Прохор Шаляпин сбросил 10 килограмм за 2 недели после болезненного расставания с Цымбалюк-Романовской
Недавно певец Прохор Шаляпин разорвал отношения с пианисткой Виталиной Цымбалюк-Романовской. Сразу после этого благодаря сторис поклонники узнали, что их любимый исполнитель резко похудел, буквально до костей. Не долго думая они предположили, что причина такого преображения — сильнейший стресс. Якобы отсутствие душевного равновесия и нервное напряжение после утраты любимой, всерьез пошатнули здоровье Шаляпина.
Но оказалось, что Прохор просто решил сбросить лишний жир. Он обратился к профессиональному диетологу, который помог в короткий срок, всего за 2 недели буквально изменится на глазах. «Я за десять дней сбросил десять килограммов. С учетом того, что я почти сто уже весил, то это 10% веса. Я чувствую себя превосходно. Поддерживаю свой вес. 85 килограммов сейчас вешу при росте 193 сантиметра», — приводит слова звезды teleprogramma.pro.
Артист сбрасывал жир по методу Нонны Гришаевой, используя интервальное голодание, главное правило которого — не есть после 20:00. «Нонна Гришаева посоветовала недавно этот способ — 16-часовое голодание. То есть после 8 вечера и до 12 утра вы ничего не едите. И вот с 12 дня до 8 вечера вы можете что-то съесть. Это интервальное голодание называется», — делился он.
Селебрити каждое утро начал пить стакан горячей воды, добавил в рацион специи. Раньше он обильно ужинал и ел даже ночью. Теперь же певец отказался от вредной привычки и стал лучше высыпаться. Его диетолог, кстати, на своей странице высказалась, что убрала из рациона артиста вредные сладости, заменив их на натуральный аналог, увеличила белок в рационе и клетчатку, наладила регулярное употрeбление витаминов. А также подчеркнула: Прохору повезло что он мужчина, ведь представители сильного пола намного охотнее худеют чем женщины.
При этом еще один диетолог Елена Соломатина назвала этот метод экстремальным и призвала не повторять за Прохором. Она пояснила, что должна быть веская причина, чтобы подвергать организм подобному стрессу. Оказывается, к интервальному голоданию не стоит прибегать людям с заболеванием желудочно-кишечного тpaкта, так как это приведет к панкреатиту. Нельзя использовать радикальные диеты людям с диабетом, ведь это гарантировано спровоцирует скачок сахара в крови. Голодание способно негативно воздействовать на щитовидную железу. Кстати, ряд фанатов раскритиковали внешний вид артиста: «Ничего хорошего, кукла, не внешность важна, а красота души», «У меня говорящий попугай Проша, перед зеркалом одно лицо» — цитирует их dni.ru (орфография и пунктуация сохранена).
Фото: instagram.com/shalyapin_official
31 января суд принял решение официально развести певицу Ани Лоpaк и ее мужа, турецкого бизнесмена......
04 02 2026 12:26:26
21-летнюю дочь Леонида Якубовича по имени Варвара с самого детства тянет к музыке. Ради своего......
03 02 2026 6:52:18
Как часто мы слышим о том, что paк побеждает людей и cмepть приходит за замечательными,......
02 02 2026 8:15:23
Вчера состоялось грандиозное событие в мире шоу-бизнеса. В «Олимпийском» собрались звезды, чтобы получить премию «МУЗ-ТВ».......
01 02 2026 10:35:16
Глава НИИ неотложной детской хирургии и травматологии, а также доктор медицинских наук Леонид Рошаль отметил......
31 01 2026 15:32:59
В понедельник вечером весь столичный бомонд собрался в кинотеатре «Октябрь», где состоялась премьера фильма режиссера......
30 01 2026 13:42:37
Больше двух недель тому назад общественность потрясло известие о скоропостижной кончине 35-летнего рэп-исполнителя Кирилла Толмацкого,......
29 01 2026 15:44:34
Каждый считает нужным высказать своё мнение в отношении Виталины Цымбалюк-Романовской. Хотя мы привыкли видеть пианистку......
28 01 2026 11:50:43
На прошлой неделе широкое распространение в Сети получила неподтвержденная информация о том, что у Сергея......
27 01 2026 1:23:57
Дана Борисова опубликовала на своей страничке в Instagram новое фото, которое вызвало серьезное волнение среди......
26 01 2026 13:35:30
В семье футболиста Евгения Алдонина, бывшего мужа певицы Юлии Началовой, произошло радостное событие. 32-летняя супруга......
25 01 2026 20:37:18
Екатерина Климова опубликовала снимок с обновленной стрижкой. Поклонники едва узнали актрису, теперь она выглядит ровесницей......
24 01 2026 7:33:55
Иногда сложно объяснить то или иное поведение людей. Больше недели актер из сериала «Интерны» Дмитрий......
23 01 2026 23:33:10
Поклонники Димы Билана крайне обеспокоены состоянием здоровья своего кумира. Несколько лет тому назад певец перенес......
22 01 2026 10:13:36
Певица Ольга Бузова стала «Мистером X» в двадцать первом сезоне «Битвы экстрасенсов». В первых рядах......
21 01 2026 2:43:17
Недавно героями одной из программ «Идеальный ремонт» стала семья известного телеведущего Леонида Якубовича. Задачей сотрудников......
20 01 2026 7:26:44
Долгое время ничего не было известно о личной жизни звезды сериала «Папины дочки», театральной актрисы......
19 01 2026 11:47:17
В июне прошлого года стало известно, что популярный артист театра и кино Артур Смольянинов развелся......
18 01 2026 11:39:54
Ксения Собчак никогда не остается без внимания. Она словно нарочно всеми способами пытается добиться реакции......
17 01 2026 8:55:38
Сейчас актриса Наталья Вавилова живет одинокой вдовой в квартире на юго-западе Москвы. В прошлом году......
16 01 2026 2:55:47
Обычно Анна Семенович попадает на первые полосы таблоидов из-за своей привлекательности и пышного бюcта. Теперь......
15 01 2026 5:14:20
Наконец-то появились хорошие новости о состоянии здоровья всенародно любимой певицы Надежды Бабкиной. Как сообщается сразу......
14 01 2026 21:21:29
Певица Любовь Успенская на здоровье не жалуется. Более того, несмотря на жизненные перипетии и семейные......
13 01 2026 19:29:58