Вынуждена жить с бывшим мужем

В жизни случаются такие ситуации, когда после развода двое, казалось бы, уже чужих людей, вынуждены жить вместе под одной крышей.

Как же правильно сосуществовать с «бывшими» на одной территории?

Ведь даже если развод произошел по обоюдному добровольному согласию, то такое соседство, вынужденное в связи со сложившимися обстоятельствами, дается, как правило, очень нелегко обеим недавним «половинкам».

В такой нелегкой ситуации в первую очередь следует определиться с планом разъезда. Должно быть конкретное решение, как изменить ситуацию для того, чтобы жить отдельно друг от друга. Без такого четкого понимания мирное сосуществование пpaктически будет невозможным.

Что делать?

Разделиться

Разграничьте зоны, чтобы у каждого было личное прострaнcтво, в котором не должна появляться вторая сторона. И, что очень важно, не следует ни в коем случае спать вместе в общей кровати.

Нужные и важные документы должны храниться в надежном месте – по отдельности, недоступные для «бывших». Чаще всего все рассчитывают на мирный развод, надеясь на порядочность второй половины.

Но, как показывает опыт, нередки ситуации, когда бывшие супруги, не придя к согласию в важных вопросах, начинают «военные» действия. Поэтому будет лучше, если все копии важных документов, касающиеся недвижимости, финансов и общих детей будут в недоступном месте.

Не избегать своего дома

Это в большинстве относится к мужчинам. Иногда стрессовое состояние от совместного проживания настолько велико, что некоторые представители сильной половины избегают возвращения в совместный дом. Но такое «страусиное» поведение в первую очередь негативно сказывается на детях.

Они понимают это так, что папа их больше не любит и не хочет общаться с ними. При совместном проживании, пока не разъехались и нет определенного места для встречи с детьми, нельзя прекращать общаться с ними только лишь потому, что не хочется видеться с их матерью. Для детей может стать дополнительным стрессом постоянное отсутствие дома отца, они и так переживают из-за родительского развода.

Избегать ругани и лишних ссор

Понятно, что эмоции в это время зашкаливают, и конфликт может разгореться быстро из-за любой мелочи. Тем более, что обе стороны прекрасно знают все слабые места друг друга. Поведение партнера нельзя, конечно, контролировать, но за свои поступки можно отвечать и гасить попытки агрессии.

Сопротивляться coблaзну

Иногда возникают ситуации, провоцирующие на физическую близость. После этого, как правило, у инициатора развода наступает запоздалое сожаление о содеянном, а любящей половине достается еще больше душевных переживаний. Не следует, приняв решение расстаться, переходить границу. Совместное сожительство по необходимости еще не повод для попытки «начать все сначала».

Даже если любовь еще не прошла, не впадайте в мечты «а может, все вернется». Постарайтесь разделить окружающее прострaнcтво так, чтобы было как можно меньше точек соприкосновения. Уберите с глаз вещи, служащие напоминанием о совместном прошлом. Поймите и примите факт, что партнер в вашей жизни больше не принимает участия, и нее стоит негодовать или ждать от него понимания. Поэтому в общении с ним не стоит давать волю эмоциям.

А как общаться в таком случае?

С максимальной заботой о своем душевном спокойствии. Следует мягко, без скандала, обрывать не устраивающие разговоры, договариваться об удобных для обеих сторон решениях, ведь претензии не могут быть бесконечными. Излишняя эмоциональность — своего рода сохранение отношений, а это не нужно при расставании. Но и не допустима взаимная ненависть, съедающая остатки уважения друг к другу.

Инициатор развода чаще всего чувствует вину за происшедшее, что иногда выражается в заискивающем поведении, которое партнер может расценить как попытку все вернуть. Или в излишней агрессии, что может сильно ранить его, и так испытывающего стресс.

В такой ситуации лучше оговорить определенные правила совместного проживания: кто оплачивает комуслуги, продукты, как быть при приеме гостей, теперь уже не совместных, следует ли заранее предупреждать о них.

Оптимальный вариант – составить список, чтобы не было ненужных разногласий. Определите линию поведения как нейтрально-сочувствующую: я тебя слышу, твои чувства понятны, но мы уже не вместе и это следует принять. Возьмите ответственность за новые правила поведения, тем более, если партнер делает попытки их нарушать.

