Тины канделаки фото > Человек и здоровье
растения +7(977)9328978 Биографии    


Тины канделаки фото

 Тины канделаки фото

Тина Канделаки – ее биография, детство и карьера. Какие телепередачи она вела? Тина Канделаки в политике и бизнесе. Личная жизнь. Тина Канделаки и Василий Бровко. Есть ли у нее дети? Изменяла ли она мужу? Скандалы Тины Канделаки, ссора с Василием Уткиным, поцелуй с Ксенией Собчак, конфликт с Михаилом Шацем. Инстаграм Тины Канделаки. Есть ли у Тины Канделаки горячие фото?

Тина Канделаки – одна из ярчайших женщин на нашем телевидении, глава крупнейшего федерального канала. Anews рассказывает о ее биографии, обозревает ее личную жизнь, скандалы, ссору с Василием Уткиным, а также ищет горячие фото.

Тина Канделаки: биография, детство и карьера

Тинатин (Тина) Канделаки родилась 10 ноября 1975 года в Тбилиси. Ее отец, Гиви Шавлович, был директором овощебазы, мать, Эльвира Ге opгиевна – врачом-наркологом. Девочку назвали в честь героини поэмы «Витязь в тигровой шкуре».

Родители Тины Канделаки и она сама в детстве. Фото – личный архив

Девочка училась в элитной городской школе, была активистской, отличницей, и поражала окружающих феноменальной скоростью чтения – 264 слова в минуту (даже взрослые редко читают быстрее 200).

Тина Канделаки в школьной форме. Фото – личный архив

Казалось бы, судьба Тины была предрешена – по примеру матери ей готовили врачебную карьеру. Девушка даже поступила на первый курс факультета пластической медицины, но в итоге очень сильно увлеклась сферой СМИ и пошла на кастинг местного телеканала «Меореархи». Там дeвyшку приняли ведущей – причем, по некоторым версиям, это произошло не только из-за ее талантов, но и из-за того, что генеральным продюсером канала был друг ее отца – ведь, учась в русскоязычной школе, Тина неидеально владела родным языком и трaнcкрипции грузинских текстов для нее писали русскими буквами. Но также говорится, что отец, узнав об инициативе дeвyшки, не был в восторге и поставил жесткое условие – за несколько месяцев освоить грузинский в совершенстве. По словам Канделаки, она справилась с задачей: : «У меня не так много талантов, но воля у меня есть». Тина Канделак времен студенчества. Фото – личный архив

Читайте также:  Валя с универа фото

Впрочем, в новой сфере у Тины талант все же обнаружился. Она быстро поняла, что рамках грузинских СМИ ей тесно, и уже в 1995 году переехала в Москву. Там она несколько лет работала на радио, где часто была соведущей с актером Станиславом Садальским, впоследствии ставшим ее близким другом.

Тина Канделаки и Станислав Садальский. Фото – личный архив

Работала Тина и на телевидении – вела программы «Времечко» на ТВЦ (под фамилией Дадиани), а также «Алле, народ!» , «Ой, мамочки!» и «Я знаю все!» на канале т«ТВ-6». Прорывными для нее стали работы на СТС в 2002-2003 годах. Сначала Канделаки вела успешную передачу-интервью «Детали», а в 2003-м возглавила интеллектуальную викторину «Самый умный». Там женщина стала по-настоящему культовым персонажем, а ее памятное умение быстро читать навеки отпечаталось в истории отечественного телевидения.

Помимо этих проектов, Канделаки вела программы «Разворот» и «Особое мнение» на радио «Эхо Москвы», «СТС зажигает суперзвезду!», «Нереальная политика» на РЕН-ТВ и НТВ, 3-й сезон передачи «Две звезды» на «Первом канале», где ее соведущей была Ксения Собчак.

Тина Канделаки и Ксения Собчак на передаче

Работала Тина и для телевидения других стран – так, она была ведущей армянской версии шоу «Форт Боярд».

Тина Канделаки с одним из участников шоу

Помимо работы телеведущей, Канделаки довольно успешно вела бизнес. В 2015 году она основала косметический бренд AnsaLigy, выпускающий средства по уходу за кожей лица и тела с использованием инновационных формул. Продукция компании не тестируется на животных, не имеет в составе ингредиентов животного происхождения и гормонов. В 2018 году бренд был оценен в 1 миллион евро.

Активно участвовала Канделаки и в общественной жизни, долгие годы пробыв в составе Общественной палаты Российской федерации.

Читайте также:  Сколько лет владимиру леонтьеву

Тина Канделаки и первый заместитель председателя правительства РФ Игорь Шувалов на XVIII Петербургском международном экономическом форуме. Фото – РИА Новости

С июля 2015 года женщина является генеральным продюсером федерального спортивного телеканала «Матч ТВ».

Тина Канделаки на презентации телеканала. Фото – РИА Новости

Скандалы Тины Канделаки, конфликт с Василием Уткиным

Назначение Канделаки на ответственный пост привело к одному из самых известных медиа-конфликтов последних лет – ссоре с телекомментатором Василием Уткиным.

Василий Уткин и Тина Канделаки на передаче «Вечерний Ургант»

В итоге Уткин ушел с «Матч ТВ», сказав, что «работать под руководством Канделаки унизительно». В течение конфликта оба становились жертвами известного телефонного пранкера Вована. Так, Канделаки, которой пранкер представился министром спорта Виталием Мутко, сказала о ситуации:

«Даже не знаю, чего (Уткин) хочет, я его даже не видела. Он мне позвонил в самом начале и говорит: давай встретимся в твоем ресторане. Я встретилась со всей редакцией, он просто хотел персональную встречу, конкретно с ним.

