Как заставить бывшего мужа вернуть

По статистике, женщины чаще становятся инициаторами расставаний, но и обратная ситуация – не редкость. Иногда «вроде бы обычная» ссора становится «последней каплей», мужчина или муж уходит, а затем заявляет – «хочу расстаться». А бывает, что внешне всё мирно-спокойно, но он «взял и ушёл», ничего не объяснив. Или: женщина решила расстаться, а потом поняла, что ошиблась. В общем, это жизнь и возможны разные ситуации.

Можно ли заставить мужчину или мужа вернуться и построить отношения заново? Попробуем ответить на этот, волнующий многих женщин, вопрос прямо сейчас.

Вам нужно, чтобы муж вернулся?

Желание вернуть мужа или мужчину часто возникает неосознанно, но принимать важные решения под влиянием эмоций не стоит.

Остановитесь и подумайте, ответьте себе честно: вы точно хотите заставить мужа вернуться, для чего вам это? Нередко желание вызвано чувством собственности – «он мой», комплексом неполноценности – «брошенная», и даже ревностью и жаждой мести, что печально. Развить бурную деятельность и вернуть мужчину можно и в таких случаях, но радости так не вернуть точно.

Подобные состояния могут объясняться стереотипами – например: «мужчина – опора женщины». Можно подумать, без мужчины женщина и стоять не может, не то что ходить, вот и возникает чувство беспомощности: как же я без него?

Стоит понять: мужчина – не средство создания комфорта, а человек, со своими чувствами, желаниями и потребностями. Нередко, начав заботиться о себе сама и брать на себя ответственность за свою жизнь, женщина перестаёт страдать и понимает, что и без мужчины является полноценной.

Только не надо бросаться в крайности типа «обойдусь без него» и «мне никто не нужен», иначе это самое и получите, а потом будете «кусать локоть».

Когда ощущение полноценности станет привычным, вернитесь к мысли о возврате мужчины. Что вы чувствуете? Может, вам показалось, что «без него никак», а теперь всё даже лучше? Или по-прежнему хочется заставить его вернуться – остались настоящие чувства? Если второе, то пробуйте: не факт, что получится, но шансы есть.

Почему мужчины уходят

Перед тем, как заставить мужа или мужчину к вам вернуться, давайте немного подумаем, как бы, с его точки зрения, что происходит. Вначале – трудно, но эффективно – попробуйте не думать о себе, а «влезть в его шкуру». Иначе не понять, почему он ушёл, а без понимания вернуть вряд ли получится, разве что на время.

Здесь интересно мнение самих мужчин, хотя считать результаты опросов «истиной в последней инстанции» тоже не стоит: у каждой души свои секреты.

Основными причинами расставания большинство мужчин назвали неадекватность женщины, неумение договориться, потерю интереса, нежелание быть «кошельком».

Часто упоминаются «зацикленность» на быте, неухоженная внешность и потеря женственности.

«Всплывает» и такое – «она заpaбатывает больше». Но чаще дело не в мужском шовинизме, а в отношениях: если финансово успешная женщина жаждет власти в паре, мужчина долго не выдержит.

Отмечается нетерпимость к измене подруги: если женщины обычно стремятся вернуть изменившего партнёра, мужчины такое прощают редко.

Под неумением договориться, как правило, имеется в виду «хаpaктерами не сошлись». А хаpaктером большинство людей считают раздутое эго, и признавать это часто не желают оба партнёра. Но первый шаг делать кому-то надо, даже если больно: рост, в том числе и личностный, почти всегда сопровождается дискомфортом и болью.

Неадекватность – понятие размытое, но обычно речь о поведении: многие женщины и дeвyшки грубят партнёрам, считают нормой ненормативную лексику, унижают их в присутствии близких и друзей. Мужчинам от такого «хочется сбежать подальше», что и происходит рано или поздно.

Почему «теряется интерес»? В период, называемый «конфетно-букетным» и некоторое время после дeвyшки стремятся быть привлекательными, показать лучшие стороны, а пристрастия и комплексы – скрыть. Негативные эмоции подавляются, «неполезные» привычки временно забываются – в общем, женщины усердно стараются «казаться». Справедливости ради стоит отметить, что и мужчины так поступают, но здесь – не о них. «Заполучив» мужчину, дамы «снимают маску» и показывают себя «во всей красе»: грустно, но подобное поведение – не что иное, как притворство и манипуляция – отношения на этом не построить.

