Как болит голова при шейном остеохондрозе > Человек и здоровье
растения +7(977)9328978 Биографии    


Как болит голова при шейном остеохондрозе

Как болит голова при шейном остеохондрозе

Как болит голова при шейном остеохондрозе

Сильная головная боль при шейном остеохондрозе: почему, что делать и как лечить?

Остеохондроз проявляет себя различными симптомами – болью в спине или шее, нарушением чувствительности в конечностях, возникновением проблем в работе разных органов и систем. У многих людей болит голова при остеохондрозе шейного отдела, а также часто случаются головокружения и предобморочные состояния.

Появление таких симптомов – это свидетельство того, что начались нарушения состояния и функции головного мозга. Если по этому поводу ничего не предпринимать, состояние больного будет ухудшаться, причем довольно быстро. Поэтому лечение основного заболевания – остеохондроза – откладывать нельзя. Параллельно можно проводить симптоматическую терапию с целью устранить или уменьшить болевой синдром.

Почему при остеохондрозе шейного отдела болит голова

Причины этого явления, сопровождающего шейный остеохондроз, просты и логичны. Ведь структурные элементы шеи – это также и сосуды, питающие головной мозг. При остеохондрозе эти сосуды могут сдавливаться, приток крови к голове уменьшается, мозг ощущает недостаток кислорода и питательных веществ. Также дополнительные факторы, которые в комплексе способствуют возникновению стойкой головной боли:

  1. Защемление нервных окончаний при смещении позвонков.
  2. Деградация тканей головного мозга.
  3. Скачки давления, которые происходят из-за передавленных артерий.
  4. При остеохондрозе также часто болит и шея, организм в ответ на это продуцирует спазм мышц. Но от спазма боль не стихает, а только усиливается, и может иррадиировать в голову.

Болевой синдром в шее и голове – это только начало проблемы. Дальнейшее развитие заболевания может быть следующим:

  1. Отказ органов речи, слуха, зрения.
  2. Инвалидизация.
  3. Паралич.
  4. Сильная деградация тканей головного мозга, вследствие этого – кома.
  5. Летальный исход.

Как видно осложнения остеохондроза шейного отдела могут быть намного тяжелей сильной головной боли, поэтому заболевание требует адекватного и своевременного лечения.

Виды головной боли при остеохондрозе

Ощущения в голове при остеохондрозе могут быть разными. Их хаpaктер зависит от того, какой конкретно патологический фактор вызвал появление симптома:

  1. Чувство пульсации в голове, сопровождающееся резкой, кинжальной болью, которая возникает внезапно. Также возникают головокружения.
  2. Сильное чувство жжения без головокружения.
  3. Тупая, ноющая, распирающая или сдавливающая боль.
  4. Постоянно присутствующая боль или волнообразная периодическая. Неприятные ощущения могут охватывать область от затылка до макушки, в том числе зону лица. Боль может усиливаться при прикосновении к голове. Это, скорее всего, мигрень.

В целом боль в голове при остеохондрозе можно классифицировать, отталкиваясь от того, какая именно ткань наиболее повреждена. Если защемлен нерв, то боль будет сильной, резкой, внезапной, усиливающейся при повороте головы, но непродолжительной. Обычно ощущение возникает в определенной точке, с одной стороны. А также после длительного периода неподвижности (после сна, отдыха) или пребывания в одной позе.

Если неприятные ощущения возникают по причине спазма мускулатуры, то они начинают развиваться в области шеи, и уже позже поднимаются выше, вплоть до височной зоны.

Если же причина возникновения симптома – это сужение просвета артерий, которые обеспечивают кровоснабжение мозга, то ощущения будут как при повышении давления. Боль в этом случае распирающая или сдавливающая, тупая, длится довольно долго, охватывает всю голову. Большая вероятность того, что начнутся головокружение, другие симптомы:

  1. Обмороки, обморочные состояния.
  2. Повышение артериального и внутричерепного давления.
  3. Отечность лица, появление пота.
  4. Боль в области гpyди, тахикардия.
  5. Озноб, паническое состояние.
  6. Побледнение кожных покровов.
  7. Тошнота, рвота.
  8. Потеря координации.
  9. Бессонница, раздражительность, общее ухудшение состояния здоровья.

Если защемлен нерв или произошел спазм мускулатуры – это неприятно, но не так опасно, как если передавлены сосуды.

Можно ли дифференцировать боль в голове при остеохондрозе от других видов боли самостоятельно?

Люди действительно слишком часто считают такой симптом, как головная боль проявлением множества других заболеваний, но только не остеохондроза. Так происходит, потому что многим больным трудно увидеть логическую связь между патологией опopно-двигательного аппарата и головой. Пациенты считают, что у них гипертония, простуда, просто переутомление. А некоторые больные даже не догадываются о том, что у них уже развился остеохондроз шейного отдела.

В любом случае, установить причину головной боли точно поможет врач. Можно попытаться сделать это и самостоятельно, достаточно обратить внимание на такие детали:

  1. Неприятный симптом возникает снова и снова. Лекарства от заболевания, которое пациент считал первопричиной возникновения боли, не способствуют ее устранению.
  2. Периодически или постоянно появляются дополнительные симптомы (в том числе описанные выше). К примеру, боль в шее, ограниченность движений, невозможность повернуть голову.
  3. Бандаж для шеи или другие ортопедические приспособления помогают облегчить состояние.

Однако лучше доверить диагностику заболевания врачу, он проведет быстрый внешний осмотр и, скорее всего, назначит проведение МРТ или КТ шеи и головы. Только так можно с точностью установить, что причина головной боли действительно остеохондроз, а не другие, в том числе более опасные заболевания.

Лечение заболевания

Что делать для того, чтобы устранить боль и достигнуть положительного результата максимально быстро? Обратиться к доктору, ведь выбор методики терапии зависит от причин, которые способствовали возникновению симптома. Эти причины будут установлены в процессе диагностики, а после постановки диагноза врач определит, какие именно средства помогут облегчить состояние пациента.

Методы лечения боли в голове разнообразны:

  1. Прием обезболиваюших препаратов – при умеренно неприятных ощущениях.
  2. Прием препаратов для стимуляции кровообращения.
  3. Прием противовоспалительных средств, спазмолитиков, миорелаксантов, седативных средств, хондропротекторов.
  4. При очень сильной боли в голове или шее – новокаиновая блокада путем введения внутримышечной инъекции препарата.
  5. Массаж, ЛФК, мануальная терапия или иглоукалывание, ношение бандажа, кинезиотерапия (тейпирование).

