Как не думать о бывшем муже
Как перестать думать о бывшем муже? Что такое расставание? Это отсоединение, разрыв. Сейчас прошу вас не обращать внимания на трагичность этих слов, а вдуматься в суть.
Расставание означает, что теперь отдельно вы, а отдельно – он. Вроде, звучит просто. Он – там, вы тут. Физически. А на самом деле, вы тут – и он тут, в вашей голове. Расстались только ваши тела, а душой – вы всё еще с ним. Не случилось эмоционального расставания.
Что такое эмоциональная связь?
Я много раз уже рассказывала про то, что все члeны семьи связаны узами, посильнее юридических. Подробнее об этом можно прочесть в статье Что такое семейная системная терапия?
Если кратко – вы о нем думаете, вы его чувствуете, вы им живете. Пока это происходит, вы крутитесь по циклу – «да, я хочу расстаться, у меня всё будет хорошо» — «нет, я не могу, я хочу всё обратно, я не вижу другого будущего».
Эмоциональная связь постоянно подкрепляется вашими воспоминаниями, привычками, общими интересами.
- Вы привычно ждете поворота ключа в замке.
- Вы готовите то, что он любит, по привычке.
- Вы рассматриваете его фотографии.
- Вы вспоминаете, что было год назад.
- Вы представляете, что он сейчас делаете.
- Вы ждете возвращения.
- Вы постоянно вспоминаете его претензии и признаете свою вину.
- Вы ставите его мнение выше своего самоуважения.
То есть надо просто вычеркнуть из головы всё, что с ним связано!
Здорово написала, да? Взять и вычеркнуть. Дальше попробуем разобраться, что к чему и как дальше жить.
Как перестать думать о бывшем муже? Как разорвать эмоциональную связь?
По факту, разорвать эмоциональную связь – это на 90% пережить развод. То есть останется только переболеть прошлым и увидеть будущее. Значит, лечение – в настоящем.
- «Всё кончено!»
Самое важное: вы знаете, что дело не в том, что у вас еще есть будущее. Ведь хорошо думать, что не можете забыть его, потому что он – ваша судьба. Поэтому первым делом – в настоящем признайтесь себе, что ВСЁ. Для вас отношения закончены.
Представляю, как вам хочется сейчас меня пнуть. Знаю, что вы думаете.
«А вдруг это была ошибка? А вдруг ему надо просто подумать?»
Надеюсь, сказать это самое заветное «всё!» вам поможет статья Как понять, есть ли шанс всё вернуть?
- «Забирай свои игрушки»
Имеет смысл избавиться от ненужных напоминаний. Вещи, фото. Более того, привычный уклад жизни. Расстановка мебели. Меню. Да хоть замки в двери! Всё! Эта новая жизни поможет вам увидеть будущее. Если вы не боитесь сложностей – не меняйте ничего. Если не хотите испытывать силу своей души – меняйте как можно больше.
Внимание, следующие три пункта лучше всего выполнять в сопровождении психолога. Он объяснит, как лучше. Обезопасит вас от эмоциональных качелей – постоянного возвращения в предыдущее состояние. Поможет увидеть положительный результат. Или подкорректирует, если что-то не получается.
- Что сделано – то сделано.
Вы и он провели годы в стремлении построить семью так, как видели её. И вы её строили так, как могли. И он – как мог. Просто это были не те цели и не те действия, чтобы получилось так, как хочется.
Невозможно соорудить велосипед, если у вас есть глина. Из глины получатся прекрасные изделия, но они не будут похожи на велосипед. Надеюсь, эта простая аналогия поможет вам увидеть, что вы – прекрасны, просто не для этих отношений.
Вы можете возразить мне – «Но я хочу именно его!», а я вам отвечу – «Смотрите самое начало статьи! В вас говорит неразорванная эмоциональная связь. Ведь вам БОЛЬНО. А вы боли не хотите.»
Сейчас не надо разбираться, где чья была ошибка. Сделаете это чуть позже. Пока что – примите за факт, что все ваши и его поступки – это были не ошибки, а просто поступки. Это же не математика. Здесь нет правил.
Все ваши поступки – уже свершились. Они – часть вас самой, часть вашей личности, вашей жизни, вашей сути, вашего будущего. Примите их, как часть не себя. Не как ошибки. Если у вас болит ухо, вы же будете его отрезать? Так и поступки. Если они в вашей душе «болят» — «погладьте» их и скажите, как ребенку: «У собачки боли, у киски боли, а у меня – не боли. Я поступила так, как поступила.»
- «Живи с миром!»
Аналогично в отношении, как перестать думать о бывшем муже. Его поступки – часть прошлого. Вы еще успеете их обдумать. Но сейчас – как только в вашей голове возникает воспоминание, делайте, как учили классики.