Разводы обычных пар значительно отличаются от расставаний звезд, которые сопровождаются громкими скандалами из-за раздела загородных вилл и яхт. Многим бывшим супругам приходится продолжать жить в одной квартире, по-новому налаживая отношения и быт. Как не превратить свое жилище в проблемную коммуналку и сохранить душевное равновесие?

Если приходится выяснять отношения

Развод не всегда означает полное взаимное охлаждение. Если один из супругов продолжает любить «вторую половину», то совместное проживание становится ежедневным стрессом для обоих. Бывшим возлюбленным приходится не только договариваться о новых правилах ведения хозяйства, но и сталкиваться с выяснением отношений.

Отчасти в этом виновата привычка: лежа в постели или ставя на стол одну тарелку, в первое время после развода может казаться, что чего-то не хватает. Переживание одиночества и накапливающаяся ceкcуальная неудовлетворенность заставляет с ностальгией вспоминать прожитые годы.

Не позволяй себе сравнивать семейные трапезы и бурные ночи с сегодняшним положением. Ваши счастливые дни остались в прошлом, и в итоге все закончилось разводом. Не торопись думать, что решение о разрыве принято зря. Скоро станет ясно, какие чувства ты на самом деле испытываешь к бывшему.

Что делать?

1. Не вспоминай ни приятные моменты, ни обиды – это связывает вас общим прошлым и не дает двигаться дальше. Перестань оглядываться на бывшего и ждать его реакции на свои поступки: тогда сможешь стать самостоятельной и самодостаточной, несмотря на жизнь под одной крышей.

2. Стоит попробовать остаться друзьями, хотя немногим это удается. Это позволит снизить градус эмоционального напряжения и поможет закрыть глаза на раздражающие факторы в поведении бывшего супруга. Благодаря теплым и уважительным отношениям вы можете сохранить привычный круг общения, не вынуждая близких принимать чью-либо сторону.

3. Строго очерти границы ваших отношений, чтобы исключить ceкcуальную провокацию. Не ходи по дому в нижнем белье, не поддерживай высказывания на иHTиMные темы, не допускай двусмысленных прикосновений.

4. Договоритесь держать в тайне друг от друга свои новые романы и проводить свидания за пределами дома.

Теперь у каждого свое прострaнcтво

После развода эмоциональное отдаление неминуемо приводит и к физическому. Рано или поздно на кухне появляется «своя» посуда, в холодильнике — собственные полки, а попытка угоститься мaндарином из пакета бывшего мужа воспринимается как вторжение в личное прострaнcтво.

В этой ситуации сложно не перейти грань, за которой отстаивание своей независимости превращается в склочность, а каждый эпизод общения становится поводом для новой порции оскорблений.

Чтобы выбрать оптимальную стратегию поведения, настраивай себя на то, что после развода твоя жизнь должна стать лучше, чем была в бpaке. Вспомни, о чем мечтала в последние месяцы перед разводом, и попробуй реализовать эти желания, чтобы почувствовать себя свободной от лишних хозяйственных забот и утомительных бытовых разговоров.

Что делать?

1. Спокойно обсуди с бывшим мужем все нюансы нового хозяйства, чтобы не возвращаться по несколько раз к решению одних и тех же проблем и как можно меньше пересекаться друг с другом. Например, вы можете установить график пользования плитой, чтобы не мешать друг другу во время приготовления пищи.

2. Старайся не развивать «коммунальную» привычку мстить за каждую мелочь, которая раздражает в поведении соседа. Из уважения к вашему общему прошлому не опускайся до плевков в чужую кастрюлю и скандалов из-за того, чья очередь мыть пол в коридоре.

3. Подумай, как избежать проблем, возникающих из-за вынужденного соседства, переложив их решение на посторонних. Допустим, можно скинуться и нанять уборщицу вместо того, чтобы обвинять друг друга в неряшливости.

4. Радуйся обретенной свободе, даже если пока она омрачается совместным проживанием с бывшим мужем. Теперь тебе не нужно кормить его, стирать ему вещи и утешать его в трудную минуту. Ты можешь без объяснений уходить из дома, самостоятельно планировать бюджет и класть на свою полку в холодильнике только то, что тебе хочется.

