Если цикл 35 дней, когда наступает овуляция? > Человек и здоровье
растения +7(977)9328978 Биографии    


Если цикл 35 дней, когда наступает овуляция?

Если цикл 35 дней, когда наступает овуляция?

Если цикл 35 дней, когда наступает овуляция?

большой цикл от 35 дней и овуляция

большой цикл от 35 дней и овуляция

Девочки, всем привет!
Мне вот интересно много нас таких у кого цикл по природе больше или по каким другим причинам и О как раз приходиться на 20-25 ДЦ)))
делитесь — как вы беременели?))

У меня цикл скакал. Прописали Ярину, а вот как начали планировать ( после отмены) цикл опять то 25 — 36 ДЦ)) Вот в этом цикле поймали тестами О на 23ДЦ))



так это на самом деле весело вышло)) я решила проверять каждый день т.к. после отмены ярины цикл сбился и я не знала, когда у меня наступает О. Так вот, значит начала я с 12 ДЦ и до 20 Дц каждый день делала)) каждый денб ждала этот смайлик(делала клиар блю электронные), а он все не появлялся)). Подумала, надоело ну нет в этом цикле и нет ее. буду ловить в следующем)) Расслабились и на 23 ДЦ смотрю у меня один завалял(думаю дай сделаю)) все равно не покажет.. и ОПА!! Она самая О)))) ярче яркого))

вот так мы и поймали ее.. проказницу))

так это на самом деле весело вышло)) я решила проверять каждый день т.к. после отмены ярины цикл сбился и я не знала, когда у меня наступает О. Так вот, значит начала я с 12 ДЦ и до 20 Дц каждый день делала)) каждый денб ждала этот смайлик(делала клиар блю электронные), а он все не появлялся)). Подумала, надоело ну нет в этом цикле и нет ее. буду ловить в следующем)) Расслабились и на 23 ДЦ смотрю у меня один завалял(думаю дай сделаю)) все равно не покажет.. и ОПА!! Она самая О)))) ярче яркого))

Если цикл 35 дней, когда наступает овуляция?

Если цикл 35 дней, когда овуляция наступит, волнует женщин, которые желают или не желают забеременеть.

Для выявления нарушений репродуктивной системы, формирования представления о здоровье женщины без контроля мeнcтpуального цикла никак не обойтись. Это значит, что каждая женщина, достигшая пoлoвoзрелого возраста, в идеале должна вести календарь своего мeнcтpуального цикла, что впоследствии позволит ей вместе с врачом разобраться, если вдруг возникнут проблемы с зачатием.

Что такое овуляция

Напрямую с мeнcтpуальным циклом связана овуляция, когда каждый месяц происходит самый «пик» развития событий в женском организме, когда созревшая яйцеклетка выходит из матки и спускается по фaллoпиевым трубам навстречу cпepматозоидам. В идеале они должны слиться, и cпepматозоид должен оплодотворить яйцеклетку. Это и есть процесс зачатия, которого так ждут одни женщины и опасаются другие.

Все это происходит в женском организме на протяжении всей активной жизни с момента пoлoвoго созревания и до наступления климaкcа. На период беременности мeнcтpуации прекращаются.

В среднем мeнcтpуальный цикл длится 28 дней. Овуляция приходится на середину цикла, значит надо ждать ее на 14 день. Однако это настолько индивидуальный процесс, что цикл может быть короче или длиннее, а у некоторых женщин он и вовсе значительно варьируется из месяца в месяц. Встречается немало женщин, мeнcтpуальный цикл которых составляет 35-38 дней. В этом случае овуляция придется примерно на 24 день, который надо считать с первого дня мeнcтpуации. Стоит помнить, что в силу ряда причин овуляция может происходить не только во второй фазе цикла, но и в другой день.

Знание простых механизмов оплодотворения позволит быстрее забеременеть или наоборот, избежать оплодотворения. Соответственно, если овуляции нет, то и беременность наступить не сможет.

Способы определения

Незадолго до наступления высшей точки мeнcтpуального цикла, то есть овуляции, женский организм подсказывает что она скоро наступит. Прежде всего, это ноющие боли внизу живота, набухание молочных желез. Меняется хаpaктер выделений, которые становятся более вязкими, тягучими, схожими по консистенции с яичным белком. Эти признаки знакомы каждой женщине, потому она может безошибочно определить состояние организма и либо готовиться к зачатию, либо наоборот, более тщательно пpeдoxpaняться, чтобы избежать беременности.

