Что нельзя делать после прививок > Человек и здоровье
растения +7(977)9328978 Биографии    


Что нельзя делать после прививок

Что нельзя делать после прививок

Что нельзя делать после прививок

Что можно делать, а что нельзя после прививок

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

От чего зависит реакция на прививку?

Реакции организма ребенка на прививки зависят от следующих основных факторов:

  • вакцина;
  • состояние ребенка;
  • условия введения вакцины.

При этом влияние всех трех факторов на состояние ребенка после прививки — неодинаково. Минимальным влиянием обладает сама вакцина, а вот состояние ребенка и условия её введения могут значительно изменить протекание поствакцинального периода. Поскольку данные факторы находятся под контролем родителей — рассмотрим, что можно делать и что нельзя после вакцинации ребёнка.

Чтобы минимизировать реакцию детского организма, стоит выбирать препараты, обладающие минимальной реактогенностью. Как правило, такие препараты приходится покупать самостоятельно, поскольку они стоят достаточно дорого. Эффективность обычных вакцин, имеющихся в поликлиниках — абсолютна такая же, как и у дорогостоящих, но реактогенность последних может быть существенно ниже. Это можно предварительно выяснить у врача, и приобрести самому нужную вакцину в аптеке, если есть финансовая возможность. В целом, в России зарегистрированы и разрешены к применению только качественные вакцины, то есть «халтурных» среди них нет — поэтому можно выбирать любой препарат.

Что нельзя делать после прививки?

Тяните с кормлением максимально долго. Дайте ребенку поесть только тогда, когда он сам вас настоятельно попросит. При этом приготовьте для него жидкую, можно сказать разбавленную еду. Сварите кашу более жидкой, чем обычно — например, вместо положенных по инструкции шести ложек смеси на стакан воды, положите только четыре. Особенно тщательно следует соблюдать это правило, когда у малыша имеется избыточная масса тела. Не давайте ребенку есть ничего нового, аллергенного, или с ярко выраженным вкусом – кислым, сладким, соленым и т.д.

Если ребенок находится на грудном вскармливании, следует также быть внимательным, и выполнять ряд правил. Когда кормление осуществляется по методике «по требованию», следите, чтобы малыш не высосал больше обычного. Это связано с тем, что после прививки он будет чувствовать легкое недомогание, или у него будут переживания из-за небольшого стресса, вызванного уколом, которые приведут к капризности малыша. Капризный малыш намного чаще прикладывается к гpyди самой матерью, а в итоге он может съесть гораздо больший объем пищи, чем обычно. Такая ситуация способна спровоцировать последующее легкое расстройство пищеварения, боли в животе и другие небольшие неприятные ощущения. Чтобы этого избежать, кладите ребенка на живот рядом с гpyдью, но вместо соска давайте бутылочку с водой, и поите малыша.

Нельзя давать ребенку после прививки минимум в течение пяти суток витамин Д, предназначенный для профилактики рахита. Вообще его рекомендуется отменить за два – три дня до предполагаемой даты прививки. Это связано с тем, что витамин Д способствует задержке и усвоению кальция организмом ребенка. Но это микроэлемент также отвечает за выраженность аллергических реакций. Поэтому даже малейший дисбаланс кальция в организме, развившийся под действием витамина Д, способен привести к развитию аллергической реакции после прививки. Вместо витамина Д лучше в течение трех суток после проведенной вакцинации давать ребенку обыкновенный кальция глюконат в таблетках (1 штука в сутки). Нельзя давать ребенку кальций в ионизированной или растворимой форме.

Не стоит давать ребенку никаких таблеток перед прививкой, поскольку это не приведет ни к какому значимому положительному результату. По сути такая «таблеточная» подготовка ребенка является своего рода способом психотерапевтического воздействия на взрослых, причем, как родителей, так и врачей.

Если вам назначили после прививки прием антигистаминных препаратов, то ни в коем случае не используйте Супрастин или Тавегил — лучше остановиться на Фенистиле, Зиртеке и т.д. Дело в том, что Супрастин и Тавегил обладают свойством уменьшать продукцию слизи, вследствие чего происходит пересушивание слизистых оболочек дыхательных путей. А такая сухость слизистых значительно увеличивает риск заражения простудными заболеваниями или развития иных осложнений бронхо-легочной системы. Если же у ребенка поднялась температура, то это в сочетании с сухостью слизистых еще более усиливает риски для дыхательных путей малыша.

Не одевайте ребенка слишком тепло, не допускайте, чтобы он пришел в поликлинику весь мокрый и потный. Нельзя вводить вакцину ребенку, который потерял некоторое количество жидкости вместе с потом. Поэтому, если ребенок все же потный, снимите с него лишнюю одежду, дайте отдышаться и хорошо напоите.

Не поите ребенка соками — это только ухудшит переносимость прививки.

Лучше ограничить контакт с водой в день, когда поставили прививку. Если ребенок сильно вспотел, просто оботрите его влажным полотенцем, смоченным теплой водой, а затем сухим, чтобы на его коже не оставалось влаги. При наличии нормальной температуры все следующие дни ребенка можно купать, как вы обычно это делаете.

Узнайте прогноз погоды, если на день прививки и несколько последующих обещают какие-то аномальные явления природы, например, сильную жару или, напротив, необычный холод — тогда не стоит делать вакцинацию. Подождите до тех пор, пока погода нормализуется.

После прививки несколько дней (как правило, два – три) нельзя посещать места, где одновременно присутствует большое количество людей. Не водите ребенка в гости, не приглашайте к себе родственников, дедушек, бабушек или друзей. Лучше воздержаться от посещения детского сада в течение пары дней, затем, если ребенок чувствует себя нормально, можете смело вести его в детское учреждение.

После прививки нельзя оставлять ребенка в близком контакте с больным человеком, который простыл, чихает, кашляет, или же у него понос и т.д. В этом случае риск заболеть у ребенка очень большой.

Когда прививки ставят в детском саду одновременно пpaктически всему коллективу, нельзя на следующий день опять вести ребенка в дошкольное учреждение, поскольку контакты со своими больными ровесниками из другой группы могут привести к инфицированию вашего малыша. Лучше пару дней посидеть дома.

Нельзя после прививки долго находиться в поликлинике, поскольку это значительно увеличивает риск заразиться какой-либо простудной инфекцией. Обычно врачи рекомендуют посидеть полчаса в коридоре, чтобы выяснить, нет ли аллергической реакции на прививку, для устранения которой необходима медицинская помощь. Лучше это время не сидеть в коридоре, а гулять рядом с лечебно-профилактическим учреждением.

