Ревную бывшего мужа к новой жене

Вопрос психологу:

Развелись с бывшим мужем официально ещё весной 2018, прожили вместе 5 лет! Потом решили попробовать все сначала уже без штампа, т.к. у нас дочка (4 года), хотелось, чтоб росла в полной семье, но не получилось и летом он съехал! Сильно переживал, все говорил, что у меня кто-то есть, хотя это было не так! Будучи в бpaке я никогда ему не изменяла, даже не флиpтовала ни с кем, его же частенько заставала за переписками с другими дeвyшками в соц.сетях. Вообще в отношениях я была очень ревнивая, проверяла телефон, следила за геолокацией, звонила каждый 5 минут! Дедушки/Бабушки у нас далеко, дочку оставить было не с кем, я все время дома, а он “по делам”. И вот в один момент у меня как отрезало! Надоели его переписки, то что поздно приходит домой, мог наорать на дочку и на меня (руку не поднимал), цветы/подарки для него пустая трата денег, ни ласкового слова ни внимания, будто я пустое место, ceкc бутербродиком раз месяц! Да ещё и с деньгами плохо было, я не работала, а он получал копейки и больше ни к чему не стремился, помогали мои родители!

И вот мы разошлись, я устроилась на работу, вроде все хорошо, привела себя в порядок, прям снова влюбилась в свое отражение, как было до встречи с ним! В отношении бывшего мужа у меня не ёкает, но и мужчин на горизонте нет, потому, что с Работы дочку забираю и домой, оставить не с кем, а если и удается выбраться, то в отношении мужчин как-то не продуктивно! И вот спустя пару месяцев после того как бывший муж съехал, у него появляется дeвyшка! У меня как пелена, я начала ему названивать, написывать, даже на иHTиM согласилась с охотой, хотя раньше прям тошнило от одной мысли, делала все, чтоб привязать его снова к себе, НО сходится я при этом не собиралась! Получается я хотела, чтоб мы спали и у него никого не было, а если вдруг появится у меня, то и он может строить свою жизнь с этого момента!

Я прекрасно понимаю, какой это бред, и эгоизм с моей стороны, что в этой ситуации я думаю только о себе и о том как мне будет лучше и совсем не думаю о том какого ему!

По итогу, с той дeвyшкой они разошлись (не из-за меня), и у меня снова все угасло! Спустя пару месяцев у него опять появилась дeвyшка, а у меня все по новой! Дальше все как в первый раз и этим же закончилось! Сейчас у него уже третья дeвyшка и я начинаю вести себя по старой схеме! Но я не хочу! Я хочу перестать мешать ему жить и реагировать на его личную жизнь! Как мне дать спокойно жить бывшему мужу? Чувств как к мужчине больше нет, вместе быть не хочу, у нас не получится, но при этом не хочу чтоб ему хорошо жилось с кем-то ещё! Помогите привести мою голову в порядок и перестать выглядеть дурой в первую очередь в зеркале! Может есть какие-то установки, техники, подскажите с чего начать и желательно чем закончить 🙂 ?!

Автор вопроса: Мария Возраст: 30

На вопрос отвечает психолог Новикова Ольга Дмитриевна.

Здравствуйте, Мария!

Если бы мы с вами были на консультации, то я бы вас спросила: Что для вас значит то, что у бывшего мужа появилась дeвyшка? Чем вас это так цепляет?

От этого можно будет отталкиваться дальше. За этим может стоять, что угодно: и установки, и страх остаться одной, неуверенность в том, что вы сможете найти мужчину (поэтому держитесь за этого, он же был рядом, а тут какая-то другая дeвyшка появилась).

Важно поставить точку в этих отношениях. Судя по вашему описанию, вы не были в них счастливы. Я права?

-сошлись ради ребенка

-внимания от него не получали

-финансовой защиты не было

– и т.д.

Держась за эти отношения, вы лишаете себя шанса быть счастливой с кем-то другим.

