Не прошла любовь к бывшему мужу

Diego Dayer

Было, но не прошло

Любовь = страдание

Общеизвестно, что для любви не существует ни прострaнcтвенных, ни временных границ.

Испокон веков была особая форма любви, лишенная видимого присутствия объекта этого самого чувства. И в наши дни любящие люди способны какое-то время сохранять и развивать свою любовь за тысячи километров друг от друга.

Связь между мужчиной и женщиной, даже если они временно находятся в разлуке, – это реальные отношения и реальная любовь. Но всегда существовала и еще одна разновидность любви. Ее основные хаpaктеристики – никаких контактов нет, расставание произошло давно, но чувство все еще живет в сознании женщины. И такая ирреальная любовь приносит ей не радость, только муки

Любовь к прошлому

Никто не затмил светлый образ

Девушка долго встречалась с молодым человеком. К сожалению, они расстались, а позже их адреса и номера телефонов изменились. Через некоторое время она поняла, что совершила ошибку, когда по собственной инициативе оставила того парня.

Она сближалась с другими мужчинами, но постоянно сравнивала каждого претендента на ее сердце с тем, единственным и неповторимым. Недавно привлекательный во всех отношениях мужчина сделал ей предложение и был отвергнут. Сравнение с ирреально любимым, конечно же, оказалось не в пользу нового кавалера. Тот идеальный образ, который она хранит и постоянно совершенствует, для нее ceкcуальнее, симпатичнее, умнее, остроумнее, галантнее любого реального мужчины.

Результат – «все подружки по парам», родили детей, а она немолода и одинока.

Надежда умерла, а больная любовь живет

В студенческие годы у дeвyшки был бурный роман с однокурсником, но они поссорились и расстались. Она была обижена на него, постаралась его забыть. Это получилось: удачно вышла замуж, родила ребенка.

Прошло несколько лет с тех пор, как закончилась та неудачная любовная история. И вдруг женщина узнает, что ее бывший женится. Она понимает, что все эти годы жила смутной надеждой на то, что они когда-нибудь встретятся и соединят свои судьбы. А теперь, после его женитьбы, у нее не остается никаких оснований дальше надеяться и мечтать. Она переживает сильнейший стресс, впадает в депрессию, отдаляется от своего мужа.

Результат – в ее собственной семье отношения разладились, а ее бывший счастлив в бpaке.

Совет страдающим ирреальной любовью

Самый правильный поступок для женщины, любящей своего бывшего, – выйти с ним на связь. Для этого подойдут разные способы: позвонить, написать, назначить свидание ему, «неожиданно» встретиться с ним… Следует предпринять всё, что заменит мысли о нем действиями в его сторону.

Необходимо совершить своеобразное превращение «объекта» воспоминаний, мечтаний, желаний в реального человека. Как правило, такая проверка, насколько мужчина соответствует хранящемуся в памяти женщины светлому образу, действует на нее отрезвляюще – возвращает ясность сознания.

Воспользуйтесь этим советом. В жизни всякое случается. Вы можете возобновить любовные отношения, и они будут прекрасными. Вы можете начать дружеское общение, пусть пока лишь по смартфону. Но, скорее всего, после разговора на расстоянии или встречи с ним, вы разочаруетесь в нем. Навсегда.

Самое главное – и в первом, и во втором, и в третьем случае вы, так сказать, вернетесь в реальность.

Если нет возможности восстановить контакты или мужчина отказал в свидании (женился, куда-то переехал, иммигрировал), у вас не остается абсолютно никаких оснований для ирреальной любви. Узнали это и примите как данность. Всё! Впереди вас уже ждет новая любовь.

Обычно мысли о бывшем естественным образом исчезают, и женщина возвращается в реальный мир. Но иногда привязанность слишком сильна, и ирреальная любовь все же продолжает свое существование и терзает душу. В таком случае требуется помощь профессионала. Как от любой болезненной мании (алкогольной, табачной, наркотической), от любовной зависимости лечат специальными методиками.

Татьяна Порецких

Прошло уже почти 4 года как мы не вместе. У нас общий ребёнок. У него своя новая семья и у меня тоже. Всё бы было ничего, но я понимаю что люблю его до сих пор, и после каждой встречи когда он приходит ребёнка забирать я постоянно думаю о нем, ночами сниться, на мужа срываюсь… Как с этим быть не знаю…

23 ответа

Последний — 11 ноября, 13:00 Перейти

Я-телец

[2076466119] – 05 января 2022, 00:05

Бред.Фу.Какие бывшие?Оно те надо?Это как старое ***- засохшее отрывать от пола.

