Косметика с ниацинамидом – правила выбора и применения
Ниацинамид (niacinamide или nicotinamide) — это одна из форм витамина В3, более известного как никотиновая кислота. Это вещество активно используется в косметологии для лечения многих кожных проблем. На прилавках появляется все больше уходовых продуктов с никотиновой кислотой, а специалисты активно предлагают мезотерапию с этим веществом. Разбираемся, зачем нужен ниацинамид в косметике и почему он так полезен.
Содержание- Воздействие вещества на кожу
- Механизм действия вещества
- Разглаживание морщин
- Лечение акне
- Оптимальные концентрации вещества в косметике
- Кремы
- Snow White Milky Pack
- Cream Renewing Cream Serum
- Skin Care Products Face Cream
- Сыворотки
- Niacinamide Serum
- Age Defying Serum
- CF-Nest 97% B-Jo Serum
- Где купить средства с ниацинамидом
Воздействие вещества на кожу
Волшебный эффект ниацинамида в первую очередь обусловлен тем, что компонент улучшает микроциркуляцию крови и усиливает питание во всех кожных слоях. Вещество легко впитывается и сразу же начинает действовать. Никотиновая кислота отлично подходит для использования соло, но для максимального эффекта можно применять дополнительные ухаживающие ингредиенты.
В3 — сильный антиоксидант, который способен замедлять процесс старения клеток. Благодаря этому регулярное использование профессиональных косметических средств с ниацинамидом поможет сохранить молодость кожи на несколько лет дольше.
А еще никотиновая кислота:
- помогает эпидермису дольше держать влагу и не пересыхать;
- выравнивает цвет лица и устраняет пигментные пятна;
- улучшает питание всех кожных слоев;
- поддерживает защитные функции эпидермиса;
- разглаживает морщины и оказывает омолаживающий эффект;
- делает кожу более гладкой и плотной;
- стимулирует синтез коллагена;
- устраняет воспаление;
- сужает поры и не дает им забиваться;
- ускоряет процесс заживления ранок и микротрещин и т. д.
Ниацинамид используется не только в косметике для лица. Шампуни и бальзамы для волос тоже могут содержать ниацин, обычно это либо концентрированные сыворотки, либо скpaбы или другая уходовая косметика, которая наносится в основном на кожу головы. Витамин В3 улучшает кровообращение в эпидермисе и дерме, это тонизирует волосяные луковицы и ускоряет рост волос.
Механизм действия вещества
Ниацинамид для кожи лица можно добавлять в косметику для всех возрастов, отличаться будет только концентрация. Компонент действует как отличный антиоксидант, причем эффект будет как при местном нанесении, так и при приеме таблеток с никотиновой кислотой.
Впечатляющий результат обусловлен тем, что витамин вызывает прилив крови к месту, на которое намазали крем, сыворотку или чистый ампулированный ниацинамид. Благодаря этому решается сразу несколько кожных проблем. Клетки, которые получают усиленное питание, не так быстро обезвоживаются, поэтому эпидермис не сохнет. Благодаря противовоспалительным свойствам при помощи ниацина можно лечить акне и заживлять ранки или микротрещины.
Полностью механизм воздействия ниацинамида на кожу не был изучен. Если с улучшением кровообращения и лечением прыщей все ясно, то как ниацин может сужать поры и матировать — неизвестно.
Но понятно одно — вне зависимости от нюансов воздействия вещества использовать его рекомендуется во всех возрастах. Главное — правильно подбирать косметику согласно потребностям эпидермиса.
У применения ниацинамида в косметологии множество плюсов:
- не комедогенен;
- не вызывает привыкания;
- пpaктически гипоаллергенен;
- подходит для разных возрастов.
Но все же его нельзя применять людям с непереносимостью. Чтобы определить, есть ли аллергия, нужно обязательно сделать тест, нанеся немного средства с ниацинамидом на кожу в сгибе локтя. Если не появится красных пятен, зуда или других реакций, косметику с никотиновой кислотой можно использовать.