Чтобы вернуть мужа, меняйте принципы

Из сказанного можно заметить: поверхностные действия не ведут к добру. Чтобы заставить мужа или мужчину вернуться домой, менять надо не только внешнюю сторону жизни и поведение, но и отношение к себе и другим, а ещё лучше – восприятие мира в целом. Окружающие люди, в том числе ваш любимый мужчина, пришли в мир не для того, чтобы оправдывать ожидания других, да и вам самой вряд ли нравится под кого-то подстраиваться.

Пересмотрите свои привычки и принципы – на чём они основаны? И так ли они вам дороги, чтобы отказаться от счастья? Если необходимо, обратитесь к хорошему психологу: это лучше, чем слушать советы подруг.

Займитесь собой и своим внешним видом

Чтобы заставить мужчину или мужа вернуться домой, займитесь собой, вы обязательно должны вызвать его интерес.

Советы отличные, и начать можно именно с этого, но не для мужчины, а для себя и навсегда. Займитесь фигурой и внешностью, перешерстите гардероб; можете даже образ изменить – сделать то, что давно хотелось, но откладывалось.

Новые занятия – тоже прекрасно: танцы, любой спорт, любые клубы, творческие студии по интересам – но не «что угодно», а что нравится. Сюда же можно отнести путешествия и новые знакомства – не для романов и флиpта, а для приобретения новых друзей.

Всё это стоит делать не «чтобы он заинтересовался», но, чтобы улучшить своё настроение и состояние. Депрессия заставить мужа или мужчину вернуться не поможет, а упомянутые действия, возможно, заставят вас вспомнить, что вы женщина, и притом весьма интересная.

Избавившись от депрессии, спросите себя ещё раз: Вы точно хотите заставить мужа вернуться домой? Если ответ – «да», начните осторожное сближение, но помните: события форсировать нельзя.

Лучшие советы, как заставить его вернуться

Трудно позвонить – напишите, через соцсети или даже настоящее письмо на бумаге: раньше люди таким способом решали множество жизненно важных вопросов. В письме поблагодарите мужчину за урок (если конечно вы его усвоили – в противном случае нет смысла) и скажите, почему он для вас так важен, насколько ценны для вас отношения, что вы поняли и что хотели бы понять, если он не против общаться дальше.

Настройтесь на дружеские отношения и откажитесь от своих притязаний искренне – увидьте в мужчине просто человека, а не только партнёра (спутника жизни).

Дальше ждите, но не пассивно, а спокойно и позитивно. Займитесь своей жизнью, изредка звоните и спрашивайте, как у него дела: сейчас главное, чтобы мужчина перестал испытывать в отношении вас негативные эмоции и тоже настроился на позитив.

Не настаивайте на личной встрече, но, если можно, попросите помощи общих друзей, чтобы встретиться на любом подходящем мероприятии (празднике, вечере и др.), в компании: вы сможете и пообщаться «без намёка на сближение», и ненавязчиво показать себя.

Если «всё хорошо», через пару «случайных» встреч он может согласиться (или сам предложит) встретиться лично, и тогда можно поговорить «по душам», спокойно, без претензий и ожиданий. Постарайтесь донести до мужчины, что вам нужен он сам, а не блага и выгоды (материальные и мopaльные), которые он вам приносил. И если у него остались к вам настоящие чувства, он к вам вернется обязательно!

Советов, как заставить мужа вернуться, можно найти много, но «рецепта счастья» вам не даст никто. Такой рецепт каждый может найти только сам, с честью проживая сложные жизненные ситуации и терпеливо учась любви.

Сегодня развод, это явление не из редких. Если просмотреть статистику, то инициатором развода часто является муж. Из-за того, что женщина более эмоциональная натура, развод пережить ей довольно сложно. Особенно, если мужчина любимый. Это сложный период её жизни. И поэтому, возможны попытки будет пытаться вернуть мужчину обратно. Но перед этим стоит хорошенько обдумать, взвесить все за и против, посмотреть в прошлое и понять, что там было хорошего и что плохого.

