Если ревнуешь к бывшему мужа что делать

Приветствую! В сегодняшней статье разберу следующий женский вопрос: «Почему ревную бывшего мужа к новой дeвyшке и что делать?», не стану скрывать причины, по которым испытывается психологический дискомфорт при наблюдениях за новообразовавшейся парой и попытаюсь адаптировать ваше сознание к ситуации.

При анализе вашего эмоционального состояния делается опор на наличие или отсутствие мужчины сейчас. Также придется окунуться в прошлое, вспомнив негативные сюжеты, связанные с бывшим мужем. Психический раздражитель, мешающий определить тип эмоции лежит именно там. Для анализа понадобится ручка и лист бумаги, прошу вас их подготовить для дальнейшего ознакомления с материалом. Итак, приступим к решению вопроса: «Ревную бывшего мужа. Что делать?»

Содержание статьи:

– Можно ли идентифицировать это чувство, как ревность?
– Почему ревную бывшего мужа? Помутнение сознания.
– Влияние мужчины, с которым вы в отношениях сейчас.
– Люблю ли я бывшего мужчину?
– Как перестать ревновать бывшего мужа?
– Тест: На что я готова ради любимого?

Можно ли идентифицировать это чувство, как ревность?

Глобальное заблуждение женщин, запрашивающих в поиске интернета «ревную бывшего мужа», заключается в том, что думают об оставшихся чувствах к мужчине, с которым расстались. Да, симптомы, хаpaктеризующие ревность, присутствуют, они походят на страх потери любимого человека:

• Мозговая активность приостанавливается;
• Повышается артериальное давление;
• Учащается сердцебиение;
• Портится настроение.

Почему вы решили, что эта симптоматика вызвана ревностью? Останьтесь наедине с собой в безлюдном закрытом помещении и проанализируйте свое состояние. Оно сохранилось? Если в сознании до сих пор визуализируется их союз, возникает желание встать на ее место, при этом вы озлоблены на мужчину, но рационально взглянув на кадр, успокаиваетесь, — это не ревность. Пpaктически в каждом случае констатируется, либо зависть, либо остаток неразрешенных гневных посылов.

Негатив сохраняется в подсознании надолго, поскольку нейроны головного мозга лучше сохраняют информацию при стрессе, поэтому от него сложней избавиться. Обычно, проходит само, если женщина встречает новую любовь или долгий период времени на вершину раздумья ставит идею. Главным условием для умиротворения является отсутствие в поле зрения бывшего. Иными словами, если хотите перестать ревновать (испытывать подобные эмоциональные скачки), отдалитесь от бывшего объекта любви.

Как распознать зависть?

Склонные к эгоизму женщины, вероятно, не согласны с тем, что я констатировал зависть к новой дeвyшке бывшего. Спорить не стану, предлагаю изучить ее факторы:

• Сильное желание иметь то, что есть у других (наш случай — бывший муж) ;
• Чувство недостойности объекта;
• Автоматическое «включение» слабых сторон хаpaктера (уныние, сентиментальность, жалость к себе) ;
• Обида, страх, меркантильная злоба;
• Надутое чувство эго, нарциссизм (необоснованное завышение своей персоны над другими).

При влиянии зависти создается следующая модель поведения:

1. Портить вещи разлучнице;
2. Испортить репутацию парочке;
3. Приукрашивать факты и события, выставлять пару в плохом свете, высказывать ложные заявления, сплетничать, подавлять, быть двуликой;
4. Заниматься самообманом (например, если вы осталась одна, видеть их несчастными, а себя счастливой в одиночестве) ;
5. Пытаться превзойти;
6. Приводить в жизнь мopaльные издевательства, преследовать, набирать группу поддержки против разлучницы, отравляя жизнь объекту зависти;
7. Манипулирование ситуациями и людьми для собственной выгоды.

Если в перечисленных аспектах вы не увидели себя, поздравляю, вашу проблему решить будет легче. Если вышеизложенное относится к вам, постарайтесь отпустить, ведь подобное состояние наносит удар и по вашей психике и самооценке, поскольку вы испытываете избыточный стресс при каждом инциденте, а он вреден для женского здоровья.