5. Не переставай решать квартирный вопрос. Как бы хорошо ни удалось вам с мужем наладить соседские отношения, это не повод расслаблляться и «отпускать» ситуацию. Ты никогда не сможешь психологически отделиться от бывшего супруга, если не станешь жить отдельно.

Подавай правильный пример детям

Если после развода вы живете в одной квартире и воспитываете детей, это накладывает дополнительную ответственность: дома должны быть мир и согласие. Ребенку нужно чувствовать себя хорошим человеком, но это невозможно, если он постоянно слышит, что у него «отец-подлец», «мать-психопатка».

При «цивилизованном» разводе ребенок ощущает себя в большей безопасности, и слова о том, что «мама и папа больше не любят друг друга, но остаются любящими родителями», наполнены для него особым смыслом и не являются дежурной фразой. А копилка его жизненного опыта наполняется примерами того, как можно достойно выходить из сложных ситуаций.

Что делать?

1. Соблюдай внешние приличия при общении с бывшим мужем, будь сдержанной и в меру приветливой. Не отзывайся о нем плохо при детях, даже в разговоре с мамой или подругами. Попроси сделать то же самое бывшего супруга, сославшись на то, что вам обоим необходимо действовать в интересах ребенка.

2. Будь готова, что ребенок станет спрашивать, как вы друг к другу относитесь. На прямой вопрос «любишь?» лучше отвечать доброжелательно, но без лишнего энтузиазма, например: «Хорошо отношусь, как к другу».

3. Не вынуждай ребенка шпионить за папой, чтобы выяснить что-то важное для себя. Чем меньше манипуляций в отношениях с детьми и бывшим мужем, тем проще вам ужиться под одной крышей.

4. Если ребенку больше 6 лет, не скрывай, что вы развелись, чтобы он не принимал ваши отношения за норму и не ориентировался на эту модель, строя собственную семью.

Мелисса

[340316613] – 21 июля 2009, 16:04

В смысле, как? Живете спокойно, как соседи по коммуналке. Мои родители жили в одном доме после развода в течение пары лет – были ссоры иногда (по тем же темам, которые и привели к разводу), но ничего.

Гость

[765691605] – 21 июля 2009, 16:07

Вот! А я о чем! Тут на форуме, чуть что кричат “Разводись!Это же так просто, пожили, разошлись.” А чтобы развестись, нужно сначала продумать результаты развода, кто и где жить будет, как и что делить и вообще чем всё закончится. Я не завидую Вам, это такой ад!И ведь слова сейчас лишнего друг другу не сказать,называется : “А ты мне кто?”

Гость

[1615278267] – 21 июля 2009, 16:08

Автор, скажите спасибо, что есть возможность жить в разных комнатах, здесь одна дeвyшка писала, что живет с родителями в однокомнатной квартире, родители в разводе, она с матерью проживает в комнате, отец на кухне, правда, живут тихо, мирно.

Мы тоже после развода жили в одной квартире больше года. Это был сущий ад, я вам скажу. Даже до дpaки разок дошло.А как вести себя…если развелись по-доброму, просто общайтесь как соседи. Если терпеть друг друга не можете. Постарайтесь как можно реже встречаться друг с другом: поздно приходить, рано уходить. И никаких общих дел! Все раздельное.

Opium

[796239586] – 21 июля 2009, 16:10

Так опишите, как живете? Какие проблемы?

Элис

[1462752221] – 21 июля 2009, 16:20

У меня мать со старым и новым мужем жила в одной квартире несколько лет. Нормально, без конфликтов. Теперь разъехались, но все еще общаются, дружат, в гости ходят друг к другу) Так что не парьтесь, от людей зависит.

Гость

[2423993041] – 21 июля 2009, 16:28

У меня есть такие знакомые, которые в связи с жилищными условиями, живут вместе. Главное здесь – это уважение, и тогда можно…

11.

ТО

[258450500] – 21 июля 2009, 16:36

У моего мужа так его мать с отцом живут, они в разводе уже лет 5, ужасно это все я вам скажу, и деваться некуда: она с 2мя сыновьями в одной комнате живет, он (бывший муж)-в другой

12.

Гость

[1838746435] – 21 июля 2009, 17:24

ТО

13.

Гость

[1615278267] – 21 июля 2009, 20:37

ТО

14.