Что можно делать после прививки?

После введения прививки прямо в поликлинике дайте ребенку попить, и ни в коем случае не кормите его. Вообще поить ребенка после прививки можно и нужно как можно больше. Но для этого подойдет обычная негазированная вода, слабый чай, настой ромашки и т.д. Чтобы успокоить ребенка, предлагайте ему водичку, успокаивайте, играйте, всячески подбадривайте и одобряйте, уделяйте максимум внимания с лаской и нежностью.

Ребенка после вакцинации не только можно, но и необходимо не кормить. Что касается полуголодного режима в течение двух суток, включая и день процедуры, следует придерживаться следующих простых правил:
1. Если есть возможность, поите ребенка вместо кормления.
2. Оттяните время кормления настолько, насколько можно. Кормите только тогда, когда малыш будет настойчиво просить есть.
3. Оставляйте малыша у гpyди как можно меньший промежуток времени.

Если ребенок не имел стула перед прививкой, но вакцину все равно ввели, то по приходу домой обязательно помогите малышу очистить кишечник, что значительно снизит выраженность поствакцинальных реакций.

Также для профилактики аллергических реакций после прививки давайте ребенку одну таблетку кальция глюконата в сутки на протяжении трех дней после инъекции вакцинного препарата. Чтобы ребенок мог съесть всю таблетку, лучше всего растолочь ее, и добавить в еду или грудное молоко. Не бойтесь передозировать — этого никогда не случится, поскольку организм человека может усвоить только то количество кальция, которое ему необходимо, все остальное будет просто выделено с калом и мочой.

При назначении антигистаминных препаратов пользуйтесь Фенистилом или Зиртеком. На фоне этих лекарственных средств обязательно давайте ребенку кальция глюконат, чтобы снизить риск развития аллергической реакции до минимума.

Если у ребенка поднялась температура после вакцинации, давайте ему жаропонижающие средства. Если температура не слишком высокая (до 38 o С), то ограничьтесь ректальными свечами с парацетамолом или ибупрофеном (например, Панадол, Тайленол). Если температура выше 38 o С, тогда давайте сиропы с парацетамолом или ибупрофеном (например, Нурофен, Бурана). Если же этими средствами температура не сбивается, тогда дайте раствор или сироп с нимесулидом (например, Найз, Нимесил).

При наличии температуры создайте для ребенка оптимальные условия – прохладную комнату с температурой воздуха не выше 20 o С, влажностью не ниже 50 – 70%. Обильно поите ребенка растворами для восстановления баланса жидкости в организме, и по возможности не кормите. Для питья ребенку приготовьте специальные растворы, которые восполняют потерю жидкости и микроэлементов, такие как Регидрон, Гастролит, Глюкосолан и т.д. Поите малыша после прививки несколько дней этими растворами.

После прививки с ребенком можно гулять сколько угодно, если он нормально себя чувствует на улице, не капризничает и не просится домой. Если малыш любит водные процедуры, можно его искупать перед сном.

После вакцинации можно, и даже необходимо закапать ребенку в оба носовых хода какие-либо солевые растворы, например, Салин, Аквамарис или, в конце концов, обычный физиологический раствор. Такое профилактическое закапывание соляного раствора поможет значительно снизить риск заражения вирусной респираторной инфекцией.

После прививки погуляйте в течение получаса в окрестностях поликлиники. Это время необходимо для того, чтобы выяснить, даст ли ребенок немедленную сильную аллергическую реакцию, для устранения которой вам понадобится помощь медиков. Обычно врачи рекомендуют посидеть эти полчаса на лавочке в поликлинике, но этого делать не рекомендуется, поскольку в лечебно-профилактическом учреждении очень высок риск «подхватить» какую-нибудь инфекцию. Лучше провести это время на улице, гуляя рядом с поликлиникой.

После массовой вакцинации в детском саду оставьте малыша на два – три дня дома, чтобы он не заразился от своих больных друзей. Ведь обязательно в детском саду найдется хотя бы один ребенок с соплями или бронхитом, а ваш малыш имеет реальный риск получить инфекцию от этого сверстника.

Автор: Наседкина А.К. Специалист по проведению исследований медико-биологических проблем.

Действия после прививки. Как снизить риск осложнений?

Многие пациенты сегодня задумываются о том, стоит или не стоит делать прививки себе или своим детям. Одним из пунктов «против» становится последствия и осложнения после уколов. Предотвратить неприятные эффекты смогут правильные действия после прививки.

Читать еще:  Как начинать закаливание новорожденного ребенка. Правила и способы закаливания

Что происходит в организме после прививки?

Прививка представляет собой набор антигенов – белков болезнетворных организмов. Они могут быть представлены в виде набора аминокислот, убитых или живых микроорганизмов. При попадании их в организм человека в ходе вакцинации иммунная система начинает реагировать на них так, как будто произошло заражение. В ходе этой реакции образуются антитела, которые сохраняются в организме и при повторном контакте с антигеном обеспечивают быструю реакцию иммунной системы, направленную на его устранение.

Данные соединения могут находиться в крови человека от года до нескольких десятилетий. Синтез антител связан с активной работой иммунной системы, аналогичной реакции организма на аллерген или любой другой чужеродный агент. Поэтому нередко наблюдаются такие симптомы, как повышение температуры, кашель, сыпь, напоминающие начало простудного заболевания или дерматита. При чрезмерной реакции иммунной системы на вакцину может развиться отек Квинке и даже анафилактический шок, что представляет серьезную угрозу для жизни и здоровья.