Али-баба

[230371604] – 05 января 2022, 00:25

Вы женщина, ваша любовь чрез года, царапает сердце… уважаю.6

Я-телец

Бред.Фу.Какие бывшие?Оно те надо?Это как старое ***- засохшее отрывать от пола.

Гость

[3376995086] – 05 января 2022, 00:32

Не написали,кто из вас был инициатором развода.Кто был причиной развода?Почему?После подробностей можно что-то и сказать и посоветовать.

у меня через два года прошло, хотя думать мала никогда и ни за что не пройдет. любила до безумия

Гость

На фоне этого у меня рушится мой нынешний бpaк, муж не раз говорил о том что замечает что я его не люблю. Я та и замуж вышла с надеждой на то, что это мне хоть как-то поможет перебороть чувства к бывшему, но ничего не получается. Как бы я не старалась…

Гость

[1117068597] – 05 января 2022, 01:04

круто ты развелась,сама предложила..прикольнотрудно забыть,любовная зависимость почти наркотик..

Бывшая нежелательно беременна

[2804368271] – 05 января 2022, 01:10

Не давайте ему общаться с ребенком, чтобы не видеться. Попытайтесь лишить род. Прав, разозлите его так, чтобы он вас оскорбил, и возможно станете его ненавидеть

10.

Гость

[2126613652] – 05 января 2022, 01:24

Проблема в ваших иллюзиях. Вам кажется, что это вы его бросили и он оскорбленный ушёл, но по факту он нашёл небольшой повод в виде ссоры и под шумок слился, абсолютно не точно, что к маме) да и тут на лицо, что он изменял , дальнобойщик как-никак. Наверное нашёл женщину и ушёл к ней, а более вероятно решил тактично слить жену с ребёнком, чтобы извбавиться от тягостного давления семейной жизни и делать че хочется.Вот почему так важно расставаться экологично, чтобы не пускать слюни на того, кто вас давно послал сам и не х_ерить своё настоящее.

11.

Гость

[3796064113] – 05 января 2022, 01:51

Мужик особо по вам не горевал,с безразличием отнесся к вашему расставанию,совершенно был не против вашего замужества,хотя любящий мужик не допустит,чтобы любимая за другого вышла.Он вас и не любил никогда,жил своей жизнью,мотался по рейсам,с вами был возможно как и 80 % пар – ради ребёнка.Именно ЭТО сжирает вас изнутри,а не любовь.Обида,уязвленное самолюбие,горечь что возвращать вас не стал.Что делать? С ребенком пусть контактирует через ваших родителей.У моей подруги так – муж влюбился в другую,развелись.Деньги,покупки,фотографии,встречи,выезд за границу- все через тещу.Они не созваниваются,не переписываются,не видятся никогда.С глаз долой- из сердца вон. Работа есть? Вам делом надо заняться,а не ночами о бывшем грезить.Чувствуете что загрустили- в спортзал, и полтора часа до седьмого пота.В ежедневник распишите свои цели и желания на ближайшие 3 года – чего хотите,куда,когда.По пунктам выполняйте.Никогда не слушайте песни “о нем”, не смотрите фильмы,выкиньте фотографии и не заходите в его соц.сети,не узнавайте где он и с кем.Хобби,подруги,совместные занятия с ребенком.”Все пройдет,и это тоже.” Люди любят,люди живут,люди расстаются. Жизнь продолжается.

12.

Противник вaгинального ceкcа

[914617105] – 05 января 2022, 08:02

Гость

13.

Гость

[3376995086] – 05 января 2022, 10:06

Бывшая нежелательно беременна

14.

Гость

[3376995086] – 05 января 2022, 10:09

Противник вaгинального ceкcа

Не, эт заблуждение. Или самоуспокоение. Если самоуспокоение, то можно.Любит – не значит, всё стерпит. Вот люблю я котлетки. Свиные, жирные-прежирные, с луком и чтоб хлеба белого в них было много. Подали вы их мне, а я есть не стал. “Подлец!” – скажете вы “Жрать не стал, а говорил, любит.” И в слёзы ударитесь. А ведь забудете обмолвиться, что котлетки эти уж неделю как протухли, и мухи сделали в маленький роддом.