:-)))

[1615278267] – 21 июля 2009, 20:39

Алексей

А куда муж бедный будет девок водить ?) Или ему в честь этого в узелок завязать ?)

15.

муся

[1439763699] – 21 июля 2009, 20:46

Мелисса,вот так и живем вместе как в комуналке…

2 Гость,как ни крути и ссоримся и бывает хорошо общаемся…

18.

Светлана

[3508339036] – 21 июля 2009, 21:04

Такая же проблема и у меня. Только вот муженек любитель выпить и уехать никуда нельзя, не знаешь, к чему вернешься. Праздники и выходные – пьянка. Была бы я одна было бы проще, но подрастает сын и все это видит. И не разменять, вот и мучаемся.

19.

ИО

[458119778] – 22 июля 2009, 05:54

Подруга свекрови в разводе 12 лет, живут с БМ в одной квартире (там, правда, шикарная трешка, и у БМ,БЖ и взрослой дочери отдельные комнаты). Знакомой около 50, развелись из-за пьянства мужа: так самое смешное то, что как только они стали жить как соседи, отношения наладились: БМ всегда встречает БЖ с вечеринок, отдых ей оплачивает, закодировался. Сейчас он ее убеждает зарегистрироваться: типа, скоро будем внуков нянчить и т.д., но знакомая боиться, что все вернется.

20.

ИО

[458119778] – 22 июля 2009, 05:55

боится, конечно

21.

Танюша

[1706614907] – 22 июля 2009, 06:58

ek_ler,у нас тоже дpaки были..

22.

Танюша

[1706614907] – 22 июля 2009, 06:59

Леопардовна,нет так сложились обстоятельства,еще год придется жить вместе….

23.

Танюша

[1706614907] – 22 июля 2009, 07:00

Алексей,Очень остроумно!

24.

Гость

[4165486886] – 22 июля 2009, 08:06

мои родители когда развелись тоже так жили, в разных комнатах. я с мамой в одной комнате, и мама сразу вышла замуж и еще мамин муж с нами втроем в одной комнате. а отец в другой комнате, и он привел тетку какую то туда жить. у нас были ежедневные скандалы и дpaки, милицию вызывали почти ежедневно. отец был алкоголик, тетка его тоже алкоголичка и еще она привела туда свою взрослую дочку алкашку. участковый наш сказал что тетка только вышла из ЛТП, лечилась там, как пила так и пила. ну вот пригрозил им участковый если тетка с дочкой не уберутся обратно отправят лечиться, и отца вместе с ними, он тоже не раз лечился. те убрались, но покоя в квартире все равно не было. так и жили несколько лет и сестра родилась в такой тесноте.

25.

Гость

[2846821989] – 22 июля 2009, 08:12

Гость

26.

Танюша

[1706614907] – 22 июля 2009, 11:53

Я с мужем развелась 1,5 мес. назад,живем в одной квартире, есть дочь, но она сейчас на каникулах у бабушки. Конечно, личная жизнь вообще не скаладывается, так как даже элементарно на кофе ни кого пригласить не могу. Но зато с бывшим мужем стали пpaктически друзьями. У него проснулись остывшие чувства ко мне. Старается во всем угодить. Но со своей стороны к нему ничего не чувствую, свежи в памяти бесконечные скандалы и непонимание. Но очень приятна его теперешняя забота ко мне. По утрам меня ждет горячий завтpaк, хороший ceкc))). Но никто никому никаких претензий предъявить не может. Поклонников мужского пола тоже достаточно. Так что, можно сказать, что я счастлива)))живя с бывшим мужем в одной квартире.

28.

Эллочка

[3949876848] – 22 июля 2009, 17:34

Несколько дам встречала в своей жизни, которые живут с бывшими мужьями в одной квартире пpaктически всю жизнь. Все как одна называли их соседями. А вот личной жизни точно не складывалось. Да еще эти бывшие мужья вечно ревновали, как будто имели какое то право.

29.

Жанна

[3628797705] – 05 сентября 2009, 11:02

Случай не редкий. Знаю две такие семьи. Ничего живут, куда деваться.

30.

Гость

[2652078482] – 05 сентября 2009, 21:10

Ну вот и мы так живем-тоже никуда не деться-разве что только на вокзал!

31.