Поднимаете и вытягиваете руку над головой. Делаете вдох. И на выдохе резко опускаете руку со словами: «Да и ладно!». Заодно и дыхательное упражнение сделали. Так – на каждое воспоминание.
Представляю, как хочется их в голове подержать, попробовать, посмаковать. Не надо. Потом. Если захотите. А вот пожалеть себя – это да, сейчас до этого дойдем.
- «Бедная я, бедная!»
Жалеть себя не вредно сейчас. Главное, делать это стратегически верно.
Как не надо:
«Ах, как меня жалко! Какая я глупая, не смогла его удержать. Как он надо мной издевался. ОН- зараза такая. А я –вечная неудачница»
Как надо:
«Мне сейчас так плохо! «Состояние черного, неодолимого ужаса перед одиночеством, ощущение бездны, когда земля уплывает из-под ног и кажется, что летишь в пропасть, как отчаяние перед бесплодностью и пустынностью мира‚ где для вас нет ни тепла, ни уюта, ни любви, ни безопасности. Это дом, где не горят окна‚ лес‚ полный опасностей‚ это пустыня во всех смыслах – ледяная или раскаленная, все равно.» (отрывок из книги Юлии Рублевой «Девочка и пустыня»)»
То есть чем живописнее вы опишите свои переживания, чувства, тем лучше. Без привязки к личностям, без обвинений. Адресуясь к нему, вы будто продолжаете диалог. А вам это не надо, потому что – см.п.1
Разрыв эмоциональной связи – это победа рассудка. В помощь ему – новые эмоциональные связи. Пусть и не такие глубокие. Новые знакомства, впечатления, эмоции. Новая почва под ногами. Да, это сложно. Но это значит, что вы способны на многое.
Когда вы вырветесь из паутины прошлых эмоциональных связей, не забудьте, что у вас есть крылья, чтобы лететь дальше!
Лететь дальше и оставить прошлое
Как перестать думать о бывшем муже? Что такое расставание? Это отсоединение, разрыв. Сейчас прошу вас не обращать внимания на трагичность этих слов, а вдуматься в суть.
Расставание означает, что теперь отдельно вы, а отдельно – он. Вроде, звучит просто. Он – там, вы тут. Физически. А на самом деле, вы тут – и он тут, в вашей голове. Расстались только ваши тела, а душой – вы всё еще с ним. Не случилось эмоционального расставания.
Что такое эмоциональная связь?
Я много раз уже рассказывала про то, что все члeны семьи связаны узами, посильнее юридических. Подробнее об этом можно прочесть в статье Что такое семейная системная терапия?
Если кратко – вы о нем думаете, вы его чувствуете, вы им живете. Пока это происходит, вы крутитесь по циклу – «да, я хочу расстаться, у меня всё будет хорошо» — «нет, я не могу, я хочу всё обратно, я не вижу другого будущего».
Эмоциональная связь постоянно подкрепляется вашими воспоминаниями, привычками, общими интересами.
- Вы привычно ждете поворота ключа в замке.
- Вы готовите то, что он любит, по привычке.
- Вы рассматриваете его фотографии.
- Вы вспоминаете, что было год назад.
- Вы представляете, что он сейчас делаете.
- Вы ждете возвращения.
- Вы постоянно вспоминаете его претензии и признаете свою вину.
- Вы ставите его мнение выше своего самоуважения.
То есть надо просто вычеркнуть из головы всё, что с ним связано!
Здорово написала, да? Взять и вычеркнуть. Дальше попробуем разобраться, что к чему и как дальше жить.
Как перестать думать о бывшем муже? Как разорвать эмоциональную связь?
По факту, разорвать эмоциональную связь – это на 90% пережить развод. То есть останется только переболеть прошлым и увидеть будущее. Значит, лечение – в настоящем.
- «Всё кончено!»
Самое важное: вы знаете, что дело не в том, что у вас еще есть будущее. Ведь хорошо думать, что не можете забыть его, потому что он – ваша судьба. Поэтому первым делом – в настоящем признайтесь себе, что ВСЁ. Для вас отношения закончены.
Представляю, как вам хочется сейчас меня пнуть. Знаю, что вы думаете.
«А вдруг это была ошибка? А вдруг ему надо просто подумать?»
Надеюсь, сказать это самое заветное «всё!» вам поможет статья Как понять, есть ли шанс всё вернуть?
- «Забирай свои игрушки»
Имеет смысл избавиться от ненужных напоминаний. Вещи, фото. Более того, привычный уклад жизни. Расстановка мебели. Меню. Да хоть замки в двери! Всё! Эта новая жизни поможет вам увидеть будущее. Если вы не боитесь сложностей – не меняйте ничего. Если не хотите испытывать силу своей души – меняйте как можно больше.
