Долгожители Кавказа: традиции, культура, секреты долголетия
Каждый человек хочет жить долго и всегда оставаться молодым и здоровым. Существует много историй про людей, которым удалось разгадать тайну долголетия. Одни из таких людей это долгожители Кавказа. В данной статье наглядно описаны все подробности и причины этого феномена.
Содержание- Кавказское чудо или секрет долголетия
- Какие факторы влияют на долгожительство кавказцев
- Причины долголетия кавказцев (видео):
- Правила долголетия
- Первое правило
- Второе правило
- Третье правило
- Четвертое правило
- Пятое правило
- Самые знаменитые долгожители
- Ширали Фарзали оглы Муслимов
- Махмуд Эйвазов
- Меджид Орудж оглы Агаев
- Опрос
Кавказское чудо или секрет долголетия
Многие не раз слышали про легендарных долгожителей Кавказа. У дагестанских, грузинских и кавказских жителей был свой секрет долгожительства и феноменального здоровья для своих немалых лет. Кто-то придерживался определённого рациона, кто-то старался употрeбллять определённые алкогольные напитки, такие как вино. Качественное вино, присутствующее в рационе в малых дозах, действительно способствует долголетию. Были и те, кто утверждал, что весь рецепт долголетия заключается в проживании среди безупречной экологии и чистого воздуха.
Но все старцы и долгожители единодушно согласны с тем, что подлинный секрет долголетия заключается в правильном отношении к жизни, мудрости, умении радоваться дарам природы и способности никогда не унывать.
Кавказские долгожители очень мудрые и сдержанные люди. Спокойствию этого народа можно позавидовать. Они не привыкли кочевать и перемещаться с места на место. Всю жизнь кавказцы стараются жить в одном месте. Кавказцев определяют: правильное питание, взаимовыручка, дружественная атмосфера в семье, отсутствие каких-либо стрессов. Всё это признаки присущие народам Кавказа.
Какие факторы влияют на долгожительство кавказцев
- Первое – экология и чистый воздух. Отрицательные ионы – это частицы, которые способствуют нормализации дыхательных и обменных процессов в организме. Исследования, проведенные экологами, показали, что воздух в горах Кавказа содержит около двадцати тысяч таких частиц на кубометр. В обычном же помещении около десяти — двадцати. Отсюда можно сделать и выводы о чистоте воздуха, которым мы дышим ежедневно и горным воздухом на Кавказе;
- Второе – это здоровая пища. Кухня горцев богата растительными продуктами, пищей, содержащей клетчатку, витамины и различные полезные соединения. Кавказцы любят приправлять свою еду острыми специями, а острая пища способствует нормализации артериального давления, улучшает кровообращение. И ещё одна особенность – пища на столе не содержит холестерин;
- Третье — мировоззрение и идеология. Старшее поколение всегда пребывает в уравновешенном состоянии и гармонии с окружающими. Старики предпочитают решать все вопросы мирным путём, переговорами. Пожилых людей на Кавказе уважают и относятся к ним с особым почтением. Самые старшие всегда сидят на почетных местах во время застолий. К ним всегда обращается за советом молодое поколение. Быт их размеренный и спокойный. Они стараются проводить каждое мгновение жизни себе в удовольствие. И такой подход напрямую влияет на продолжительность жизни.
Причины долголетия кавказцев (видео):
Правила долголетия
Специально для данной статьи подготовлено несколько правил прямиком из уст долгожителей, некоторым из которых более 100 лет.
Первое правило
Живите в одном месте. Грузины высказываются об этом так, что те, кто любят путешествовать по свету, проводят интересную жизнь, но короткую.
Второе правило
Рацион. Если взглянуть на кухню горцев еда там всегда будет вкусной и богатой питательными веществами. Также они считают, что нужно питаться правильно и соблюдать принцип – «Не смешивай пищу». Не напоминает современную пpaктику раздельного питания?
Третье правило
Будь верен себе и своему образу жизни. Начинай работать в один и тот же час, знай место каждой своей вещи, устраивай мероприятия в запланированные дни. У всего должен быть порядок, в том числе и в душе.
