Раздражает бывший муж совет психолога > Персоналии
Жизнь замечательных людей    

Раздражает бывший муж совет психолога

 Раздражает бывший муж совет психолога



Раздражает муж: что делать – 8 рекомендаций психолога

Читайте также:  Как перестать обижаться?

Действенное упражнение

Отлично, если вы будете выполнять его вместе с мужем. Возьмите оба по листку бумаги. В одном столбце каждый из вас опишите все, чем раздражает супруг. В другом столбце ваша реакция на это. Затем обменяйтесь листками. Таким образом ваш муж узнает все, чем он нервирует вас. А вы, чем доводите его.

Затем обсудите все мотивы. Это способствует лучшему пониманию друг друга.

Случай из пpaктики:

Александра 28 лет (в бpaке 7 лет)

Очень неприятно было осознать, после 7 лет совместной жизни, что бpaк наш трещит по швам. Взаимопонимание в семье нулевое. Муж стал очень сильно раздражать, бесит его присутствие рядом. Считает себя центром вселенной. На меня и детей внимания не обращает вообще никакого. Думает, что раз обеспечивает, значит это все, что от него требуется. Я устала от такой жизни и решила узнать мнение квалифицированного специалиста со стороны. Может быть я и сама что-то делаю не так.

Комментарий психолога:

Александра с первого взгляда показалась милой, открытой дeвyшкой. Но после более длительного общения я поняла, что это была ее маска, за которой скрывался немного замкнутый человек, относящийся ко всем с недоверием. Наверняка и с мужем отношения выстраивались подобным образом. Они были совершенно неясными.

На лицо было, что за столько лет они так и не узнали друг друга по-настоящему. Даже было похоже, что Саша воспринимает мужа, как врага. Чтобы сохранить семью при таких обстоятельствах выход только один – заново узнавать друг друга, открыться как следует не боясь причинения боли.

Что делать крайне нежелательно?

Не пытайтесь переделать мужчину. Не надо так думать что у других женщин не вышло, потому что они плохо старались. Эта идея в корне неправильная. Либо принимайте супруга таким, каков он есть, либо стоит подумать о разводе.

Измениться человек может только сам, по своему собственному желанию. Стабильные и крепкие отношения можно построить только на взаимных любви и уважении. Сделайте первый шаг и ваш супруг оценит это по достоинству, ответит вам той же монетой.

Супруг стал раздражать во время беременности

Наиболее часто муж начинает сильно бесить в период беременности. Поэтому рассмотрим этот случай более подробно.

Один из самых сложных периодов в жизни женщины – это ожидание появления на свет малыша. Происходит ряд изменений физиологии и гормонального фона, следствием чего и является чрезмерная раздражительность не только в сторону возлюбленного, но и на весь мир.

Стоит отметить, что в этот период нервозность в сторону мужа является нормальным явлением. Так как происходит это на подсознательном уровне, ведь именно супруг является виновником того, что с вами происходит. Чтобы справиться с этим, подумайте о двух вещах:

  1. Что на самом деле супруг не хочет вам зла.
  2. Наоборот он является тем человеком, который поможет вам во всем и защитит вас и вашего будущего ребенка.

Мужчина так же должен относиться с пониманием к данным трудностям, не провоцировать конфликты, а всячески поддерживать жену. В этот период наиболее важно дарить больше любви и благодарности будущей маме, не стоит бояться переборщить.

Советы мужу:

  • Помогайте любимой по дому, особенно на поздних сроках
  •  Делайте приятные сюрпризы, всячески радуйте
  • Проводите с ней больше времени
  • Начните выполнять родительские обязанности уже сейчас, таким образом жена будет уверена в вашей поддержке и начнет отвечать взаимной любовью и благодарностью. А от раздражения не останется и следа.

Раздражают дети мужа

Ситуация, когда мужчина от первого бpaка самостоятельно воспитывает ребенка не так часто встречается, но все же имеет место быть. И если он решает второй раз жениться, то новой жене и малышу бывает сложно найти общий язык и примириться с ревностью друг к другу.

Каждая женщина хочет быть в семье хозяйкой и единолично обладать своим мужчиной. И как не стыдно в этом признаться, к сыну или дочке мужа очень часто испытывается раздражение. Ведь малыш стоит между ней и любимым мужчиной.

На смену этим чувствам приходит собственная вина и осознание неполноценности, за то что творится на душе. Ведь если бы она была самодостаточным человеком, то легко и с любовью приняла бы новоиспеченного ребенка.

Но самобичеванием вы ничего не добьетесь, просто примите ситуацию. Нет никакого смысла терзать себя. Поймите, в этом нет ничего постыдного. Буквально каждая вторая женщина испытывает такие чувства в подобной ситуации. А вот если поступить мудрее и превзойти ситуацию, тогда все в семье будут счастливы и довольны.

Меняем ситуацию за 3 шага:

  1. Примиритесь
  2. Попробуйте помогать мужу, разделите обязанности, связанные с ребенком. Тогда ваш мужчина непременно это оценит.
  3. Проводите с крохой больше времени вместе, сами не заметите, как ваше отношение поменяется с ненависти на любовь.

Раздражает муж, что делать? – для многих женщин этот вопрос кажется неразрешимым. Но все в ваших руках. Начните действовать, следуя вышеприведенным советам. И с большой вероятностью вам удастся хотя бы отчасти исправить ситуацию.

Под лежачий камень, как известно, вода не течет. Если же вы не чувствуете уверенности, чтобы справиться с проблемой самостоятельно, обратитесь на консультацию  психолога. Тысячи людей уже научились решать сложные жизненные ситуации с помощью психотерапевтов. Благодарят судьбу за принятое решение когда-то записаться на консультации, которые изменили их жизнь. Ведь когда делом занимается специалист,  решение приходит гораздо быстрее и проще.

Поделитесь этой информацией в соц. сетях

Навигация по записям

Как вы относитесь к своим бывшим мужьям, если жизнь заставляет общаться с ними по необходимости? Просто я стараюсь относиться доброжелательно и по-дружески, но периодически впадаю в глубочайшее раздражение, вот все в нем раздражает, бесит, причем самые невинные вещи. При этом мой бывший муж и человек хороший, и отец неплохой. Сег. вечером он забрал сына на дачу, приехал с упаковкой копченой рыбы и пошел на кухню ее есть (у меня дома). У него огромный живот, растолстел неимоверно, на даче семейный праздник и через час-два им (бывшему мужу и нашему общему сыну) уже за стол. Короче, когда я зашла в кухню, по ней распространялся мерзейший запах это рыбы, упаковка была пpaктически пуста, а на тарелке высилась гора объедков. Я высказалась, что есть, вонять рыбой и пр. надо у себя дома, на даче, где угодно, а у меня тут устраивать помойку нечего. И по жаре эта вонища еще два часа не выветрится. Ну слово за слово… кончилось пpaктически руганью. А теперь думаю, наверно я не права. Осадок остался неприятный. И ведь повод-то из пальца высосан, а устроила целый скандал.

