Настойка календулы от отеков
Настойка календулы от отеков
Календула от отеков
Народная медицина располагает большим количеством рецептов, которые помогают устранить отечность разной локализации. Достаточно эффективным методом является прием настойки календулы против отеков. Это средство может устранить глубокие отеки. А его преимущество в том, что купить настойку можно в любой аптеке. Помимо аптечного препарата нетрадиционная медицина предлагает рецепты по приготовлению лечебного средство самостоятельно в домашних условиях из соцветий растения.
Настойка календулы при отеках ног
Для того чтобы убрать отечность нижних конечностей, рекомендуют принимать настойку календулы внутрь. Курс лечения составляет 30 дней. Пить средство следует в три подхода, принимая каждый раз по 50 капель, растворяя их в чистой кипяченой воде. Процедуру необходимо проделывать перед основным приемом пищи.
Очень хорошим противоотечным средством считается сбор из ноготков и синего василька. Для целебного отвара необходимо взять:
- 10 грамм цветов ноготков;
- 5 грамм цветов василька;
- 500 мл кипяченой воды;
- немного цедры лимона или грейпфрута.
Травы следует соединить и залить кипятком. Дать настою постоять около часа, а затем хорошо профильтровать. Пить средство по ¼ стакана трижды в сутки за четверть часа перед трапезой.
Для снятия отечности ноготки также используются в составе травяных сборов. Для одного из них следует взять:
- календулу;
- шиповник;
- листья березы;
- листья черники;
- плоды боярышника;
- соцветия липы;
- кипяченая вода.
Все ингредиенты берутся в равных пропорциях, предварительно измельчаются. 20 грамм полученной смеси засыпают в термос и заливают 500 мл кипятка. Дают средству настояться 1 ночь. Принимать настой можно по 50 мл 3-4 раза в сутки довольно длительное время. Такой метод поможет избавиться не только от отечности нижних конечностей, но и верхних.
Способы применения ноготков против отечности глаз
Помимо отечности ног такое растение, как календула, помогает избавиться и от «мешков» под глазами. Компресс, приготовленный из данной травы, дает потрясающий и довольно быстрый эффект. Для приготовления средства на основе календулы от отеков под глаза необходимо подготовить:
- 10 грамм соцветий;
- 250 мл кипятка.
Сырье следует залить кипяченой водой, оставить насытится 30 минут и профильтровать. Подготовленную марлевую салфетку следует смочить в полученной жидкости и приложить к отечной области за 60 секунд. Затем снова смочить повязку в отваре и оставить на глазах на 1 минуту. Такие манипуляции необходимо повторить не менее 7 раз за 1 подход.
Приготовленный отвар можно заморозить в формах для кубиков льда и использовать при необходимости, прикладывая к отекшим областям, завернув в марлевую ткань на непродолжительное время.
Если нет возможности приготовить лекарственное средство для примочек самостоятельно, можно купить готовую настойку, растворить 10 мл в 250 мл воды и использовать по выше указанной схеме.
Календула не только снимает отеки с глаз, она значительно улучшает цвет кожи, подтягивает ее , делает более упругой.
Отвар и настойка календулы от отеков при сердечной недостаточности противопоказаны. Кроме этого ограничивать применение данных средств следует беременным женщинам и людям, у которых имеются венозные болезни. Целебные средства на основе календулы имеют слегка горьковатый вкус, коричневый оттенок и запах лекарственного препарата. Поэтому для улучшения вкусовых качеств народные целители рекомендуют добавлять в настойку или отвар несколько капель лимонного сока, его цедру или пару грамм натурального меда.
Лечение отеков ног народными средствами
Отеки ног – это довольно неприятное патологическое явление, которое хаpaктеризуется повышенным скоплением жидкости в тканях нижних конечностей. В медицинской пpaктике лечение отеков ног напрямую зависит от того, какая именно патология лежит в основе данного симптома. К примеру, отеки ног могут быть вызваны сердечно-сосудистыми заболеваниями, при которых сердце человека уже не может перекачивать необходимое количество крови, обеспечивая питание клеток организма дополнительным кислородом.
При нарушении работы сердечно-сосудистой деятельности пpaктически вся жидкость, которая должна циркулировать в организме, уходит в нижние конечности. Как только кровообращение улучшается, все процессы в организме человека запускаются заново.
