Тины канделаки фото > Человек и здоровье
растения +7(977)9328978 Биографии    


Тины канделаки фото

 Тины канделаки фото

Тина Канделаки – ее биография, детство и карьера. Какие телепередачи она вела? Тина Канделаки в политике и бизнесе. Личная жизнь. Тина Канделаки и Василий Бровко. Есть ли у нее дети? Изменяла ли она мужу? Скандалы Тины Канделаки, ссора с Василием Уткиным, поцелуй с Ксенией Собчак, конфликт с Михаилом Шацем. Инстаграм Тины Канделаки. Есть ли у Тины Канделаки горячие фото?

Тина Канделаки – одна из ярчайших женщин на нашем телевидении, глава крупнейшего федерального канала. Anews рассказывает о ее биографии, обозревает ее личную жизнь, скандалы, ссору с Василием Уткиным, а также ищет горячие фото.

Тина Канделаки: биография, детство и карьера

Тинатин (Тина) Канделаки родилась 10 ноября 1975 года в Тбилиси. Ее отец, Гиви Шавлович, был директором овощебазы, мать, Эльвира Ге opгиевна – врачом-наркологом. Девочку назвали в честь героини поэмы «Витязь в тигровой шкуре».

Родители Тины Канделаки и она сама в детстве. Фото – личный архив

Девочка училась в элитной городской школе, была активистской, отличницей, и поражала окружающих феноменальной скоростью чтения – 264 слова в минуту (даже взрослые редко читают быстрее 200).

Тина Канделаки в школьной форме. Фото – личный архив

Казалось бы, судьба Тины была предрешена – по примеру матери ей готовили врачебную карьеру. Девушка даже поступила на первый курс факультета пластической медицины, но в итоге очень сильно увлеклась сферой СМИ и пошла на кастинг местного телеканала «Меореархи». Там дeвyшку приняли ведущей – причем, по некоторым версиям, это произошло не только из-за ее талантов, но и из-за того, что генеральным продюсером канала был друг ее отца – ведь, учась в русскоязычной школе, Тина неидеально владела родным языком и трaнcкрипции грузинских текстов для нее писали русскими буквами. Но также говорится, что отец, узнав об инициативе дeвyшки, не был в восторге и поставил жесткое условие – за несколько месяцев освоить грузинский в совершенстве. По словам Канделаки, она справилась с задачей: : «У меня не так много талантов, но воля у меня есть». Тина Канделак времен студенчества. Фото – личный архив

Читайте также:  Валя с универа фото

Впрочем, в новой сфере у Тины талант все же обнаружился. Она быстро поняла, что рамках грузинских СМИ ей тесно, и уже в 1995 году переехала в Москву. Там она несколько лет работала на радио, где часто была соведущей с актером Станиславом Садальским, впоследствии ставшим ее близким другом.

Тина Канделаки и Станислав Садальский. Фото – личный архив

Работала Тина и на телевидении – вела программы «Времечко» на ТВЦ (под фамилией Дадиани), а также «Алле, народ!» , «Ой, мамочки!» и «Я знаю все!» на канале т«ТВ-6». Прорывными для нее стали работы на СТС в 2002-2003 годах. Сначала Канделаки вела успешную передачу-интервью «Детали», а в 2003-м возглавила интеллектуальную викторину «Самый умный». Там женщина стала по-настоящему культовым персонажем, а ее памятное умение быстро читать навеки отпечаталось в истории отечественного телевидения.

Помимо этих проектов, Канделаки вела программы «Разворот» и «Особое мнение» на радио «Эхо Москвы», «СТС зажигает суперзвезду!», «Нереальная политика» на РЕН-ТВ и НТВ, 3-й сезон передачи «Две звезды» на «Первом канале», где ее соведущей была Ксения Собчак.

Тина Канделаки и Ксения Собчак на передаче

Работала Тина и для телевидения других стран – так, она была ведущей армянской версии шоу «Форт Боярд».

Тина Канделаки с одним из участников шоу

Помимо работы телеведущей, Канделаки довольно успешно вела бизнес. В 2015 году она основала косметический бренд AnsaLigy, выпускающий средства по уходу за кожей лица и тела с использованием инновационных формул. Продукция компании не тестируется на животных, не имеет в составе ингредиентов животного происхождения и гормонов. В 2018 году бренд был оценен в 1 миллион евро.

Активно участвовала Канделаки и в общественной жизни, долгие годы пробыв в составе Общественной палаты Российской федерации.

Читайте также:  Сколько лет владимиру леонтьеву

Тина Канделаки и первый заместитель председателя правительства РФ Игорь Шувалов на XVIII Петербургском международном экономическом форуме. Фото – РИА Новости

С июля 2015 года женщина является генеральным продюсером федерального спортивного телеканала «Матч ТВ».

Тина Канделаки на презентации телеканала. Фото – РИА Новости

Скандалы Тины Канделаки, конфликт с Василием Уткиным

Назначение Канделаки на ответственный пост привело к одному из самых известных медиа-конфликтов последних лет – ссоре с телекомментатором Василием Уткиным.

Василий Уткин и Тина Канделаки на передаче «Вечерний Ургант»

В итоге Уткин ушел с «Матч ТВ», сказав, что «работать под руководством Канделаки унизительно». В течение конфликта оба становились жертвами известного телефонного пранкера Вована. Так, Канделаки, которой пранкер представился министром спорта Виталием Мутко, сказала о ситуации:

«Даже не знаю, чего (Уткин) хочет, я его даже не видела. Он мне позвонил в самом начале и говорит: давай встретимся в твоем ресторане. Я встретилась со всей редакцией, он просто хотел персональную встречу, конкретно с ним.