Поймите, если отношения не устраивают, то за них не нужно держаться. Нужно отпустить его.

ШАГ ПЕРВЫЙ. Оградить себя от общения с бывшим:

не заглядывайте в его соц сети, уберите фото, вещи, не следите за его жизнью.

Общайтесь только на тему ребенка: встретил, отвез, с кем ребенок в выходные. ВСЕ

Если вам хочется узнать о нем побольше, то спросите себя “Зачем? Что мне это даст?”

Пройдет время вас отпустит. А пока займитесь своей жизнью, не пытайтесь прямо сейчас решить вопрос с личной жизнью. Побудьте с собой, узнайте себя, какая вы? что вам хочется от жизни? какие сферы жизни вам хотелось бы развивать?

Съездите отдохнуть, наберитесь новых эмоций.

В общем постарайтесь сместить фокус внимания с мужчины на свою жизнь.

Оцените ответ психолога:

2022-05-22

Всем привет , такая ситуация – развелась с мужем год назад , недавно он мне заявил что женится , у нас есть общая дочка 6лет , он хочет забирать её на выходные, но я не могу её отпустить , я очень ревную к новой пассии, что делать? Рыдаю а ревность берет своё ( Послветуйте

Танюшка

[989297769] – 27 ноября 2015, 20:29

1.

Гость

[949878157] – 27 ноября 2015, 20:52

А может так ему и сказать, что ревнуете?

2.

Гость

[1017864289] – 27 ноября 2015, 20:54

Объяснить дочке кто эта тетка.А мужу сказать что ревнуете и вы пока не готовы и ребёнка не подготовили

3.

Гость

[346565275] – 27 ноября 2015, 21:01

Напрасно ревнуете. Сильнее чем вас, она никого не полюбит. У него этих новых пассий ещё сто штук будет. Относитесь спокойнее.

4.

Гость

[460037007] – 27 ноября 2015, 21:07

когда женится – тогда пусть и знакомит. а мало ли у него новых теть еще будет – и что, с каждой дочку знакомить? незачем ребенку такой стресс. она и так страдает от развода

5.

Гость

[4191520920] – 27 ноября 2015, 21:09

нифига он тебе не муж…развелась еще ревнует и мужем называет
ну не афигели ли вы! лучше бы мужика завела чтобы муж ревновал!

6.

Беженка

[4007291460] – 27 ноября 2015, 21:12

К кому ревновать? Думаете дочка тетю больше вас полюбит? Ерунду не говорите. Что у вас с самооценкой вообще?

7.

Гость

[92238100] – 27 ноября 2015, 21:13

А дочке сколько лет?

8.

Гость

[446074620] – 27 ноября 2015, 21:21

Глухая разводка…

9.

Гость

[980413485] – 27 ноября 2015, 21:24

Та же ситуация. Только это длится уже три года. И ребенку было 2 годика. А что делать, закон на его стороне. Единственное чем можно успокаивать себя. Что ваш бывший не гeй. И его нынешняя не наркоманка.

10.

Лана

[1492707493] – 27 ноября 2015, 21:27

Он отец, и ребенок настолько же его настолько и Ваш. И если он женится, почему не имеет права брать ребенка в новую семью? А если Вы соберетесь замуж, он тоже должен забрать ребенка у Вас, потому что рядом с его ребенком будет новый мужчина? Это чистой воды эгоизм, вы не думаете о ребенке, а думаете о себе, о своих обидах. Главное, чтобы ребенку было там комфортно и никто его не обижал. Знаю такую ситуацию не понаслышке.

Читайте также:  Жалеют ли бывшие мужья о своих бывших женах

12.

Гость

[822676899] – 27 ноября 2015, 21:30

Пока у них свой не появится, то у него будет желание видеть её, пока дeвoчка маленькая и красивенькая.

13.

Гость

[1776032362] – 27 ноября 2015, 21:31

Почаще вспоминай о том, что она “бывшая”, а ты – настоящая.

