Прохор Шаляпин сбросил 10 килограмм за 2 недели после болезненного расставания с Цымбалюк-Романовской

Недавно певец Прохор Шаляпин разорвал отношения с пианисткой Виталиной Цымбалюк-Романовской. Сразу после этого благодаря сторис поклонники узнали, что их любимый исполнитель резко похудел, буквально до костей. Не долго думая они предположили, что причина такого преображения — сильнейший стресс. Якобы отсутствие душевного равновесия и нервное напряжение после утраты любимой, всерьез пошатнули здоровье Шаляпина.
Но оказалось, что Прохор просто решил сбросить лишний жир. Он обратился к профессиональному диетологу, который помог в короткий срок, всего за 2 недели буквально изменится на глазах. «Я за десять дней сбросил десять килограммов. С учетом того, что я почти сто уже весил, то это 10% веса. Я чувствую себя превосходно. Поддерживаю свой вес. 85 килограммов сейчас вешу при росте 193 сантиметра», — приводит слова звезды teleprogramma.pro.
Артист сбрасывал жир по методу Нонны Гришаевой, используя интервальное голодание, главное правило которого — не есть после 20:00. «Нонна Гришаева посоветовала недавно этот способ — 16-часовое голодание. То есть после 8 вечера и до 12 утра вы ничего не едите. И вот с 12 дня до 8 вечера вы можете что-то съесть. Это интервальное голодание называется», — делился он.
Селебрити каждое утро начал пить стакан горячей воды, добавил в рацион специи. Раньше он обильно ужинал и ел даже ночью. Теперь же певец отказался от вредной привычки и стал лучше высыпаться. Его диетолог, кстати, на своей странице высказалась, что убрала из рациона артиста вредные сладости, заменив их на натуральный аналог, увеличила белок в рационе и клетчатку, наладила регулярное употрeбление витаминов. А также подчеркнула: Прохору повезло что он мужчина, ведь представители сильного пола намного охотнее худеют чем женщины.
При этом еще один диетолог Елена Соломатина назвала этот метод экстремальным и призвала не повторять за Прохором. Она пояснила, что должна быть веская причина, чтобы подвергать организм подобному стрессу. Оказывается, к интервальному голоданию не стоит прибегать людям с заболеванием желудочно-кишечного тpaкта, так как это приведет к панкреатиту. Нельзя использовать радикальные диеты людям с диабетом, ведь это гарантировано спровоцирует скачок сахара в крови. Голодание способно негативно воздействовать на щитовидную железу. Кстати, ряд фанатов раскритиковали внешний вид артиста: «Ничего хорошего, кукла, не внешность важна, а красота души», «У меня говорящий попугай Проша, перед зеркалом одно лицо» — цитирует их dni.ru (орфография и пунктуация сохранена).
Фото: instagram.com/shalyapin_official
Гостьей нового выпуска шоу Леры Кудрявцевой «Секрет на миллион» стала актриса Людмила П opгина, вдова Николая......
04 02 2026 18:40:36
Инсценировка убийства известного журналиста Аркадия Бабченко, организованная украинскими спецслужбами, вызвала неоднозначную реакцию в российской блогосфере.......
03 02 2026 22:52:52
У актрисы Янины Бугровой, снимавшейся в сериалах «Счастливы вместе», «Стервы» и «Рыжие», диагностирован коронавирус. Звезду......
02 02 2026 2:11:15
Симба Игоревна Сивова — так звучит имя дочери артистки Нюши и генерального советника президента Международной......
01 02 2026 21:18:44
Наследник известной фамилии Никита Пресняков полностью отказался от употрeбления мяса четыре года тому назад. Внук......
31 01 2026 16:56:39
Алла Пугачева попросила подписчиков своего Инстаграм-аккаунта помолиться и отдать дань памяти хорошему человеку. К ее......
30 01 2026 17:37:23
Следствие по делу актрисы Натальи Дрожжиной и ее мужа, юриста Михаила Цивина, в самом разгаре.......
29 01 2026 5:53:54
Три года назад в столице с помпой открыли обновленный парковый комплекс «Зарядье». Архитектурными достопримечательностями парка......
28 01 2026 11:30:31
Вчера утром Дима Билан вышел на связь с поклонниками прямо из постели. На личной странице......
27 01 2026 22:24:56
Часто случается так, что многие дети не желают видеть своих родителей. На подобное отношение, как......
26 01 2026 11:10:30
Скандальная история, случившаяся в семье Наташи Королевой и Тарзана, вот уже несколько недель не сходит......
25 01 2026 11:36:41
Каждой дeвyшке с наступлением весны хочется выглядеть особенно красиво. Многие готовы пойти даже на кардинальные......