Как вывести лишнюю жидкость из организма?
Каким образом можно вывести лишнюю жидкость из организма? Чтобы вывести лишнюю жидкость из организма, необходимо будет прибегнуть к лечебной фруктово-овощной диете. Для этого, народная медицина рекомендуется изменить свой рацион питания на: свежие огурцы, лимоны с медом, капусту в сыром виде, баклажаны, приготовленные на пару. Также, в домашних условиях можно делать отвары из березовых листьев, петрушки, цветков василька, хвоща, одуванчика, любистка лекарственного.
Рекомендовано при отеках, вызванных сердечно-сосудистыми заболеваниями, периодически проводить разгрузочные дни. Это могут быть разгрузочные дни на яблоках и твороге, то есть, в день рекомендовано употрeбллять около 500 грамм яблок (можно и больше), а также 300 грамм творога. При очень крупных отеках данная разгрузочная диета назначается пациентку на неделю до улучшения самочувствия.
Настойка календулы от отеков
Чтобы в короткий промежуток времени устранить глубокие отеки, необходимо начать употрeбллять настойку календулы (она продается в каждой аптеке). На протяжении месяца 3 раза в день до основного приема пищи нужно разбавлять в воде 50 капель настойки календулы и употрeбллять в качестве лекарственного средства.
Настойка календулы помогает избавиться от отеков, устранить водянку, а также нормализовать работу сердца.
Также, альтернативным методом лечения ( и стоит отметить, более приятным на вкус), является употрeбление вишневого отвара 4 раза в день по 150 мл.
Народные рецепты для лечения отеков
Рассмотрим достаточно эффективные народные методы лечения отечности нижних конечностей.
Первый способ – приобретите в аптеке льняное семя (на один раз вам нужно быть 4 ч.л.) и залейте 1 литром воды, после поставьте на медленный огонь и дождитесь, пока вода не закипит. Далее, снимайте емкость с огня и ставьте в теплое место (желательно, поверх укутать кастрюлю теплым полотенцем или же одеялом). Настаиваться данная смесь должна приблизительно 4 часа.
Читать еще: Картофельная диетаПо окончании 4 часов, процедите льняную воду через слой марли и добавьте в нее свежевыжатый сок половины лимона.
Для устранения отеков льняную воду нужно пить 6 раза в день по полстакана. Делать это нужно каждые 2 часа, начиная с первого приема пищи.
Курс лечения составляет – 3 недели, но а первый положительный результат вы сможете отметить уже через 1 неделю. Рекомендовано использовать льняную воду при наличии многочисленных обширных внутренних отеков.
Целебный отвар трав от отеков
С отеками нижних конечностей вам поможет справиться целебный отвар трав, в который входят такие составляющие, как: корень солодки, корень любистка, корень стальника и плоды можжевельника. Приобрести эти травы можно в аптеке. Для приготовления отвара, травы берутся в равных количествах – по 3 ст.л.
Залейте травы холодной водой (1 литр) и настаивайте на протяжении 6 часов. По окончании этого времени, настой нужно будет около 15-25 минут прокипятить на медленном огне. После – вы снимаете отвар, процеживаете его, остужаете и принимаете в лечебных целях 4 раза в день по 100 мл.
Травяные сборы от отеков
Перечислим наиболее распространенные в народной медицине и достаточно эффективные травяные сборы. Для приготовления первого сбора, вам понадобятся такие компоненты:
Данные компоненты берутся в равных количествах ( к примеру, по 1 ст.л.) и заливаются 500 мл воды. Если вы берете большее количество травяных ингредиентов, то объем воды, соответственно, увеличивается. Смесь ставится на медленный огонь и кипятится в течение 15 минут и после еще настаивается 2 часа. Теперь процеживаем настой через марлю и употрeбляем по 100 мл 4-5 раз день. Каждый день вам придется готовить новый свежий отвар.
Еще один известный и достаточно эффективный рецепт отвара, помогающего устранить обширные отеки нижних конечностей. Возьмите 2 ст.л. цветков василька, 2 ст.л. листа толокнянки, а также 1 ст.л. корня солодки. Залейте всю эту смесь 500 мл кипятка и дайте настояться в течение 1 часа. После – процедите и принимайте каждый день по 4 раза в дозировке 100 мл.