Внимание, следующие три пункта лучше всего выполнять в сопровождении психолога. Он объяснит, как лучше. Обезопасит вас от эмоциональных качелей – постоянного возвращения в предыдущее состояние. Поможет увидеть положительный результат. Или подкорректирует, если что-то не получается.
- Что сделано – то сделано.
Вы и он провели годы в стремлении построить семью так, как видели её. И вы её строили так, как могли. И он – как мог. Просто это были не те цели и не те действия, чтобы получилось так, как хочется.
Невозможно соорудить велосипед, если у вас есть глина. Из глины получатся прекрасные изделия, но они не будут похожи на велосипед. Надеюсь, эта простая аналогия поможет вам увидеть, что вы – прекрасны, просто не для этих отношений.
Вы можете возразить мне – «Но я хочу именно его!», а я вам отвечу – «Смотрите самое начало статьи! В вас говорит неразорванная эмоциональная связь. Ведь вам БОЛЬНО. А вы боли не хотите.»
Сейчас не надо разбираться, где чья была ошибка. Сделаете это чуть позже. Пока что – примите за факт, что все ваши и его поступки – это были не ошибки, а просто поступки. Это же не математика. Здесь нет правил.
Все ваши поступки – уже свершились. Они – часть вас самой, часть вашей личности, вашей жизни, вашей сути, вашего будущего. Примите их, как часть не себя. Не как ошибки. Если у вас болит ухо, вы же будете его отрезать? Так и поступки. Если они в вашей душе «болят» — «погладьте» их и скажите, как ребенку: «У собачки боли, у киски боли, а у меня – не боли. Я поступила так, как поступила.»
- «Живи с миром!»
Аналогично в отношении, как перестать думать о бывшем муже. Его поступки – часть прошлого. Вы еще успеете их обдумать. Но сейчас – как только в вашей голове возникает воспоминание, делайте, как учили классики.
Поднимаете и вытягиваете руку над головой. Делаете вдох. И на выдохе резко опускаете руку со словами: «Да и ладно!». Заодно и дыхательное упражнение сделали. Так – на каждое воспоминание.
Представляю, как хочется их в голове подержать, попробовать, посмаковать. Не надо. Потом. Если захотите. А вот пожалеть себя – это да, сейчас до этого дойдем.
- «Бедная я, бедная!»
Жалеть себя не вредно сейчас. Главное, делать это стратегически верно.
Как не надо:
«Ах, как меня жалко! Какая я глупая, не смогла его удержать. Как он надо мной издевался. ОН- зараза такая. А я –вечная неудачница»
Как надо:
«Мне сейчас так плохо! «Состояние черного, неодолимого ужаса перед одиночеством, ощущение бездны, когда земля уплывает из-под ног и кажется, что летишь в пропасть, как отчаяние перед бесплодностью и пустынностью мира‚ где для вас нет ни тепла, ни уюта, ни любви, ни безопасности. Это дом, где не горят окна‚ лес‚ полный опасностей‚ это пустыня во всех смыслах – ледяная или раскаленная, все равно.» (отрывок из книги Юлии Рублевой «Девочка и пустыня»)»
То есть чем живописнее вы опишите свои переживания, чувства, тем лучше. Без привязки к личностям, без обвинений. Адресуясь к нему, вы будто продолжаете диалог. А вам это не надо, потому что – см.п.1
Разрыв эмоциональной связи – это победа рассудка. В помощь ему – новые эмоциональные связи. Пусть и не такие глубокие. Новые знакомства, впечатления, эмоции. Новая почва под ногами. Да, это сложно. Но это значит, что вы способны на многое.
Когда вы вырветесь из паутины прошлых эмоциональных связей, не забудьте, что у вас есть крылья, чтобы лететь дальше!
***
Может быть, вы хотите больше информации на эту тему? Найдите полезные упражнения и техники на моем сайте в разделе Пpaктикум
Если устали читать, приходите на консультацию (консультация платная, бесплатных, к сожалению, я не провожу сейчас). Просто напишите мне личное сообщение через
Яндекс.Мессенджер или WhatsApp
Кстати, ваши “лайки” очень нужны мне! Благодарю за доверие, и спасибо, если поставили “лайк”!
Завершение отношений — это болезненное событие, особенно в том случае, когда мысли человека постоянно возвращаются к бывшему партнеру. Если вы только расстались или боль не отпускает вас уже несколько месяцев, вероятно, подобные ощущения мешают вам жить дальше. К счастью, существует несколько способов примириться с прекращением отношений и перестать думать о бывшем партнере.