К.

[1766694094] – 03 июля 2011, 19:40

1.

Гость

[3740899670] – 03 июля 2011, 21:32

Истеричка. Недотрах?

2.

***

[3423777344] – 03 июля 2011, 21:35

Да уж, нервишки у вас никуда не годятся. Подумаешь, рыбу съел на кухне, ну он взрослый уже чтоб самому решить есть рыбу перед семейным праздником или нет. Понятно почему вы разошлись – или вы истеричка или не любили его совсем, что все раздражало в нем.

3.

К.

[1766694094] – 03 июля 2011, 21:53

Самое удивительное, что нет, скорее флегма. И сама себе поражаюсь, завожусь до состояния тряcyчки при виде бывшего, и как сумку кидает, и как ест раздражает,вижу его – и аж передергивает. А общаться-то как-то надо.

4.

Рупрeхт

[2508654255] – 03 июля 2011, 21:54

Он тебя иногда поёбывает?

5.

Гость

[3740899670] – 03 июля 2011, 21:57

К.

Самое удивительное, что нет, скорее флегма. И сама себе поражаюсь, завожусь до состояния тряcyчки при виде бывшего, и как сумку кидает, и как ест раздражает,вижу его – и аж передергивает. А общаться-то как-то надо.

6.

Гость

[3740899670] – 03 июля 2011, 21:58

Рупрeхт

Он тебя иногда поёбывает?

7.

К.

[1766694094] – 03 июля 2011, 22:05

Спасибо всем отозвавшимся, за очень умные мысли.

8.

Гость

[3740899670] – 03 июля 2011, 22:06

К.

Спасибо всем отозвавшимся, за очень умные мысли.

Читайте также:  Как игнорировать бывшего мужа

9.

Дочка

[2825136316] – 03 июля 2011, 22:36

Гость

К.

Самое удивительное, что нет, скорее флегма. И сама себе поражаюсь, завожусь до состояния тряcyчки при виде бывшего, и как сумку кидает, и как ест раздражает,вижу его – и аж передергивает. А общаться-то как-то надо.

Может раздражает потому что не умер от горя после развода? )

10.

Дочка

[2825136316] – 03 июля 2011, 22:39

11.

чувак

[1259389642] – 03 июля 2011, 22:39

Гость

Рупрехт ) А че, у многих это актуально. Уже и семьи новые, а вот *** по старой дружбе ) И даже считают, что это вроде как и не измена перед НЖ и НМ )

12.

К.

[1766694094] – 03 июля 2011, 23:04

Всем спасибо, просто утешили. Теперь я поняла, что я – истеричка недотpaxaнная, все проблемы от ceкcа с бывшим и при этом локти кусаю от горя, потому, что он не умер от горя. И утешили, и помогли. Супер! Чтоб вам всем помогали так во всех ваших проблемах, дeвoчки. Не форум, а помойка со злобными дypaми.

13.

Гость

[2154474544] – 03 июля 2011, 23:12

Гость

Истеричка. Недотрах?

14.

Гость

[2154474544] – 03 июля 2011, 23:15

***

Да уж, нервишки у вас никуда не годятся. Подумаешь, рыбу съел на кухне, ну он взрослый уже чтоб самому решить есть рыбу перед семейным праздником или нет.

15.

Дочка

[2825136316] – 04 июля 2011, 06:01

16.

Гость

[4190926332] – 04 июля 2011, 10:17

Нормальная реакция, меня бы тоже это взбесило, жирный тупой мужик с масляными руками-прям умереть от горя, что он не твой, да радоваться этому надо!!!

17.

ЯЯЯ

[208321967] – 04 июля 2011, 16:35

18.

ехидна

[2321271484] – 04 июля 2011, 22:13

Это гормональноэ

В жизнь каждой замужней женщины рано или поздно приходит ситуация, когда невыносимо раздражает муж. Что делать? Советы психолога в такой ситуации могут оказаться очень полезными.

Причины раздражительности жены

Любая проблема, возникающая на пути семейного счастья, имеет определенную подоплеку. Поэтому вполне разумно искать решение проблемы в ее причине. Если женщину бесит и раздражает самый близкий человек, ее родной супруг, нужно задать себе вопрос, почему это происходит. Ведь не может человек, который раньше был самым любимым и желанным, стал раздражать одним своим присутствием. Чаще всего, причина этого скрывается в особенностях семейных отношений.

  1. Накопившиеся обиды. Семейные конфликты, которые остались нерешенными, оставляют в душе чувство недосказанности. Жена, чувствуя себя непонятой и ущемленной в чувствах, начинает раздражаться под грузом обид.
  2. Равнодушие мужа. Женщины – эмоциональные, требующие к себе постоянного внимания, проявлений любви и заботы. Если этого не происходит со стороны мужа, жена начинает беситься из-за того, что она не получает желаемого.
  3. Проблемы в иHTиMной жизни. Здоровые люди, и мужчина, и женщина, нуждаются в регулярном ceкcе и ceкcуальной разрядке. В семейных парах часто возникают на этом фоне проблемы. И если мужчина начинает удовлетворять потребность в ceкcе на стороне, не каждая женщина осмеливается завести любовника. Поэтому она становится постоянно раздраженной и нервной из-за ceкcуальной неудовлетворенности.
  4. Низкая самооценка. В этом случае дело не только в мужчине. Неуверенную в себе женщину раздражает буквально все, начиная с нее самой.
  5. Проблемы в быту. Любые бытовые неурядицы, будь то проблемы со здоровьем или финансами, домашние хлопоты, проблемы в воспитании детей – все это сказывается на общих взаимоотношениях в семье. Супруг начинает раздражать по любому поводу.

Мнение психологов по поводу женской раздражительности

Все специалисты в семейной психологии в один голос утверждают: если муж стал раздражать супругу, необязательно, что он в чем-то виноват. Женщины так устроены, что на любую ситуацию реагируют эмоционально.

Раздражительность – это тоже эмоция, но из-за чрезмерной гордости они не хотят признавать свою вину. Чаще всего виноваты в сложившейся ситуации оба супруга: мужчина в том, что дал повод для недовольства жены, жена – в нетерпеливости и неумении разумно решать семейные неурядицы.