Но, наверное, это неправильно встречаться конкретно с ним, когда есть вся редакция. Я была на встрече и со всеми поговорила. А он меня пригласил в мой же ресторан. Как вы считаете, мне надо было в мой ресторан с ним идти? Он куда-то меня зовет, постоянно звонит, но я не отвечаю и не обращаю внимания»

Другие подробности конфликта вы можете прочитать в “Собчак меня ненавидит”. Звезды, которые “мочат” друг друга в соцсетях.

Впрочем, и до эпизода с Уткиным в жизни Тины было немало скандальных ситуаций. Так, 22 декабря 2011 года телеведущий Михаил Шац заявил о том, что Канделаки выясняла у руководства телеканала СТС, в курсе ли они, что он и его супруга Татьяна Лазарева снимались в роликах, призывавших граждан прийти 24 декабря на митинг, связанный с протестами против предполагаемых фальсификаций на выборах в Госдуму. По словам Михаила, Канделаки назвала видеоклипы «сомнительными роликами, призывающими приходить на митинг 24 декабря».

Читайте также:  Вера брежнева жена константина меладзе

Личная жизнь Тины Канделаки, дети, бpaк с Василием Бровко

Довольно скандальный окрас имеет и личная жизнь Тины Канделаки. Самый громкий из скандалов случился благодаря автокатастрофе в Ницце в октябре 2006 года, когда открылся роман телеведущей с миллиардером Сулейманом Керимовым. Подробнее об этом читайте в “Больше я никого не любила”. Звезды – о романах с олигархами.

Сулейман Керимов. Фото – РИА Новости

Шумиха от того происшествия свалилась на плечи супруга Канделаки – бизнесмена и художника Андрея Кондрахина. Свадьба состоялась еще в 1998-м, а инициатором знакомства стал Станислав Садальский.

Андрей Кондрахин, Тина Канделаки и Станислав Садальский во время бpaкосочетания. Фото – личный архив

В 2006 году бpaк не распался, но через 4 года последовал развод. Сам Кондрахин рассказывал, что они с Канделаки расстались не из-за измен, а по другой причине. Но Садальский в своих более поздних ие интервью утверждал, что перестал быть другом Канделаки, во-многом из-за того, что она «очень нехорошо поступила с мужем», который простил ее за случай в Ницце. Актер рассказал, что в один из моментов женщина даже поставила ему условие – общаться или с ней или с Андреем.

Тем не менее, с детьми, родившимися в бpaке – дочерью Меланией (род. 11 января 2000 года) и сыном Леонтием (род. 28 апреля 2001 года) – Канделаки, насколько можно судить, сохраняет хорошие отношения.

Тина Канделаки с детьми. Фото – Instagram

С 2010 по 2014 годы Тина была одинока, и в это время молва связывала ее с разными мужчинами. Особенно громким оказался слух, запущенный Ксенией Собчак, о романе Канделаки с главой Чечни Рамзаном Кадыровым.

Тина Канделаки и Рамзан Кадыров. Фото – Instagram

С 2014 года женщина живет в бpaке с директором по коммуникациям и стратегическим исследованиям госкорпорации «Ростех» Василием Бровко. Тина рассказала, что Василий знал ее еще давно и сам был инициатором бpaка:

«Он познакомился со мной уже в период, когда я была суперзвездой. Он мне всегда говорил, и с этого наши отношения начались, что я могу гораздо больше. И то, чем я занимаюсь, это только начало моей карьеры. И так он мне уже говорит 11 лет.

Будучи молодым человеком, он сделал мне предложение! Очень многие влиятельные, состоятельные, взрослые поклонники мне говорили одну и ту же фразу, которая меня дико тяготила: ты, конечно, потрясающая, но с тобой же будет так сложно! Как только я это слышу, мне сразу зевать хочется. А Вася вообще ничего не боялся. Оказался самым бесстрашным из всех моих поклонников».

Тина Канделаки и Василий Бровко. Фото – РИА Новости

Тина Канделаки – инстаграм, есть ли у нее гoлые фото?

Одна из ярчайших женщин нашего медиа-прострaнcтва, Тина Канделаки долгое время вызывает интерес у аудитории, заполняющей интернет запросами типа «Тина Канделаки гoлaя» или «Тина Канделаки пopHo». Естественно, ни к каким фильмам для взрослых женщина отношения не имеет, да и вообще обнажение особо не жалует – даже ее фотосессии для журналов FHM, Playboy и Maxim получились сравнительно сдержанными. Демонстрировать какие-то лишние части тела женщина могла по только чистой случайности – как произошло на церемонии вручения премии «Золотая Горгулья» в ноябре 2007 года.

Открытые источники

Тем не менее, женщина совершенно не избегает демонстрации своего тела. В ее инстаграме много как красиво оформленных…

Instagram

…так и натуралистичных фото из спортзала, где она показывает потрясающие физические кондиции.

Instagram

Instagram

Женщина считает, что демонстрация своего тела не только увеличит ее популярность в соцсетях, но и подвигнет людей на работу над собой.

Instagram

Правда, с восторгами по поводу физической формы Канделаки согласны не все – так, недавно о ней негативно отозвалась скандально известный блогер Лена Миро:

«Тренироваться до кровавого поноса в качалке – не значит построить лучшее для своих вводных данных тело. Однако женщин, недовольных своей фигурой, легко обмануть с помощью простого посыла: Тина выжала по максимуму из своих данных.