Как пережить боль
1
Погрустите. Завершение отношений нередко воспринимается как cмepть близкого человека. Вполне нормально оплакать утрату.[1]
- Нельзя просто скрыть болезненные эмоции. Вам будет намного проще справиться с болью, если принять эмоции без оценок.[2]
- Попытки подавлять мысли только сделают их настойчивее. Если не принять мысли и эмоции, то бывший партнер может даже регулярно сниться.[3]
- Плачьте, если возникает такое желание. Слезы приносят облегчение, поэтому не нужно прятать эмоции внутри.
2
Поговорите с надежным человеком. Иногда нужен человек, который просто выслушает вас и не будет ничего советовать. Даже если вы не понимаете причин произошедшего, разговор об этом поможет вам принять факт завершения отношений.[4]
- Если вы не готовы обсуждать разрыв со знакомыми людьми, можно обратиться к психологу или найти группы поддержки онлайн.
- Иногда полезно представить воображаемый разговор с бывшим партнером обо всех затаенных обидах. Это позволит вам выразить свои чувства без фактического общения с человеком, а также поможет поставить точку в отношениях.[5]
3
Стремитесь избавиться от злости. Если вы слишком зациклены на ужасных поступках, которые совершал ваш бывший партнер, то вы не сможете двигаться вперед! Как бы сильно вы не злились, важно не возвращаться к негативным мыслям.[6]
- В случае с повторяющимися мыслями полезно встретиться с ними лицом к лицу. Задумайтесь о том, почему вас преследует такая мысль, насколько она может быть искажена или ошибочна и как она влияет на вашу жизнь. Чем полнее вы признаете все навязчивые мысли, тем проще вам будет отпустить их.[7]
4
Не обманывайте себя. После разрыва люди часто обманывают себя относительно качества таких отношений или причин расставания. Важно хорошо обдумать, насколько вы действительно были счастливы в отношениях и что спровоцировало расставание. Это позволит вам перестать строить ошибочные теории, будто отношения можно было спасти и наладить.[8]
- Если задуматься о своей роли в разрыве, то вам будет проще отпустить злость.
5
Обращайтесь за помощью. Разрыв имеет значительные отрицательные последствия для вашего психического и физического состояния, особенно если вы продолжаете думать о партнере спустя месяцы. Считается, что расставание может ослабить иммунную систему и повысить вероятность болезней. Если человек не оправился после разрыва за 16 недель, то у него могут даже произойти физические изменения в мозге, которые приводят к снижению мотивации, концентрации и эмоций. Важно обратиться за помощью к специалисту до начала проблем со здоровьем.[9]
- Психолог или психотерапевт выслушает вас, мотивирует вас принять свои чувства и научит отпускать боль.
6
Учитесь отпускать. Существует немало поведенческих методов, которые позволяют избавиться от навязчивых мыслей о бывшем партнере. Все они основаны на способности человека распознать появление подобных мыслей и предпринять конкретное действие, чтобы избавиться от них раз и навсегда. Помните, что такие методы следует использовать только для навязчивых мыслей! Если вы еще не разобрались со своими чувствами и не скорбели об утрате, то не следует подавлять свои мысли.
- Попробуйте носить резинку на запястье и щелкать себя по руке при каждой мысли о бывшем партнере.
- Можно записать свои мысли на листике бумаги, а затем выбросить.
- Используйте упражнение на визуализацию: начните мысленно представлять конкретную сцену, когда вас посещают мысли о бывшем партнере. Например, можно представлять стоп-сигнал и вспоминать, что вам пора прекратить думать об этом. Через время ассоциация будет сpaбатывать автоматически.
Как избавиться от напоминаний
1
Не общайтесь с бывшим партнером. Даже если вам кажется, что вы хотите остаться друзьями, нужно на некоторое время прекратить общение. Вам необходимо полностью исцелиться, прежде чем снова проводить время вместе.
- Если не отойти от завершившихся отношений, вы рискуете продолжить воспринимать человека как своего партнера, поскольку ваша связь как пары еще не прервалась.
- Подумайте, почему вы хотите сохранить дружеские отношения. Если вы боитесь жить вдали от бывшего партнера, то дружеские намерения могут быть вашей попыткой избежать грусти после расставания.
- Большинство людей не остаются друзьями с бывшими партнерами. Не корите себя, если у вас не появилось такого желания даже после полного исцеления.
2
Избавьтесь от общих вещей. Если вы вспоминаете о бывшем партнере при каждом взгляде на часы, которые от вам подарил, или совместную коллекцию фильмов на DVD, то иногда полезно расстаться с такими вещами.[10]
- Если вы не хотите выбрасывать вещи, то пожертвуйте их на благотворительность.
- Уберите все фотографии бывшего партнера, которые были у вас дома.
