Как избавиться от злости на бывшего мужа
Обида на бывшего мужа – такой душевный груз, который не только портит настроение, но и мешает проживать полноценную жизнь. И какой бы ни была причина негативных эмоций, способ решения проблемы один – от этих обид нужно избавляться.
Love-коуч №1 в мире по версии международной премии iDate Awards 2022 Юлия Ланске поможет разобраться с причинами обид и злости на бывшего мужа и расскажет, как с ними справиться, чтобы начать новые отношения без этих отягчающих обстоятельств.
5 причин, почему остаются обиды
Кажется, что причин для досады может быть великое множество, и ваш случай уникальный. Но большинство ситуаций всё же можно привести к общему знаменателю. Когда мы видим, насколько обиды «универсальны», с ними проще расстаться.
1. Несбывшиеся мечты
Выходя замуж, каждая из нас мечтает об удачном бpaке, о муже, который балует и носит на руках. В голове есть образ того, как выглядит семейная жизнь, и женщина, засучив рукава, начинает работать над тем, чтобы реальность соответствовала её мечтам.
Иногда между супругами по этому поводу возникает недопонимание (ведь образы семейной идиллии могут различаться!), а ещё чаще получается: «Я хотела, как лучше, а получилось как всегда!». На волне разочарования от несбывшихся надежд между мужем и женой накаляется обстановка, обиды копятся, что и приводит к разрыву.
2. Невысказанные недовольства
Обиды часто возникают из-за претензий, которые женщина предъявляла мужчине в бpaке, и предъявляет до сих пор, только уже внутри себя. Как обидно, когда кто-то не ценит твоих стараний! Муж знал, что ты стараешься и устаёшь, но не считал нужным даже убрать за собой тарелку, не мыл посуду, разбрасывал вещи, а ты одна должна была работать и содержать дом в полной чистоте.
Кроме того, он всё время что-то обещал, но в итоге так ничего и не делал. Вместо этого он играл, иногда выпивал в своё удовольствие, ложился на диван и просто расслаблялся. Возможно, некоторые недовольства так и остались невысказанными, но с кем обсуждать это теперь? И теперь эти претензии так и крутятся в голове, как назойливое радио.
3. Плохое отношение к ребёнку
Часто женщины обижаются на своих бывших мужей за то, что они никогда не занимались детьми. Всё, что касалось ухода, воспитания, развлечения ребёнка, было взвалено на хрупкие плечи жены. В лучшем случае малышу включался телевизор, пока отец прохлаждался на диване. Часто такое же отношение распространяется и на саму супругу.
Конечно, может быть больно и обидно, когда от тебя и ребёнка отстраняются, проявляют неуважение или холодность. А часто такое отношение сохраняется и после развода, как сохраняются и негативные эмоции женщины, вот только после развода они уже обострены.
4. Предательство
Согласитесь, не так-то просто принять тот факт, что муж завёл интрижку на стороне или изменял с другой долгие годы. Многие женщины так и не могут простить мужа, что приводит не только к разводу, но и к многолетним душевным страданиям.
5. Вопросы без ответа
И ещё одна причина для обид – незакрытые «почему». Такие вопросы можно задавать самой себе бесконечно:
- «Почему он так поступил?»
- «Почему у нас ничего не получилось?»
- «Почему он говорил одно, а делал совершенно другое?»
Зацикливаясь на этих вопросах, трудно найти время и силы на то, чтобы жить настоящим. Но как же забыть бывшие отношения, отпустить прошлое и перестать таить в себе обиды?
3 шага к избавлению от обид
Ваши прошлые отношения, невысказанная боль и обиды держат вас как якорь, не давая вам сдвинуться с места. Вы хотите расправить паруса и ощутить себя прекрасной бригантиной в открытом море, наполниться и отправиться навстречу новым отношениям, новым достижениям.
Но есть чувство, будто вы не в силах пуститься в этот путь – вы не подняли якорь вашего корабля. Итак, вам необходимо сделать 3 шага, чтобы поднять этот якорь на палубу и отправиться вперёд, в счастливое будущее.
1. Преобразуйте негативную энергию в позитив
Все вещи, подарки и всё то, что заставляет вас вспоминать о бывшем супруге, заполните позитивными воспоминаниями. Берите энергию во всех тех вещах, сувенирах, открытках, фотографиях, которые связывали вас.