Разглаживание морщин
Отдельно стоит рассмотреть особенности воздействия ниацина на возрастную кожу. Витамин входит в состав многих анти-эйдж средств, сперва косметические продукты с ниацинамидом для кожи начали делать в Азии (Южная Корея и Япония), теперь же большинство мировых косметических концернов переняли эту тенденцию. А это значит, что каждая женщина, которая хочет вернуть себе былую молодость, может не мешать маски с ампулированной никотиновой кислотой самостоятельно на кухне. Достаточно просто купить хороший уходовый комплекс с никотинкой, куда должны войти как минимум дневной крем, гель или пенка для умывания и тоник.
Ниацинамид способен останавливать старение кожи не только потому, что он относится к сильным антиоксидантам. Главная проблема возрастного эпидермиса — одновременная сухость и потеря тонуса. Ниацинамид в косметике решает обе задачи, улучшая питание кожи и не давая ей обезвожиться. В результате она становится более плотной и упругой, количество морщин уменьшается, а новые перестают появляться.
Ниацинамид хорошо защищает от преждевременного старения, но для этого нужно начать использовать косметические продукты с этим компонентом уже в 25-30 лет. У вещества накопительный эффект, поэтому сразу ждать волшебства не стоит. Зато уже через неделю-две будет заметно, что кожа значительно посвежела и ее качество улучшилось.
Подробнее об антивозрастных косметических продуктах с ниацином рассказывает бьюти-блогер:
Лечение акне
Еще одно недооцененное свойство ниацинамида — способность лечить тяжелые формы акне. Часто в такой ситуации специалисты прописывают косметику с антибиотиками, которая полезна только при использовании одним ударным курсом. При постоянном использовании уходовых продуктов с сильными противовоспалительными компонентами эпидермис просто привыкает и через некоторое время лечебная косметика перестает действовать, а прыщей может стать даже больше.
Кремы с ниациномидом имеют явные преимущества. К витамину В3 кожа не привыкает, поэтому он действует всегда и при любых обстоятельствах. Никотиновая кислота обеззараживает поверхность и убирает воспаление в кожных слоях, поэтому старые прыщики быстрее заживают, а новые перестают появляться.
Немаловажна в вопросе лечения акне и возможность активного компонента регулировать работу сальных желез. Никотинамид справляется с этим на 5+, одновременно подсушивая воспаления и не позволяя эпидермису быстро терять влагу. В результате железы становятся менее активными, их секрет не забивает поры и не приводит к образованию прыщей.
Оптимальные концентрации вещества в косметике
Прежде чем покупать первый попавшийся крем с ниацинамидом, необходимо обратить внимание на этикетку. Там должен быть указан не только возраст и тип кожи, но и процентное содержание активного действующего вещества.
Для устранения разных проблем с кожей нужны особые концентрации ниацинамида:
- 2% — минимальный процент. Он подходит для всех кожных типов;
- 4% — обычно столько вещества содержится в лечебной косметике для проблемной кожи;
- 5% — идеально для антивозрастных уходовых продуктов.
Косметику с более чем 5%-м содержанием ниацина можно брать только в редких случаях и использовать под контролем специалиста. Если сильных дерматологических проблем нет, специалисты рекомендуют брать средства с 2-3%-й концентрацией ниацина.
Кремы
Качественный ежедневный уход за лицом невозможен без правильно подобранного крема. Выбор должен основываться в первую очередь на типе кожи и возрасте. Кремы обогащают ниацином с целью улучшения регенеративных способностей, а также для сохранения влаги в тканях эпидермиса и дермы. Правильно подобранное витаминизированное средство поможет избавиться от нескольких проблем сразу: от прыщей, покраснений, расширенных пор, пигментации и т. д.
В топ лучших продуктов с ниацинамидом на iHerb вошли 3 крема.
Snow White Milky Pack
от 870 ₽ → Отзывы (99) → Описание и цена Подробнее- Производитель — Secret Key.
- Страна — Южная Корея.
- Объем тюбика — 200 г.
Этот крем с высокой концентрацией ниацинамида особенно ценится за способность отбеливать лицо. Snow White Milky Pack популярен в Азии, где красивой считается ровная кожа фарфорового оттенка. В составе не только никотинамид, но и гиалуроновая кислота, которая славится своей способностью задерживать воду в клетках эпидермиса.
