Бывший муж ревнует что делать > Персоналии
Жизнь замечательных людей    

Бывший муж ревнует что делать

 Бывший муж ревнует что делать

К сожалению, это правда. Сложно расстаться с человеком, которому обещала «долго и счастливо».

Но еще сложнее завершить эти отношения не формально, а эмоционально. И вот тут начинаются «веселые горки».

Раскладываем по полочкам

К чему я веду? Не бросайся на шею бывшему мужу, если он тебя приревновал. Даже если активно интересуется твоей жизнью, пытается узнать у ваших общих детей, не появился ли кто-то у мамы, и делает тебе комплименты.

А иногда звонит ни с того ни с сего в духе: «Ну как ты там без меня?». А вот еще — мое любимое: ты уже отстрадала, прожевала обиду и боль, начинаешь строить новые отношения…

И тут ВДРУГ на горизонте всплывает бывший с цветами, подарками, признаниями, и конечно, ревностью — от неземной любви.

Еще Пушкин в «Евгении Онегине» заметил эту странную закономерность: мужская ревность живет отдельной жизнью, кажется, вообще от него самого, не только от его любви.

Милая, не ведись. Это не значит, что он все еще тебя любит и мечтает вернуть. Когда мужчина хочет начать все сначала, он действует, на глупости у него времени не хватает.

Здесь же только скажу, что ревность сама по себе — очень сильное чувство, порой намного сильнее, чем любовь, и совершенно независимое от нее.

Мотивы — чувство собственности и неуверенность в себе. И еще — попытки манипулировать другим человеком.

Давай выясним, что ему от тебя нужно. Вот 5 самых распространенных причин:

1. Не расставили точки

А может, у вас такая игра? Сходиться-расходиться, провоцировать ревность и снова сходиться. Если ты не в курсе — это не здоровые отношения.

Они изматывают психику и не позволяют ни одному из вас развиваться и идти дальше. А дальше может быть лучше.

Вам нужно разобраться наконец с вашими чувствами и либо поставить жирную точку и не возвращаться в ту же реку, либо жить в мире и согласии и не портить друг другу нервы очередным камбэком.

2. Чувство собственности

Самый распространенный случай, когда собственнический инстинкт и уязвленное эго говорят, что делать.

И подсознательные мысли из ряда: «Ей не будет лучше, чем со мной!». А вдруг ты счастлива и замечательно поживаешь? Непорядок!

Это не имеет к любви никакого отношения — перед тобой настоящий эгоист. Одно из показательных и ключевых качеств любви реальной и настоящей — радоваться и оберегать счастье другого человека.

3. Проблемы с психикой

Бывает и такое: у мужчины есть пунктики, разобраться с которыми может только психиатр.

Детские травмы, прошлый опыт, много чего. Особенно, если ты сама от него ушла, а он действительно страдает и хочет вернуть отношения. И, скорее всего, это одна из причин вашего развода.

В этом случае и ревность, и «любовь» могут быть действительно искренними. Хотя большую роль, здесь сыграет его эмоциональная зависимость от тебя.

Это тот случай, когда с бывшим мужем нужно быть действительно осторожной. Такой может страдать в одиночку, тихо, вплоть до суицида или открыто и неадекватно проявлять агрессию, даже за рамками конфликта.

Это одна из причин, по которым из бpaка нужно выходить разумно и аккуратно, уважительно по отношению друг к другу — если случай не безнадежный.

4. Манипуляция

Опасный случай. Есть мужчины, которые уходят сами, живут какое-то время одни, но жертву-жену никак не отпускают. Часто живут с любовницей, одно-другой-третьей, а развод так и не дают.

Держат женщину на коротком поводке, периодически забрасывая удочку, мол: «жаль, что так вышло, а что если мы начнем все сначала…».

Все, что он хочет, — убедиться, что ты еще дышишь и по нему сохнешь, что тебе плохо и одиноко.

Зачем ему это нужно? Твой эмоциональный отклик и слезы после очередного разговора — отличный допинг для его раздутого самомнения.

Есть подруги с таким опытом или, может, ситуация тебе до боли знакома? Рассказывай в комментариях, как выпуталась из его сетей.

И он будет делать все, чтобы это продолжалось. Еще и еще. Конечно же, он не хочет возвращаться. Проверить это очень легко: смотри на действия, а не слова. И не позволяй себе быть жертвой.

Почему женщине важно любить себя иногда даже больше, чем других — я рассказываю в рамках онлайн-курса Путь женщины.Начало.

5. Все по-настоящему

Он действительно все еще испытывает чувства и искренне хочет снова быть вместе. Да, такое случается: когда оба любят друг друга и поняли, что отношения нужно выстраивать, а не пускать на самотек.

Но тут нужно смотреть, снова-таки, не на слова, а на дела. И ориентироваться на свои чувства.

Если каждый раз после вашего общения осадочек остается, пустоты — явно что-то не так. Прислушайся к своей интуиции.

И обрати внимание: что, кроме ревности, направлено в твою сторону? Как часто и с каким настроением он звонит и спрашивает как дела, чем заканчиваются ваши разговоры, оказывает ли реальную поддержку и помощь?

А может он еще беспокоится о твоей маме, помогает отцу или общается с вашими общими друзьями?

Если ты понаблюдаешь за ним и ответишь себе честно на все вопросы — ты поймешь его истинные намерения.

Выводы

В семейных кризисах потери несут всегда обе стороны. Этот момент нужно учитывать. Реальную причину его ревности можно понять только спустя какое-то время, понаблюдав за его поступками, проявлениями твоих и его чувств.

Не делай преждевременных выводов, дай себе время. Переключись на себя: займись своим саморазвитием, самосовершенствованием, побалуй себя чем-то.

Стань счастливой независимо от присутствия в твоей жизни мужчины, бывшего или будущего — не важно. И тогда все проблемы будут решаться исключительно в твою пользу.

Еще больше статей о психологии отношений читай в моем блоге https://yaroslav-samoylov.com/.

И не забудь зарегистрироваться на мой бесплатный онлайн-курс — Мужчина: честная инструкция: https://goo.gl/mWNZ7b

Береги себя,
твой Ярослав Самойлов.

Вот ты никогда не задумывалась, откуда эта поговорка: «Бывших мужей не бывает»? 

К сожалению, это правда. Сложно расстаться с человеком, которому обещала «долго и счастливо». Но еще сложнее завершить эти отношения не формально, а эмоционально. И вот тут начинаются «веселые горки».