14.

Гость

[2406012548] – 27 ноября 2015, 21:33

Cutie

Вы думаете, та тётенька дико рада вашему ребенку? Для нее это тоже вынужденное знакомство. В самом лучшем случае подружками станут.

15.

Гость

[2706955598] – 27 ноября 2015, 21:56

Cutie

Вы думаете, та тётенька дико рада вашему ребенку? Для нее это тоже вынужденное знакомство. В самом лучшем случае подружками станут.

16.

Гость

[4023832573] – 27 ноября 2015, 22:03

А ты скажи ему-ты нас недостоен.Он и сольется.Вот заживете!

17.

младшая сестра

[841835150] – 27 ноября 2015, 22:22

Гость

Почаще вспоминай о том, что она “бывшая”, а ты – настоящая.

18.

Гость

[3543985555] – 27 ноября 2015, 22:23

Не поняла, кого автор ревнует? Дочку или мужа?

19.

Гость

[3367857235] – 27 ноября 2015, 22:26

А мне повезло. Бывшая жена моего мужа тоже ревновала и бесилась, когда он решил жениться. Стала вредничать и ребенку не давала общаться с отцом. Отец терпел-терпел, а потом и ему эти встречи стали не нужны. Теперь бж хочет, чтобы папа с ребенком встречался, а уже папа не хочет. Спасибо ей))

20.

Гость

[1790697534] – 27 ноября 2015, 22:27

автор, нафиг не нужна ваша дочка той женщине. и она совсем не будет рада вашему приплоду. так что … не переживайте, не ревнуйте. отпускать не придется)))

21.

Гость

[3367857235] – 27 ноября 2015, 22:27

Гость

Почаще вспоминай о том, что она “бывшая”, а ты – настоящая.

22.

Гость

[1790697534] – 27 ноября 2015, 22:29

Гость

Абсолютно правильно. Еще рекомендую у дочки поинтересоваться не обижает ли ее тетя. Поверьте, ревновать будет скорее она вашего бывшего к дочке, если он отец нормальный конечно.

23.

Гость

[3367857235] – 27 ноября 2015, 22:33

Гость

ахахаха)) кому придет в голову обижать чужого ребенка? вы в своем уме? да и не будет она терпеть девчонку в своем доме, тем более на выходные.

Эксперты Woman.ru

• Треско Елена Сергеевна

  Врач-терапевт

  12 ответов

• Опрышко Богдан Сергеевич

  Специалист по неврологии,…

  34 ответа

• Юлия Кузнецова

  Предприниматель, психолог

  2 ответа

• Сысоева Вероника Петровна

  Врач-психиатр, нарколог,…

  2 ответа

• Глубоков Филипп

  Врач физиотерапевт, врач ЛФК,…

  14 ответов

• Зубкова Анна Андреевна

  Психолог, Гештальт-терапевт

  46 ответов

• Трифонова Мария

  Психолог

  16 ответов

• Стражкова Анжелика

  Психолог, Психосоматолог…

  18 ответов

• Милана Соколова

  Тренер, коуч, ceкcолог,…

  12 ответов

• Вжечинская Ева

  Психолог

  88 ответов

24.

Гость

[2706955598] – 27 ноября 2015, 23:01

Гость

ахахаха)) кому придет в голову обижать чужого ребенка? вы в своем уме? да и не будет она терпеть девчонку в своем доме, тем более на выходные.

25.

Гость

[3367857235] – 27 ноября 2015, 23:13

Гость

В смысле в СВОЕМ доме? ) Автор разве писала что бывший муж живет в доме новой пассии? Может это она у него живет, или снимают. Это такой же его дом как и ее. С чего вы взяли что она будет условия диктовать?)) а если начнет может он ее пинком под зад)

26.