Особенность продукта в том, что его необходимо смывать. Схема нанесения: лицо нужно умыть с гелем или пенкой, вытереть насухо и нанести крем-маску. Через 2-3 минуты смыть обычной водой. Усилить воздействие поможет легкое постукивание кончиками пальцев по поверхности лица.
Плюсы:
- придает эффект фарфоровой припудренной кожи;
- при регулярном использовании выравнивает тон;
- сужает поры и хорошо увлажняет;
- тюбика хватает надолго;
- содержит гиалуроновую кислоту.
Минусы:
- тяжело смывается, желательно использовать гидрофильное масло для удаления остатков маски;
- не рекомендуется применять людям с витилиго, средство может спровоцировать появление новых пятен.
Cream Renewing Cream Serum
от 1251 ₽ → Отзывы (64) → Описание и цена Подробнее- Производитель — CeraVe.
- Страна — США.
- Объем тюбика — 30 мл.
Это средство — не совсем крем в привычном понимании, по консистенции скорее напоминает густую сыворотку. Косметическая формула была разработана при участии ведущих американских дерматологов. Средство действует на нескольких фронтах сразу, помогая бороться с возрастными изменениями, поддерживая естественные защитные функции и увлажняя все кожные слои, в том числе и глубокие.
В продукт добавлены керамиды, восстанавливающие пересушенную и поврежденную кожу, а также гиалуроновая кислота, без которой невозможно нормальное увлажнение. Особый инкапсулированный комплекс с витамином А и церамидом оказывает сильное анти-эйдж воздействие.
Наносить после умывания 1-2 раза в день. Средство хорошо распределяется, поэтому хватит буквально пары капель на все лицо. Можно использовать в качестве базы под макияж.
Плюсы:
- целый комплекс активных веществ;
- усиленное увлажнение;
- отличный антивозрастной эффект;
- делает кожу более гладкой, плотной и упругой;
- содержит ретинол, керамиды и гиалуроновую кислоту;
- не забивает поры.
Минусы:
- может не подойти людям с чувствительной кожей, у некоторых вызвал аллергическую реакцию;
- неудобный дозатор.
Skin Care Products Face Cream
от 1390 ₽ → Отзывы (505) → Описание и цена Подробнее- Производитель — Mad Hippie
- Страна — США.
- Объем тюбика — 30 мл.
В составе средства ниацинамид, а также пептиды, аргановое масло и ресвератрол. Комплекс активных компонентов увлажняет даже самые глубокие слои кожи, не позволяя клеткам слишком быстро терять воду. В крем добавлены пептиды, которые помогают избавиться от первых признаков старения, поэтому средство идеально подходит для 30+. Также в состав входят коэнзим Q10, кокосовое масло, экстpaкт асаи, зеленого и белгоро чая и семена граната.
Крем изготавливается без ароматизаторов и красителей, не тестируется на животных. Подходит для ежедневного применения. Наносить на очищенное лицо утром и вечером.
Плюсы:
- натуральный состав;
- подходит для всех типов кожи;
- идеально для зимнего периода;
- можно использовать как базу для макияжа.
Минусы:
- делается на масляной основе, поэтому может забивать поры.
Сыворотки
Правильно подобранный серум — хорошее дополнение к ежедневному уходу, особенно если крем не справляется с возложенными на него задачами. Сыворотки часто делают концентрированными, содержание ниацина в них может достигать 10%. Такие средства лучше использовать короткими курсами, после чего заменять на серум с более низким процентом ниацинамида.
В топ лучших сывороток с витамином В3 вошли 3 средства.
Niacinamide Serum
от 940 ₽ → Отзывы (416) → Описание и цена Подробнее- Производитель — InstaNatural.
- Страна — США.
- Объем бутылочки — 60 мл.
Серум с ниацинамидом от InstaNatural идеально подходит для ухода за сухой, обезвоженной кожей. В составе натуральное масло авокадо, розмариновый экстpaкт и токоферол, которые мягко питают эпидермис, разглаживают морщины и устраняют первые признаки старения. Гиалуроновая кислота восстанавливает защитные барьеры кожи и помогает ей дольше оставаться увлажненной.