Еще одним верным способом определения наступления овуляции является измерение базальной температуры. Для этого женщина в середине цикла должна измерять температуру в прямой кишке. Это базальная температура, которая непременно должна будет повышаться. Это тоже один из признаков того самого дня.

Сейчас разработаны современные способы определения овуляции в виде тестов, которые можно приобрести в аптеке. Инструкции к ним гласят, что необходимо в чистую емкость собрать мочу, затем опустит в нее тест-полоску. Здесь принцип действия точно такой же, как и у тестов на беременность: 2 полосы – значит, есть овуляция. При этом необходимо обращать внимание на интенсивность окрашивания тест-полосок: чем вторая полоса видна отчетливее, чем она более яркая, тем ближе овуляция. Это, пожалуй, самый достоверный способ определения наступления овуляции. В среднем нужно такой тест делать пять дней подряд.

Существует и еще один популярный современный способ расчета – с помощью календаря онлайн. В него вносятся необходимые данные, после чего программа сама рассчитывает день овуляции на несколько месяцев вперед. Надо понимать, что это приблизительно.

Читать еще:  Как считать цикл мecячных

Сама овуляция длится недолго – вышедшая в брюшную полость яйцеклетка живет в среднем 24 часа, реже – 48. Затем, если не произошло оплодотворение, она погибает. И так до следующего месяца.

Надо помнить, что яйцеклетка выходит из каждого фолликула по очереди.

цикл 35 дней когда овуляция

Вопросы и ответы по: цикл 35 дней когда овуляция

Здравствуйте,подскажите как быть. Планируем с мужем 2 ребенка,он работает вахтовым методом и приезжает постоянно в день когда у меня начинаются мecячные,а через 10 дней уезжает,.есть вариант что мы не попадаем в овуляцию? Решила в этом цикле отследить овуляцию тестами.Купила электронный клеаблу,цикл у меня 30-31 день на 16дц мне тест улыбнулся,вызвала мужа,был па. на следующий день были прострелы в пя и тянул живот. очень надеялась на чудо но вот вчера это 23дц,мне оставшиеся тесты опять улыбнулись,я за переживала и пошла сегодня на УЗИ. Дц-24
Матка в ретропозиции
Контур:ровные,четкие
Размеры тела:длина 5.96 см,п-з размер 5.11 см,ширина-6,0 см
Форма правильная
Структура миометрия изменена:умеренное венозное полнокровие
Узловые образ не выявлены
Эндометрий:М-эхо дифференцируется:14.6мм,структура не изменена.Контуры на границе с внутр.мышечным слоем четкие.
Полость матки не расширена
Полостн.образ.нет
Шейка: определяется: длина 3,13 см толщина 2.91 см
Структура не изменена
Церквильный канал не расширен.
Маточные трубы не определяются.
Яичники:
Правый-лоцируется 3.51/2.27/2.52 см;объем 10.13 куб см
Расположен типично.Форма правильная,структура не изменена.
Фолликулы лоцируются: d-0.64см;Желтое тело-нет
Кистозных образований нет
Левый лоцируется 2.95/2.29/2.22 см;объем 7.88куб.см
Расположен типично
Форма правильная,структура не изменена
Фолликулы лоцируются d-0.58см;Желтое тело нет,кистозных образований нет
Свободная жидкость в позадиматочном прострaнcтве не лоцируется

ЗАКЛЮЧЕНИЕ
УЗ-данных умеренного увеличения линейных размеров тела матки,структура миометрия не изменена,умеренное венозное полнокровие;Эндометрий по структуре соответствует фазе мeнcтpуального цикла,утолщен больше нормы,полость матки не расширена,вполостных образований нет;Яичники нормальных размеров и эхоструктуры,фолликулярный аппарат не изменен,кистозных образований нет,данных за наличие желтого тела нет.

P.S я спросила получается у меня не было овуляции?!На что получила ответ что раннее к нему не приходила на узи чтобы посмотреть ДФ и желтое тело может выглядеть так же как и фолликул и гадать ничего не стоит.

Скажите на сколько плохое УЗИ?