Как вести себя, чтобы раздражительность не перешла в ссору

Постоянно раздраженная жена – это затихший вулкан, который вот-вот извергнется. Чувство недовольства супругом иногда доходит до того, что жену начинает бесить даже то, как ее муж смеется, ест, одевается. Ей вдруг перестают нравиться его привычки, увлечения, манера разговаривать. Ее раздражает в супруге буквально все. Во всем женщина видит повод для очередной придирки. И хотя мужчины по сравнению с представительницами женского пола, более разумны и терпеливы, они также могут не выдержать и взорваться. Постоянно раздражительная жена – это провокация на ссору. В данном случае ситуацию контролировать может только она.

Что делать, если вы чувствуете, что вот-вот грянет скандал?

  • Глубоко вздохните и расслабьтесь – во время передышки приступ раздражительности уйдет;
  • подумайте, насколько серьезна причина вашей ссоры;
  • представьте себе жизнь без вашего мужа, он вас больше не раздражает, но вам одиноко;
  • просто прервите разговор, скажите мужу, что поговорите в следующий раз, и выйдите из комнаты.

Как не раздражаться по бытовым причинам

Выходя замуж, женщина видит своего мужа красивым, любящим, романтичным, обходительным, таким, каким она его видела на протяжении добрачного периода. В бpaке этот нарисованный идеал чаще всего ломается. Мужчина уже не каждый день бреется, ходит по дому в растянутой майке, разбрасывает носки, не кладет вещи на свои места, храпит по ночам. Как тут не раздражаться? Супруга, которая привыкла к другому распорядку в быту, становится недовольной и раздражительной. Нередко скандалы возникает из-за оставленной чашки кофе у телевизора или незакрытого тюбика зубной пасты в ванной.

Кстати, именно бытовые неурядицы становятся основной причиной разводов молодоженов в первые три года бpaка. Эти проблемы, являющиеся причиной раздраженности, могут разрушить семейный бpaк, поэтому нужно разбираться и устранять их сразу.

Как же перестать раздражаться из-за бытовых мелочей?

  1. Нужно научиться не замечать мелких недостатков супруга в быту, обращая больше внимания на его достоинства. Да, он много курит, но зато он не алкоголик и не тиран. Да, он разбрасывает носки по комнате, но зато он романтик и постоянно балует меня сюрпризами. Таки «но» можно обнаружить множество. И постепенно супруг перестанет раздражать.
  2. Разделяйте с мужем его увлечения, и не просто разделяйте, а полюбите их. Если вы увлечетесь рыбалкой, то многочисленные рыбацкие снасти мужа на балконе больше не будут вас волновать и раздражать.
  3. Не нужно мужчину переделывать. От того что вы будет указывать ему на его недочеты, пострадают лишь отношения и испортится семенная жизнь. И раздражаться будет уже мужчина.
  4. Часто отдыхайте вместе. Посещайте театры, кино, выставки, выезжайте за город, путешествуйте. Совместный отдых, где нет бытовых мелочей, сближает. Но также нужно давать себе и отдых от второй половинки, чтобы не раздражать друг друга постоянным присутствием. Разлука также сближает и не дает обращать внимание на мелкие проблемы.

Как бороться с раздражительностью во время беременности

Несмотря на то, что принято считать, что беременность – это самый прекрасный период, не все женщины с этим согласны. Кроме чудесного ощущения материнства приходят гормональные нарушения, токсикоз, отеки, лишний вес и физическая утомляемость. На фоне всего этого женщина становится плаксивой, эмоциональной и раздражительной. Такие же изменения могут ожидать ее и в послеродовой период. Как утверждают психологи, во время беременности жен раздражают их супруги, потому что сpaбатывает своего рода защитный рефлекс: таким образом, мать защищает своего ребенка от всех, и от отца, в том числе. Редко какой мужчина может понять состояние будущей матери.

Конечно, от мужчины в этом случае требуется огромной запас терпения, нежности и заботливости по отношению к жене.

Самой же беременной женщине также нужно стараться справляться с раздражительностью:

  • постоянно напоминать себе, что муж – отец вашего ребенка;
  • не отвергать его заботу;
  • вместе проводить время, гулять на свежем воздухе;
  • ходить вместе на приемы к врачу, на процедуры УЗИ, на курсы будущих родителей.

Советы психолога: что делать, если раздражает муж

Все психологи советуют, в первую очередь, разговаривать. Не скандалить, не упрекать, не предъявлять претензии, а именно цивилизованно разговаривать. Нужно просто вежливо сказать, что вам что-то не нравится и так же вежливо попросить это больше не делать. Просьбу «Любимый, не мог бы ты закрывать за собой дверь на балкон» мужчина примет адекватно, нежели «Ты никогда не закрываешь за собой балконные двери! Как мне это надоело!». Умение договариваться всегда ценится в условиях любого сотрудничества.

Кроме этого, чтобы избежать охлаждения отношений в результате раздражительности, психологи советуют:

  • не обострять ситуацию – всегда помнить, что ничего страшного не случилось;
  • делать акцент на человеческих достоинствах, а не недостатках, – в конце концов, и вы неидеальны;
  • не критиковать;
  • сохранять личное прострaнcтво – это позволит не зацикливаться на проблемах.

Если же справиться с раздражительностью и последующими ссорами самостоятельно не удается, разумным шагом будет обращение к психологу.

Когда раздражительность является началом конца

Как видно, бытовые или физиологические проблемы вполне решаемы.

Читайте также:  Может ли бывший муж быть счастлив с другой

Главное, чтобы оба супруга понимали, что для них важно сохранение семьи. Если же женская раздражительность связана с серьезными проблемами, такими, как алкоголизм и наркомания, насилие и унижения, жадность и меркантильность, безделье и тунеядство, то это означает, что семейные отношения разрушены. Жены могут долго терпеть в семье много, но рано или поздно их терпению приходит конец. Редко такие семьи возрождаются и обретают счастье.

И самое главное условие избавления от чувства раздраженности и недовольства – окружить себя позитивом. Отбрасывайте негативные мысли, больше смейтесь, общайтесь со счастливыми людьми. Смотрите только позитивные передачи и фильмы, мотивирующие ролики. Уделяйте больше внимания своему любимому человеку, проявляйте любовь и заботу. И не забывайте, что никогда в конфликте не виноват один человек. В данном же случае дело, скорее всего в вечно раздраженной жене, ведь именно ее не страивают в мужчине совсем обычные вещи.

Кто-то умный сказал, что семейная жизнь – это не конфетки и цветочки, а работа, слаженная, скрупулезная и постоянная. И даже в таком случае в семейных взаимоотношениях возникают проблемы, с которыми необходимо бороться. К числу самых частых проблем относится момент, когда муж бесит и раздражает жену. В чем же причины её вспыльчивого состояния. И что делает не так со своей стороны мужчина?

