Как не желать зла бывшему мужу

Перед Новым годом предал муж, изменил и ушёл к знакомой при очень не красивых обстоятельствах. Мне 30, ему 33. С момента когда все выяснилось, не разговаривали и не виделись. Развод оформлен. Желание вернуть мужа нет. Но осталась злость, искренне желаю ужасных вещей ему, ей, когда слышу о них. Мечтаю прям, чтобы что-нибудь плохое с ним, с ней, с будущим ребёнком произошло. Не знаю, как избавиться от этой паранойи. Веду активную жизнь, внешне все ОК. Но злость эта не проходит

Оля

[131775191] – 03 июня 2018, 21:28

Гость

[3643832653] – 03 июня 2018, 21:33

Это патамушта Вы жабонька, т.е. существо трусливое, злобное, завистливое и недалекое.

Гость

[1171248589] – 03 июня 2018, 21:35

Например, хороший способ отмостить – это уколоть ребенка спидозной иглой. В результате он и его подлая мамаша будут всю жизнь мучиться. А чего еще можно пожелать своему врагу?

Lola

[2860705225] – 03 июня 2018, 21:43

Найти другого мужика, что бы отвлечься. Время не будет думать о бывшем. А зла желать не нужно.

Гость

[199159434] – 03 июня 2018, 21:44

У меня то же самое, только по отношению к родственнику, который подло предал ради наследства (в глаза улыбался а сам оказывается такую кампанию против меня развернул). Своего он добился, получил наследство и радуется , я остался ни с чем. Прошло уже 10 лет, все равно ненавижу.

Госпожа министерша

[1498802974] – 03 июня 2018, 21:52

Автор, у меня уже семь лет с момента развода прошло. Уж и бpaк другой и дети появились, а до сих пор ненавижу и ее и его! Сначала пыталась с этим бороться, а потом плюнула. Ну желаю и желаю я им зла, я же никаких действий не предпринимаю. Им от моих желаний ни горячо, ни холодно. И вы забейте!

Гость

[1205710684] – 03 июня 2018, 21:55

Гость

10.

Гость

[1328601577] – 03 июня 2018, 21:59

Самая лучшая месть – это игнор, он этого не переживет.

11.

Госпожа министерша

[1498802974] – 03 июня 2018, 22:05

Гость

Самая лучшая месть – это игнор, он этого не переживет.

12.

Гость

[1328601577] – 03 июня 2018, 22:11

Госпожа министерша

А как, простите, игнорить, если он живёт своей жизнью и в жизнь автора не лезет? Он там счастлив.

13.

Гость

[2522500091] – 03 июня 2018, 22:16

У меня тоже ненависть к бм, но его тех детей почти люблю, вот как-то не чужие, одно время часто смотрела их страницы, фото. Правда, уже слабеет интерес. Живут они далеко. Моя дочь их старшая сестра по отцу, она ни разу не посмотрела, я ее зову, она говорит “потом”, а потом и не смотрит. Там тоже дeвoчки, он женился потом два раза и оба раза тоже развелся. С каждого бpaка по дочери.

14.

Гость

[1596830044] – 03 июня 2018, 22:20

Если вы любили ***, значит и сами тоже… оно самое.Такая мысль не приходила вам в голову?А мне пришла бы в первую очередь. И я судорожно-срочно занялась бы собой любимой, а на него не осталось ни сил, ни желания мстить.

15.

Гость

[1596830044] – 03 июня 2018, 22:22

Гость

16.

Гость

[1596830044] – 03 июня 2018, 22:25

Гость

17.

Гость

[3148692688] – 03 июня 2018, 22:30

И нас с детьми предал после 20 с лишним лет бpaка очень грязно,подло,дочь застала.После перенесенного стресса она серьезно заболела.Так как же мне ему счастья желать.Дети от него отвернулись,он стал напоминать о себе,а я глядя на боль дочери,искренне желаю ,чтобы он с.ука чах медленно и мучительно.Понимаю,что не по-христиански,но ничего с собой поделать не могу

18.

Гость

[282161577] – 03 июня 2018, 22:36

Гость

19.

Жопоглотка

[3849560950] – 03 июня 2018, 22:44

Не злитесь. Пусть уходит. Не вы первая кого предали. Все пройдет и наладится. Будьте счастливой ему на зло

20.