Сыворотка делается на основе масел, поэтому у некоторых может забивать поры. Но можно попробовать использовать серум зимой, когда лицо обветривается и особенно нуждается в дополнительном питании.
Подходит для ежедневного применения. Наносить на очищенное лицо утром и вечером, после высыхания сыворотки воспользоваться кремом.
Плюсы:
- идеально подходит для обезвоженной дермы;
- на основе натуральных масел и растительных экстpaктов;
- обогащена витаминами;
- помогает при акне;
- консистенция не липкая и не жирная.
Минусы:
- может забивать поры.
Age Defying Serum
от 770 ₽ → Отзывы (39) → Описание и цена Подробнее- Производитель — Artnaturals.
- Страна — США.
- Объем бутылочки — 30 мл.
Состав сыворотки тщательно продуман при участии ведущих косметологов. Здесь не только высокое содержание ниацинамида, но и ретинол, аскорбиновая и гиалуроновая кислота, астаксантин и коэнзим Q10. Благодаря особой формуле сыворотка отличается сильными антиоксидантными свойствами. В этом ей помогают астаксантин и ниацинамид. За увлажнение отвечает гиалуроновая кислота, а витаминный комплекс питает, заживляет и тонизирует.
Продукт изготавливается на масляной основе, поэтому обладательницам жирной или склонной к угрям кожи может забить поры. Сыворотка идеально подходит для сухого, комбинированного или нормального кожного типа.
Можно использовать ежедневно утром и вечером. После нанесения сыворотки на умытое лицо обязательно воспользоваться кремом.
Плюсы:
- хорошо отбеливает и выравнивает тон;
- улучшает тонус лица;
- увлажняет и питает;
- тщательно продуманный состав;
- обладает антиоксидантными свойствами.
Минусы:
- неприятно пахнет.
CF-Nest 97% B-Jo Serum
от 480 ₽ → Отзывы (325) → Описание и цена Подробнее- Производитель — Elizavecca.
- Страна — Южная Корея.
- Объем бутылочки — 50 мл.
Сыворотка от Elizavecca идеально подходит молодым дeвyшкам. Состав не такой богатый, как у других представленных серумов, но он подобран под общие потребности всех типов кожи. Помимо ниацина, в сыворотке есть экстpaкт гнездовика и водорослевой саланганы, а также гидрированное касторовое масло. Серум хорошо помогает при первых возрастных изменениях, он помогает поддержать эпидермис в тонусе и улучшить цвет лица. Но для устранения глубоких морщин придется использовать другое средство, эффекта лифтинга у корейского продукта нет.
Серум с ниацинамидом идеально подходит для ежедневного применения. Наносить на чистое лицо перед тем, как воспользоваться кремом.
Плюсы:
- отлично увлажняет;
- подходит для всех возрастов и кожных типов;
- нет ощущения сухости, не стягивает;
- легко распределяется по поверхности кожи;
- нет резкого запаха.
Минусы:
- некоторые покупатели не заметили никакого эффекта.
Где купить средства с ниацинамидом
Все перечисленные кремы и сыворотки продаются на сайте iHerb. Это известная интернет-аптека, которая торгует качественной натуральной косметикой, а также средствами для здоровья, низкокалорийными продуктами и биологически активными добавками. У товаров есть сертификат качества, перед продажей все тестируется, поэтому вероятность получить подделку равна нулю.
Средства из топ-3 на Айхербе можно заказать и на других сайтах, но цена будет значительно отличаться. Айхерб ежедневно отправляет тысячи посылок жителям множества стран, поэтому за счет огромных оборотов может позволить себе не делать гигантские наценки. Это одна из причин, почему многие заказывают уходовую косметику исключительно здесь.
Посылки с сайта отправляются и в Россию, причем у наших соотечественников есть возможность не платить за доставку. Компания Боксберри привезет заказ бесплатно, если купить на сумму от 60$ и уложиться в 5 кг веса. Если в городе нет отделений Боксберри, можно заказать доставку обычной почтой.