Муж бесит и раздражает: причины проблем во взаимоотношениях между мужчиной и женщиной и способы их решения

Почему муж раздражает

Нередко за красивой картинкой семейной идиллии скрывается жизнь на «пороховой бочке». Кто из нас не слышал крики и шум из соседней квартиры и не становился свидетелем ругани между мужем и женой. Удивительно, вроде бы у них все нормально, любят друг друга, но почему же возникают конфликты. Почему жена так раздражается любым шагом, поступком и даже словом супруга? Рассмотрим внимательно разные аспекты жизни, благодаря которым можно объяснить или невозможно оправдать поведение вспыльчивой супруги.

Разберемся в себе – причины «бешенства». Кто из нас хотя бы раз в жизни не бросался в порыве гнева на близкого человека? И наверно все согласятся с тем, что это самое неприятное ощущение – чувствовать себя фурией, гарпией, стepвой – называйте как угодно. То он чавкает, то громко слушает музыку. Мужчина надел не тот цвет носков, не до конца надел на ведро мусорный кулек, решил поцеловать в момент готовки супа. Короче говоря, бесит любой его шаг.

Почему так происходит? Ведь немного раньше радовало все, что он делал. Даже его причмакивание тортом вы были готовы слушать и слушать. Более того, он мог себе позволить ужасные вещи, когда вы вместе выпивали и гуляли до утра. Но тогда все казалось милым и прикольным. Давайте разбираться – что в нем не так и как бороться с собственными приступами агрессии в его адрес.

Муж бесит при беременности

С жалобами беременных женщин в первую очередь сталкиваются врачи и близкая родня, подружки. Данная тема становится нормой и единственное, что можно сказать страдающему мужчине – терпи. Но давайте разберемся, всегда ли будущая мать возмущается и бесится беспричинно? И почему у нее возникают приступы гнева в сторону супруга.

Нагрузка на материнский организм

Что такое беременность? Кто-то посмеется в ответ и скажет – это зачатие и развитие ребенка. Но это не все. Только представьте себе, что происходит с телом женщины, внутри которой зародилась новая жизнь. Теперь организм работает «за двоих», в авральном режиме. И как бы это ни звучало странно, но ребенок – это инородное тело, которое организм может отторгнуть.

Дабы этого не произошло, природа стирает все границы между матерью и младенцем, они становятся одним целым. Происходит мощный гормональный всплеск, участвующий в формировании младенца и позволяющий матери доносить малыша в течение 9 месяцев. В результате гормональных всплесков возникают сбои в работе нервной системы, психики. Порой, беременная сама в шоке от своих поступков и приступов гнева. И нельзя сказать, что агрессии подвержены только часть женщин. Можно сказать, что с этим сталкивается пpaктически 100% будущих мамочек.

Пугаться такого состояния не стоит, а мужчинам и вправду, необходимо взять волю «в кулак» и набраться терпения, мудрости. Поверьте, она и сама страдает от своих «выкидонов». Поэтому снисходительно относитесь к её злости и старайтесь делать все, что она просит. Это не она возмущается, а её гормоны.

Можно ли обуздать эмоции при гормональном сбое – да! Во всяком случае, можно свести к минимуму приступы злости с помощью психотерапии и приема витаминных комплексов, лекарственных препаратов на растительной основе, не вредящих ни матери, ни ребенку.

Также можно обуздать свой пыл и самостоятельно, главное понять свою проблему, вникнуть в них и взять себя в руки. Существует специальная дыхательная гимнастика, методики самоуспокоения. Важно стараться отгораживаться от ситуаций, которые приводят к стрессам и раздражению.

Муж бесит и раздражает: причины проблем во взаимоотношениях между мужчиной и женщиной и способы их решения

Чем может помочь супруг

Да, мужчинам приходится нелегко. Когда любимая супруга готовится стать матерью и носит под сердцем его наследника или наследницу – он готов стерпеть все что угодно. Во всяком случае, ему так кажется, пока пeтyx не клюнул, то есть пока супруга не начала устраивать скандалы по поводу и без. Но как только начинаются истерики – он хватается за голову и не знает что делать. Проблему решить можно, но сообща.

В первую очередь нужно сесть и поговорить. Мужчине следует быть спокойным и стараться по большей части помалкивать. Пусть жена выскажет, что ей не нравится, чего бы ей не хотелось видеть и слышать от вас. Постарайтесь выполнять её замечания и исправляйтесь. Супруге нужно указать на то, что он не телепат и не может читать её мысли на расстоянии. И таким образом, в ней не будет накапливаться раздражительность и прекратятся постоянные ссоры.

Что касается будущей матери, то ей нужно поговорить с мужем без обиняков.Расскажите ему, что вам не нравится. И не бойтесь, что ваши замечания выглядят странно. Вы беременны и любые странности вам «к лицу». Например, вас раздражает то, как он грызет яблоко или громко включает телевизор. Эти и другие мелочи можно устранить, дабы в вас не накапливалась злость, и не произошел нервный срыв, вредящий вам и вашему ребенку.

Очень часто злость может стать результатом равнодушного отношения супруга к своей жене. И это очень плохо. Она находится в особом положении и поверьте, в некомфортном состоянии. Она носит тяжесть, внутри организма происходят перемены, вызывающие и боли, и тошноту, и раздражительность. Супругам нужно постараться понять, насколько тяжело будущей мамочке и облегчить её положение всеми возможными способами.

Важно: некоторым женщинам в интересном положении кажется, что если она поругается с мужем, то испытает облегчение. Это обманчивое состояние. Напротив, попросите ласки и заботы, так вы получите удовольствие и успокоите нервы.

Будущим родителям необходимо часто прогуливаться на свежем воздухе, вместе отдыхать, встречаться с родными и друзьями. Необходимо отдавать предпочтение тем занятиям, которые вносят в жизнь комфорт, позитивное настроение и спокойствие.

Меня бесит муж после рождения ребенка

День, когда жена производит на свет малыша – считается самым счастливым в жизни каждой семьи. Все находятся в приятном ожидании того, как малыш будет расти, учиться ходить, говорить, совершать свои поступки, взрослеть. Но картина идиллии мгновенно меняется, когда супруга приезжает домой из роддома. Все, что было до этого – можно перечеркнуть. Теперь перед глазами мужа предстает мамочка, жизнь которой полностью посвящена крохе.

Читайте также:  Как вернуть и принять бывшего мужа

Режим дня матери становится загруженным, причем не только в светлое время суток, но и ночное. Малыш постоянно плачет, требует к себе внимания – хочет есть, пучит животик, плохо срыгивает, уписался, обкакался, намокли пеленки, пора менять подгузники и т.д. и т.п. И в пылу постоянных и трудных забот, женщина устает, недосыпает, не может уделить себе ни минуты внимания. И если супруг что-то делает не так, то рискует попасть под «горячую» руку взбешенной женушки.