Необычная женщина

[577739440] – 03 июня 2018, 22:45

Значит не все так в жизни ОК раз такая злость на мужа осталась.Счастливый человек прощает все.

21.

Обезьяна, которая вас поимеет

[790979004] – 03 июня 2018, 22:51

Catch 22: Муж ушёл = не всё ОК. Не всё ОК = Злость. Злость = Уходит муж.

22.

Гость

[3711450703] – 03 июня 2018, 23:11

Гость

Ювелир-многостаночник.

23.

Гость

[2990759993] – 03 июня 2018, 23:12

Гость

Как такое вообще могло в голову придти? Ребёнок то причём? Вам причинили душевную боль, причините тоже душевную. Физическую? От****ите в ответ. Ребёнок это другой человек, он за родителей отвечать не должен

24.

Гость

[3711450703] – 03 июня 2018, 23:21

у меня злость только из-за алиментов, скрывал существенную часть доходов. гулял, ушла от него с детьми. была попытка примирения(дернул хр\ен)-родился еще ребенок, потом окончательно ушла. все это время у него была другая дудочка(из постоянных), у меня нет к ней злости, благодарность за избавление.

25.

Гость

[3711450703] – 03 июня 2018, 23:26

Гость

Эксперты Woman.ru

Треско Елена Сергеевна
Врач-терапевт
12 ответов
Опрышко Богдан Сергеевич
Специалист по неврологии,…
34 ответа
Юлия Кузнецова
Предприниматель, психолог
2 ответа
Сысоева Вероника Петровна
Врач-психиатр, нарколог,…
2 ответа
Глубоков Филипп
Врач физиотерапевт, врач ЛФК,…
14 ответов
Зубкова Анна Андреевна
Психолог, Гештальт-терапевт
46 ответов
Трифонова Мария
Психолог
16 ответов
Стражкова Анжелика
Психолог, Психосоматолог…
18 ответов
Милана Соколова
Тренер, коуч, ceкcолог,…
12 ответов
Вжечинская Ева
Психолог
88 ответов

26.

Гость

[3711450703] – 03 июня 2018, 23:44

Гость

27.

Гость

[3711450703] – 03 июня 2018, 23:56

как перестать желать? почувствовать себя личностью, а не придатком какого-то му\да\ка!

29.

Гость

[4168758800] – 04 июня 2018, 00:42

Гость

30.

Гость

[3711450703] – 04 июня 2018, 00:49

Гость

Ребенок это будущий взрослый, а не святыня яжемамки.

31.

Гость

[3711450703] – 04 июня 2018, 00:51

Гость

и что к чему? на преступление пойдешь ради штанов, умница? то-то мужик горд будет! невиновного человека угробишь, свою жизнь псу под хвост. откуда такие туппени выползают?

33.

Гость

[3727481609] – 04 июня 2018, 03:33

А что должны делать мужики которым изменяют и рожают от любовников?Тёщу иголкой колоть?

34.

Гость

[199159434] – 04 июня 2018, 08:04

Гость

Лучший способ отомстить человеку – это заставить страдать того, кого он любит, либо лишить того, кого он любит. И да ребенок отвечает за своих родителей, это называется наследственность, глупо надеяться получать только ныштяки по наследству, а от проблем надеяться увернуться. Но вот случай автора это не повод для мести, муж вроде ничего плохого не сделал, просто переспал с другой и ушел к ней, он же не раб, который обязан положить болт на свои желания во благо автора.

Здравствуйте, Оля. У вас нормальная, закономерная реакция на развод. При расставании мы проживаем ряд этапов, среди которых неизбежно будет этап гнева и злости. Наша злость как бы помогает нам разорвать связь с бывшим, оттолкнуть, уйти, увеличить дистанцию. Полезно разрешить себе переживать и выражать ее по полной программе. Зачем? Дело в том, что невыраженные чувства живут в нас подолгу и не дают покоя. А выраженные проходят. Как это делать? Важно, чтобы это было безопасно для себя и окружающих, но действенно. Вот несколько вариантов. Первый и очень распространенный – “письмо гнева”, возьмите лист бумаги и ручку, напишите от всей души текст, как вы злитесь на бывшего и что о нем думаете, потом листок сожгите, порвите, уничтожьте. Повторяйте каждый раз когда злитесь. Второй вариант: как только почувствуете порыв гнева – бейте подушку и выражайте свои чувства, кричите, рычите, высказывайтесь, пока не отпустит. Может оказаться полезным бег или другая нагрузка, подойдите к процессу творчески. Так вы поможете себе быстрее пережить этот этап и двигаться дальше. Подробнее в статье “Не могу его забыть!…” на моем сайте

37.