- Если вы жили вместе и у вас нет возможности избавиться от всех общих вещей, то попробуйте обновить жилище — переставьте мебель или покрасьте стены. Начните воспринимать квартиру как свой дом, а не совместное жилье.
Ответ специалиста
На вопрос «Рекомендуете ли вы убрать из дома все напоминания о партнере?»
Элвина Луи — лицензированный психотерапевт в области семьи и бpaка из Сан-Франциско. Специализируется на консультациях по вопросам отношений. Получила магистерскую степень по психологическому консультированию в Западной семинарии в 2007 году, стажировалась в центрах Asian Family Institute в Сан-Франциско и New Life Community Services в Санта-Круз. Имеет более 13 лет опыта в психологическом консультировании и прошла обучение модели снижения вреда.
СОВЕТ СПЕЦИАЛИСТА
Элвина Луи, семейный и брачный консультант, дает такой ответ: «Если вы задаете себе подобный вопрос, вы еще не прошли этап скорби, иначе вы бы уже сложили вещи в коробки или даже избавились от них. Потребуется время, но однажды вы будете готовы избавиться от вещей. Не думаю, что с этим можно или нужно спешить. Зачем заставлять себя, если вы еще не готовы? Если поспешить, то будет только больнее».
3
Не следите за бывшим партнером. Вы никогда не сможете перестать думать о нем, если будете следить за всеми его публикациями и проявлениями активности. Даже если вы мирно расстались, вам не помешает отписаться от бывшего партнера в социальных сетях. Также вам лучше не проезжать мимо его дома по пути на работу и не спрашивать общих друзей о его жизни.[11]
4
Измените свой распорядок дня. Пары часто приходят к определенному укладу жизни, но если вы продолжите следовать такому порядку после расставания, то лишь усилите чувство одиночества и спровоцируете мысли о человеке. Придумайте собственный распорядок. Вместо столь привычного субботнего завтpaка отправьтесь на прогулку и зайдите в новое кафе.
Как сосредоточиться на других вещах
1
Общайтесь с людьми. Окружите себя друзьями и близкими людьми, чтобы думать о позитивных аспектах жизни и не думать о бывшем партнере. Также важно находить время для хобби и других дел, которые дарят вам радость, особенно если вы не могли заниматься такими делами во время отношений.[12]
- Если ваша социальная жизнь вращалась вокруг бывшего партнера, то важно выходить из дома и знакомиться с новыми людьми. Например, запишитесь на курсы или станьте волонтером.
- Если вся эмоциональная поддержка исходила от бывшего партнера, попробуйте полагаться на других людей вроде лучшего друга, сестры или брата. Возможно, вы удивитесь количеству людей, которые готовы предложить вам свою поддержку![13]
- Занятость помогает быстрее оправиться после разрыва. Если вы постоянно думаете о бывшем партнере, когда остаетесь дома одни, то придумайте себе занятие — поужинайте с другом, сходите в музей или прогуляйтесь.[14]
2
Думайте о будущем. Если вы строили совместные планы на будущее, тогда неудивительно, что сейчас вы ощущаете неопределенность. Постарайтесь сосредоточиться на позитивных аспектах и думайте о целях, которых можно достичь самостоятельно.[15]
- Старайтесь наслаждаться нынешней жизнью. Даже если вы хотите состоять в отношениях, не забывайте, что у одиночества тоже есть много преимуществ, поэтому радуйтесь текущему моменту.
3
Начните больше заботиться о себе. Здоровые привычки помогают улучшить настроение. Важно регулярно заниматься физкультурой и хорошо спать по ночам. Начните вести здоровый образ жизни, чтобы хорошо себя чувствовать и уйти от мыслей о бывшем партнере.[16]
- Медитация помогает мыслить позитивно и избавиться от стресса, вызванного расставанием.
4
Найдите новую любовь, когда будете готовы. Не существует единого мнения о том, когда пора начинать новые отношения, поэтому полагайтесь на свои ощущения. Не нужно спешить только из стpaxa одиночества, но и не прячьтесь от мира![17]
- Некоторые люди продолжают думать о бывшем партнере даже после начала новых, здоровых отношений. В такой ситуации не следует просто подавлять свои мысли. Начните заменять их воспоминаниями о моментах, когда вы испытывали особенно сильные чувства к своему нынешнему партнеру. Любовь — это сильная эмоция, которая поможет вам справиться с искушением и не начать снова общаться с бывшим партнером.[18]
Советы
- Запаситесь терпением, поскольку вам потребуется время, чтобы прийти в себя после разрыва.
Предупреждения
- После расставания вас могут захлестывать эмоции, но никогда не угрожайте бывшему партнеру словесной или физической расправой, а также не угрожайте причинить себе вред, чтобы вызвать у него чувство вины.