Что нельзя делать после прививки

Рекомендации врачей-специалистов относительно противопоказаний после прививок в целом однотипны и для детей, и для взрослых. Их можно свести к следующим пунктам:

  • Не переедать. Организм, особенно в первый день после прививки, лучше не перегружать. Из рациона стоит исключить продукты повышенной жирности, калорийности, сложные для переваривания. Детей, питающихся грудным молоком, лучше не кормить хотя бы 2 часа после прививки.
  • Исключить действие аллергенов. Не стоит в течение первых нескольких дней после инъекции вакцины принимать в пищу новые продукты, вводить прикорм ребенку, контактировать с животными, сильными ароматами, находиться в пыльных помещениях. Это может вызвать повышенную нагрузку на иммунную систему, вся работа которой должны быть направлена на формирование долгосрочного иммунитета.
  • Прекратить прием витамина Д. Если ребенок или взрослый по каким-то причинам принимает данный препарат, медикаментозную терапию стоит прервать на срок не менее 5 дней после прививки.
  • Снизить риск ОРВИ и ОРЗ. Для этого нужно исключить контакт с лицами, страдающими простудными заболеваниями или просто жалующимися на общее недомогание. Также важно не допускать переохлаждение и перегревание.
  • Исключить контакт с водой. В течение двух дней после прививки нужно отказаться от приема душа.
  • Ребенку на следующий день после вакцинации лучше отказаться от посещения образовательного учреждения – детского садика или школы.

Уход за местом укола

Место прививки нужно содержать сухим, при купании его нельзя тереть мочалкой, мылом. Лучше если кожа будет открыта или находиться под широкой просторной одеждой из натуральных тканей. Специального ухода места прививки не требует, при отсутствии рекомендаций врача нет необходимости смазывать его гелями или кремами, накладывать повязку.

Действия после прививки

Стоит ограничить в первые часы после вакцинации любую нагрузку на организм. Если уже имели место такие реакции на данный вид прививки, как повышение температуры, головная боль, имеет смысл принять антигистаминные препараты – Фенистил или Зиртекс. Количество выпиваемой жидкости должно быть повышено, но только не за счет соков, они могут вызвать аллергическую реакцию. Хорошей альтернативой станет минеральная вода, чай.

Покидать медицинское учреждение немедленно после укола не стоит, лучше подождать в течение получаса. Этого времени достаточно, чтобы выявить острую аллергическую реакцию на вакцину. В этом случае пациенту окажут необходимую врачебную помощь, дадут противогистаминные препараты, предотвратят развитие анафилактического шока. Вместе с тем важно избежать контакта с другими посетителями поликлиники, которые являются потенциальными носителями заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем.

Возможные осложнения в первые дни после вакцинации

Самый главный параметр, за которым нужно следить в первые дни после прививки – это температура тела. Ее незначительное повышение не представляет какой-либо опасности. Врачи дают разные рекомендации относительно того, при какой температуре нужно принимать жаропонижающие средства (ибупрофен, нурофен). В среднем, это 38°-38.5°, но стоит руководствоваться советами именно вашего лечащего врача. Для снижения температуры детям стоит использовать нурофен детский, он продается также и в форме сиропа.

Если после прививки пациент себя нормально чувствует, то допустимы и даже желательны прогулки на свежем воздухе. Оптимальное время пребывания на улице 30–60 минут.

Первые 5–12 дней после прививки

Некоторые прививки могут дать отдаленные реакции, например, живые вакцины. Они требуют более длительного наблюдения, по сравнению с обычными, осложнения после которых проходят через 48 часов. После них возможны, помимо повышения температуры, следующие реакции:

  • незначительная сыпь;
  • увеличение лимфатических узлов;
  • першение в горле, легкий насморк;
  • потеря аппетита;
  • расстройство желудка.

Повод для беспокойства: когда имеет смысл вызывать врача?

В ряде ситуаций домашними средствами обойтись не удастся и может потребоваться помощь доктора:

  1. Неоднократный понос или рвота.
  2. Высокая температура, которую не удается сбить жаропонижающими средствами.
  3. Отек в месте прививки.
  4. Ярко выраженные аллергические реакции.
  5. Сильная головная боль. У младенцев она может проявиться в симптоме пронзительного плача, длящегося несколько часов.
  6. Нагноение в месте укола.
  7. Уплотнение места прививки, превышающее в диаметре 3 см.

Незамедлительно вызвать скорую необходимо при обнаружении у себя или ребенка следующих симптомов:

  1. Падение артериального давления ниже порогового значения.
  2. Повышение температуры выше 40°.
  3. Судороги.
  4. Удушье, отек Квинке, обморок.

Какова причина осложнений?

К сожалению, риск получить неприятные побочные эффекты после вакцинации остается всегда. Однако сопутствующие факторы могут его существенно повысить. К ним можно отнести:

1.Наличие аллергии, дерматита в активной стадии на момент прививки. С момента последнего высыпания должно пройти не менее 3 недель.

2.Признаки иммунодефицита: молочница, гepпeс в активной стадии, постоянные простудные заболевания.

3.Нарушение медперсоналом правил вакцинации или хранения вакцин. Ампула с препаратом должна находиться в холодильнике, с соблюдением указанных производителем сроков годности.

4.Индивидуальные особенности организма. Предположить их наличие можно, если ребенок или взрослый склонен к аллергии, имел в прошлом отводы от прививок. Об этой особенности необходимо сообщить лечащему врачу

5.При наличии заболеваний вопрос о возможности вакцинации решается индивидуально с терапевтом или педиатром.

6.Мутация штамма при использовании живой вакцины. Такая причина является самой редкой из представленных, она неминуемо влечет за собой судебное разбирательство.

О том как подготовиться к прививке, чтобы снизить риск возможных осложнений, читайте здесь.

Действия ВОЗ, направленные на снижение риска в процессе вакцинации

Поскольку, несмотря на все предостережения, осложнения после прививок – весьма распространенное явление, медики по всему миру активно ищут способы для снижения их риска. Какие же тенденции в современном здравоохранении уже позволили вакцинам стать более безопасными?

1.Использование комбинированных препаратов. Многие современные вакцины содержат в себе антигены сразу от нескольких болезнетворных микроорганизмов. Такой способ предполагает единовременное воздействие на иммунную систему человека, что избавляет его от необходимости переживать нeблагоприятные последствия прививок неоднократно.

2.Добавление в вакцину только проверенных и безопасных соединений, не оказывающих на организм человека негативного влияния.

3.Составление календаря прививок, учитывающего время жизни специфических антител.

4.Информирование взрослых пациентов и родителей прививаемых детей о возможных рисках, правилах поведения до и после вакцинации.

5.Осмотр пациента перед прививкой лечащим врачом, исследование кожных покровов, измерение температуры тела, частоты сердечных сокращений, артериального давления.

Избежать осложнений поможет неукоснительное следование рекомендациям врача, которому вы доверяете. Не помешает и дополнительное знание общих правил поведения после вакцинации, а также действия на организм конкретной прививки. Проходить или не проходить процедуру каждый решает для себя.