Советы для тех женщин, которые хотят вернуть своего мужа

Женщинам в порыве гнева сложное решение принять совсем не просто. Любые необдуманные действия только усугубят ситуацию, что ни к чему хорошему не приведет. Кучи психологов дают однотипные советы, которые помогут вам посмотреть на ситуацию со стороны, и понять стоит ли наступать на те же грабли, то есть возвращать мужа. Давайте перечислим некоторые:

1. Вам нужно выпустить пар. Ненавидеть бывшего мужчину, в период развода это нормальное состояние. Не стоит свои эмоции скрывать, и показывать, что не произошло ничего страшного. Все равно эти чувства рано или поздно вырвутся наружу. Психологи говорят, что в такой ситуации лучше сменить свою деятельность, или отправиться куда-то отдыхать. Цель заключена в смене обстановки и окружения, абстрагировании от ситуации.

2. Тщательно проанализируйте свои поступки. Хорошенько подумайте, какая истинная причина была у вашего развода. Пока вы не разберетесь с прошлыми вашими проблемами, не стоит вступать в новые отношения даже с бывшим мужем. Так как на этой почве, постоянно будут происходить скандалы и непонимания. Если проблема скрывалась именно в вас, попробуйте изменить себя и свое отношение ради мужа. Вспомните прошлое, конфетно-букетный период, ту страсть и те привязанности, которые у вас когда то были. Отбросьте в сторону самобичевание и сожаление о поступках.

3. Сосредоточьтесь на своей жизни. Дайте вашему мужу немного от вас отвыкнуть, отдохнуть, пусть он побудет немножко свободным. А в это время вы займитесь собой. Развод – это конечно не самый лучший повод для повышения самооценки, но если вы хотите вернуть мужа, вам стоит научится любить себя.

Не стоит в такой ситуации замыкаться на проблеме и ставить крест на личной жизни. Глоток свежего воздуха еще никому не мешал. Мужчина же вас выбрал когда-то? Значит, были на то причины. Почему же не использовать их, как преимущество? Пpaктически все мужчины думают, что после развода женщина «пропадет», не сможет жить самостоятельно, и будет в слезах выпрашивать помилование и возврат в семью. Но пpaктика говорит обратное. Если женщины и предпринимают попытки вернуть былое, то делают это более тонко и точно не в слезах. Внешний вид многое говорит о вашем внутреннем состоянии. Согласитесь, успешная женщина не может выглядеть не ухожено, не опрятно. К тому же и настроение поднимается и самооценка. Улыбка творит чудеса. Даже если улыбаться не хочется – это делать надо. Ученые доказали, что со временем искусственная улыбка дает сигнал к выработке организмом гормонов радости.

4. Постарайтесь все свободное время проводить с пользой для себя. Попробуйте на себе какие-то интересные занятия. Если ваше хобби вам понравится, то уже мысли о том, как вернуть бывшего мужа отойдут на второй план. Покажите всему миру, свою значимость и ценность. Именно такую дeвyшку, когда-то полюбил ваш муж. Ему просто стоит напомнить, какой вы были в прошлом, и может быть у него проснуться те чувства, которые угасли.

5. Сделайте небольшой перерыв в общении с бывшим супругом. Вам обоим после развода нужно побыть в одиночестве, чтобы немного прийти в себя. Если у вас есть дети, уделяйте им больше внимание, так как им такое событие пережить очень сложно. Вам не стоит замыкаться в себе, ищите новые знакомства ходите в гости, на вечеринки, в клубы, куда-то, где вы сможете забыть обо всем и хорошо повеселиться. Одним словом вам нужно расслабиться и продолжать радоваться жизни, ведь она у нас только одна. Многие женщины после развода замыкаются в себе и постоянно думают об ошибках, которые привели к разводу. И это их самый большой недочет. Перезагрузка – это лучшее, что моно придумать в данный период времени. Нужно брать своих подруг и детей, и пойти в кафе посидеть, поболтать, чтобы выкинуть из головы мысли о произошедшем. Если вам не с кем провести своё свободное время (вы одиноки?), заведите себе какое-то домашнее животное (хомячок подойдет по ряду причин: места занимает мало, ест мало, а это в послеразводный финансовый кризис актуально, как никогда. Плюс он пушистый и мягкий)). Ведь женщина должна кому-то отдавать свою заботу, любовь и тепло.

Бывают такие случаи, что мужчина пожил сам, побыл в гордом одиночестве, и вернулся обратно домой, для воссоединения семьи. Если вы ещё испытываете какие-то чувства к бывшему мужу, то стоит сесть обговорить все детали, и решить те проблемы, которые стали причиной развода. Ну, и подумайте, нужен вам нагулявшийся кот? Подписывайтесь на канал, тут любят разных котиков)))

Как вернуть бывшего? С этого вопроса начинается огромное количество сообщений, приходящих на почту проекта «Сила в мысли».