Остаточные чувства.

Если новая женщина стала инициатором разрыва вашего бpaка, муж изменил и ушел к ней, вашему потрясению названия не подобрать, это ужас, который врагу не пожелаешь. Но это объясняет испытываемый нервоз и ваши слова «ревную бывшего мужа к новой жене» при лицезрении парочки. Как пояснялось уже выше, лечение лучше производить вдали от факторов раздражения. Плюс к этому необходимо пройти психотерапию по уменьшению значения измены.

Тот, кто придает возвышенное значение стороннему акту как предательству наивысшего уровня, тот больше страдает. Но если рассматривать ее как физиологическое отклонение, то и в медицине есть этому объяснение. У мужчины, склонного к полигамности, низкий коэффициент выpaбатываемого гормона вазопрессина, содержащегося в мозге. Отсюда предрасположенность, но ввиду наличия мopaльных устоев, принципов и пережитых потрясений, мужской мозг адаптируется к обычному «поглядыванию на других женщин и сравнению с суженой».

Если вы еще не встретили нового мужчину, могу подсказать ориентировку на внешний вид и поведение моногама:

1. Грустновато-злой взгляд с слишком опущенными или слишком приподнятыми бровями;
2. Вырос безотцовщиной;
3. В первый месяц после знакомства отсутствует разговор о близости;
4. Идеалист, не способный принять мир в таком виде, в котором он есть.

Почему ревную бывшего мужа? Помутнение сознания.

Насколько сильны психологические последствия развода, настолько яро вы ощущаете психологический дискомфорт от появления у бывшего мужа новой дeвyшки. Помутнение приходит тогда, когда вы разговариваете о нем, зашли на страницу в социальных сетях или видите пару вживую. Почему реакция такая? Ответ найдете в своем детстве, вспомнив моменты нездорового взаимодействия с родителями (отцом или отчимом) и ровесниками (парнями):

• Муштровали родители (строго воспитывали, заставляли выполнять непосильные задачи взрослых, наказывали за пустячную провинность) ;
• Препятствовали дружбе дочери и отца (вы подходили к нему с просьбой, победой, историей и т.д., ему было плевать) ;
• Часто оставалась без родителей;
• Муж матери или отец изменял ей, вел разгульный образ жизни, дeбoширил в состоянии алкогольного опьянения;
• В период с 12 до 16 лет вы ощущали тягу к парням старшего возраста.

Читайте также:  Стих бывшему мужу на прощанье

Детские психологические травмы серьезно воздействуют на взаимоотношение с окружающими во взрослой жизни. Реакции на психораздражители сохраняются на всю жизнь и подвергаются коррекции, либо с помощью психотерапевта, либо тяжелыми новыми потрясениями, после которых делаются рациональные выводы.

Что касается развода, то необходимо идентифицировать ситуации, приведшие к нему, и постепенно избавляться от их влияния на сознание. Их всего четыре:

1. Осознание несправедливости (отпустить обиду на все прошлые действия бывшего мужа) ;
2. Разочарование (любые надежды, связанные с бывшим, не воплощенные в реальность, выкинуть из головы) ;
3. Неодинаковость культурно-мopaльного и профессионального развития (взглянуть на свои способности и, объективно их оценив, сравнить с мужскими, а после понять, что он не был вас достоин) ;
4. Власть бывшего супруга (не более чем донжуанство, «писанное вилами на воде»).

Анализ этих пунктов уже должен посеять в вас эйфорический настрой, но не спешите уходить, далее расскажу, как перестать ревновать бывшего мужчину к новой жене с помощью своего нового возлюбленного.

Влияние мужчины, с которым вы в отношениях сейчас.

Чтобы понять, как перестать ревновать бывшего, а точнее, прекратить «загораться», можете использовать нового потенциального героя, претендующего на звание мужа. Но не все так хорошо, люди разные и большинство мужчин с «разведенками» периодически ощущают мopaльный дискомфорт, подвох, неуверенность, поэтому интересуются прошлой жизнью. Неаккуратный вопрос мужчины может заставить понервничать, вспомнить недоброкачественные ситуации из прошлого бpaка, вследствие чего вы вновь и вновь испытываете негативные встряски.