Рекомендации после прививки

Наши советы помогут разобраться в порядке действий после прививки:

В первые 30 минут после прививки

Не забудьте и не стесняйтесь задать ваши вопросы врачу. Врач разъяснит, какие реакции на прививку могут возникнуть и когда, а также – в каких случаях обращаться за медицинской помощью.

Не торопитесь покинуть поликлинику или медицинский центр. Посидите в течение 20-30 минут неподалеку от кабинета. Во-первых, это поможет успокоиться, во-вторых – позволит быстро оказать помощь в случае возникновения непредсказуемых немедленных аллергических реакций на прививку.

Если ребенок находится на грудном вскармливании – дайте ему гpyдь, это поможет ему успокоиться.

Если ребенок достаточно взрослый, порадуйте его каким-нибудь приятным сюрпризом, наградите его чем-нибудь, похвалите. Скажите ему, что все в порядке.

По возвращении домой после прививки

Если у ребенка поднялась температура выше 38,5 С (в подмышечной впадине) – дайте ему дозу (свечку или сироп) жаропонижающего. Для этой цели подойдет парацетамол (калпол, цефекон, эффералган, панадол и другие) или ибупрофен (нурофен, ибуфен и другие)

Если у ребенка нет температуры – можно искупаться под душем, как обычно. Наличие реакций в месте укола – не противопоказание к купанию и даже наоборот.

Первая ночь после прививки

Чаще всего, температурные реакции на инактивированные вакцины возникают в первые сутки-двое после прививки.

При температурных реакциях можно обтереть ребенка водой комнатной температуры. Не используйте для обтираний спирт и уксус – они раздражают и сушат детскую кожу.

Давайте ребенку жаропонижающее только по показаниям – при температуре выше 38,5 С (в подмышечной впадине). Помните о том, что суточная дозировка парацетамола или ибупрофена не безгранична (. ). При передозировке возможны тяжелые осложнения. Внимательно прочтите инструкцию к препарату, которым пользуетесь.

Ни в коем случае не пользуйтесь аспирином! Его применение у детей младшего возраста чревато тяжелыми осложнениями. Анальгин – препарат, который детям может вводиться только инъекционно (не через рот или в свече!), под контролем врача или бригад скорой медицинской помощи.

Первые два дня после прививки (все вакцины)

Не вводите новых продуктов в рацион ребенка (и в свой рацион, если ребенок находится на грудном вскармливании). Это можно будет сделать на 3-и сутки после прививки и позже.

Принимайте те препараты для профилактики аллергии, которые назначил врач.

Следите за температурой тела ребенка. Старайтесь, чтобы она не поднималась выше 38,5 С (в подмышечной впадине). Если температура остается повышенной, продолжайте принимать жаропонижающие согласно инструкции к препаратам.

У части детей на фоне повышения температуры возможно появление так называемых фебрильных судорог. В этом случае необходимо, чтобы ребенка осмотрел врач.

С ребенком можно гулять (по самочувствию), можно купать его под душем.

Если была проведена проба Манту – при купании старайтесь, чтобы вода не попадала на место постановки пробы. Не забывайте, что пот это тоже жидкость, поэтому следите за тем, чтобы ручка ребенка не потела (ничем не заклеивайте место пробы).

Читать еще:  Аллергия на кофе: симптомы, диагностика и лечение

При появлении сильных реакций в месте укола (припухлость, уплотнение, покраснение) можно местно использовать контрастные примочки (чередовать ткань, смоченную водой комнатной температуры и ткань, смоченную теплой водой), а также использовать рекомендованные врачом мази.

После прививки – не всегда означает «вследствие прививки»

Если возникла какая-либо нежелательная реакция после 48 часов после прививки инактивированной вакциной, то вакцинация с 99% вероятностью здесь ни при чем. Наиболее частой причиной температурных и некоторых других реакций у детей младшего возраста являются режущиеся зубки, у детей старшего возраста – простудные инфекции.

В любом случае, сохраняющаяся дольше 3 дней после прививки температурная реакция требует осмотра ребенка врачом.

Через 5-12 дней после прививки (живые вакцины)

В случае прививки живыми вакцинами побочные реакции обычно возникают на 5-12 сутки после прививки.

Коревая вакцина иногда вызывает температурную реакцию, насморк, боль в горле, подкашливание, конъюнктивит, иногда небольшую сыпь, похожую на коревую. Все эти симптомы проходят за 2-3 дня, сами по себе.

Краснушная вакцина нередко сопровождается кратковременной сыпью, похожей на саму краснуху. Лечения такая сыпь не требует, она не опасна и проходит сама за 1-2 суток, без следа.

Паротитная вакцина также иногда дает температурные реакции и небольшое увеличение околоушных слюнных желез.

В случае вакцинации живой полиомиелитной вакциной побочных реакций пpaктически не бывает, но после прививки необходимо соблюдать правила личной гигиены (отдельная кровать, горшок, отдельные от других детей постельное белье, одежда и изоляция привитого ребенка в семье от больных иммунодефицитом).

Если после прочтения данной статьи у Вас остались какие-либо вопросы по вакцинации, обратитесь к лечащему врачу.

Что можно, а что нельзя делать после прививки от гриппа

Вакцинация, как профилактическая мера, проводится, чтобы защитить людей от различных опасных инфекций и предупредить тяжёлые заболевания и их последствия. Одной из таких инфекций является грипп, несущий серьёзные осложнения.

Грипп – опасная болезнь. Несмотря на то, что он известен медицине давно, эффективных методов лечения до сих пор не изобретено. Ежегодно во всём мире от гриппа гибнут люди. Коварство заключается в способности вируса к накоплению большого числа мутаций и отсутствии перекрёстного иммунитета между ними. Единственный действенный способ защититься от заражения – выполнить прививку с учётом прогнозируемых штаммов.

Вакцинирование от гриппа иногда даёт побочные эффекты, которые можно минимизировать, соблюдая определённые правила поведения до и после проведения процедуры. Эти правила просты и не накладывают жёсткие ограничения на жизнь после поставленной прививки от гриппа, такие действия помогают уменьшить вред для здоровья.

Особенности периода после вакцинации

Период после выполнения прививки является важным, поскольку именно тогда организм начинает активно реагировать на вакцину, выpaбатывая антитела против введённых антигенов. Иммунитет против инфекции появляется не сразу. У большинства людей он формируется за неделю, у остальных привитых – через две.