- Если боль и злость после расставания становятся всепоглощающими и наталкивают вас на идеи о самоубийстве, то немедленно поговорите с кем-нибудь или обратитесь за профессиональной помощью к психологу или психотерапевту. Также можно позвонить на горячую линию экстренной психологической помощи МЧС по номерам 8 (495) 989-50-50, 8 (499) 216-50-50 или 051 (для жителей Москвы), если вы живете в России. Если вы живете в другой стране, позвоните на местную горячую линию экстренной психологической помощи.[19]
Об этой статье
Эту страницу просматривали 17 430 раз.
Была ли эта статья полезной?
Наргиз Закирова 6 октября обладательница мощного вокала и яркой, запоминающейся внешности Наргиз Закирова отмечает 50-летие. Сейчас она успешна и состоятельна, но так было не всегда. Певица прошла тернистый путь к славе. «Вы такая вольная, свободна......
26 04 2024 20:44:40
Подпишись на канал Сонник! Сонник - Бывший парень, муж Бывший молодой человек или бывший муж, появившийся в сновидении, символизирует вашу излишнюю увлеченность прошлым. Именно это не дает вам идти вперед, развиваться как личности; бывшая любовь не хочет уступи......
25 04 2024 4:25:49
Далеко не каждую актрису зрители будут нахваливать на форумах. Я вот начиталась всякого, если к......
24 04 2024 18:46:11
Живу с ребенком отдельно, в своей квартире. Мать не лезла в мою личную жизнь и семью до те пор, пока я не подала на развод после долгих лет скандалов, ссор, унижений со стороны мужа.Сначала обвинила меня в том, что ради ребенка я должна была терпеть и с......
23 04 2024 0:46:28
Светлана Медведева является женой 3-го президента нашей страны и действующего премьер-министра. Она не только сумела построить крепкую семью, но и сделала карьеру. Имеет твердый хаpaктер и мягкие ма......
22 04 2024 2:51:49
Ксения Алферова — биография Имея таких знаменитых родителей, эта дeвoчка могла легко и просто сделать головокружительную актерскую карьеру. Но Ксения Алферова привыкла всего добиваться сама. Она сомневалась в своем таланте, и поэтому......
21 04 2024 1:14:31
Последнее изменение: Октябрь 2020 Чаще всего при расторжении бpaка дети остаются с матерью. Пытаясь досадить бывшему мужу, бывшая жена не дает видеться с ребенком, настраивает его против отца. Не реком......
20 04 2024 9:11:17
Девочки привет всем, может кто то сталкивался, как на это не реагировать? Свекровь дружит назло мне и мужу с бывшей женой моего мужа, которую на дух не переносила. Это задевает меня до глубины души, не могу не злиться. Очень задевает меня сей факт. Гость [21......
19 04 2024 12:59:37
Один приятель разошелся с женой. Ничего особенного, почти мирно, даже не стали официально разводиться: потом как-нибудь. Но был ребенок, из-за него и начались проблемы. Сперва мелкие, то бывший муж не смог забрать ребенка на выходные, и у бывше......
18 04 2024 16:23:40
В прошлом году дочка Ларисы Гузеевой рассказала подписчикам, что перенесла операцию. Девушка отметила, что ее......
17 04 2024 14:24:45
После расставания некоторые пары остаются врагами. Казалось бы, не так давно мужчина и женщина любили друг друга и были счастливы. Но из-за конфликта интересов, измены и иных причин они стали друг друга ненавидеть. После развода мн......
16 04 2024 17:22:33
На протяжении всех сезонов песенного шоу «Фабрика звезд» зрители могли наслаждаться не только вокалом молодых исполнителей, но и профессиональной работой ведущей Яны Чуриковой. На протяжении своей карьеры ведущей на прошла путь от создателя т......
15 04 2024 3:52:21
Автор Дмитрий Иванов На чтение 5 мин. Просмотров 2.7k. Опубликовано 08.07.2020Для принудительного снятия гражданина с регистрационного учета должно быть веское основание. Одним из них является прекращение бpaка и нежелание супруга выписываться в добровольном порядке. Принудит......
14 04 2024 23:18:34
. Муж Ольги Кабо Николай Александрович Разгуляев является генеральным директором, а также учредителем компании «ЮГА». Российский бизнесмен успешно занимается предпринимательской деятельностью, уже более 1......
13 04 2024 21:54:29
Группа, занимающаяся поисками пропавшего подростка Влада Бахова, нашла его тело. Напомним, что 16-летний парень из......
