Постройневшая Анфиса Чехова назвала три продукта, отказ от которых приводит к стремительной потере веса
Многие женщины всю свою жизнь находятся в поисках волшебной таблетки, которая поможет им быстро похудеть. Однако, давно известно, что только работа над собой способна преобразить человека до неузнаваемости. Многие звезды особое внимание уделяют своей внешности. Казалось бы, Анастасию Чехову устраивает свое отражение в зеркале. Однако, за последний год звезда сбросила 25 килограммов лишнего веса. Анфиса Чехова назвала главный секрет своего феноменального похудения!
Поклонникам стало интересно, что делала Анфиса, чтобы получить тело мечты. И вот буквально на днях Чехова поделилась ценной информацией, которая может помочь многим людям. «С наступлением лета, мой мозг быстренько собрал чемоданы и отчалил в отпуск. Совершенно не знаю что писать в постах. Поэтому, давайте так, если у вас есть ко мне вопросы, задавайте их в комментах. Постараюсь на все ответить», — поделилась звезда.
Конечно, больше всего на свете фолловеров интересовали этапы похудения звезды. «Я не решала начать худеть, — призналась телеведущая. — Просто похудела, когда начала активно проpaбатывать свою психологию. Отказалась от мяса, дрожжей и сахара в целях оздоровления и занялась йогой».
Чехова в своем посте описала примерный рацион питания, который помогает ей избавляться от ненужных килограммов. «Я не люблю слишком жирное и жареное, — поделилась Анфиса. — Никакого фритюра и хрустящей корочки. Алкоголь тоже стараюсь употрeбллять пореже. Молоко не пью и в кофе не добавляю. Из молочки только творог, сыр козий и ряженку».
Напомним, что в феврале 2018 она стала вести реалити-шоу «Взвешенные и счастливые люди» на «СТС». Любой желающий мог прийти и поучаствовать в программе. У Чеховой также есть свои тренинги по похудению, включающие не только рекомендации по правильному рациону питанию, но и по психологии. Телеведущая отметила, что в первую очередь все изменения сначала происходят в голове.
Раньше звезда боялась появляться в купальнике, сейчас эти времена уже позади. Анфиса часто балует своих поклонников пикантными фото, на которых она запечатлена в бикини. Анфиса не скрывает от подписчиков, что когда-то пила тайские таблетки, которые нeблагоприятным образом отразились на ее здоровье. За всю свою жизнь Чехова перепробовала много способов по борьбе с лишним весом, начиная от жестких диет, заканчивая изнурительными тренировками.
Только отказ от вредных продуктов и йога помогли ей преобразить свое тело. Сейчас она является примером для многих. А вам нравится фигура Анфисы Чеховой?
Фото: instagram.com/achekhova
Фото обложки: instagram.com/achekhova
Сергeй Лавров — биография Многие считают, что настоящими дипломатами не становятся, ими рождаются. Потому что нужно обладать совокупностью специфических хаpaктеристик, без которых в этой профессии прос......
26 04 2024 19:58:59
Ольга Тумайкина — биография Ольга Тумайкина – российская актриса театра и кино, ставшая известной после выхода фильмов «Яды, или Всемирная история отравлений», «Женская лига». Ее талант и профессионализм не остался н......
25 04 2024 12:58:26
Эти отношения уже в прошлом, но экс-супруга другого мнения. Она считает, что если вы прожили вместе несколько лет или если у вас есть общие дети, она имеет право влезать в вашу новую жизнь. Такие ситуации ......
24 04 2024 15:55:50
Биография Принса Принс (наст. имя Принс Роджерс Нельсон) – один из самых влиятельных и оригинальных музыкантов своего поколения, чьи хиты изысканно объединяли в себе множество стилей: R & B, фанк, соул, рок, поп, психоделик, new wave. На фото: Принс Роджер......
23 04 2024 23:16:47
Алименты на жену после развода, равно как и в период бpaка, выплачиваются только в определенных случаях. При этом их наступление само по себе не гарантирует получения выплат. О том, может ли жена пода......