Мочегонные травы при отеках ног
Синий василек
Народная медицина предлагает такой эффективный метод борьбы с отеками ног: 1 чайную ложку синего василька нужно залить 250 гр. кипятка и дать 8-9 часов настояться. Цвет настоя имеет желто-коричневый оттенок, зависящий от свежести сырья (молодые соцветия дают более насыщенный оттенок).
После этого нужно процедить полученный чай и принимать по 2-3 столовые ложки три раза в день до еды.
Противопоказания: Василек является слабо-ядовитым растением, не рекомендуется применять при беременности
Можжевельник обыкновенный
Можжевельник для устранения отеков ног можно использовать отдельно и с другими сборами трав. В первом варианте нужно одну столовую ложку можжевельника залить стаканом кипятка и дать настояться 4 часа. Принимать такую настойку нужно трижды в день перед приемами пищи.
Также не менее эффективным методом является комбинирование можжевельника с фенхелем и солодкой в равных пропорция — 1: 1: 1 (данные травы надо залить 2 литрами кипятка). Полученный настой обладает хаpaктерным темно-коричневый цветом и горьковатым вкусом. Режим применения: 1 ст. ложка трижды в день перед приемами пищи.
Противопоказания: Трава можжевельника противопоказана беременным женщинам, людям с болезнями почек и мочевыводящих путей на хронической стадии.
Особенно действенный метод — настой из семян или соцветия льна, который даёт мгновенный результат. Больной после употрeбления всего лишь двух столовых ложек такого чая — чувствует сильный мочегонный эффект, который надежно выводит лишнюю жидкость из организма, а в первую очередь с нижних конечностей тела. Такой настой не требует процеживания, так как семена льна являются превосходным помощником в нормализации кишечного тpaкта.
Рецепт такого средства очень легкий: 3 ст. ложки семян льна нужно залить 1 литром кипятка и дать ему остыть. Такой настой обладает хаpaктерным горьким, травяным вкусом, что не угоден многим людям, поэтому разрешается добавить ложку мёда или лимонного сока. Мочегонный эффект после приема настоя достаточно сильный, а потому такая процедypa должна проводиться во время отпуска или выходных.
Противопоказания: При обострении колита, холецистита, панкреатита, а также при наличии камней в желчном и мочевом пузыре, применять льняное семя не рекомендуется, так как лен вызывает сильное желчеотделение. Так же лен может вызывать метеоризм при избыточном потрeблении.
Соцветия вишни
В народной медицине широко распространенный способ устранения отеков ног с помощью вишни. Плодоножки этого растения вызывают сильное мочегонное действие за 2-3 часа, а эффект от такой процедуры наступает всего через 5-6 часов.
Для создания такого настоя необходимо 2 ст. ложки плодоножек вишневого плода залить стаканом кипятка и дать настояться. Когда отвар станет теплым (но не горячим), можно сразу его употрeбллять. Вкус вишневого настоя достаточно терпкий с хаpaктерным древесным вкусом, однако употрeбление его в «чистом» виде приносит результаты гораздо быстрее.
Противопоказания: осторожно при заболеваниях печени
Анис издавна славится мочегонным эффектом, а потому это растение — один из самых действенных помощников в борьбе с отеком ног. Способ приготовления настоя: 1 ч. л. семян аниса нужно залить 2 литрами кипятка. После выдержки около 2-3 дней, отвар можно принимать по 1 ст. ложке перед каждым приемом пищи.
Читать еще: Хлеб — всему голова. Похудение на хлебной диете возможноЭффект от аниса достигается путем стимулирования моторной системы организма, а сильное влияние на суставы и соединительную ткань помогает вывести избыточную жидкость, при этом стабилизируя обычный баланс обмена веществ.
Противопоказания: анис противопоказан при беременности, а также людям с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тpaкта.
Березовые листья
Березовые листья являются действенным помощником при злоупотрeблении алкоголем, что может вызвать отеки ног, поскольку они не только вызывают мочегонное действие нижних конечностей организма, но и положительно влияют на печень. Настой из березовых листьев считается гипоаллергенным, однако при хронических заболеваниях почек и мочевых каналов, необходимо выбрать более нейтральное средство (лен, синий василек).