12 04 2024 14:35:47
Биография Юлия Савичева – российская певица, финалистка 2-го сезона телешоу «Фабрика звезд», участница международного конкурса «Евровидение» (2004).Детство и юностьЮлия Станиславовна Савичева родилась в п......
11 04 2024 14:16:22
Сонник Бывший муж улыбается приснилось, к чему снится во сне Бывший муж улыбается? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву хаpaктеризующ......
10 04 2024 18:50:33
Полное имя: Карина Владимировна Разумовская Дата рождения: 9 марта 1983 Возраст: 35 лет Знак зодиака: ♓ Рыбы Место рождения: Россия, Санкт-Петербург Национальность: русская Рост: 163 см Семейное положение: состоит в......
09 04 2024 4:16:36
Дмитрий Сергеевич Песков – пресс-секретарь Владимира Путина, организатор его «прямых линий» и пресс-конференций. Также один из замов главы кремлевской администрации Антона Вайно. Но сказать о Пескове тольк......
08 04 2024 14:39:11
Итак, вы вместе уже достаточно продолжительное время, но бывшая семья мужа ни за что не желает его отпустить, периодически напоминая о себе своими потребностями и проблемами, иногда явно надуманными. Нет-нет, да и закрадывается......
07 04 2024 5:21:49
Говорят, бывших жен не бывает. Отчасти это правда, ведь когда-то ваш мужчина говорил слова любви и клятвы верности другой женщине. Он спал с ней, ел за одним столом, строил планы. Возможно......
06 04 2024 15:23:13
Здравствуйте, дорогие читатели!Очень большая просьба активно делиться своим мнением в комментариях под статьей и поддержать ее горячим лайком. ????Желаю Вам приятного чтения!***Знаменитая певица Кэти Топурия прославилась на всю страну не т......
05 04 2024 6:56:44
Биография Наталью Николаевну Фатееву называют русской Лиз Тейлор. Голубые глаза и томный голос актрисы проникают глубоко в душу. Ей всю жизнь приходилось доказывать, что за привлекательной внешн......
04 04 2024 15:27:54
1. Мелисса - 21 июля 2009, 16:04 В смысле, как? Живете спокойно, как соседи по коммуналке. Мои родители жили в одном доме после развода в течение пары лет - были ссоры иногда (по тем же темам, которые и привели к разводу), но ......
03 04 2024 16:58:59
Хотя может казаться, что жизнь известных людей наполнена только положительными эмоциями, это не так. Они также встречаются, влюбляются, страдают от разрыва отношений и развода. Последний не обошел стороной и известного певца Сергея Жукова. После развод......
02 04 2024 19:36:10
В 80-летнем возрасте Тамара Семина вполне может похвастать своей обширнейшей творческой биографией, благодаря чему зрители помнят и любят ее до сих пор, называя одной из самых лучших советских актрис. Несмотря на возраст, звезда кино и сейчас не отказывае......
01 04 2024 22:10:19
Меладзе Константин – известнейший продюсер, чьи песни становятся хитами. Набирая популярность, его биография, творчество и личная жизнь постоянно находятся под пристальным наблюдением. Бывшая жена Константина Меладзе......
31 03 2024 3:58:49
1. П - 16 апреля 2013, 14:07 Я когда вижу бывших - мне хорошо - думаю о том, что как хорошо, что мы уже не вместе... и че я там в свое время нашел? )) 2. Гость - 16 апреля ......
30 03 2024 21:52:36
Сонник - Бывший парень, муж Бывший молодой человек или бывший муж, появившийся в сновидении, символизирует вашу излишнюю увлеченность прошлым. Именно это не дает вам идти вперед, развиваться как личности; бывшая любовь не хочет уступить любви настояще......
29 03 2024 4:20:59
2 163 просмотровЛюбой бpaкоразводный процесс всегда сопровождается разделом совместного имущества. Если таким имуществом является жилое помещение, то и оно тоже делится поровну. А если квартира принадлежит одному из супругов, например, жене? А второй не хочет терять право ......
27 03 2024 8:39:36
Биография Энрике Иглесиас сегодня самый популярный в мире представитель испаноязычной музыки, певец, автор песен и продюсер. Иглесиас не единожды получал престижные музыкальные премии «Грэмми......
26 03 2024 5:44:18
Приворот — это очень опасное дело, а если его сделала любовница, то мужа можно потерять. Как понять, что мужа приворожили и что с этим делать? Узнаем в нашей статье. Если вы считаете, что ваш муж привороже......
25 03 2024 9:16:39
Ей удается быть милой "соседской девчонкой" и одновременно обольстительной femme fatale - поклонники, которых в одном только Instagram без малого 4 миллиона, не находят в этом никакого противоречия. В своих клипах Нюша зажигает не хуже Бритни Спирс в ......