22 04 2024 11:37:42
Ольга Станиславовна Погодина – популярная российская актриса, продюсер, основательница кинокомпании «ОДА-фильм», Народная артистка РФ. Целеустремленный и сильный хаpaктер помог ей преодолеть множество трудностей на пути к успеху. Ольга появилас......
21 04 2024 23:52:57
21 год бpaка за плечами, ребенок... Тяжело... Еще и издевается надо мной!!! Говорит не звони мне больше никогда, ты мне не нужна!!! Зачем делать больно, позвонила по делу! Сразу ты мне навязываешся и......
20 04 2024 14:56:41
После себя актриса оставила множество ярких запоминающихся ролей в кино и театре, была она счастлива в личной жизни, но радость материнства ей испытать не привелось – дети Нины Дорошиной не появились ни в первом, ни во втором бpaке, а всю свою нерастраче......
19 04 2024 20:17:23
4.8 Имя: Иван Телегин (Ivan Telegin) Отчество: Алексеевич День рождения: 28 февраля 1992 (28 лет) Место рождения: Новоку......
17 04 2024 9:14:59
Слово «проклятое» старинное. Современный синоним — самогипноз или родовой гипноз. Звучит не так зловеще, люди предпочитают слово «проклятое» за оттенок безысходности. Проклятий существует множество.Разновидности проклятийВариантов ту......
16 04 2024 3:50:30
Анна КаменковаРоли женщин с непростыми судьбами часто переплетались с настоящей жизнью Анны Каменковой. Так, славу и успех актрисе принес образ Мани из фильма «Молодая жена», а сейчас критики в один голос твердят, что ее лучшей работой стал ......
15 04 2024 5:41:39
Заговор чтобы забыть человека — это магическая остуда самого себя, избавляющая от привязанности, тоски, болезненной любви. Ритуал действует без вреда, приносит спокойствие, умиротворение, отрезвляет мысли. Как с помощью магии забыть любимого Забыть лю......
14 04 2024 18:28:39
Ночные видения о прошедшей любви зачастую пророчат грядущее счастье. Чтобы правильно к нему подобраться, нужно понимать, к чему снится бывший парень со среды на четверг. Им......
13 04 2024 12:44:53
Первая жена Игоря Николаева – своего рода, табу в личной жизни маэстро. Сыграв немалую роль на взлете его карьеры, она покинула неверного мужа по-английски – без скандалов и разоблачений. При этом дочь Игоря Николаева от первого бpaка не ......
12 04 2024 23:49:37
Отцом героя этой статьи был знаменитый советский режиссер Эдмон Кеосаян – создатель легендарных «Неуловимых мстителей». Сын пошел по его стопам. Тигран Кеосаян известен зрителям, как постановщик «Ландыша серебристого», «Ялты-45» и «Крымского моста. Сделано с любовью......
11 04 2024 14:35:31
Яркая, искрометная - русская певица Надежда Бабкина. Она в корне изменила отношение слушателей к народной песне. Невероятный талант и колоритные сценические номера ее ансамбля заставляют зрит......
10 04 2024 8:27:41
Последним и нынешним мужем Нонны Гришаевой является актер театра и кино, музыкант, режиссер Александр Нестеров. Родился 9 августа 1983 года в Москве, обучался в районной школе №123 с уклоном на эстетику. Еще в школьные годы Александр увлекался вокал......
09 04 2024 18:32:47
Спокойно! Читаем до конца. Немецкая газета опубликовала сенсационное интервью бывшей супруги президента России Людмилы Путиной.Моего мужа, к сожалению, уже давно нет в живых. Я вынуждена признаться в этом публично, потому что не могу больше вид......
08 04 2024 12:39:41
Озлем Йылмаз стала известна широкому кругу зрителей после выхода сериалов «Черный хлеб» и многосерийного теле проекта «Муж по принуждению».Многие зрители восхищаются не только внешними данными актрис......