Рекомендую относиться к интересу возлюбленного спокойно, посмотрев правде в глаза:

• Бpaк был? Да!
• Расторгнут? Да!
• Вы не увидели истинного лица в бывшем до свадьбы? Нет!

Представители мужского пола, относящиеся серьезно к отношениям, с настороженностью смотрят на женщин, однажды находившихся в бpaке, поскольку понимают «выбор делаем мы сами, за все беды, которые происходят с нами, ответственность несем мы». Они не способны вернуться в ваше прошлое и познать истинные мотивы, из-за чего боятся таких брать в жены.

Если вам удалось раскрыть глаза новому избраннику на ситуацию прошлого, ваша любовь полноценна, то качество вашего взаимодействия напрямую повлияет на исцеление вашей души. Если отношение на порядок лучше, вы вновь почувствовали, что в вас нуждаются, следующая встреча с нерадивым возбудит в вас только положительные эмоции.

Люблю ли я бывшего мужчину?

Возьмите лист, напишите в качестве заголовка наверху «Ревную бывшего мужчину к новой женщине!», ниже разбейте лист на две колонки, одну из которых озаглавьте «Из-за любви», вторую — «Из-за оставшейся ненависти». Теперь вам нужно взять второй лист и составить список его положительных и отрицательных качеств. Сейчас начнется анализ, причем анализировать придется не только качества, но и свое эмоциональное состояние на момент вспоминания того или иного качества.

Если вспомните что-то положительное и тут-же ощутили эйфорию, теплоту на душе, то напротив слова ставьте плюс. Если негативное, но не испытали нервоза, также обозначьте плюсом. В случае положительного и возникновения чувства отвращения, ставьте минус, то же самое и с отрицательным. Обратите внимание на таблицу ниже.

Плюсы там, где женщина отреагировала положительно или нейтрально на качество, минусы там, где наступил нервоз, отвращение. Таких качеств лучше прописать 3-4 десятка, а после суммируйте плюсы и минусы и сопоставьте:

• Количество плюсов это коэффициент любви;
• Количество минусов — коэффициент ее отсутствия.

Внизу листа напишите полученный ответ: «Ревную бывшего мужчину к новой дeвyшке из-за (и ваш вариант ответа)», после самоанализа можете приступить к действиям, которые предложу в следующем аспекте.

Как перестать ревновать бывшего мужа?

Говорить «ревную бывшего мужа», не значит, чувствовать любовь к нему, это мы выяснили. Думаете, первой необходимостью станет поиск «отвлекатора» — мужчины, который «закроет дыры» в душе? Нет, это делать вовсе не обязательно. Достаточно провести работу над своим подсознанием, которое сегодня ввиду посылов негативных сигналов в сознание мешает вам жить. Нужно расслабить мозг и наполнить его новым содержимым.

• Выйдите в социальное прострaнcтво, начните общение с людьми на сторонние темы;
• Больше читайте новостей, блогов, вникайте в суть и пытайтесь вслух произносить вердикт прочитанному или осуждение героев, о которых идет речь в тексте;
• Займитесь новым для себя делом, пусть это будет развивающее хобби, например, пазлы или собирание самолетов (как бы смешно это ни звучало, это затягивает сознание, а дойдя до результата, вы не заметите, как пробежали часы) ;
• Позвольте себе немного алкоголя (при минимальном объеме (1 рюмка виски на стакан колы) оно поспособствует выбросу гормонов эндорфина и серотонина, отвечающих за хорошее настроение, и улучшит кровообращение в мозге) ;
• Начните посещать досуговые мероприятия, на которых ранее не бывали (балет, театр, спортивная арена) ;
• Начните заниматься спортом (это укрепит ваш организм и повлияет на мозговую активность) ;
• Съедайте ложку меда на голодный желудок по утрам (быстрый сахар мгновенно запустит мыслительные процессы) ;
• Можете попробовать пройти обучение по созданию и ведению блога, писать статьи, делать видео на ютуб и заpaбатывать дополнительно с рекламы.