24 03 2024 4:48:37
Муж поругался с бывшей женой - она заорала ему всед: "Да будь ты проклят, чтоб ты сдох!". Прошел месяц - у него началась черная полоса - с работой не везет, начались проблемы со здоровьем, ходит какой-то грустный и неприкаянный, депрессия, во......
23 03 2024 8:36:56
Мир шоу-бизнеса изменчив и непредсказуем. Новые имена здесь появляются и исчезают быстро и бесследно. Так, неожиданно в свете вспышек фотокамер СМИ появился Парвиз Ясинов, восточный юноша с запоминающейся внешностью. Воз......
22 03 2024 22:53:21
Звездные пары, в которых женщины гораздо старше мужчинФото: GLOBAL LOOK PRESSАлла Пугачева и Максим ГалкинРазница в возрасте - 27 летПринято считать, что Максима Галкина с Аллой Пугачевой познакомил Филипп Киркоров. Но ......
21 03 2024 2:31:27
Как делится имущество при разводе, если собственник – мужСредня оценка 2.7 от 10 пользователей Основные моменты, связанные с созданием семьи, расторжением бpaка регламентируются Семейным Кодексом РФ. Кроме того, в вопросах раздел......
20 03 2024 21:55:38
Ани Лоpaк – не только известная признанная певица во многих странах. Она - народная артистка Украины, успешная актриса, модель, телеведущая, поэтесса. У нее есть все, о чем может мечтать любая женщина: успех, талант, ум, красота, обаяние, мо......
19 03 2024 4:12:26
Биография Тиграна Кеосаяна Тигран Кеосаян – сын советского режиссёра Эдмонда Кеосаяна, оставившего значимый след в истории российского кино («Неуловимые мстители», «Когда наступает сентябрь» и др.). Как и его знаменитый отец, Тигран Эдмондович старается оста......
18 03 2024 21:17:51
Одна из самых крепких семейных пар. С момента знакомства Глафиры Тархановой и Алексея Фаддеева прошло 15 лет. Супруги подарили жизнь четверым замечательным сыновьям, а свое счастье они создавали упopным трудом. Глафира и Алексей признаются, ч......
17 03 2024 15:18:59
В пушкинские времена, когда фотографий не было, их роль выполняли, портреты, написанные живописцами. Поэтому мы сегодня посмотрим портреты Натальи Николаевны Гончаровой – жены великого русского поэта Александра Пушкина.Отметим главное: Нат......
16 03 2024 19:19:37
Федор Добронравов – популярный российский актер театра и кино, в основном играет комические роли, его имя знают и любят многие жители стран СНГ.Детство и юношеские годыРодился Федор 11 сентября 1961 года в городе Таганрог. В семье строителя и работницы хлебозавода. Малень......
15 03 2024 5:16:22
Биография Артем Артемьев – российский актер, звезда сериала «Татьянин день». Фильмография артиста – 29 картин. Большинство работ – роли в многосерийных мелодрамах. Симпатичного ак......
14 03 2024 20:38:49
Биография Ее называли «Екатериной Великой», «Хозяйкой», лучшим министром культуры Советского Союза. Екатерина Фурцева стала первой женщиной, которой удалось войти в руководящий состав страны. 14 лет на по......
13 03 2024 18:44:43
Александр Чистяков: биография до карьерыАлександр родился в Санкт-Петербурге 25 января 1973 года. В школе мальчик учился прилежно, особенно ему давались точные науки. Также он проявил себя лидером в классе и отличным организатором.Врожденные способности помо......
12 03 2024 5:16:53
Ненавижу своего бывшего!!! 15 лет совместной жизни, самые молодые годы - псу под хвост. И друзья у него все такие же, сменили по 2-3 подруги жизни, бросая детей в предыдущих бpaках. На их содержание выделяют копейки, подсчитывая свои траты чуть ли ......
11 03 2024 17:17:15
Светлана Бобкина (Гера) Светлана Эдуардовна Бобкина. Творческий псевдоним - Гера. Родилась 27 февраля 1975 года в Москве. Российская певица, актриса театра и кино, телеведущая,......
10 03 2024 17:27:25
Никита Кузнецов – известный ловелас самой рейтинговой телестройки любви. Молодой человек запомнился зрителям своими множественными приходами на проект в качестве участника и бесконечным потоком разбитых женских сердец. Читайте интересные факты и......
09 03 2024 0:47:40
Хотя в творческой копилке Алексея Фатеева не так много главных ролей, он популярен и узнаваем. Его карьера развивается успешно, все хорошо и в личной жизни актера, жена Алексея Фатеева – его самая верная поклонница и спутница жизни. Личная жизнь Алексея Фатеев......
08 03 2024 5:11:20
Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::