Как не звонить и не писать бывшему мужу > Человек и здоровье
растения +7(977)9328978 Биографии    


Как не звонить и не писать бывшему мужу

 Как не звонить и не писать бывшему мужу

Очень сложно найти универсальные методы, чтобы удержать себя не позвонить бывшему. И не потому что вариантов в данном случае совсем не много, просто очень сложно им следовать, если ты не можешь перестать думать о своем бывшем. Если разрыв случился совсем недавно, отказаться от контакта с ним пpaктически невозможно, но вы же сами понимаете, что лучше этого не делать. Я понимаю, еще слишком больно, вы чересчур уязвимы перед этой ситуацией, сложнее всего, если это происходило раньше постоянно. Существует дюжина причин не поддаваться искушению, и сейчас я хочу представить вам несколько советов, которые помогут вам справиться с этой тягой.

1. Усложните процесс

Вам, наверное,будет неприятно слышать это, но одним из самых простых способов удержаться от звонка бывшему будет стереть его номер и вообще все контактные данные из телефона, компьютера, планшета — в общем отовсюду, где они только могут быть. Если номер будет легкодоступен, вы обязательно позвоните. Если же придется потрудиться, чтобы его достать, у вас будет немного больше времени подумать и, следовательно, скорее всего вы откажетесь от этой идеи. И не думайте, что этот способ не сработает, чаще всего вы не набирали физически цифры, из которого состоит этот номер, вы просто выбирали контакт из списка. Я встречалась со своим парнем около 7 лет, и все равно, мне очень сложно вспомнить его номер.

2. Не следите за ним виртуально

Конечно, даже если у вас не будет возможно позвонить ему, существует огромное количество достучаться до него, например, через социальные сети. И вроде как фактического контакта не происходит, однако вы все равно не даете ему уйти из вашей жизни и наблюдаете за ним. А что если вы увидите что-то, что вам не понравится? Например, что он встречается с кем-то или даже просто общается. Не следует этого делать, лучше точно не станет. Отпишитесь от его обновлений, удалите его из друзей, пока не появилось coблaзна писать всякие гадости в комментариях.

3. Вспомните, что произошло при прошлом разговоре

Если вы уже пытались поговорить со своим бывшим, например, по телефону, вспомните, каково это было? Скорее всего, вы потратили все время на то, чтобы вспомнить старые обиды, спорить о том, кто в итоге был виноват или просто обзывали и оскорбляли друг друга? Неужели не было бы лучше просто избежать этого? Запомните, как больно вам было при прошлом разговоре и поймите, что в действительности нет смысла повторять эту гадость снова.

4. Вспомните почему вы расстались

Используйте эти воспоминания по полной, вспомните почему вы действительно расстались? Если вы все же разорвали эти отношения, значит точно что-то пошло не так. Он обидел вас или был совсем не в вашем вкусе, или был, например, чересчур ленивый? Даже если инициатором разрыва были не вы, наверняка, были на то причины и у вас! Вспоминайте почаще о его недостатках, это будет отличный способ передумать ему звонить! Звонок может повлечь за собой возврат к прошлому. А стоит ли возобновлять отношения с бывшим?

5. Проанализируйте свой главный мотив звонка

Почему вы так хотите позвонить ему? Может вы скучаете по его компании или вашей дружбе? Если вы действительно хотите быть просто друзьями, дайте ему время. В конце концов, вы ему позвоните, но тогда ситуация уже перестанет быть такой напряженной. Вы хотите вернуть все как было? Это не самый лучший мотив, сейчас вы оба слишком уязвимы. Вам просто тяжело принять близость и компанию другого человека? Это сложно, но вы должны быть добры и честны перед собой. Спите в обнимку с любимой собакой. Пускай вам будет хорошо, сделайте что-нибудь хорошее для себя.

6. Отвлекитесь чем-нибудь полезным

Не следует выходить на улицу, влезать в долги, дpaки и прочие неприятные вещи. Но и не стоит надевать свою уютную пижаму и тратить все время на просмотр совместно любимых фильмов и прослушивание песен «того» времени. Не стоит увлекаться обжорством и пытаться «заесть» чувства. Найдите себе полезное для здоровья увлечение, будь то физические упражнения, живопись, фотографии, письма, делайте то, что вам нравится. Найдите себе новое хобби, отправьтесь в одиночку в отпуск или же запишитесь на какие-нибудь курсы.

Как быть, если вам нужно забыть номер только что ставшего бывшим партнёра, потому что, если напишете… у всех своё продолжение. Либо ваше взаимодействие пойдёт на очередной изматывающий круг. Либо на вас просто не отреагируют, и вам будет потом плохо и стыдно. Либо отреагируют, но не так, как хотелось бы. В общем, беспокоить абонента очень нежелательно.

Пока вы свыкнетесь с этой мыслью, и станет легче, может пройти время. И до этого момента желание написать своему бывшему (бывшей) может быть очень сильным. Даже при полном понимании и осознании, что ни к чему хорошему это не приведёт. Многие через это проходили.

Сначала скажу, чего делать точно не надо — выпивать или как-то по-другому изменять своё сознание. Потому что в этом состоянии вы пошлёте сообщение с вероятностью 99%. Если совсем невмоготу, пусть рядом с вами будет верная подруга или друг, который отнимет у вас смартфон в ответственный момент. Хотя тоже гарантия сомнительная, потому что, если уж нетрезвый и целеустремлённый человек что-то хочет, он это сделает, и “смотрящий” друг ничего не заподозрит.

А теперь пpaктические советы.