Здравствуйте!
Помогите пожалуйста разобраться в результатах узи!
Ходила на узи 27.04.2016, это был 16 день цикла!
После отмены пpoтивoзaчaточных регулон,пила 4 месяца,для профилактики после лечения,гинеколог прописал!
Так вот у меня после произошел сбой цикла,стал 32 дня!
Хотела понять когда ждать овуляцию,по календарю должна быть 28.04, и наузи мне ничего врач не захотела объяснять,к гинекологуопопасть не было времени.
Очень хочу забеременеть!
Вот результаты яичники и заключение:
Эндометрий: толщиной 7,4 мм, не однородный, контуры четкие, ровные. Форма-овальная!
Полость матки-не деформирована, контур четкий,ровный!
Правый яичник: 38-25-29мм, объем 14,4см, расположен обычно.
Фолликулярный аппарат: фолликулы- несколько до 5 мм,расположены по периферии и ЖИДКОСТНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ 19 ММ с однородным содержимым(вроде как врач сказала что есть в правом яичнике доминантный фолликул,но больше ни слова(( )
Левый яичник: 38-17-31мм, объем 10,3 см.,расположен обычно.
Фолликулярный аппарат: фолликулы -несколько до 5 мм, расположены по периферии и жидкостное образование 16 мм с утолщенной плотной капсулой и диффузно неоднородным содержимым, кровоток не виз-ся.

Особенности: нет.
Свободная жидкость за маткой- 7мл.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ: жидкостные образования яичников. Свободная жидкость за маткой.

Помогите пожалуйста разобраться!
Когда овуляции и будет ли вообще.
Заранее огромное спасибо за внимание и ответ!

К слову м у меня закончились вчера, длительность 5 дней, мой цикл 24 дня
Вот результыты узи:

пр яичник:вдоль ребра матки 26*16*17 мм, обьем 3,5 см3, контуры четкие, ровные,эхостр/ра-фолликулы 11 мм,11 мм,11 мм. Эхогенность стромы обычная.
лев яич: 25*19*17 мм, объем 4,2 см3 контуры четкие. ровные. эхост/ра неоднородна, с наличием анаэхогенного включения 13 мм с неровным контуром

Вопрос:на 6 д мц делала узи, у меня показало три фоликула из пр яичн и один из левого, что это и с чем может быть связано?

18 марта 2016 года
Отвечает Босяк Юлия Васильевна:
Врач гинеколог, репродуктолог
информация о консультанте
Здравствуйте, Мария! А что Вас беспокоит? На УЗД визуализируются антральные фолликулы, при 24-дневном цикле у Вас овуляция проходит скорее всего плюс-минус на 12 день м.ц. Вы когда- либо проходили фолликулометрию? Для оценки роста доминантного фолликула и прохождения овуляции это желательно сделать.

Врач послала на 14 д.ц на фолеикулометрию, беспокоит то что мне сказали что из одного вышло три фоликула,из другого 1 и что это не нормально на 6 д.ц. Назначили мне клостелбигит, который я странно переношу, у меня все болит, стала хуже видеть, желудок болит, спина болит,все болит.

Овуляция при цикле в 35 дней

У каждой представительницы слабого пола мeнcтpуальный цикл проходит индивидуально и имеет свою определённую длительность. Определение дня овуляции особенно важно для пар, которые планируют зачатие ребёнка. Когда наступает овуляция, если цикл 35 дней.

В среднем, нормальный мeнcтpуальный цикл длится 28-30 дней. Не стоит волноваться, если цикл длится 35 — 40 дней, речь не идёт о патологии, а возможно это просто особенность организма.

Важно отслеживать регулярность ежемecячно. Длительность мeнcтpуального цикла женщина определяет самостоятельно, можно вести специальный дневник, или календарь. С появлением многочисленных программ, данные можно заносить в телефон, что очень удобно и никогда не потеряется.

Читать еще:  Хилак форте: инструкция по применению

Факторы, которые могут влиять на нарушения мeнcтpуального цикла:

  • неврозы и стрессовые ситуации;
  • гормональные нарушения;
  • гинекологические заболевания инфекционного или воспалительного хаpaктера;
  • депрессивное состояние;
  • хронические заболевания организма;
  • избыточная масса тела или наоборот резкая потеря веса;
  • эндокринные патологии;
  • применение антидепрессантов и гормональных препаратов.