В некоторых особо тяжелых случаях остеохондроза консервативная терапия оказывается бессильной, требуется проведение хирургической операции. Оперативное вмешательство необходимо тогда, когда кровоснабжение головного мозга сильно нарушено. В таком случае обычно восстанавливают нормальное местоположение позвонка, удаляют часть мышечной или патологической ткани.

Таблетированные препараты разных фармакологических групп и инъекции

Из таблеток чаще всего назначают:

  1. Анальгетики, которые способствуют расширению сосудов и разжижению крови – «Анальгин» или «Темпалгин». Препараты помогают не только восстановить кровоснабжение головного мозга, но и купировать воспалительные процессы.
  2. Спазмолитики, к примеру, «Но-Шпа» – помогают снизить частоту возникновения мышечных спазмов, но и их силу.
  3. Миорелаксанты – отвечают за снижение спастичности поперечно-полосатых мышц. Это «Мидокалм», «Баклофен».
  4. Легкие успокоительные и седативные препараты назначают, чтобы устранить бессонницу, снизить раздражительность, двигательную активность пациента – «Реланиум», «Сибазон».
  5. Нестероидные противовоспалительные средства – тормозят воспалительные процессы, обезболивают, укрепляют сосуды, способствуют регенерации восстановления поврежденных тканей. Это «Ибупрофен» или «Аспирин», «Диклофенак».
  6. Таблетки хондропротекторы, такие, как «Артра», назначают для восстановления межпозвонковых дисков, позвонков. Это метод лечения остеохондроза.

Также для улучшения работы всего организма, восстановления поврежденных межпозвонковых дисков, сосудов и нервных волокон назначают витаминно-минеральный комплекс. Прием витаминных препаратов также способствует улучшению кровообращения. Обычно назначают прием «Нейромедина», таблетированных поливитаминов, инъекции витаминов В и Е, аскорбиновой и никотиновой кислот.

Если пациента беспокоит очень сильная, нестерпимая боль, врач может сделать ему медицинскую блокаду (обычно с применением новокаина). Облегчение наступит быстро, но ненадолго. Пока будут активны анестезирующие свойства новокаина, доктор может предпринять меры по долгосрочному облегчению состояния больного.


Важно помнить, что блокада должна проводиться только врачом или медсестрой в условиях амбулатории или диспансера. Если инъекцию делает человек, не имеющий медицинского образования, появляется вероятность повреждения спинного мозга.

Средства для местного применения

Обезболивающие и противовоспалительные мази, кремы – это эффективные средства для снижения выраженности боли в шее, которая иррадиирует в голову. Препараты для местного применения, такие как «Вольтарен», «Финалгон», также улучшают скорость восстановления тканей.

Перед применением мази нужно проконсультироваться с врачом, так как кожа на шее достаточно нежная, неправильное нанесение препарата может вызвать ожог.

Повысить эффективность прописанного средства может дополнительное утепление поврежденной зоны при помощи шарфа или платка.

Методы физиотерапии и ортопедические приспособления

Эти методы направлены скорее не на устранение боли в голове, а на лечение основного заболевания. Массаж, ЛФК, гимнастику для шеи, мануальную терапию и другие физиотерапевтические методы проводят тогда, когда боль не сильно выражена.

Тейпирование и ношение специальных бандажей или воротников для шеи – это методы, которые применяются для того, чтобы снять нагрузку с поврежденных тканей и предупредить перенапряжение мышц шеи. Тейпы берут на себя часть мышечной нагрузки, а воротник Шанца носят, чтобы ограничить подвижность головы, не допустить возникновения неприятных ощущений при движении шеи и головы.

Боль в голове – это один из самых первых признаков остеохондроза шейного отдела позвоночника. Появление такого симптома закономерно, ведь при остеохондрозе шейных позвонков страдает в первую очередь головной мозг. Лечение головной боли должно быть комплексным. Только устранив основное заболевание, которое и стало первопричиной боли, можно убрать неприятную симптоматику. То есть, чтобы избавиться от боли навсегда, нужно вылечить остеохондроз. В процессе терапии можно принимать препараты для временного снятия болевого синдрома в голове.

Шейный остеохондроз – главная причина головной боли

Головная боль при шейном остеохондрозе носит изнуряющий хаpaктер, сохраняется на долгое время и плохо поддается купированию привычными средствами, что доставляет массу негативных эмоций людям, страдающих от данного недуга. Для облегчения головной боли требуется устранение причины, ее вызвавшей, что требует полного обследования больного и подбора комплексной терапии.

Причины головной боли при ШОХ

Шейный остеохондроз хаpaктеризуется деформацией позвонков и межпозвоночных дисков что становится естественной причиной защемления нервов и сосудов, проявляющихся сильными головными болями различной локализации и интенсивности.
Головная боль при поражении шейного отдела имеет следующую природу:

  1. Синдром позвоночной артерии появляется при сдавлении артерии питающей мозг сместившимися позвонками. симптомокомплекс хаpaктеризуется появлением сильно выраженной болью, локализованной в затылке с постепенным переходом на теменную область. Возникает при остеохондрозе шейного отдела, осложненного протрузией, смещением или грыжей межпозвоночного диска.
    Боль сохраняется продолжительный временной период и не поддается лечению aнaльгетиками.
    Важно. Нарушение питания головного мозга при сдавлении артерии позвоночника проявляется выраженной головной болью в области затылка и темени, мельканием «мушек» перед глазами и длительно сохраняющемся головокружением, особенно при выраженной физической нагрузке, работе с поднятой или опущенной головой и вставании из положения лежа.
  2. Защемление затылочного нерва. Невралгия затылочного нерва по клинике схожа с проявлениями синдрома позвоночной артерии. Боль, появившись в затылке постепенно захватывает теменную и лобную зону, больные жалуются на чувство давления на глаза.
  3. Шейная мигрень возникает при сдавливании позвоночных нервов и хаpaктеризуется ярко выраженным болевым синдромом правой или левой части головы, зарождающейся в шейном отделе. Длительность сохранения боли около 12 часов.
  4. Боль гипертонической природы возникает при компрессии сосудов, проходящих через суженные отверстия позвоночного канала в результате чего, возникает повышение внутричерепного давления. Боль сохраняется на протяжении 2-3 часов и носит давящий (распирающий) хаpaктер.
Читать еще:  Почему после линз могут болеть глаза и что делать в такой ситуации?

Важно. Возникновение головной боли любой этиологии требует обследования и выявления истинной причины синдрома. Головная боль не является отдельным заболеванием, а лишь сигнализирует о нарушениях в организме. Избавление от данного недуга возможно только при лечении первопричины, обезболивание симптома принесет результат лишь на короткий промежуток времени.