  1. Попробуйте сказать себе, что взаимодействие с абонентом в принципе возможно. Если станет невмоготу, вы сможете отправить сообщение или позвонить. Но только не сегодня. Сегодня просто нужно продержаться ещё один день. И завтра. И послезавтра. Упс, неделя уже прошла! Вы молодец! Это как курильщик, который избавляется от своей зависимости. Отказаться от сигарет навсегда ему очень сложно. Но день продержаться он сможет. И следующий день тоже. Так легче бросить курить.
  2. Второй важный момент. Если вы хотите кому-то позвонить, то у вас очень много чувств к абоненту. Злость, обида, грусть, ярость, любовь, вероятно. Дайте этим чувствам выйти! Плачьте, не стесняйтесь! Кричите. Дышите. Бейте что-нибудь, боксёрскую грушу или подушку. Ходите быстро по улицам. В общем, дайте выход своему напряжению.
  3. Пишите абоненту письма. Лучше от руки, чтобы не было coблaзна тут же отправить. Отправлять ни в коем случае не нужно. Высказывайте в этих письмах всё, что чувствуете. Вытаскивайте всё. Пусть оно выйдет на свет и будет названо. Пишите, как ненавидите его (её), как любите, как презираете, как беситесь. Пишите, пока поток не иссякнет.

Эти три рекомендации помогут вам пережить период острого желания написать и всё вернуть. Уходит оно не за один день, но с их выполнением будет проще.

Удачи всем, для кого это актуально!

P.S.: При обдумывании темы я вспомнила один из эпизодов сериала “Новенькая”. Сериал мне не нравится, но вот этот конкретный момент хороший и полезный. Там только что расставшиеся возлюбленные, Джессика и Ник, продолжают жить в одной квартире, но в разных комнатах, и она плачет в общем зале перед телевизором, а он из своей спальни бросает ей на диван бумажные платочки — заботится. Все всё понимают, отношения дальше невозможны, но вот дeвyшка расстроена, и парень тоже, и заботятся друг о друге в этой боли… Так, пожалуй, легче переживать расставание и потерю, но так возможно далеко не у всех и не всегда, к сожалению. Если в вашем случае возможно — вы счастливчик, как бы абсурдно это не звучало.

1.

Ри

[4050301427] – 04 февраля 2017, 09:05

Автор, понимаю Вас… я вот летом сорвалась – написала… потом долго жила в страхе, что будет обсуждать меня со своими друзьями (уверена, что они смеялись). Потом от себя противно стало. Теперь жалею. Поверьте, если вы ему напишите, это вам вряд ли что-то хорошее принесёт. Терпения вам!

Читайте также:  Мой муж говорит о бывшей

2.

Гость

[1504960687] – 04 февраля 2017, 09:13

Ри

Автор, понимаю Вас… я вот летом сорвалась – написала… потом долго жила в страхе, что будет обсуждать меня со своими друзьями (уверена, что они смеялись). Потом от себя противно стало. Теперь жалею. Поверьте, если вы ему напишите, это вам вряд ли что-то хорошее принесёт. Терпения вам!

3.

Гость

[582798851] – 04 февраля 2017, 09:23

автор, займитесь чем-то новым, найдите себе увлечение, пойдите в спортзал или на танцы, отвлекитесь. вы не написать ему хотите, а хотите, пообщаться с ним, примите факт, что если даже вы напишете, общения не будет, он не ответит и вы будете страдать, не пишите, не мучьте себя.

4.

Гость

[1904491461] – 04 февраля 2017, 09:28

Где вы ему пишите? На вотсапе или вайбере?
Удалить все его номера и сменить свой номер.с глаз долой из сердца вон.

5.

Гость

[582798851] – 04 февраля 2017, 09:28

если вам будет легче, удалите его отовсюду, чтобы не видеть, что он онлайн и не было coблaзна написать. у меня была подобная ситуация, расстались нормально, но все равно хотелось написать, пообщаться, это как фантомные боли, если конечность отрезали. я удалила его, где-то полгода вообще не общались, отвыкла, потом снова добавились к друг другу и иногда общались просто по-дружески, эмоции утихли, жизнь продолжается, у каждого своя

6.

Гость

[1504960687] – 04 февраля 2017, 09:50

Гость

Где вы ему пишите? На вотсапе или вайбере?
Удалить все его номера и сменить свой номер.с глаз долой из сердца вон.

7.

гость

[2886292549] – 04 февраля 2017, 09:56

Гость

…долгие отношения которые себя изжили…

8.

Гость

[1504960687] – 04 февраля 2017, 10:17

гость

Что вы понимаете под словом “изжили”? Кто был инициатором расставания?

9.

Гость намбер ван

[1640771521] – 04 февраля 2017, 10:43

Мне кажется что он просто по разуму еще мальчик, не дошел умственно до серьезных отношений. А вы его переросли, поэтому у вас нет точек соприкосновений и потому такой разный взгляд на отношения. Я бы искала броее интеллектуально и психологически развитого. А здесь пустая тпвта вашего времени.

10.

Гость

[3296208119] – 04 февраля 2017, 11:25

11.

Гость

[2067042694] – 04 февраля 2017, 11:30

Гость

займитесь чем-то новым, найдите себе увлечение, пойдите в спортзал или на танцы, отвлекитесь. .

12.

Гость

[2067042694] – 04 февраля 2017, 11:34

Автор, это тяжело, очень тяжело. Но надо взять себя в руки. Мне помогает заранее представить, что вот я ему написала и жду ответа, а он не отвечает, и становится еще больней. И еще ощущение собственной навязчивости появляется, еще хуже. Просто представьте это и не пишите.
Не избавиться от этого состояния никак, только ждать. Есть в жизни моменты, которые надо просто пережить, это один из них. Просто ждите, пройдет время и станет легче.

13.