Это не так. Это далеко не так. Раскорячилась на камеру, распахнула рот и засветила свой мускулисто-коренастый торс борца – вот все, что сделала Канделаки».

Параметры фигуры

Тина Канделаки (фото в купальнике телезвезды представлено ниже в статье) – российский и грузинский журналист, телеведущая, продюсер, влиятельный общественный деятель, талантливая бизнес леди.

Черноволосая красавица из Грузии попала на телевизионные экраны совершенно случайно. Тина училась на пластического хирурга, но втайне грезила о карьере телеведущей. Не послушавшись родителей, Канделаки уступила своей мечте, перевелась на факультет журналистики, где спустя некоторое время смогла попробовать свои силы в роли телеведущей.

По воле случая, все ведущие программ в тот день работали на фестивале, поставить в кадр оказалось некого, и съёмочная группа решила попробовать Тину. Эфир прошел неудачно, но вместо поражения, Канделаки укрепилась в своем желании стать звездой. Приобретя известность на родине, модный журналист оставила семью и отправилась покорять Россию.

Спустя длительное время Тину пригласили на радио, а затем последовало участие во множестве различных телепрограмм. 5 лет Канделаки пробыла телеведущей «Деталей» на СТС, но настоящая слава пришла к ней после выхода в эфир шоу «Самый умный».

Сейчас Тина – одна из самых быстроговорящих телеведущих России, обладатель множества престижных наград, автор «Большой детской энциклопедии эрудита» и «Конструктора красоты», продюсер «Самого умного» и владелица канала «Матч ТВ».

Помимо масс-медиа, Канделаки успешно занимается бизнесом. Тина владелец грузинского ресторана в Москве, блюда в котором составлены по семейным рецептам и одобрены матерью телеведущей. Вместе с подругами журналистка основала собственную линию очищающей и ухаживающей косметики, основанной на натуральных ингредиентах.

Тина родом из аристократической грузинской семьи. Бабушка телеведущей считалась первой красавицей Грузии, а сама деловая леди неоднократно признавалась одной из самых роскошных женщин, работающих на телевидении.

Параметры фигуры:

Рост167 см
Вес52-55 кг
Грудь81 см
Талия59 см
Бедра84 см
Размер гpyди2
Размер одежды42

Внешность

Тина Канделаки (фото в купальнике успешного продюсера украшают глянцевые издания, рекламируя роскошную фигуру, созданную с помощью регулярных тренировок) – любитель эпатажных нарядов и ярких аксессуаров. В начале карьеры звезда предпочитала рыжей оттенок волос, мелкие завитки, апофеозные наряды, совмещенные с ярким макияжем.

Несмотря на то, что в молодости Тину неоднократно обвиняли в череде бьюти-провалов после появления перед журналистами в немыслимого цвета костюмах и обилии броской бижутерии, звезда «Самого умного» не стала менять яркий образ.

В 2006 г. Канделаки выбрали «Самой модной телеведущей», официально признав уникальную способность телезвезды совмещать в своем образе дерзкие, оригинальные вещи и аксессуары с классическим традиционным стилем. Тина является единственной женщиной на телевидении, способной надеть красную кожаную юбку на деловую встречу и не выглядеть при этом вульгарно.

Винтажная одежда, аксессуары, украшения подходят темноволосой красавице, как и любимая ею красная губная помада.

После первого развода и начала активной бизнес карьеры, в стиле Канделаки произошли существенные изменения.

Звезда стала более сдержана в выборе одежды, наняла собственного стилиста и пpaктически отказалась от любимого макияжа смоки-айс, выполненного в зеленых или синих тонах.

Для деловых встреч любительница эпатажа предпочитает классический стиль и макияж, выполненный в нюдовой гамме, с обязательным акцентом на глаза.

Броские наряды и яркие аксессуары Канделаки оставила для красных дорожек.

Несмотря на слухи о наличии большой гардеробной, в шкафу Тины всего несколько деловых костюмов, платья, джинсы и футболки.

Телеведущая совершенно равнодушна к брендовой одежде, считая, что увлечение творениями модных дизайнеров не является залогом успешной жизни и карьеры.

Тина настоятельно рекомендует женщинам найти свой стиль, не гнаться за престижными марками, а делать ставку на свой ум и внутренний мир, утверждая, что иначе рядом, несомненно, найдется человек, у которого бриллианты будут больше.

Главной козырной картой в стиле Канделаки является юбка-карандаш. Женственная одежда помогает телезвезде подчеркивать привлекательные формы и осиную талию.

Природная смуглость Тины позволяет ей носить одежду любых цветов и оттенков. Телеведущая является поклонницей темной гаммы, но всегда к любому своему наряду добавляет яркий аксессуар. Любимый цвет звезды – красный. В ее гардеробе большое количество красных поясов, юбок, украшений и незаменимая для звезды помада рубинового оттенка.

В повседневной жизни телеведущая придерживается спортивного стиля. Гулять с детьми Канделаки предпочитает в джинсах и майках, с минимумом косметики на лице. От природы Канделаки обладает оливковым цветом кожи, не нуждающимся в большом количестве тонального крема.

Фото Тины Канделаки без макияжа

Деловой макияж телеведущей состоит из:

  • тональной базы с оттенком загара;
  • консильера;
  • черного карандаша для глаз;
  • теней серого и темно-коричневого оттенков;
  • прозрачного блеска или нюдовой губной помады.

