Муж Королевой продемонстрировал все прелести своей точеной фигуры и поделился секретом стройности

Сергeй Глушко, более известный как Тарзан, славится красивым, подтянутым телом. В свои 48 лет он действительно выглядит потрясающе, поэтому вполне имеет право давать советы. Недавно в микроблоге он решил раскрыть секрет своей стройности.
«Пока макарошки варятся. У меня есть один советик. После каждого приема пищи вставайте на одну минуту спиной к стенке, к дверному косяку, и поднимайте руки вверх. Ровно одну минуту, плотно прижавшись спиной. Гравитация сохранит время, которое вы потратите на беговой дорожке. Будьте стройными», — заявил он.
А рядом с видео добавил: «Маленькие хитрости от Тарзана. P.S. Рукой держу труселя, чтоб фирму не пиарить. А то сфоткался тут недавно случайно. Попал бренд один в кадр, так дистрибьюторы тут же расфигачили по всему инету», — написал он.
Однако многочисленных поклонниц артиста привлек не необычный совет, а само тело Тарзана. Они принялись активно обсуждать увиденное, попутно признаваясь в любви к Сергею. Особенно их смутили телодвижения звезды.
«Получила эстетическое удовольствие! Вы — позитивный человек!», «Самый лучший совет! Можно такую рубрику раз в неделю?», «Дома, красивое тело, ходи и макарошки вари. Жить надо уметь!», «Смотрела ролик 10 раз, т.к сначала не слышала, а только смотрела» — заметили в комментариях (орфография и пунктуация сохранена).
Фото: instagram.com/tarzan___official
Голливудской звезде Шэрон Стоун уже исполнилось 60 лет, но она все еще принимает участие в......
04 02 2026 3:28:35
В последнее время у поклонников бывшей супруги футболиста Александра Кержакова Миланы Тюльпановой часто появляются поводы......
03 02 2026 4:52:12
18 сентября 2013 года — особенный день для четы Аллы Пугачевой и Максима Галкина. В......
02 02 2026 1:28:53
Настю Каменских по праву считают одной из самых горячих русскоязычных певиц. В мае этого года......
01 02 2026 11:57:53
2 сентября актриса Елена Проклова отметила свой 67-й день рождения. По этому поводу она опубликовала......
31 01 2026 0:27:30
Самая эпатажная звезда шоу-бизнеса Ольга Бузова в очередной раз подверглась публичному унижению. 26 мая певица......
30 01 2026 23:25:33
Любовь Аксенову по праву называют одной из самых привлекательных и востребованных актрис российского кино. 29-летняя......
29 01 2026 4:10:47
Похоже, что светская львица и жена олигарха Алена Кравец наступила на те же грабли второй......
28 01 2026 22:40:54
История «аптечной блогерши» Екатерины Диденко, на дне рождения которой погибли три человека, остается в центре......
27 01 2026 6:58:13
Пользователи сети нередко упрекают Евгения Плющенко и Яну Рудковскую в том, что они чрезмерно строги......
26 01 2026 19:11:40
В последнее время все чаще на телевизионных ток-шоу объявляются внебрачные дети покойных артистов. В поисках......
25 01 2026 11:22:49
Недавно в сети появился ролик, который взбудоражил общественность. Поклонники Дмитрия Тарасова впервые увидели, как футболист......
24 01 2026 8:25:57
Сейчас по сообщениям СМИ, состояние 48-летней Анастасии Заворотнюк оценивается как тяжелое. Увы, именно из-за этого......
23 01 2026 1:40:15
В январе 2017 года Никулинский суд Москвы приговорил Наталью Вострикову к трем годам лишения свободы......
22 01 2026 9:42:24
После масштабного сольного концерта в Кремлевском дворце Алла Пугачева собрала близких друзей в самом дорогом......
21 01 2026 0:14:18
Грандиозным триумфом России завершился в Эдинбурге конкурс молодых исполнителей классической музыки «Евровидение». Впервые за 26......
20 01 2026 11:54:56
1 июня свой 60-летний юбилей отметила известная исполнительница русских народных песен Надежда Кадышева. Надо сказать,......
19 01 2026 10:14:56
14 января не стало художественного руководителя детского юмористического киножурнала «Ералаш» Бориса Грачевского. Друзья и коллеги......
