Актриса Ольга Копосова похудела на 12 килограммов: звезда сериала «След» раскрыла секрет эффективной диеты

Актрису Ольгу Копосову зрители запомнили и полюбили благодаря ее яркой роли в сериале «След». Многосерийная криминальная драма трaнcлируется на Пятом канале вот уже 12 лет, и полковник Галина Рогозина в исполнении Ольги давно уже стала для миллионов телезрителей родным и близким человеком. В последнее время актриса сбросила вес, помолодела и посвежела. Секретами своей эффективной диеты Копосова поделилась с поклонниками.

Оказалось, что много лет назад у Копосовой диагностировали oнкoлoгическое заболевание молочной железы. Рак удалось обнаружить на ранней стадии, так что жизни Ольги ничто не угрожает. Но во избежание рецидива ей прописали препараты, сдерживающие деятельность гормонов, которые она должна пить до конца своих дней. Лекарства замедлили и метаболизм, поэтому актриса стала резко набирать вес. Она уже смирилась с безвыходной ситуацией, когда произошло чудо.

«Случайно наткнулась на страничку одного блогера в Интернете. Мужчина здорово мотивировал на то, чтобы начать вести правильный образ жизни. Воодушевилась и избавилась от вредных привычек: алкоголя, курения. Забыла о мучном и сладком. Ем пять раз в день. За шесть месяцев сбросила 12 килограммов и придерживаюсь данной системы до сих пор. В итоге хорошо себя чувствую, да еще и работаю по 12 часов пять дней в неделю», — призналась актриса в интервью изданию «СтарХит».

Со своим бывшим мужем Владленом Гореликом актриса не общается. Правда, он помогает их общему сыну Глебу, которому в феврале исполнилось 20 лет. Юноша учится в МГТУ на специальности, которая связана с IT-технологиями. В этом году актриса предоставила парню полную свободу. Она наконец-то закончила ремонт в двухкомнатной квартире, который делала на протяжении пяти лет, и переехала в собственные апартаменты. Копосова уверяет, что одинокая жизнь ее вполне устраивает, и она больше не мечтает о новой любви.

«Никто ко мне уже давно не подкатывает. Тем более чем ты старше, тем мудрее и самостоятельнее становишься. Я считаю себя тяжелой и дотошной. Что уж говорить о другом человеке… Например, обожаю порядок. Все должно стоять на своих местах. Кроме того, привыкла планировать время на одного. Возможно, в прошлом сильно любила и хотела раствориться в мужчине, но такого желания давно нет. Как и времени…», — поделилась актриса подробностями своей личной жизни.

Фото обложки: instagram.com/olgakops/