Макияж в стиле Канделаки:

  1. С помощью спонжа на лицо наносится тон с эффектом загара.
  2. Область скул, Т-зона корректируется сухим корректором и румянами.
  3. Нижнее веко проpaбатывается темно-коричневыми тенями с обязательной растушевкой.
  4. На верхнее веко наносится 3 совместимых оттенков серого или коричневого. Во внутренний угол глаза помещается более бледный тон. Самый темный накладывается на внешний край.
  5. Линия глаз подчеркивается черным карандашом, стрелки растушевываются.
  6. На губы наносится бежевая губная помада или блеск.

Для торжественных выходов и телеэфиров на лицо звезды наносится яркий грим, с обязательным применением любимой красной помады. Особенностью Канделаки считается использование ярких теней, сочетаемых с цветом выбранной одежды. Тина неоднократно была замечена с излюбленными «смоки-айс», выполненными в зеленой, синей или сиреной палитре.

Яркая внешность Канделаки позволяет ей проводить любые эксперименты с макияжем и одеждой, не выглядев при этом вульгарно.

Пластика Тины Канделаки

Тина Канделаки (фото в купальнике популярной телеведущей, помещенные в Инстаграм, свидетельствуют об активной жизни звезды и мотивируют поклонников к занятиям фитнесом) прошла длинный путь от простого журналиста до генерального продюсера канала «Матч ТВ».

Черноволосая бизнес леди охотно делится с поклонниками своими секретами красоты, не скрывая, что тратит огромные суммы на косметологические процедуры и уход за кожей. Применение пластики, телеведущая никогда не подтверждала, не отрицая, тем не менее, что ринопластика считается самой популярной операцией у грузинских женщин.

При сравнении ранних фотографий журналистки, поклонникам и специалистам пластической хирургии становится, очевидно, что звезда неоднократно прибегла к услугам коррекционной медицины.

Для улучшения внешности Канделаки провела:

  • Ринопластику. От природы у Тины, как и у пpaктически любого выходца из Грузии, длинный широкий нос с горбинкой. На взлете своей карьеры на российском ТВ телеведущая легла под нож хирурга и исправила орган дыхания. Специалист сузил кончик, исправил горбинку и широкие крылья носа, придав лицу более аристократичный вид.
  • Эндоскопический лифтинг лица. Во время процедуры хирург с помощью мелких разрезов за ушами, во рту и возле волосяного покрова подтянул кожу Канделаки, тем самым предотвратив появление возрастных изменений. Процедypa позволила скорректировать форму щек, скул, овал лица.
  • Коррекцию губ, шеи, носогубных складок, скул при помощи филлеров. Рот Канделаки в последние годы неоднократно меняет форму, что свидетельствует о регулярном введении в губы геля на основе гиалуроновой кислоты. Треугольная форма лица – также доказательство использования филлеров, хотя телезвезда утверждает, что изменившийся подбородок – результат простого удаления брекетов.
  • Инъекции ботулотоксина. Надбровные дуги телезвезды сильно приподняты и располагаются на несвойственном им ранее месте, что случается после введения ботокса. Помимо этого, на лице журналистки нет мимических морщин, свойственных для ее биологического возраста.

Косметические процедуры

Тина Канделаки (фото в купальнике телезвезды, украшающие развороты модных журналов, демонстрация выносливости и желания идти к своим целям, присущим в хаpaктере журналистки) постоянно ухаживает за своим лицом и телом, считая, что без красоты и труда необходимого ухода не бывает.

Телеведущая хорошо запомнила советы своей бабушки, первой красавицы Грузии, утверждавшей, что хорошо выглядеть нужно всегда, ведь неизвестно когда тебя заметят.

Продюсер «Самого умного» старается использовать для ухода за своей внешностью каждую свободную минуту. Канделаки является одной из совладелиц линии косметики AnsaLigi, сделавшей акцент на тщательное очищение и увлажнение кожи.

Тина утверждает, что запоминается в женщине прежде всего ее кожа и запах. Мужчина может не оценить длину ног, размер гpyди и лицо, но шелковистую кожу будет помнить всегда.

Канделаки старается:

  • Ежедневно тщательно очищать и увлажнять кожу лица и тела.
  • Использовать для ухода дневной и ночной кремы, смешанные с розовым маслом.
  • Обязательно применять лосьоны и масло для тела после ванны или душа.
  • Тщательно ухаживать за кожей век с помощью специальной косметики.

Тина не реже 1-го раза в 7 дней делает массаж лица и ежедневно наносит на кожу увлажняющие маски промышленного или домашнего изготовления. СПА-центры Канделаки не любит, отдав предпочтение настоящей русской бане.

Дважды в год телезвезда старается отдохнуть и набраться положительных эмоций. Путешествовать Тина предпочитает с детьми, разрешая им выбрать маршрут поездки. Помимо домашних методов, телеведущая активно пользуется услугами современных косметологических клиник.