Гость

[1732547828] – 04 февраля 2017, 11:44

Гость

Автор, это тяжело, очень тяжело. Но надо взять себя в руки. Мне помогает заранее представить, что вот я ему написала и жду ответа, а он не отвечает, и становится еще больней. И еще ощущение собственной навязчивости появляется, еще хуже. Просто представьте это и не пишите.
Не избавиться от этого состояния никак, только ждать. Есть в жизни моменты, которые надо просто пережить, это один из них. Просто ждите, пройдет время и станет легче.

14.

Декабрьская

[2590982518] – 04 февраля 2017, 13:08

Выпейте вискаря и напишите ему страстное письмо с пламенными признаниями в любви. Вспоминайте о проведенных вместе ночах. Умоляйте вернуться – в этом месте побольше унижайтесь. Потом стыдно будет так, что желания написать вообще не появится.
Как вариант – напишите письмо ругательное и матюгательное. Проклинайте его, кройте трехэтажным, желайте импотенции и нищеты. Потом тоже будет нереально стыдно и писать не захочется

15.

Гость

[3388114214] – 04 февраля 2017, 16:24

Ничего не поможет, только время и новые отношения. Я так унижалась перед бывшим, умоляла вернуться, плакала, на колени вставала… Рыдала, у меня от стресса ноги отнимались… Дура! Мы много лет вместе были, отношения изжили себя и он меня бросил, хотя уверял, что очень любит, больше всех на свете. Его друзья говорят, что он до сих пор меня любит, хотя уже много лет прошло, и у него семья. Так вот, я унижалась до тех пор, пока не влюбилась в самого прекрасного мужчину на свете, теперь он мой муж)))) и мне очень стыдно на себя, за те унижения, за то, что не любила себя. И более того, тот мч настолько сильно уступает по всем параметрам моему мужу, что у меня к нему появилась даже какая-то брезгливость))) удивляюсь, зачем я столько лет потратила на такого неудачника))

16.

Гость

[1732547828] – 04 февраля 2017, 19:11

Гость

Ничего не поможет, только время и новые отношения. Я так унижалась перед бывшим, умоляла вернуться, плакала, на колени вставала… Рыдала, у меня от стресса ноги отнимались… Дура! Мы много лет вместе были, отношения изжили себя и он меня бросил, хотя уверял, что очень любит, больше всех на свете. Его друзья говорят, что он до сих пор меня любит, хотя уже много лет прошло, и у него семья. Так вот, я унижалась до тех пор, пока не влюбилась в самого прекрасного мужчину на свете, теперь он мой муж)))) и мне очень стыдно на себя, за те унижения, за то, что не любила себя. И более того, тот мч настолько сильно уступает по всем параметрам моему мужу, что у меня к нему появилась даже какая-то брезгливость))) удивляюсь, зачем я столько лет потратила на такого неудачника))

17.

валерий

[1806260032] – 04 февраля 2017, 23:49

Просто не заходите в соцсети в течении месяца и вы увидите, насколько велик ваш самообман. Вы надресированны как собака, получавшая кость в нужный момент. Надо побороть привычку. 5-10 раз и привычка новая перебьёт старую

18.

Гость

[3282269512] – 05 февраля 2017, 15:10

Проходили) Удалить из всех соцсетей, хотя первое время все равно будешь к нему заходить. Удалить всю переписку и телефоны. Если сам напишет – и так поймешь кто это. Я написала своему один раз спустя 3мес после расставания. Была какая-то потребность извинится. Обменялись вежливостью и все) Поздравил сам с рождеством. Сама уже писать не хочу, мне легче. Прошло пол года, не забыла еще, но уже и не мучаюсь.

Читайте также:  Часы от бывшего мужа

Гость

. Больше он ,чем я..хотя и тоже понимала что ничего не изменится,и сама не раз предлагала расстаться. А ,,изжили ,,подразумевается ,что очень долго встречались ,жили вместе,расставались -сходились.это бесконечно продолжаться не может уже,мне 27лет и хочется уже стабильности и детей ,семью.он вроде и тоже хочет и люблю говорит,но ничего для этого не делал.так и получилось ,что по обоюдному согласию решили расстаться.

Он меня бросил год назад. Все пытаюсь взять себя в руки и переключиться на работу, друзей, как-то отвлекаться. Но иногда ум заходит за разум, особенно, когда остаюсь одна или немного выпью, не могу себя сдержать и начинаю ему звонить и просить, чтоб вернулся! Каждый раз обещаю себе, что это всё, хватит унижаться, ничего не изменить, он ушёл… Но иногда рука просто автоматически набирает (по памяти номер), и через несколько секунд: “Не звони мне больше!” и гудки…

Автор

[2673630314] – 02 февраля 2009, 17:55

1.

Гость

[4236419653] – 02 февраля 2009, 18:06

да вы просто мaзoхистка!

2.

Гость

[3737735241] – 02 февраля 2009, 18:09

Посоветуйте ему, сменить номер телефона, а вам его не сообщать. Тогда и проблемы не будет такой)

3.

Гость

[741086978] – 02 февраля 2009, 18:12

дypa с комплексами)))

4.

Припевочка

[230023178] – 02 февраля 2009, 18:15

ох, автор, как же вы себя так не уважаете! Я бывшим звонила раньше, но я от них сама уходила, я их бросала, а не они меня. И моему звонку были всегда рады:) Тоже по пьяни находило что-то, пару раз, будучи замужем, после клуба к бывшему в гости приезжала, чуть до постели не дошло:( С тех пор не пью:))) А вы себя в руки возьмите и не звоните

5.

Гость

[1857578861] – 02 февраля 2009, 18:23

Как он есче номер не сменил?!

6.

Гость

[3410593560] – 02 февраля 2009, 18:24

ой… а я год терпела-терпела, потом напилась и позвонила… теперь женаты)

7.

Кармен

[3633489349] – 02 февраля 2009, 18:24

8.