Рецепт приготовления настоя: 2 ст. л. березовых листьев нужно залить 250 гр. кипятка. После этого нужно процедить отвар и дождаться пока он станет теплым, а только после этого можно его принимать трижды в день перед приемами пищи. Более результативным методом является комбинация березовых листьев с цедрой лимона, корнем петрушки и фенхелем.
Противопоказания: в виде чая березовые листья не имеют противопоказаний, однако следует осторожно их принимать при хроническом заболевании почек, гломерулонефрите.
Многие люди считают, что ромашка способна лишь успокаивать нервную систему, однако её действие также вызывает мочегонный эффект, который помогает избавиться от отеков ног. Отвар из её соцветий по праву принадлежит к самым надежным и проверенным методам в народной медицине. Однако в отличие от простого успокаивающего чая, мочегонный эффект способен вызвать лишь отвар ромашки сильной концентрации. Рецепт такого средства является простым и доступным: 12 сухих цветков ромашки нужно залить 1 стаканом кипятка. После его охлаждения до комнатной температуры, настой (светло-желтого цвета, немного мутный) можно употрeбллять 4-5 раз в день по 1 ст. л. перед приемами пищи).
Противопоказания: Противопоказаний к употрeблению ромашки не обнаружено, поэтому беременные женщины и люди с хроническими болезнями сердца и почек могут легко принимать ромашковый чай. Однако следует знать меру!
Цветы календулы помогают при большом спектре заболеваний и проблем со здоровьем, в частности: стрессы, нервное напряжение, зуд, сгущение крови и отеки ног. Всех рецептов на их основе невозможно перечислить, однако самым действенным есть такой рецепт: 2 ч. л. цветков календулы и 1 ч. л. цветков синего василька нужно залить 2 стаканами кипятка с возможным добавлением цедры лимона или грейпфрута. Особенно эффективной является календула при отеках ног, которые возникли из-за чрезмерной физической нагрузки, например: высокие каблуки, стоячая работа, тяжелая атлетика и тесное белье.
Противопоказания: Отвар календулы противопоказан беременным женщинам, людям с тяжелыми болезнями сердца и венозной недостаточностью. Он имеет специфический горький вкус, темно-коричневый цвет и сильный лекарственный запах, а потому для комфортного употрeбление рекомендуется добавлять цедру или сок лимона, ложку меда.
Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Врач-фитотерапевт
Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).
11 трав и специй, которые реально помогают худеть!
LiveInternetLiveInternet
—Рубрики
- рецепты (1343)
- ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ (825)
- ВЯЗАНИЕ (520)
- вяжем для зимы (482)
- идеи, задумки (429)
- медицина (356)
- уход за кожей (241)
- полезные мелочи (209)
- шитье (202)
- шапки (201)
- новый годи прочие праздники (178)
- сумки (176)
- подарки (161)
- консервация (154)
- схемы (152)
- это интересно! (150)
- дачные заморочки (147)
- ха-ха-ха (128)
- полезные статьи (121)
- музыка (111)
- вяжем крючком-зима (90)
- все об ирландском кружеве (77)
- лепка (75)
- интерьер,ремонт (74)
- в здоровом теле. (69)
- пэчворк (68)
- уход за волосами (62)
- куклы (61)
- дом,милый дом! (54)
- валяние (54)
- цветы (52)
- кожа и мех (49)
- бисероплетение, (47)
- декор (43)
- компьютер (42)
- мягкие игрушки (41)
- подушечки (40)
- вышивка лентой (36)
- поэзия (36)
- любимое (34)
- на минутку ,чтобы не забыть (24)
- рисование (23)
- уроки вязания на спицах (21)
- Витраж,мозаика (19)
- для детей (18)
- чтиво на сегодня (17)
- шторы (17)
- лежу я на пляжу (13)
- комнатные ратсения (12)
- картины,иллюстрации (11)
- послелние писки моды (10)
- журналы (10)
- на минутку ,чтобы не забыть (9)
- игры (9)
- вязание из остатков пряжи (7)
- винтаж (7)
- мои фото (6)
- картины из ткани (5)
- обувь (4)
- рукоделочки (2)
- похвастушки (1)
- iбижутерия и пр. (0)
—Поиск по дневнику
—Подписка по e-mail
—Статистика
Как снять отеки на ногах. Народные средства от отеков .