Тина неоднократно проводила:

  • Массаж лица. Косметологические манипуляции поморгают подтягивать мышцы и восстановить тонус.
  • Химический пиллинг. Канделаки – фанат очищающих средств. Длительное применение театрального грима плохо сказывается на состоянии кожи, закупоривая поры и вызывая появление дефектов. Очистительные процедуры помогают устранять ороговевший слой, спровоцировать дополнительную выработку коллагена, способствующего регенерации тканей.
  • Биоревитализацию. На протяжении последних 5-ти лет, не менее 2-х раз в год телеведущая подвергается уколам гиалуроновой кислоты, необходимым для поддержания тонуса кожи и устранения возрастных изменений. Инъекции проводятся в носогубные складки, лоб, щеки, скулы, область подбородка и шею.
  • Мезотерапию. Витаминные коктейли призваны обогатить клетки витаминами и придать коже здоровый и ухоженный вид. Канделаки делает не менее 2-х курсов мезотерапии в год, выбирая для процедуры осенние и весенние месяцы.
  • Инъекции ботокса, направленные на поддержание идеальной внешности и полного предотвращения морщин. Ботулотоксин блокирует начальные признаки старения, не давая возможность бороздам углубится.

Женщинам, не имеющим средства для частого посещения салонов красоты, Канделаки советует следовать примеру жительниц Северной Кореи и применять народные средства.

Ранее, испытывая трудности с деньгами, Тина:

  1. Перемалывала в кофемолке кофейные зерна и использовала смесь в виде скpaба для очищения кожи от ороговевших частиц.
  2. Настаивала корень женьшеня в воде и применяла жидкость для умывания.
  3. Смазывала лицо гелем, содержащим алоэ-вера и жидким витамином Е.

Как Тина Канделаки следит за фигурой

Тина Канделаки от природы склонна к полноте. До 37 лет ее вес составлял около 64 кг, но поспорив со знакомым продюсером, телезвезда серьезно занялась спортом, села на строгую диету и смогла похудеть на 12 кг, приобретя несвойственную ранее стройность.

О своей победе телеведущая радостно заявила поклонникам, опубликовав фото в купальнике на своей странице в Инстраграм.

Свои новые формы журналистка постоянно поддерживает, активно пропагандируя фитнес-тренировки, выбранную методику питания и образ жизни.

Секрет красивой фигуры Тины в регулярных тренировках и правильном питании.

Ради внешности Канделаки:

  • Полностью отказалась от сладостей, сдобы, мяса, картофеля в пользу бобовых, рыбы, яиц и творога.
  • Не ест кондитерские изделия, позволяя себе из сладкого только сухофрукты и мед. Не чаще 1-2-х раз в неделю телеведущая может съесть немного горького шоколада.
  • Придерживается строго питьевого режима, состоящего в ежедневном потрeблении не менее 2-х л воды и зеленого чая. На завтpaк продюсер позволяет себе чай с молоком, но никогда не пьет кофе.

Канделаки придерживается мнения, что все продукты разделяются на кислотные и щелочные. Нарушение метаболизма и набор лишнего веса происходят из-за сильного окисления организма. Чтобы этого избежать, необходимо после каждого употрeбления кислотной еды съедать 1 щелочной продукт.

Кислотной пищей являются:

  • все животные белки;
  • продукты, содержащие дрожжи;
  • алкоголь;
  • кофе;
  • безалкогольные коктейли.

Щелочной едой считается огурец и одуванчик.

Режим дня по методики Тины:

ВремяДействиеОписание
6:00Подъем и пробежкаПо мнению телеведущей бег – хорошее средство для похудения, но помогает только в том случае если человек бегает натощак и в утренние часы (с 6:00 до 10:00)
7:30ЗавтpaкКаша из любой крупы с сухофруктами. Идеальным вариантом считается булгур, амарант, кумыс или кус-кус.

Запивать завтpaк можно чаем с добавлением молока

9:00Спортивная тренировкаНачинать упражнения необходимо только через 1 ч после еды
11:00Второй завтpaк.Салат из свежих фруктов
14:00ОбедВ обеденное время разрешается кушать любые продукты, но нужно избегать жирной пищи, мяса, сдобы
До 16:00ОтдыхОбычные дела, отдых от спортивных тренировок
17:00УжинУжинать следует рыбой, паровыми овощами. Нельзя есть свежие фрукты, белок
После 18:00ТренировкиПрекращается любой прием пищи. Идеальным вариантом проведения вечернего времени является полноценная кардиотренировка
22:00СонОтход ко сну
С 22:00-02:00В организме начинается процесс выработки гормона, сжигающего жир

Помимо правильного питания Тина много времени уделяет спорту.

Ежедневно звезда проводит не менее 3-4 ч в спортивном зале:

  • Утро Канделаки начинается с пробежки.
  • После завтpaка телезвезда проводит кардио и силовые тренировки.
  • Перед сном проводится комплекс упражнений на кардиотренажерах.

Начинаются и заканчиваются занятия всегда с растяжки. До начала тренировки данная процедypa помогает разогреть мышцы и предотвратить появление травм. После тренировки растяжка необходима для удаления из мышц молочной кислоты и появления расслабленного состояния.

Любовь к спорту, по заявлению Тины, очень помогла ей в бизнесе. Благодаря постоянному слову «надо» и усилиям звезда смогла выработать необходимую для карьеры железную волю.

Своей популярностью Тина Канделаки во многом обязана не только своей красоте, но и упорству, позволившему телеведущей сделать головокружительную карьеру и вылепить фигуру мечты. Своими рецептами красоты журналистка охотно делится с поклонниками, мотивируя всех следовать ее примеру не только словами, но и фотографиями роскошной фигуры в купальниках.