Ищите полезное для мозга и тела и не заметите, как на горизонте объявится тот, кто подарит вам настоящую любовь!

Тест: На что я готова ради любимого?

На вопрос: «Ревную бывшего мужа. Что делать?», я ответил, теперь предлагаю пройти тест, чтобы понять, готовы ли вы к новым отношениям или нет. Чтобы избавиться от недуга насовсем, рекомендую обратиться к этому материалу.

Читайте также:  Куда обратится чтобы выселить бывшего мужа

1. Максимальная жертва, на которую вы способны ради него…

Приготовить на ужин сложное и трудоемкое блюдо, которое мне самой не нравится

Терпеть у себя дома его друга, который мне не нравится

Уступить ему в споре

2. Любимый подарил вещь, которая вам не по нраву, и просит ее надеть, уступите ли вы его просьбе?

Надену, поскольку для меня важнее нравиться ему

Буду носить это только дома, раз ему так нравится

Никогда

3. Больше всего вы опасаетесь, что ваш близкий человек…

Перестанет вас интересовать

Перестанет вас ценить

Заболеет

4. У вас остался последний кусочек пирога, кому он достанется?

Кто успеет, тот и съест

Уступлю ему

Конечно, я

5. У любимого на работе корпоративная вечеринка. Можно прийти со спутницей, но необязательно. Вы пойдете с ним?

Пойду, если позовет

Конечно

Нет, пусть идет один

6. На вашем мобильном на звонок любимого настроена…

Общая мелодия

Виброзвонок

Особая мелодия

7. Если у вас одна машина на двоих, кто будет на ней ездить?

Он будет возить меня

Я, конечно

Он, на работу и по своим делам

8. Как бы вы хотели отметить годовщину вашего знакомства?

Мечтаю о романтическом вечере

Мечтаю о веселой вечеринке

Хотелось бы чего-нибудь оригинального

9. Вам предложили бесплатную путевку на отдых на одного человека. Поедите?

Нет, лучше откажусь и поедем в отпуск вместе с любимым

Спрошу его мнения и поступлю так, как он скажет

Конечно

10. У вас есть деньги, но на одну вещь, вы купите…

Мужские часы для него

Фотоаппарат для нас обоих

Хорошую сумочку для себя

Приветствую! В сегодняшней статье разберу ситуацию, в которой женщину муж ревнует к бывшему мужу (мужчине). Рассмотрю источники, вызвавшие подобный дефект в поведении мужчины, и помогу избавиться от него за счет простых психологических приемов. Концепция такой ревности довольно распространена в России, поскольку мы не отличаемся минимальным количеством разводов по сравнению с другими странами, естественным явлением как раз и становится антипатия к бывшему.

С другой стороны, создаете ли вы сюжеты, при которых мужчина, вновь расшатывая свою нервную систему, начинает агрессировать? Если да, то достаточно устранить психораздражители: общение с объектом ревности, совместные с бывшим фотографии, оставшиеся от него подарки… Проблема уйдет сама. Если, понимая последствия, вы давно избавились от всего, что напоминает прошлое, тогда проблему нужно искать в мужчине.

Содержание статьи:

– Новый муж ревнует к бывшему мужу. Причины.
– Что делать, если муж ревнует к бывшему мужчине?
– Каковы последствия такой ревности?
– Тест: Коэффициент ревности мужа.

Новый муж ревнует к бывшему мужу. Причины.

Перед тем, как выяснять, почему мужчина ревнует к бывшим, необходимо попросить его о спокойном диалоге в отдаленном от других людей месте. Он должен рассказать о взаимодействии с родителями, в частности, с матерью. Если он более склонен к отцу, то мopaльного и психического опыта взаимодействовать с женщинами у него не достаточно. Опять же, если отец ушел, он рос с матерью, наблюдая за приводом домой новых потенциальных отчимов, то сегодня страх повтора сохранившейся в подсознании картины (женщина часто меняет партнера) усилен. К тому же, если мужчина ревнует к бывшим, это показатель сниженной самооценки (он ставит себя ниже него, поскольку тот был до него, значит, первый), а люди со сниженным коэффициентом самолюбия стремятся быть первыми во всем.