На Айхербе регулярно проводятся акции, есть система бонусов лояльности и постоянно действующие промокоды. К ним относится и скидка 5% на первый заказ. Чтобы ее получить, необходимо кликнуть сюда, либо при оформлении заказа ввести промокод AGK4375 в верхнюю строчку справа.
Ниацинамид — уникальное вещество, которое способно за несколько применений значительно изменить качество кожи в лучшую сторону. Витамин добавляют в кремы, сыворотки, средства для умывания и маски. Разные концентрации ниацинамида лечать многие проблемы с кожей лица: акне, забитые поры, глубокие морщины, неровный цвет лица. Но, несмотря на универсальность таких средств, рекомендуем перед применением обратиться к косметологу, чтобы он подобрал вариант с наиболее подходящим процентом ниацина.
Благодаря удивительному сочетанию актерского таланта и неподдельной красоты Юлия Снигирь стала одной из самых любимых актрис у отечественных киноманов. Каждая из ее ролей ― яркая и запоминающаяся. Известность и узнав......
02 02 2026 2:30:59
Биография Ворошилов Климент Ефремович – прославленный российский революционер и военачальник, а впоследствии государственный и партийный деятель. Он был активным участником Гражданской войны и в числе первых удостоил......
01 02 2026 20:28:39
Биография Из десятков работ, составляющих фильмографию Владимира Шевелькова, самой яркой остаются «Гардемарины, вперед!». Фильм, по словам актера, вместе с «адской популярностью» принес разочарование в профессии. С......
31 01 2026 6:39:13
ОглавлениеЖена Валерия ЛеонтьеваЛичная жизнь знаменитого певцаБиография Валерия ЛеонтьеваИзвестный в России певец и композитор, Валерий Леонтьев накануне своего семидесятилетия по-прежнему популярен. Жена Валерия Леонтьева — это бас-гитаристка его ......
30 01 2026 10:55:31
Один приятель разошелся с женой. Ничего особенного, почти мирно, даже не стали официально разводиться: потом как-нибудь. Но был ребенок, из-за него и начались проблемы. Сперва мелкие, то бывший муж не смог забрать ребенка на ......
29 01 2026 22:18:54
Сонник Ругаться с бывшим мужем приснилось, к чему снится во сне Ругаться с бывшим мужем? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву хаpaктеризующего сон образ......
28 01 2026 10:36:29
Биография Валерия Рюмина: личная жизнь, последние новости, жена и дети, семья космонавта...
27 01 2026 13:35:16
Биография О молодом человеке по имени Жан Ленюк общественность ничего не знала, а увидела его, уже взрослого, только в 2018 году. Заботливая мама, известная телеведущая Лера Кудрявцева, оберегала личный покой своей семьи и вдруг решила выложить фото......
26 01 2026 20:47:46
Поспорили на днях с подругой, которая недавно подала на развод: она утверждает, что и разведеная женщина с ребенком может выйти замуж за достойного мужчину (под достойным имею в виду - достаточно обеспеченного, не иногороднего который на первых порах хочет закр......
25 01 2026 13:31:38
Порой дeвyшки и женщины мечтают быстро завоевать мужское признание при помощи магических сил. Существуют разные заговоры, чтоб парень бегал за тобой, но даже опытные маги не рекомендуют использовать эти методы ......
24 01 2026 9:39:57
Сергeй Супонев – российский тележурналист, ведущий, главный редактор детских проектов центрального телевидения....
23 01 2026 15:24:17
Нередко в семье возникает ситуация, когда жена или муж больше не хотят проживать на одной жилплощади вместе со своей половиной после развода. Тогда возникает актуальный вопрос, как выписать бывшую жену или мужа из квартиры. ......
22 01 2026 17:36:17
Биография Валерию Ходос называют «гoлyбкой украинской сцены» после блистательно исполненной роли Коломбы в спектакле «Голубка». Молодая, хрупкая, обаятельная артистка полна творческих планов.Будущая актриса родилась 19 ноября 1986 года......
21 01 2026 18:35:31
Биография актрисы Ирины Викторовны Печерниковой; родилась 2 сентября 1945 в Грозном....