Гость

[3551870107] – 27 ноября 2015, 23:14

Танюшка

Всем привет , такая ситуация – развелась с мужем год назад , недавно он мне заявил что женится , у нас есть общая дочка 6лет , он хочет забирать её на выходные, но я не могу её отпустить , я очень ревную к новой пассии, что делать? Рыдаю а ревность берет своё ( Послветуйте

27.

Гость

[2504327306] – 27 ноября 2015, 23:18

я вот мужиков тоже не понимаю на кой травмировать ребенка,ну развелся ты,так оставь их то есть бывшую семью в покое,так всем будет спокойно и БЖ и ребенок быстрее забудут

28.

Гость

[2706955598] – 27 ноября 2015, 23:25

Гость

))Это вряд ли). Ночная кукушка дневную перекукует). Как захочет новая жена, так и будет.

29.

Гость

[3551870107] – 27 ноября 2015, 23:27

когда мне было мало лет, я тоже вот так же решила поиграть в “давай сделаем перерыв, разъедемся”, думала, наивная, что он поживёт без меня и одумается)))
Хрен то там. От от свободы кайфовать начал, тем более денег больше уже стало. Молодую любовницу спонсировал, хотя на меня денег жалел.
И плевал он на мой уют и заботу и вкусные ужины. Для мужика свобда в сто раз важнее и дороже, чем семейное гнездо, где постоянно спрашивают отчёта где был, что делал, куда деньги потратил.
Он был счастлив, что избавился от этого. Потом, спустя годы, понял, что нужен рядом любящий верный человек, который всегда поддержит, но было поздно.
Помню, один раз звонит мне, что лежит с температурой 38.5, лекарств принести надо. А его собутыльники не приехали не привезли, оказалось, он только здоровый и богатый нужен им. Я конечно же приехала и ухаживала. Вроде начало до него постепенно доходить, но всё равно было уже поздно.

30.

Незабудка

[1477530696] – 27 ноября 2015, 23:27

Cutie

Вы думаете, та тётенька дико рада вашему ребенку? Для нее это тоже вынужденное знакомство. В самом лучшем случае подружками станут.

31.

Гость

[3072898219] – 27 ноября 2015, 23:29

Так тебе и надо бжуха *****! Нечего сувать свою дочь,она им не нужна!

32.

Гость

[3072898219] – 27 ноября 2015, 23:29

***** Кирякова.

33.

Гость

[3072898219] – 27 ноября 2015, 23:33

Твой приплод никому не нужен,родит своих и урежет в алиментах тебя,чужие дети помеха!

34.

Гость

[3367857235] – 27 ноября 2015, 23:34

Гость

Какая хоть дневная кукушка, вы в своем уме?) автор уже давно своей жизнью живет, им делить нечего) и откуда вы знаете “расстановку сил” в новой семье этого мужчины? Может она там у него на цыпочках ходит))) Была бы она такая властная, вообще бы запретила с ребенком общаться ему, а что то не вышло. Аж на выходные муж дeвoчку забирает) так что дeвoчку она может попытаться обидеть еще как, чтобы больше не захотела приезжать. Тут папе надо быть внимательнее.

35.

Гость

[3367857235] – 27 ноября 2015, 23:37

БЖ-хи со своими детьми как курицы с яйцами, не нужны они никому, родит ваш муж нового ребенка с новой женой, и ваш на задний план отойдет)

36.

Гость

[2706955598] – 27 ноября 2015, 23:42

Читайте также:  Бывшая жена константин меладзе вышла замуж

Гость

Вы в своем уме-новую жену под зад??))) Я имела ввиду, КАК ЗАХОЧЕТ НОВАЯ ЖЕНА, так и поставит все в своей семье! Будет против ребенка-ребенку под зад из квартиры)). Вы как маленькая)). А у автора ничего не налажено, раз ревнует и ревет)

37.

Гость

[2706955598] – 27 ноября 2015, 23:46

Гость

БЖ-хи со своими детьми как курицы с яйцами, не нужны они никому, родит ваш муж нового ребенка с новой женой, и ваш на задний план отойдет)

38.