Что делать, если любимый ушел, и самый страшный кошмар из сна стал явью? Как вернуть любимого без просьб и унижений? Тоже мучаетесь этими вопросами? Тогда эта статья специально для вас.

А вот волшебное руководство к действию, которое помогло уже более 2000+ женщин вернуть своих любимых >>>

Разрыв отношений — это огромная боль.

Понимаю вас и всем сердцем сочувствую: я тоже проходила через это, и были времена, когда вопрос «Как вернуть бывшего?» был главным в моей жизни.

Печально, но факт: расставания, предательства и ссоры в современном мире встречаются гораздо чаще, чем сказочные истории про влюбленных, которые «жили долго и счастливо и умерли в один день».

Вдвойне больно, если при расставании вы все еще любите и не готовы поставить жирную точку в отношениях. Но так легко наделать глупостей в порыве отчаяния, гнева и боли, когда вы ломаете голову над тем, как помириться с любимым и заставить его вернуться.

Поэтому я хочу поделиться с вами планом действий из пяти несложных шагов. Он поможет не только вернуть любимого, но и удержать его навсегда, если, конечно, вы сами того пожелаете.

Здесь нет никакой высшей математики или магии ― только простые законы энергетической связи, действующие абсолютно на всех людей. Как ими пользоваться, чтобы любимый мужчина вновь «притянулся» к вам? Достаточно последовательно проделать пять действий, о которых я расскажу ниже, и результат не заставит себя ждать.

5 простых шагов, которые помогут вернуть бывшего

Сложно поверить? Однажды я сама прошла все эти шаги по рекомендации Елизаветы Волковой, чтобы вернуть дорогие мне отношения. И гарантирую ― это работает!

Шаг первый. Отстранитесь от бывшего и прекратите все контакты

После расставания мужчина способен полностью осознать, что вы больше не вместе, примерно через месяц.

Поэтому, вопреки вашему первому естественному порыву все исправить, объяснить и повернуть вспять, прекратите любые активные действия, ― иначе вы сделаете только хуже.

Но как вернуть мужчину без уговоров и слез?

Отстранитесь, абстрагируйтесь и не пытайтесь привязать к себе вашего возлюбленного какими бы то ни было способами, прекратите все контакты с ним.

Первые четыре недели после расставания попытки сблизиться будут сpaбатывать примерно как столкновение однополярных магнитов. Вместо того, чтобы стать вашим вновь, бывший будет отдаляться, раздражаться, игнорировать и отталкивать вас. В итоге получите противоположное тому, чего хотите: потеряете и отношения, и своего мужчину навсегда.

Разве это тот эффект, которого вы добиваетесь?

Самая большая ошибка при расставании совершается тогда, когда «брошенная» половинка пытается всеми силами вернуть любимого и возобновить отношения любой ценой. Однако законы притяжения в этом мире работают иначе. Чтобы действительно вернуть мужчину, а не усугубить и без того плачевную ситуацию, вам потребуется другая стратегия.

Как помириться без манипуляций, обещаний изменить все к лучшему и прочей женской чепухи?

Научитесь отпускать! Когда вы отпускаете, естественным образом возникает «пустое» прострaнcтво, готовое к заполнению и впоследствии обеспечивающее возможность вашему любимому вернуться.

Но чтобы мужчина почувствовал внутреннюю пустоту без вас, осознал, как сильно скучает, и захотел все вернуть, потребуется прекратить все контакты с ним.

Зачем?

Во-первых, вы устраните бардак, который царит в вашей собственной голове после расставания. Если пытаться вернуть любимого в сегодняшнем состоянии душевного раздрая, ситуация только осложнится.

Кроме того, отстранившись и отойдя на достаточное расстояние, вы сможете пересмотреть отношение к своему партнеру, взглянуть на вашу пару другими глазами, под другим углом. Когда утихнут страсти, попробуйте с холодной головой ответить самой себе на вопросы: действительно ли вы были счастливы, хотите ли на самом деле вернуться к нему, не было ли это временной слабостью или привычкой?