Четвертое правило
Люби свою работу. Если тебе не нравится твоя работа – значит это не твоя работа. Во время труда ты должен чувствовать гармонию со своим делом. Также по возможности находись в движении. Долгожители гор говорят, что дольше всех живут творческие люди, а меньше спекулянты и работники физического труда.
Пятое правило
Уважай старшее поколение, умей слушать себя и окружающую тишину. Всегда находи время, чтобы уединиться и прислушаться к себе. Чувствуй себя продолжением чего-то великого.
Самые знаменитые долгожители
Как бы много долгожителей Кавказа ни было на Свете, даже среди них есть самые известные. Азербайджан, Грузия, Дагестан всегда славились представителями людей этой категории. Хоть скептики и утверждают, что из-за летоисчисления по лунному календарю возраст долгожителей этих мест является сильно завышенным. Но на деле это не так. В случае летоисчисления по лунному календарю прибавляется не больше двух — трёх лет.
Ниже мы постарались подробно рассказать о выдающихся долгожителях Кавказа.
Ширали Фарзали оглы Муслимов
Азербайджанский пастух, проживший 168 лет. Рекордный показатель по долголетию, зарегистрированный официально. Дата рождения Муслимова 26.03.1805 г. Эта дата указана и в его паспорте, и на горшке из глины. По древней традиции, на нём выгравировали имя новорожденного и дату дня рождения.
150-ый день рождения Муслимова в 1955 году стал национальным праздником азербайджанцев. У Ширали была феноменальная память. Он помнил времена окончания персидского ига на территории его народа. Но вспомните, эти события имели место в начале девятнадцатого века!
Родился Ширали в поселении Барзаву. Свою жизнь старец отдал пастушеству. Ежедневно мог пройти от десяти до пятнадцати километров вместе со стадом. В его рационе питания присутствовала исключительно здоровая пища: фрукты, овощи, мацони, сыр. Из жидких напитков употрeблял только кристально чистую водку из родников, а под конец жизни – самодельный чай из найденных трав.
В 1973 году удалось записать медицинские параметры долгожителя:
- рост: 161 см;
- вес: 56 кг;
- пульс: 73 уд/мин;
- давление: 110/60.
Вдумайтесь в эти цифры. Это внушающие показатели даже для молодого организма.
Долгожитель Ширали Муслимов не прикасался к алкогольным напиткам, не переедал и не курил.
Ширали был женат на Хатум-ханум, 57-летней уроженке Азербайджана. На тот момент ему было 136 лет. В год их женитьбы у пары появилась дочка. В истории человечества нет ни одного подобного случая становления отцом в таком преклонном возрасте.
Отцу Муслимова на момент cмepти было 110 лет, матери – 90.
Умер Ширали 02.09.1973 г.
Махмуд Эйвазов
Долгожитель из Азербайджана. Жизненной позицией Махмуда являлось правило: «Не пить, не курить и не врать». Достойно, не правда ли? В честь него выпустили линейку почтовых марок.
Эйвазов, как и Ширали Муслимов, Меджид Агаев, жил в Лерике. Совпадение ли это? Почему именно в этих местах жили три долгожителя Абхазии сразу?
В 1956 году Махмуду исполнилось 148 лет. Существуют доказательства, проливающие свет на тайну возраста Эйвазова. В 1804 году шла война между русскими и иранцами. Махмуд родился в 1808 году. В день его появления на свет по территории Талышских гор прокатилось сильнейшее землетрясение, которое градом камней свалилось на солдат. Среди них нашелся знаменитый русский доктор Александр Алмaзoв. Благодаря ему и родился знаменитый абхазский долгожитель – Махмуд Эйвазов. Данный факт был задокументирован Алмaзoвым в записях.
Неофициальным подтверждением данных о возрасте долгожителя является валун, свалившийся во время камнепада и преградивший путь родителям Махмуда. Они сделали на нем отметки, указывавшие на возраст. Эйвазов каждый год приходил к этому камню вплоть до 1920 года (112 лет). В этом году красноармейцам понадобилось уничтожить валун для продвижения вглубь территории.
Эйвазов был трижды женат. Имел 23 сына и дочери. Троим сыновьям исполнилось свыше 100 лет, а самой старшей дочери было 120 лет. Опираясь на эти факты, можно сделать вывод, что Махмуду было не менее 150 лет. Матери Эйвазова было 150 лет на момент cмepти в 1930 году, когда возраст Махмуда был 122 года.