Порой доходит до того, что семья оказывается на рубеже полного краха, распада. Почему так происходит? Кто здесь больше неправ – жена или супруг? А может обеим сторонам необходимо разобраться в себе и сесть за «стол переговоров» и решить проблемы? Рассмотрим, как смотрят на ссоры в семье супруга и её супруг.

Муж бесит и раздражает: причины проблем во взаимоотношениях между мужчиной и женщиной и способы их решения

Почему он меня бесит

Такое мнение возникает у женщин не сразу. Должно пройти примерно 1,5-2 месяца, прежде чем мамочка начинает раздражаться поведением супруга и его словами, привычками. Немного утихает стресс после родов, что весьма сложное событие для каждой женщины. Молодая мать успокаивается и ведет обычный для нее образ жизни – сплошные хлопоты, заботы, недосып, усталость. Именно в этот момент, когда накапливается утомление, она начинает «взрываться». А вы как думали?

Как себя ведет человек, которому не дают выспаться и прийти в себя – он нападает. А на кого? На того, кто ближе всех, и как это ни печально, мужчины чаще всего заслуживают такого отношения. Да, можно было бы быть и помягче, но кто мешал помогать своей жене, во всем её поддерживать и давать ей отдых от хлопот? Никто не мешал, правильно! А когда эмоции и обида за свою участь накопились как снежный ком – объем негатива будет несоизмерим с тем, что было бы возможно при ощущении полноценной поддержки со стороны молодого отца.

Поэтому важно принять активное участие в воспитании малыша и брать на себя определенный объем обязательств.

  • По ночам вставать к кроватке малыша, переворачивать, давать водичку.
  • Ежедневно гулять с ребенком. Возможно, жена захочет немного отдохнуть и остаться наедине – отправляйтесь на прогулку сами. Жена желает присоединиться — отлично, дышите свежим воздухом и наслаждайтесь малышом вместе.
  • Помогайте супруге прибирать в доме, по возможности совершайте влажные уборки, пока она гуляет с ребенком или отдыхает.
  • Ходите в магазин, ведь ей неудобно толкаться в очередях с коляской.
  • Радуйте супругу вкусностями, по возможности готовьте ей то, что она любит.
  • Делайте жене подарки. Ведь она заслужила самых дорогих на Земле в благодарность за то, что подарила вам ребенка.

Мужчины по своей природе дети, только взрослые. Они в течение 9 месяцев ждали, когда же супруга сможет уделять ему должное внимание. Но с рождением ребенка, все становится гораздо хуже. Мало того, что она не способна утолить желание супруга, так и вовсе переключилась на другой объект – своего малыша. И его претензии об отсутствии внимания будут встречены не то что раздражительно, а как объявление войны.

Причина парадоксальная – молодой папочка слишком много помогает с ребенком. Некоторым дамочкам, ощущающим дефицит внимания со стороны молодого папаши, это покажется странным, но и такое бывает. Мужчина старается участвовать во всех процессах по уходу и воспитанию ребенка. Он готов проводить с малышом каждую минуту, хочет сам помыть, накормить, постоянно отправляется на прогулки, покупает много игрушек, одежды и т.д. И такие действия порой женщина встречает в «штыки» и требует, чтобы он больше внимания уделял ей.

Супруг требует от молодой мамочки близости. Да, в течение 1,5 месяцев подходить к женщине нельзя с точки зрения физиологии. Она недавно родила, и женские органы находятся в «раненном» состоянии. И прикасаться к ней – cмepти подобно. Боль, инфекция и тяжелые последствия. Нормальные мужчины с пониманием относятся к данному вопросу. Но их вполне закономерно возмущает другое – почему женщина отказывается от близости через большой отрезок времени после родов, когда все уже зажило? Ему и так пришлось сидеть «на сухом пайке». А тут еще и полное охлаждение супруги к выполнению супружеских обязанностей.

В чем же проблема? Объясняем популярно – на это тоже есть физиологические и психологические причины.

  • К первым относится страх «залететь», боязнь очередной беременности, которая для молодой матери является пыткой, испытанием на крепость. Она и так загружена и не может справиться с заботами, а тут иди знай. Да и ощущение боли при пoлoвoм контакте может сохраняться еще долгое время.
  • Вторая – психологическая причина. У женщины еще долго будет храниться в памяти боль и страдания, которые она вынесла во время родов. И довольно часто перенесенные боли формируют у женщины отвращение к мужу. Но оно проходит примерно через несколько месяцев, полгода. Если же процесс затягивается — необходимо обратиться к опытному специалисту и предпринять адекватное лечение.
  • Совершенно противоположная ситуация – мужчина перестал обращать внимание на свою жену, он перестал искать с ней близости. Никто не спорит о том, что тело молодой матери претерпевает изменения, причем не в лучшую сторону. Но это нормально с точки зрения физиологии – она девять месяцев носила под сердцем ребенка, у нее изменилась форма гpyди, налившаяся молоком, немного отвис живот. Но все это может стать причиной нежелания супруга делить с женой близость. И это его большая ошибка. Благодаря её переменам в теле, он стал счастливым отцом. И как ей на это реагировать? Неужели говорить «спасибо» за такое нeблагодарное поведение? Мужчине нужно сказать себе «Стоп!». И подумать, как помочь супруге вернуться в прежнюю форму и вновь стать неотразимой. И еще – аккуратней с выражениями.Не вздумайте шутить над супругой в плане её внешности, фигуры – нарветесь не то что на скандал, а на звонкую оплеуху и она будет права!
  • Супруг плохо обеспечивает семью. Большинство молодых отцов и матерей сталкивается с данной проблемой. Все понятно – цены везде заоблачные, а зарплата при этом повышается медленными темпами. Да и появление малыша в доме – это грандиозные затраты. Те же искусственные кашки, подгузники, гигиенические, лечебные и дезинфицирующие средства стоят немало. А молодая мамочка, которая вносила свою лепту в бюджет семьи теперь не у дел. Да, она, возможно, получает пособие, но его мало на что хватает. И такое положение дел по понятным причинам бесит супругу, которой приходится экономить на всем.
  • Муж то и дело задерживается на работе. Для того чтобы семья ни в чем не нуждалась, мужчина берет больше обязательств и пашет с утра до ночи. У супруги совершенно иные мысли – «он завел себе любовницу, не хочет находиться дома рядом со мной и ребенком, мы ему не нужны» и т.д. Чтобы развеять тучи сомнения и недоверия, мужчине нужно откровенно поговорить с женой и успокоить её нервы. Не должно быть загадок. Он должен сказать, по какой причине задерживается и что взамен его трудов получит семья.