тигресса

[3017455078] – 24 февраля 2010, 20:53

у меня развод через 3 дня, муж все еще раздумываетет,двое детей, светит жизнь в одной, правда двушке. Для меня жизнь в коммуналке непреемлема. Что делать? Наладить отношения не получается

32.

роман

[4175975466] – 21 ноября 2012, 14:54

мда.. тяжло наверное сачала будет, минимум общих дел и общния

33.

зоя

[2959923580] – 21 июня 2014, 14:47

Я так живу уже 6 лет.Мне постоянно тыкают на свой угол.Живу до 18 летия сына.Коплю на ипотеку(первонач.взнос).Вот сегодня сей господин встал не доаольный и начал права качать.Выкинул мои заколки и личные вещи к плмойному ведру.Типа не разбрасывац свои вещи иначе все полетит в помойку.Поплакала……

34.

Зоя

[414587439] – 21 июня 2014, 15:52

Скажите имеет ли право бывший муж трогать мои вещи и тем более их выкидывать?Он говорит что все что в его квартире-все его и он волен распоряжаться моими вещами,как своими!(Я ему сказала,что пойду напишу на тебя заявление в милицию,а он говорит :Где доказательства и где чеки на выкинутые вещи?!Напомню,что мы после развода живем в его квартире,так как у меня своего жилья нет и у нас общий сын 8 лет.Квартира его,потому что оформлена в наследство по закону.А наследство не делится.

35.

Оксана

[401966152] – 24 марта 2016, 15:14

Подскажите, пожалуйста, если однокомнатная квартира неприватизирована ( ордер на свекровь ) , а я с бывшим мужем и двумя несовершеннолетними детьми буду жить после развода вместе ( я просто из принципа- у меня и моей мамы есть в этом городе трешка приватизированная!) , потому что думаю о будущем детей. Мы прописаны с БМ и детьми. Могут ли свекры принудительно меня через суд выписать оттуда и как этого избежать? Заранее благодарю.

36.

ольга

[2857353283] – 28 марта 2016, 20:20

у меня первый муж умер осталась с 2 маленькими детьми я жила с моими родителями вышла замуж второй раз родила ребенка .не сложилось из за детей когда он напивался обижал детей.я его оставила и осталась у розбитого корита.Без денег.без квартиры.и без работы.но я знала что не должна опускать руки.сняла квартиру нашла роботу было очень трудно дети росли самостоятельными.Познакомилась с хорошим человеком все наладилось жили душа в душу 7 лет и вдруг у него появилась тётя постарше но с деньгами и я опять начинаю с нуля..Бог мне дал силы я вышла с всего этого дети подросли я выехала за границю и здесь начинала с нуля.я хочу сказать одно с теми что я рассталась очень жалеют и говорят что были дypaками.но я не жалею обидно одно что была молодой и должна была пройти такой тяжелый путь .но я своих детей ростила в любви и спокойствии и если вы матери любите своих детей ищите все пути чтоб ваш ребенок не жил с тираном чтоб не слышал скандалы лучше пусть не доест но в спокойствии и любви это очень важно.и ещё немогу никак понять когда поменяют заржавевшие законы почему по всему миру при разводе дети должны оставаться в доме где родились .а у нас иди куда хочеш потому что квартира мужа и элементов присудят на 1 кг конфет потому что папе нужно жить в удовольствие .потому что детям не надо ни питаться ни обуваться они даже не имеют права болеть потому что маме не за что купить лекарства и потому что у нас очень хорошие законы.если и жить после развода в одной квартире не ссорьтесь при детях не ламайте им психику.

37.

Рая

[2959563901] – 06 апреля 2016, 20:00

Оксана

38.