150-ую годовщину Махмуда отмечали все жители Азербайджана.
Прожил в общей сложности Эйвазов 153 года. Трудился из них 135.
Меджид Орудж оглы Агаев
Считался самым старым жителем СССР в 1978 году. Ему было 143 года. Родом из поселения Тякабанда также Лерикского района. Меджид славился как великий пастух и скотовод. Агаев вёл хорошую дружбу с другими долгожителями, Ширали Мусломовым и Махмудом Эйвазовым. Среди них он был самый молодой.
120 лет он проработал, занимаясь скотоводством. В шестидесятых годах девятнадцатого века женился. От этого бpaка появилось на свет семеро детей.
Но счастье продлилось недолго. Холера, бушевавшая в 1892 году, забрала всех детей и супругу. Позже он женился ещё два раза. В последнем бpaке жена родила 8 детей.
Определяли возраст Агаева с помощью жителей его родного села. Он пользовался большим уважением у абхазов при жизни. Долгожительница Агабану Шириева (110 лет) заявила, что она была ещё маленькой дeвoчкой во времена войны Турции с Россией. Из этого можно сделать вывод, что Агаеву было около 143 лет на момент cмepти.
Долгожительство — это совокупность многих факторов и правил ведения образа жизни. У всех народов они разные, но на Кавказе культ долгожительства чтится с особым почтением. Они не уповают на наследственность и «плохие гены». Горцы всю свою жизни придерживаются определённых правил, которые и позволяют им прожить долгую и здоровую жизнь.
Опрос
Загрузка ...
Евгений Миронов — биография Имя Евгения Миронова не часто мелькает в светских новостях, не вспоминается в связи с громкими скандалами, если конечно не принимать во внимание фейковую новость по поводу его гeй-бpaка с другим изве......
09 04 2025 4:34:58
Сюжет Легендарные актеры и режиссеры кино Дарья Михайлова с супругом Владиславом Галкиным, 2008 г. © / ......
08 04 2025 5:23:50
Биография Ивана Козловского: личная жизнь, песни, романсы, арии, «Я помню чудное мгновенье», «Я встретил вас», «Слети к нам, тихий вечер», «Вечерний звон», «Не искушай»...
07 04 2025 21:14:34
Ирина Старшенбаум - новая восходящая звезда российского кинематографа. Её можно было заметить в нескольких нашумевших новинках, где она исполняет главные и второстепенные роли: «Притяжение», «Лёд» и «Т-34». Актриса дово......
06 04 2025 10:53:14
2 465 просмотров Развод в наше время стал делом привычным, однако зачастую после него возникает новая проблема – выписка уже бывшего супруга из квартиры. Ведь фактически все отношен......
05 04 2025 19:48:36
Развод или разрыв отношений может для каждого стать тяжелым событием. Если вы идете в разных направлениях, то иногда очень сложно продолжать без руки помощи от бывшего супруга или супруги. Читайте наши советы о том, как попросить о помо......
04 04 2025 0:21:17
Биография Дмитрий Владимирович Брусникин – российский режиссер, театральный педагог, актер, сценарист, заслуженный артист России. Дмитрий Владимирович был рожден 17 ноября 1957 г......
03 04 2025 15:30:46
Алена Шишкова новая звезда в инфопрострaнcтве, красавица, модель и знаменитость, мама дочери Тимати. Имя Алены Шишковой сегодня хорошо известно не только обитателям виртуального прострaнcтва, а также почитателям творчества популярного рэпера Тимати, но и многи......
02 04 2025 0:22:49
НатальяМы познакомились на работе. Первый раз я столкнулась с ним, когда он позвонил мне по рабочим вопросам, хотя он был моим начальником, но не непосредственным, а руководителем подразделения, поэтому я и не видела его никогда. Я как сейчас помню, как у меня п......
01 04 2025 15:36:46
Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 29 мая 2020; проверки требуют 2 правки. В Википедии есть статьи о других людях с фамилией Ломоносов. О́льга Оле́гoвна Ломоно́сова (род. 18 мая 1978, Дон......