Побочные эффекты при вакцинации проявляются далеко не у всех. Реакции на инъекцию бывают общие и местные.

К общим реакциям, которые наблюдаются примерно у одного процента привитых, относят:

  • небольшую гипертермию – до 37,5 °С;
  • вялость;
  • озноб и утомляемость;
  • бессонницу;
  • потливость.

К местным реакциям в области инъекции, отмеченным у четырёх процентов привитых, относятся:

  • покраснение;
  • уплотнение;
  • зуд (возможно, это признак аллергии) ;
  • болезненность.

Иногда эти симптомы возникают сразу или через несколько часов после манипуляции, это – ответная реакция организма на введение препарата. Симптомы исчезают самостоятельно, и пугаться их не следует. Это лишь доказывает, что организм начал выработку специфического иммунитета к инфекции.

Нужно учитывать, что, если прививка от гриппа сделана маленькому ребенку, симптомы будут гораздо ярче, чем у взрослого человека, ведь организм малыша более чувствителен. Привитый ребенок может отреагировать на укол вялостью, недомоганием и покраснением места инъекции, и родители должны быть к этому готовы.

Что нельзя при прививке от гриппа

Прививка от гриппа заставляет иммунитет выполнять дополнительную, но нужную работу, что, в дальнейшем, поможет избежать тяжелых заболеваний и вызванных ними осложнений. В период начала выработки иммунитета человек особенно уязвим, поэтому организм лучше поберечь и скорректировать образ жизни на ближайший послепрививочный период. Запреты при вакцинации от гриппа носят рекомендательный хаpaктер. Прививка – это мероприятие плановое, а не спонтанное, поэтому, соблюдая рекомендации врачей, можно заранее составить график развлечений, занятий спортом и посещения людных мероприятий. Это позволит пройти адаптацию без последствий.

Официальных запретов на приём алкоголя после вакцинации нет, однако спиртное дополнительно нагружает иммунитет, ослабляя его. Компоненты вакцины в сочетании с этанолом перегружают иммунную систему. Человек, получивший порцию препарата, может чувствовать слабость и недомогание, а на фоне алкоголя можно не распознать поствакцинальные симптомы, которые под действием спиртного могут значительно усилиться. Дискомфорт в суставах и мышцах, потливость, вялость – всё это проявится значительно сильнее. Ослабленный спиртом иммунитет может оказаться неспособным бороться с инфекцией и выработать антитела против неё, вакцина будет неэффективной. Иммунологи советуют не употрeбллять алкогольные напитки после укола от гриппа хотя бы трое суток.

Режим питания

В день прививки за час до процедуры от пищи надо воздержаться. Желудок не следует перегружать, так как препарат вызывает некоторые изменения в работе органов и определённые неудобства. На три-четыре дня следует убрать из списка продуктов тяжёлую и жирную пищу, не есть сладкое и чипсы, содержащие «пустые» углеводы. От газированных напитков и кофе также надо на время отказаться.

В период после прививки лучше перейти на овощи и фрукты, поскольку мясные продукты перевариваются медленно и перегружают желудок. Если и готовить мясо в пищу, то лучше это делать на пару. При этом желательно употрeбллять много воды без газа.

Какие лекарства нельзя привитым

Прививаться должны только здоровые люди, у которых нет простудных заболеваний, недомогания, гипертермии, обострившихся хронических болезней, которые исключают вакцинацию и являются отводом от прививки. Отдельные лекарственные препараты в сочетании с составом от гриппа отрицательно влияют на состояние пациента после процедуры, если больные их принимают по показателям здоровья.

После введения антигриппозного состава категорически не советуют принимать Супрастин и Тавегил, которые приостанавливают образование слизи в дыхательных путях. Вследствие этого бронхи лишаются защитной функции, что препятствует прониканию патогенов и аллергенов внутрь. Это повышает риск инфицирования многократно. Из антигистаминов лучше принять Фенистил или Зиртек, а также исключить употрeбление витамина D в течение пяти дней, так как он нарушает баланс кальция и повышает чувствительность к аллергенам.

Если делается прививка от гриппа детям, склонным к аллергии, врачи рекомендуют несколько дней подавать им антигистаминные средства. Это нужно, чтобы снизить риск возникновения аллергических проявлений. Детям, отвечающим острой негативной реакцией на куриный белок, прививка противопоказана.

Что нельзя делать после прививки от гриппа

Реакция на прививку у всех разная, её нельзя предугадать, поэтому после укола нужно некоторое время остаться в больнице, чтобы врачи оказали своевременную помощь при появлении аллергии.

Контакты с окружающими после иммунизации

После прививки все силы организма направлены на то, чтобы побороть введённый вирус и выработать к нему иммунитет, поэтому противостоять прочим инфекциям ему трудно. Не следует сразу после вакцинации посещать людные места, где велика вероятность встретиться с потенциальным источником инфекции, иммунная система может с ней не справиться.

Особенно важно после прививки не подвергать организм резким перепадам температуры: тепло одеваться, не посещать бани/сауны, не погружаться в прорубь. Всё это не нужно делать после прививки для того, чтобы не подвергать организм перегрузкам. Если не скорректировать свои планы на постпрививочный период, последствия и осложнения прививки не замедлят проявиться.

Исходя из этих же соображений, детям врачи советуют щадящий режим, который рекомендательно исключает посещение кафе, театров, кино. Детей школьного возраста лучше прививать перед началом учебного года или в каникулы, чтобы ребёнок прошёл адаптацию. Малышей лучше несколько дней не водить в садик и подержать дома, одевать в соответствии с погодой, не допуская переохлаждения или перегревания.

Прогулки после прививки

Прогулки после прививки (первые 2-3 дня) не запрещены, но это не значит, что нужно планировать поход по магазинам или поездку на экскурсию. Для моциона врачи советуют выбрать зелёную зону: скверы или парки. Гуляние в таких местах не только полезно для здоровья, но и значительно сокращает вероятность встречи с инфицированным человеком. Выводить на прогулку детей можно, в зависимости от состояния ребёнка. Спокойная, неспешная ходьба по парку, где малыш не будет активно бегать, прыгать и общаться с многочисленными сверстниками, пойдёт только на пользу для успешной адаптации.

