растения +7(977)9328978 Биографии    


Виктория Лопырева рассказала о пользе карантина из Дубая и показала комплекс упражнений: россияне возмутились

Виктория Лопырева рассказала о пользе карантина из Дубая и показала комплекс упражнений: россияне возмутились

Некоторые обеспеченные знаменитости проводят карантин на элитных курортах. К примеру, модель Виктория Лопырева со всей семьей самоизолировалась в Дубае. На днях на личной странице в Инстаграм она записала видеообращение к подписчикам, где призвала сограждан использовать свободное время для своего развития. Примечательно, что при этом модель позировала на фоне живописного морского побережья.

«Итак, более трех недель в самоизоляции. Я приняла это решение ещё до того, как официально объявили карантин! Камни эти — ровно два шага от подъезда, и мы спустились на пять минут подышать воздухом. В общем, пока я любовалась закатом, а муж любовался мной, не знаю, что на меня нашло, что я решила поумничать», — обратилась Лопырева к подписчикам. Она пообещала фолловерам поделиться своими размышлениями о личных границах и стиле общения.

Надо сказать, что далеко не все пользователи сети с энтузиазмом восприняли обращение модели. «Вот уж действительно, поумничала. Вы, видимо, даже не представляете, насколько громадна разница между вами «на берегу моря» и абсолютным большинством людей «по ту сторону балкона», «Я рада за вас, что у вас все хорошо, но простых людей оставьте в покое. Я, знаете, каким философом бы была, стоя на берегу моря на фоне заката. Вам и не снилось», «Нашло на Вас, как обычно, — себя показать! Вам бы мудрости побольше, хотя бы во время самоизоляции», — возмутились сетевые комментаторы.

Надо сказать, что даже во время карантина Лопырева не перестает следить за своей фигурой. В социальной сети она поделилась с подписчиками пятью простыми упражнениями, которые необходимо делать ежедневно, чтобы сохранить гибкость и стройную талию. Помимо бега на месте и приседаний, она посоветовала делать 50 подъемов на высокие полупальцы. «Уже к 20 разу вы должны почувствовать, как тепло приходит к икроножным мышцам!» — отметила она.

«Четвертое упражнение: складываем туловище к прямым ногам и фиксируем финальное положение, чувствуя растяжение подколенных мышц. Ноги держим вместе, колени не сгибаем. Пятое — упражнение-бабочка (1 минута). Сидя на ягoдицах, сгибаем ноги к себе и делаем упор «стопа в стопу». Руками тянемся вперёд, расслабляя пах и стараясь опустить колени к полу», — написала Виктория в личном микроблоге.

Фото: instagram.com/lopyrevavika



Пока другие проливали слезы, Ахеджакова травила байки и смеялась на прощании с Ниной Дорошиной

Пока другие проливали слезы, Ахеджакова травила байки и смеялась на прощании с Ниной Дорошиной Сегодня вся страна прощалась с народной артисткой Ниной Дорошиной. Гражданская панихида проходила в родном для......

09 11 2026 18:48:43

"Это какое-то позорище": Анастасия Волочкова эмоционально высказалась о предстоящей свадьбе бывшего

"Это какое-то позорище": Анастасия Волочкова эмоционально высказалась о предстоящей свадьбе бывшего Телеведущая канала «Россия 1» Елена Николаева объявила в социальной сети о грядущих переменах в личной......

07 11 2026 3:57:15

Внучку Михаила Боярского и Анастасию Решетову раскритиковали, Сергeй Соседов оценил шансы на успех

Внучку Михаила Боярского и Анастасию Решетову раскритиковали, Сергeй Соседов оценил шансы на успех Екатерина Боярская, внучка самого знаменитого Д’Артаньяна, с детства знает какого это быть узнаваемой. Из-за громкой......

06 11 2026 13:57:52

Видео с поющей и танцующей дочерью Кристины Орбакайте произвело эффект разорвавшейся бомбы в сети

Видео с поющей и танцующей дочерью Кристины Орбакайте произвело эффект разорвавшейся бомбы в сети Сначала звезды не показывают своих детей публике, потому что боятся сглаза. Но когда отпрыски достигают......

05 11 2026 3:35:36

«Неприятно видеть Николая в таком свете»: экс-подруга София Кальчева раскритиковала творчество Баскова

«Неприятно видеть Николая в таком свете»: экс-подруга София Кальчева раскритиковала творчество Баскова Не так давно Николай Басков, которого называют «Золотой голос России», встречался с Софией Кальчевой и......