Как снять отеки на ногах. Народные средства от отеков ..
Можно сделать лечебные ванночки для ног, желательно посоветоваться со специалистом прежде, чем их применять на пpaктике, так как у Вас может быть аллергия на компоненты ванночек, или какое-то иное неприятие организма составляющих нижеуказанных рецептов.
Ванночка для ног с морской солью или горчицей.
Растворите в одном литре тёплой (30-35 градусов) воды столовую ложку морской соли или сухой горчицы, подержите в такой ванночке ноги на 25-30 минут
Ванночка из цветков ромашки и листьев мелиссы
Возьмите измельченные листья мелисы – две столовые ложки, ромашку – одну столовую ложку, залейте их одним литром кипятка и дайте настояться пять минут. Отдельно приготовьте раствор морской соли в 1 литре тёплой воды растворите столовую ложку морской соли. Процедите отвар из ромашки и мелиссы, смешайте с раствором морской соли. Поместите в эту ванночку ноги на 25-30 минут. После чего ополосните ноги прохладной водой, и хорошо разотрите полотенцем.
Читать еще: Правильное питание при жировом гепатозе печени: примерное меню, что можно есть и что нельзя?Бодрящая ванночка из кожуры цитрусовых
Нам понадобится 1 стакан смеси из измельчённой кожуры лимона, апельсина (или грейпфрута). Вскипятите 1,5 литра воды, высыпьте в кастрюльку с кипятком цитрусовую смесь и прокипятите пять минут. Нужно оставить под крышкой , пусть остывает до комнатной температуры. Принимайте, эту ванночку для ног, 20 минут.
Очень полезным для ножек будет липовый чай вместо обычного чая или кофе. Приготовить его просто, 1,5 столовые ложки липовых листьев залить 500 мл. кипятка, дать настояться.
Также очень полезен отвар из семян льна. Нужно вскипятить литр воды добавить в кастрюлю 4 столовых ложки семян и прокипятить 10-15 минут. После этого накрыть крышкой и дать настоятся в течение часа. Пить нужно горячим по полстакана через каждые 2 часа. Результат будет заметен через 2-3 недели.
Здоровье и медицина
Причины и симптомы заболеваний. Способы и методы лечения официальной и народной медицины.
Мочегонные народные средства при отеках
Скопление в тканях организма жидкости и есть отек. Между жидким составляющим крови и тканевой жидкостью происходит постоянный обмен через капилляры. Жидкость в окружающую ткань через стенки кровеносных сосудов выходит непрерывно. Если в окружающую ткань выделяется большой объем жидкости из сосудов, а обратное ее всасывание прекратилось или затруднено, — образуется отек. Наиболее заметны внешние признаки отеков при локализации на туловище, лице, нижних и верхних конечностях.
Скапливаясь в подкожной клетчатке, жидкость вызывает набухание кожных покровов, что приводит к увеличению в объеме соответствующих частей тела. Сделанная надавливанием пальца ямка на отечной части тела длительно не исчезает. Такие места холодны на ощупь, бледны, поскольку, накапливаясь в тканях, отечная жидкость сдавливает кровеносные сосуды, вызывая малокровие тканей.
Возникают отеки при заболеваниях почек (нефроз, нефрит), различных заболеваниях сердца, нервной системы и пр. Голодные отеки и связанные с заболеваниями почек отеки равномерно располагаются по всей подкожной клетчатке.
У ходячих больных сердечные отеки образуются на ногах, лежачих — на спине, пояснице. Кожа бледная, гладкая, блестящая, сухая, бывает она и синюшная. Бывает отек аллергического происхождения, как отек Квинке, страдает чаще гортань, шея, лицо.
Воду из организма выводит фруктово-овощная диета. Рекомендуется употрeбллять особенно капусту (сырую), огурцы, лимон с кожурой, медом, баклажаны, лук, вареный картофель, пастернак, чеснок, отвар корок арбуза, петрушку. Помогает при отеках тыква: сок, каши из нее. При почечных болезнях, камнях в почках в смесях увеличивать необходимо содержание полыни горькой. Но помните: передозировка полыни вызвать может рвоту.
В качестве мочегонного народного средства от отеков при заболеваниях почек особенно рекомендуются: березовые листья, почки; плоды петрушки; трава подмаренника мягкого; трава хвоща; цветки василька; трава вахты трехлистной; корень одуванчика. Очень эффективны, особенно когда страдают от отеков ноги, вся наземная часть любистока и корень.