Во-вторых, любимый за это время и без ваших напоминаний поймет, как ему было хорошо с вами. Простой пример: если человеку отрубить палец, он и сам ощутит, что лишился чего-то важного. Для этого не нужны никакие дополнительные напоминания.

Так или иначе, освободившееся прострaнcтво скоро само начнет выполнять работу за вас и притягивать мужчину. А ваша задача ― двигаться по пути возвращения любимого дальше, следуя шагам нашей инструкции.

Шаг второй. Разорвите энергетическую связь и прекратите думать, как вернуть бывшего

В мире все процессы основаны на обмене энергией. Солнце согревает землю ― и на ней вырастают цветы. Вы гладите собаку ― она лижет вам руку. Те же процессы происходят и в отношениях пары: энергетические потоки циркулируют непрерывно ― от женщины к мужчине и обратно ― вне зависимости от их желания. Это и называется энергетической связью.

Если в паре все гармонично, царят любовь и понимание, то и поток энергии неиссякаем. Когда одному из вас не хватает энергии, нужна поддержка или помощь ― другой делится и подпитывает его своей энергией, дарит тепло и заботу.

Но если отношения прекратились, а энергетическая связь еще не разорвана, это не принесет вам ничего, кроме ощущения истощенности, бесполезного «слива» жизненных сил и усталости.

Итак, проверьте себя. Если после расставания вы:

Забыли, что такое спокойно спать по ночам;
Не находите себе места от горя;
Говорите только о том, как вернуть парня, и это уже всех раздражает;
Ревнуете и постоянно думаете, где он и с кем;
С трудом удерживаетесь от того, чтобы не позвонить или не написать ему;

― значит энергетическая связь между вами по-прежнему сильна. Но только теперь она не наполняет и не подпитывает вас, а, напротив, полностью «высасывает» силы и желание жить дальше.

Поэтому самая важная задача ― немедленно это прекратить. Если вы и дальше будете без конца слушать «ваши с ним» песни, перелистывать в слезах альбомы с общими фото и мысленно придумывать текст разговора, который поможет вернуть любимого, ― сил на реальные действия по его возвращению не останется вовсе.

«Почему?» ― спросите вы. Объясню: когда пара стоит на пороге расставания, в отношениях накапливается огромное количество негативной энергии. И со временем она только разрастается. Если после разлуки вы продолжите вращаться в потоках этой негативной энергии, это приведет к еще большим проблемам и отдалению со стороны бывшего.

В это время для вас важно сосредоточиться на себе самой, избавиться от чувства вины и сожаления, полюбить себя и наполниться энергией вместо того, чтобы «сливать» ее понапрасну. В этом вам поможет марафон любви к себе.

Всего за 21 день вы:

Переключитесь из состояния «не могу без него жить» в состояние «мне хорошо, я счастлива и достойна любви»;
Перестанете «грызть» себя за неудачи и сожалеть о том, что не сбылось;
Расправите плечи, станете чаще улыбаться и радоваться жизни, на вас начнут обращать внимание мужчины.

Хотите стать счастливой независимо от обстоятельств? Значит, вам сюда >>>

Как разорвать энергетическую связь с бывшим партнером

Главное ― сделать этот шаг немедленно и решительно, не позволяя себе слабостей:

Разрешите бывшему собрать вещи и уйти (если он этого еще не сделал) ;
Прекратите ему звонить и писать смс;
Запретите себе листать его соцсети и контролировать каждый шаг;
Оставьте попытки «случайно» столкнуться с ним в парке или по пути на работу;
Избавьтесь от всех вещей в доме, оставшихся от бывшего ― они тоже являются носителями его энергетики;
Освободитесь даже от мыслей о нем, насколько это возможно.

Только полным отказом от общения и любых контактов с тем, кто вас бросил, вы сможете разорвать энергетическое поле, связывающее вас.

Что произойдет после этого?

В момент разрыва энергетического поля с возлюбленным, он начнет «голодать», требуя возобновления потока энергии. Вот почему в это самое время многие бывшие предпринимают попытки восстановить отношения.

Но не спешите! Если вы не отстранитесь сейчас, то вернетесь в поток негативной энергии, и ваши отношения продолжат раскручиваться по спирали в еще более худшую сторону. Поэтому энергетический поток необходимо прервать не менее, чем на один месяц.

Это немалый срок, но он необходим для очищения энергий от негатива. И именно в это время ваш мужчина, скорее всего, начнет напоминать о себе, так как почувствует образовавшуюся энергетическую пустоту.