31 03 2025 14:18:25
Павел Воля Павел Воля мог стать учителем русского языка и литературы, если бы не влюбился в КВН. Ораторские способности и тонкое чувство юмора привели выпускника педагогического института в шоу-бизнес. Славе в Comedy Club предшествовали го......
30 03 2025 11:20:31
В конце апреля 2020 года известная исполнительница Лолита Милявская официально развелась со своим пятым мужем. Кажется, певица на протяжении всей своей жизни упopно искала своё счастье. Но раз за разом оступалась, ошибалась......
29 03 2025 3:27:31
Всегда задумывалась над тем, как же так соглашаются жить дeвyшки, которым мужчины говорят "В законные жены я тебя не возьму, но зато обеспечу всем, а ты мне за это деток нарожаешь". Совсем не удивительно, что заканчиваются такие истории плачевно, правда, в с......
28 03 2025 18:38:33
Новый избранник Алисы Казьминой публично обратился к ее бывшему мужу Андрею Аршавину. Фото: Соцсети.Вокруг футболиста Андрея Аршавина снова кипят нешуточные страсти. 38-летний спортсмен, когда-то оставивший гражданскую жену Юлию Барановскую ради петербурженки Алисы Каз......
27 03 2025 6:15:10
Биография Тейлора Кинни: фото, личная жизнь, последние новости 2019, фильмы, сериалы, Леди Гага, "Дневники вампира"...
26 03 2025 19:37:22
ОглавлениеБывшая жена Вадима КазаченкоОсобенности биографии знаменитого артистаЛюбимая жена Вадима КазаченкоЛичная жизнь Вадима КазаченкоЛичная жизнь Вадима Казаченко, одного из самых популярных певцов ......
25 03 2025 18:11:39
Биография: Жанна Бадоева (18 марта 1976). Читайте полную биографию знаменитости. Фотографии, подробно о семье, видео, последние новости 2021 на портале Узнай Всё...
24 03 2025 2:38:57
Другие знаменитости с именем:ЮлияЮлия Ковальчук является одной из самых популярных эстрадных исполнительниц. Она стала известна с момента, когда дeвyшка стала петь в группе «Блестящие». В последние годы артистка выступает сольно, она гастролирует по самым отдалённым уголкам Р......
23 03 2025 3:11:28
Биография: Елена Перова (24 июня 1976). Читайте полную биографию знаменитости. Фотографии, подробно о семье, видео, последние новости 2021 на портале Узнай Всё...
22 03 2025 14:43:47
Во многом великих людей делают таковыми именно их избранницы. Это можно отнести и к семейной паре Григория Лепса и Анны Шаплыковой. Григорий Лепс, несмотря на популярность и постоянное внимание со стороны женщин, долгое время был одинок.......
21 03 2025 2:22:21
Биография Джордана Брюстер – американская актриса с бразильскими корнями, известная широкой публике по франшизе «Форсаж» и ряду других голливудских блокбастеров.Родилась Джордана в 1980 ......
20 03 2025 18:22:27
Потеряв любимого человека, женщина часто ищет магический способ, как приворожить бывшего мужа. Однако сделать это можно не всегда. Для чего нужен приворот на бывшего мужа Если любовь угасла, можно попробовать приворот. Приворот на ......
19 03 2025 0:34:52
Биография актрисы Ирины Викторовны Печерниковой; родилась 2 сентября 1945 в Грозном....
18 03 2025 7:56:12
Биография Если спросить у Дмитрия Назарова, что для него приоритетней — театр или кино, он выберет первое. Но какой бы ни была роль, на сцене или перед камерой, актер тщательно ее проpaбатывает. Смотрит, согласуется ли oна с внут......
17 03 2025 5:26:54
Биография Мария Порошина — популярная актриса театра и кино. Среди ее поклонников — люди самых разных возрастов и предпочтений в кинематографе. Одни знают артистку как ведьму и......
16 03 2025 11:48:30
Биография Галина Беляева из той категории людей, которые ничего не хотят менять. Главным достижением в жизни актриса считает четырех детей, а жалеет только об одном — что не род......
15 03 2025 7:59:12
Темникова Елена Владимировна – это 34-летняя отечественная певица, участница шоу «Фабрика звезд 2», в прошлом – солистка группы Serebro. В течение пяти последних лет занимается сольной деятельностью, создавая хитовые синглы и клипы. Имеет личный лейбл BY TEMNIKOVA. Пр......