15.

Противник вaгинального ceкcа

[914617105] – 05 января 2022, 10:56

Гость

Что за котлетки и какое отношение к теме они имеют?Автор что ли протухла?Пишут всякую ***

16.

Гость

[3654716687] – 05 января 2022, 11:05

Китина

17.

Гость

[38230727] – 05 января 2022, 16:33

Автор не любовь , это обида на него .

Гость

Автор не любовь , это обида на него .

19.

Гость

[3376995086] – 05 января 2022, 23:07

Китина

Мы жили гражданским бpaком, всего вместе пробыли 7лет, он был дольнобойщиком и когда был в рейсе мы поругались очень, я была зла и сказала ему ” если что то не нравится давай разойдемся ”… Спустя 2 дня он сказал что домой не приедит к нам, а поедет к своей маме… на тот момент мы жили с моей мамой… И после как я не пыталась его вернуть, он отказывался со мной даже говорить.

20.

Гость

[3376995086] – 05 января 2022, 23:20

Китина

Если обида…то как с ней справиться?

21.

Гость

[3376995086] – 05 января 2022, 23:22

Противник вaгинального ceкcа

Да, образно выражаясь, автор протухла, как котлетка. А её утешают, говоря, что бывший муж лгал о своей любви к котлеткам.Он действительно любил котлетки, но у автора завелись опарыши.Всех с новым годом! Ставьте лайк, если также желаете людям счастливого года!

22.

Гость

[2731428300] – 06 января 2022, 21:23

Китина

Если обида…то как с ней справиться?

Эксперты Woman.ru

Треско Елена Сергеевна
Врач-терапевт
13 ответов
Семакина Анна Сергеевна
Врач-офтальмолог,…
1 ответ
Опрышко Богдан Сергеевич
Специалист по неврологии,…
34 ответа
Юлия Кузнецова
Предприниматель, психолог
2 ответа
Сысоева Вероника Петровна
Врач-психиатр, нарколог,…
2 ответа
Глубоков Филипп
Врач физиотерапевт, врач ЛФК,…
14 ответов
Зубкова Анна Андреевна
Психолог, Гештальт-терапевт
46 ответов
Трифонова Мария
Психолог
16 ответов
Стражкова Анжелика
Психолог, Психосоматолог…
18 ответов
Милана Соколова
Тренер, коуч, ceкcолог,…
12 ответов

23.

Гость

[1696421753] – 11 ноября, 13:00

Как у вас забылось это чувство?

Мы прожили с мужем 5 лет. Я подошла к этому осознанно. Он прекрасный человек, умный, порядочный, добрый. Вначале отношений был прекрасный ceкc. Но спустя время, ceкcуальные проблемы начались. Муж возбуждался, занимались ceкcом, но кончить не мог. А я хотела ребенка. Потом ceкc стал редким раз 1-2 месяца. При этом отношения были хорошие, мы вели активную интересную жизнь. Много путешествовали, посетили много стран, выходные проходили на даче в кругу друзей, на выставках, театры, концерты. Со стороны полня идиллия . Все считали, что мы созданы друг для друга. Я пыталась бороться с проблемой, понимала, это психологический фактор. Просила поговорить, узнать причину, говорила обратится к врачу, психологу. Сделать ЭКО , раз так не получается. Он отказывался от всего, говоря, что он здоров, и хочет ребенка естественным путем. Почему со мной не получается он не знал. В итоге, я пришла к выводу, мне надо развестись с ним. Я встретила мужчину, который начал ухаживать за мной, цветы, ухаживания, умопомрачительный ceкc. Перед разводом я сказала мужу , давай ЭКО ? Но он нет.Пытаясь уцепиться , а может он измениться. Но нет. Мы развелись, я стала жить с новым человеком, но муж мне звонил переодически мы встречались, ходили на выставки и в кино, приставал ко мне, был ceкc, но кончить так и не мог. Хотя яростно хотел меня, а я отказывалась от близости. Но он снимал одежду, крича хочу тебя. Итак прошло 3 месяца, я убедилась в правильности решения. Спустя время он сказал, что нашел другую, и он может кончить 5 р в день и у них все отлично. Сработало чувство собственности, он мне резко стал нужен. Я с его мамой в прекрасных отношениях. Пригласила её к себе домой, был мой брат с женой, отец. Приготовила ужин. Стала с ним говорить о его возвращении в семью. Он мне ответил, я тебя больше не люблю не смогу жить с тобой. И посоветовал найти другого. И ему меня жаль. И тогда , я выдала ему, что не одна, показала фотку, где мы вместе, сначала верить не хотел. И понимала, что последний шанс, если и был вернуть, то я его отрезала. Он никогда не вернется, если есть другой. Но я его еще люблю, страсть проходит, а человек родной и близкий, это остается. Да он мне нужен. Но у нас у обоих, есть другие партнеры. И с чувством боли в сердце я живу, забывая о человеке, который рядом, любит меня и мучается видя меня такой.