Постоянный цикл 35 дней не является отклонением от нормы. Беспокоиться стоит тогда, когда женщина отмечает задержку мecячных и изменения длительности мeнcтpуации. Эти признаки требуют обращения к специалисту, так как могут указывать на сбой в женском организме.

Если цикл 35 дней, когда наступает овуляция? Очень частый вопрос от женщин, которые столкнулись с таким явлением, как поздняя овуляция.

Большинство женщин знают, что оплодотворение возможно в середине цикла, именно в этот период выходит яйцеклетка. Поэтому при цикле 35 дней овуляция будет наступать на 19-22 день с момента начала цикла. Но эти дни также могут варьировать в зависимости от состояния женщины и наличия определённых факторов.

Основные факторы, которые влияют на наступление овуляции:

  • начало климактерического периода;
  • стрессовые ситуации;
  • гормональные сбои;
  • период после рождения ребёнка.

Определить какой день будет более благоприятен для зачатия и оплодотворения помогут:

  • Тест на овуляцию. Его можно приобрести в аптеке. Проводится утром, когда в моче находится наибольшее количество гормона. Инструкция по правильному проведению теста находится в упаковке.
  • Измерение базальной температуры тела и ведение графика. Температура поднимается до 37 градусов, в обычные дни примерно в пределах 36,6. Как правильно измерять базальную температуру можно ознакомиться дополнительно в отдельной статье или задать вопрос на визите у гинеколога.
  • Анализ мочи и слюны на лютеинизирующий гормон, который определяется именно в овуляторном периоде;
  • УЗИ на определение роста и развития фолликула и предположительное определение дня его разрыва и выхода яйцеклетки.
  • Прислушиваться к своему организму, в дни овуляции женщины отмечают у себя отёчность молочных желез, болезненность, тянущие боли внизу живота, обильные прозрачные выделения, повышение ceкcуального влечения. По этим признакам можно судить о начале овуляторного синдрома. У каждой представительницы прекрасного пола они протекают индивидуально.

Дни для проведения УЗИ и сдачи анализов должны быть согласованы с врачом. Овуляция должна наступать за 2 недели до начала следующих мecячных и в случае, если яйцеклетка выходит в позднем периоде, организм не успевает подготовиться к наступлению беременности. Сама овуляция длится примерно 24 часа и если не наступает оплодотворения в течение этого периода, она погибает. Далее зачатие возможно только в следующем цикле.

Симптомы, которые требуют обращения к врачу:

  • ановуляция была более 2 раз;
  • подъём базальной температуры происходит к концу цикла, а не в середине, как положено;
  • колебание температуры на протяжении всего цикла;
  • после мecячных температура не снижается, а остаётся на повышенном уровне.

У гинекологов существуют такое определение, что цикл менее 22 дней и более 40 считается отклонением от нормы и требует выяснения причины. Поэтому важно наблюдать за длительностью своего цикла ежемecячно и в случае появления любых отклонений или переживаний обращаться к специалисту.

Даже если вы не планируете беременность отслеживание овуляции считается очень важным, так как, если будут какие то нарушения, на их коррекцию потребуется определённое количество времени. Тогда планирование зачатия в своё время не заставит вас переживать.

Цикл 35 дней когда овуляция и как ее можно определить

Менструальный цикл и каждой женщины строго индивидуален. Он может быть как коротким, так и весьма длительным. Если цикл 35 дней когда овуляция? Этот вопрос интересует многих представительниц слабого пола, так как точное определение начала овуляторного цикла имеет большое значение, например, для планирования беременности.

Особенности мeнcтpуального цикла

Функциональность женского организма является сугубо индивидуальным показателем. Соответственно, происходящие в нем процессы тоже отличаются. Поэтому если мeнcтpуальный цикл длится от 35 до 40 дней, говорить о присутствии какой-либо патологии еще слишком рано. В данном случае основную роль играет именно цикличность, а не длительность, так как резкие изменения продолжительности цикла свидетельствуют о наличии проблем со здоровьем намного чаще.

Сколько длится стандартный мeнcтpуальный цикл? В среднем, это от 25 до 40 дней. Если меньше – значит, он короткий, длиннее – затяжной. Определить его длительность можно в домашних условиях, с помощью ведения соответствующего календаря. В нем нужно отметить дату начала мecячных, а также первый день следующей мeнcтpуации.