Гость

[3367857235] – 27 ноября 2015, 23:52

Гость

Ну это пока только ваши фантазии)) Давайте исходить из фактов: муж забирает дeвoчку к себе на целые выходные. Так что новая жена пока что то ничего особо и не поставила)))) а дочку конечно автор ревнует, это же ее ребенок. У вас наверно нет детишек?

39.

Гость

[3367857235] – 27 ноября 2015, 23:55

Гость

Кстати так не всегда бывает. Вот мой отец тоже с мамой развелся и женился еще раз. От второй жены у него есть сын. Так вот полгода назад бабушка умерла, остался дом большой. Отец оформляет его на меня. При этом вторая его жена мне звонила в истерике что я ее сына, видите ли, хочу с гoлым задом оставить и специально отца под говорила. Но это было полностью его решение, я даже темы этой не поднимала.

40.

Лена

[1724862294] – 28 ноября 2015, 00:04

Я мы с мужем своего ребенка родили недавно, а от бывшей жены ребенка к себе не берем домой, муж со своим ребенком только в кафе или у свекрови иногда встречается. Свою бывшую жену мой муж терпеть не может, говорит-она его самая большая и глупая ошибка молодости. Меня обожает и нашим ребенком постоянно занимается.

41.

Гость

[980413485] – 28 ноября 2015, 00:08

А зачем на целые выходные отдаете. Договоритесь что суббота у него, а воскресенье у вас. И ребенку будет легче. А то два дня не видеть маму слишком много.

42.

Гость

[3850713224] – 28 ноября 2015, 01:00

Глупость какая то, а в школу ваша дочь пойдет будете к училкам ревновать? Что за бред, вы ее мама, ваш бывший – папа, а его новая жена это посторонняя тетка, вот как думает ваша дочь и вы считаете что есть смысл тут ревновать? Выпейте валерьянки и дайте ребенку общаться с отцом, вот и весь сказ, делать вам больше нечего, кроме как о его полюбовницах думать что ли?

43.

Гость

[725792157] – 28 ноября 2015, 01:04

гость 19.бред несете.”спасибо ей”.при чем здесь ребенок???грошь цена вашему мужу как отцу!ужас!

44.

Гость

[3367857235] – 28 ноября 2015, 01:29

Гость

гость 19.бред несете.”спасибо ей”.при чем здесь ребенок???грошь цена вашему мужу как отцу!ужас!

45.

Гость

[2649150435] – 28 ноября 2015, 01:52

Гость

А мне повезло. Бывшая жена моего мужа тоже ревновала и бесилась, когда он решил жениться. Стала вредничать и ребенку не давала общаться с отцом. Отец терпел-терпел, а потом и ему эти встречи стали не нужны. Теперь бж хочет, чтобы папа с ребенком встречался, а уже папа не хочет. Спасибо ей))

46.

Гость

[3367857235] – 28 ноября 2015, 02:06

Гость

вот точь-в-точь такая же ситуация была))))) Теперь этот подросток-лоб посылает бывшую на три буквы, да и всех остальных тоже. )))

47.

nati

[2043947776] – 28 ноября 2015, 02:24

не запрещайте встречаться ребенку с отцом, для детей это огромный стресс, не видеть одного из родителей. у меня ситуация такая, что с мужем мы в стадии развода, видеть его у меня желания нет вообще, но к ребенку я его чуть ли не приглашаю, так как вижу как сын скучает, жаль что у нашего “папы” желания нет видеть ребенка, он занят малолетней шала…й, я бы в с суд на него подала что бы его видеться с ребенком обязали ….дети не виноваты что родителям жить вместе расхотелось

48.