Раскладываем по полочкам

К чему я веду? Не бросайся на шею бывшему мужу, если он тебя приревновал. Даже если активно интересуется твоей жизнью, пытается узнать у ваших общих детей, не появился ли кто-то у мамы, и делает тебе комплименты.

А иногда звонит ни с того ни с сего в духе: «Ну как ты там без меня?».  А вот еще — мое любимое: ты уже отстрадала, прожевала обиду и боль, начинаешь строить новые отношения…

И тут ВДРУГ на горизонте всплывает бывший с цветами, подарками, признаниями, и конечно, ревностью — от неземной любви.

Еще Пушкин в «Евгении Онегине» заметил эту странную закономерность: мужская ревность живет отдельной жизнью, кажется, вообще от него самого, не только от его любви.

Милая, не ведись. Это не значит, что он все еще тебя любит и мечтает вернуть. Когда мужчина хочет начать все сначала, он действует, на глупости у него времени не хватает.

Здесь же только скажу, что ревность сама по себе — очень сильное чувство, порой намного сильнее, чем любовь, и совершенно независимое от нее.

Мотивы — чувство собственности и неуверенность в себе. И еще — попытки манипулировать другим человеком.

Давай выясним, что ему от тебя нужно. Вот 5 самых распространенных причин:

1. Не расставили точки

А может, у вас такая игра? Сходиться-расходиться, провоцировать ревность и снова сходиться. Если ты не в курсе — это не здоровые отношения.

Они изматывают психику и не позволяют ни одному из вас развиваться и идти дальше. А дальше может быть лучше.

Вам нужно разобраться наконец с вашими чувствами и либо поставить жирную точку и не возвращаться в ту же реку, либо жить в мире и согласии и не портить друг другу нервы очередным камбэком.

Читайте также:  Как бывшие мужья разрушают жизнь

2. Чувство собственности

Самый распространенный случай, когда собственнический инстинкт и уязвленное эго говорят, что делать.

И подсознательные мысли из ряда: «Ей не будет лучше, чем со мной!». А вдруг ты счастлива и замечательно поживаешь? Непорядок!

Это не имеет к любви никакого отношения — перед тобой настоящий эгоист. Одно из показательных и ключевых качеств любви реальной и настоящей — радоваться и оберегать счастье другого человека.

3. Проблемы с психикой

Бывает и такое: у мужчины есть пунктики, разобраться с которыми может только психиатр.

Детские травмы, прошлый опыт, много чего. Особенно, если ты сама от него ушла, а он действительно страдает и хочет вернуть отношения. И, скорее всего, это одна из причин вашего развода.

В этом случае и ревность, и «любовь» могут быть действительно искренними. Хотя большую роль, здесь сыграет его эмоциональная зависимость от тебя.

Это тот случай, когда с бывшим мужем нужно быть действительно осторожной. Такой может страдать в одиночку, тихо, вплоть до суицида или открыто и неадекватно проявлять агрессию, даже за рамками конфликта.

Это одна из причин, по которым из бpaка нужно выходить разумно и аккуратно, уважительно по отношению друг к другу — если случай не безнадежный.

4. Манипуляция

Опасный случай. Есть мужчины, которые уходят сами, живут какое-то время одни, но жертву-жену никак не отпускают. Часто живут с любовницей, одно-другой-третьей, а развод так и не дают.

Держат женщину на коротком поводке, периодически забрасывая удочку, мол: «жаль, что так вышло, а что если мы начнем все сначала…».

Все, что он хочет, — убедиться, что ты еще дышишь и по нему сохнешь, что тебе плохо и одиноко.

Зачем ему это нужно? Твой эмоциональный отклик и слезы после очередного разговора — отличный допинг для его раздутого самомнения.

Есть подруги с таким опытом или, может, ситуация тебе до боли знакома? Рассказывай в комментариях, как выпуталась из его сетей.

И он будет делать все, чтобы это продолжалось. Еще и еще. Конечно же, он не хочет возвращаться. Проверить это очень легко: смотри на действия, а не слова. И не позволяй себе быть жертвой.

5. Все по-настоящему

Он действительно все еще испытывает чувства и искренне хочет снова быть вместе. Да, такое случается: когда оба любят друг друга и поняли, что отношения нужно выстраивать, а не пускать на самотек.

Но тут нужно смотреть, снова-таки, не на слова, а на дела. И ориентироваться на свои чувства.

Если каждый раз после вашего общения осадочек остается, пустоты — явно что-то не так. Прислушайся к своей интуиции.

И обрати внимание: что, кроме ревности, направлено в твою сторону? Как часто и с каким настроением он звонит и спрашивает как дела, чем заканчиваются ваши разговоры, оказывает ли реальную поддержку и помощь?

А может он еще беспокоится о твоей маме, помогает отцу или общается с вашими общими друзьями?

Если ты понаблюдаешь за ним и ответишь себе честно на все вопросы — ты поймешь его истинные намерения.

Выводы

В семейных кризисах потери несут всегда обе стороны. Этот момент нужно учитывать. Реальную причину его ревности можно понять только спустя какое-то время, понаблюдав за его поступками, проявлениями твоих и его чувств.

Стань счастливой независимо от присутствия в твоей жизни мужчины, бывшего или будущего — не важно. И тогда все проблемы будут решаться исключительно в твою пользу.

Береги себя,
твой Ярослав Самойлов.

Разрыв отношений всегда болезнен хотя бы для одного из партнёров. Формально уйти от мужа или парня не слишком трудно. Развод, официальное объявление, разговор по душам. Подойдёт любой способ сказать партнёру прямо о том, что отношения больше не могут продолжаться. Но бывает так, что бывший ревнует после того, как все мосты были сожжены. Не всегда его ревность будет означать то, что он желает вернуть отношения. Это опасное чувство, которое может принести и ему, и объекту его ревности много проблем.

Причины ревности бывшегоi

Если расставание прошло
тяжело (а так почти всегда бывает), и у женщины есть надежда на продолжение
отношений, то такая ревность со стороны бывшего партёра может восприниматься ею
как «зелёный свет» новым отношениям. Но не стоит торопиться и бросаться на шею
мужчине, с которым отношения уже были расторгнуты. Даже если он ведёт себя
исключительно мило, вежливо, интересуется жизнью бывшей партнёрши. Нужно
проявлять осторожность, ведь известным фактом является то, что ревность живёт
отдельно от любви. Она может уйти, а это тяжёлое и гнетущее беспокойное чувство
– остаться.