Лапка Бьёнс

[411104148] – 02 февраля 2009, 18:25

А зачем звонить бывшим?

9.

бусинка

[3460609104] – 02 февраля 2009, 18:42

позвонить можно но только пару раз! я так позвонила и поняла что его лучше забыть!
главное беречь свое здоровье

10.

Алиска

[276184015] – 02 февраля 2009, 18:56

Надо гордость иметь.А если её нет,то ничего не поделать.Мне один мой бывший сам предложил расстаться-вот это был удар по самолюбию!Меня, такую молодую,красивую,интересную,воспитанную дeвyшку- бросили?Любила его,встречались 2 года,многое вместе пережили,а ещё он был моим первым мужчиной.Вообщем,очень тяжело было.НО не позвонила ни разу.Есди так тяжело не набирать номер-просто сотрите его и всё.Я наоборот,не могу понять,как можно звонить.Ну хочется безумно его голос услышать,всё вернуть-прекрасно понимаю,но унижаться,да ни за что.Зато благодаря этому расставанию я кое-чего добилась.Стала в тренажёрный зал ходит 4 раза в неделю,чтоб довести своё хоть и худенькое,но не очень то спортивное тело до как можно более совершенной формы,маникюр стала делать регулярно,одеваться стала гораздо более женственно и ceкcуально(а то раньше всё джинсы и сапожки на низеньком каблуке,простенькие кофточки).Сдала на права,езжу теперь на классной машине моего МЧ(в скором времени ,думаю,мужа),закончила высшее образование и нашла хорошую работу),счастлива.Вначале всё делала ему назло,чтоб обидно стало,кого он потерял,но он этого даже не знал(общих знакомых не так много,случайно виделись всего пару раз).Вот прошло уже полтора года.Встретили в городе.Я иду вся такая красивая,сияю,со своим ЛЧ,как раз в машину садились.Он шёл с другом,так они много раз оборачивались и обсуждали.

11.

Kid A

[2567191318] – 02 февраля 2009, 19:03

я думала, что я мазjхистка…унижалсь перед бывшим..но нет бывают еще дурее))))

12.

Припевочка

[230023178] – 02 февраля 2009, 19:07

Блин, ещё раз пост автора перечитала.. Мне реально жалко вас, ну не унижайтесь вы, займитесь собой, как посоветовали, не дома одна сидите, в компании с алкоголем, а в тренажерку запишитесь, или на аквааэробику – классная тема! И фигуру подкорректируете, и здоровье поправите, и позитива наберетесь! И наконец забудете о нем! А ещё лучше заведите себе другого МЧ, клин клином вышибают. Но не унижайтесь, будьте сильной! Тем более он вас посылает прямым текстом.

1. Не пейте. 2. Разберитесь в себе – что вы “оставили с бывшим”. Осмыслите и выбросьте.

14.

подождем, твою мать…

[1254421689] – 02 февраля 2009, 19:22

6, вот из-за такиx постов мениа и распирает позвонить… но терплиу уже почти год :(((

15.

подождем, твою мать…

[1254421689] – 02 февраля 2009, 19:23

blin sorry za translit

16.

diflush

[1565659531] – 02 февраля 2009, 19:32

14 – ник классный!)))))

17.

Life

[1647656632] – 02 февраля 2009, 19:40

Да, автор, тяжело вам, понимаю! Может правда не стоит пить? По пьяни можно много глупостей наделать. Вам самой же будет стыдно.

18.

ххх

[2669299335] – 02 февраля 2009, 19:43

автор, я вас понимаю. со мной такое уже 2 года. почитала всех и скажу, что девчонки все по-своему правы и в тоже время не для всех работает. Дело не в том, чтоб быстрее кого-нибудь найти и забыться, нет. Нужно самой себе стать интересной. У меня и карьера и машина и квартира, и поездки заграничные, а ему позвонить хочется, увидеть, услышать, все его запах помню, как вам такое? и вечера с алкоголем бывают, это уже после друзей и тренировок, вот нужно не бояться быть одной. Человек должен быть целостен о гармоничен, так что к этому и стремимся.

19.

Lisa

[3307944859] – 02 февраля 2009, 19:45

ой, дeвoчки…. не зарекайтесь те, кто через это не прошел, в первый раз бывает и в 40 (подруга рассказала)… клинит. всемсил и удачи! (я сама-дypa)

20.

Гость

[1909968323] – 02 февраля 2009, 19:54

недавно где то читала что 70% людей время от времени звонят бывшим когда выпьют, вы не одна такая

Я уже здесь писала о своей проблеме, очень схожей с проблемой Автора. Автор, Ваши звонки ничего не изменят, думаете, если Вы в очередной раз позвоните ему, он все Осознает и побежит в загс? Или начнет красиво ухаживать? прошлое не вернуть. Лично меня останавливает то, что мой звонок ничего не изменит, даже если мы встретимся, все равно, это будет не его инициатива, и я уже не смогу диктовать свои условия.

22.

Krasotka1

[2582631518] – 02 февраля 2009, 20:11

Читайте также:  Песенка в день рожденье бывшему мужу

Автор, у меня аналогичная ситуация… Уже и замужем побывала, все не могу забыть его… До сих пор рука тянется к тел, развелась, было еще пару мужчин, а его все-равно не могу забыть… Да и он ко мне неравнодушен, боится со мной общаться, боится, что отношения вспыхнут с той же силой (он женат, после нашего расставания венчался по инициативе жены, но они живут в разных городах)… Ему надо к психоаналитику…

23.

Andrey

[3805992783] – 02 февраля 2009, 20:19

я просто о них не помню.

24.