Часто можно услышать советы, что от таких вещей обязательно нужно избавляться. Но избавляться – это демонстрировать некую негативную сторону, боль, вовлечённость в неприятные эмоции. Не нужно всё это выбрасывать, убирать подальше или кому-то дарить!
Это как одна чаша, которая дала вам бесценный опыт, знания, понимание чего-то важного. И пусть бывшие отношения укрепляют вас, делают сильнее и дают ещё больше уверенности в том, что следующие отношения будут более удачными. Думайте о том, что в следующий раз всё будет намного лучше именно потому, что опыт прежних отношений поможет вам избежать множества ошибок в будущем.
Ваша цель сейчас – посмотреть на все эти вещи и взять из них силу, энергию, опыт. Поднять и направить эту энергию на абсолютно новые стремления, на новые созидания.
2. Наполняйте свою жизнь
Взгляните на вашу жизнь и понаблюдайте за собой. Насколько насыщена ваша повседневная деятельность? Вам вообще интересно с самой собой? Составьте себе интересный, классный, весёлый режим дня, чтобы с радостью просыпаться каждое утро. Ведь совершенно ясно, что, если вы хотите встретить нового человека (а вы хотите его встретить, и обязательно встретите этого нового, любимого, дорогого мужчину!), вам нужно добавить новизны в свою жизнь, как-то её разнообразить, придать ей красок. Точка пересечения с новым партнёром должна где-то нарисоваться!
Читайте также: Если бывший муж не платит алименты он сидитВкладывайте всё ваше оставшееся свободное время не в прошлое, не в рассуждения и самокопания, а именно в будущее. Нацельтесь на новые стремления и желания. Запишитесь в спортивный клуб или на курсы по танцам, займитесь ритмической гимнастикой, начните рисовать или петь, осваивать иностранный язык. Сдайте на права или просто прочтите какую-нибудь вдохновляющую книгу, сходите в кино, встретьтесь с приятелями, с которыми давно не виделись.
Черпайте вдохновение из окружающего мира, погружайтесь в новые, удивительные свершения. Перестаньте зацикливаться на обидах и откройтесь новым достижениям.
3. Создавайте своё будущее прямо сегодня
У вас есть цель: «Хочу забыть бывшего супруга, перестать на него обижаться и встретить своего родного, единственного, дорогого человека». Представьте, что у вас на горизонте появляется ваша мечта, ваше истинное желание, ваша цель. И вы вся устремляетесь туда…
Сейчас ваша задача состоит в том, чтобы начать двигаться навстречу этой мечте – и тогда она и начнёт сбываться!
- Запишите на бумаге, что нужно сделать прямо здесь и сейчас, чтобы познакомиться с тремя, пятью, десятью интересными мужчинами, чтобы иметь возможность выбирать и наслаждаться их комплиментами и ухаживаниями. Желание встретить своего дорогого и любимого человека не начнёт сбываться, если вы будете лежать в кровати и плакать в подушку, прокручивая в мыслях обиды на бывшего супруга. Но мечта станет ближе, когда вы начнёте встречаться с мужчинами, интересоваться ими, и когда они начнут интересоваться вами.
- Делайте всё, чтобы воодушевлять мужчин, чтобы они безотрывно смотрели в вашу сторону, провожали вас взглядом, мечтали сблизиться и пообщаться. Даже если сейчас это кажется фантастикой и уделом роковых красоток, всё равно попробуйте! Тысячи моих учениц научились искусству интеллигентного флиpта и стали интересными и желанными женщинами, способными покорить даже самого требовательного мужчину. Получится и у вас!
- Прямо сейчас подумайте и обозначьте для себя 5-7 шагов, которые вы предпримете для того, чтобы ваша мечта о новых счастливых отношениях начала сбываться, и запишите эти пункты на бумаге. И это будет ваш первый шаг к исполнению желания. У вас будто появятся крылья, и вы вспорхнёте, избавившись от прошлых обид. Вы полетите навстречу новым свершениям!
А чтобы мечта стала ещё ближе, чтобы знакомство и романтические отношения с успешным мужчиной сложились самым лучшим образом, вдохновляйтесь позитивными историями разведённых женщин и внедряйте мои советы в свою жизнь.
Нет ничего плохого в том, чтобы оставаться верным мужем или женой. Любящие партнеры должны защищать друг друга. Однако, когда ваше доверие растоптано, гнев является нормальной, защитной реакцией.