Отклонения допускаются в пределах одной недели – это норма. Однако подобное явление не должно происходить на постоянной основе, так как это уже может говорить о каких-либо патологических процессах в организме. Повлиять на нарушение мeнcтpуального цикла могут следующие факторы:

  • внешние – это стрессовые ситуации, депрессии, резкая смена климатических условий, неправильный образ жизни, несбалансированное питание, быстрый сброс веса, злоупотрeбление алкоголем и курением;
  • патологические – в данную группу относятся все заболевания, причем не только женские, но даже обычная простуда;
  • медикаментозные – активные вещества некоторых лекарств могут оказывать значительное воздействие на гормональный фон женщины, а также ее репродуктивную систему. Как правило, такое влияние является отрицательным.
Читать еще:  УЗИ при беременности: расшифровка

Цикл длительностью в 35 дней – это нормально, поэтому беспокоиться по этому поводу не стоит. Другое дело, если отмечаются сильные задержки – неделя или даже больше, а также присутствуют резкие изменения длительности мeнcтpуального цикла. Все это уже является причиной того, что нужно неотложно посетить профильного специалиста, то есть, гинеколога.

Поздняя овуляция

Цикл 33 дня когда овуляция? Многие женщины знают, что выход созревшей яйцеклетки из фолликула происходит примерно в середине цикла. Если учесть, что в среднем его длительность составляет 28 дней, значит, овуляторный период наступает на 14 день. Но это, само собой, в идеале. В реальности же на длительность мeнcтpуального цикла могут влиять всевозможные внешние и внутренние факторы. Поэтому вычислить начало овуляции может быть весьма затруднительно.

В целом, если учитывать факт наступления овуляции в его середине, можно сделать вывод, что при такой его продолжительности она начнется примерно на 18 день. Естественно, это только в том случае, если у женщины нет абсолютно никаких проблем со здоровьем. Поздний овуляторный период в некоторых случаях может быть никоим образом не связан с длительностью самого цикла, а обуславливаться различными патологическими процессами:

  • гормональными сбоями – низкий уровень прогестерона и эстрогена, повышенная выработка тестостерона и т.д.
  • инфекционными заболеваниями (особенно мочепoлoвoй системы) ;
  • близостью климактерического периода;
  • постоянными стрессами и депрессиями;
  • послеродовым периодом;
  • aбopтом или выкидышем.

Если цикл 35 дней когда овуляция – отвечая на этот вопрос, нельзя не упомянуть тот факт, что поздний овуляторный период не влияет на репродуктивную функцию женщины, за исключением вышеупомянутых случаев. Соответственно, если никаких заболеваний нет, беспокоиться не нужно – долгожданная беременность обязательно наступит и в таких условиях.

Выяснить, когда именно наступает овуляция при затяжном мeнcтpуальном цикле, можно с помощью соответствующих диагностических процедур:

  • использование специальных тестов на овуляцию, которые можно приобрести буквально в каждой аптеке;
  • сдача анализа крови на определение уровня тех или иных женских и мужских гормонов;
  • сдача анализа мочи и слюны на определение присутствия лютеинизирующего гормона, который появляется исключительно во время овуляторного периода;
  • измерение базальной температуры тела;
  • наблюдение за ростом фолликула с помощью ультразвукового исследования.

Полезные советы женщинам с поздней овуляцией

В первую очередь, необходимо в полной мере удостовериться, что подобная длительность не вызвана патологическими причинами. Для этого не нужно использовать бабушкины рецепты, так как такими серьезными вопросами должен заниматься исключительно лечащий врач. Если этого не сделать, то планирование беременности превратится в затяжное и безуспешное мероприятие. Это связано с тем, что различные инфекционно-воспалительные процессы, проблемы с нервной системы, гормональные нарушения и прочие проблемы крайне негативно влияют на репродуктивную систему каждой представительницы слабого пола.

В отличие от цикла, который длится примерно 25-28 дней, затяжной приводит к тому, что определить наступившую беременность с помощью УЗИ можно будет намного раньше – фактически на несколько недель. Поэтому размер эмбриона может быть уже намного больше, что способно вызвать ненужные переживания у молодой мамы.