Что усилит краниалгию при ШОХ

Головная боль при поражении шейного отдела позвоночника усиливается в следующих случаях:

  • длительная статическая нагрузка на шейный отдел и плечевой пояс (наблюдается при работе за компьютером или столом) ;
  • неудобная поза во время сна;
  • резкие вращения или наклоны головы, особенно в направлении спины;
  • удары по голове или шеи;
  • нарушение техник массажа или мануальной терапии при любительском лечении (необходимо обращаться к специалисту) ;
  • ожирение;
  • нарушение питания, приводящее к дисфункции обмена веществ.

В момент возникновения болевого синдрома следует избегать яркого света, сильного шума, переутомления и нервного напряжения, что позволит снизить нагрузку на голову и облегчит состояние.

В терапии головной боли, вызванной остеохондрозом шейного отдела позвоночника важно понимать, что устранение болевого синдрома возможно лишь при восстановлении пораженного участка. Лечение будет зависеть от стадии деструкции хрящевой ткани и выраженности осложнений. Подбирается на основании данных, полученных при полном обследовании пораженного участка и включает медикаментозную терапию, физиопроцедуры, методы народного лечения, массаж и ЛФК. После устранения заболевания больной нуждается в нормализации здорового образа жизни, направленного на поддержание и укрепление позвоночника.

Медикаментозная терапия

Лечение головной боли при остеохондрозе включает целый комплекс медикаментов, купировать синдром одним лишь приемом aнaльгетика не удастся.
Препараты выбора при шейном остеохондрозе:

  • противовоспалительные с aнaльгезирующим эффектом применяются системного действия (таблетки и уколы) в сочетании с одноименными мазями и гелями: Найз, Диклофенак, Вольтарен;
  • миорелаксанты короткого и продленного действия; Мидокалм, Сирдалуд, Клоназепам;
  • улучшающие трофику (питание) головного мозга: инъекции витаминов группы В и Е в чередовании с аскорбиновой кислотой курсом до 20 дней. Препараты, улучшающие кровообращение ГМ: Актовегин, Мексидол, Пирацетам;
  • препараты магния, кальция, фосфора (Нейромультивит) ;
  • хондропротекторы назначаются после купирования болей с целью восстановления и защиты хрящевой ткани: Терафлекс, Алфлутоп, Артра.

Вторым этапом лечения ШОХ будет назначение физиопроцедур, необходимых для закрепления результата, полученного при медикаментозном лечении.

физиотерапевтическое лечение

физиотерапевтические процедуры назначаются курсами от 10 до 20 дней, в зависимости от потребностей организма и рекомендуются к повторению каждые 6 месяцев не зависимо от того будут регистрироваться обострения или нет.

  • Электрофорез с применением лекарственных средств. Действие электрического тока совместно с локальным влиянием препарата обеспечивают обезболивающий эффект, противовоспалительный и стимулирующий местное кровообращение.
  • Магнитотерапия назначается курсами не менее 20 процедур, нормализует микрореакции в локализации поражения, ускоряет восстановление хрящевой ткани, влияет на тонус мышц.
  • Парафиновые и озокеритовые аппликации (также грязелечение) улучшают кровообращение, расслабляют спазмированные мышцы.
  • Гидропроцедуры (лечебные ванны, души) оказывают противовоспалительный, обезболивающий эффект, расслабляют и укрепляют мышцы спины (процедуры могут назначаться седативного действия либо тонизирующие).

Альтернативные методы лечения

Вместо физиотерапевтических процедур хороший эффект к восстановлению здоровья шейного отдела оказывает мануальная терапия и массаж (в том числе и самомассаж).

ЛФК и плавание

Учитывая сильное влияние гиподинамии на развитие деструкции позвоночника, без физической активности лечение малоэффективно. В период восстановления рекомендованы занятия лечебной физкультурой в группах здоровья или индивидуальные. В дальнейшем, для поддержания физической формы, можно выбрать плавание или любой вид физической активности по душе. Начало дня с утренней гимнастики значительно улучшит состояние здоровья.
Третий этап терапии остеохондроза и предупреждение возвращения головной боли заключается в профилактике заболевания.

Меры профилактики

Профилактика ШОХ и головной боли, вызванной деструкцией шейного отдела заключается в ведении здорового образа жизни: больше движения среди дня, правильное питание, при вынужденном положении перерывы на разминку уставших мышц, коррекция питания, хорошее настроение и прохождение сеансов массажа или физиопроцедур. При обострении процесса своевременное обращение к специалисту.

Полноценное лечение шейного остеохондроза, а не только купирование головных болей aнaльгетиками, позволяет добиться стойкой ремиссии. Игнорирование серьезности патологии может привести к осложнениям, требующим оперативное лечение, которое исключает надежду на полное выздоровление.

Головная боль при шейном остеохондрозе – лечим причины, устраняем следствия

Вряд ли найдется хоть один счастливчик, кто ни разу в жизни не испытывал головную боль. Чувство тяжести, сдавленности, ощущение, будто голова налилась свинцом или, наоборот, превратилась в одну пульсирующую болевую точку… Как снять это напряжение? Что делать, если таблетки не помогают? И главное – как определить и обезвредить причину болей, чтобы мигрень покинула вас безвозвратно?

Содержание

В этой статье мы разберем типы головных болей при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, поговорим о том, как отличить боль, провоцируемую остеохондрозом, от других заболеваний и предложим несколько эффективных методов лечения. Вам останется лишь прочитать статью (это займет не более 20 минут) и выбрать подходящий способ (спойлер – мы «голосуем» за комплексный подход).

Остеохондроз шейного отдела позвоночника (ссылка на статью про шейный остеохондроз) по праву считается одним из наиболее часто встречаемых заболеваний современности. Виной тому, прежде всего, так называемые блага технологического прогресса: «умные» машины и гаджеты, максимально упрощающие и автоматизирующие львиную часть наших повседневных дел. В итоге уже к тридцати годам среднестатистический человек получает классическое «комбо»: проблемы со зрением, лишний вес и заболевания системы позвоночника. И если с первыми двумя последствиями еще вполне можно обернуть ситуацию вспять (опять-таки спасибо современным технологиям и уровню медицины), то вот с позвоночником такой «фокус» вряд ли получится: увы, в большинстве случаев остеохондроз шеи необратим. Его можно остановить и купировать, но полноценное излечение возможно лишь на ранних стадиях болезни. Дело в том, что межпозвоночные диски не восстанавливаются, а значит, все уже произошедшие изменения – повреждения, истощения и деформации – не исправить. НО есть и хорошая новость: диски можно укрепить, а процесс их разрушения остановить полностью – если вовремя начать лечение или грамотную профилактику.