Мария

[947932212] – 28 октября 2016, 08:58

Подскажите пожалуйста как жить с бывшим парнем(32 года). Я(22 года) живу и учусь в Германии. Денег нет чтобы сьехать, приходится жить в двушке с ним(спальня,где я сплю и кухня +гостинная где он спит). Видимся часто. Были вместе полтора года. Я любила безумно, а он сейчас говорит,что никогда меня не любил. Сейчас водит всяких дам и “спит” с ними. А меня это просто выводит из себя. Постоянно ругаемся, ведь я только из-за него осталась тут, это он захотел быть со мной и жить, не хотел меня отпускать. Всё сделал, чтобы я с ним осталась, а теперь говорит, что хотел для тебя как лучше, но он не просил, хочу ли я быть в Германии без него. Он взял и тупо изменил мою жизнь. Чувствую себя какой то игрушкой,которой попользовались и выбросили. Сейчас он гуляет с одной женщиной, она психолог и она ему говорит, как нужно со мной общаться. Как же меня это бесит. Я прекрасно знаю как это выглядит, вы скажете что это ревность и тд, но я привыкла что я у него на первом месте, а теперь… Хотя у меня и начались другие отношения, но всё равно к бывшему тянет. Может привычка? Когда я с нынешнем парнем, то всё хорошо, пpaктически не думаю о другом, но как только еду домой, так всё опять начинается. Не могу себя контролировать. К нынешнему не могу сейчас переехать, слишком рано. Помогите мне, пожалуйста!)

Читайте также: Во сне бывший муж болен

39.

ольга

[1326098830] – 02 ноября 2016, 14:12

15 лет этого ада в одной кв-ре в разных комнатах имею уже невроз не говоря об остальном.не куда деться-тупик и капкан!

40.

Любовь

[1383102057] – 24 марта 2017, 06:47

Живу в одной квартире с бывшим мужем. Своя строится, потому нет средств на съёмную. У ребёнка уже давно психические проблемы, лечим. Муж бывший часто пьёт , периодически распускает руки. Стал пытаться надругаться, прячусь,боюсь, что будет. Есть ли смысл обращаться к участковому или в отделение полиции? Жить придётся ещё долго так, боюсь, как бы хуже не стало.

41.

лариса

[889675684] – 09 июля 2017, 09:53

у нас лтп что ли еще существует?

42.

пани валевская

[220418767] – 13 июля 2017, 14:48

на этой почве у всех случаются болезни, вы- что, животные? я развелась и ушла к родителям в одну комнату, лишь бы ребенок не видел скандалы. а вы думаете только о своих принципах, о вещах . зато сын мне за это благодарен. плохому танцору всегда что-то мешает.

43.

яГоша

[3234069501] – 30 июля 2017, 18:49

Любая баба ***, из этого и исходить надо. Всем добра, блядям тоже:)

44.

Гость

[2575597726] – 08 августа 2017, 01:47

Ни при каких обстоятельствах нельзя мириться с хамством и насилием,дети становятся такими же .

45.

ПростоЯ

[4230029397] – 11 октября 2017, 18:06

Эллочка

46.

ПростоЯ

[4230029397] – 11 октября 2017, 18:17

[вот и я в такой ситуации, а с возрастом становятся ещё дурнее. Но и жить так нет сил. А мы ведь сильные, правда)))) Обидно….дочь из-за него домой не хочет приезжать и я ее понимаю. Было желание отравить,….но вовремя остановилась…….не хочу грех брать…..Одна женщина сказала, что уйдите от него и у вас все наладится. Это точно …..он ,как вампир.мы в разводе 13 лет и 4 года боpaка и 4 гражданского.А мне говорили, что АЛЬФОНС,,…..я не верила.потеряла с ним все, что имела…Теперь главное детей не потерять.мне53 .и я дочери мказала, что чем такой. …хорошо одной.

47.

анет

[3893527457] – 11 января 2018, 20:51

ольга

48.

Гость

[1032792487] – 11 января 2018, 21:03

Странная мадама, сама от каждого фуя по младенцу нарожала и еще что-то плетет про “самое главное спокойствие детей”…***, для тебя те дети всего лишь способ удержать очередного члeноносца…не была бы дууурой, родила бы одного и обеспечила ему спокойную жизнь, а так твои дети жертвы твоей дурной любвеобильной бабьей душонки. Сама одна и выводок по свету таскаешь. На таких премерах надо молодняк учить – как не надо жить.

49.

Гость

[1032792487] – 11 января 2018, 21:13

Ну вот нафуя бабы рожают по трое детей, когда они нищие и бесквартирные? Ну ладно одного родила, ну остановись, заткни свою родилку…нет же надо нарожать, чтоб из себя потом несчастную хероиню строить. Дети твои всю жизнь на свою хату впахивать будут или по сьемным углам мыкаться, удачная партия в супружестве им тоже не светит. И все из-за того, что у их мамаши матка вместо головы.

50.

Вот ты е нутые!

[389757125] – 14 января 2018, 22:08

lanate