Раны, нанесенные предательством, не затягиваются мгновенно. Иногда они беспокоят вас еще долго после того, как отношения закончились. Но если вы копите гнев и обиду, они мешают вам двигаться вперед. Когда злость на другого человека загоняет в тупик, это означает, что бывший партнер все еще контролирует вашу жизнь!
Чтобы отпустить гнев и обиду, сделайте 4 шага:
1. Признайте свою злость.
Гнев – это эмоция, которая заставляет испытывать дискомфорт. Одни придерживаются ложных убеждений, например: «Хорошие люди не сердятся», «Злость делает меня непривлекательной» или «Я выше этого». Другие идут на крайние меры, чтобы заглушить гнев. Это выражается в саморазрушительном и деструктивном поведении, но избегание проблемы не помогает от нее избавиться.
Чтобы освободиться от гнева, признайте его наличие. Когда кто-то плохо обращается с вами, нарушает ваши границы или обижает вас, вы вправе разозлиться на него. Чувство гнева в этих ситуациях говорит о том, что у вас здоровый уровень самоуважения. Осознайте, что злость помогает вам. Гнев говорит вам, что вы попали в токсичную среду. Часто именно сильные эмоции дают мужество и силы прекратить нездоровые отношения.
2. Выразите гнев.
Некоторые подавляют злость до тех пор, пока не взорвутся от ярости. Позже они сожалеют о своем поведении и обещают в следующий раз запрятать гнев еще глубже. Другие привыкли вытеснять негативные эмоции, потому что в детстве их критиковали за слишком бурное выражение чувств. Но для выражения злости есть здоровые и нездоровые способы. Когда вы делаете это деструктивным образом, вы разрушаете себя и свои отношения. А выражая гнев здоровым образом, начинаете освобождаться от него.
Читайте также: Мой муж не удаляет бывших в вкЕсли вы злитесь на бывшего, отношения уже закончены. Вам не нужны его извинения, чтобы боль прошла. Поэтому безопасный способ избавиться от гнева – просто записать свои чувства. Напишите бывшему письмо. Выскажите все, что накипело у вас на душе. Не скрывайте ничего, потому что вы не собираетесь отправлять это письмо.
Под сильной яростью часто скрывается боль и обида. Если описание переживаний вызовет у вас слезы, не сдерживайте их. Позвольте себе плакать. Выплеснув свои чувства на бумагу, отложите письмо и переключитесь на веселое и активное занятия. Позже, если сочтете необходимым, можете показать это письмо другу или психотерапевту. А затем спрячьте или разорвите его.
3. Обезличьте гнев.
То, что другой человек сказал или сделал, больше говорит о нем, чем о вас. Если бывший муж изменил вам, это не потому, что вы недостаточно привлекательны и ceкcуальны. Он просто решил быть неверным.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Skype:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…
О нас/Назначить встречу
Переместите фокус с конкретных событий на общую перспективу. Партнер вряд ли имел сознательное намерение причинить вам вред. Он просто думал о своих интересах. Хорошо или плохо, но в человеческой природе заложено стремление действовать ради собственной выгоды. То, насколько наши поступки повлияют на других, является вторичным соображением. Это не оправдывает бывшего, если он причинил вам боль, но видя ход мыслей другого человека, вы по-другому оцениваете события. Это делает ваш гнев менее личным.
Если вы кипите от гнева, потому что партнер что-то сделал или не сделал, попытайтесь вспомнить хорошие качества, которые увидели в этом человеке, когда впервые встретились с ним. В конце концов, у всех есть недостатки!
4. Проявите заботу о себе.
Восстановление после эмоциональной травмы мало отличается от выздоровления после физической болезни. Вам нужен отдых. Проявите сочувствие к себе, позаботьтесь о своем здоровье, окружите себя друзьями, которым вы не безразличны. Независимо от того, насколько травматичен опыт, который вы пережили, из него всегда можно извлечь полезные уроки. Помните, что лучше быть одному, чем с тем, кто вас не ценит.