20 01 2026 11:35:15
Что есть: молодой человек, взаимная любовь.Что случилось: его бывшая ошивается у него в социальных страницах, имея при этом свои отношения.Меня раздражает ее присутствие, попытка завладеть моим парнем в начале наших с ним отно......
19 01 2026 5:22:17
Личная жизнь Елены Прокловой не менее насыщенна, чем ее творческий путь. Актриса трижды выходила замуж и родила двух дочерей.Елена Проклова и Виталий Мелик-КарамовС первым мужем Виталием Мелик-Карамовым Лена познакомилась, когда ей было пятнадцать лет. Он......
18 01 2026 3:28:24
Легенда о том, что сыновья актрисы и певицы Анастасии Стоцкой и короля российского шоу-бизнеса Филиппа Киркорова невероятно похожи друг на друга ходит среди поклонников этих звезд давно. Еще в 2016 году, когда Филипп опубликовал в своем блоге Инстаграм фотографию пят......
17 01 2026 6:11:33
Яркая и безумно красивая актриса не так счастлива в личной жизни, как это может показаться на первый взгляд. Мария пыталась создать семью с Гошей Куценко, была женой Ильи Древнова. В данном союзе родилось 3 дочери. Раско......
16 01 2026 4:59:18
Биография Сами Насери: фото, биография, личная жизнь, последние новости 2019, фильмы, "Такси", "Патриоты", избили в Москве...
15 01 2026 12:21:54
Биография Инна Королева — российская актриса театра, кино и телевидения, которая долгое время оставалась известной только театральной Москве. Но артистке удалось засветиться в популярном тел......
14 01 2026 9:26:37
Сонник Бывшая жена с другим мужчиной приснилось, к чему снится во сне Бывшая жена с другим мужчиной? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву хаpaктеризующего сон образ......
13 01 2026 12:53:17
г. Махачкала • Вопросов: 3Может ли муж взять больничный по уходу за детьми если жена в больнице.вопрос №10138794 прочитан 114 раз отзывов: 13 204•ответов: 34 982•г. Ульяновск Здравствуйте. Да может. г. Екатеринбург • Вопросов: 1У меня ......
11 01 2026 1:17:12
Дети Киркорова живут со звездным отцом и мамой Наташей. Ее возраст, откуда появилась и детали знакомства с певцом очевидцы длительное время умалчивали. Почти год после рождения малышей никто не знал как......
10 01 2026 23:11:19
Не пропустите самое важное, что происходит в ИнтернетеПодписатьсяНе сейчасГлавнаяСемейное правоБывший мужВопрос №3171059вопрос №3171059 прочитан 53 разa Оцените вопрос отзывов: 77 734•ответов: 177 969•г. ПермьАлимент......
09 01 2026 22:26:48
Биография Виктория Полтоpaк — российская актриса, знакомая зрителям по криминальным и мелодраматическим сериалам. К всероссийской славе пришла не сразу, но она не сетует на судьбу. Свою творческую жизнь Виктория в......
08 01 2026 4:13:56
Наталья Седых Наталья Евгеньевна Седых. Родилась 10 июля 1948 года в Москве. Советская и российская актриса театра и кино, балерина, артистка балета Большого театра. Наталья Седых родилась 10 июля 1948 года в Москве. Семья......
07 01 2026 5:43:49
Олег Ефремов – известный российский актер. Он говорил, что если бы не стал актером, то его жизнь могла бы пойти по наклонной. Став артистом, он никогда не позволял себе допустить фальшь в игре, тем самым гипн......
06 01 2026 20:28:24
Александр Малинин — биография У певца Александра Малинина много поклонников. Он не только талантливый исполнитель, но и композитор, преподаватель, имеет звание Народного артиста Российской Федерации и У......
05 01 2026 22:27:32
Сны многое значат в нашей жизни, они загадочны, не подвластны никому и ничему. Если снится бывший муж, к чему это, что бы это могло значить, и к чему это приведет. Давайте рассмотрим это сновидение более подробно. Каждой разве......
04 01 2026 21:44:41
Дата рождения: 13.06.1984 Место рождения: Ставрополь Instagram: Анна Калашникова – популярная модель. Аня родилась 13 июня 1984 года в городе Ставрополе. С самого детства Анна мечтала о популярнос......