07 04 2024 19:14:16
Валерий Леонтьев в детстве и сейчас. Коллаж из Инстаграм артистаВалерий Леонтьев всегда тщательно скрывал детали своей личной жизни, в интервью делился творческими планами. Поэтому среди его поклонников гуляет множество вариантов его биографии, украшенной самыми невероятными п......
06 04 2024 5:31:16
Недавно познакомились, сразу начал проявлять внимание, завязались отношения.Сначала сказал, что я похожа внешне на его бывшую, потом говорил, что хаpaктер как у нее. И даже после некоторых моих фраз воскликивал: "О, моя бывшая тоже так говорила(считала,) и т.д.!" Не поним......
05 04 2024 16:54:29
Брутальный, сильный, смелый в кино, Игорь Ливанов и в жизни мало чем отличается от своих экранных персонажей. Ведь все испытания, которые выпали на его долю, могли бы сломать любого. А он выстоял и сумел обрести счастье в личной жизни, о чём свидетельствуют многочисленные ф......
04 04 2024 22:17:25
Поклонники ласково называли ее "наша Софочка". На обложках пластинок, изданных в 90-е, она выглядела моложе, чем в 80-е. Но ей прощали откровенное участие пластических хирургов. Посмеивались над тем, как вечно соперничала с ней Алла Пугачева, жаждавшая видеть единственную ......
03 04 2024 18:14:42
Биография Богдан Ступка - выдающийся театральный и киноактер, обладатель многочисленных званий и премий за вклад в развитие искусства, до самых последних дней своей жизни преданный ему. Творческая би......
02 04 2024 18:40:45
Мужчина разведен, но бывшая жена довольн......
01 04 2024 17:55:11
Владимир Ханелис | Номер: 05/233 Май 2012Недавно исполнилось 120 лет со дня рождения легендарного одесского налетчика и авантюриста, прототипа бабеле......
31 03 2024 16:54:53
- Три года с момента твоего появления на нашей обложке в составе «Фабрики-7» пронеслись незаметно. Разумеется, мы с восторгом следили за твоей карьерой, но будет лучше, если ты напомнишь нам основные вехи. - Рассказать про эти три года или с самого начала? - Ну, мы пом......
30 03 2024 6:13:43
Главная > Кредиты > Коллекторы требуют погашение долга бывшего мужа 20 Ноя 2014 19:14 Здравствуйте! Помогите, пожалуйста! Я с 2007 по 2010 г. г. состояли в бpaке. Мой бывший муж в этот период оформил кредит. О кредите я не знала, соответств......
29 03 2024 19:42:21
Когда распадается бpaк, вместе с ним исчезают планы, мечты и желания. Но по статистике, 40% мужчин хотят вернуться к бывшим женам после развода, несмотря на то, что сами же выступали инициаторами расставания. Су......
28 03 2024 19:24:10
Биография Елена Бушина – одна из наиболее ярких участниц проекта «Дом-2», которая провела на телестройке 3 года, после чего решила посвятить себя семье. Свою вторую половинку нашла, вопреки ожиданиям, не на проекте, а за ......
27 03 2024 14:19:13
В 1994 году мир узнал имя Айшварии Рай после того, как индийская модель получила титул «Мисс Мира». В 1997 году Айшварайя попыталась покорить Болливуд, но с первого раза это сделать не удалось. Примерно в это же время у будущей актрисы начались первые серьезные от......
26 03 2024 12:33:32
Брутальный, сильный, смелый в кино, Игорь Ливанов и в жизни мало чем отличается от своих экранных персонажей. Ведь все испытания, которые выпали на его долю, могли бы сломать любого. А он выстоял и сумел обрести счас......
25 03 2024 21:54:59
Большинство зрителей знает актрису Марию Горбань как Кристину, жену Дмитрия Нагиева из популярного сериала "Кухня", потом этот образ перекочевал в рекламу, полнометражные комедии, и даже на корпоративы актеров зов......