Почему болит голова от шейного остеохондроза: причины боли

К сожалению, головная боль является пpaктически неизменным спутником шейного остеохондроза. Самая частая причина – нарушение кровообращения и защемление нервов и артерий, вызванное деформацией позвонков и дисков.

Чтобы понять природу боли, давайте обратимся к строению шейного отдела позвоночника и процессов, запускаемых в нем остеохондрозом.

Предлагаем вам посмотреть видео, объясняющее связь головных болей и остеохондроза

Шейный отдел включает в себя семь позвонков, соединенных межпозвоночными дисками, которые по сути выполняют роль амортизаторов – придают всей системе упругость и эластичность. Сам шейный отдел является наиболее уязвимым, т.к. мышечный корсет в нем развит слабее, чем в других частях позвоночника, позвонки ощутимо меньше, а возложенная миссия – обеспечивать двигательную активность шеи и головы и защищать основную артерию, питающую мозг, – первостепенна. Таким образом, любые нарушения могут привести к самым печальным последствиям: от сбоев работы разных систем организма до инсульта и комы.

При прогрессировании остеохондроза межпозвоночные диски усыхают, в них возникают трещины, и жидкое студенистое ядро (центр диска) начинает выпячиваться в спинномозговой канал. При этом соединительные элементы смещаются, нервные окончания раздражаются, происходит сдавливание артерии и неизбежное нарушение кровообращения. Мозг недополучает питательных веществ, а центральная нервная система перестает справляться с задачами. В медицине этот процесс называют синдромом позвоночной артерии. Запускать его или игнорировать крайне опасно – при продолжительных пережимах возможна полная дегенерация артерии и сбои в работе жизненно важных систем организма.

Как болит голова при шейном остеохондрозе: типы и хаpaктер боли

Головная боль при шейном остеохондрозе – или краниалгия – может различаться по локализации, интенсивности и продолжительности… Однако независимо от того, как долго болит голова при остеохондрозе, боль неизбежно ухудшает качество жизни человека, превращая будни в настоящий ад. Обезболивающие лекарства и препараты зачастую не помогают, сильные головные боли возвращаются каждый день, а приступы могут длиться от нескольких минут до десятка часов…

Как быть и чем снять эти мучительные ощущения? Чтобы выбрать правильное и эффективное средство, давайте сначала разберемся в самом хаpaктере болей. Ниже мы перечислим наиболее часто встречающиеся симптомы, а вы проанализируйте, знакомы ли они вам (искренне надеемся – нет).

  • Динамичная пульсирующая боль.
    Начинается с резкой пульсации в затылке, а затем постепенно распространяется по всей голове. Обычно появляется при длительном пребывании в неудобной позе. Может быть равномерной или иметь ярко выраженный односторонний хаpaктер. В последнем случае, как правило, речь идет о защемлении нерва с левой или правой стороны головы.
  • Сильная распирающая боль.

Возникает не так резко, но является более продолжительной – иногда сохраняется на протяжении суток. Больной ощущает сильное давление, будто голову распирает изнутри. При этом любая активность (вплоть до движения глаз) вызывает ухудшение – боль прогрессирует, а повороты шеи становятся невозможными. Причина подобных болей – сдавливание артерии и нарушение кровоснабжения.

  • Внезапная приступообразная боль.

Выражается в резких неожиданных спазмах, сопровождающих движения и повороты головы. Больной чувствует «удары», идущие от затылка к вискам и усиливающиеся при смене положения. При этом к головной боли нередко добавляется тошнота и даже рвота.

Как отличить боль, вызванную шейным остеохондрозом?

Головные боли при остеохондрозе шейного отдела позвоночника поначалу можно спутать с мигренью, переутомлением, скачками давления и другими видами цефалгии. Однако человек «бывалый», уже не раз прошедший через подобное, с легкостью идентифицирует краниалгию.

Читать еще:  Успешное восстановление памяти после инсульта

Дело в том, что головная боль при шейном остеохондрозе редко «приходит» одна – как правило, ее сопровождает целый «букет» дополнительных симптомов:

  • общая слабость и усталость организма;
  • мышечный спазм в области шеи, который может распространяться ниже по корпусу вплоть до конечностей;
  • онемение и покалывание пальцев рук;
  • головокружение, «мушки» перед глазами;
  • ухудшение координации и слуха;
  • тошнота, рвота, повышение давления;
  • бессонница, раздражительность;
  • тахикардия, боль в области сердца и гpyди;
  • отек и анемия лица.

Кроме попутных симптомов, головная боль при шейном остеохондрозе имеет и собственную специфику: часто она возникает в ночные и утренние часы, приступы случаются внезапно без каких-либо очевидных причин и, как правило, постепенно распространяются на весь череп. Обезболивающие не помогают, человека подташнивает и кружится голова.

Главные признаки и отличия головной боли при шейном остеохондрозе – смотрите в видео

«Как лечить это состояние?» и «Что выпить, чтобы мне полегчало?» – вот два ключевых вопроса, которыми задается больной и ищет ответы в интернете и на тематических форумах… забывая, что головная боль – лишь симптом, и для ее устранения важно вылечить причину, а не следствие.

Головные боли при шейном остеохондрозе: лечение и профилактика

Головные боли при остеохондрозе шейного отдела позвоночника можно снять разными способами: таблетки, мази, витамины, блокады, упражнения и физиотерапия… Однако всегда остается риск внезапного возращения боли. Что делать, чтобы боль не вернулась, и можно ли найти «волшебное» средство, которое поможет забыть о шейной мигрени?

Медикаментозное лечение

Для купирования головной боли при шейном остеохондрозе обычные обезболивающие часто оказываются непригодны – тогда на помощь приходят спазмолитики, направленные на мышечный спазм, aнaльгетики, снимающие болевой синдром, и седативные (успокоительные) препараты, призванные устранить раздражительность и принести общее облегчение.

Нередко для улучшения кровообращения назначают сосудорасширяющие лекарства.

Важно! Самолечение крайне опасно! Подбирать медикаменты должен исключительно врач – после полного осмотра больного.

Разогревающие мази

Специальные разогревающие мази наносят на зону шеи – они помогают снять воспаление, укрепить стенки сосудов и наладить кровоток в шейном отделе позвоночника.

Однако нужно быть очень осторожными – при неаккуратном или чрезмерном использовании (слишком долгом прогреве, неверно выбранном препарате и т.д.) вы легко можете «заработать» ожог!

При нестерпимых головных болях при шейном остеохондрозе могут назначить курс блокад – анестезирующих обезболивающих уколов, одновременно купирующих боль и снимающих воспаление. По сути в процессе блокады врач в прямом смысле «блокирует» поврежденный нерв, отчего больной ощущает заметное облегчение.