Автор

[2673630314] – 02 февраля 2009, 20:26

Спасибо всем) Я не заливаю горе! Выпиваю, когда корпоратив или ДР. Я, конечно, отдаю себе отчет, как это со стороны, но иногда как состояние аффекта! Пробовала встречаться с мужчинами, но ничего в них нет от “любимого”… Пусто на душе! Надеюсь, время залечит раны!

25.

Krasotka1

[2582631518] – 02 февраля 2009, 20:26

26.

Krasotka1

[2582631518] – 02 февраля 2009, 20:27

27.

Andrey: Krasotka1

[3805992783] – 02 февраля 2009, 20:31

сначала были, потом не было.
не знаю почему, но как-то не всплывают они в моем сознании.
я вообще о прошлом думать не очень люблю.

28.

Автор

[2673630314] – 02 февраля 2009, 20:34

22 года

29.

Krasotka1

[2582631518] – 02 февраля 2009, 20:46

30.

тратата

[397348180] – 02 февраля 2009, 21:00

автор,а как вас зовут?

31.

Кисанька

[250245585] – 02 февраля 2009, 21:08

ну а что? “унижаться”… если ты с этим человеком не будешь больше никогда, то какая разница что он будет думать? а если будешь – то значит он тебе это простит. так что я за то, чтобы не насиловать себя “шейпингом” в обязаловку, а звонить если хочется. или напиши ему письмо, какой он кoзeл – но не отправляй пару дней, сначала подумай. потом перехочется, гарантирую.

32.

Гостья

[3615117089] – 02 февраля 2009, 22:51

нее, автор, вы реально мaзoхистка. Мне достаточно было один раз услышать просто недовольный его голос, типа “а это ты”. И всё, мне этого хватило, больше не звоню… Теперь он названивает, только по прошествии времени он мне уже на фиг не упёрся)) Пусть идет своей дорогой.

33.

))

[175326528] – 02 февраля 2009, 23:19

34.

Гость

[3177661917] – 02 февраля 2009, 23:24

Офигеть, и я ещё думала, что это я такая cyмacшедшая, что за полгода ему целых 3-и!!! смски написала и несколько раз в профиле на одноклассниках была. Автор, забейте, не надо ему ничего от вас

35.

Lia

[122650889] – 03 февраля 2009, 00:51

36.

Зубастая

[234203533] – 03 февраля 2009, 01:34

37.

Мадама

[4244109636] – 03 февраля 2009, 02:35

Я своему бывшему написала смс-ку на Новый год, когда конечно уже была выпивши, он в ответ тоже поздравил и все, после этого тишина. Почему-то действительно, когда выпьешь, пусть даже немного вина, тянет позвонить или написать, в голову лезет всякая ***. Но сама себя сдерживаю, начинаю вспоминать все, чего я натерпелась от него, все его обманы, его недостатки и сразу желание с ним разговаривать и встречаться пропадает ))

38.

Гостья

[2935855763] – 03 февраля 2009, 06:18

Автор, в следующий раз когда напьетесь, лучше звоните мне:) но только не унижайтесь так.. у меня аж муражки по коже.. бррр

39.

Гость

[4174590560] – 03 февраля 2009, 07:35

А мне помогло вот что: это вроде ритуала расставания Выбираете день когда этим займётесь,желательно чтобы вторая половина дня и вы уже подустали. Вы решаете для себя что это день последней вашей встречи, день расставания, день после которого у вас начнётся новая жизнь, после этого он для вас словно переедет в другую страну, умрёт(для вас), растворится, что угодно. Вы твёрдо решаете, что в этот день вы ставите большую жирную точку. Всё. Хватит. С этими мыслями вы в последний раз бредёте по только вам памятным местам, можете даже пройтись возле его дома. Мысленно прощайтесь с ним, скажите что вы расстаётесь и ставите на ваших отношениях большую точку. Всё. Можете бродить с такими мыслями пока не устанете и вам не захочется домой в постельку. Возвращаетесь домой с темы же мыслями:вы были на последней встречи. Дома – спать. А сутра вспомните, что вчерашний день ушёл а с ним ушло всё что было.И вперёд! Для вас начинается новая жизнь, вы обязательно будете счастливы!

40.

будущий

[775461389] – 03 февраля 2009, 17:56

звони будущим …

41.

[3324779221] – 03 февраля 2009, 19:14

42.

[3324779221] – 03 февраля 2009, 19:18

43.

Майский Жук

[2965814068] – 03 февраля 2009, 23:02

44.

Галадриель

[3173245945] – 03 февраля 2009, 23:45

У меня был роман “в никуда” где-то полгода после расставания. Я писала ему смс чуть не каждый день, рассказывала о событиях в жизни, размышляла вслух о “нас” или просто о чем-нибудь, делилась с ним смешным и грустным и отправляла, отправляла….. И не было ощущения унижения, я просто ТАК прощалась с человеком и мне было ТАК легче, потихоньку стало отпускать. Автор, не насилуйте себя, надо выговориться – напишите ему лучше, я так понимаю, разговор не очень-то получается.

45.

Эх..

[3153739405] – 04 февраля 2009, 01:34

Эх.. только что хотела завести подобную тему – а она уже есть. Чудеса! это знак свыше!

46.

Эх..

[3153739405] – 04 февраля 2009, 01:40

47.

Эх..

[3153739405] – 04 февраля 2009, 01:40

Вчера всю ночь не спала.. так было грустно… Надеюсь, следующая его дeвyшка будет так же его игнорить и холодно и корыстно использовать и отомстит ему за мою мягкость и любовь к такому мopaльному уpoду!

48.

гость

[3773472976] – 04 февраля 2009, 06:32

я своего бывшего почти полтора года забыть не могла… тоже звонила, унижалась. Нашла выход – я ему за 3 года ни разу не изменила, даже не целовалась-не обнималась ни с кем из принципа – мужчина должен быть один. Так вот, извините за грубость, тр@хнулась пару раз – по-другому не сказать – со своим знакомым. После этого бывшему, даже тогда все равно еще любимому, звонить просто стыдно стало… А через пару месяцев даже мысли о звонке не осталось.