Психологи провели исследование и выяснили основные причины почему мужчина ревнует после разрыва отношений:

  1. Решение о разрыве не было достаточно серьёзным. Проще говоря, партнёры не расставили точки в отношениях. Часто наблюдается следующая картина: партнёры то сходятся, то расходятся, вызывают ревность друг у друга и возобновляют отношения с новой страстью. Что бы ни говорили люди, такие отношения – совершенно точно нездоровые. Совместная жизнь должна дарить счастье и тепло, а не огромное количество стрессов, адреналина и острых ощущений. Да, это может быть прекрасным средством«пощекотать нервишки», но никак не полноценными и крепкими отношениями. Нужно либо поставить точку в таких отношениях, либо сойтись, наконец, раз и навсегда.
  1. Чувство собственности по отношению к женщине. Для мужчины это частая причина для ревности к бывшим партнёршам. Как же так – была полностью в его руках, а теперь нет? Среди людей обоих полов очень много собственников, но именно мужчины выражают свои «права»на партнёра намного чаще, руководствуясь тем, что по традиционным взглядам«мужчина главный». Кроме этого не обходятся такие ситуации без уязвлённого самолюбия. Если у мужчины изначально завышенная самооценка, то его могут посещать мысли о том, что ни один партнёр не может быть лучше него, а значит его бывшая обрекает себя на худшую жизнь. Чувство собственности никоим образом не затрагивает любовь. Возвращаться к такому человеку просто нельзя.
  2. Нездоровая и проблемная психика. Тоже нередкая причина, провоцирующая сильную ревность у мужчины после тяжелого разрыва отношений. Проблемы с психикой возникают после определённых травм. Они могут быть не такими уж страшными сами по себе, но в сумме существенно изменяют сознание человека. Без помощи профессионального психиатра в такой ситуации не обойтись. Эту причину довольно легко обнаружить –обычно, она является также причиной того, почему отношения были расторгнуты.Чаще всего мужчина с такими проблемами по-настоящему будет любить свою бывшую, но его чувства будут совмещаться с очень сильной и нездоровой зависимостью. В таком случае женщине следует как можно сильнее сгладить обстановку. Ведь нездоровые в психическом плане люди могут совершать ужасные вещи. Человек может накапливать страдания, проваливаться в депрессию, довести себя до самоубийства.Или же страдать «шумно» — вести себя агрессивно, угрожать женщине, её семье, новым партнёрам. В случае, если жизнь, здоровье и безопасность женщины и её семьи подвергается угрозе от такого неуравновешенного бывшего мужа, то лучше всего обратиться в соответствующие инстанции.
  1. Стремление манипулировать бывшей партнёршей. Довольно опасная ситуация, развития которой допускать нельзя. Есть такой тип мужчин, которые сами разрывают отношения. При этом они находят себе новых партнёров или любовниц, но старых продолжают держать поблизости. Девушка в таком случае является жертвой, которой периодически бросают небольшую надежду на то, что отношения могут возобновиться. На самом же деле такие мужчины получают огромное удовольствие от осознания того, что кто-то страдает по ним, любит их так сильно, что не может забыть после расставания. И для удовлетворения своего не объёмного эго они продолжают подогревать огонёк надежды своими приступами «ревности». Они не испытывают чувств, им нужны лишь слёзы и эмоциональный ответ на их подачки. И такие мужчины сделают всё, чтобы это «развлечение» для них тянулось как можно дольше, ведь чувство власти и превосходство сродни наркотикам. Распознать манипулятора реально. Если мужчина действительно захочет вернуться к дeвyшке, то он не будет таким образом издеваться над ней. Представители сильного пола –люди действия, и потому нужно обращать внимание не на слова, а на поступки.
  2. Мужчина по-настоящему хочет вернуть женщину. Да, это тоже случается. Он может по-прежнему испытывать очень тёплые чувства и от всего сердца желает продолжить отношения. Мужчина может говорить, что он изменился, что он понял свои ошибки, но здесь снова нужно смотреть на его действия и учитывать собственные чувства. Даже если он искренне желает начать всё сначала, то женщина может не хотеть этого из-за непоправимого ущерба своей жизни. Но если она решит откликнуться на его предложение, то нужно снова проявить осторожность. Заметить, что кроме ревности к партнёру испытывает бывший. И попытаться определить, является ли его ревность признаком любви, помогает ли он на самом деле, или же вовсе нет?
Читайте также:  Сонник бывший муж защищает

Полезные советы и мнения специалистов на тему психологи ревности мы собрали в нашей статье.

В любом случае бывший не
может ревновать просто так. Оставлять без внимания это чувство нельзя. Нужно
как можно скорее определить его причины и принять меря для того, чтобы пресечь
возможные негативные последствия. Разрыв отношений не всегда означает их конец,
поэтому если есть уверенность в искренности чувств бывшего партнёра, то можно
попытаться заново.

Почему бывший муж ревнует?

Оцените статью

И поделитесь с друзьями

Приветствую! В сегодняшней статье разберу следующий женский вопрос: «Почему ревную бывшего мужа к новой дeвyшке и что делать?», не стану скрывать причины, по которым испытывается психологический дискомфорт при наблюдениях за новообразовавшейся парой и попытаюсь адаптировать ваше сознание к ситуации.

При анализе вашего эмоционального состояния делается опор на наличие или отсутствие мужчины сейчас. Также придется окунуться в прошлое, вспомнив негативные сюжеты, связанные с бывшим мужем. Психический раздражитель, мешающий определить тип эмоции лежит именно там. Для анализа понадобится ручка и лист бумаги, прошу вас их подготовить для дальнейшего ознакомления с материалом. Итак, приступим к решению вопроса: «Ревную бывшего мужа. Что делать?»

Содержание статьи:

– Можно ли идентифицировать это чувство, как ревность?
– Почему ревную бывшего мужа? Помутнение сознания.
– Влияние мужчины, с которым вы в отношениях сейчас.
– Люблю ли я бывшего мужчину?
– Как перестать ревновать бывшего мужа?
– Тест: На что я готова ради любимого?

Можно ли идентифицировать это чувство, как ревность?