18 01 2026 16:20:10
Счастливое прибавление в семействе принца Гарри и его супруги, бывшей американской актрисы Меган Маркл, ожидается......
17 01 2026 20:20:25
Сегодня утром скончался основатель финансовой пирамиды «МММ» Сергeй Мавроди. По информации СМИ, предприниматель накануне был......
16 01 2026 4:40:10
Балерина Анастасия Волочкова снова дразнит публику новостью о своем женихе, лицо которого она не показывает.......
15 01 2026 15:31:33
Недавно самый знаменитый дрессировщик страны Эдгард Запашный дал откровенное интервью о личной жизни. При этом......
14 01 2026 14:31:39
Рак унес жизни миллионов людей, он не щадит ни артиста, ни простого рабочего. Николай Караченцев......
13 01 2026 4:46:41
31 января певице Юлии Началовой исполнилось бы 39 лет. Ее не стало 16 марта 2019......
12 01 2026 10:43:34
Актерская карьера и личная жизнь Любови Полехиной сложились удивительным образом. 22-летней студентке ВГИКа предложил главную......
11 01 2026 21:55:53
В последнее время Виталину Цымбалюк-Романовскую все чаще замечают в компании певца Федора Шаляпина. Пара вместе......
10 01 2026 13:19:11
19 февраля популярный исполнитель Витас отметил свой сорокалетний юбилей. В начале его карьеры поклонники были......
09 01 2026 15:48:20
Звезда на инвалидной коляске Юлия Самойлова очень расстроилась, что не попала на Евровидение в 2017......
08 01 2026 12:46:21
64-летний Александр Серов попал в больницу с серьезными травмами. Неожиданное падение привело к тому, что......
07 01 2026 19:36:20
Эта история произошла в обычной школе, в классе, где собрались ученики из богатых и не......
06 01 2026 15:25:44
В прошлом году Евгений Петросян и Елена Степаненко развелись, однако раздел имущества, которое насчитывает 1,5......
05 01 2026 1:27:53
Евгений Петросян вовсю готовится к съемкам новых выпусков юмористической программы «Петросян-шоу», которая выходит на канале......
04 01 2026 14:26:26
Ольга Крутая, жена известного композитора, неизменно демонстрирует великолепную фигуру, элегантность и хороший вкус. В свои......
03 01 2026 15:10:52
Актриса Наталья Бочкарева стала известна по роли Даши Букиной в ситкоме «Счастливы вместе». Ранее звезда......
02 01 2026 18:22:40
Для многих россиян прошлый год явно был не самым лучшим из-за пандемии, локдayнов и финансовых......
01 01 2026 19:58:59
Неделю назад в семье Кети Топурии и Льва Деньгова случилось долгожданное событие: на свет появился......
31 12 2025 14:28:44
На протяжении многих лет рэпер Джиган и модель Оксана Самойлова считались одной из самых красивых......
30 12 2025 10:55:44
10 марта в Государственном Кремлевском дворце состоялся юбилейный концерт Валерия Леонтьева, приуроченный к его 70-летию.......
29 12 2025 10:42:41
Двойняшки Лиза и Гарри, дети Аллы Пугачевой и Максима Галкина, давно уже стали народными любимцами.......
28 12 2025 22:14:27
20 июля в белорусском Витебске завершился ежегодный музыкальный фестиваль «Славянский базар». В этом году программа......
27 12 2025 7:10:31
Лариса Гузеева с трепетом в сердце ждала свадьбы любимого сына Ге opгия. Молодой человек предложил избраннице......
26 12 2025 10:37:55
В начале октября прошлого года в Москве в «Доме кино» состоялась премьера фильма «Гудбай, Америка»,......
25 12 2025 5:55:14
Во времена своей молодости Лариса Гузеева считалась одной из самых красивых женщин российского кино. Да......
24 12 2025 22:16:52
Несмотря на поэтапную отмену карантинных ограничений, коронавирус продолжает распространяться, и опасность подхватить инфекцию все еще......
23 12 2025 11:30:44
Ольга Бузова кажется беззаботной звездой российского шоу-бизнеса, но ее, как и многих женщин волнует вопрос......
22 12 2025 15:37:25
Олеся Судзиловская почти десять лет счастлива в бpaке с бизнесменом Сергеем Дзебаней, которому подарила двух......