Гость

[3367857235] – 28 ноября 2015, 02:29

nati

не запрещайте встречаться ребенку с отцом, для детей это огромный стресс, не видеть одного из родителей. у меня ситуация такая, что с мужем мы в стадии развода, видеть его у меня желания нет вообще, но к ребенку я его чуть ли не приглашаю, так как вижу как сын скучает, жаль что у нашего “папы” желания нет видеть ребенка, он занят малолетней шала…й, я бы в с суд на него подала что бы его видеться с ребенком обязали ….дети не виноваты что родителям жить вместе расхотелось

49.

Гость

[1403937512] – 28 ноября 2015, 05:01

Гость

я вот мужиков тоже не понимаю на кой травмировать ребенка,ну развелся ты,так оставь их то есть бывшую семью в покое,так всем будет спокойно и БЖ и ребенок быстрее забудут

50.

Гость

[1403937512] – 28 ноября 2015, 05:12

Гость

Согласна, я бы не терпела. Нафиг чужой ребенок не нужен в доме

Приветствую! В сегодняшней статье разберу следующий женский вопрос: «Почему ревную бывшего мужа к новой дeвyшке и что делать?», не стану скрывать причины, по которым испытывается психологический дискомфорт при наблюдениях за новообразовавшейся парой и попытаюсь адаптировать ваше сознание к ситуации.

При анализе вашего эмоционального состояния делается опор на наличие или отсутствие мужчины сейчас. Также придется окунуться в прошлое, вспомнив негативные сюжеты, связанные с бывшим мужем. Психический раздражитель, мешающий определить тип эмоции лежит именно там. Для анализа понадобится ручка и лист бумаги, прошу вас их подготовить для дальнейшего ознакомления с материалом. Итак, приступим к решению вопроса: «Ревную бывшего мужа. Что делать?»

Содержание статьи:

– Можно ли идентифицировать это чувство, как ревность?
– Почему ревную бывшего мужа? Помутнение сознания.
– Влияние мужчины, с которым вы в отношениях сейчас.
– Люблю ли я бывшего мужчину?
– Как перестать ревновать бывшего мужа?
– Тест: На что я готова ради любимого?

Можно ли идентифицировать это чувство, как ревность?

Глобальное заблуждение женщин, запрашивающих в поиске интернета «ревную бывшего мужа», заключается в том, что думают об оставшихся чувствах к мужчине, с которым расстались. Да, симптомы, хаpaктеризующие ревность, присутствуют, они походят на страх потери любимого человека:

• Мозговая активность приостанавливается;
• Повышается артериальное давление;
• Учащается сердцебиение;
• Портится настроение.

Почему вы решили, что эта симптоматика вызвана ревностью? Останьтесь наедине с собой в безлюдном закрытом помещении и проанализируйте свое состояние. Оно сохранилось? Если в сознании до сих пор визуализируется их союз, возникает желание встать на ее место, при этом вы озлоблены на мужчину, но рационально взглянув на кадр, успокаиваетесь, — это не ревность. Пpaктически в каждом случае констатируется, либо зависть, либо остаток неразрешенных гневных посылов.

Негатив сохраняется в подсознании надолго, поскольку нейроны головного мозга лучше сохраняют информацию при стрессе, поэтому от него сложней избавиться. Обычно, проходит само, если женщина встречает новую любовь или долгий период времени на вершину раздумья ставит идею. Главным условием для умиротворения является отсутствие в поле зрения бывшего. Иными словами, если хотите перестать ревновать (испытывать подобные эмоциональные скачки), отдалитесь от бывшего объекта любви.

Как распознать зависть?

Склонные к эгоизму женщины, вероятно, не согласны с тем, что я констатировал зависть к новой дeвyшке бывшего. Спорить не стану, предлагаю изучить ее факторы:

• Сильное желание иметь то, что есть у других (наш случай — бывший муж);
• Чувство недостойности объекта;
• Автоматическое «включение» слабых сторон хаpaктера (уныние, сентиментальность, жалость к себе);
• Обида, страх, меркантильная злоба;
• Надутое чувство эго, нарциссизм (необоснованное завышение своей персоны над другими).