24 01 2026 10:28:17
С октября прошлого года главной темой многих телевизионных программ был скандальный развод Джигарханяна и его......
23 01 2026 2:14:47
Меры, которые правительства разных стран предпринимают для борьбы с коронавирусной инфекцией, а также серьезность самого......
22 01 2026 5:20:59
В своем микроблоге Андрей Разин сделал предположение по поводу разрастающегося по миру вируса под названием......
21 01 2026 8:14:45
Примадонна российской эстрады Алла Пугачева на днях порадовала своих подписчиков редким селфи. На нем любимица......
20 01 2026 0:12:46
Ярые фанаты Примадонны отечественной эстрады захотели порадовать свою звездную любимицу. Ради этого они сделала плакаты,......
19 01 2026 22:43:44
Состояние здоровья Анастасии Заворотнюк все еще оценивается как тяжелое. Но впервые за долгое время у......
18 01 2026 10:42:57
Вчера сразу несколько новостных изданий сообщили об экстренной госпитализации 47-летнего артиста Дмитрия Ульянова. Звезда сериала......
17 01 2026 16:26:39
Конфликт между оперной дивой Марией Максаковой и ее свекровью Людмилой Николаевной Вороненковой набирает обороты. Летом......
16 01 2026 12:17:36
Пару лет назад актриса Любовь Толкалина рассталась со своим гражданским мужем, режиссером Егором Кончаловским, с......
15 01 2026 6:30:36
Валентина Легкоступова была замужем трижды. В первом бpaке на свет появилась ее дочь Анэтта, которой......
14 01 2026 14:49:40
Уход из жизни матери Марии Порошиной — Наталии Красноярской ошарашил ее поклонников, коллег и друзей.......
13 01 2026 13:20:38
После развода с Джигарханяном Виталина Цымбалюк-Романовская пустилась во все тяжкие. Пианистка теперь ни в чем......
12 01 2026 4:17:52
Актер Михаил Ефремов решил помириться с родственниками курьера Сергея Захарова. Об этом сообщил адвокат Андрей......
11 01 2026 8:22:28
После официального расставания с режиссером Егором Кончаловским Толкалина пустилась во все тяжкие. То она позирует......
10 01 2026 8:39:11
В ночь на 29 ноября актер, режиссер и театральный педагог Вячеслав Гришечкин подвергся нападению в......
08 01 2026 9:51:58
Армена Джигарханяна, скончавшегося 14 ноября, похоронили во вторник, 17 ноября на Ваганьковском кладбище. Артист теперь......
07 01 2026 9:53:27
Скандал вокруг неоднозначного высказывания Ксении Собчак набирает обороты. На днях Ксения Анатольевна неосторожно назвала фотографии......
06 01 2026 23:24:26
Очередной эфир программы «Привет, Андрей!» получился как никогда скандальным. Вместо того, чтобы вспоминать многолетнюю историю......
05 01 2026 19:46:54
Евгений Петросян так изменился в последнее время, что ему едва ли можно дать 72 года.......
04 01 2026 4:37:14
Жанна Эппле давно шагнула за «бальзаковский возраст». На днях актрисе исполнилось 55 лет. Обычно пресса......
03 01 2026 4:49:10
Около двух лет продолжается конфликт популярного парикмахера Сергея Зверева и его наследника. Недавно в одном......
02 01 2026 2:45:17
В клинике Мюнхена оборвалась жизнь Юрия Лужкова. До сих пор точно не известно, что послужило......
01 01 2026 22:28:44
Сегодня, 8 января, стало известно о том, что украинский лайнер Boeing 737 потерпел крушение после......
31 12 2025 12:46:53
О скандальном разводе Андрея Аршавина и Юлии Барановской знала вся страна. Футболист оставил супругу одну......
30 12 2025 21:44:52
Как известно, российская певица Юлия Самойлова не вышла в финал музыкального конкурса «Евровидение». На недавней......
29 12 2025 9:48:44
Светлана Лобода популярная певица, которая не перестает удивлять публику. Поклонники очарованы не только ее вокальными......
28 12 2025 22:22:20
Любовь Успенская добилась в своей жизни всего, о чем мечтала. У нее есть любимая работа,......
27 12 2025 10:33:12
Всенародная сваха и популярная телеведущая Роза Сябитова заполняет личную страничку в социальной сети Инстаграм философскими......
26 12 2025 13:32:13
Ксения Собчак лишилась части доходов из-за участия в президентских выборах. Многие рекламодатели отказались с ней......
25 12 2025 9:14:20
Николай Басков известен на всю страну, но его личную жизнь нельзя назвать состоявшейся. 27 января......
24 12 2025 17:38:20
В этом году Косте Цзю исполнилось 50 лет. На него сыпятся поздравления с самого утра.......