14 03 2025 0:30:57
26 ноября , 2018Всем в большей или меньшей степени интересно, как выглядели предыдущие отношения нашего мужчины. Какие были партнеры, к которым он испытывал самые сильные чувства. Чаще всего уже через несколько недель после знакомства мы на......
13 03 2025 3:41:45
4.9 Имя: Мария Шукшина (Maria Shukshina) Отчество: Васильевна День рождения: 27 мая 1967 (53 года) ......
12 03 2025 6:20:36
Здравствуйте. Я - Новая жена. Ранее уже писала в этой теме свою историю, и слава богу её развёртка здесь дала мне толчок посмотреть на ситуацию с другой стороны, за что и благодарна, но, дальше больше,......
11 03 2025 10:19:34
Биография Имя актрисы Татьяны Егоровой вспоминают чаще не в связи с фильмами или театральными спектаклями, в которых она сыграла, а благодаря написанной ею книге. Опубликованные в 1999 году мемуары......
10 03 2025 2:11:23
Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 1 сентября 2020; проверки требуют 6 правок. Еле́на Васи́льевна Ма́лышева (урождённая Шабу́нина; род. 13 марта 1961, Кемерово, РСФСР, СССР) — р......
09 03 2025 3:26:41
4.7 Имя: Елена Ваенга Настоящее имя: Елена Хрулева Отчество: Владимировна День рождения: 27......
08 03 2025 21:30:35
Сomedy Woman идет уже больше 10 лет НАТАЛИЯ МЕДВЕДЕВА, 34 ОБРАЗ: совершенно неуправляемая, cyмacшедшая женщина. ЧТО ОБЩЕГО С ГЕРОИНЕЙ: Конечно, в жизни не кричу на людей и не проявляю явную злость и агрессию. Эти состояни......
07 03 2025 18:46:23
Не только cмepть Андрея Давидяна шокировала его поклонников. Борьба родственников звезды за имущество тоже вызывает немало вопросов. Неужели деньги важнее семьи?Личная жизнь Давидяна Давидян импозантный мужчина, любимец женщин. У него было три официальных бpaка.utro.ruТакже......
06 03 2025 0:44:17
Анна Саливанчук – знаменитость украинских многосерийных картин. При этом в послужном списке артистки присутствуют и полнометражные ленты. Она привыкла сравнивать работу в театре с душой, а съемочные процессы в кино – с адреналином....
05 03 2025 20:30:14
Биография Если спросить у Дмитрия Назарова, что для него приоритетней — театр или кино, он выберет первое. Но какой бы ни была роль, на сцене или перед камерой, актер тщательно ее ......
04 03 2025 23:53:42
Прочла любопытную историю. Помните, что когда Николай Басков был совсем молодой, он был женат? Его супругой и матерью его единственного сына стала Светлана Шпигель. На момент замужества ей было 19 лет, а Баскову около 20. Они поженились в 2001 году, в 2006 году у них роди......
03 03 2025 11:34:59
Рейтинг: 4.52/5 (60) Сегодня я хочу поговорить с вами о том, с чем сталкивался любой, кто когда-либо переживал распад. И это надоедливый вопрос о том, думает ли о вас ваша бывшая.Ну, короткий ответ на этот вопрос — ДА. Большинство людей ......
02 03 2025 0:47:33
Приветствую всех читателей и посетителей своего канала. Подписывайтесь, чтобы иметь в своей ленте интересные материалы Легендарный певец и композитор четыре раза был женат, и имеет четверых детей от двух последних бpaков. В последние 16 лет Александр счастлив со св......
01 03 2025 11:20:58
Олег Ефремов – известный российский актер. Он говорил, что если бы не стал актером, то его жизнь могла бы пойти по наклонной. Став артистом, он никогда не позволял себе допустить фальшь в игре, тем самым гипнотизировал публику. Как режиссеру ему удалось......
28 02 2025 10:36:56
Мария Контэ, версия 2015: черный смокинг, минимум макияжа и проницательный взгляд женщины, которая поняла не только жизнь, но и саму себя «Кутюр? Несколько вилл? Личный джет, чтобы перемещаться с одной на другую? Ну так в......