03 01 2026 3:35:28
Владимир Коренев — биография Владимир Коренев – популярный советский, а позднее российский актер, больше всего запомнившийся зрителям по яркой роли Ихтиандра в советской кинокартине «Человек-амфибия». Коренев Владимир Борисови......
02 01 2026 15:47:29
Исполнительница главной роли в сериале «Одна жизнь на двоих» считает, что настоящие чувства всегда взаимные...
01 01 2026 17:30:18
Автор Евгения Ефименко На чтение 5 мин. Просмотров 129 Опубликовано 12.03.2019 Обновлено 12.03.2019 Нередко плательщики алиментов ......
31 12 2025 7:57:36
Известный шоумен и музыкант Николай Фоменко - тот еще шутник. Его чувство юмора мы оценили давно: знаменитые фразы, среди которых перлы про "поездатые поезда" и "сколько водки не бери - все равно два раза бегать" ходят в народе уже более 20 лет.Николай Фоменко - музыкант, г......
30 12 2025 7:17:48
Александр Эдуардович Хмельницкий Александр Эдуардович Хмельницкий. Родился 10 ноября 1955 года в Симферополе. Советский и российский актер театра и кино, мастер дубляжа и озвуч......
29 12 2025 23:57:25
Семья распалась, и некогда родные друг другу люди в одночасье становятся чужими. Нередко они вынуждены существовать на одной жилплощади. Остается решить это недоразумение и выписать из квартиры бывшую супругу. К сожа......
28 12 2025 2:28:20
Биография Александр Соколовский — молодой российский актер театра и кино. Знаменитым его сделали роли в популярных сериалах «Молодежка» и «Склифосовский». Соколовского кинокритики называют перспективным актером, ведь для своего возр......
27 12 2025 4:49:43
Юлия Бордовских давно не появляется на экранах, но сложно найти человека, который не знал бы ее. Ее биография заслуживает внимания, ведь Юлия - пример трудолюбия и целеустремленности.Родилась телеведущая в Самаре. Увлекалась спортом на серьезном уровне. Даже получила с......
26 12 2025 4:19:12
Биография и творчество Стефани Майер. Все книги писательницы, а также ее личная и семейная жизнь....
25 12 2025 13:57:59
Сонник Беременная жена бывшего мужа приснилось, к чему снится во сне Беременная жена бывшего мужа? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву ха......
24 12 2025 7:57:41
Вопрос психологу: Здравствуйте! Меня зовут Света, мне 26 лет, не замужем, детей нет. Живу с мужчиной 29 лет, который был женат всего полгода, развелся 2 года назад. С женой они не жили до свадьбы, а когда ......
23 12 2025 0:24:12
В прошлом году заголовки газет пестрели подробностями личной жизни Армена Джигарханяна и его экс-супруги Виталины Цымбалюк-Романовской. Бpaкоразводный процесс пары стал одной из самых обсуждаемых тем. Кто-то поддерживал Армена Борисов......
22 12 2025 16:22:30
Без всяких сомнений понятно, что когда происходит расставание с человеком, с которым было прожито определенное количество лет, бывает трудно смириться с его внезапным полным отсутствием.Почему забыть......
21 12 2025 13:17:54
Всё про актрису Веру Житницкую...
20 12 2025 18:53:23
Немецкая принцесса, канонизированная Русской Православной Церковью, жена последнего русского монарха Николая Второго, императрица Александра Федоровна связала свою жизнь с Россией и много для неё сделала.СанниАлиса Гессен-Дармшт......
19 12 2025 5:25:13
Биография Владимир Жеребцов — российский актер театра и кино, который известен публике прежде всего как телевизионный исполнитель. Его манера игры и умение придать хаpaктеру героя особую остроту позволяют воплощать......
18 12 2025 2:15:43
Муж Елены Яковлевой, Валерий Шальных, советский и российский актер. Большую часть жизни он прослужил в театре «Современник», были в его карьере и роли в фильмах. Именно работа сблизила молодых актеров. Талантливые и востреб......