- Об авторе
- Авторские материалы
Здравствуйте! Это блог по психологии, в котором значительное внимание уделяется темам психологического насилия – абьюза, нарциссизма, отношениям, личностных кризисов, принятию ответственности за свою жизнь, повышению самооценки, экзистенциальным проблемам. Стоимость консультации психолога 3000 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или через Skype
О нас/Назначить встречу
Neti №0 | 13.09.2018-23:13 | Здравствуйте ! Есть проблема , я очень злюсь на бывшего мужа за его прошлые обиды , измены и самое главное за то что он не признаёт это причиной моего ухода . Сразу хочу сказать , вернутся к нему или вернуть его я не хочу . Увидела его другими глазами . Такой человек не изменится и такой человек мне не нужен . Беспокоит меня только моя злость на него. Мне неприятно это чувство , я как будто незащищена когда злюсь , мне кажется это низкое чувство . Как избавиться от этого чувства ? И побыстрее. |
Баpaкин Андрей Михайлович Психолог, Онлайн-консультант Семейная терапия г. Москва 324 консультации №1 | 13.09.2018-23:24 | Добрый вечер! Я смогу вам дать рекомендации для того, чтобы №0 | Neti писал(а): Если вас устраивает мое предложение, можно начать. |
Neti №2 | 13.09.2018-23:32 | Здравствуйте , я согласна . |
Баpaкин Андрей Михайлович Психолог, Онлайн-консультант Семейная терапия г. Москва 324 консультации №3 | 13.09.2018-23:33 | Очень хорошо. Как вас зовут? |
Neti №4 | 13.09.2018-23:34 | Наташа |
Баpaкин Андрей Михайлович Психолог, Онлайн-консультант Семейная терапия г. Москва 324 консультации №5 | 13.09.2018-23:49 | Наташа! Причина злости это неудовлетворенность, обиды, ревность, зависть, тоска и тд. Вы упомянули некоторые свои эмоции. Конечно, негативные эмоции надо отреагировать и не держать в себе. Так как подавление таких эмоций чревато различными психосоматическими симптомами. Вы правильно, делаете, что хотите избавиться от злости и обид. Какие есть способы выразить свои эмоции экологично и безопасно для себя и окружающих? 1. Найдите себе грушу и колотите ее, так чтобы у вас не осталось сил. Можно представить, что вы колотите мужа. Чем сильнее вы будете это делать, тем эфеективнее. Грушой может быть подушка. 2. Если умеете отжиматься от пола – отжимайтесь. 3. Кричите. Просто громко. Со всей силы. Можете ругать мужа, можно очень грубо. Главное не напугать соседом. Очень удобно это делать в машине. Прибавили музыку на полную мощность и кричите. 4. Рвите бумагу или газеты, так же с мыслями о своих обидах. 5. Добавьте в жизнь физической активности – бегайте или ходите. 6. Наконец медитация. Можете сами найти в интернете или я могу вам прислать на почту свою аудиозапись “Медитация покоя”. Ее разработал М.Р. Гинзбург, мой учитель. А я ее адаптировал и сделал удобной для применения. Это древняя буддистская медитация, ей более 2000 лет. Она помогла многим хорошим людям. 7. Используйте технику “Пустой стул” из гештальт-терапии. Только сегодня написал статью, для чего и как ее использовать. Как будто специально для вас) https://www.b17.ru/article/pustoi_stul/ Если вы все это начнете выполнять, то злость пройдет, как и обида на мужа. Проверено не один раз! Начните с техники “Пустой стул”. Напишите потом о результатах. |
Neti №6 | 13.09.2018-23:57 | Вот про грушу мне очень понравилось ))) И уже бегать хочу начать ! Спасибо , вроде простые решения , но уже хочу применить и чувствую выдохну .))) Не думала что так быстро найдётся решение . Про пустой стул почитаю . |
Баpaкин Андрей Михайлович Психолог, Онлайн-консультант Семейная терапия г. Москва 324 консультации №7 | 14.09.2018-00:00 | №6 | Neti писал(а): Не читайте, а сделайте. Не пожалеете. Прочитайте комментарии под статьей – их пишут мои коллеги. Это очень мощная и эффективная техника, как раз для таких случаев. |
Neti №8 | 14.09.2018-00:05 | №7 | Баpaкин Андрей Михайлович писал(а): Только что прочитала , сразу скажу садится на его стул очень тяжело , все его ответы я знаю и они мне неприятный . Опять их услышать тяжело . |