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео о Тине Канделаки

Биография Тины Канделаки:

https://www.youtube.com/watch?v=P4jaZy1UkHo


Альгис арлаускас биография личная жизнь

 Альгис арлаускас биография личная жизнь Биография Советско-испанского актера Альгиса Арлаускаса прославила роль Кости Лукова в фильме «Спортлото-82», но он также известен как режиссер и сценарист документальных картин на социальную тематику, лауреат престижных кинопремий. Сам ......

04 12 2025 23:44:31

Увидеть во сне бывшего мужа сонник миллера

 Увидеть во сне бывшего мужа сонник миллера Мозг человека работает постоянно. Во время отдыха он переваривает впечатления, накопившиеся эмоции, неразрешенные проблемы и выдает ментальными образами сна. Нам остается расшифровать подсказки, чтобы воспользоваться ими себе во благо. Женщинам,......

03 12 2025 13:59:44

Стихи днем рождения бывшего мужа

 Стихи днем рождения бывшего мужа Я тебя, мой бывший муж,С днем рождения поздравляю,Быть успешным и счастливымОт души тебе желаю.Чтоб по жизни шел ты смелоИ вопросы все решал,На меня, чтоб зла, обидыВ своем сердце не держал.Чтобы прошлые ошибкиПоз......

02 12 2025 4:22:20

Джек Ма — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Джек Ма — биография знаменитости, личная жизнь, дети Биография: Джек Ма (15 сентября 1964) - основатель Alibaba. Читайте полную биографию знаменитости. Фотографии, подробно о семье, видео, последние новости 2021 на портале Узнай Всё...

01 12 2025 3:31:58

Михалкова из уральских пельменей

 Михалкова из уральских пельменей Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 18 апреля 2020; проверки требуют 22 правки. В Википедии есть статьи о других людях с фа......

30 11 2025 4:34:50

Александр мясников врач личная жизнь

 Александр мясников врач личная жизнь 5.8 Имя: Александр Мясников (Alexandr Myasnikov) Отчество: Леонидович День рождения: 15 сентября 1953 (67 лет) Место рождения: Ленинград ......

29 11 2025 1:26:37

Сати Казанова — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Сати Казанова — биография знаменитости, личная жизнь, дети Певица и модель Сати Казанова никогда не была обделена вниманием мужчин. О ее романах ходило много слухов. В этой статье мы расскажем о любимых мужчинах Казановой и ее личной жизни сейчас....

28 11 2025 0:25:59

Жене интересно как живет ее бывший

Когда как сами Вы уже в отношениях и о прошлом не жалеете. Но вызывает ли у Вас чисто любопытство узнать - как сейчас живут бывшие и поддерживаете Вы какую-то связь? Бомба ......

27 11 2025 23:34:29

Актриса анна снаткина личная жизнь муж дети фото

 Актриса анна снаткина личная жизнь муж дети фото 5.0 Имя: Анна Снаткина (Anna Snatkina) Отчество: Алексеевна День рождения: ......

26 11 2025 15:59:20

Как звали бывшую жену шаляпина

 Как звали бывшую жену шаляпина Огромная популярность к Ларисе Копенкиной пришла после того, как она появилась на публике с Прохором Шаляпиным. Женщина и молодой певец заявили, что полюбили друг друга и скоро у них состоится свадьба. ......

25 11 2025 3:33:33

Татьяна голикова биография личная жизнь муж

 Татьяна голикова биография личная жизнь муж Какие факты из биографии Голиковой известны? Кто ее отец? Сколько у нее было мужей? Есть ли у Татьяны Голиковой дети? Какие еще подробности ее личной жизни известны? Какие посты чиновница занимала в правительств......

24 11 2025 18:10:35

Орейро фото сейчас

 Орейро фото сейчас Как в 42 выглядеть мо......

23 11 2025 3:33:17

Башаров избил жену до комы

 Башаров избил жену до комы Марат Башаров избил жену до состояния комы Фото: телеканал "Россия"А как все красиво начиналось! В начале июня популярный актер Марат Башаров женился на 39-летней коллеге Екатерине Архаровой ("Светофор", "Каменская-4").С племянницей актера Эммануила Виторгана Башаров......

22 11 2025 20:23:21

Игорь ливанов о бывшей жене ирине

 Игорь ливанов о бывшей жене ирине Фото взято из открытых источниковПриветствую вас уважаемые читатели моего канала "Звездная жизнь", сегодня я хочу рассказать вам историю любовного треугольника который выстроился между тремя замечательными актерами Сергеем Безруковым, Игорем Ливановым и и......

21 11 2025 9:10:39

Юсиф эйвазов биография

 Юсиф эйвазов биография 4.2 Имя: Юсиф Эйвазов (Yusif Eyvazov) День рождения: 2 мая 1977 (43 года) Место р......

20 11 2025 15:26:25

Дедюля алексей николаевич биография личная жизнь

 Дедюля алексей николаевич биография личная жизнь Биография Валерий Михайлович Дидюля известен виртуозной игрой на гитаре. Он создал группу «ДиДюЛя», гастролирует по миру. И хотя прославился как артист, регулярно появляющийся на фестивалях и концертах, немногие знают, что Валерий писа......

19 11 2025 18:37:17

Кто муж рудковской

 Кто муж рудковской Нынешний супруг бизнес-леди – четырехкратный чемпион мира Евгений Плющенко. Отношения Яны Рудковской начали развиваться в период подготовки Димы Билана к конкурсу «Евровидение». В номере участвовал фигурист. Несмотря на серьезные проблемы......