Будьте бдительны и не поддавайтесь! Ваш путь еще не окончен. Любые контакты с бывшим сведут на нет все дальнейшие усилия по его возвращению.

Но если вы выполните все инструкции до конца и устоите перед coблaзном «взглянуть хоть одним глазком» и «сказать хоть пару слов», то через месяц ваши энергетические поля начнут притягиваться как магниты, и до момента, когда бывший снова окажется рядом, останется подождать совсем чуть—чуть.

Шаг третий. Четко обозначьте свои намерения на возвращение любимого

Зачем это нужно? Вот простой пример для наглядности.

Допустим, вам хочется найти новую работу. Вы разослали резюме и даже получаете отклики. Но потенциальные варианты не устраивают: то зарплата маленькая, то ехать далеко, то компания ненадежная, а то и просто внутри не «дзынькает» радостно от предлагаемой вакансии.

А почему? Да потому, что вы сами точно не знаете, чего хотите.

Вы не озадачились заранее:

В каком районе города мечтаете работать;
Какие отношения должны быть в коллективе;
Чем именно хотите заниматься, чтобы ваша работа вызывала прилив энергии, а не скуку и поглядывание на часы в ожидании конца рабочего дня.

Чтобы мечты сбывались именно так, как мы хотим, нужно детально представлять и визуализировать их. Это правило работает абсолютно во всех сферах жизни, включая отношения с любимыми.

Теперь вам ясно, почему нельзя сидеть сложа руки и ждать, когда мужчина прибежит к вам сам заполнять образовавшуюся энергетическую пустоту? Именно ваша задача ― придать дальнейшим отношениям вполне определенное, конкретное направление.

Для этого от вас потребуется всего одна несложная манипуляция. Проснитесь утром пораньше и создайте визуализацию, в которой вы с любимым снова вместе, приятно общаетесь и чувствуете взаимное притяжение, как раньше. Представьте в мельчайших деталях, как это будет происходить, буквально прочувствуйте возникающие при этом эмоции и постарайтесь услышать слова, которые вы говорите друг другу.

По теме: Что такое визуализация? Воображаем, ощущаем и реализуем мечту

Ясная мысленная картина и наличие в голове четкого образа того, как помириться с любимым, ― вот залог вашего успеха. Проделайте это упражнение в течение 10―15 минут, но не больше, и займитесь своими повседневными делами.

При этом не нужно возвращаться к мыслям о бывшем вновь и вновь на протяжении дня. Двух раз в день вполне достаточно, чтобы колесо фортуны снова повернулось в вашу сторону. А оставшиеся силы лучше приберегите для последующих шагов инструкции по возвращению мужчины в вашу жизнь.

Шаг четвертый. Избегайте отрицательных вибраций

Вы знаете, что живете в такое время, когда каждый из нас способен создать ту реальность, которую пожелает, просто изменив поток энергии внутри себя?

Объясню, как это работает. Когда ваши душа и тело в балансе и гармонично сонастроены, ― жизнь становится просто сказкой. Но если что—то вывело вас из строя, выбило из колеи, ― возникает диссонанс, негативные энергии берут верх, и благополучная жизнь рассыпается на глазах, как карточный домик.

Расставание с любимым ― это очень травмирующая ситуация. И она высвобождает такое количество негатива, которое может смести все хорошее на своем пути, подобно цунами. А вам, чтобы вернуть любимого, такая буря негатива совсем ни к чему.

Как вернуть бывшего и освободиться от злости, гнева и других разрушающих вашу энергетику эмоций?

Первое, что от вас потребуется, ― принять тот факт, что отношения завершились, и тосковать об ушедшем и потерянном просто бессмысленно.

Второе, что вам нужно сделать, ― постараться избавиться от ненависти к бывшему за то, что он вас бросил или променял на кого-то. Понимаю, что сделать это непросто. Но я помогу вам облегчить эту работу.

Каждый раз, когда вы чувствуете злость, обиду или ненависть, вспоминая любимого, сделайте глубокий вдох, затем выдох и… успокойтесь. Правда же, несложно? Секрет техники в том, что выполнять ее следует каждый раз, когда чувствуете малейшую ревность, раздражение или злость по отношению к бывшему.

Ваша задача ― подняться от низких, негативных вибраций, вызываемых отрицательными эмоциями, к высоким, чистым и мощным.