Оля

[3130874110] – 04 июня 2018, 20:26

Гость

38.

Гость

[1414517912] – 18 июля 2018, 16:43

Необычная женщина

Значит не все так в жизни ОК раз такая злость на мужа осталась.Счастливый человек прощает все.

33.

Гость

[1877620721] – 26 августа, 02:04

Гость

Нет ничего плохого в том, чтобы оставаться верным мужем или женой. Любящие партнеры должны защищать друг друга. Однако, когда ваше доверие растоптано, гнев является нормальной, защитной реакцией.

Раны, нанесенные предательством, не затягиваются мгновенно. Иногда они беспокоят вас еще долго после того, как отношения закончились. Но если вы копите гнев и обиду, они мешают вам двигаться вперед. Когда злость на другого человека загоняет в тупик, это означает, что бывший партнер все еще контролирует вашу жизнь!

Чтобы отпустить гнев и обиду, сделайте 4 шага:

1. Признайте свою злость.

Гнев – это эмоция, которая заставляет испытывать дискомфорт. Одни придерживаются ложных убеждений, например: «Хорошие люди не сердятся», «Злость делает меня непривлекательной» или «Я выше этого». Другие идут на крайние меры, чтобы заглушить гнев. Это выражается в саморазрушительном и деструктивном поведении, но избегание проблемы не помогает от нее избавиться.

Чтобы освободиться от гнева, признайте его наличие. Когда кто-то плохо обращается с вами, нарушает ваши границы или обижает вас, вы вправе разозлиться на него. Чувство гнева в этих ситуациях говорит о том, что у вас здоровый уровень самоуважения. Осознайте, что злость помогает вам. Гнев говорит вам, что вы попали в токсичную среду. Часто именно сильные эмоции дают мужество и силы прекратить нездоровые отношения.

2. Выразите гнев.

Некоторые подавляют злость до тех пор, пока не взорвутся от ярости. Позже они сожалеют о своем поведении и обещают в следующий раз запрятать гнев еще глубже. Другие привыкли вытеснять негативные эмоции, потому что в детстве их критиковали за слишком бурное выражение чувств. Но для выражения злости есть здоровые и нездоровые способы. Когда вы делаете это деструктивным образом, вы разрушаете себя и свои отношения. А выражая гнев здоровым образом, начинаете освобождаться от него.

Если вы злитесь на бывшего, отношения уже закончены. Вам не нужны его извинения, чтобы боль прошла. Поэтому безопасный способ избавиться от гнева – просто записать свои чувства. Напишите бывшему письмо. Выскажите все, что накипело у вас на душе. Не скрывайте ничего, потому что вы не собираетесь отправлять это письмо.

Под сильной яростью часто скрывается боль и обида. Если описание переживаний вызовет у вас слезы, не сдерживайте их. Позвольте себе плакать. Выплеснув свои чувства на бумагу, отложите письмо и переключитесь на веселое и активное занятия. Позже, если сочтете необходимым, можете показать это письмо другу или психотерапевту. А затем спрячьте или разорвите его.

3. Обезличьте гнев.

То, что другой человек сказал или сделал, больше говорит о нем, чем о вас. Если бывший муж изменил вам, это не потому, что вы недостаточно привлекательны и ceкcуальны. Он просто решил быть неверным.

Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Skype:

Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…

О нас/Назначить встречу

Переместите фокус с конкретных событий на общую перспективу. Партнер вряд ли имел сознательное намерение причинить вам вред. Он просто думал о своих интересах. Хорошо или плохо, но в человеческой природе заложено стремление действовать ради собственной выгоды. То, насколько наши поступки повлияют на других, является вторичным соображением. Это не оправдывает бывшего, если он причинил вам боль, но видя ход мыслей другого человека, вы по-другому оцениваете события. Это делает ваш гнев менее личным.

Если вы кипите от гнева, потому что партнер что-то сделал или не сделал, попытайтесь вспомнить хорошие качества, которые увидели в этом человеке, когда впервые встретились с ним. В конце концов, у всех есть недостатки!

4. Проявите заботу о себе.