На результат вакцинации от гриппа не влияют водные процедуры, однако мочить место укола первое время всё же нежелательно. Если речь идет о малыше, то вполне достаточно будет обтереть его влажным теплым полотенцем или использовать лёгкий душ. Через сутки ранка затянется, и купание не будет представлять опасности. Ограничения после вакцинации от гриппа в плечо просты – если место инъекции всё же намочили, следует избегать растирания его мочалкой или губкой. Это может спровоцировать раздражение и воспаление. Купание в горячей воде также нежелательно.

Вакцинация не воспрещает купаться и плавать в бассейне. От того, что место прививки намокнет, ничего критичного не произойдет. Желательно только не держать прививку в воде слишком долго и не допускать переохлаждения. Ходить в бассейн после прививки допустимо, но всё же лучше переждать хотя бы сутки после процедуры.

После прививки от гриппа можно ли тренироваться и заниматься спортом

Лёгкая кратковременная пробежка и умеренная физкультура в сквере или парке только способствуют выработке иммунитета. Однако вакцинация вызывает небольшое гриппозное недомогание и субфебрильную температуру, поэтому главное – не «переборщить» и не перегрузить организм. Идти на тренировку и посещать занятия в спортивной группе или секции в замкнутом спортзале также не следует, так как велик риск заразиться любой иной инфекцией.

Специалисты советуют в течение 2-4 дней не заниматься спортом, не участвовать в соревнованиях, не делать генеральную уборку. Значительные физические нагрузки приведут к резкому ухудшению самочувствия и даже обморокам.

Можно ли донору сдавать кровь после прививки от гриппа

Кровь, которую сдают доноры, предназначается людям физически слабым, имеющим серьёзные заболевания или пострадавшим от аварий и несчастных случаев. Поэтому для доноров, прошедших вакцинацию от гриппа, существуют официальные ограничения, ведь после введения вакцины в их крови присутствует вирус гриппа. Его попадание в организм больного, слабого пациента вызовет бурное развитие заболевания и может привести к летальному исходу.

Читать еще:  Иммунитет человека, его роль и значение

Сроки отвода от донорства определяются видом вакцины, введённой человеку. Надо проконсультироваться с врачом и выяснить разновидность состава. Если вакцинация проводилась вакциной типов сплит, субъединичной или полимер-субъединичной, то в течение 10 дней донор отстраняется от сдачи крови. Применение живой вакцины даёт отвод от донорства на 4 недели.

Что нельзя делать перед прививкой от гриппа

Чтобы вакцинация от гриппа прошла безболезненно, к ней надо подготовиться. За два дня до прививки не следует активно заниматься спортом и перегружать себя домашней работой. Для удобства надо «подгадать» проведение инъекции к выходным, чтобы дети смогли легко пойти в школу и детсад впоследствии. Подготовка к вакцинации выглядит так.

  1. Исключение аллергенов: продуктов, влияния животных и растений. Имея предрасположенность к аллергии, перед прививкой следует пропить антигистаминные препараты: Диазолин, Кларитин и тому подобные, иначе нужного иммунного ответа организм не даст.
  2. Не вводить в рацион детей новые продукты. Исключить копчёности, арахис, апельсины, всё, что потенциально способно вызвать аллергическую реакцию.
  3. За несколько дней до прививки нельзя перегреваться. Это снижает защиту организма, как и вводимая вакцина. Наложение этих факторов повышает риск заразиться инфекцией.
  4. Не следует ходить в сауны и бани, а также принимать горячие ванны.
  5. Отложить посещение людных мест, а если возникла такая необходимость, использовать медицинские маски для себя и ребёнка.

При соблюдении всех этих правил иммунизация взрослых и детей от гриппа проходит без отклонений и последствий.

Что нельзя делать после прививок

Прививки — важный шаг для сохранения здоровья ребёнка и взрослого. Период после вакцинации в большинстве случаев протекает в виде местной реакции. Но в некоторых случаях после иммунизации развиваются побочные эффекты, которые беспокоят родителей.

Давайте ознакомимся с общими рекомендациями, которые помогут легче перенести прививку и предупредить риск осложнения. Рассмотрим, что нельзя делать после прививки, по каждой вакцине, включённой в календарь.

Что нельзя делать сразу после вакцинации

Если вам или вашему малышу только что сделали прививку, то первый совет — не спешите сразу после вакцинации покинуть поликлинику. Вам необходимо побыть вблизи кабинета ещё полчаса, чтобы понаблюдать за реакцией организма.

Когда малыш успокоится, ему лучше прогулять на свежем воздухе возле поликлиники. Таким образом, вы обезопасите ребёнка от риска инфицирования в людном месте медучреждения.

Понаблюдайте за малышом, при этом обратите внимание, не появилась ли сыпь на коже в месте инъекции, не поднялась ли высокая температура. В случае непредвиденной реакции ребёнку вовремя окажут медицинскую помощь.

Режим питания

Ребёнок легче перенесёт вакцинацию, если желудочно-кишечный тpaкт не нагружен. Не кормите и не прикладывайте ребёнка к гpyди перед прививкой и сразу после неё. Один час после введения вакцины не давайте никакую еду. Тем более вредные продукты вроде чипсов или сладостей по дороге домой. Чтобы успокоить малыша после укола, лучше дайте ему воду. В день прививки и на следующий день держите малыша на полуголодном режиме.

Детям постарше не давайте сладкую, солёную, кислую пищу. Готовьте облегчённые овощные супы. Избегайте жареных блюд. Каши и детские смеси готовьте с меньшим, чем обычно количеством крупы или сухой смеси. Не давайте детям незнакомую и аллергенную еду. Малышу после прививки обязательно давайте жидкость, это поможет снизить температуру. У перекормленного ребёнка после прививки могут появиться боли в животе, расстройства желудочно-кишечного тpaкта.

Взрослым людям также необходим щадящий режим питания в день прививки и 1–2 дня после неё.

Можно ли купать после вакцинации

В день прививки не мочите место инъекции. Не посещайте бассейн, не купайтесь в реке.

Первый день после вакцинации детей не купают. Потного малыша обтирают тканью, смоченной тёплой водой, а затем вытирают сухим полотенцем, но не затрагивая при этом тканью место инъекции. На следующий день, если нет повышенной температуры, аллергической реакции от укола — мочить это место уже можно.

Прогулки после прививки

В день вакцинации рекомендуется понаблюдать за ребёнком дома. Если на следующий день температура не выше 37,5 °C, то малыша полезно вывести на прогулку в хорошую погоду.