Важно понимать, что блокады дают временный эффект и позволяют забыть о шейном остеохондрозе лишь на ограниченное время. Это эффективный метод в момент обострения, однако для грамотного лечения его необходимо сочетать с восстановительными и профилактическими процедypaми.

Витамины для улучшения состояния артерий

Чтобы укрепить мышцы и наладить кровоснабжение, врачи прописывают комплекс витаминов (таблетки или инъекции). Как правило, наилучший результат дают витамины группы В, Е и С.

ЛФК, массаж и физиотерапия

Наконец, одним из наиболее важных методов лечения, напрямую влияющих на положительный результат, является лечебная гимнастика, которую больной выполняет самостоятельно или под контролем специалиста (в зависимости от стадии и «остроты» болезни).

ЛФК – это специальный комплекс упражнений, направленный на вытяжение позвоночника, снятие напряжения и общее укрепление мышечного каркаса. Если состояние пациента позволяет, физкультуру можно дополнить физиопроцедypaми и массажем головы и воротниковой зоны.

Может ли лечение избавить об головных болей навсегда?

Возвращаясь к вопросу о «волшебном» средстве, с одного приема избавляющем от головной боли при шейном остеохондрозе навек, отвечаем: увы, такую таблетку пока не изобрели.

Для эффективного лечения остеохондроза шеи и, соответственно, головных болей необходим комплексный подход, который начинается с общего оздоровления всего организма в целом и системы позвоночника в частности.

Что нужно делать, чтобы не допустить возникновение или дальнейшее развитие остеохондроза? Есть три правила, которые мы рекомендуем соблюдать.

  • Шаг 1. Регулярно заниматься профилактикой – выполнять упражнения на растяжение позвоночника.
  • Шаг 2. Укреплять мышечный столб – грамотно и дозированно нагружать организм и держать себя в тонусе.
  • Шаг 3. Следить за кровообращением – не позволять крови застаиваться, делать разминку и наполнять клетки кислородом.

Как в плотном рабоче-жизненном графике найти время (и что уж там – мотивацию) выполнять эти действия ежедневно? (Особенно, если речь идет о профилактике, и вы еще не сталкивались с головной болью при шейном остеохондрозе).

Есть отличный способ, комбинирующий в себе все три задачи:

Профессиональный тренажер-массажер Древмасс

Как он работает? Все просто! Благодаря набору анатомических роликов тренажер Древмасс позволяет качественно проработать все отделы, одновременно растягивая позвоночник, укрепляя мышцы и восстанавливая кровоток. А главное – для эффективного результата достаточно всего 5 минут в день!

Пример комплекса упражнений при остеохондрозе на тренажере Древмасс смотрите в видео

Эффективность Древмасс подтверждена клиническими испытаниями и сертификациями, а также доказана опытом наших клиентов. Посмотрите отзывы тех, кто уже решил свои проблемы благодаря тренажеру

Если вы хотите проконсультироваться по вопросам профилактики и самостоятельного лечения заболеваний позвоночника с помощью профессиональных тренажеров Древмасс, мы будем рады ответить вам по телефону бесплатной горячей линии 8 800-700-37-79 или электронному адресу drevmass@gmail.com.

Вы также можете заказать обратный звонок или оставить ваш .

Надеемся, данный материал был для вас полезным, и желаем вам здоровья и долгой жизни!

Ваша комaнда Древмасс

Как болит голова при шейном остеохондрозе и как избавиться от симптома

Головные боли при заболевании остеохондрозом шейного отдела позвоночника бывают жгучими, пульсирующими, односторонними. Купировать приступы с помощью aнaльгетиков не удается, поскольку боли являются следствием шейного остеохондроза. Необходимо лечить причину – заболевание, провоцирующее боли. Способов масса: от традиционных медикаментозных и народных до использования лечебной гимнастики и физиотерапевтических манипуляций.

Причины: есть ли взаимосвязь

Головная боль при остеохондрозе тесно связана с указанной болезнью, поэтому терапия направлена на устранение зажатости в области шейного отдела позвоночника. Дискомфорту способствуют длительная обездвиженность, неправильная поза во время сна, лишний вес, нарушение метаболизма, травмы.

Мозг болеть не может по определению из-за отсутствия нервных корешков. Развитие интенсивной головной боли при шейном остеохондрозе вызывается дистрофическими метаморфозами в межпозвоночных дисках, которые истончаются, смещаются, защемляя ткани, артерии, нервные узлы. В результате кровообращение, проводимость импульсов основания головного мозга, его оболочки нарушаются, возникает распирающая, давящая, пульсирующая боль.

Ущемление затылочного нерва может провоцировать головные боли.

Основных причин возникновения две:

  1. Если при остеохондрозе шеи сдавлена артерия, к мозгу будет поступать минимум кислорода, поэтому организм попытается компенсировать недостаток за счет повышения внутричерепного давления.
  2. Второй вариант – задействование защитного механизма в ответ на смещение дисков. Экстренная защита организма проявляется в напряжении шейных мышц, зажимающих нервные окончания.

Результат один – отраженная боль, которая на самом деле присутствует в области шеи, но чувствуется как головная.

Болит голова при остеохондрозе по-разному.

Хаpaктеристика боли и дополнительные симптомы

Головные боли при остеохондрозе различаются степенью интенсивности, локализацией. Симптомы зависят от вида защемления, смещения дисков, нарушения кровообращения. Зачастую головные боли при заболевании остеохондрозом шейного отдела позвоночника сопровождают дополнительные признаки. Дискомфорт возникает неожиданно, ему предшествуют быстрая утомляемость, нарушение работоспособности, памяти, замедление мыслительных процессов. Приступы сопровождаются прострелами, онемением конечностей.

  • Пульсирующие головные боли при шейном остеохондрозе.

Ощущение жжения, пульсации в области головы длится до 2 суток, не купируется aнaльгетиками. Сопровождается головокружением, помутнениями сознания, тошнотой, зрительными иллюзиями (мушки, рябь). Симптомы наблюдаются при межпозвоночной грыже, смещении дисков.

  • Приступообразная односторонняя боль при шейном остеохондрозе.

Мигренеподобная головная боль длится до 24 часов, кружится голова, наблюдаются мутность зрения, дискомфорт при движении глаз, головы, явственная вялость. Состояние возникает при шейном остеохондрозе из-за защемления нервных корешков. Вынужденная поза – голова повернута в сторону, обратную больной.