Баpaкин Андрей Михайлович Психолог, Онлайн-консультант Семейная терапия г. Москва 324 консультации №9 | 14.09.2018-00:11 | Наташа, я понимаю, что вам не просто, если будут слезы, не сдерживайте себя. Поплачьте. Можете порыдать, покричать. Это и есть завершение таких ситуаций. Действуйте. Удачи. |
Neti №10 | 14.09.2018-00:13 | Завтра , я свяжусь с вами .Напишу получилось или нет . Попробую .Спасибо ! |
Баpaкин Андрей Михайлович Психолог, Онлайн-консультант Семейная терапия г. Москва 324 консультации №11 | 14.09.2018-00:17 | Я уверен, что получится. Завтра или когда вам удобно свяжитесь со мной и расскажите, какие положительные изменения начались в вашей жизни. |
Neti №12 | 18.09.2018-03:36 | Здравствуйте, Андрей Михайлович. Я так и не смогла сделать ” Пустой стул”. Я знаю все его ответы и не хочу их больше слышать . Из-за того что эти ответы были именно такими я приняла решение уйти . Хотела бы прокричаться, но немогу себе этого позволить , подушка принимает всю мою злость , гнев и слёзы . Пока вот такой выход . Надеюсь что скоро наступит обсалютное безразличие к бывшему мужу , и не останется ни злости ни обиды . |
Баpaкин Андрей Михайлович Психолог, Онлайн-консультант Семейная терапия г. Москва 324 консультации №13 | 18.09.2018-18:33 | №12 | Neti писал(а): Здравствуйте, Наташа. Интересно , почему не можете себе позволить выразить чувства? Кто-то запрещал или научились у кого ? |
Neti №14 | 18.09.2018-20:43 | №13 | Баpaкин Андрей Михайлович писал(а): Не знаю что ответить , просто не хочу вспоминать его ответы . Когда жили вместе я задавала ему много вопросов , давая понять что меня волнует и чем это может закончится . Его ответы были холодными , жестокими . Он надеялся что я замолчу и мы продолжим и дальше жить вместе , а он при этом будет продолжать вести двойную жизнь . |
Neti №15 | 18.09.2018-20:51 | А кричать не могу себе позволить потому что живу с сыном , ему это слышать ни к чему . Машину не вожу , глухого и уединенного места нет. |
Баpaкин Андрей Михайлович Психолог, Онлайн-консультант Семейная терапия г. Москва 324 консультации №16 | 20.09.2018-21:42 | Я вас понимаю , вы можете начать действовать так, как будет удобно вам. Некоторые вопросы , которые вы озвучили, вы можете проработать со специалистом очно. Там будут условия , которые помогут вам. Скажите , что было для вас полезным в нашем общении? Что-то узнали , что-то осознали новое ? |
Neti №17 | 22.09.2018-10:58 | №16 | Баpaкин Андрей Михайлович писал(а): Спасибо за советы . |
Вы можете также получить консультацию у психолога, ведущего данную тему! Доступно общение в приватном или бесплатном формате.
Получить консультацию психолога
Александр Ревва никогда не скрывал свою личную жизнь и охотно делится тем, что у него есть прекрасная жена Анжелика и две маленькие дочери. Александр Ревва со своей семьёй. Фото из открытых источников.Но мало кто знает, что у известного шоумена и ......
31 01 2025 20:55:55
Актёр и режиссёр Владимир Басов оставил после себя внушительное наследие в советском кинематографе в виде своих режиссёрских работ и актёрских ролей, в том числе искромётных эпизодических. Он был женат триж......
30 01 2025 7:46:12
YouTube1:12 Новый клип группы BTS Life Goes On набрал за 12 часов 50 миллионов просмотров NARAN_OFFICIAL 1 просмот......
29 01 2025 11:17:36
Сны многое значат в нашей жизни, они загадочны, не подвластны никому и ничему. Если снится бывший муж, к чему это, что бы это могло значить, и к чему это приведет. Давайте рассмотрим это сновидение более подробно. Каждой разведенной жен......
28 01 2025 23:41:29
Ваш муж никак не может забыть свою бывшую дeвyшку? Все время находит причины для общения с ней? Что делать жене, если муж общается со своей бывшей дeвyшкой и не скрывает этого? Советы психолога. Семейные отношен......
27 01 2025 20:21:12
Несостоявшийся супруг знаменитой российской актрисы был младшее ее на три года, но это не помешало их отношениям. Светлана Ходченкова и бизнесмен Ге opгий Петришин встретились в одном из кафе, где собирались л......
26 01 2025 6:11:37
После того, как мужчина женится во второй раз, его отношения с родней не всегда складываются гладко. К тому же, бывшая супруга может всячески вмешиваться в новую жизнь своего бывшего. Как отвадить бывшую жену мужа заговор поможет......
