Виктория Лопырева рассказала о пользе карантина из Дубая и показала комплекс упражнений: россияне возмутились

Некоторые обеспеченные знаменитости проводят карантин на элитных курортах. К примеру, модель Виктория Лопырева со всей семьей самоизолировалась в Дубае. На днях на личной странице в Инстаграм она записала видеообращение к подписчикам, где призвала сограждан использовать свободное время для своего развития. Примечательно, что при этом модель позировала на фоне живописного морского побережья.

«Итак, более трех недель в самоизоляции. Я приняла это решение ещё до того, как официально объявили карантин! Камни эти — ровно два шага от подъезда, и мы спустились на пять минут подышать воздухом. В общем, пока я любовалась закатом, а муж любовался мной, не знаю, что на меня нашло, что я решила поумничать», — обратилась Лопырева к подписчикам. Она пообещала фолловерам поделиться своими размышлениями о личных границах и стиле общения.

Надо сказать, что далеко не все пользователи сети с энтузиазмом восприняли обращение модели. «Вот уж действительно, поумничала. Вы, видимо, даже не представляете, насколько громадна разница между вами «на берегу моря» и абсолютным большинством людей «по ту сторону балкона», «Я рада за вас, что у вас все хорошо, но простых людей оставьте в покое. Я, знаете, каким философом бы была, стоя на берегу моря на фоне заката. Вам и не снилось», «Нашло на Вас, как обычно, — себя показать! Вам бы мудрости побольше, хотя бы во время самоизоляции», — возмутились сетевые комментаторы.

Надо сказать, что даже во время карантина Лопырева не перестает следить за своей фигурой. В социальной сети она поделилась с подписчиками пятью простыми упражнениями, которые необходимо делать ежедневно, чтобы сохранить гибкость и стройную талию. Помимо бега на месте и приседаний, она посоветовала делать 50 подъемов на высокие полупальцы. «Уже к 20 разу вы должны почувствовать, как тепло приходит к икроножным мышцам!» — отметила она.

«Четвертое упражнение: складываем туловище к прямым ногам и фиксируем финальное положение, чувствуя растяжение подколенных мышц. Ноги держим вместе, колени не сгибаем. Пятое — упражнение-бабочка (1 минута). Сидя на ягoдицах, сгибаем ноги к себе и делаем упор «стопа в стопу». Руками тянемся вперёд, расслабляя пах и стараясь опустить колени к полу», — написала Виктория в личном микроблоге.

Фото: instagram.com/lopyrevavika