18 11 2025 0:20:39

Билан личная жизнь жена фото дети

ОглавлениеЛичная жизнь Димы БиланаСемья именитого певцаТворческая биография певцаИменитый музыкант, популярный певец и композитор, Дима Билан, в 2018 получил звание Заслуженный артист России. Известность пришла ......

17 11 2025 12:21:25

Мария сусини и факундо арана фото

 Мария сусини и факундо арана фото Факундо Арана известен любителям латиноамериканских сериалов. За свою карьеру он сыграл множество ролей в телевизионных новеллах и «мыльных операх». Поклонницы интересуются жизнью актера. Как живет их любимчик с женой и с детьми? Кто эта счастливица? В ......

16 11 2025 13:54:45

Кокосовое масло от морщин: применение и польза

Кокосовое масло от морщин: применение и польза Кокосовое масло применяется для устранения несовершенств увядающей кожи: морщинок, воспалений, сосудистой сеточки. На основе масла готовятся скpaбы, маски и кремы....

15 11 2025 0:44:47

Стоит звонить бывшей жене мужа

SvoBoDa Мастер (1910) 12 лет назад У тебя такае проблемы и ты решаешь их сама одна? А где муж и вообще он тебе такой ну......

14 11 2025 3:48:39

Meryl Streep — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Meryl Streep — биография знаменитости, личная жизнь, дети Биография Мерил Стрип: фото, личная жизнь, последние новости, актриса, фильмы, «Примадонна», сериалы, в молодости, «Дьявол носит Прада», Оскар, дочери, Дон Гаммер, муж, дети, 2021...

13 11 2025 8:11:13

Если снится примирение с бывшим мужем

 Если снится примирение с бывшим мужем Сонник Помириться с бывшим мужем приснилось, к чему снится во сне Помириться с бывшим мужем? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на ......

12 11 2025 4:55:16

Супруга никиты панфилова

 Супруга никиты панфилова Никита Панфилов очень часто предстаёт на экранах в образах интересных и харизматичных персонажей. Он быстро стал любимцем очень многих женщин. И Никита явно из тех актёров, кому лысина очень идёт и только добавляет к харизме его героев. Сейч......

11 11 2025 8:12:47

Алексей чадов биография личная жизнь

 Алексей чадов биография личная жизнь Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 27 сентября 2020; проверки требует 1 правка. В Википедии есть статьи о других людях с фамилией Чадов. Алексе́й Алекса́ндрович Ча́д......

10 11 2025 8:30:28

Как уйти от бывшего мужа с двумя детьми

 Как уйти от бывшего мужа с двумя детьми К большому сожалению в жизни многих женщин бывают ситуации, когда она вынуждена пойти на разрыв с мужем. Но как быть, если в бpaке растет ребенок? А если двое? Необходимо множество веских причин для такого решительного шага. В противном случае уход......

09 11 2025 17:28:30

Михаил прохоров биография жизнь личная

 Михаил прохоров биография жизнь личная Биография Когда речь заходит о Михаиле Прохорове, находится много ответов на вопрос, кто же он. Один из самых богатых россиян с многомиллиардным состоянием. Политик, согласны......

08 11 2025 8:50:35

Александр зайцев фигурист личная жизнь дети жена

 Александр зайцев фигурист личная жизнь дети жена Биография Александр Зайцев — выдающийся спортсмен, фигурист, покоривший сердца любителей фигурного катания в своей стране и за границей. Всемирную известность получил, выступая в паре с Ириной Родниной, талантливейшей фигуристк......

07 11 2025 17:36:34

Роберт Редфорд — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Роберт Редфорд — биография знаменитости, личная жизнь, дети Роберт Редфорд Био, возраст, состояние, зарплата, жена, дети, рост...

06 11 2025 16:23:20

Татьяна васильева актриса биография личная жизнь возраст

 Татьяна васильева актриса биография личная жизнь возраст Биография Татьяны Васильевой Татьяна Григорьевна Васильева – советская, а затем и российская актриса театра и кино, известная зрителям по фильмам «Самая обаятельная и привлекательная», «Здравствуйте, я ваша тетя!», «Три полуграции», сериала......

05 11 2025 10:39:42

Евгения дмитриева биография личная жизнь фото

 Евгения дмитриева биография личная жизнь фото Биография Евгения Дмитриева – героиня российских фильмов и сериалов. Но немногим известно, что в первую очередь эта талантливая актриса добилась немалых успехов на театральной сцене, ......

04 11 2025 20:56:34

Бывшая жена сергея романовича александра головкова

 Бывшая жена сергея романовича александра головкова Настоящее имяАлександра ГоловковаДата рождения7 сентября 1995 г.Знак зодиакаДеваРост156 смПрофессияБлоггер, веб-дизайнер, владелица интернет-магазина женской одеждыМесто рожденияг. Томск, РоссияМесто проживанияЛондон, ВеликобританияСемейное положениеЗамужем......

03 11 2025 12:23:36

Молодые профессионалы дмитрий песков биография личная жизнь

 Молодые профессионалы дмитрий песков биография личная жизнь Директор направления «Молодые профессионалы» Агентства стратегических инициатив.Член совета директоров VEB Ventures, «Аэрофлот», «Российские железные дороги».Представитель президента по вопросам цифрового и технологическог......

02 11 2025 19:15:45

Годы жизни орловой любови

 Годы жизни орловой любови В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Орлова; Орлова, Любовь. Любо́вь Петро́вна Орло́ва (29 января  1902, Звенигород — 26 января 1975, Москва) — советская актриса театра и кино......