Глобальное заблуждение женщин, запрашивающих в поиске интернета «ревную бывшего мужа», заключается в том, что думают об оставшихся чувствах к мужчине, с которым расстались. Да, симптомы, хаpaктеризующие ревность, присутствуют, они походят на страх потери любимого человека:

  • Мозговая активность приостанавливается;
  • Повышается артериальное давление;
  • Учащается сердцебиение;
  • Портится настроение.

Почему вы решили, что эта симптоматика вызвана ревностью? Останьтесь наедине с собой в безлюдном закрытом помещении и проанализируйте свое состояние. Оно сохранилось? Если в сознании до сих пор визуализируется их союз, возникает желание встать на ее место, при этом вы озлоблены на мужчину, но рационально взглянув на кадр, успокаиваетесь, — это не ревность. Пpaктически в каждом случае констатируется, либо зависть, либо остаток неразрешенных гневных посылов.

Негатив сохраняется в подсознании надолго, поскольку нейроны головного мозга лучше сохраняют информацию при стрессе, поэтому от него сложней избавиться. Обычно, проходит само, если женщина встречает новую любовь или долгий период времени на вершину раздумья ставит идею. Главным условием для умиротворения является отсутствие в поле зрения бывшего. Иными словами, если хотите перестать ревновать (испытывать подобные эмоциональные скачки), отдалитесь от бывшего объекта любви.

Как распознать зависть?

Склонные к эгоизму женщины, вероятно, не согласны с тем, что я констатировал зависть к новой дeвyшке бывшего. Спорить не стану, предлагаю изучить ее факторы:

  • Сильное желание иметь то, что есть у других (наш случай — бывший муж);
  • Чувство недостойности объекта;
  • Автоматическое «включение» слабых сторон хаpaктера (уныние, сентиментальность, жалость к себе);
  • Обида, страх, меркантильная злоба;
  • Надутое чувство эго, нарциссизм (необоснованное завышение своей персоны над другими).

При влиянии зависти создается следующая модель поведения:

  1. Портить вещи разлучнице;
  2. Испортить репутацию парочке;
  3. Приукрашивать факты и события, выставлять пару в плохом свете, высказывать ложные заявления, сплетничать, подавлять, быть двуликой;
  4. Заниматься самообманом (например, если вы осталась одна, видеть их несчастными, а себя счастливой в одиночестве);
  5. Пытаться превзойти;
  6. Приводить в жизнь мopaльные издевательства, преследовать, набирать группу поддержки против разлучницы, отравляя жизнь объекту зависти;
  7. Манипулирование ситуациями и людьми для собственной выгоды.

Если в перечисленных аспектах вы не увидели себя, поздравляю, вашу проблему решить будет легче. Если вышеизложенное относится к вам, постарайтесь отпустить, ведь подобное состояние наносит удар и по вашей психике и самооценке, поскольку вы испытываете избыточный стресс при каждом инциденте, а он вреден для женского здоровья.

Остаточные чувства.

Если новая женщина стала инициатором разрыва вашего бpaка, муж изменил и ушел к ней, вашему потрясению названия не подобрать, это ужас, который врагу не пожелаешь. Но это объясняет испытываемый нервоз и ваши слова «ревную бывшего мужа к новой жене» при лицезрении парочки. Как пояснялось уже выше, лечение лучше производить вдали от факторов раздражения. Плюс к этому необходимо пройти психотерапию по уменьшению значения измены.

Тот, кто придает возвышенное значение стороннему акту как предательству наивысшего уровня, тот больше страдает. Но если рассматривать ее как физиологическое отклонение, то и в медицине есть этому объяснение. У мужчины, склонного к полигамности, низкий коэффициент выpaбатываемого гормона вазопрессина, содержащегося в мозге. Отсюда предрасположенность, но ввиду наличия мopaльных устоев, принципов и пережитых потрясений, мужской мозг адаптируется к обычному «поглядыванию на других женщин и сравнению с суженой».

Если вы еще не встретили нового мужчину, могу подсказать ориентировку на внешний вид и поведение моногама:

  1. Грустновато-злой взгляд с слишком опущенными или слишком приподнятыми бровями;
  2. Вырос безотцовщиной;
  3. В первый месяц после знакомства отсутствует разговор о близости;
  4. Идеалист, не способный принять мир в таком виде, в котором он есть.

Почему ревную бывшего мужа? Помутнение сознания.

Насколько сильны психологические последствия развода, настолько яро вы ощущаете психологический дискомфорт от появления у бывшего мужа новой дeвyшки. Помутнение приходит тогда, когда вы разговариваете о нем, зашли на страницу в социальных сетях или видите пару вживую. Почему реакция такая? Ответ найдете в своем детстве, вспомнив моменты нездорового взаимодействия с родителями (отцом или отчимом) и ровесниками (парнями):

  • Муштровали родители (строго воспитывали, заставляли выполнять непосильные задачи взрослых, наказывали за пустячную провинность);
  • Препятствовали дружбе дочери и отца (вы подходили к нему с просьбой, победой, историей и т.д., ему было плевать);
  • Часто оставалась без родителей;
  • Муж матери или отец изменял ей, вел разгульный образ жизни, дeбoширил в состоянии алкогольного опьянения;
  • В период с 12 до 16 лет вы ощущали тягу к парням старшего возраста.
Читайте также:  Видеть во сне свекровь бывшего мужа

Детские психологические травмы серьезно воздействуют на взаимоотношение с окружающими во взрослой жизни. Реакции на психораздражители сохраняются на всю жизнь и подвергаются коррекции, либо с помощью психотерапевта, либо тяжелыми новыми потрясениями, после которых делаются рациональные выводы.

Что касается развода, то необходимо идентифицировать ситуации, приведшие к нему, и постепенно избавляться от их влияния на сознание. Их всего четыре:

  1. Осознание несправедливости (отпустить обиду на все прошлые действия бывшего мужа);
  2. Разочарование (любые надежды, связанные с бывшим, не воплощенные в реальность, выкинуть из головы);
  3. Неодинаковость культурно-мopaльного и профессионального развития (взглянуть на свои способности и, объективно их оценив, сравнить с мужскими, а после понять, что он не был вас достоин);
  4. Власть бывшего супруга (не более чем донжуанство, «писанное вилами на воде»).

Анализ этих пунктов уже должен посеять в вас эйфорический настрой, но не спешите уходить, далее расскажу, как перестать ревновать бывшего мужчину к новой жене с помощью своего нового возлюбленного.