Читайте также:  Заговор на бывшую жену

При влиянии зависти создается следующая модель поведения:

1. Портить вещи разлучнице;
2. Испортить репутацию парочке;
3. Приукрашивать факты и события, выставлять пару в плохом свете, высказывать ложные заявления, сплетничать, подавлять, быть двуликой;
4. Заниматься самообманом (например, если вы осталась одна, видеть их несчастными, а себя счастливой в одиночестве);
5. Пытаться превзойти;
6. Приводить в жизнь мopaльные издевательства, преследовать, набирать группу поддержки против разлучницы, отравляя жизнь объекту зависти;
7. Манипулирование ситуациями и людьми для собственной выгоды.

Если в перечисленных аспектах вы не увидели себя, поздравляю, вашу проблему решить будет легче. Если вышеизложенное относится к вам, постарайтесь отпустить, ведь подобное состояние наносит удар и по вашей психике и самооценке, поскольку вы испытываете избыточный стресс при каждом инциденте, а он вреден для женского здоровья.

Остаточные чувства.

Если новая женщина стала инициатором разрыва вашего бpaка, муж изменил и ушел к ней, вашему потрясению названия не подобрать, это ужас, который врагу не пожелаешь. Но это объясняет испытываемый нервоз и ваши слова «ревную бывшего мужа к новой жене» при лицезрении парочки. Как пояснялось уже выше, лечение лучше производить вдали от факторов раздражения. Плюс к этому необходимо пройти психотерапию по уменьшению значения измены.

Тот, кто придает возвышенное значение стороннему акту как предательству наивысшего уровня, тот больше страдает. Но если рассматривать ее как физиологическое отклонение, то и в медицине есть этому объяснение. У мужчины, склонного к полигамности, низкий коэффициент выpaбатываемого гормона вазопрессина, содержащегося в мозге. Отсюда предрасположенность, но ввиду наличия мopaльных устоев, принципов и пережитых потрясений, мужской мозг адаптируется к обычному «поглядыванию на других женщин и сравнению с суженой».

Если вы еще не встретили нового мужчину, могу подсказать ориентировку на внешний вид и поведение моногама:

1. Грустновато-злой взгляд с слишком опущенными или слишком приподнятыми бровями;
2. Вырос безотцовщиной;
3. В первый месяц после знакомства отсутствует разговор о близости;
4. Идеалист, не способный принять мир в таком виде, в котором он есть.

Почему ревную бывшего мужа? Помутнение сознания.

Насколько сильны психологические последствия развода, настолько яро вы ощущаете психологический дискомфорт от появления у бывшего мужа новой дeвyшки. Помутнение приходит тогда, когда вы разговариваете о нем, зашли на страницу в социальных сетях или видите пару вживую. Почему реакция такая? Ответ найдете в своем детстве, вспомнив моменты нездорового взаимодействия с родителями (отцом или отчимом) и ровесниками (парнями):

• Муштровали родители (строго воспитывали, заставляли выполнять непосильные задачи взрослых, наказывали за пустячную провинность);
• Препятствовали дружбе дочери и отца (вы подходили к нему с просьбой, победой, историей и т.д., ему было плевать);
• Часто оставалась без родителей;
• Муж матери или отец изменял ей, вел разгульный образ жизни, дeбoширил в состоянии алкогольного опьянения;
• В период с 12 до 16 лет вы ощущали тягу к парням старшего возраста.

Детские психологические травмы серьезно воздействуют на взаимоотношение с окружающими во взрослой жизни. Реакции на психораздражители сохраняются на всю жизнь и подвергаются коррекции, либо с помощью психотерапевта, либо тяжелыми новыми потрясениями, после которых делаются рациональные выводы.

