирового шоу-бизнеса случай. В истории кино и музыки бывали случаи, когда близнецы добивались славы: сестры Олсен, братья Фелпс, в отечественном кинематографе прославились исполнители главных ролей ......
02 11 2025 5:42:20
Мужа Валентины Рубцовой зовут Артур Мартиросян. Многие ошибочно предполагают, что он брат популярного шоумена Гарика Мартиросяна. Это не так. Супруг артистки не относится к категории публичных людей, не имеет отношения к шоу-б......
01 11 2025 12:20:26
Мария Бурыкина (Мария Малиновская) Мария Бурыкина (настоящее имя - Мария Владимировна Малиновская). Родилась 11 июля 1974 года в Москве. Российская актриса театра и кино. Мария Малиновская родилась 11 июля......
31 10 2025 10:47:18
Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::
Личная жизнь Юлии Пожидаевой: муж, дети, семья
Фильмы с Зеленским в главной роли – список комедий с участием президента Украины
Анна Шафран: биография, личная жизнь, муж, дети
Лора Линни — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Киркоров с кем живет
Instagram юлия паршута
Philipp plein биография личная жизнь
Личная жизнь Дмитрия Хрусталева: семья, жена, дети
Челентано адриано национальность
Денис Бургазлиев — фильмы с участием актера, личная жизнь и биография, жена талантливого артиста
Face (Фэйс) рэпер – песни и клипы Ивана Дремина, биография и фото из личной жизни с Марьяной Ро
Бывшая жена воробьева андрея
Ханде Эрчел: биография и личная жизнь турецкой актрисы
Ширвиндт александр анатольевич биография
У ковальчук юлии есть дети
Виктор Хориняк: биография и личная жизнь с женой, фото из инстаграм профиля, популярные роли актера
Гарик харламов и его семья
Личная жизнь Юлианны Карауловой: муж, дети, семья
Алена Шишкова — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Экспроприатор (сериал, 2019) – актеры и роли в фильме на Первом канале, дата выхода 1 сезона и содержание сюжета
Адриано челентано годы жизни и cмepти
Муж Юлии Пересильд и личная жизнь актрисы с детьми, биография отца детей Алексея Учителя
Карен Шахназаров – фильмы режиссера, его биография и родственники
Муж Юлии Паршуты – кто стал мужем певицы и фото со свадьбы с супругом Александром
Яна Кошкина – фото: плейбой, до пластики и после
Франц Фердинанд — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Сериалы СТС (список) – русские: ТОП лучших российских комедий и драм
Личная жизнь филиппа киркорова жена и его дети
С кем сейчас встречается юлия бapaновская 2017
Личная жизнь набиуллиной дети
Муж Шакиры – футболист Жерар Пике: дети в семье и бывший супруг певицы
Автор книги шантарам биография личная жизнь
Яна Кошкина – фото: плейбой, до пластики и после
Идеальный враг – сериал на канале Россия: актеры и их роли в нем, а также содержание фильма
Александр Хинштейн — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Юлия паршута в контакте
Флера сулейманова биография личная жизнь
Актриса Юлия Пересильд: биография, личная жизнь, муж, дети
Показать детей филиппа киркорова
С кем живет харламов
Биография певца Хабиба: личная жизнь, фото, сколько лет
Жена Федора Добронравова – Ирина: семья актера и биография его супруги
Кто озвучивает Мадагаскар на русском: список актеров, которые озвучивали героев в России и в оригинале
Сваты (сериал) – актеры и роли, описание сюжета 1-7 сезонов фильма и интересные факты о комедии
Аглая Шиловская – биография и личная жизнь актрисы с мужем, фото и фильмы с участием ведущей Голос дети
Шойгу по национальности кто
Бывшая жена брата кто мне
Кто озвучивает Энгри бердз в кино: актеры, озвучивающие героев в России и в оригинале на английском
Биография Шакиры: личная жизнь, семья, дети, муж
Александр Шпак – фото инстаграм блогера, его биография и личная жизнь (жена Мася Шпак)
Хабиб Нурмагомедов: биография, национальность, семья
Юлия паршута встречается с марком тишманом
Личная жизнь Ирины Шейк: муж, дети, семья
Алексей буховцев биография личная жизнь
Елена чухраева жена поташева биография личная жизнь
Личная жизнь Игоря Ботвина: жена, дети, семья