23 12 2025 20:56:54
Телеведущая Екатерина Андреева, которая в прошлом году отметила свой 59-й день рождения, не устает удивлять......
22 12 2025 16:15:58
Актрисе Анастасии Заворотнюк диагностировали глиобластому. Это непростая, наиболее агрессивная форма oнкoлoгии, которая полностью не исчезает,......
21 12 2025 20:26:25
Концертный график Ольги Бузовой расписан буквально по минутам. Иногда певица в течение дня выступает дважды,......
20 12 2025 20:51:13
Уже в следующем сезоне модницам предстоит испытать на себе технологическую новинку в области бьюти-индустрии. Все......
19 12 2025 6:28:33
Сегодня, 17 апреля, в Санкт-Петербурге прошло очередное судебное заседание по делу о разводе 37-летнего Андрея......
18 12 2025 14:46:45
Недавно в эфир вышел очередной выпуск программы Андрея Малахова «Прямой эфир», который был посвящен забытой......
17 12 2025 13:43:29
Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::





Лора Линни — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Адриано челентано годы жизни и cмepти
Денис Бургазлиев — фильмы с участием актера, личная жизнь и биография, жена талантливого артиста
Сериалы СТС (список) – русские: ТОП лучших российских комедий и драм
С кем сейчас встречается юлия бapaновская 2017
Карен Шахназаров – фильмы режиссера, его биография и родственники
Личная жизнь набиуллиной дети
Анна Шафран: биография, личная жизнь, муж, дети
Личная жизнь Ирины Шейк: муж, дети, семья
Аглая Шиловская – биография и личная жизнь актрисы с мужем, фото и фильмы с участием ведущей Голос дети
Автор книги шантарам биография личная жизнь
Экспроприатор (сериал, 2019) – актеры и роли в фильме на Первом канале, дата выхода 1 сезона и содержание сюжета
Philipp plein биография личная жизнь
Яна Кошкина – фото: плейбой, до пластики и после
Муж Юлии Паршуты – кто стал мужем певицы и фото со свадьбы с супругом Александром
Показать детей филиппа киркорова
Алена Шишкова — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Сваты (сериал) – актеры и роли, описание сюжета 1-7 сезонов фильма и интересные факты о комедии
Виктор Хориняк: биография и личная жизнь с женой, фото из инстаграм профиля, популярные роли актера
Юлия паршута встречается с марком тишманом
Личная жизнь Дмитрия Хрусталева: семья, жена, дети
Личная жизнь Юлианны Карауловой: муж, дети, семья
Александр Хинштейн — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Муж Шакиры – футболист Жерар Пике: дети в семье и бывший супруг певицы
Юлия паршута в контакте
С кем живет харламов
Жена Федора Добронравова – Ирина: семья актера и биография его супруги
Личная жизнь филиппа киркорова жена и его дети
Гарик харламов и его семья
Идеальный враг – сериал на канале Россия: актеры и их роли в нем, а также содержание фильма
Александр Шпак – фото инстаграм блогера, его биография и личная жизнь (жена Мася Шпак)
Челентано адриано национальность
Личная жизнь Юлии Пожидаевой: муж, дети, семья
Яна Кошкина – фото: плейбой, до пластики и после
Муж Юлии Пересильд и личная жизнь актрисы с детьми, биография отца детей Алексея Учителя
Киркоров с кем живет
Флера сулейманова биография личная жизнь
Биография Шакиры: личная жизнь, семья, дети, муж
Хабиб Нурмагомедов: биография, национальность, семья
У ковальчук юлии есть дети
Франц Фердинанд — биография знаменитости, личная жизнь, дети
Ширвиндт александр анатольевич биография
Бывшая жена брата кто мне
Бывшая жена воробьева андрея
Фильмы с Зеленским в главной роли – список комедий с участием президента Украины
Татьяна студенец биография
Instagram юлия паршута
Кто озвучивает Энгри бердз в кино: актеры, озвучивающие героев в России и в оригинале на английском
Шойгу по национальности кто
Биография певца Хабиба: личная жизнь, фото, сколько лет
Face (Фэйс) рэпер – песни и клипы Ивана Дремина, биография и фото из личной жизни с Марьяной Ро
Ханде Эрчел: биография и личная жизнь турецкой актрисы
Актриса Юлия Пересильд: биография, личная жизнь, муж, дети
Кто озвучивает Мадагаскар на русском: список актеров, которые озвучивали героев в России и в оригинале
Национальность кирилла шубского
Молила о прощении: экс-любовницу кондитера Рената Агзамова упекли за решетку на 7,5 лет за вымогательство
Алексей буховцев биография личная жизнь
Личная жизнь Игоря Ботвина: жена, дети, семья