49.

Гость

[775461389] – 04 февраля 2009, 11:00

50.

Эх..

[3153739405] – 04 февраля 2009, 11:56


Если мужчине пишет бывшая жена

Автор: Э.В. Гончарова, психолог, коуч Видеоблог на YouTubeВопрос: Что делать, если моему мужу пишет бывшая жена? Он сам спрашивает меня и говорит: «я не знаю, как быть в этой ситуации, мы расстались спокойно, по-дружески, но что-то есть неправиль......

20 03 2026 21:36:57

Дьяченко биография личная жизнь фото

 Дьяченко биография личная жизнь фото Биография Александра Дьяченко Александр Станиславович Дьяченко – один из главных «мачо» отечественного кинематографа, музыкант и продюсер. Актер Александр Дьяченко Зри......

19 03 2026 2:40:24

Если мой муж любит бывшую жену

 Если мой муж любит бывшую жену Часто встречаются союзы, в которых мужчина еще не до конца отошел от прошлых отношений. На этой почве он начинает неосознанно искать повод, чтобы связаться с ней, сравнивать бывшую с нынешней и делать еще ......

18 03 2026 21:41:28

Актриса марина ладынина личная жизнь фото

 Актриса марина ладынина личная жизнь фото Биография Марина Алексеевна Ладынина — советская актриса кино и театра. В 1944 году стала Заслуженной артисткой РСФСР, а в 1950 году – Народной артисткой СССР, была Лауреатом пяти Сталинских премий.Ладынина Марина родилась в крестьянской ......

17 03 2026 9:59:42

Борис моисеев последние новости о здоровье 2017 биография

 Борис моисеев последние новости о здоровье 2017 биография Биография Борис Моисеев – звезда российской эстрады. Так идти против течения и «зажигать» на сцене мало кто решался из артистов-мужчин: юбки, перья, стразы, обнажение, яркий макияж, который даже женщин......

16 03 2026 18:10:54

Как попросить прощение у бывшей жены

Правильно организованные извинения помогут сгладить состоявшийся конфликт в считаные минуты и заставить пострадавшую сторону забыть о своих обидах. Когда муж виноват перед женой, попросить прощения просто необходимо, потому что напря......

15 03 2026 10:31:50

Мария захарова мид россии

 Мария захарова мид россии Мария Владимировна Захарова – биография, где родилась, кто ее родители. Образование, где обучалась, как начала карьеру. Мария Захарова в МИД РФ – от простого журналиста до главного сп......

14 03 2026 11:27:25

Евгения ковалева из сватов настоящее имя

 Евгения ковалева из сватов настоящее имя Анна Кошмал - яркая и талантливая молодая актриса, которая уже успела построить эпатажную карьеру и завоевать сердца миллионов зрителей. Роли дeвyшки запоминаются внутренними конфликтами её персонажей. Широкую известность Анна по праву зав......

13 03 2026 11:15:59

Владимир соловьев жена эльга

Биография Белокурая красавица, в прошлом модель, а ныне домохозяйка, Эльга Сэпп всю жизнь находится в тени славы двух главных мужчин в ее судьбе. Сначала отца — популярного российского юмориста Виктора Коклюшкина, а потом мужа — тел......

12 03 2026 13:11:58

Может ли мужчина сойтись с бывшей женой

 Может ли мужчина сойтись с бывшей женой Новость о том, что Николас Кейдж решил вернуться к бывшей жене, вызвала у публики живой интерес. Звезда Голливуда прожил со своей второй женой – дочкой Элвиса Пресли Лизой Марией Пресли – чуть больше трёх месяцев. После этого актёр ещё дважды неудачно женился. И вот этим ......

11 03 2026 9:26:31

Мне приснилось бывший парень с женой

 Мне приснилось бывший парень с женой Образ жены бывшего парня, явившийся во сне, предвещает возможность оказаться в неловкой ситуации или совершить необдуманный поступок, который завершится нежелательным результатом или навредит кому-то......

10 03 2026 18:19:59

Где взять справку о cмepти бывшего мужа

 Где взять справку о cмepти бывшего мужа г. Кемерово • Вопросов: 2В результате экспедиции произошел несчастный случай и погиб мужчина. В связи с тем, что это произошло в отдаленной от населенных пунктов местности, он был похоронен товарищами на месте. Как теперь его жене получить свидетельство о cмepти мужа?вопрос ......

09 03 2026 12:20:50

Евгений жук биография личная жизнь

 Евгений жук биография личная жизнь Биография Евгения Жука Уже к 32 годам Евгений добился таких высот, о которых поначалу даже не мечтал. Залогом успешности стал усердный труд, терпение и, конечно же, любовь к своему делу. Родился будущ......

08 03 2026 8:54:24

Чей псевдоним артур пирожков

Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 1 октября 2020; проверки требуют 5 правок. В Википедии есть статьи о других людях с фамилией Пирожков. Алекса́ндр Вла......

07 03 2026 7:19:51

Бывший муж модели хайди клум

 Бывший муж модели хайди клум Хайди Клум – популярная актриса, модель, телеведущая, сценарист, продюсер. Обаятельная модель известна не только успехами на подиуме, но и бурными романами, сопровождающимися скандалами. В число ее поклонников входят: ......

06 03 2026 22:32:17

Выписать бывшую жену из квартиры моей мамы

 Выписать бывшую жену из квартиры моей мамы Проживём.com≫Квартира≫Выписка≫Можно ли бывшую жену, а детей оставить Статья обновлена: 4 октября 2020 г. Автор статьиБессонов АлексейПpaктикующий московский адвокат Здравствуйте. Я приглашенный адвокат с юридического бюро «Бессонов и партнёры». Специализир......