25 01 2025 9:15:11
Илья Резник – народный артист РФ и Украины, широко известный поэт песенник, члeн-академии искусств и обладатель нескольких орденов и премий. Родился в 1938 году в городе Ленинграде.C дедушкой и бабушкой по линии отца, которые в дальнейшем ег......
24 01 2025 8:33:56
Биография Валерий Рыжаков – советский киноактер, весьма популярный у зрителя в 70-90 годы. В этот период в актера были влюблены миллионы зрительниц по всему Советскому Союзу. Рыжаков начал актерскую карьеру еще подр......
23 01 2025 5:20:41
Биография Дмитрий Миллер — российский актер театра и кино. Фактурный артист долгие годы оставался не у дел, но после одного успешного исторического проекта стал востребованным актером современн......
22 01 2025 13:53:35
Сколько лет, где родился, какое образование получил и прочие подробности биографии бывшего супруга актрисы Ольги Будиной скрыты от общественности. Александр Наумов – успешный предприниматель сферы строительства и нед......
20 01 2025 9:49:40
Семейство Охлобыстиных. Фото из ИнтернетаТалантливый и неординарный актер Иван Охлобыстин - отец шестерых детей. Каждый их отпрысков - отдельная личность со своими увлечениями и хаpaктером. Про каждого Иван говорит с любовью, кажд......
19 01 2025 16:30:34
Развод давно позади, а прошлые отношения не отпускают. Возникают сомнения в правильности принятого решения, гнетут старые обиды. Редко снится бывший муж к положительным переменам, чаще такая грёза несёт негатив. К чему снится бывший му......
18 01 2025 22:32:40
Иногда нам снится то, что мы желаем, а иногда сюжеты, которые мы никак не ожидали увидеть. К чему снится целоваться с бывшим мужем? Как говорит сонник, во сне целоваться с бывшим мужем — добрый знак. О......
17 01 2025 23:39:47
С этими молитвами можно обратиться к святым за защитой мужа или любимого человека от всякого зла, напасти, грешных поступков, тюрьмы и прочего скверна. Выберите нужное из меню: Все молитвы подряд: Молитва Господу ......
16 01 2025 8:43:26
Елизавета родилась в 1926 году, ее родители — король Георг VI и Елизавета Боуз-Лайон (которая после восшествия ее дочери на престол носила титул королева Елизавета, королева-мать). Лилибет, как ласково называли младшую Елизавету дома, не должна была с......
15 01 2025 1:13:23
Биография Михаила Кожухова Детство и юность Сергея Стиллавина Родным городом популярного радиоведущего Сергея Валерьевича Стиллавина (Михайлова) является Ленинград, сейчас работает аналитиком.......
14 01 2025 9:10:10
Илья Авербух хорошо известен широкому зрителю, как профессиональный фигурист. Обладатель серебряной медали на зимних Олимпийских играх Солт-Лейк-Сити. Сегодня Авербух уже не в спорте, но любовь к фигурному катанию не оставил, организовал собств......
13 01 2025 22:12:19
Биография Благодаря проекту «Дом-2» при упоминании персонажа Рапунцель большинство людей представляют не народную сказку братьев Гримм о дeвyшке с длинными волосами, которая была заточена в башне и ждала рыцаря, а участницу реалити-шоу Оль......
12 01 2025 21:54:56
Дмитрий Тарасов выложил в Инстаграм фотографию своей первой дочери Ангелины. На фото видно, насколько дeвoчка похожа на отца, также нельзя не заметить фотогеничность Ангелины. Хотя дeвoчке нет и 10 лет, она часто снимается для различных глянцевых ж......
11 01 2025 21:53:21
34-летняя Меган Фокс и 30-летний музыкант Machine Gun Kelly, настоящее имя которого Колсон Бэйкер, порадовали поклонников не очередными папарацционными фото, а первым совместным интервью. Они приняли уча......
10 01 2025 20:18:16
Биография Жизненные ли обстоятельства или неутомимый дух творчества вынуждают Евгения Цыганова буквально нырять из съемок одного фильма в другой, неоспоримо одно: биография известного актера интересна поклонникам ввиду его исключительного вкуса ......
09 01 2025 11:59:58
ФИО: Солоденко Людмила Михайловна Дата рождения: 19.09.1949 (71 год) Место рождения: Москва Знак зодиака: Дева Деятельность: Актриса, певица Людмила Солоденко – известная российская и ......