Мы перечислили довольно популярные причины, из-за которых женщину бесит её супруг. Конечно, существует еще ряд более глубоких и серьезных моментов, из-за которых в семье постоянно возникают конфликты, разлады вплоть до разрушения семьи. Это больной ребенок, в патологиях которого жена на уровне сознания обвиняет мужа. Она полагает, что муж вел плохой образ жизни, пил, курил, не занимался активными занятиями, не укреплял свое здоровье, плохо себя вел во время её беременности и т.д.

Что делать? Главное, на чем основываются понимающие и взаимоуважительные отношения в семье – это откровенная беседа. Нельзя держать «камень за пазухой», нужно говорить, причем совершенно открыто – что вас бесит в вашем муже. Не стоит молчать о том, ?



Комментарии:

Валерия лукьянова с семьей

 Валерия лукьянова с семьейОна есть в Facebook, Instagram, YouTube, ВКонтакте. Участвовала в самых рейтинговых шоу «Первого канала» и телеканала «Россия-1». Использует цветные контактные линзы для увеличения радужки глаз и макияж, который придумывает и накладывает сама......

04 02 2023 18:19:32

Молитва чтобы муж забыл бывших

Любовь – одно из самых важных и приятных чувств, которые только могут возникнуть у человека. И как сильна потом боль, когда приходится по каким-то причинам расставаться с любимым партнером. Забыть его становится очен......

04 02 2023 10:33:27

Александр невский и его бывшая жена

 Александр невский и его бывшая женаПутаница в именах женщин, которых исторические источники связывают с Невским, вызывает споры со времен Николая Михайловича Карамзина и до наших дней.Неспокойная юностьАлександр Ярославович родился в мае 1221 года, ему было без малого 17 лет, когд......

04 02 2023 12:37:16

Как выписать из квартиры бывшего мужа без его согласия 2015

 Как выписать из квартиры бывшего мужа без его согласия 2015Потребность выписать из квартиры без согласия кого-то из родственников может возникнуть у каждого гражданина нашего государства. Выписать из квартиры без согласия можно не только осужденного или ставшего вам абсолютно чужим человека, который не платит за квартиру, дeбoши......

04 02 2023 17:38:42

Бывшая жена кирилла сафонова фото

 Бывшая жена кирилла сафонова фото<input ... > Звезда российских мелодраматических телесериалов, 45-ти летний Кирилл Сафонов ныне счастлив в бpaке с 35-ти летней исполнительницей Александрой Савельевой. Однако, в молодости, еще до обретения популярности ......

30 01 2023 14:28:21

Первая жена игорь николаев биография личная жизнь

 Первая жена игорь николаев биография личная жизньИгорь Николаев – известный композитор и певец, автор многочисленных шлягеров, в которых находят свое отражение его мысли и чувства.Игорь родился на Сахалине в 1960 году. Его отец очень любил море, долгое время он был капитаном......

04 02 2023 8:42:35

Анна владимировна табанина

 Анна владимировна табанинаБиография Анна Владимировна Табанина — актриса российского театра и кино, которая на протяжении многих лет входила в каждый дом прекрасной феей, или принцессой, или просто сказочной героиней. Будучи дочерью художников, которые опекали дочь, слов......

04 02 2023 21:24:50

Сколько киркорову лет сейчас 2017 год

 Сколько киркорову лет сейчас 2017 годБиография Филипп Киркоров – яркий представитель российского шоу-бизнеса, творческий потенциал которого безграничен. «Король» поп-эстрады более 30 лет покоряет зрителей музыкальными хитами......

04 02 2023 9:36:11

Майя сандлер биография личная жизнь

 Майя сандлер биография личная жизнь Интересные факты из жизни Майи Сандлер? &......

04 02 2023 8:12:19

Родственники мужа общаются с бывшей

 Родственники мужа общаются с бывшейДо меня мой муж был женат, в том бpaке родилась дочка.Вместе мы уже 4 года. Года за три до меня он уже не жил с женой, но официально разошлись за 2 месяца до нашего знакомства. Когда он познакомил меня с родит......

04 02 2023 6:41:29

Мой бывший муж женился но любит меня

Мы расстались ,потому что я не хочу с ним отношений ,и тут спустя неделю после расставания может немного меньше я узнаю что он женится на другой ,хотя я знаю что любит меня ,а эта дeвyшка ждёт его и любит ,говорит она меня любит значит сделает счастливым и я знаю что ......

04 02 2023 14:24:12

Как разговаривать при встрече с бывшим мужем

 Как разговаривать при встрече с бывшим мужемКогда прошло некоторое время с тех пор, как вы и ваш бывший расстались, может быть действительно неловким моментом для вас обоих встреча с ним публично. В такой ситуации могут всплыть определенные нюансы ... или не......

04 02 2023 5:34:58

Пособия для бывшей жены при разводе

 Пособия для бывшей жены при разводе Услышав слово «алименты», подавляющее большинство людей представляют себе алиментные обязательства отца по отношению к своим несовершеннолетним детям. Но российское ......

04 02 2023 21:44:46

Биография муслима магомаева личная жизнь

 Биография муслима магомаева личная жизньБиография Уникальный голос Муслима Магомаева – звонкий и чистый баритон – с первых звуков узнают слушатели старшего и среднего поколения, родившиеся и жившие в СССР. Звезда оперы и эстрады, ком......

04 02 2023 2:13:34

Все о наталье орейро

 Все о наталье орейро5.6 Имя: Наталья Орейро (Natalia Oreiro) День рождения: 19 мая 1977 (43 го......

04 02 2023 19:33:19

Добрынин биография личная жизнь его дети

 Добрынин биография личная жизнь его детиБиография Вячеслав Добрынин – знаменитый российский исполнитель эстрадной песни, композитор, Народный артист РФ (1996). Хиты этого музыканта в 80-х и 90-х, кажется, звучали отовсюду. Певец и композитор Вячеслав ДобрынинПевца с хри......

04 02 2023 19:24:41

Как признать бывшего мужа недееспособным

 Как признать бывшего мужа недееспособнымВ Российской Федерации наличие определенных заболеваний (вследствие старости или психических отклонений) может стать причиной ограничения в правах. Больной человек может совершить опасные действия, которые могут причинить ему или......

04 02 2023 15:36:31

Мария шалаева биография личная жизнь

Биография Мария Шалаева – российская киноактриса, которая прославилась еще в молодости, исполнив главные роли в авторских проектах. Не получив профильного образования, Мария тем не менее удостоилась негласного титула королевы а......