Что касается развода, то необходимо идентифицировать ситуации, приведшие к нему, и постепенно избавляться от их влияния на сознание. Их всего четыре:

1. Осознание несправедливости (отпустить обиду на все прошлые действия бывшего мужа);
2. Разочарование (любые надежды, связанные с бывшим, не воплощенные в реальность, выкинуть из головы);
3. Неодинаковость культурно-мopaльного и профессионального развития (взглянуть на свои способности и, объективно их оценив, сравнить с мужскими, а после понять, что он не был вас достоин);
4. Власть бывшего супруга (не более чем донжуанство, «писанное вилами на воде»).

Анализ этих пунктов уже должен посеять в вас эйфорический настрой, но не спешите уходить, далее расскажу, как перестать ревновать бывшего мужчину к новой жене с помощью своего нового возлюбленного.

Влияние мужчины, с которым вы в отношениях сейчас.

Чтобы понять, как перестать ревновать бывшего, а точнее, прекратить «загораться», можете использовать нового потенциального героя, претендующего на звание мужа. Но не все так хорошо, люди разные и большинство мужчин с «разведенками» периодически ощущают мopaльный дискомфорт, подвох, неуверенность, поэтому интересуются прошлой жизнью. Неаккуратный вопрос мужчины может заставить понервничать, вспомнить недоброкачественные ситуации из прошлого бpaка, вследствие чего вы вновь и вновь испытываете негативные встряски.

Рекомендую относиться к интересу возлюбленного спокойно, посмотрев правде в глаза:

• Бpaк был? Да!
• Расторгнут? Да!
• Вы не увидели истинного лица в бывшем до свадьбы? Нет!

Представители мужского пола, относящиеся серьезно к отношениям, с настороженностью смотрят на женщин, однажды находившихся в бpaке, поскольку понимают «выбор делаем мы сами, за все беды, которые происходят с нами, ответственность несем мы». Они не способны вернуться в ваше прошлое и познать истинные мотивы, из-за чего боятся таких брать в жены.

Если вам удалось раскрыть глаза новому избраннику на ситуацию прошлого, ваша любовь полноценна, то качество вашего взаимодействия напрямую повлияет на исцеление вашей души. Если отношение на порядок лучше, вы вновь почувствовали, что в вас нуждаются, следующая встреча с нерадивым возбудит в вас только положительные эмоции.

Люблю ли я бывшего мужчину?

Возьмите лист, напишите в качестве заголовка наверху «Ревную бывшего мужчину к новой женщине!», ниже разбейте лист на две колонки, одну из которых озаглавьте «Из-за любви», вторую — «Из-за оставшейся ненависти». Теперь вам нужно взять второй лист и составить список его положительных и отрицательных качеств. Сейчас начнется анализ, причем анализировать придется не только качества, но и свое эмоциональное состояние на момент вспоминания того или иного качества.

Если вспомните что-то положительное и тут-же ощутили эйфорию, теплоту на душе, то напротив слова ставьте плюс. Если негативное, но не испытали нервоза, также обозначьте плюсом. В случае положительного и возникновения чувства отвращения, ставьте минус, то же самое и с отрицательным. Обратите внимание на таблицу ниже.

Плюсы там, где женщина отреагировала положительно или нейтрально на качество, минусы там, где наступил нервоз, отвращение. Таких качеств лучше прописать 3-4 десятка, а после суммируйте плюсы и минусы и сопоставьте:

• Количество плюсов это коэффициент любви;
• Количество минусов — коэффициент ее отсутствия.

Внизу листа напишите полученный ответ: «Ревную бывшего мужчину к новой дeвyшке из-за (и ваш вариант ответа)», после самоанализа можете приступить к действиям, которые предложу в следующем аспекте.

Как перестать ревновать бывшего мужа?

Говорить «ревную бывшего мужа», не значит, чувствовать любовь к нему, это мы выяснили. Думаете, первой необходимостью станет поиск «отвлекатора» — мужчины, который «закроет дыры» в душе? Нет, это делать вовсе не обязательно. Достаточно провести работу над своим подсознанием, которое сегодня ввиду посылов негативных сигналов в сознание мешает вам жить. Нужно расслабить мозг и наполн