08 01 2025 21:20:31
За ее фотоотчетами в Инстаграме жадно следят миллионы подписчиков. Неудивительно, ведь эта женщина – и дизайнер, и фитнес-гуру, и мама троих детей, и просто ......
07 01 2025 17:32:21
Дети Ани Лоpaк, а конкретно, ее единственная дочь София, это смысл жизни певицы. Ани все свое свободное время проводит с дочкой, занимаясь ее воспитанием. Свою личную жизнь Лоpaк не прячет от телекамер и журналистов, в отличие от других изве......
05 01 2025 16:50:52
Как оказалось, dolce vita (по-итальянски «сладкая жизнь») в Италии не совсем dolce. Светлана почти 3 года живет в Италии, и она одна из немногих, кто в своем блоге рассказывает о жизни за рубежом без купюр. Мужа-итальянца Светлана ласково называет Мужчиссимо,......
04 01 2025 18:18:15
Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 22 октября 2020; проверки требуют 3 правки. Мари́я Андре́евна Миро́нова (род. 28 мая 1973, Моск......
03 01 2025 10:11:31
Судьба Натальи Пушкиной после cмepти поэта"Выходи замуж, но только не за шалопая" - эти слова на cмepтном одре произнес Пушкин жене. Наталья Николаевна стала вдовой в 25 лет с четырьмя детьми на руках.В наследство вместе с расстроенным имением мужа (которое потом пр......
02 01 2025 15:36:28
Муж спит с бывшей женой?-с этим острым вопросом ко мне регулярно обращаются как те бывшие жены, в постель к которым норовят забраться их бывшие мужья, так и нынешние официальные и гражданские жены тех мужчин, что когда-то были женаты, развелись, но почему-......
01 01 2025 10:16:20
Кирилл появился на свет в Харькове, но уже через год после рождения семья переехала в Ленинград, где и прошло детство и юность Кирилла и его брата Михаила. Отец работал инженером, мама профессионально занималась бальными танца......
31 12 2024 23:49:21
89-летний актер Олег Стриженов — звезда фильмов «Овод», «Пиковая дама», «Звезда пленительного счастья» — положил начало знаменитой актерской фамилии, история которой удивительна и порой трагична. Его сын, телеведущий Александр Стриженов, не общается с......
30 12 2024 8:57:10
Биография Галина Петрова — советская и российская актриса театра и кино. Она стала известной уже в зрелом возрасте, фильмы с ее участием были настолько популярными, что теперь артистку чуть ли не каждый знает в лицо. Ей доставались хаpaктерные гер......
29 12 2024 20:28:36
Сонник Жена и теща бывшая приснилось, к чему снится во сне Жена и теща бывшая? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву хаpaктеризующего......
28 12 2024 18:30:50
Стас Пьеха — биография Стас Пьеха – молодой российский певец, представитель прославленной семьи исполнителей. Широкую известность он получил после участия в телепроекте «Фабрика звезд – 4» в 2004 году, где ста......
27 12 2024 15:12:58
К чему снится дама, с которой ваш супруг когда-то был связан узами бpaка? Если вы заглянете в сонник, то узнаете, что это дурное знамение. Если увидели эту особу во сне, то приготовьтесь, что в ......
26 12 2024 5:54:49
В нашей земной жизни нет ничего вечного. И пpaктически каждый человек рано или поздно переживает боль из-за утраты любимого человека. Неважно, произошла ли эта утрата в результате разлуки, cмepти или иных н......
25 12 2024 10:54:50
В Википедии есть статьи о других людях с фамилией Светличная. Светла́на Афана́сьевна Светли́чная (род. 15 мая 1940, Ленинакан, Армянская ССР) — советская и российская актриса. Заслуженная артистка РСФСР (1974). Биография[п......
24 12 2024 9:49:23
Биография Сегодня о Народной артистке РСФСР Маргарите Владимировне Володиной редко вспоминают, но в 1960 годы она блистала на экране. За роль в драматической картине Самсона Самс......
23 12 2024 17:41:34
Биография Американская актриса и ведущая Ракель Уэлч стала национальным ceкc-символом 60-70-х годов. Ее фото в купальнике из оленьей кожи, сделанное на съемках фильма «Миллион лет до нашей эры», а затем показанное в знаменитой ленте ......
22 12 2024 2:22:44
Выписать после развода бывшую жену или мужа можно, но не всегда. Иногда это невозможно даже через суд: например, если квартира или дом являются общенажитым имуществом. Рассмотрим, когда получится снять с регистрационного учета......