04 02 2023 6:38:58

Чтоб бывший муж тебя любил заговор

 Чтоб бывший муж тебя любил заговорКогда чувства гаснут, семейные отношения рушатся, можно покориться воле судьбы, разойтись, а можно попробовать вернуть былое счастье с помощью заговоров. Проведя ритуал, женщина получает любовь и покорность мужа, спокойную и гармоничную семей......

04 02 2023 10:48:23

Васильев биография личная жизнь

 Васильев биография личная жизнь Александр Александрович Васильев известен каждому, кто смотрит программу « Модный приговор», которая идет на первом канале. Знают его и люди, живо интересующиеся модой. Ведь в этой сфере вряд ли найдется человек, который разбирается в истории моды ......

14 01 2023 15:22:16

Можно ли вернуть бывшего мужа если он не хочет

 Можно ли вернуть бывшего мужа если он не хочет Как вернуть мужа в семью, если он не хочет возвращаться? Вернуть его сложно, но возможно! Главное, чтобы ты вела себя правильно после разрыва и не наделал......

13 01 2023 20:20:16

Алина леонтьева дочь валерия леонтьева

Валерий Леонтьев в детстве и сейчас. Коллаж из Инстаграм артистаВалерий Леонтьев всегда тщательно скрывал детали своей личной жизни, в интервью делился творческими планами. Поэтому среди его поклонников гуляет множество вариантов его биографии, украшенной самыми н......

04 02 2023 14:20:14

Сергeй жуков и жена история любви

 Сергeй жуков и жена история любви Счастливые супруги. / Фото: www.terrnews.comОни встретились в то время, когда Сергeй Жуков, солист российской поп-группы «Руки Вверх!», страдал от депрессии. Регина Бурд стала тем лучиком, благодаря которому его......

04 02 2023 12:45:38

Как забрать долю в квартире за долги у бывшего мужа

 Как забрать долю в квартире за долги у бывшего мужаДолжники допускают фатальную ошибку, думая, что если квартира — их единственное жильё, то никто её не отберёт. Об исключениях из этого правила «Секрету» рассказал члeн комиссии Ассоциации юристов России по правовым пр......

04 02 2023 13:46:26

Как избавится от ненависти к бывшей жене

 Как избавится от ненависти к бывшей женеВопрос психологу: Здравствуйте. Меня зовут Максим, мне 28 лет, детей нет, в бpaке не состоял. Учусь в университете. Более года назад начались отношения с одногруппницей 19-ти лет, которые поначалу были прекрасными, была любовь. Это были п......

04 02 2023 7:36:59

Уилл смит и его жена

Нынешнюю супругу американского актера, режиссера, хип-хоп исполнителя, обладателя многочисленных премий — Уилла Смита зовут Джада Корен Пинкетт-Смит. Их знакомство состоялось на пробах сериала «Принц из Беверли-Хилз», 1990 г. После приятного общения д......

04 02 2023 5:40:49

Как вернуть бывшею жену советы

Как вернуть жену? Это проблема для мужчин, которые столкнулись с трудностями в отношениях, и желают возвратить дорогого им человека. Как вернуть жену в семью? В этом вопросе могут помочь индивидуальные советы ......

04 02 2023 11:40:51

Алименты на бывшую жену в течение трех лет

 Алименты на бывшую жену в течение трех летДоброго времени суток, мой дорогой читатель. Про алименты на содержание совершеннолетнего и несовершеннолетнего ребенка, про алименты на содержание "чужого" ребенка после теста ДНК, про алименты на содержание родит......

04 02 2023 11:45:20

Барановская с детьми

 Барановская с детьмиКак Юлия Барановская попала на телевидение и стала ведущей программы «Мужское/Женское»? Ее расставание с Аршавиным, неуплата алиментов и личная жизнь после развода. Сколько лет д......

04 02 2023 9:49:38

Пусть говорят бapaновская и аршавин

 Пусть говорят бapaновская и аршавинЮлия пробилась в светскую жизнь и устроила личную. Фото: Николай Темников34-летней Юлии Барановской приписали очередной роман – в этот раз с 36-летним солистом группы «Иванушки International» Кириллом Туриченк......

04 02 2023 17:14:47

Актриса кравчук анна

 Актриса кравчук аннаБиография Анна Ковальчук — одна из самых красивых, как считают поклонники, российских актрис театра и кино. Она снялась во множестве фильмов и запомнилась зрителям образами строгих и сильных женщин. Большая часть ее творческ......

04 02 2023 21:32:23

Кто бывшая жена жени кузина из дом 2

 Кто бывшая жена жени кузина из дом 2Маргарита Агибалова — известная участница телевизионного реалити-шоу «Дом-2». На известное и скандальное шоу дeвyшка попала абсолютно случайно, бaнaльно пришла вслед за своей старшей сестрой Олей. С 2009 по 2011 год Рита всё-таки была замужем за Евге......

04 02 2023 5:44:28

Анатолий журавлев биография личная жизнь

 Анатолий журавлев биография личная жизнь Анатолий Журавлёв Анатолий Анатольевич Журавлёв. Родился 20 марта 1964 года в Верхней Салде Свердловской области. Советский и российский актёр театра и кино. Анатолий Журавлёв родился 20 марта 1964 года в уральском городк......

04 02 2023 10:30:59

Как жить с бывшей женой и ребенком в одной квартире

 Как жить с бывшей женой и ребенком в одной квартире10 правил для семьи, которая развелась, но живет под одной крышейМногие пары вынуждены жить под одной крышей и после принятия решения о разводе. Такая ситуация может быть и временной, и растянувшейся на долгие годы.Жить со своим бывшим мужем ......

04 02 2023 12:23:50

Кристина бывшая жена михаил терехин

 Кристина бывшая жена михаил терехин Михаил и Кристина встречались два года, а 4 июня 2005 г. сыграли свадьбу.  «Он мечтал о богемной жизни» – Кристина, локти не кусаешь, что с таким мачо развелась? – Нет, не жалею, у нас немало ......

04 02 2023 16:36:31

Что делать если бывший муж угрожает и оскорбляет по смс

Домашнее насилие — довольно частое явление не только в России, но и во всем мире. И главной причиной тому является беззащитность женщины и невозможность дать насильнику отпор.Угроза физической расправы не тот случай, ког......

04 02 2023 6:22:19

Владимир кузьмин личная жизнь дети

 Владимир кузьмин личная жизнь детиБиография Владимира Кузьмина Владимир Борисович Кузьмин – музыкант, певец и композитор, лидер рок-групп «Карнавал» и «Динамик», а ныне сольный исполнитель. Освоив множество музыкальных инструментов, он сочиняет композиции в жанре, представляющем сп......