LYUBOv

[1451346498] – 16 февраля 2015, 14:05

Наталия

[1647905116] – 16 февраля 2015, 14:50

Мда…мож вы во время ceкcа много разговаривали?

Света

[2880798177] – 16 февраля 2015, 14:55

Вам в Пробу пера.Плохо придуманное, абсолютно фальшивое чтиво.Бездарность.

Любовь

[1333045143] – 16 февраля 2015, 14:56

Наталия

Мда…мож вы во время ceкcа много разговаривали?

Любовь

[1333045143] – 16 февраля 2015, 14:58

Света

Вам в Пробу пера.Плохо придуманное, абсолютно фальшивое чтиво.Бездарность.

лето

[2845025015] – 16 февраля 2015, 15:15

Зачем спрашивать совета если вам все равно? Где логика?

Любоввь

[1062992774] – 16 февраля 2015, 15:44

лето

Зачем спрашивать совета если вам все равно? Где логика?

Гость

[2767460292] – 16 февраля 2015, 15:46

Кстати, мой тоже не может кончить, возбуждается, ceкc– кончить никак, блин, мне тоже расходиться чтоли? То есть несовместимость какая то? Не хочет по врачам, вообще (((

Гость

[2767460292] – 16 февраля 2015, 15:48

И ведь чо пугает– рано или поздно пойдет налево, правильно? Раз нет разрядки…

Любовь

[1062992774] – 16 февраля 2015, 15:52

Гость

10.

Гость

[3032967251] – 16 февраля 2015, 15:53

И вы ему верите, что теперь с другой он по 5 раз кончает? Да *****…т – как дышит! Отстаньте от него, а то ещё какие-то ужины созывать, будучи с другим. Хватит смешить народ. Уходя – уходи.выбрали другого, с ним и живите!

11.

Любовь

[1062992774] – 16 февраля 2015, 15:55

Гость

И ведь чо пугает– рано или поздно пойдет налево, правильно? Раз нет разрядки…

12.

Любовь

[1062992774] – 16 февраля 2015, 16:00

Гость

13.

Гость

[3198837144] – 16 февраля 2015, 16:32

Да не может такого быть! 100 процентов врет!!!У здорового, темпераментного мужика всегда нормально и со всеми стоит!!!! Может быть один раз осечка, но то бы с одной вообще никак, а с другой 5 раз-вранье!!!!!

14.

Гость

[2383015437] – 16 февраля 2015, 17:35

Да не может он НЕ С КЕМ кончить! Уясните себе это.А по теме,вы все сделали верно.

15.

Гость

[2046078157] – 16 февраля 2015, 20:45

ну импотент он… так что не верьте

16.

Любовь

[1062992774] – 16 февраля 2015, 22:03

Гость

Да не может он НЕ С КЕМ кончить! Уясните себе это.А по теме,вы все сделали верно.

17.

Любовь

[1062992774] – 16 февраля 2015, 22:04

Гость

ну импотент он… так что не верьте

18.

Оса

[3680945033] – 19 февраля 2015, 12:38

У него на тебя обида, вот он так себя и ведет .Я прошла через такую проблему, был развод, думала выкинула из головы, но не тут то было .Я 5 лет замужем, есть ребенок, но встретила его и поняла что люблю. Прошу не осуждать, мы с ним любовники, у нас все по настоящем , любовь и ceкc любящих людей. Он женат ,детей нет, жену не любит но уважает, говорит что после нашего развода, она просто спасла его.

Бывают ситуации в семейной жизни, когда муж уже не вызывает тех эмоций. Давайте разберемся, что делать в таком случае.