Выявляем психологическую травму.

На какую из причин делать ставку? Давайте углубимся в психологические проблемы мужа:

• Воспитан отцом. Навыки взаимодействия с женой, которыми владеет муж, переданы мужчиной, которого он ставит себе в пример. Если отец был ревнивцем, постоянно подозревал в похождениях мать, сын обречен на отсутствие доверия к представительницам женского пола. Стоит учесть факт наличия любовника у матери. Если его не было, сегодня мужу легко доказать, что не все женщины способны на предательство. Если отец «втирал» в сыновний мозг антимopaльные принципы (пьянки, гулянки, дeвyшки низкой социальной ответственности), то сегодня он может нарисовать в мыслях тот-же кадр, только с участием жены.
• Рос в деформированной семье без отца. Не зная истинных причин, из-за которых отец ушел из семьи, ребенок может держать злобу на родителей. Мать, оставшись в одиночестве, работая за двоих, забывает про воспитание, таким образом, сын отдаляется и ищет недостающую любовь на улице с ранних лет. Это либо дeвyшки, либо друзья. Существенно влияют на подсознание душевные травмы: предательство, измены, подростковое измывательство. Итог: низкая самооценка. Страх потери, обмана и предательства с женской стороны проявляется в агрессивной ревности сегодня.
• Воспитывался обоими родителями равноправно. Переизбыток любви тоже сказывается на психическом здоровье. Если ребенок рос в семье, где с него чуть-ли пылинки не сдували, он вырастает сильным эгоистом. Любая потеря, предательство со стороны тех, кто, по его мнению, должен его любить, воспринимается как атака на целостность его личности, поэтому мужчина реагирует чересчур агрессивно.
• Наличие брата или сестры. Ощущение в ранние годы жизни всегда правильно интерпретируется детьми. Если первому уделяется больше внимания и дарится больше тепла, чем второму, недостаток второй пытается восполнить во взрослой жизни. Но все должно быть вовремя, поэтому муж сегодня может чувствовать вашу недолюбленность.

Читайте также:  Сонник бывший муж моется

Расспросите мужа о детских годах, задавайте вопросы издалека. Нельзя спрашивать напрямую, иначе он не поймет целесообразность диалога. Достаточно сделать опор на желание стать чуточку ближе.

В зависимости от выявленных причин, нужно подбирать стратегию по устранению ревности и ни в коем случае во время лечения не вызывать негативные эмоции. В противном случае реакция усилится, поскольку из подсознания «вытащена» информация, с которой мужу предстоит работать.

Что делать, если муж ревнует к бывшему мужчине?

Необходимостью №1 станет домашняя психотерапия, направленная на усвоение мужчины информации, что муж ревнует к бывшим мужчинам по одной выявленной из списка выше причине. Однако, сначала нужно выслушать мужа, после чего вы вместе должны выявить психораздражитель, заставляющий ревновать.

• Есть ли у вас ребенок от первого бpaка? (мужчина ментально чувствует любовь, которую вы дарите ребенку, однако, ревнивец способен ее перенаправить на бывшего в искаженном сознании) ;
• Общаетесь ли вы с бывшим? (если нет весомой причины, по которой жена общается с бывшим мужем, значит, остались к нему чувства, если нет, то никакой отговорке новый муж не поверит) ;
• Пересекаетесь ли с бывшим? (если мужчина знает, что вы, например, работаете вместе, он может допустить, что между вами осталась связь) ;
• Поддерживаете связь с бывшими родственниками? (часто невестки со свекровями остаются подругами, если крепко подружились, пока прежний бpaк не был разрушен).

Все вышеизложенное заставляет задуматься о ценности, которую представляет для вас бывший мужчина. Иногда достаточно самой себе признаться, что пока не готовы отпустить прошлое. Я ошибаюсь? Перечисленное не относится к вам? Тогда приступайте к лечению сознания любимого мужчины.