17 12 2025 21:18:39
Часть 6. Начало - тут фото: фотобанкСемен, узнав новость от жены о скором пополнении, пересмотрел свое отношение к Леночке."Ведь мы же - семья, совсем скоро у нас появится общий ребенок, маленький человек! И что же делаю я? Третирую бедную беременную супругу вме......
16 12 2025 13:36:59
Везде в сети звучат в принципе, правильные доводы о том, что «раз он выбрал сейчас вас – то именно вы ему красивая и привлекательная». Пусть, объективно, так и есть, Но вас же это не утешает? И вы все равно себе думаете «бывшая мужа краси......
15 12 2025 19:44:28
Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::
Автор книги шантарам биография личная жизнь
Лора Линни — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Экспроприатор (сериал, 2019) – актеры и роли в фильме на Первом канале, дата выхода 1 сезона и содержание сюжета
С кем сейчас встречается юлия бapaновская 2017
Карен Шахназаров – фильмы режиссера, его биография и родственники
Сериалы СТС (список) – русские: ТОП лучших российских комедий и драм
Адриано челентано годы жизни и cмepти
Яна Кошкина – фото: плейбой, до пластики и после
Показать детей филиппа киркорова
Аглая Шиловская – биография и личная жизнь актрисы с мужем, фото и фильмы с участием ведущей Голос дети
Муж Шакиры – футболист Жерар Пике: дети в семье и бывший супруг певицы
Юлия паршута встречается с марком тишманом
Philipp plein биография личная жизнь
Личная жизнь Юлианны Карауловой: муж, дети, семья
Александр Хинштейн — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Личная жизнь филиппа киркорова жена и его дети
С кем живет харламов
Личная жизнь Юлии Пожидаевой: муж, дети, семья
Яна Кошкина – фото: плейбой, до пластики и после
Муж Юлии Паршуты – кто стал мужем певицы и фото со свадьбы с супругом Александром
Личная жизнь набиуллиной дети
Личная жизнь Дмитрия Хрусталева: семья, жена, дети
Личная жизнь Ирины Шейк: муж, дети, семья
Денис Бургазлиев — фильмы с участием актера, личная жизнь и биография, жена талантливого артиста
Сваты (сериал) – актеры и роли, описание сюжета 1-7 сезонов фильма и интересные факты о комедии
Юлия паршута в контакте
Флера сулейманова биография личная жизнь
Челентано адриано национальность
Анна Шафран: биография, личная жизнь, муж, дети
Александр Шпак – фото инстаграм блогера, его биография и личная жизнь (жена Мася Шпак)
Алена Шишкова — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Фильмы с Зеленским в главной роли – список комедий с участием президента Украины
Виктор Хориняк: биография и личная жизнь с женой, фото из инстаграм профиля, популярные роли актера
Идеальный враг – сериал на канале Россия: актеры и их роли в нем, а также содержание фильма
Жена Федора Добронравова – Ирина: семья актера и биография его супруги
Гарик харламов и его семья
У ковальчук юлии есть дети
Муж Юлии Пересильд и личная жизнь актрисы с детьми, биография отца детей Алексея Учителя
Шойгу по национальности кто
Киркоров с кем живет
Ширвиндт александр анатольевич биография
Бывшая жена воробьева андрея
Биография Шакиры: личная жизнь, семья, дети, муж
Хабиб Нурмагомедов: биография, национальность, семья
Франц Фердинанд — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Бывшая жена брата кто мне
Ханде Эрчел: биография и личная жизнь турецкой актрисы
Актриса Юлия Пересильд: биография, личная жизнь, муж, дети
Кто озвучивает Энгри бердз в кино: актеры, озвучивающие героев в России и в оригинале на английском
Татьяна студенец биография
Instagram юлия паршута
Face (Фэйс) рэпер – песни и клипы Ивана Дремина, биография и фото из личной жизни с Марьяной Ро
Кто озвучивает Мадагаскар на русском: список актеров, которые озвучивали героев в России и в оригинале
Биография певца Хабиба: личная жизнь, фото, сколько лет
Алексей буховцев биография личная жизнь
Национальность кирилла шубского
Личная жизнь Игоря Ботвина: жена, дети, семья