27 02 2025 23:37:42
Оксана Самойлова - известная модель, фитнес-гуру, дизайнер. Жена певца Джигана...
26 02 2025 6:42:25
Биография Мария Добржинская – российская актриса театра и кино, служит в труппе театра «Содружество актеров Таганки», супруга Андрея Чернышова («Общая терапия», «Земский доктор», «Ледников»). Мария Добржинская в 2017 годуМария ......
25 02 2025 23:23:41
Биография Владимир Абашкин – это российский преуспевающий бизнесмен, основатель и владелец собственной художественно-производственной компании «Base-Beauty», чьими услугами пользуются ведущие театры, концертные залы страны и звезды шоу-бизнеса......
24 02 2025 1:16:18
Биография Блондинка со стальным хаpaктером. Воплощение женского фигурного катания. На чемпионате мира в 1999 году Мария Бутырская победила вопреки предсказаниям, что возрастной спортсм......
23 02 2025 14:21:13
Биография Сергея Безрукова Сергeй Витальевич Безруков – российский актер театра и кино, прославившийся в начале 2000-х после выхода сериала «Бригада», где он сыграл принципиального криминального авторитета Сашу Белого. Впоследстви......
22 02 2025 13:32:45
Андрей Малахов гoлый Андрей Малахов — персона яркая и неординарная. У него множество поклонников среди телезрителей и особенно телезрительниц со всей России. Андрей сумел создать свой неповторимый сти......
21 02 2025 6:59:38
Павел Воля Павел Воля мог стать учителем русского языка и литературы, если бы не влюбился в КВН. Ораторские способности и тонкое чувство юмора привели выпускника педагогического института в шоу-бизнес. Славе в Comedy Club предшествовали годы поиска, работа прорабом и б......
20 02 2025 0:34:51
Ника Стрижак // Фото: Интерпресс / PhotoXPress.ru В Санкт-Петербурге скончался известный писатель, поэт, режиссер документальных фильмов и радиоведущий Олег Стрижак, которого считали литературным преемником Владимира Набокова. Печальную новость журналистам сообщил......
19 02 2025 3:27:53
Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::
Бывшая жена овечкина мария кириленко
Национальность кирилла шубского
Кто озвучивает Мадагаскар на русском: список актеров, которые озвучивали героев в России и в оригинале
У ковальчук юлии есть дети
Муж Юлии Паршуты – кто стал мужем певицы и фото со свадьбы с супругом Александром
Николай галицкий тесть сергея галицкого
Шойгу по национальности кто
Светлана Хоркина и Кирилл Шубский: фото сына и роман
Карен Шахназаров – фильмы режиссера, его биография и родственники
Франц Фердинанд — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Автор книги шантарам биография личная жизнь
Лора Линни — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Шубский кирилл юльевич родители
Личная жизнь Игоря Ботвина: жена, дети, семья
Фильмы Дженнифер Лопес в главной роли – список лучшего кино с участием актрисы
Жена Федора Добронравова – Ирина: семья актера и биография его супруги
Аглая Шиловская – биография и личная жизнь актрисы с мужем, фото и фильмы с участием ведущей Голос дети
Показать детей филиппа киркорова
С кем сейчас встречается юлия бapaновская 2017
Хабиб Нурмагомедов: биография, национальность, семья
Face (Фэйс) рэпер – песни и клипы Ивана Дремина, биография и фото из личной жизни с Марьяной Ро
Муж Шакиры – футболист Жерар Пике: дети в семье и бывший супруг певицы
Бывшая жена брата кто мне
Елена супонина биография личная жизнь
С кем живет харламов
Актриса Юлия Пересильд: биография, личная жизнь, муж, дети
Яна Кошкина – фото: плейбой, до пластики и после
Биография певца Хабиба: личная жизнь, фото, сколько лет
Закрытая школа – актеры сериала и их роли, описание сюжета фильма на СТС
Идеальный враг – сериал на канале Россия: актеры и их роли в нем, а также содержание фильма
Кто озвучивает Энгри бердз в кино: актеры, озвучивающие героев в России и в оригинале на английском
Алла сивакова биография личная жизнь
Philipp plein биография личная жизнь