21 12 2025 18:58:38
Некоторые звезды ничего не говорят о своей личной жизни. Они не дают интервью журналистам, не......
20 12 2025 4:27:43
Юлию Снигирь называют разлучницей, которая увела Евгения Цыганова от семерых детей. Теперь влюбленные тщательно скрывают......
19 12 2025 18:26:35
Очаровательный актер Дмитрий Исаев всегда нравился женщинам. Его пронзительный взгляд и милая улыбка не могли......
18 12 2025 14:56:22
Конфликт между Тимуром Еремеевым и семьей Мишулиных вспыхнул с новой силой. Карине Мишулиной удалось доказать,......
17 12 2025 14:59:12
Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::





Лора Линни — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Адриано челентано годы жизни и cмepти
Денис Бургазлиев — фильмы с участием актера, личная жизнь и биография, жена талантливого артиста
Сериалы СТС (список) – русские: ТОП лучших российских комедий и драм
С кем сейчас встречается юлия бapaновская 2017
Карен Шахназаров – фильмы режиссера, его биография и родственники
Личная жизнь набиуллиной дети
Анна Шафран: биография, личная жизнь, муж, дети
Личная жизнь Ирины Шейк: муж, дети, семья
Аглая Шиловская – биография и личная жизнь актрисы с мужем, фото и фильмы с участием ведущей Голос дети
Автор книги шантарам биография личная жизнь
Экспроприатор (сериал, 2019) – актеры и роли в фильме на Первом канале, дата выхода 1 сезона и содержание сюжета
Philipp plein биография личная жизнь
Яна Кошкина – фото: плейбой, до пластики и после
Муж Юлии Паршуты – кто стал мужем певицы и фото со свадьбы с супругом Александром
Показать детей филиппа киркорова
Алена Шишкова — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Сваты (сериал) – актеры и роли, описание сюжета 1-7 сезонов фильма и интересные факты о комедии
Виктор Хориняк: биография и личная жизнь с женой, фото из инстаграм профиля, популярные роли актера
Юлия паршута встречается с марком тишманом
Личная жизнь Дмитрия Хрусталева: семья, жена, дети
Личная жизнь Юлианны Карауловой: муж, дети, семья
Александр Хинштейн — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Муж Шакиры – футболист Жерар Пике: дети в семье и бывший супруг певицы
Юлия паршута в контакте
С кем живет харламов
Жена Федора Добронравова – Ирина: семья актера и биография его супруги
Личная жизнь филиппа киркорова жена и его дети
Гарик харламов и его семья
Идеальный враг – сериал на канале Россия: актеры и их роли в нем, а также содержание фильма
Александр Шпак – фото инстаграм блогера, его биография и личная жизнь (жена Мася Шпак)
Челентано адриано национальность
Личная жизнь Юлии Пожидаевой: муж, дети, семья
Яна Кошкина – фото: плейбой, до пластики и после
Муж Юлии Пересильд и личная жизнь актрисы с детьми, биография отца детей Алексея Учителя
Киркоров с кем живет
Флера сулейманова биография личная жизнь
Биография Шакиры: личная жизнь, семья, дети, муж
Хабиб Нурмагомедов: биография, национальность, семья
У ковальчук юлии есть дети
Франц Фердинанд — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Ширвиндт александр анатольевич биография
Бывшая жена брата кто мне
Бывшая жена воробьева андрея
Фильмы с Зеленским в главной роли – список комедий с участием президента Украины
Татьяна студенец биография
Instagram юлия паршута
Кто озвучивает Энгри бердз в кино: актеры, озвучивающие героев в России и в оригинале на английском
Шойгу по национальности кто
Биография певца Хабиба: личная жизнь, фото, сколько лет
Face (Фэйс) рэпер – песни и клипы Ивана Дремина, биография и фото из личной жизни с Марьяной Ро
Ханде Эрчел: биография и личная жизнь турецкой актрисы
Актриса Юлия Пересильд: биография, личная жизнь, муж, дети
Кто озвучивает Мадагаскар на русском: список актеров, которые озвучивали героев в России и в оригинале
Национальность кирилла шубского
Молила о прощении: экс-любовницу кондитера Рената Агзамова упекли за решетку на 7,5 лет за вымогательство
Алексей буховцев биография личная жизнь
Личная жизнь Игоря Ботвина: жена, дети, семья