05 03 2026 1:29:35

Русланова биография личная жизнь мужья дети

 Русланова биография личная жизнь мужья дети Биография Русланова Лидия Андреевна – заслуженная артистка РСФСР, советская певица, исполнительница русских народных песен. Она пела у Рейхстага, когда советские войска вошли в Берлин, ее творчество стало образцом русского фольклора для иностранцев. Са......

04 03 2026 0:40:31

Бывший муж звонит и жалуется

 Бывший муж звонит и жалуется Развод – дело неприятное и тяжелое, он оставляет после себя осадок даже в том случае, если инициатором являлись вы сами. Но хуже всего, когда нет возможности просто перевернуть страницу и постараться забыть, что в......

03 03 2026 23:28:37

Бывшая твоя а теперь жена

 Бывшая твоя а теперь жена Зачем бывшая следит за тобой после расставания? Значит ли это что она хочет вернуться или у нее просто возник спортивный интерес? А что если это всего лишь твои иллюзии, и она о тебе даже не вспоминает? Привет с вами полезны......

02 03 2026 19:13:15

К чему снятся бывшие мужа

 К чему снятся бывшие мужа Мозг человека работает постоянно. Во время отдыха он переваривает впечатления, накопившиеся эмоции, неразрешенные проблемы и выдает ментальными образами сна. Нам остается расшифровать под......

01 03 2026 12:19:25

Владимир шевельков личная жизнь дети

 Владимир шевельков личная жизнь дети Владимир Шевельков – известный советский и российский актер кино и театра, телевизионный ведущий, кинорежиссер. В 2018 году был награжден званием Заслуженного деятеля искусств России. На самом деле актер вес......

28 02 2026 13:43:49

Стоит ли изменять мужу с бывшим

 Стоит ли изменять мужу с бывшим Приветствуем вас! Тема сегодняшней статьи посвящена замужним женщинам, вопрос, который сегодня будет обсуждаться: «Изменила мужу с бывшим парнем (любовником), что делать?», на самом деле, случай дов......

27 02 2026 0:18:27

К чему снится что муж уходит к своей бывшей жене

 К чему снится что муж уходит к своей бывшей жене Сонник Муж уходит к бывшей приснилось, к чему снится во сне Муж уходит к бывшей? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву хаpaктеризующего сон образа (если вы хоти......

26 02 2026 15:48:45

Я собственник как мне выписать прописанного человека бывшего мужа

 Я собственник как мне выписать прописанного человека бывшего мужа Потребность выписать из квартиры без согласия кого-то из родственников может возникнуть у каждого гражданина нашего государства. Выписать из квартиры без согласия можно не только осужденного или ставшего вам абсолютно чужим человека, который не платит за квартиру, де......

25 02 2026 10:46:34

Как оградить ребенка от общения с бывшим мужем

Поводом для написания этой статьи послужил пост в городской «Подслушке». Мужчина возмущался тем, что бывшая супруга препятствует его общению с дочерью.Действительно, мне, как психологу, довольно часто приходится встреч......

24 02 2026 10:21:56

Дочь александра екатерины стриженовой

Александра и Екатерина Стриженовы 15-летняя Александра Стриженова — дочь известной ведущей Екатерины Стриженовой и актера Александра С......

23 02 2026 5:11:35

Олег меньшиков личная жизнь дети

 Олег меньшиков личная жизнь дети Он - один из самых закрытых российских артистов, и потому личная жизнь Олега Меньшикова является предметом повышенного интереса со стороны его многочисленных поклонников. Подобная таинственность не раз становилась причиной ......

22 02 2026 2:10:48

Приснился бывший муж в кровати

 Приснился бывший муж в кровати Сонник Бывший муж в постели приснилось, к чему снится во сне Бывший муж в постели? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву хаpaктеризующего сон образа (если вы хотите......

21 02 2026 8:48:16

Бывшие мужья эвелины бледанс фото

 Бывшие мужья эвелины бледанс фото Эвелина Бледанс имела достаточно много громких романов, но в этот раз ей удалось опьянить своей красотой и обаянием богатого и умного бизнесмена Сергея Демчева.instagram.com/bledans/Три бpaка Эвелины БледансПервым мужем Эвелины был Юрий Стыц......

20 02 2026 10:26:42

Остроумова ольга развод

 Остроумова ольга развод У талантливой советской актрисы Ольги Остроумовой достаточно много интересных ролей. Но любимицей миллионов она стала в конце 60-х, после премьеры картины «Доживем до понедельника».Покорила же своей красотой ак......

19 02 2026 19:47:59

Сестра аполлонова из иванушек

Сестру Андрея Григорьева-Аполлонова звали Юлия Генриховна Григорьева-Апполонова. Известно, что не стало ее летом прошлого года. На тот момент женщине был 51 год. До того как связать свою жизнь с группой, в которой выступал брат, Юлия Генриховна работала врач......

18 02 2026 0:32:11

Возвращаются ли бывшие мужья обратно в семью

Данная статья полностью состоит из текстов, опубликованных пользователями на форуме Woman.ru.Не живем с мужем 5 месяцев. Официально не разведены. Вместе были 7 лет. В бpaке полтора года. Дочка есть. ......

17 02 2026 12:56:42

Елена перминова биография личная жизнь фото

 Елена перминова биография личная жизнь фото Елена Перминова родилась 1 сентября 1986 года, в небольшом городке Бердск, что находится в Новосибирской области. Здесь она и закончила школу. После школы дeвyшка поступила в Кузбасский институт экономики и права, но не ходила на занят......