Восстановление после эмоциональной травмы мало отличается от выздоровления после физической болезни. Вам нужен отдых. Проявите сочувствие к себе, позаботьтесь о своем здоровье, окружите себя друзьями, которым вы не безразличны. Независимо от того, насколько травматичен опыт, который вы пережили, из него всегда можно извлечь полезные уроки. Помните, что лучше быть одному, чем с тем, кто вас не ценит.

Об авторе
Авторские материалы

Это блог по психологии от профессионального психолога, в котором значительное внимание уделяется темам психологического насилия – абьюза, нарциссизма, отношениям, личностных кризисов, принятию ответственности за свою жизнь, повышению самооценки, экзистенциальным проблемам. Стоимость консультации психолога 3000 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или через Zoom

О нас/Назначить встречу

А теперь давайте разбираться по-порядку.

Что значит желать Зла другим или себе?

Если вы кому-либо желаете Зла — вы становитесь его прислужником! И в этот момент вы предаёте свою светлую Душу, Бога и Свет внутри себя.

Как верующий в молитве обращается к Богу, когда благодарит, так и вы, когда желаете другому Зла, обращаетесь напрямую к Силам Зла (к Дьяволу), призывая их исполнить ваше желание. А кто по вашему ещё будет помогать вам в этом чёрном деле? И что эти Силы возьмут с вас за свои услуги? Вашу душу, здоровье и судьбу возьмут, и судьбы ваших детей тоже.

Пожелание Зла — программа уничтожения, разрушения другого человека, его Души, судьбы и тела.

Целенаправленное пожелание Зла другому называют проклятием. Проклятие сопровождается подключением внешних Тёмных сил, которые могут многократно усилить посланное человеком зло. Проклятие часто несёт в себе конкретную программу: «на cмepть», «на болезни», «на бедность», «на разрушение судьбы» (планов, надежд), «на разрушение отношений», др.

Такое проклятие может быть ритуальным (обряд), с целенаправленным обращением к конкретным не светлым Силам (исполнители проклятия), с оплатой их, так сказать, чёрных услуг. Такие проклятия сложнее снимаются, и сам проклинающий за такие услуги платит на много больше.

Отработка такой негативной кармы, когда кого-то в прошлом проклинал, очень часто предполагает, что человек в настоящем или будущем будет проклят сам, будет испытывать на себе все беды, потери, страдания и боль, которые он когда-то посылал и причинял другим. И это далеко не всё!

Поэтому, желая Зла другим — вы делаете Зло себе, совершая преступление против своей Души, против её божественной природы. Проклёнами других вы убиваете в себе Добро и светлая сила вашей души — гаснет и умирает. А когда в душе гаснет Свет — разрушается божественная защита и человек становится лёгкой добычей для любых тёмных Сил, а это означает, что быть ему их рабом.

Пожелание Зла другим или себе. Что за этим следует?

Потеря покровительства и защиты Бога.

Разрыв светлых энергетических связей со своей Душой.

Во многих случаях потеря права на светлого ангел-хранителя.

Попадание под влияние и программирование Тёмных, что влечёт за собой утрату самообладания (навязчивые мысли, не управление собой, неконтролируемые негативные эмоции, др.).

Вселение тёмных сущностей, бесов, т.д. (человек становится неадекватным).

Разрушение психики, здоровья, судьбы.

Какая судьба в будущем ждёт человека, который желает Зла и проклинает других?

Если человек целенаправленно проклинает других, целенаправленно желает другим Зла и делает это много раз, направляя на это силы своей души, свою волю — он будет проклят сам, проклят Небесами. Здесь нужно понять важную вещь — Бог и Светлые Силы никого не проклинают, Они просто лишают своего светлого покровительства, защиты, поддержки. Проклятие такого человека реализуют Тёмные Силы. На энергетическом уровне он будет носить клеймо проклятого (череп и кости), а его душа будет облачена в соответствующие одежды.

Такой человек будет изгоем среди людей. Люди не будут его жаловать, а он не сможет найти своего места в обществе, пока не искупит свой грех большим Добром, чем то зло, которое совершил.

Если в текущей жизни вы без видимой на то причины чувствуете себя изгоем или проклятым, значит вам есть над чем подумать: может вы носите проклятие и в своей прошлой жизни отличились не в лучшую сторону? и может вам нужно принести множество извинений и покаяний перед душами тех людей, которые из-за вас когда-то пострадали? Кто знает?! Но более точно причины поможет выяснить только хороший Духовный Целитель.