Другой способ очистить организм от низких вибраций ― постоянно переключать свое внимание на позитивные моменты и воспоминания о проведенном вместе с любимым времени.

Знаете пословицу «Какого волка кормишь, тот и растет»? Примените ее к вашей ситуации: когда вы сконцентрированы на негативе, злобе, ревности и обидах, ― отрицательные энергии растут внутри как на дрожжах. И если будете думать и представлять, как любимый ушел к другой, то так оно в результате и окажется. А потому ― не кормите темного, «злого», волка в вашем сердце.

Переключитесь на позитивное мышление и действия ― накормите светлого, «доброго», волка вашей души. А как это сделать ― я расскажу дальше.

По теме: Позитивное мышление: как и зачем ему необходимо научиться?

Шаг пятый. Сохраняйте позитивное эмоциональное состояние

Именно позитивный настрой позволит вам оставаться в состоянии любви, не скатываясь к низким вибрациям. Прежде всего, вы должны научиться любить себя, а не круглосуточно думать, зациклившись, как вернуть мужчину. Только когда будете в должной мере любить себя, вы сможете по-настоящему полюбить и других людей, сами станете любовью: будете излучать и трaнcлировать ее повсюду. Более того, вы сможете с легкостью притягивать ту любовь, которая исходит от других. Не выпрашивать ее, не умолять о ней, а принимать с благодарностью.

Но как прийти к этому состоянию высоких вибраций и любви, которые притянут, будто магнитом, внимание и интерес вашего бывшего возлюбленного? Следуйте инструкции:

Будьте благодарны всему, что происходит в вашей жизни. Цените каждый ее момент, даже если сейчас рядом с вами нет любимого. Ведь все, что дается на пути, делает вас в конечном итоге сильнее, мудрее и осознаннее. А это те дары, за которые жизнь нужно благодарить, а не проклинать, даже если в данный момент вам горько и тяжело.
Станьте сильнее, пока бывший возлюбленный, лишенный вашей энергии, слабеет и угасает. Направьте освободившиеся силы и время на то, чтобы воспрянуть физически и эмоционально, заняться спортом и собой, похорошеть и расцвести, вернуть уверенность в себе и собственной ценности.
Вспомните о том, что вы ― не «дополнение» и не «прицеп» к мужчине, а самодостаточная, красивая и энергичная женщина. Сделайте все для того, чтобы при встрече с вами первой мыслью в его голове была: «Как я мог потерять такую женщину?»

По теме: Женское счастье — основа исполнения любых желаний

Как вернуть бывшего: 5 шагов позади, что дальше?

Для начала похвалите себя. Ведь вы успешно прошли этот путь, хоть было и непросто. Если все шаги последовательно выполнены и с момента расставания прошел как минимум месяц, значит, необходимая позитивная энергия для «обратного притяжения» любимого в вашу жизнь уже накопилась.

И, наверняка, бывший партнер уже задается вопросом, как вы поживаете без него. Вот и настал идеальный момент, чтобы начать действовать.

Достаточно всего одной смс или вашего звонка с предложением посидеть за чашечкой кофе, чтобы он с готовностью согласился. А ваши позитивные вибрации и флюиды, привлекательность, энергичность и хорошее настроение сделают оставшуюся работу за вас, совершенно незаметно для партнера.

Он будет смотреть на вас другими глазами и видеть абсолютно другую женщину ― совсем не ту, от которой еще недавно так хотел сбежать. Будет удивляться, насколько приятно и комфортно снова быть с вами, и чувствовать, как ему не хватало той энергии любви, которая снова образовывает незримую связь между вами.

Кто в здравом уме способен отказаться от ТАКОЙ женщины? Думаю, ответ очевиден!

Всегда помните, что мужчины могут любить вас ровно настолько, насколько вы сами себя любите и цените. И если вы подозреваете, что у вас проблемы с самооценкой и любовью к себе, не ждите, пока это подтвердят окружающие.

Приходите на марафон «Я у себя Одна» и влюбитесь в себя заново, открыв новые прекрасные грани вашей личности >>>

И даже когда операция под названием «Как вернуть бывшего» завершена, помните, что вам нужно постоянно работать над сохранением положительной энергетической связи: только она поможет удержать любимого навсегда. Регулярно и систематически работайте над собой и вашими отношениями, будьте счастливы и любимы!