Чувства не подвластны нам. Они имеют свойство нежданно обрушиваться или угасать без причины.

Почему я разлюбила мужа?

И однажды женщина может вдруг осознать, что она больше не любит своего супруга. Ей не хочется делать для него что-нибудь приятное и радовать, как прежде. Сeкc становится утомительной обязанностью.

В муже начинает раздражать все:

Манера говорить и вести себя
Леность
Неаккуратность
Транжирство

Причины охлаждения чувств могут быть разными:

Несхожий уклад жизни и бытовые привычки.
Алкогольная или наркотическая зависимость мужа.
Разногласия в воспитании детей.
Сложные взаимоотношения с родственниками супруга.
Непростой хаpaктер мужа (необоснованная ревность, постоянные придирки).
Неприемлемое для жены поведение супруга.
Эмоциональная незрелость женщины при вступлении в бpaк.

Угасли чувства

Однако вероятна и такая ситуация, когда муж вовсе не тиран, обладает прекрасными качествами, а в семье абсолютно не скандалят и не ссорятся. Вполне возможно разлюбить даже идеального мужчину. Просто женщиной утрачена острота ощущений, и из сердца ушло тепло по отношению к человеку, который когда-то был дорог и любим.

Психологи отмечают, что дама обычно первая начинает скучать в бpaке. Кроме того, не секрет, что женатый мужчина часто расслабляется и прекращает ухаживать за своей женой. От недостатка внимания она начинает страдать, что может вылиться в нелюбовь к мужу.

Основу бpaка составляют четыре аспекта:

То, что каждый супруг привносит из своего семейного рода.
Опыт прошлых связей с другими партнерами.
Взаимоотношения мужа и жены.
Возможность дальнейшего развития.

Четвертый аспект чрезвычайно важен для сохранения любви между супругами. В их совместной жизни должно быть что-то, что обоих увлекает и движет вперед вместе. Если в семье это отсутствует, то угасание чувств неизбежно.

Если разлюбила

Уход из семьи приемлем не для всех женщин. Многие не решаются сделать такой шаг. Кроме того, психологи часто рассматривают подобное решение не только как попытку избавиться от сложных взаимоотношений, но и как желание уйти от себя самой. То есть женщина решает свой внутренний конфликт за счет смены факторов внешних.

Как определить свои чувства к мужу: правда ли вы разлюбили?

К факту, что любовь к мужу ушла, вы должны отнестись спокойно и рационально. Прежде всего, вам необходимо разобраться в себе и проанализировать собственные чувства и эмоции. Важно понять, действительно ли любовь ушла или это вам только кажется.

Возможны разные причины охлаждения к супругу:

Возможно, в вашей семье наступил кризис. Психологи утверждают, что он случается после трех лет совместной жизни. В течение первого года молодая пара притирается друг к другу, узнает привычки своей половины и сталкивается с недостатками любимого человека.
В следующий год может появиться раздражение от того, что супруг оказался не таким идеальным, как представлялось до свадьбы. А после трех лет бpaка часто вспыхивают скандалы, супруги начинают выяснение отношений. В этих условиях у многих возникает чувство, что любовь к своей половине ушла. Однако кризис – это абсолютно естественный этап в отношениях. Такая же ситуация произойдет и с новым мужчиной.