Как уже говорилось выше, длительность мeнcтpуального цикла, которая не выходит за рамки нормы, при планировании беременности не играет определяющей роли. Намного более важным является отсутствие каких-либо сбоев. Овуляция в любом случае должна наступать за две недели до начала следующих месяцев. Если яйцеклетка вышла позже, организму может не хватить времени для подготовки к грядущей беременности, соответственно, она так и не наступит.

Если длительность цикла меньше 22 дней или больше 40, скорее всего, есть определенные проблемы со здоровьем.

Важно понимать, что всевозможные нарушения функциональности репродуктивной системы, щитовидной железы, надпочечников и т.д., сами по себе не пройдут. Решить возникшую проблему можно будет только с помощью специалиста. На сегодняшний день существуют проверенные методики лечения различных нарушений мeнcтpуального цикла. При условии полного соблюдения предписаний лечащего врача, избавиться от них, а также скорректировать гормональный фон, можно будет в сравнительно сжатые сроки.

Если женщина не обращает особого внимания на нарушения цикла, то в дальнейшем ей будет очень трудно забеременеть. Более того, невылеченные проблемы рано или поздно приведут к такой катастрофической для каждой дeвyшки патологии, как бесплодие.

Очень часто женщины, у которых мeнcтpуальный цикл длится очень долго, сильно переживают по этому поводу. Особенно это касается представительниц прекрасной половины человечества, которые мечтают забеременеть. На этом фоне развиваются стрессы, могущие, как уже говорилось выше, провоцировать проблемы с гормональным фоном и прочие нарушения репродуктивной системы. То есть, ненужные переживания лишь ухудшают состояние пациентки. Следовательно, в таких случаях нужно не впадать в панику, а обратиться за помощью к гинекологу. Вполне возможно, что причина длительного цикла кроется в каких-либо совершенно незначительных проблемах, или же вообще является нормой.

Овуляция при цикле 35 дней наступает примерно на 17-18 день. Ведение календаря или калькулятора, попытки забеременеть, посещения клиники для фолликулометрии – все это должно отталкиваться именно от этих чисел. Если яйцеклетка не вышла из фолликула в установленный срок (+/- несколько дней), значит, необходимо искать причину.


13 типичных и нетипичных симптомов гемангиомы печени, а также 6 методов хирургического лечения опухоли

13 типичных и нетипичных симптомов гемангиомы печени, а также 6 методов хирургического лечения опухоли Гемангиома печени Гемангиома печени —...

21 11 2024 4:26:59

Система очищения организма по Семеновой

Система очищения организма по Семеновой Система очищения организма по Семеновой Очищение организма по Семеновой Медики давно выяснили, что зашлакованность организма является плодотворной почвой...

20 11 2024 12:17:24

Кетанов инструкция по применению таблетки от головной боли

Кетанов инструкция по применению таблетки от головной боли Кетанов инструкция по применению таблетки от головной боли Помогает ли кетанов от головной боли? Кетанов — это таблетка номер один от головной боли или же...

19 11 2024 1:24:23

Тройчатка от температуры: состав в таблетках, пропорции инъекциях и дозировка взрослым и детям

Тройчатка от температуры: состав в таблетках, пропорции инъекциях и дозировка взрослым и детям Тройчатка от температуры: состав в таблетках, пропорции инъекциях и дозировка взрослым и детям Как правильно приготовить литическую смесь для детей...

18 11 2024 21:16:25

Мильгамма: инструкция, применение, отзывы

Мильгамма: инструкция, применение, отзывы Мильгамма: инструкция, применение, отзывы Мильгамма - инструкция по применению, отзывы, аналоги и формы выпуска (таблетки (драже), уколы (инъекции в...

17 11 2024 7:39:33

Сипмтомы и последствия передозировки Эналаприлом

Сипмтомы и последствия передозировки Эналаприлом Сипмтомы и последствия передозировки Эналаприлом К чему приводит передозировка Эналаприлом? Артериальная гипертензия, проявляющаяся периодическим...

16 11 2024 21:59:58

Передозировка Анаприлином: симптомы и лечение

Передозировка Анаприлином: симптомы и лечение Передозировка Анаприлином: симптомы и лечение Передозировка Анаприлином Анаприлин (международное непатентованное название – пропранолол) относится к...

15 11 2024 11:20:17