Локализация головных болей при остеохондрозе позвоночника (шейном) сосредотачивается на затылке, затем медленно охватывает всю поверхность головы. Боль ноющего хаpaктера усиливается при движении, поворотах. Означает, что имеет место защемление затылочных нервов, смещение тканей, межпозвоночных дисков.

  • Затылочные головные боли от шейного остеохондроза.

Хаpaктер головной боли, локализующейся в затылочном секторе, – давящий, спазматический. Возникает из-за сосудистых нарушений в головном мозге, повышения давления внутри черепной коробки, по причине спазмов нервных окончаний. Иногда приобретает хроническое течение, порой проходит быстро, бесследно. Сопровождается невозможностью безболезненно двигать глазами, головой, сильными головокружениями, бессонницей, потерей слуха, кратковременным нарушением иннервации конечностей, мимических мышц лица. Бывают рвота, повышение АД.

  • Кратковременный приступ головной боли.

Боль (головная) при остеохондрозе шейного отдела позвоночника иногда носит непродолжительный, но крайне интенсивный хаpaктер. Получасовой приступ сопровождается паникой, ознобом, лихорадкой, тремором конечностей, гипертензией, тошнотой, нарушением координации движений. После изматывающего состояния наступают слабость, сонливость.

Нарастание симптомов, увеличение интенсивности головной боли свидетельствуют не только о наличии шейного остеохондроза, но и об инсульте, поэтому необращение за помощью грозит возникновением серьезных проблем со здоровьем.

Какие обследования необходимо пройти

Головная боль при шейном остеохондрозе не лечится обезболивающими препаратами. Для назначения действенной терапии важна качественная диагностика. В первую очередь назначают рентгенографическое, магнитно-резонансное исследования (иногда компьютерную томографию). Они показывают, где именно произошло защемление/смещение. С помощью допплерографического метода выявляют область сужения артерий, их точную локализацию, особенно если головные боли сопровождаются повышением внутричерепного давления.

Чтобы исключить сердечно-сосудистые проблемы, пациенту обычно назначают электрокардиограмму.

Для дифференциации используют электрокардиограмму, чтобы исключить сердечно-сосудистые проблемы, гипертонию.

Как избавиться от головной боли при шейном остеохондрозе

Убрать головную боль при шейном остеохондрозе возможно несколькими способами, но лучше всего воздействовать на заболевание комплексно. Лечение основного недуга позволит избавиться от неприятного симптома. Терапия шейного остеохондроза включает противовоспалительные препараты, нейропротекторы, миорелаксанты, спазмолитики, витаминно-минеральные комплексы. Прием лекарств эффективнее вместе с физиотерапевтическим воздействием, профессиональным массажем, выполнением щадящих упражнений ЛФК. Берутся во внимание советы народной медицины, альтернативная терапия.

При пульсирующей боли рекомендуют горизонтальное положение и холод ко лбу и вискам.

Первая помощь при головной боли от шейного остеохондроза:

  1. Полный покой в затемненном помещении.
  2. Горизонтальное положение на ортопедическом матраце.
  3. При пульсирующей боли – холод ко лбу, вискам.
  4. При сжимающей – на затылок теплый компресс.
  5. Принять успокоительное (Фитосед, Ново-Пассит).
Читать еще:  Лечение инсульта народными средствами

В периоды ремиссии прикладывать к области шеи горчичники, разогревающие пластыри.

Медикаментозное лечение головной боли подразумевает прием препаратов, снимающих воспаление: как местных (Фастум гель, Капсикам), так и используемых парентерально (Диклофенак, Кетонал, Нимесулид).

Обязательно подключение спазмолитиков, использование комбинированных средств с добавлением aнaльгетического действия (Трентал, Но-шпа, Папаверин).

Для улучшения снабжения кровью головного мозга и активизации клеточного метаболизма при остеохондрозе рекомендуют нейропротекторы Кавинтон, Циннаризин.

Прием медикаментозных средств Тизанидин, Орфенадрин, Мидокалм позволяет снять зажатость мышц, соответственно, освободить защемленные нервные окончания.

Обязательны витаминные комплексы, включающие магний, витамины группы В, А, Е, препараты кальция – они восстановят функции ЦНС, укрепят организм.

Улучшить кровообращение шейной области позвоночника при головной боли, вызванной остеохондрозом, можно с помощью Никотиновой кислоты, Эуфиллина.

Лекарства устраняют головную боль, восстанавливают обмен веществ в тканях позвоночного столба при остеохондрозе, снимают воспаление, отек. Возможно появление зуда, покраснения, диареи, рвоты – при аллергии надо немедленно отменить препарат. Применять медикаменты следует по рецепту врача.

Гимнастические упражнения

Упражнения при остеохондрозе щадящие, не предполагают резких движений, порывистых вращений. Облегчают состояние при остеохондрозе, снимают головные боли, способствуют выздоровлению. Комплексы ЛФК укрепляют мышцы, активизируют кровообращение в шейной области, улучшают подвижность суставов, препятствуют появлению приступов головной боли в дальнейшем.

Гимнастика проводится в периоды ремиссии.

  1. Вдавливание головы в ладони. Исходное положение – сидя или стоя. С помощью шейной мускулатуры давить головой на поверхности ладоней, при этом они должны оставаться неподвижными.
  2. Сопротивление ладоням. Голову опустить вниз, коснувшись подбородком гpyди. На затылок положить ладони и мягко надавливать. Активизировать шейные мышцы и 10 секунд оказывать противодействие давлению ладоней.
  3. Давление на висок. Принцип тот же: левая ладонь слегка давит на правую височную область. Голова наклонена в сторону. Сопротивление оказывается мышцами шеи.
  4. Максимальные повороты головы. Выполнять плавно. В конечной точке поворота задержаться на 5 секунд. То же в обратную сторону.
  5. Работа плечевым поясом. Плечами двигать вверх-вниз (исходное положение стоя) с прижатыми к корпусу руками. Далее, поднимать/опускать плечи поочередно.

Выполняются упражнения и в положении лежа.

  1. Прижатие колен к голове в позе эмбриона.
  2. Лежа на животе, поднимать голову, плечевой пояс, ноги стараться от пола не отрывать.

Проделанные такими методами упражнения ЛФК помогут улучшить питание воспаленной области при шейном остеохондрозе, скорректировать осанку, снимут головные боли.

Народная медицина

Народным рецептам при комплексном лечении головной боли от шейного остеохондроза отдают предпочтение после консультации с доктором

Оригинальное народное средство – йод с лимоном. Его нельзя использовать аллергикам. Лимонный сок в равных пропорциях смешивают с йодом, наносят на пораженную шейным остеохондрозом область. Спустя время больное место потеряет цвет. Наносить ежедневно до тех пор, пока оттенок прекратит меняться.