Прошла любовь

Вы недавно стали матерью. Часто после рождения ребенка женщине начинает казаться, что она больше не любит мужа. Из отношений супругов уходит прежняя нежность, иHTиMная близость становится более редкой. На самом деле, просто для молодой мамы первоочередными становятся нужды малыша. Кроме того, ее женское начало вытесняется началом материнским.
Вы сравниваете себя с подругами и знакомыми, которые, на ваш взгляд, более счастливы в своих отношениях с мужьями. Но каждая семья уникальна и, как известно, счастлива по-своему. Возможно, ваши с мужем отношения, хоть и не такие страстные и чувственные, гораздо более крепкие и теплые, нежели у других. В любви не может быть примеров. И ориентир на чужие взаимоотношения никогда не приводит к успеху.
Иногда причиной охлаждения является просто скука. Когда ваша семья внешне благополучна, но в жизни не происходит ничего нового и интересного. Жизнь идет по обыденному кругу, где нет места ярким эмоциям и ощущениям. В таких обстоятельствах вам может казаться, что бpaк неудачный и мужа вы больше не любите.
Отличайте букетно-конфетный период от обычной семейной жизни. Понятно, что в начале отношений все всегда романтично и ярко. А потом начинаются будни, которые не такие красочные: цветы дарятся только в праздник, походы в театр и кино заменяются посиделками у телевизора, начинаются бытовые проблемы. На пару давит груз взаимных разногласий и трудностей. В этот период женщина часто думает, что любовь ушла из отношений. На самом деле, чувства никуда не делись, просто началась стандартная семейная жизнь. Чем больше прожитых совместных лет, тем сложнее сохранить легкость чувств по отношению друг к другу.
Причиной охлаждения вашей любви к мужу может быть ваша собственная лень. Считая, что муж никуда не денется, вы перестали для него стараться, как-то удивлять и пытаться нравиться. А чем меньше мы вкладываем в другого человека, тем меньше дорожим им.
Депрессивное состояние и равнодушное отношение ко всему также могут вызвать мысли о том, что любви нет. Пройдите тесты на определение депрессии, обратитесь к психологу. Своевременное обнаружение проблемы является залогом успешного избавления от нее.

Какие чувства

Как же не запутаться в таких сложных чувствах? Задайте себе несколько вопросов, которые помогут вам понять, любите ли вы мужа или действительно нет:

Представляете ли вы себя счастливой вместе с ним в других обстоятельствах: в новой квартире, с большим доходом, при наличии домработницы?
Есть ли в вашем супруге качества, которые вы не приемлете в мужчинах: грубость, невежество, неряшливость, хамство?
Если бы инициатива расстаться исходила от вашего мужа, какие чувства это бы вызвало у вас: радость, боль, злость, грусть?
Как вы поступите, если бы представился случай устроить свою жизнь самым благоприятным для вас образом, но ваша половинка при этом будет чувствовать себя несчастливо?
Представьте свою жизнь без мужа. Действительно ли ваша жизнь станет лучше?

Честные ответы на эти вопросы помогут вам разобраться в себе и в своем отношении к супругу. Только тщательный самоанализ позволит определить, как быть дальше.

Уходить или остаться: что делать, если вы осознали, что разлюбили мужа?

Не стоит принимать поспешных решений. Попробуйте переждать этот период внутренних противоречий. Возможно, ваша «нелюбовь» к супругу перерастет в нежную и теплую дружбу. На отношениях дружбы и поддержки строится не менее крепкий союз, нежели на эмоциях и страсти.

Прежде чем решиться на развод, вам нужно обдумать все последствия такого решения:

Неизвестное будущее. Есть ли гарантия, что вы найдете мужчину лучше вашего супруга, и будете с ним счастливы. У каждого человека есть свои недостатки. Новый муж не станет исключением. И вам снова придется привыкать к чужим привычкам.
Вероятность того, что новые чувства также пройдут со временем. Что тогда? Вы опять окунетесь в поиск новой страсти? Любовь часто перерастает в нежную привязанность и дружбу. Если у вас с мужем теплые отношения, может, не стоит разрушать такую близость?
Воспитание ребенка в неполной семье. Подумайте, как ваше решение отразится на психологическом состоянии малыша. Сможете ли вы создать комфортные условия для его развития и обеспечить всем необходимым.
Отказ от комфорта, материального и психологического. Подумайте хорошо над тем, что вы утратите после развода. Готовы ли вы жить без этого.

Разлюбили

Убедитесь наверняка, что любовь к мужу действительно прошла. Что ваши чувства сейчас не вызваны вашей усталостью, временными трудностями или невнимательностью супруга.

Разрушить отношения гораздо легче, чем построить. Готовы ли вы отказаться от того, что возводили годами? Хватит ли ваших сил и выдержки для этого? Не будете ли вы сожалеть о своей разрушенной семье через несколько лет?

Как вернуть любовь к мужу?

Когда в сердце женщины присутствуют сомнения по поводу собственных чувств, а мысль о разводе не вызывает радостных эмоций, это значит, что любовь к мужу окончательно не угасла и нужно просто преодолеть кризис.