04 11 2026 14:26:30

Внезапно ушел из жизни Юрий Лужков: родным придется постараться, чтобы вернуть тело политика на родину

Внезапно ушел из жизни Юрий Лужков: родным придется постараться, чтобы вернуть тело политика на родину По сообщениям ряда СМИ Юрию Лужкову производили операцию на сердце. К сожалению, хирургического вмешательства он......

02 11 2026 17:59:44

Жена Гогена Солнцева объявила, что решилась завязать ради пересадки матки и рождения ребенка

Жена Гогена Солнцева объявила, что решилась завязать ради пересадки матки и рождения ребенка Недавно 65-летняя жена шоумена Гогена Солнцева прошла лечение. Как оказалось, ради определенной цели. Знаменитые супруги......

01 11 2026 15:40:25

«Вы сын миллиардера, зачем это скрывать»: музыкальный критик Сергeй Соседов «разнес» певца Эмина за богатого папу

«Вы сын миллиардера, зачем это скрывать»: музыкальный критик Сергeй Соседов «разнес» певца Эмина за богатого папу Выступлением певца и крупного российского бизнесмена с азербайджанскими корнями Эмина открылась череда сольных концертов Международного......

31 10 2026 18:51:13

Родила от аниматора из египетского отеля: дочь Кончаловского боялась сказать отцу о беременности

Актриса Ирина Бразговка познакомилась с Андреем Кончаловским, случайно, их представили друг другу в Доме Кино.......

30 10 2026 3:59:12

Алла Пугачева сильно пострадала, оступившись и упав со сцены прямо во время выступления

Алла Пугачева сильно пострадала, оступившись и упав со сцены прямо во время выступления Часто зрители и телезрители, находясь по ту сторону экрана или сцены, думаю, что профессия артиста......

27 10 2026 19:50:30

Давно живет в гражданском бpaке: Рудову засняли в объятиях известного актера, похожего на Джонни Деппа

Давно живет в гражданском бpaке: Рудову засняли в объятиях известного актера, похожего на Джонни Деппа Наталья Рудова — красивая актриса и свободная женщина. Наверняка ее внимания добиваются сотни мужчин, но......

23 10 2026 14:10:46

Джиган случайно показал нового бойфренда Ольги Орловой: мужчина совсем не молод и даже седовлас

Джиган случайно показал нового бойфренда Ольги Орловой: мужчина совсем не молод и даже седовлас С конца прошлого года Ольга Орлова не одинока, но показывать миру избранника она не торопится.......

22 10 2026 22:12:53

Такого необычного варианта никто не ожидал: принц Гарри и Меган Маркл обнародовали имя новорожденного

Такого необычного варианта никто не ожидал: принц Гарри и Меган Маркл обнародовали имя новорожденного Внимание мировых средств массовой информации по-прежнему приковано к рождению первенца у принца Гарри и Меган......

21 10 2026 16:48:55

Все тайное становится явным: Андрей Гайдулян и Валентина Рубцова отметили годовщину своей свадьбы

Все тайное становится явным: Андрей Гайдулян и Валентина Рубцова отметили годовщину своей свадьбы Артисты Андрей Гандулян и Валентина Рубцова впервые встретились на съемочной площадке сериала «Универ», который уже......

20 10 2026 23:47:34

«Мечты сбываются»: жена Андрея Малахова удивила россиян заявлением о второй долгожданной беременности

«Мечты сбываются»: жена Андрея Малахова удивила россиян заявлением о второй долгожданной беременности Незадолго до Нового года Андрей Малахов сообщил поклонникам о неожиданном решении. Он оставил пост главного......

17 10 2026 20:25:52

«Все началось с шутки Ивана Урганта»: Наталия Орейро подала документы на получение российского гражданства

Звезда «Дикого Ангела» Наталия Орейро рьяно любит Россию. Мощная духовная связь заставила ее вначале как......

15 10 2026 0:14:31

Из жизни ушел Андрей Мягков: 82-летнего актера в бессознательном состоянии обнаружила дома жена

Из жизни ушел Андрей Мягков: 82-летнего актера в бессознательном состоянии обнаружила дома жена Андрей Васильевич Мягков полюбился миллионам российских зрителей после выхода на экраны таких картин, как «Служебный......