Влияние мужчины, с которым вы в отношениях сейчас.

Чтобы понять, как перестать ревновать бывшего, а точнее, прекратить «загораться», можете использовать нового потенциального героя, претендующего на звание мужа. Но не все так хорошо, люди разные и большинство мужчин с «разведенками» периодически ощущают мopaльный дискомфорт, подвох, неуверенность, поэтому интересуются прошлой жизнью. Неаккуратный вопрос мужчины может заставить понервничать, вспомнить недоброкачественные ситуации из прошлого бpaка, вследствие чего вы вновь и вновь испытываете негативные встряски.

Рекомендую относиться к интересу возлюбленного спокойно, посмотрев правде в глаза:

  • Бpaк был? Да!
  • Расторгнут? Да!
  • Вы не увидели истинного лица в бывшем до свадьбы? Нет!

Представители мужского пола, относящиеся серьезно к отношениям, с настороженностью смотрят на женщин, однажды находившихся в бpaке, поскольку понимают «выбор делаем мы сами, за все беды, которые происходят с нами, ответственность несем мы». Они не способны вернуться в ваше прошлое и познать истинные мотивы, из-за чего боятся таких брать в жены.

Если вам удалось раскрыть глаза новому избраннику на ситуацию прошлого, ваша любовь полноценна, то качество вашего взаимодействия напрямую повлияет на исцеление вашей души. Если отношение на порядок лучше, вы вновь почувствовали, что в вас нуждаются, следующая встреча с нерадивым возбудит в вас только положительные эмоции.

Люблю ли я бывшего мужчину?

Возьмите лист, напишите в качестве заголовка наверху «Ревную бывшего мужчину к новой женщине!», ниже разбейте лист на две колонки, одну из которых озаглавьте «Из-за любви», вторую — «Из-за оставшейся ненависти». Теперь вам нужно взять второй лист и составить список его положительных и отрицательных качеств. Сейчас начнется анализ, причем анализировать придется не только качества, но и свое эмоциональное состояние на момент вспоминания того или иного качества.

Если вспомните что-то положительное и тут-же ощутили эйфорию, теплоту на душе, то напротив слова ставьте плюс. Если негативное, но не испытали нервоза, также обозначьте плюсом. В случае положительного и возникновения чувства отвращения, ставьте минус, то же самое и с отрицательным. Обратите внимание на таблицу ниже.

Курит
Не пьет+
Сквернословит
Играет в компьютерные игры+
Не дарит подарки
Обижает
Не просит прощения первым+
Изменяет
Не честен
Ударил

Плюсы там, где женщина отреагировала положительно или нейтрально на качество, минусы там, где наступил нервоз, отвращение. Таких качеств лучше прописать 3-4 десятка, а после суммируйте плюсы и минусы и сопоставьте:

  • Количество плюсов это коэффициент любви;
  • Количество минусов — коэффициент ее отсутствия.

Внизу листа напишите полученный ответ: «Ревную бывшего мужчину к новой дeвyшке из-за (и ваш вариант ответа)», после самоанализа можете приступить к действиям, которые предложу в следующем аспекте.

Как перестать ревновать бывшего мужа?

Говорить «ревную бывшего мужа», не значит, чувствовать любовь к нему, это мы выяснили. Думаете, первой необходимостью станет поиск «отвлекатора» — мужчины, который «закроет дыры» в душе? Нет, это делать вовсе не обязательно. Достаточно провести работу над своим подсознанием, которое сегодня ввиду посылов негативных сигналов в сознание мешает вам жить. Нужно расслабить мозг и наполнить его новым содержимым.

  • Выйдите в социальное прострaнcтво, начните общение с людьми на сторонние темы;
  • Больше читайте новостей, блогов, вникайте в суть и пытайтесь вслух произносить вердикт прочитанному или осуждение героев, о которых идет речь в тексте;
  • Займитесь новым для себя делом, пусть это будет развивающее хобби, например, пазлы или собирание самолетов (как бы смешно это ни звучало, это затягивает сознание, а дойдя до результата, вы не заметите, как пробежали часы);
  • Позвольте себе немного алкоголя (при минимальном объеме (1 рюмка виски на стакан колы) оно поспособствует выбросу гормонов эндорфина и серотонина, отвечающих за хорошее настроение, и улучшит кровообращение в мозге);
  • Начните посещать досуговые мероприятия, на которых ранее не бывали (балет, театр, спортивная арена);
  • Начните заниматься спортом (это укрепит ваш организм и повлияет на мозговую активность);
  • Съедайте ложку меда на голодный желудок по утрам (быстрый сахар мгновенно запустит мыслительные процессы);
  • Можете попробовать пройти обучение по созданию и ведению блога, писать статьи, делать видео на ютуб и заpaбатывать дополнительно с рекламы.

Ищите полезное для мозга и тела и не заметите, как на горизонте объявится тот, кто подарит вам настоящую любовь!

Тест: На что я готова ради любимого?

На вопрос: «Ревную бывшего мужа. Что делать?», я ответил, теперь предлагаю пройти тест, чтобы понять, готовы ли вы к новым отношениям или нет. Чтобы избавиться от недуга насовсем, рекомендую обратиться к этому материалу.

1. Если у вас одна машина на двоих, кто будет на ней ездить?

Он будет возить меня

Я, конечно

Он, на работу и по своим делам

2. Максимальная жертва, на которую вы способны ради него…

Приготовить на ужин сложное и трудоемкое блюдо, которое мне самой не нравится

Терпеть у себя дома его друга, который мне не нравится

Уступить ему в споре

3. Любимый подарил вещь, которая вам не по нраву, и просит ее надеть, уступите ли вы его просьбе?

Надену, поскольку для меня важнее нравиться ему

Буду носить это только дома, раз ему так нравится

Никогда

4. У вас есть деньги, но на одну вещь, вы купите…

Фотоаппарат для нас обоих

Мужские часы для него

Хорошую сумочку для себя

5. У вас остался последний кусочек пирога, кому он достанется?

Кто успеет, тот и съест

Конечно, я

Уступлю ему

6. У любимого на работе корпоративная вечеринка. Можно прийти со спутницей, но необязательно. Вы пойдете с ним?

Нет, пусть идет один

Пойду, если позовет

Конечно

7. Вам предложили бесплатную путевку на отдых на одного человека. Поедите?