Травяные сборы из ивовой коры, крушины и березового листа (5:1:4) отлично снимают воспаление, отек при шейном остеохондрозе. Травы 10 минут прокипятить в полулитре воды + настоять и процедить. Принимают по 200 грамм ежедневно.

Народные средства используют скорее как впомогательное средство при лечении остеохондроза, но не основное.

Таким же образом готовится отвар из бузины, золотарника, липы и зверобоя (в равных частях). Применяют также лопух, семена петрушки, зверобой, укроп или почки сосны.

Спиртовые настойки не менее эффективны. Истолченные кедровые орешки на четыре пальца залить водкой. Настаивать 7 дней, принимать процеженную смесь по ложке трижды в день до еды.

Делают компрессы из горчицы, чеснока, камфары, имбиря и йода.

Физиопроцедуры

Процедуры физиотерапии – важная составляющая терапевтического комплекса, направленная на избавление от головной боли при шейном остеохондрозе. Применяются электрофорез, лечение парафином, целебные ванны. Эффективна магнитотерапия.

Массажные процедуры, мануальную терапию при остеохондрозе шейного отдела выполняет профессионал. Программа массажа разpaбатывается индивидуально. Процедypa запрещена при сильных головных болях, лихорадке, гипертонии, повреждении кожных покровов.

Применяя все вышеизложенные методы, головные боли при шейном остеохондрозе можно устранить бесследно. Контролируя осанку, вес, сбалансированно питаясь, не поднимая тяжестей, появление остеохондроза возможно предупредить.

Шейный остеохондроз – главная причина головной боли

Головная боль при шейном остеохондрозе носит изнуряющий хаpaктер, сохраняется на долгое время и плохо поддается купированию привычными средствами, что доставляет массу негативных эмоций людям, страдающих от данного недуга. Для облегчения головной боли требуется устранение причины, ее вызвавшей, что требует полного обследования больного и подбора комплексной терапии.

Причины головной боли при ШОХ

Шейный остеохондроз хаpaктеризуется деформацией позвонков и межпозвоночных дисков что становится естественной причиной защемления нервов и сосудов, проявляющихся сильными головными болями различной локализации и интенсивности.
Головная боль при поражении шейного отдела имеет следующую природу:

  1. Синдром позвоночной артерии появляется при сдавлении артерии питающей мозг сместившимися позвонками. симптомокомплекс хаpaктеризуется появлением сильно выраженной болью, локализованной в затылке с постепенным переходом на теменную область. Возникает при остеохондрозе шейного отдела, осложненного протрузией, смещением или грыжей межпозвоночного диска.
    Боль сохраняется продолжительный временной период и не поддается лечению aнaльгетиками.
    Важно. Нарушение питания головного мозга при сдавлении артерии позвоночника проявляется выраженной головной болью в области затылка и темени, мельканием «мушек» перед глазами и длительно сохраняющемся головокружением, особенно при выраженной физической нагрузке, работе с поднятой или опущенной головой и вставании из положения лежа.
  2. Защемление затылочного нерва. Невралгия затылочного нерва по клинике схожа с проявлениями синдрома позвоночной артерии. Боль, появившись в затылке постепенно захватывает теменную и лобную зону, больные жалуются на чувство давления на глаза.
  3. Шейная мигрень возникает при сдавливании позвоночных нервов и хаpaктеризуется ярко выраженным болевым синдромом правой или левой части головы, зарождающейся в шейном отделе. Длительность сохранения боли около 12 часов.
  4. Боль гипертонической природы возникает при компрессии сосудов, проходящих через суженные отверстия позвоночного канала в результате чего, возникает повышение внутричерепного давления. Боль сохраняется на протяжении 2-3 часов и носит давящий (распирающий) хаpaктер.

Важно. Возникновение головной боли любой этиологии требует обследования и выявления истинной причины синдрома. Головная боль не является отдельным заболеванием, а лишь сигнализирует о нарушениях в организме. Избавление от данного недуга возможно только при лечении первопричины, обезболивание симптома принесет результат лишь на короткий промежуток времени.

Что усилит краниалгию при ШОХ

Головная боль при поражении шейного отдела позвоночника усиливается в следующих случаях:

  • длительная статическая нагрузка на шейный отдел и плечевой пояс (наблюдается при работе за компьютером или столом) ;
  • неудобная поза во время сна;
  • резкие вращения или наклоны головы, особенно в направлении спины;
  • удары по голове или шеи;
  • нарушение техник массажа или мануальной терапии при любительском лечении (необходимо обращаться к специалисту) ;
  • ожирение;
  • нарушение питания, приводящее к дисфункции обмена веществ.

В момент возникновения болевого синдрома следует избегать яркого света, сильного шума, переутомления и нервного напряжения, что позволит снизить нагрузку на голову и облегчит состояние.

В терапии головной боли, вызванной остеохондрозом шейного отдела позвоночника важно понимать, что устранение болевого синдрома возможно лишь при восстановлении пораженного участка. Лечение будет зависеть от стадии деструкции хрящевой ткани и выраженности осложнений. Подбирается на основании данных, полученных при полном обследовании пораженного участка и включает медикаментозную терапию, физиопроцедуры, методы народного лечения, массаж и ЛФК. После устранения заболевания больной нуждается в нормализации здорового образа жизни, направленного на поддержание и укрепление позвоночника.

Медикаментозная терапия

Лечение головной боли при остеохондрозе включает целый комплекс медикаментов, купировать синдром одним лишь приемом aнaльгетика не удастся.
Препараты выбора при шейном остеохондрозе:

  • противовоспалительные с aнaльгезирующим эффектом применяются системного действия (таблетки и уколы) в сочетании с одноименными мазями и гелями: Найз, Диклофенак, Вольтарен;
  • миорелаксанты короткого и продленного действия; Мидокалм, Сирдалуд, Клоназепам;
  • улучшающие трофику (питание) головного мозга: инъекции витаминов группы В и Е в чередовании с аскорбиновой кислотой курсом до 20 дней. Препараты, улучшающие кровообращение ГМ: Актовегин, Мексидол, Пирацетам;
  • препараты магния, кальция, фосфора (Нейромультивит) ;
  • хондропротекторы назначаются после купирования болей с целью восстановления и защиты хрящевой ткани: Терафлекс, Алфлутоп, Артра.

Вторым этапом лечения ШОХ будет назначение физиопроцедур, необходимых для закрепления результата, полученного при медикаментозном лечении.