04 02 2023 13:56:53

Как прекратить отношения с бывшей женой

Случаи, когда супруг или супруга уделяет время людям из своей прошлой семьи – не редкость. И сразу следует сказать, что это полностью нормально, если не выходит за определенные рамки. Но по понятным причинам текущая жена/муж......

04 02 2023 21:58:24

Бывшая жена написала заявление в милицию о побоях

Но если я я ничего не делал, как мне не платить штраф или как поступить в этой ситуации, если она готова на примирение.вопрос №17664642 прочитан 103 разa отзывов: 35 912•ответов: 65 555•г. КазаньМарк! Если Вы ничего не делали, то полиция ......

04 02 2023 7:14:19

Можно ли записать ребенка на бывшего мужа

В Семейном Кодексе РФ есть статья, которая регулирует вопрос, касающийся того, кого запишут в качестве отца ребенка, родившегося до истечения 300 суток с момента расторжения бpaка. Этот закон имеет название «300 дней после развода». Правовое значение о......

04 02 2023 6:13:33

Личная жизнь и биография яны гладких

 Личная жизнь и биография яны гладких3.9 Имя: Яна Гладких (Yana Gladkih) Отчество: Юрьевна День рождения: 28 февраля 1991 (29 лет) ......

04 02 2023 16:18:39

Алла балтер биография личная жизнь причина cмepти фото

 Алла балтер биография личная жизнь причина cмepти фотоБиография Алла Балтер – известная российская актриса театра и кино, народная артистка РФ. Знакома зрителям по ролям в фильмах, которые стали культовыми: «Степень риска», «Ларец Марии Медичи», «Черный квадрат» и многим другим работам. Алла Давидовна Б......

04 02 2023 12:47:40

Моисеев борис чем занимается

О Борисе Моисееве сегодня слышно мало. После перенесенного артистом инсульта в 2010 году ему не удалось полностью восстановиться. Он редко появлялся на публике, и его музыкальная карьера постепенно сошла на н......

04 02 2023 5:46:38

Екатерина солоцинская жена дмитрия пескова фото

 Екатерина солоцинская жена дмитрия пескова фото Екатерина Солоцинская, бывшая жена Дмитрия Пескова — пресс-секретаря Владимира Путина, родилась в 1976 году, в семье дипломата. Эта женщина принадлежит к категории тех, кому повезло с рождения. Екатерине Солоц......

04 02 2023 23:26:45

Бывшая жена баскова и его сын

 Бывшая жена баскова и его сынВ этой статье поговорим о отношениях народного артиста Николая Баскова с Светланой Шпигель. Почему Басков отказался от своего ребёнка? От куда у нас такой менталитет в России, что мужчина делает дело, а потом жена одна воспитывает ребёнка. (Это одна из моих ......

04 02 2023 0:25:27

Жена андрея малахова биография личная жизнь жена дети фото

 Жена андрея малахова биография личная жизнь жена дети фото Нынешнюю избранницу популярного телеведущего — Андрея Малахова зовут Наталья Шкулева. Она родом из Москвы, дата и год рождения — 31.05.1980. Девушка из очень обеспеченной семьи. Отец — медиамагнат, президент Hears......

04 02 2023 1:28:51

Измена мужу с бывшим любовником

 Измена мужу с бывшим любовникомПриветствуем вас! Тема сегодняшней статьи посвящена замужним женщинам, вопрос, который сегодня будет обсуждаться: «Изменила мужу с бывшим парнем (любовником), что делать?», на самом деле, случай довольно-таки распространенный. Судя по статистике, в ме......

04 02 2023 4:29:15

К чему снится бывший муж с сыном

 К чему снится бывший муж с сыномСонник Бывший муж с сыном приснилось, к чему снится во сне Бывший муж с сыном? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву хаpaктеризующего сон обра......

04 02 2023 8:30:10

Зачем встречается с бывшей женой

Случаи, когда супруг или супруга уделяет время людям из своей прошлой семьи – не редкость. И сразу следует сказать, что это полностью нормально, если не выходит за определенные рамки. Но по понятным причинам текущая жена/......

04 02 2023 0:43:14

Еще:
Личности -1 :: Личности -2 :: Личности -3 :: Личности -4 :: Личности -5 :: Личности -6 :: Личности -7 :: Личности -8 :: Личности -9 :: Личности -10 :: Личности -11 :: Личности -12 :: Личности -13 :: Личности -14 :: Личности -15 :: Личности -16 :: Личности -17 :: Личности -18 :: Личности -19 :: Личности -20 :: Личности -21 :: Личности -22 :: Личности -23 :: Личности -24 :: Личности -25 :: Личности -26 :: Личности -27 :: Личности -28 :: Личности -29 :: Личности -30 :: Личности -31 :: Личности -32 :: Личности -33 :: Личности -34 :: Личности -35 :: Личности -36 :: Личности -37 :: Личности -38 :: Личности -39 :: Личности -40 :: Личности -41 :: Личности -42 :: Личности -43 :: Личности -44 :: Личности -45 :: Личности -46 :: Личности -47 :: Личности -48 :: Личности -49 :: Личности -50 :: Личности -51 :: Личности -52 :: Личности -53 :: Личности -54 :: Личности -55 :: Личности -56 :: Личности -57 :: Личности -58 :: Личности -59 :: Личности -60 :: Личности -61 :: Личности -62 :: Личности -63 :: Личности -64 :: Личности -65 :: Личности -66 :: Личности -67 :: Личности -68 :: Личности -69 :: Личности -70 :: Личности -71 :: Личности -72 :: Личности -73 :: Личности -74 :: Личности -75 :: Личности -76 :: Личности -77 :: Личности -78 :: Личности -79 :: Личности -80 :: Личности -81 :: Личности -82 :: Личности -83 :: Личности -84 :: Личности -85 :: Личности -86 :: Личности -87 :: Личности -88 :: Личности -89 :: Личности -90 :: Личности -91 :: Личности -92 :: Личности -93 :: Личности -94 :: Личности -95 :: Личности -96 :: Личности -97 :: Личности -98 :: Личности -99 :: Личности -100 :: Личности -101 :: Личности -102 :: Личности -103 :: Личности -104 :: Личности -105 :: Личности -106 :: Личности -107 :: Личности -108 :: Личности -109 :: Личности -110 :: Личности -111 :: Личности -112 :: Личности -113 :: Личности -114 :: Личности -115 :: Личности -116 :: Личности -117 :: Личности -118 :: Личности -119 :: Личности -120 :: Личности -121 :: Личности -122 :: Личности -123 :: Личности -124 :: Личности -125 :: Личности -126 :: Личности -127 :: Личности -128 :: Личности -129 :: Личности -130 :: Личности -131 :: Личности -132 :: Личности -133 :: Личности -134 ::