Спрошу его мнения и поступлю так, как он скажет

Нет, лучше откажусь и поедем в отпуск вместе с любимым

Конечно

8. Как бы вы хотели отметить годовщину вашего знакомства?

Хотелось бы чего-нибудь оригинального

Мечтаю о веселой вечеринке

Мечтаю о романтическом вечере

9. Больше всего вы опасаетесь, что ваш близкий человек…

Перестанет вас ценить

Заболеет

Перестанет вас интересовать

10. На вашем мобильном на звонок любимого настроена…

Общая мелодия

Особая мелодия

Виброзвонок



Комментарии:

Сон ругалась с бывшим мужем

 Сон ругалась с бывшим мужемСонник Ругаться с бывшим мужем приснилось, к чему снится во сне Ругаться с бывшим мужем? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву хаpaктеризующего сон обр......

27 01 2023 18:50:49

Должен ли мужчина помогать во всем бывшей жене

 Должен ли мужчина помогать во всем бывшей женеСогласитесь, мало кто из нас мечтает делить любимого с бывшей женой. И даже если вы — само спокойствие, общение партнера с экс-супругой все равно нет-нет да и вызывает у вас уколы ревности и обиду. Однако по мнению,  клиниче......

27 01 2023 17:39:29

Биография личная жизнь грета гарбо

Биография Грета Гарбо, актриса кино, родившаяся в Европе и получившая признание в США, ставшая иконой и дивой, вошла в историю, как холодная, неземная, величавая женщина с необыкновенным пронзительным взглядом и неописуемой красотой. Она была ......

27 01 2023 20:36:39

Хочу вернуть бывшего мужа после развода советы психолога

 Хочу вернуть бывшего мужа после развода советы психологаРазвод — неприятное событие в жизни пары, когда-то счастливой в супружестве. Для кого-то это облегчение и начало новой жизни. Новизна ощущений связана с образом другого человека и свободой от обязательств. Кто-то считает развод трагедией. Потрясение от разрушенного бpaка ......

27 01 2023 1:43:25

Актриса елена валаева личная жизнь

 Актриса елена валаева личная жизньВалаева Елена, актриса, знакомая многим людям более старшего поколения, стала героиней нашей статьи. Жизнь этой женщины была яркой и насыщенной. Прославившаяся благодаря своему уникальному таланту и удивительной красоте, она в последние годы ж......

27 01 2023 0:59:32

Причина cмepти детей елены прокловой

 Причина cмepти детей елены прокловойЕлена Проклова 2 сентября Елене Прокловой исполняется 67, но этот возраст — лишь цифра в паспорте для моложавой и стройной актрисы. Елена Игоревна занимается спортом, следит за питанием и не пренебрегает косметологическими процедypaми и пластикой, чтобы оставаться привлека......

27 01 2023 7:20:33

Рассказ о том как меня спасла бывшая жена

 Рассказ о том как меня спасла бывшая женаОдин из самых ценных уроков мудрая жизнь преподает нам, когда мы в отчаянии. Любой человек, как бы мы к нему ни относились, способен удивить достойным поступком, а долгожданная помощь часто приходит от тех, от кого ее меньше всего ждешь.  Ирина считает, что все произошед......

27 01 2023 6:40:49

Семья ирины круг фото семья ирины круг семья

 Семья ирины круг фото семья ирины круг семья Певица сегодня – одна из самых известных российских шансонье. Ирина Круг замужем третий раз за Сергеем Белоусовым. Информации о последнем супруге певицы немного. Он старательно избегает публичности, а Ирина рассказыва......

27 01 2023 15:42:47

Жена мясникова из уральских

 Жена мясникова из уральскихВ момент знакомства с Вячеславом Мясниковым его будущая жена вряд ли могла бы поверить в то, что этот неуклюжий парень далеко не презентабельного вида станет ее супругом. Пара вместе уже без малого 20 лет, у них трое детей, и......

27 01 2023 6:33:15

Бывшая жена рушит нашу семью

 Бывшая жена рушит нашу семьюПочему бывшие жены, так и не устроившие свою личную жизнь, пытаются вернуть мужиков обратно? Знаю несколько таких семей, где бывшая жена через 7-10 лет пыталась влезть в новую семью своего бывшего мужа и разрушить ......

27 01 2023 4:39:15

Фото муж ирины муравьевой

 Фото муж ирины муравьевойИрина Вадимовна Муравьева 8 февраля 2020 года отметила свой 71 день рождения. Одна из самых популярных актрис "советского" поколения, чье имя никогда не было связано со скандалами, "нехорошими" историями, сплетнями. Она сумела стать звездой, оставаясь искренней......

27 01 2023 12:19:32

Наталья шкулева когда родит 2017

Андей Малахов и Наталья Шкулева стали родителями или нет ......

27 01 2023 14:28:34

Анфиса и гурам баблишвили

 Анфиса и гурам баблишвилиАнфиса о Гураме:Гурам очень свободолюбивый мужчина, до меня у него не было длительных отношений. Такому мужчине тяжело понять, каково жить с женщиной, что нужно где-то отбросить свои желания на задний план и побыть с ней... Мы оба не подарок, мы оба гордые, постоя......

27 01 2023 10:40:29

Статусы про бывших дeвyшек моего мужа

Автор admin На чтение 7 мин. Опубликовано 22.01.2020 ......

27 01 2023 7:13:33

Почему лучшие жены бывшие шлюхи

 Почему лучшие жены бывшие шлюхиВ период ceкcуальной революции которая потоком пошлости смывала остатки нравственности в стране. произошло много подмен понятий, среди который активно распространился и такой " Из бывших пpocтитуток получаются хороши......

27 01 2023 13:15:31

Константин эрнст и

 Константин эрнст иКонстантин Эрнст — биография Константин Эрнст — известный продюсер, сценарист, генеральный директор «Первого канала» и члeн Академии телевидения РФ. Имя Константина Эрнста всегда будет ассоциироваться с т......

27 01 2023 15:22:18

Нужно ли согласие бывшей жены при продаже дома

 Нужно ли согласие бывшей жены при продаже домаСупруги Петровы* в 2014 году приобрели участок, на котором построили дом. При покупке право собственности на землю было зарегистрировано на мужа. В октябре 2018 года они развелись в судебном порядке, а уже в ноябре 2018-го Петров продал дом с участком Максиму Жукову*.Бы......