Процесс психотерапии лучше растянуть на пару недель, чтобы исцеление разума было плодотворным. Этапы лечения, если мужчина ревнует к бывшему мужу:

1. Убедить мужа в наличии дефекта в его сознании;
2. Точно определить виновника образования дефекта;
3. Дождаться, когда муж решится поговорить об этом со своими родителями, при этом попросить не упоминать суть проблемы и вас как домашнего психотерапевта;
4. Направить его мысли во благо семьи (чем меньше задумывается о прошлом, тем лучше для него, визуализируйте и мечтайте о будущей перспективе: накопление денег на квартиру, машину, создание бизнеса и т.д.) ;
5. Не конфликтовать, не устраивать сцены обоюдной ревности, не указывать на мужскую бредовую ревность на весь период реабилитации и «тормозить» скандал на ранней стадии.

Главное в исцелении сознания — перенаправление сознания мужа. Дальше не вспоминайте и не трогайте его. Он сам все переосмыслит. В дополнение дайте ему прочитать эту статью.

Каковы последствия такой ревности?

В момент, когда муж ревнует к бывшему, в организм выбрасывается огромное количество гормонов стресса. Учащается сердцебиение, дыхание становится тяжелым, мозг буквально закипает. За выработку гормонов отвечает щитовидная железа, следовательно, она начинает активно работать.  Организм требует хоть какой-то поддержки, поэтому на мужской ум приходит желание расслабиться алкоголем. Алкоголь способствует выбросу гормонов счастья, подавляющих стрессовые.

Мужчина в нервозном состоянии может находиться до прибытия жены в «поле контроля», но если такое состояние станет ежедневным, увеличивается риск развития болезней, связанных с:

• Неврологией;
• Кардиологией;
• Психиатрией;
• Онкологией.

Мужское тело способно перестроиться и адаптироваться к постоянному стрессу, постепенно сглаживая его эффект. Дело в том, что по истечению пары месяцев стресс станет просто незаметным. Мозговая активность ухудшится настолько, что мужчине в голову приходить ревность не будет. Это станет чем-то обиходным. Эмоциональных реакций на окружающих вы не заметите, его взгляд постепенно станет однообразным. Это подавленное моно-состояние закончится после вмешательства специалиста.

Резкое похудание или ожирение — результат ежедневного нервоза. Ослабленный иммунитет, из-за чего происходят частые простуды — результат непрерывного стресса. Галлюцинации, суицидальный синдром и другие патологии — все это продукт ревности.

Образуется логичный вопрос: Чем заслужил муж такие страдания? Да, проблема в нем, но это не значит, что ее не надо решать. Мужчины тоже требуют помощи. Существуют вещи, которые пара должна делать сообща. Иначе, для чего мы женимся, создаем ячейки общества, рожаем детей, если обречены на «никомуненужность»?

Если вы заметили, что супруг ревнует к каждому столбу, обратитесь к этому материалу.

Тест: Коэффициент ревности мужа.

С помощью теста ниже вы сможете распознать качество ревности вашего супруга. Отвечайте честно, чтобы результат был точным.

1. Часто ли он всячески пытается оставить вас рядом с собой?

Да

Нет

2. Утверждает ли, что вы ему изменяете или только догадывается?

Догадывается

Утверждает

3. Краснеют ли его глаза, щеки, уши, когда вы начинаете говорить о другом мужчине?

Нет

Да

4. Ставит ли условия, если вы не перестанете общаться “с ним”, он подаст на развод (расстанется)?

Нет

Да

5. Помогают ли успокаивающие действия с вашей стороны?

Да

Нет

6. Есть ли у вас общие дети?

Да

Нет

7. Давали ли вы повод ревновать и тем более верить в то, что у вас есть другой?

Да

Нет

8. Часто ли мужчина устраивает допросы по поводу ваших знакомых мужчин?

Нет

Да

9. Отвечаете ли вы на его ревность ревностью к другим женщинам?

Нет

Да

10. Наблюдали ли вы за ним обращение внимания на других женщин на улице?

Да

Нет