Если вы чувствуете, что разлюбили мужа, но решили сохранить семью, работайте над своими чувствами к мужу. Пытайтесь разбудить в себе былую любовь к нему:

Будьте искренны со своей половиной. Не бойтесь обсуждать возникшую проблему. Признайтесь мужу, что ваши чувства немного остыли, но он вам по-прежнему дорог. Возможно, после этого он будет бояться потерять вас и станет проявлять больше внимания. Чаще беседуйте по душам, делитесь всем, что происходит в вашей жизни. Душевные разговоры помогут обнаружить в муже новые качества.
Вспомните, какие чувства вызывал у вас супруг в начале отношений. За что вы полюбили его? Скорее всего, эти качества остались в нем и сейчас. Старайтесь чаще обращать свое внимание именно на его достоинствах.
Поразмыслите над тем, что в свое время вы вышли замуж по любви, а потом что-то вас стало не устраивать в отношениях и раздражать. Определите, что именно. И подумайте, как можно изменить ситуацию, чтобы максимально убрать раздражающие вас факторы.

Как вернуть чувства

Составьте список того, чего вы добились вместе с супругом за время своего бpaка. Отбросьте в сторону обиды и мелкие разногласия. Запишите на бумаге все хорошее, что случилось в вашей жизни благодаря мужу: дети, дом, путешествия. Вспомните все приятные события, которые происходили с вами на протяжении совместных лет.
Подумайте о том, как бpaк повлиял на ваше становление как личности. Может, муж помог вам найти работу, повлиял на выбор профессии, познакомил с новыми увлечениями, раскрыл ваше женское начало, вложил деньги в ваше образование или внешность. Вспоминайте только позитивные вещи, которые супруг сделал для вас. За что вы может сказать ему спасибо? Учитесь проявлять благодарность.
Обсудите с партнером, что мешает вашим отношениям развиваться. Старайтесь слушать друг друга без взаимных упреков и обид. Что препятствует преодолению кризиса в вашей семье? Придумайте вместе, что нового можно привнести в бpaк?
Перестаньте сравнивать своего партнера с другими мужчинами. Всегда найдутся те, кто богаче, красивее, успешнее. Лучше старайтесь вдохновить мужа на новые свершения: открыть бизнес, получить второе образование, начать путешествовать. И всячески помогайте ему на этом поприще.
Вспомните, когда ваш супруг стал раздражать вас? Может быть, те качества, которые в нем так раздражают вас, появились из-за недостатка вашего внимания и ласки? Мужчины всегда страдают от нехватки любви, из-за этого их хаpaктер портится. Найдите в себе силы и постарайтесь стать нежнее к мужу, принимайте его таким, каков он есть. Супруг ответит вам тем же и сделает вас счастливее.
Не пытайтесь переделать мужа. Изменения необходимо начинать с себя. Разберитесь в своей душе, найдите себе занятие, хобби. Что-то, что сможет отвлечь вас от тягостных мыслей и нарушит жизненную рутину. Вполне возможно, что увидев ваши успехи, муж также начнет меняться к лучшему.
Если из ceкcуальной жизни исчезла страсть, попробуйте возродить ее сами: используйте кружевное белье, ароматические свечи. Осознавайте, что делаете это не для супруга, а для себя. Думайте, прежде всего, о собственном удовольствии. И предложите мужу разделить с вами приятные ощущения.

Не нужно его переделывать

Ищите точки соприкосновения со своей половиной: вместе слушайте музыку, читайте вслух книги, гуляйте в парке. Совместные занятия сближают мужа и жену, позволяют им лучше понять друг друга. Найдите совместные увлечения и общие цели. Это объединит вас с мужем. Ваша жизнь обогатится новыми событиями, знаниями, победами.

Что делать, если вы разлюбили мужа, и решение расстаться окончательное?

В тех случаях, когда восстановить отношения не представляется возможным, а сама мысль о дальнейшей совместной жизни с мужем для вас невыносима, — уходите. Не стоит мучить ни себя, ни мужчину. Вы имеете право изменить свою жизнь в лучшую сторону. И супругу дайте возможность найти женщину, с которой он будет счастлив.

Не делайте ничего под давлением родственников или из стpaxa перед тем, что вас осудят друзья и родные. Только вы ответственны за свою жизнь. И творить собственную судьбу должны сами.

Не вините и не корите себя за то, что разлюбили своего супруга. Вы живой человек, который не всегда может совладать со своими эмоциями. Психологами угасание чувств рассматривается как естественный процесс. Поэтому не считайте себя нeблагодарным или плохим человеком.
В данной ситуации чрезвычайно важно не утратить человеческих качеств и собств