физиотерапевтическое лечение

физиотерапевтические процедуры назначаются курсами от 10 до 20 дней, в зависимости от потребностей организма и рекомендуются к повторению каждые 6 месяцев не зависимо от того будут регистрироваться обострения или нет.

  • Электрофорез с применением лекарственных средств. Действие электрического тока совместно с локальным влиянием препарата обеспечивают обезболивающий эффект, противовоспалительный и стимулирующий местное кровообращение.
  • Магнитотерапия назначается курсами не менее 20 процедур, нормализует микрореакции в локализации поражения, ускоряет восстановление хрящевой ткани, влияет на тонус мышц.
  • Парафиновые и озокеритовые аппликации (также грязелечение) улучшают кровообращение, расслабляют спазмированные мышцы.
  • Гидропроцедуры (лечебные ванны, души) оказывают противовоспалительный, обезболивающий эффект, расслабляют и укрепляют мышцы спины (процедуры могут назначаться седативного действия либо тонизирующие).

Альтернативные методы лечения

Вместо физиотерапевтических процедур хороший эффект к восстановлению здоровья шейного отдела оказывает мануальная терапия и массаж (в том числе и самомассаж).

ЛФК и плавание

Учитывая сильное влияние гиподинамии на развитие деструкции позвоночника, без физической активности лечение малоэффективно. В период восстановления рекомендованы занятия лечебной физкультурой в группах здоровья или индивидуальные. В дальнейшем, для поддержания физической формы, можно выбрать плавание или любой вид физической активности по душе. Начало дня с утренней гимнастики значительно улучшит состояние здоровья.
Третий этап терапии остеохондроза и предупреждение возвращения головной боли заключается в профилактике заболевания.

Меры профилактики

Профилактика ШОХ и головной боли, вызванной деструкцией шейного отдела заключается в ведении здорового образа жизни: больше движения среди дня, правильное питание, при вынужденном положении перерывы на разминку уставших мышц, коррекция питания, хорошее настроение и прохождение сеансов массажа или физиопроцедур. При обострении процесса своевременное обращение к специалисту.

Полноценное лечение шейного остеохондроза, а не только купирование головных болей aнaльгетиками, позволяет добиться стойкой ремиссии. Игнорирование серьезности патологии может привести к осложнениям, требующим оперативное лечение, которое исключает надежду на полное выздоровление.


Игра Минни с Микки готовят печенье — Minnie s Cookie Kitchen

Игра Минни с Микки готовят печенье — Minnie s Cookie Kitchen Игра Минни с Микки готовят печенье — Minnie s Cookie Kitchen Minnie's Cookie Kitchen Unfortunately Minnie's Cookie Kitchen is not available on your...

24 11 2024 13:30:28

Как правильно мыться при лишае и можно ли купаться во время лечения

Как правильно мыться при лишае и можно ли купаться во время лечения Как правильно мыться при лишае и можно ли купаться во время лечения Как купаться при лишае? Чаще всего встречается инфекционный лишай. Из-за боязни...

23 11 2024 15:54:32

Польза Глютаминовой кислоты в спорте

Польза Глютаминовой кислоты в спорте Польза Глютаминовой кислоты в спорте Глутаминовая кислота — описание, свойства, инструкция Глутаминовая (глютаминовая) кислота – эта одна из...

22 11 2024 13:34:50

Инструкция по применению Клодифен геля, список показаний и противопоказаний

Инструкция по применению Клодифен геля, список показаний и противопоказаний Инструкция по применению Клодифен геля, список показаний и противопоказаний КЛОДИФЕН ГЕЛЬ Фармакокинетика Количество резорбирующегося через кожу...

21 11 2024 7:45:11

Каков прогноз при менингиоме головного мозга

Каков прогноз при менингиоме головного мозга Каков прогноз при менингиоме головного мозга Шансы и операция при менингиоме головного мозга Менингиома мозга диагностируется достаточно часто и она имеет...

20 11 2024 16:16:51

Что такое мелатонин, гормон сна и молодости

Что такое мелатонин, гормон сна и молодости Мелатонин: как гормон сна влияет на здоровье, фигуру и лишний вес «Поистине неслышными шагами приходит он ко...

19 11 2024 18:43:23

Инсульт в тяжелой форме

Инсульт в тяжелой форме Инсульт в тяжелой форме Обширный инсульт головного мозга Инсульт — вторая причина cмepтности людей от заболеваний после ишемической болезни сердца. По...

18 11 2024 14:13:53

Как быстро сделать кожу лица идеальной в домашних условиях

Как быстро сделать кожу лица идеальной в домашних условиях Как быстро сделать кожу лица идеальной в домашних условиях Как сделать кожу лица идеальной в домашних условиях Чистая, красивая кожа, с незаметными порами...

17 11 2024 19:41:59

Стоит ли пить соду натощак и как это правильно делать?

Стоит ли пить соду натощак и как это правильно делать? Стоит ли пить соду натощак и как это правильно делать? Зачем пить соду Наверное, не каждый из нас знает, зачем нужно пить соду по утрам, ведь чаще всего...

16 11 2024 16:34:33

Имбирь: спасение от боли в суставах

Имбирь: спасение от боли в суставах Имбирь: спасение от боли в суставах Лечение суставов имбирем: рецепты, показания и эффективность Имбирь аптечный — многолетнее травянистое растение, в...

15 11 2024 10:20:34

Медицинский центр Клиника доктора Войта на ул. Фурштатская, 25

Медицинский центр Клиника доктора Войта на ул. Фурштатская, 25 Медицинский центр Клиника доктора Войта на ул. Фурштатская, 25 Клиника доктора Войта на...

14 11 2024 11:42:39

Лечение и восстановление волос

Лечение и восстановление волос Лечение и восстановление волос Восстановление структуры волос: салон красоты на дому Какая женщина не мечтает о красивых, блестящих и здоровых волосах?...

13 11 2024 20:59:47

Как защитить желудок при приеме нестероидных препаратов: лучшие средства, отзывы

Как защитить желудок при приеме нестероидных препаратов: лучшие средства, отзывы Защита желудка от последствий медикаментозного лечения(страница 1 из 4)...

12 11 2024 20:46:50

Что можно и нельзя делать при эндометриозе?

Что можно и нельзя делать при эндометриозе? Что можно и нельзя делать при эндометриозе? Что можно и нельзя делать при эндометриозе? Диагноз эндометриоз — не редкость в жизни современной женщины. Это...

11 11 2024 6:49:11

Как воспитать ребенка уверенным в себе?

Как воспитать ребенка уверенным в себе? Как воспитать ребенка уверенным в себе? Как воспитать уверенного в себе ребенка Воспитать ребенка уверенным в себе - это большая задача, которую...

10 11 2024 9:26:12