Кроме того, так как вакцинация — это нагрузка на иммунную систему, то во избежание риска инфицирования гулять рекомендуется в немноголюдных местах. Не следует удаляться далеко от дома. На прогулке ребёнку давайте воду.

Контакты с окружающими после иммунизации

Первые дни после вакцинации иммунитет ребёнка нагружен. Поэтому малыш больше чем обычно подвержен риску инфицирования от окружающих детей. Рекомендуется 1–2 дня после прививки малыша оградить от контактов с детьми.

На прогулку детей лучше выводить в зелёную зону, там, где много кислорода и мало людей. Не водите ребёнка в детский сад 1–2 дня. Предоставьте ему комфортные условия в домашней обстановке. После вакцинации не приглашайте в дом друзей.

Взрослым после прививки лучше взять отгул на 1–2 дня или сделать её перед выходными, чтобы дать возможность иммунной системе восстановиться без дополнительных на неё нагрузок.

Какие лекарства нельзя давать привитым детям

У некоторых детей младшего возраста развиваются признаки рахита, поэтому им дают витамин D. После прививки витамин D нельзя давать 5 дней, потому что он вызывает дисбаланс кальция в организме.

Так как витамин D регулирует обмен кальция в организме, содержание этого минерала колeблется. Кальций в организме влияет на степень аллергической реакции, поэтому дисбаланс минерала может повлечь аллергию после прививки. При недостатке кальция давайте малышу 1 измельчённую таблетку глюконата кальция в день.

Почему нельзя давать «Супрастин»

При склонности к аллергии у детей мамы дают им после прививки «Супрастин». Если вы хотите давать антигистаминные препараты, то лучше не давайте «Супрастин» или «Тавегил».

Эти препараты, уменьшая выработку слизи, подсушивают слизистую оболочку верхних дыхательных путей. Физиологическая барьерная функция слизи заключается в захватывании и удалению микробов и вирусов из дыхательных путей. Уменьшение количества слизи означает лёгкое проникновение инфекции в дыхательную систему. Поэтому после прививки лучше давать «Фенистил» или «Зиртек».

Что нельзя давать при повышенной температуре

После вакцинации иммунный ответ организма может проявляться повышением температуры. Это нормальное явление и нужно помнить, что температура ниже 38,0 °C не повод для беспокойства. При температуре тела свыше 38, 0 °C дайте ребёнку жаропонижающее средство «Парацетамол», «Ибупрофен». Но при этом нельзя применять «Аспирин», который раздражает желудочно-кишечный тpaкт и вызывает осложнения у детей младшего возраста.

При повышенной температуре во время озноба ребёнка нельзя тепло одевать. Наоборот, разденьте малыша до лёгкой одежды, поставьте ректальную свечку «Панадол» или «Тайленол».

Ответы на частые вопросы

  1. Что нельзя делать после прививки АКДС? Нередко мамы жалуются, что после прививки АКДС повышается температура, опухает и болит ножка, в которую была введена вакцина. В этом случае нельзя делать спиртовой компресс. Смажьте припухшее место мазью «Троксевазин». Она улучшит кровообращение, и опухоль быстрее рассосётся.
  2. Что нельзя делать после прививки от столбняка? Взрослым после вакцинации против столбняка нельзя принимать алкоголь на продолжение 6 месяцев. Это избавит от риска аллергической реакции. Детям в день вакцинации против столбняка нельзя мочить место введения анатоксина. На следующий день если нет температуры, ребёнка купают, но без использования мочалки и раздражающих средств. Полезно сделать малышу тёплую ванночку с настоем ромашки.
  3. Что нельзя делать после прививки БЦЖ? Место инъекции разрешается мочить на следующий день после прививки БЦЖ, но нельзя растирать губкой или мочалкой. Нельзя использовать гели для душа. Используйте при купании детское мыло.
  4. Что нельзя делать после прививки от дифтерии? В первый день после вакцинации ребёнка нельзя купать. На следующий день купать можно, не натирая губкой место инъекции.
  5. Что нельзя делать после прививки от бешенства? После введения антирабической вакцины ни в коем случае нельзя принимать спиртные напитки на продолжение курса лечения 90 дней и ещё 6 месяцев после окончания вакцинации. Антирабическая вакцина — это ослабленный вирус бешенства, который вводят для формирования иммунитета против него. В присутствии алкоголя выработка антител находится в стадии прерывания. Иммунитет против заболевания не выpaбатывается.
  6. Что нельзя делать после прививки от гепатита? На месте введения вакцины от гепатита у некоторых появляется зуд. Нельзя расчёсывать место инъекции, чтобы не внести инфекцию. Если ребёнок пытается почесать место прививки, погладьте под лопаткой ранку через одежду. На следующий день во время купания место инъекции не растирайте мочалкой и не используйте гель для душа.
  7. Что нельзя делать после прививки от клещевого энцефалита? После иммунизации от клещевого энцефалита нельзя принимать алкоголь на протяжении 2 недель. Сразу после вакцинации от клещевого энцефалита иммунитет ослабевает. Алкоголь также напрягает защитные силы организма. При ослаблении иммунной системы усиливаются побочные эффекты прививки — головная боль, миальгия и повышение температуры.
  8. Что нельзя делать после прививки от гриппа? После вакцинации от гриппа соблюдайте общие рекомендации по прогулкам и питанию.
  9. Что нельзя делать после прививки от краснухи? Женщинам детородного возраста нельзя беременеть 2 месяца после вакцинации от краснухи, потому что вирус вредит плоду и вызывает выкидыши. Для детей после прививки от кори, краснухи, паротита следует придерживаться общих рекомендаций.
  10. Что нельзя делать после прививки полиомиелита? Если при иммунизации против полиомиелита используется живая opaльная вакцина, привитый ребёнок представляет опасность для окружающих и семьи, где есть беременная мама. Поэтому в семьях, где имеются беременные женщины, прививку делают не живой opaльной вакциной ОПВ, а инактивированной ИПВ.
  11. Что нельзя делать после прививки против кори? После прививки нельзя контактировать с больными людьми, потому что сразу после неё иммунитет людей ослаблен. После вакцинации давайте ребёнку пить компоты, фруктово-ягодные чаи. Чистый воздух и прохладная температура в детской комнате помогут легче перенести период после вакцинации.