27 01 2023 5:13:28

Во сне уезжать с бывшим мужем

 Во сне уезжать с бывшим мужемСонник Уехать с бывшим мужем приснилось, к чему снится во сне Уехать с бывшим мужем? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву хаpaктеризующего сон образа (если вы хотите получить онлайн ......

27 01 2023 11:18:20

Как забыть бывшего мужа если не было развода

Без всяких сомнений понятно, что когда происходит расставание с человеком, с которым было прожито определенное количество лет, бывает трудно смириться с его внезапным полным отсутствием.Почему забыть “бывшего” су......

27 01 2023 17:32:17

Как поиграть на чувствах бывшего мужа

 Как поиграть на чувствах бывшего мужаВ отношениях с мужчинами должна быть легкость. Дается она только в том случае, если женщина договорилась сама с собой, что это игра. Снимается внутреннее напряжение, которое всегда бывает заметно и вызывает ответный напряг. А мужчине это......

27 01 2023 23:45:44

Зельдин биография личная жизнь

Биография Владимир Михайлович Зельдин появился на свет в январе 1915 года в городке Козлов Тамбовской губернии (сейчас Мичуринск). Кроме него, в семье Зельдиных подрастало ещё четверо детей. Владимир с братом......

27 01 2023 7:19:55

С бывшей женой в ванной

 С бывшей женой в ваннойСонник В ванне с водой с бывшей женой приснилось, к чему снится во сне В ванне с водой с бывшей женой? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву хаpaктер......

27 01 2023 15:40:10

Биография профессора лебединского личная жизнь

 Биография профессора лебединского личная жизньБиография Кто хоть раз да не произнес слова «Я убью тебя, лодочник!», желая в шутку или всерьез расправиться с мнимым или настоящим врагом. Так называлась песня, вмиг сделавшая исполнителя Профессора Лебединского звез......

27 01 2023 10:44:17

Ведущие передачи утро россии на канале россия

 Ведущие передачи утро россии на канале россияМногие жители нашей страны начинают свой день с очередного выпуска программы «Утро России», выходящей на телеканале Россия 1 с осени 1998 г. По своей концепции и форме она неоднократно менялась. На сегодняшний день «Утро России» - это информацион......

27 01 2023 14:49:27

Ветлицкая наталья сегодня

 Ветлицкая наталья сегодняВ августе Наталье Ветлицкой исполнилось ровно 55 лет. Чем сейчас живет знаменитость, исполнившая популярнейшие хиты 90-х, которые до сих пор любимы многими?Наталья Ветлицкая//Фото mk.ruТалант, красота и личная жизньОдна из самых красивы......

27 01 2023 9:16:19

Нужно ли разрешение бывшего мужа на вывоз ребенка

72 225 просмотров Чтобы покинуть территорию РФ вместе с детьми необходимо знать всё нюансы этого процесса во избежание возможных неприятностей на границе. Но расторжение брачного союза родителей может неожиданно усложнить процесс. Рассмот......

27 01 2023 0:18:23

Актер михаил полосухин биография личная жизнь

Биография Михаил Полосухин продвинулся на профессиональном поприще благодаря Интернету. Пребывая во всевозможных чатах, он открыл много нового сначала просто как человек, даже общался с собеседниками посредством стихов собствен......

27 01 2023 5:47:28

Украинская барби валерия

 Украинская барби валерияОна есть в Facebook, Instagram, YouTube, ВКонтакте. Участвовала в самых рейтинговых шоу «Первого канала» и телеканала «Россия-1». Использует цветные контактные линзы для увеличения радужки глаз и макияж, который придумывает и накладывает сама. Оде......

27 01 2023 13:17:40

Анатолий кузичев биография личная жизнь национальность

4.8 Имя: Анатолий Кузичев (Anatoliy Kuzichev) Отчество: Александрович День рождения: 15 мая 1969 (51 год) Место рожд......

27 01 2023 2:37:51

Юля из блестящих фамилия

В Википедии есть статьи о других людях с фамилиями Ковальчук и Чумакова. Юлия Олегoвна Ковальчук (после замужества — Чумакова; род. 12 ноября 1982, Волжский) — российская певица, телеведущая. Бывшая солистка ......

27 01 2023 18:18:29

Николай наумов личная жизнь дети фото

 Николай наумов личная жизнь дети фото4.7 Имя: Николай Наумов (Nikolay Naumov) Отчество: Александрович День рождения: 28 февраля 1982 (38 лет) Место рождения......

27 01 2023 18:41:14

У бывшего мужа все плохо

 У бывшего мужа все плохоВещь, в которой мы признаемся только на приеме психолога или подружкам: нас БЕСИТ, когда У БЫВШЕГО ВСЁ ЛУЧШЕ, ЧЕМ у НАС. Естественно, «Всё лучше, чем у меня» — это, часто, довольно преувеличенно, ведь в целом всё у всех одинаково. Я как психолог,......

27 01 2023 23:48:24

Мужчина вспоминает бывшую жену

Женщина в отношениях довольно редко вспоминает о бывшем мужчине. А если даже и вспоминает – то не выносит эти мысли «на публику» (зачем лишний раз дразнить своего мужчину?). Мужчины же позволяют себе иногда не только вспо......

27 01 2023 3:37:31

Что нужно делать если бывший муж не платит алименты

 Что нужно делать если бывший муж не платит алиментыАвтор статьи: Роман Гаврилов Последнее изменение: Январь 2020 года 26943 0 Прежде чем выяснить, что делать, если бывший муж не платит алименты, нужно учитывать, что Семейный кодекс РФ обязывает роди......

27 01 2023 12:19:42

Бывший муж тамары глоба

 Бывший муж тамары глобаБиография Тамары Глоба – это открытая содержательная книга для поклонников и почитателей дара предсказательницы. Популярная астролог, успевающая работать на радио, телевидении и писать книги, прив......

27 01 2023 14:58:57

Бывший муж платит маленькие алименты

 Бывший муж платит маленькие алиментыЕсли бывший муж имеет достойный доход, но при этом намеренно платит маленькие алименты на своих детей, вы можете заставить его выплачивать больше. Для таких отцов имеется множество законных рычагов......

27 01 2023 2:28:40

Девушка ушла к своему бывшему мужу

 Девушка ушла к своему бывшему мужуСледующая ситуация довольно распространенная – ты с подругой встречаешься, и тебе кажется, что все у вас складывается нормально. Но в один «прекрасный» день дeвyшка ушла к бывшему. И ты задаешься вопросом, по......