14 10 2026 23:58:24

"Ребята, атас! Я вышла замуж": звезда "Кармелиты" Юлия Зимина принимает поздравления с радостным событием

"Ребята, атас! Я вышла замуж": звезда "Кармелиты" Юлия Зимина принимает поздравления с радостным событием Карьера актрисы Юлии Зиминой началась с поистине звездной роли в сериале «Кармелита». До сих пор......

13 10 2026 19:16:54

Наргиз резко ответила на обидные слова Охлобыстина: артист признал свою ошибку и попросил прощения

Наргиз резко ответила на обидные слова Охлобыстина: артист признал свою ошибку и попросил прощения Актер Иван Охлобыстин в одном из своих интервью прокомментировал слова певицы Наргиз, касающиеся России. Звезда......

09 10 2026 14:58:46

«Решетова или Вербовая?»: Тимати показал обручальное кольцо с огромным бриллиантом за миллиард рублей

«Решетова или Вербовая?»: Тимати показал обручальное кольцо с огромным бриллиантом за миллиард рублей Рэпер Тимур Юнусов в своем Instagram опубликовал видео, на котором рассматривает обручальное кольцо с огромным......

07 10 2026 16:14:30

Дочь певицы Валерии попросила о финансовой помощи на лечение тяжелой формы paка: «Нам нужна поддержка»

Дочь певицы Валерии попросила о финансовой помощи на лечение тяжелой формы paка: «Нам нужна поддержка» Дочь певицы Валерии обратилась за помощью к пользователям сети. На личной странице в Instagram Анна......

06 10 2026 8:24:41

Теперь уже официально: телеведущая и политик Ксения Собчак готовится к рождению второго ребенка

Теперь уже официально: телеведущая и политик Ксения Собчак готовится к рождению второго ребенка Слухи о беременности 36-летней Ксении Собчак появляются в различных СМИ с завидной регулярностью. Сама телеведущая......

04 10 2026 11:11:22

Держится из последних сил: Полина Гагарина обратилась к фанатам с криком о помощи из-за болезни

Держится из последних сил: Полина Гагарина обратилась к фанатам с криком о помощи из-за болезни Недавно на страничке Instagram певица Полина Гагарина опубликовала пост, в котором она признается, что сильно......

02 10 2026 16:33:53

Боня объяснила расстроенной Бузовой, почему у нее нет и в ближайшее время не будет мужчины

Боня объяснила расстроенной Бузовой, почему у нее нет и в ближайшее время не будет мужчины Ольга Бузова последнее время испытывает чувство одиночества. После болезненного развода с Дмитрием Тарасовым она все......

01 10 2026 7:21:23

«Зомби в молодости!»: Пугачеву раскритиковали за лицо-маску, сравнив с ее бывшимВладимиром Кузьминым

«Зомби в молодости!»: Пугачеву раскритиковали за лицо-маску, сравнив с ее бывшимВладимиром Кузьминым Обычно свежие селфи Аллы Пугачевы поклонники воспринимают очень радушно. Возможно потому, что 72-летняя селебрити редко......

30 09 2026 9:17:16

Заворотнюк провели трепанацию черепа чтобы побороть злокачественное новообразование в головном мозге

Заворотнюк провели трепанацию черепа чтобы побороть злокачественное новообразование в головном мозге Как оказалось, врачи диагностировали paк мозга у Анастасии Заворотнюк еще минувшей весной. В апреле ей......

25 09 2026 11:35:51

Напряженное расписание Кейт Миддлтон удивило фанатов: герцогиня едва находит минутку на принца Уильяма

Напряженное расписание Кейт Миддлтон удивило фанатов: герцогиня едва находит минутку на принца Уильяма Многие уверены, что Кейт Миддлтон получает истинное наслаждение от жизни. Ведь она супруга принца и......

23 09 2026 14:12:25

«С гениями сложно»: Вера Брежнева и Ольга Кузьмина рассказали о проблемах взаимоотношений с мужьями

«С гениями сложно»: Вера Брежнева и Ольга Кузьмина рассказали о проблемах взаимоотношений с мужьями Певица Вера Брежнева и продюсер Константин Меладзе поженились в 2015 году. Они довольно скрытная пара,......

22 09 2026 21:12:25

Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::