Итак, напомним, что нельзя делать после вакцинации, чтобы не было осложнений. Для того чтобы малыши и взрослые легче перенесли прививку, нужно соблюдать ряд общих советов по питанию, кормлению и прогулкам. Взрослым людям нельзя принимать алкоголь после некоторых прививок, желательно делать их перед выходными днями или брать отгул. Женщинам после прививки от краснухи нельзя беременеть 2 месяца. Общие рекомендации помогут вам и вашему малышу в период вакцинации.


По каким причинам перед мeнcтpуациями начинает болеть низ живота

По каким причинам перед мeнcтpуациями начинает болеть низ живота По каким причинам перед мeнcтpуациями начинает болеть низ живота Месячные очень болит низ живота. По каким причинам перед мeнcтpуациями начинает болеть...

21 11 2024 2:27:39

Мочепoлoвoй, кишечный и японский шистосомоз: способы заражения, симптомы, диагностика, лечение

Мочепoлoвoй, кишечный и японский шистосомоз: способы заражения, симптомы, диагностика, лечение Мочепoлoвoй, кишечный и японский шистосомоз: способы заражения, симптомы, диагностика, лечение Шистосомы: симптомы и способы лечения Шистосомы, симптомы и...

20 11 2024 2:47:10

Зеленые сопли у ребенка – лечение народными средствами

Зеленые сопли у ребенка – лечение народными средствами Зеленые сопли у ребенка – лечение народными средствами Зеленые сопли у ребенка – лечение народными средствами Любые выделения из носовой полости являются...

19 11 2024 13:13:14

Куда выбросить ртутный градусник?

Куда выбросить ртутный градусник? Куда выбросить ртутный градусник? Ртутный градусник Сдать ртутный градусник на безопасную утилизацию в России не так-то просто! Если вы знаете пункты,...

18 11 2024 7:24:43

Никотиновая зависимость

Никотиновая зависимость Никотиновая зависимость Никотиновая зависимость Никотиновая зависимость сродни привыканию к наркотическим средствам. Она является сложной комбинацией...

17 11 2024 19:48:29

Анализ мутаций в гене BRAF при меланоме для определения чувствительности к таргетным препаратам

Анализ мутаций в гене BRAF при меланоме для определения чувствительности к таргетным препаратам BRAF мутация при меланоме Раздел находится в стадии...

16 11 2024 18:36:10

Опасны ли родинки у детей? Доктор Комаровский призывает не паниковать, но наблюдать

Опасны ли родинки у детей? Доктор Комаровский призывает не паниковать, но наблюдать Родинки у детей: советы доктора Комаровского Родинка представляет...

15 11 2024 12:20:19

Повышенный пролактин у женщин: симптомы, причины и лечение

Повышенный пролактин у женщин: симптомы, причины и лечение Повышенный пролактин у женщин: симптомы, причины и лечение Повышенный пролактин у женщины: причины, симптомы и как лечить Началом большей части женских...

14 11 2024 20:49:36

Микоплазма при беременности: насколько реальна угроза инфекции?

Микоплазма при беременности: насколько реальна угроза инфекции? Микоплазма при беременности: насколько реальна угроза инфекции? Микоплазмоз при беременности: симптомы, лечение и опасность для плода В период вынашивания...

13 11 2024 7:15:13

Что из хлебобулочных изделий можно есть, а что нет: какой хлеб можно есть при панкреатите и холецистите

Что из хлебобулочных изделий можно есть, а что нет: какой хлеб можно есть при панкреатите и холецистите Какой хлеб можно есть при панкреатите В результате...

12 11 2024 6:44:51

Анализ крови на микроэлементы и их значение для организма человека

Анализ крови на микроэлементы и их значение для организма человека Анализ крови на микроэлементы и их значение для организма человека Анализ крови на микроэлементы и их значение для организма человека Нормальная...

11 11 2024 20:12:33

Где купить крем Мустела от растяжек, цена и отзывы о препарате

Где купить крем Мустела от растяжек, цена и отзывы о препарате Где купить крем Мустела от растяжек, цена и отзывы о препарате MUSTELA КРЕМ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ РАСТЯЖЕК 250МЛ Коротко о товаре Читать о товаре Mustela крем...

10 11 2024 13:32:38

Можно ли забеременеть от смазки мужчины. Можно ли забеременеть от смазки без проникновения

Можно ли забеременеть от смазки мужчины. Можно ли забеременеть от смазки без проникновения Можно ли забеременеть от смазки мужчины. Можно ли забеременеть от смазки без проникновения Можно ли забеременеть от смазки выделений мужчины? Какова...

09 11 2024 11:29:39

Берлитион: инструкция по применению, аналоги и отзывы

Берлитион: инструкция по применению, аналоги и отзывы Берлитион: инструкция по применению, аналоги и отзывы Препарат Берлитион — состав, инструкция, противопоказания и отзывы Берлитион — оригинальный препарат...

08 11 2024 9:55:17

Гангрена легкого

Гангрена легкого Гангрена легкого Гангрена легкого Гангрена легкого — патология, которая хаpaктеризуется разложением («гниением») ткани легкого под действием микробов...

07 11 2024 1:27:49

Анестезия на верхней челюсти –показания, противопоказания и основные методики проведения

Анестезия на верхней челюсти –показания, противопоказания и основные методики проведения Анестезия на верхней челюсти –показания, противопоказания и основные методики проведения Проводниковая анестезия на нижней челюсти:виды,техника,...

06 11 2024 23:23:53

Пиперазина адипинат

Пиперазина адипинат Пиперазина адипинат Пиперазина адипинат Пиперазина адипинат: инструкция по применению и отзывы Латинское название: Piperazini adipinas Код ATX: P02CB01...

05 11 2024 12:17:24

Как выбрать ортез на локтевой сустав

Как выбрать ортез на локтевой сустав Как выбрать ортез на локтевой сустав Первый по ортопедии Как выбрать ортез на локтевой сустав Ортез на локтевой сустав незаменим для лечения, профилактики...

04 11 2024 3:32:45

Как развивается и проявляется лёгочная гипертензия

Как развивается и проявляется лёгочная гипертензия Как развивается и проявляется лёгочная гипертензия Как развивается и проявляется лёгочная гипертензия В медицинской пpaктике встречается такое состояние,...

03 11 2024 4:31:12

Если пропал голос — как быстро восстановить

Если пропал голос — как быстро восстановить Как быстро восстановить пропавший или охрипший голос По определению французского писателя Жерара Боэ, «голос –...

02 11 2024 8:29:12