27 01 2023 18:55:58

Чего хотят бывшие мужья от брошенных

В жизни нам всем приходится сталкиваться с различными трудностями, которые, хотим мы того или нет, нам нужно уметь преодолевать, чтобы жить дальше. Однако некоторые из них оказываются настолько тяжелыми, что преодолеть их без посторонней помощи оказывается непросто, а то ......

27 01 2023 15:11:55

Ведущие программы утро на канале россия

 Ведущие программы утро на канале россияМногие жители нашей страны начинают свой день с очередного выпуска программы «Утро России», выходящей на телеканале Россия 1 с осени 1998 г. По своей концепции и форме она неоднократно менялась. На сегодняшний день «Утро России» -......

27 01 2023 0:21:26

Ведущая программы утро

 Ведущая программы утроМногие россияне начинают свой день с популярной телепрограммы «Доброе утро», которая выходит на Первом канале и включает в себя новостные блоки, развлекательные и публицистические разделы. За долгие годы существован......

27 01 2023 15:53:48

Автобиография софии ротару читать

Биография Софии Ротару София Михайловна Ротару – советская, российская, украинская и молдавская легенда эстрады. Актриса. В её репертуаре более пятисот композиций на двенадцати языках. Народная артистка ......

27 01 2023 0:56:32

Актриса ольга сошникова биография личная жизнь

 Актриса ольга сошникова биография личная жизньБиография Советская и российская актриса Ольга Сошникова хорошо известна любителям советского кино. И хотя женщина не играла большие роли, ее талант и привлекательная внешность......

27 01 2023 18:39:12

Братья чадовы фото биография личная жизнь семья

 Братья чадовы фото биография личная жизнь семьяАлексея и Андрея Чадовых считают самыми известными братьями в российском кинематографе. Когда младший Алексей уже имел успешную карьеру в кино, его старший брат только начинал свой путь к славе. Отечественные зрители знают Чадовых по многочисленным фильмам. Мла......

27 01 2023 21:53:21

Семья скулкиной фото

 Семья скулкиной фото Нынешний супруг участницы шоу «Камеди Вумен» родом из Казани. Дата рождения 1978 г., то есть младше актрисы на два года. Детальные подробности из его биографии отсутствуют, так как муж Скулкиной — Денис Васильев......

27 01 2023 19:49:23

Снятся сны с бывшим мужем

 Снятся сны с бывшим мужем Мозг человека работает постоянно. Во время отдыха он переваривает впечатления, накопившиеся эмоции, неразрешенные проблемы и выдает ментальными образами сна. На......

27 01 2023 14:45:24

Бывшая жена геннадия ветрова карина чем занимается

 Бывшая жена геннадия ветрова карина чем занимается4.0 Имя: Карина Зверева (Karina Zvereva) Настоящее имя: Марина Зверева Отчество: Юрьевна ......

27 01 2023 7:46:53

Возвращение бывшего мужа статистика

Разрыв брачных отношений принято считать крайней мерой, после осуществления которой восстановить прежние семейные отношения пpaктически невозможно. Однако данные статистики указывают на иное положение дел – после ра......

27 01 2023 2:43:38

Ревва год рождения

Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 11 декабря 2020; проверки требуют 5 правок. В Википедии есть статьи о других людях с фамилией Пирожков......

27 01 2023 21:43:32

Олег ефремов автобиография

 Олег ефремов автобиографияБиография Олег Ефремов говорил, что покатился бы по наклонной, если бы не стал актером. И став им, он гипнотизировал публику, не допуская ни грамма фальши. Как режиссер он реформировал театр, придав этому виду искусства......

27 01 2023 1:27:56

Еще:
Личности -1 :: Личности -2 :: Личности -3 :: Личности -4 :: Личности -5 :: Личности -6 :: Личности -7 :: Личности -8 :: Личности -9 :: Личности -10 :: Личности -11 :: Личности -12 :: Личности -13 :: Личности -14 :: Личности -15 :: Личности -16 :: Личности -17 :: Личности -18 :: Личности -19 :: Личности -20 :: Личности -21 :: Личности -22 :: Личности -23 :: Личности -24 :: Личности -25 :: Личности -26 :: Личности -27 :: Личности -28 :: Личности -29 :: Личности -30 :: Личности -31 :: Личности -32 :: Личности -33 :: Личности -34 :: Личности -35 :: Личности -36 :: Личности -37 :: Личности -38 :: Личности -39 :: Личности -40 :: Личности -41 :: Личности -42 :: Личности -43 :: Личности -44 :: Личности -45 :: Личности -46 :: Личности -47 :: Личности -48 :: Личности -49 :: Личности -50 :: Личности -51 :: Личности -52 :: Личности -53 :: Личности -54 :: Личности -55 :: Личности -56 :: Личности -57 :: Личности -58 :: Личности -59 :: Личности -60 :: Личности -61 :: Личности -62 :: Личности -63 :: Личности -64 :: Личности -65 :: Личности -66 :: Личности -67 :: Личности -68 :: Личности -69 :: Личности -70 :: Личности -71 :: Личности -72 :: Личности -73 :: Личности -74 :: Личности -75 :: Личности -76 :: Личности -77 :: Личности -78 :: Личности -79 :: Личности -80 :: Личности -81 :: Личности -82 :: Личности -83 :: Личности -84 :: Личности -85 :: Личности -86 :: Личности -87 :: Личности -88 :: Личности -89 :: Личности -90 :: Личности -91 :: Личности -92 :: Личности -93 :: Личности -94 :: Личности -95 :: Личности -96 :: Личности -97 :: Личности -98 :: Личности -99 :: Личности -100 :: Личности -101 :: Личности -102 :: Личности -103 :: Личности -104 :: Личности -105 :: Личности -106 :: Личности -107 :: Личности -108 :: Личности -109 :: Личности -110 :: Личности -111 :: Личности -112 :: Личности -113 :: Личности -114 :: Личности -115 :: Личности -116 :: Личности -117 :: Личности -118 :: Личности -119 :: Личности -120 :: Личности -121 :: Личности -122 :: Личности -123 :: Личности -124 :: Личности -125 :: Личности -126 :: Личности -127 :: Личности -128 :: Личности -129 :: Личности -130 :: Личности -131 :: Личности -132 :: Личности -133 :: Личности -134 ::