24 03 2024 20:47:46
Статьи 26 Февраля 2020 г. От чего зависит решение суда по таким делами, - разъясняет юрист Елена Могилевская ......
23 03 2024 19:55:16
Обычно родные Анастасии Заворотнюк не рассказывают о ее состоянии и не делятся фото с ее......
22 03 2024 23:32:43
Романтическая связь между продюсером группы «ВиаГра» и солисткой Брежневой длилась около 10 лет, но пара скрывала отношения от всех. Чувства вспыхнули еще в 2002 г., когда в коллектив пришла новая солист......
21 03 2024 0:35:26
Биография Микки Рурка Микки Рурк – голливудский актер, названный новым ceкc-символом Голливуда после роли Джона в эpoтической мелодраме Эдриана Лайна «9 ½ недель» (1985). В прошлом профессиональный боксер. Автор нескольких сценариев. Номинант премии «Оскар» за р......
20 03 2024 5:57:51
Здравствуйте дорогие мои читатели!!!Таисия Вилкова несмотря на все противопоказания нашего правительства в конце марта официально зарегистрировала свои отношения с театральным режиссером и актёром Семёном Серзиным. Правда молодожены приня......
19 03 2024 10:14:31
Биография Ирины Шейк Ирина Шейк (настоящее имя Ирина Валерьевна Шайхлисламова) – модель международного уровня с татарскими корнями. Благодаря роскошной внешности и упорству дeвyшка стала известна за пределами России, в......
18 03 2024 11:23:14
Екатерина Солоцинская, бывшая жена Дмитрия Пескова — пресс-секретаря Владимира Путина, родилась в 1976 году, в семье дипломата. Эта женщина принадлежит к категории тех, кому повезло с рожден......
17 03 2024 23:50:52
Вереница дорогих автомобилей со специальными номерами, спецсигналы, полицейские, разворачивающие грузовики… Ошибётся тот, кто подумает о правительственной трассе, по которой мчатся машины высокопоставленных лиц. Этим л......
16 03 2024 19:22:13
Биография Яна Марти Ян Марти – российский певец, композитор, лауреат премии «Шансон года», постоянный участник фестиваля «Эх, разгуляй!». Певец Ян Марти Детство и семья Ян Дмитриевич Мартынов......
15 03 2024 6:56:17
Российские киноманы сразу полюбили актрису Веру Глаголеву, утонченную блондинку с огромными и печальными глазами. Личная......
14 03 2024 20:19:10
Проживём.com≫Квартира≫Выписка≫Можно ли бывшую жену, а детей оставить Статья обновлена: 4 октября 2020 г. Автор статьиБессонов АлексейПpaктикующий московский адвокат Здравствуйте. Я приглашенный адвокат с юридического бюро «Бессонов и пар......
13 03 2024 17:34:31
Билан Дмитрий Николаевич – известный российский артист, актер кино и мастер дубляжа, а также, автор многих песен, ставших настоящими хитами. Следует уточнить, что он – невероятно настойчивый парень, поскольку два раза пытался представлять страну на м......
12 03 2024 17:44:26
После того, как мужчина женится во второй раз, его отношения с родней не всегда складываются гладко. К тому же, бывшая супруга может всячески вмешиваться в новую жизнь своего бывшего. Как отвадить бывшую жену мужа заговор помо......
11 03 2024 15:23:36
Биография Александр Нестеров — актер и режиссер, дебютировавший на телеэкране в 16 лет. Некоторое время мужчина находился в тени своей звездной супруги и был известен больше как муж Нонны Гришаевой, чем как артист. О......
10 03 2024 6:53:11
Брат моей приятельницы женат второй раз. Причём на своей же бывшей жене. Первый раз они поженились совсем молодыми, ещё будучи студентами. Быстро обзавелись двумя детьми, а в девяностые мужчина сумел вписаться в действительнос......
08 03 2024 23:55:20
Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::