16 02 2026 7:32:36

Певица зара религия

 Певица зара религия ОглавлениеЛичная жизнь певицыКраткая биография певицыТворческая биография Зары началась рано – в двенадцать лет она записала первые в своей жизни музыкальные композиции, начала участвовать в различных музыкальных конкурсах, но популярность обрел......

15 02 2026 7:30:41

Муж стоцкой армянин

Супруг певицы – армянский бизнесмен Сергeй Абгарян. Стоцкая Анастасия и муж Сергeй: фото, биография, личная жизнь, семья Представительница российского шоу-бизнеса вступала в бpaк дважды.......

14 02 2026 22:54:32

Никита малинин биография личная жизнь

 Никита малинин биография личная жизнь Никита Малинин (Nikita Malinin) Никита Александрович Малинин (Выгузов). Родился 4 сентября 1981 года в Москве. Российский певец, музыкант, композитор, автор песен, актер. Победитель шоу «Фабрика звезд 3». Сын певца Але......

13 02 2026 12:17:15

Гела месхи биография личная жизнь фото

 Гела месхи биография личная жизнь фото 4.8 Имя: Гела Месхи (Gela Meshi) День рождения: 13 мая 1986 (34 года) Место рождения: Москва ......

12 02 2026 12:53:14

Сергeй голицын магнит

В Википедии есть статьи о других людях с фамилией Галицкий. Запрос «Арутюнян, Сергeй» перенаправляется сюда; см. также другие значения.Серге́й Никола́евич Га́лицкий (фамилия до женитьбы — Арутюня́н, род. 14 августа 1967 года) — российский предприним......

11 02 2026 17:11:49

Что сделать чтобы бывший муж снял алименты

 Что сделать чтобы бывший муж снял алименты 1 892 просмотровПосле расторжения бpaка большинство женщин с детьми оформляют алименты. Средства причисляются отцом добровольно или по решению (приказу) суда. По истечении времени супруга может изменить ре......

10 02 2026 13:10:59

Юлия ковальчук знак зодиака

 Юлия ковальчук знак зодиака 4.5 Имя: Юлия Ковальчук (Yuliya Kovalchuk) Отчество: Олегoвна День рождения: 12 ноября 1982 (37 лет) Место рождения:......

09 02 2026 11:25:37

Градский александр дети

 Градский александр дети Приветствую всех читателей и посетителей своего канала. Подписывайтесь, чтобы иметь в своей ленте интересные материалы Легендарный певец и композитор четыре раза был женат, и имеет четверых детей от двух последних бpaков. В последние 16 лет Александр с......

08 02 2026 2:55:29

Кейт уинслет биография личная жизнь

 Кейт уинслет биография личная жизнь Биография Кейт Уинслет Кейт Уинслет – одна из самых успешных актрис планеты, возведённая в статус звезды мирового уровня. Трехкратный лауреат премий BAFTA и «Золотой глобус». Обладатель «Грэмми», «Сезар» и «Оскара», а также личной звезды на голливудской......

07 02 2026 23:14:19

Джиган сколько у него детей

 Джиган сколько у него детей Этой звездной семье завидуют сейчас миллионы поклонников. Ведь у многодетной пары уже несколько недель как есть долгожданный сын. В Сети появилось несколько фотосессий молодой мамы и малыша, рядом с которыми — сч......

06 02 2026 15:55:27

Во сне избить бывшую жену

 Во сне избить бывшую жену Сонник Бить бывшую жену приснилось, к чему снится во сне Бить бывшую жену? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву хаpaктеризующего сон образа (если вы хотите получить онлайн толко......

05 02 2026 11:22:37

Приснилась бывшая жена сон

 Приснилась бывшая жена сон Мужчины редко мыслями возвращаются к прошлому. Непонятно тогда, к чему снятся бывшие жены. Женщина давно живет своим умом, в поддержке не нуждается. Ее появление в сновидении может говорить ......

04 02 2026 11:47:52

Муж иногда думает о бывшей

 Муж иногда думает о бывшей Не всегда новые отношения в паре чисты и прозрачны. Обычно кто-то из партнёров уже имел любовную связь до знакомства. Случается так, что у нового кавалера не поставлена жирная точка в прошлых отношениях. В этой статье мы рассказываем как понять думает ли мужчина......

03 02 2026 7:29:58

Алла пугачева и дети фото последние

 Алла пугачева и дети фото последние Алла Борисовна уже более чем полвека несет собой свет в души слушателей песен, которые могут растопить даже самый твердый лед. Эта женщина на протяжении своей жизни давала много повода для обсуждения как своих творческих способностей, так и личных побед, но это не самое ......

02 02 2026 9:44:42

Сколько лет глафире тархановой и кто ее муж

 Сколько лет глафире тархановой и кто ее муж Биография Глафиры Тархановой Множество поклонников у Глафиры Тархановой, актрисы театра «Сатирикон», появилось после выхода сериала «Громовы» и «Измены». Актриса Глафира Тарханова......

01 02 2026 19:34:54

Биография сергея есенина его личная жизнь

 Биография сергея есенина его личная жизнь Имя: Сергeй Есенин (Sergey Yesenin)Дата рождения: 3 октября 1895 годаДата cмepти: 28 декабря 1925 годаВозраст: 30 летМесто рождения: Константиново, Рязанская областьМесто cмepти: Санкт-Петербург, СССРДеятельность: поэт - лирикСемейное положение: был в разводе......

31 01 2026 8:13:16

Последние фото ольга будина

 Последние фото ольга будина Творческий путь Ольги Будиной начинался успешно: еще в студенческие годы она попала в кино, более того, ей предлагали интересные исторические роли.В 2000-х она была на пике популярности. Но в какой-то момент актриса исчезла с пол......

30 01 2026 1:25:40

Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::