01 11 2025 10:39:46

Есть ли дети у брежневой

 Есть ли дети у брежневой Известная певица и экс-участница группы «ВИА Гра» Вера Брежнева, дети которой очень похожи на звездную мать, не боится круто менять свою жизнь. Несмотря на сложное детство в многодетной семье и раннюю б......

31 10 2025 10:12:48

Если обнимала бывшего мужа

 Если обнимала бывшего мужа Сонник Обнимать бывшего мужа приснилось, к чему снится во сне Обнимать бывшего мужа? Для выбора толкования сна введите ключевое слово из вашего сновидения в поисковую форму или нажмите на начальную букву хаpaктеризующего сон обра......

30 10 2025 21:16:54

Александр Новиков — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Александр Новиков — биография знаменитости, личная жизнь, дети Вся правда о жене Александра Новикова: молодые годы, история знакомства с артистом, род деятельности, семейная жизнь с великим шансонье, дети, слухи об изменах великого шансонье....

29 10 2025 13:18:35

Выписать бывшую жену из моей квартиры как

 Выписать бывшую жену из моей квартиры как Семья распалась, и некогда родные друг другу люди в одночасье становятся чужими. Нередко они вынуждены существовать на одной жилплощади. Остается решить это недоразумение и выписать из квартиры бывшую супругу. К сожа......

28 10 2025 16:33:15

Охлобыстин биография семья дети

 Охлобыстин биография семья дети Иван Охлобыстин — биография Этот актер очень необычный и неординарный человек, его сущность никак не определяется одним словом. У него оригинальные суждения и совершенно непредсказуемое поведение. Он любит стрелять в тире и гонять н......

27 10 2025 22:59:20

Бенедикт камбербэтч личная жизнь биография

 Бенедикт камбербэтч личная жизнь биография В Википедии есть статьи о других людях с такой фамилией, см. Камбербэтч. Бенеди́кт Ти́моти Ка́рлтон Камбербэ́тч (англ. Benedict Timothy Carlton Cumberbatch; род. 19 июля 1976, Лондон, Англия, Великобритания) — британский актёр театра, кино и тел......

26 10 2025 14:54:31

Юсиф эйвазов и его бывшая жена адель феррари

 Юсиф эйвазов и его бывшая жена адель феррари Законным мужем Анны стал ее коллега, тенор Юсиф Эйвазов.Фото: Личный архивДва года назад оперная дива Анна Нетребко впервые вышла замуж. До этого у красавицы был лишь гражданский бpaк с уругвайским тенором Эрвином Шроттом, отцом ее единственного сына Тьяго. З......

25 10 2025 3:26:22

Инна воловичева бывший муж

 Инна воловичева бывший муж Сегодня в моей статье пойдет речь об одной из самых ярких участниц проекта - Инне Воловичевой. Помните, какой Инна пришла на проект?Источник фото: Яндекс КартинкиИнна Воловичева пришла на проект в 2009 году и......

24 10 2025 16:37:32

К чему снится быть вместе с бывшим мужем

Сны многое значат в нашей жизни, они загадочны, не подвластны никому и ничему. Если снится бывший муж, к чему это, что бы это могло значить, и к чему это приведет. Давайте рассмотрим это сновидение более подробно. ......

23 10 2025 23:40:24

Когда бывший муж возвращается

 Когда бывший муж возвращается Если в семье произошел развод, это еще не означает конец отношений. Очень часто мужья, которые уходят от жен к любовницам, через некоторое время возвращаются домой с повинной. Почему это происходит, ......

22 10 2025 10:28:21

Billy Milligan — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Billy Milligan — биография знаменитости, личная жизнь, дети Биография Билли Миллигана, личная жизнь, фото, семья, болезнь, диагноз, личности, лечение и причина cмepти...

21 10 2025 21:40:56

Michael Shannon — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Michael Shannon — биография знаменитости, личная жизнь, дети Биография Майкла Шеннона: личная жизнь, последние новости 2018, фильмография актера, «Форма воды», «Мад», «Под покровом ночи», «Человек из стали» на 24smi.org...

20 10 2025 1:20:54

Холостяк и бывшая жена

 Холостяк и бывшая жена https://ria.ru/20201008/reaktsiya-1578859977.htmlБывшая жена Тимати резко отреагировала на участие рэпера в "Холостяке"Экс-супруга Тимати (Тимура Юнусова) и мать его ребенка Анастасия Решетова прокомментировала уча......

19 10 2025 5:54:32

Еременко актер младший причина cмepти

 Еременко актер младший причина cмepти Актер Николай Еременко-младший скончался в Боткинской больнице в возрасте 52 лет 27 мая 2001 года. Причиной cмepти стал инсульт. Николай Николаевич прославился благодаря роли в фильме «Пираты X......

18 10 2025 3:22:41

Тимур соловьев ведущий 1 канала биография

 Тимур соловьев ведущий 1 канала биография Биография Тимур Соловьев — телеведущий, шоумен, автор и организатор корпоративов и мероприятий, модель и режиссер. Он полюбился зрителю как ведущий передач на каналах MTV и ......

17 10 2025 16:15:38

Как отомстить бывшей жене за измену и предательство

 Как отомстить бывшей жене за измену и предательство Приветствуем вас! Сегодня вы узнаете, как отомстить жене за измену и предательство, не уронив собственного достоинства. Также мы расскажем вам, как отомстить неверной жене, показав свою слабохаpaктерность (то, как поступают многие мужчины, не понимая того, что о них в итоге ......

16 10 2025 10:43:33

Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::