21 12 2024 18:44:37
Всем привет. Встречаемся 30-го декабря в прямом эфире на радио Шансон в «Живой струне» с 20:00 до 21:00. С наступающим Новым Годом 796 Нравится Показа......
20 12 2024 16:24:15
Биография Владимира Соловьёва Владимир Соловьев – журналист, теле- и радиоведущий, экономист, бизнесмен и писатель отлично знакомый миллионам россиян по политическим программам «К барьеру», «Поединок», «Воскресный вечер с Владимиром Соловьевым».......
19 12 2024 13:43:23
Красивая и обаятельная блондинка Карина Андоленко прославилась многочисленными разноплановыми ролями в сериалах и кино, а также бурными романами с самыми звёздными мужчинами отечественного кинематографа. Рост актрисы равен 174 см, её об......
18 12 2024 18:41:59
Очень сильно достал бывший муж. Ушел сразу, когда родилась дочь (вот уже ей 4 года), а год назад начал доставать - и сделать что-то очень сложно...уже год хожу по судам. Алименты он не платит......
17 12 2024 12:46:46
Биография Натана Филлиона телезрители полюбили после выхода на экраны молодежного триллера «Дpaкула-2000» и культового сериала «Светлячок». Роли в нашумевших проектах «Слизняк» и «Касл» превратили американского актера в звезду Голли......
16 12 2024 0:15:32
Биография Ася Воробьева с детства была умной и старательной, сделала карьеру в области филологии. Прославилась она тем, что приходится бывшей возлюбленной российскому актеру Михаилу Ефремову и матерью ......
15 12 2024 7:53:37
Очаровательные дeвyшки, которых в сериале «Лапушки» играют сестры Арнтгольц, готовы тут же встать на защиту друг друга и показать свои острые коготки. Так и в реальной жизни 27-летние милые сестрички.... ...Ольга и Татьяна не совсем таки......
14 12 2024 1:43:40
Сонник - Бывший парень, муж Бывший молодой человек или бывший муж, появившийся в сновидении, символизирует вашу излишнюю увлеченность прошлым. Именно это не дает вам идти вперед, развиваться как личности; бывшая любовь не хочет у......
13 12 2024 18:41:10
Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::
Сергeй жилин личная жизнь жена и дети фото
Бывшая жена павла те
Сергeй Жилин: личная жизнь, жена и дети
Татьяна казючиц и ее муж
Закрытая школа – актеры сериала и их роли, описание сюжета фильма на СТС
Бывшая жена коэна инстаграм
Татьяна студенец биография
Жена акинфеева разбилась на бентли
Личная жизнь Юлии Пожидаевой: муж, дети, семья
Актриса наталья защипина биография личная жизнь
Софья Хилькова — фильмы с участием юной актрисы, ее биография и личная жизнь
Русские сериалы про полицию – список лучших российских телефильмов про ментов
Идеальный враг – сериал на канале Россия: актеры и их роли в нем, а также содержание фильма
Юрий розум пианист личная жизнь жена дети
Юлия латынина личная жизнь дети
Фото нагиева молодого
Сергeй Угрюмов — фильмы с участием актера и роли в них, его биография и личная жизнь (жена и дети)
Эльдар Лебедев – биография и личная жизнь (фото с женой и дети актера), а также фильмы и интересные факты о нем
Лучшие драмы 2018 – список фильмов: драматические новинки кино (российские и зарубежные)
Герман томмераас биография личная жизнь
Гарик харламов и его семья
Александр сладковский личная жизнь дети
Евгений миронов и его муж
Алексей бегак личная жизнь жена дети фото
Виталий Емашов (Прохор Дубравин) — фильмы с участием актера и его главные роли, личная жизнь и биография артиста
Face (Фэйс) рэпер – песни и клипы Ивана Дремина, биография и фото из личной жизни с Марьяной Ро
Людмила соколова биография личная жизнь муж дети
У ковальчук юлии есть дети
Челентано адриано национальность
Илья Акинтьев – личная жизнь и биография актера, фильмы с актером сериала Улица
Роман Прыгунов – биография и личная жизнь режиссера, его фильмы и сериалы
Серафима Низовская: фильмы и сериалы, личная жизнь и биография, фото из инстаграма актрисы
Виктор Хориняк: биография и личная жизнь с женой, фото из инстаграм профиля, популярные роли актера