Петрушку (траву, плод, корень) применять можно отдельно. Чайную ложку семян петрушки или столовую всего растения 10 часов томить в трети литра кипятка. Пить 4 раза за день по столовой ложке. Настой с отваром семян пить 4 раза за день по чайной ложке. Пропустить можно через мясорубку зелень и корень петрушки до получения стакана массы, влить 0,5 литра кипящей воды. На 5-8 часов укутать. Процедить, отжать, влить сок одного лимона. Полученное мочегонное народное средство все выпить за день в 3 приема. Пить подряд 2 дня, отдыхать 3 дня, заново повторить.
- Яблочно-творожные разгрузочные дни рекомендуются при сердечных отеках, когда съедают за сутки только 300-400 грамм творога и 600-800 грамм яблок. Такую диету при больших отеках назначают на 3-5 дней.
- Для избавления от водянки принимайте настойку календулы 3 раза за день до пищи по 30-50 капель на протяжении месяца. Также помогает это при мочекаменной болезни выделению камней, усиливает деятельность сердца.
- Воспалительные отеки конечностей снимаются ванночками и втиранием после них теплого отвара чеснока или настоя чеснока на уксусе (1:4). В качестве народного средства от отеков любого происхождения применяется отвар плодоножек вишни. На стакан воды столовая ложка плодоножек. Пить 3-4 раза за день по трети-четверти стакана месяц, можно дольше.
- Как ветрогонное, потогонное и мочегонное народное средство при отеках почечных пьют отвар овсяной соломы. Собирать ее нужно с начала колосования, но до созревания зерна. Рецепт: на литр воды 40 грамм соломы. Пить 3-4 раза за день по половинке стакана.
- В трети литра воды кипятить столовую ложку корней пырея. Пить до пищи 3-4 раза за день по 2 столовых ложки. Пить, начиная с половинки стакана за день сок черной редьки с медом, дозу увеличивая до двух стаканов за день.
- Настаивать в стакане кипятка 2 чайные ложки корней крапивы, пить 3-4 раза за день по половинке стакана.
- Утром пить сок из лука по 2 столовых ложки. Вечером нарезать 2 средние луковицы тонкими ломтиками, пересыпать сахаром. Утром пить отжатый сок.
Из мочегонных народных средств при отеках почечных и сердечных используют луговой клевер. В половину литра кипящей воды опустить 100 грамм клевера, 20 минут кипятить, 2 часа настаивать, процедить отвар. Добавить столовую ложку меда, в течение суток выпить в три приема.
Вы ознакомились с информацией по теме: «Мочегонные народные средства при отеках сердечных, почечных, ног».
Первое узи при беременности Когда делают первое узи при беременности, расшифровка результатов Ультразвуковая диагностика является эффективным и безопасным...
21 11 2024 20:57:23
Лечение шейного остеохондроза с помощью массажеров Лечение шейного остеохондроза с помощью массажеров Для лечения остеохондроза можно использовать не...
20 11 2024 0:40:32
Мужское бесплодие: основные причины и методы диагностики Мужское бесплодие: главное — не сдаваться! Как происходит зачатие ребенка, все мы знаем из...
19 11 2024 22:14:57
Отзывы очковая диета Обрети фигуру мечты с помощью очковой диеты Очковая диета представляет собой удобную систему, которая позволяет контролировать вес....
18 11 2024 8:23:41
Упражнения на релаксацию и снятие стресса Тренинг с педагогами для снятия напряжения и релаксации «Помоги себе сам!» Ольга Исаченко Тренинг с педагогами...
17 11 2024 12:12:50
Лечение, которое поможет навсегда избавиться от экземы на руках Лечение экземы народными средствами Среди всех кожных патологий аллергического хаpaктера...
16 11 2024 21:30:28
Что лечит лук-порей, как правильно его есть. Польза и возможный вред Лук порей — польза и вред для здоровья организма Редко кто в курсе, что у лука-порея...
15 11 2024 7:47:14
Выделение молозива из молочных желез при беременности Выделения из молочных желез у беременных Изменения в организме беременной женщины происходят уже с...
14 11 2024 16:19:42