Почему люди желают Зла и проклинают других?

По разным мотивам:

Обида и желание отомстить, ответить злом на зло, др. Самый распространённый мотив.

Зависть — пожелание зла по мотивам превосходства другого в чём-либо.

Злость: когда человек в принципе желает зла, потому что оно в нём живёт и он по-другому не может (тёмный человек). Он не может пожелать чего-то хорошего из-за отсутствия такового в нём самом.

Злорадство — потребность получать радость, от неудачи, страданий, боли другого человека. Злорадство — тёмная радость (дьявольская радость).

И если вы более менее искренни перед самим собой, если вы увидели свой внутренний мотив, почему вы желаете зла другому человеку — вам будет легче справиться с проблемой и освободиться от дьявольского желания кого-нибудь проклясть.

Как избавиться от желания Зла другим людям?

Определить мотив и работать с ним. Если это обида — убирать обиду, простить. Соответственно, освобождать свою Душу от зависти, если вы заражены завистью. Т.д.

Понять, на что «пожелание Зла» нужно заменить, особенно по отношению к человеку, который «виновен», то есть он сделал что-то ужасное по отношению к вам. Пожелание зла заменяется — на пожелание искупления и раскаяния, на пожелание божественной справедливости («Бог тебе Судья», «справедливого тебе наказания от Небес»).

Важно так же самому покаяться перед Богом, если в порыве гнева или под влиянием обиды вы уже успели пожелать Зла кому-то в спину.

Иногда бывает так, что негативный поступок, совершённый по отношению к вам или к вашему близкому нельзя оставлять без ответа. И тогда, вместо того, чтобы эмоционально желать зла или проклинать, необходимо правильно (по Закону) и безэмоционально наказать злодея. Как это делать…

Как правильно наказать Обидчика?

Первое, что нужно сделать — освободить свое сердце от личной обиды, только после этого вы сможете думать головой и размышлять адекватно, чтобы, как говориться, дров не наломать.

Второе, что нужно понимать, правильное Прощение — это включение лучшего механизма наказания человека за совершённое зло, запуск кармических механизмов наказания за зло.

Как это работает? Обида — это, по сути, обязательство отомстить обидчику. И, как правило, когда человек обижается (носит в себе обиду, думает о мести) — это сигнал для Высших Сил и Кармы, что человек всё хочет сделать сам и в этом случае наказательные кармические механизмы могут отсрочиваться или не работать вообще какое-то время. А когда вы прощаете человека (отказываетесь держать зло в себе) — вы, как бы, передаёте дело на рассмотрение в судебную инстанцию (Высшим Силам) и кармические, наказательные механизмы включаются сразу, в момент прощения.

Особенно это полезно и эффективно работает, когда вы сами не можете наказать человека и восстановить справедливость в силу его недоступности или потому, что он хорошо защищён и превосходит вас в силе. А вот Карма и Высшие Силы — достанут каждого.

Как это делать?

1. Вы прощаете обидчика, очищаете от зла своё сердце и разум.

2. Обращаетесь к Богу, к Высшим Силам и просите их в молитве (от сердца, своими словами) — восстановить справедливость и помочь создать ситуации таким образом, чтобы обидчик получил сполна за совершённое зло.

Конечно, бывают ситуации, когда необходимы физические действия именно от вас самих. И здесь нужно также придерживаться принципов справедливости, умеренности и законопослушности, чтобы самому не стать кровожадным преступником. И тогда уже может получиться, что вам придётся отвечать перед законом за совершённое зло.

Но в редких случая, как говориться, и по морде съездить допускается. Но если наказать можно применяя силу слова, дипломатию и закон, стремитесь использовать именно эти методы.

Но даже тогда, когда вы наказываете виновного, необходимо найти в себе духовные силы, чтобы в своём сердце желать ему истинного искупления, осознания своего греха, желать его Душе очищения от зла.

В своём сердце лучше учиться рождать и носить пожелание другим Добра, и при этом быть достаточно сильным Духом, чтобы защитить себя от Зла не порождая в ответ негатива. Такого человека называют «Воином Света».

Это сделает вас по-настоящему счастливым и неуязвимым!)

источник https://www.liveinternet.ru/users/4061666/post398654194/