Но, наверное, это неправильно встречаться конкретно с ним, когда есть вся редакция. Я была на встрече и со всеми поговорила. А он меня пригласил в мой же ресторан. Как вы считаете, мне надо было в мой ресторан с ним идти? Он куда-то меня зовет, постоянно звонит, но я не отвечаю и не обращаю внимания»

Другие подробности конфликта вы можете прочитать в “Собчак меня ненавидит”. Звезды, которые “мочат” друг друга в соцсетях.

Впрочем, и до эпизода с Уткиным в жизни Тины было немало скандальных ситуаций. Так, 22 декабря 2011 года телеведущий Михаил Шац заявил о том, что Канделаки выясняла у руководства телеканала СТС, в курсе ли они, что он и его супруга Татьяна Лазарева снимались в роликах, призывавших граждан прийти 24 декабря на митинг, связанный с протестами против предполагаемых фальсификаций на выборах в Госдуму. По словам Михаила, Канделаки назвала видеоклипы «сомнительными роликами, призывающими приходить на митинг 24 декабря».

Читайте также:  Вера брежнева жена константина меладзе

Личная жизнь Тины Канделаки, дети, бpaк с Василием Бровко

Довольно скандальный окрас имеет и личная жизнь Тины Канделаки. Самый громкий из скандалов случился благодаря автокатастрофе в Ницце в октябре 2006 года, когда открылся роман телеведущей с миллиардером Сулейманом Керимовым. Подробнее об этом читайте в “Больше я никого не любила”. Звезды – о романах с олигархами.

Сулейман Керимов. Фото – РИА Новости

Шумиха от того происшествия свалилась на плечи супруга Канделаки – бизнесмена и художника Андрея Кондрахина. Свадьба состоялась еще в 1998-м, а инициатором знакомства стал Станислав Садальский.

Андрей Кондрахин, Тина Канделаки и Станислав Садальский во время бpaкосочетания. Фото – личный архив

В 2006 году бpaк не распался, но через 4 года последовал развод. Сам Кондрахин рассказывал, что они с Канделаки расстались не из-за измен, а по другой причине. Но Садальский в своих более поздних ие интервью утверждал, что перестал быть другом Канделаки, во-многом из-за того, что она «очень нехорошо поступила с мужем», который простил ее за случай в Ницце. Актер рассказал, что в один из моментов женщина даже поставила ему условие – общаться или с ней или с Андреем.

Тем не менее, с детьми, родившимися в бpaке – дочерью Меланией (род. 11 января 2000 года) и сыном Леонтием (род. 28 апреля 2001 года) – Канделаки, насколько можно судить, сохраняет хорошие отношения.

Тина Канделаки с детьми. Фото – Instagram

С 2010 по 2014 годы Тина была одинока, и в это время молва связывала ее с разными мужчинами. Особенно громким оказался слух, запущенный Ксенией Собчак, о романе Канделаки с главой Чечни Рамзаном Кадыровым.

Тина Канделаки и Рамзан Кадыров. Фото – Instagram

С 2014 года женщина живет в бpaке с директором по коммуникациям и стратегическим исследованиям госкорпорации «Ростех» Василием Бровко. Тина рассказала, что Василий знал ее еще давно и сам был инициатором бpaка:

«Он познакомился со мной уже в период, когда я была суперзвездой. Он мне всегда говорил, и с этого наши отношения начались, что я могу гораздо больше. И то, чем я занимаюсь, это только начало моей карьеры. И так он мне уже говорит 11 лет.

Будучи молодым человеком, он сделал мне предложение! Очень многие влиятельные, состоятельные, взрослые поклонники мне говорили одну и ту же фразу, которая меня дико тяготила: ты, конечно, потрясающая, но с тобой же будет так сложно! Как только я это слышу, мне сразу зевать хочется. А Вася вообще ничего не боялся. Оказался самым бесстрашным из всех моих поклонников».

Тина Канделаки и Василий Бровко. Фото – РИА Новости

Тина Канделаки – инстаграм, есть ли у нее гoлые фото?

Одна из ярчайших женщин нашего медиа-прострaнcтва, Тина Канделаки долгое время вызывает интерес у аудитории, заполняющей интернет запросами типа «Тина Канделаки гoлaя» или «Тина Канделаки пopHo». Естественно, ни к каким фильмам для взрослых женщина отношения не имеет, да и вообще обнажение особо не жалует – даже ее фотосессии для журналов FHM, Playboy и Maxim получились сравнительно сдержанными. Демонстрировать какие-то лишние части тела женщина могла по только чистой случайности – как произошло на церемонии вручения премии «Золотая Горгулья» в ноябре 2007 года.

Открытые источники

Тем не менее, женщина совершенно не избегает демонстрации своего тела. В ее инстаграме много как красиво оформленных…

Instagram

…так и натуралистичных фото из спортзала, где она показывает потрясающие физические кондиции.

Instagram

Instagram

Женщина считает, что демонстрация своего тела не только увеличит ее популярность в соцсетях, но и подвигнет людей на работу над собой.

Instagram

Правда, с восторгами по поводу физической формы Канделаки согласны не все – так, недавно о ней негативно отозвалась скандально известный блогер Лена Миро:

«Тренироваться до кровавого поноса в качалке – не значит построить лучшее для своих вводных данных тело. Однако женщин, недовольных своей фигурой, легко обмануть с помощью простого посыла: Тина выжала по максимуму из своих данных.

Это не так. Это далеко не так. Раскорячилась на камеру, распахнула рот и засветила свой мускулисто-коренастый торс борца – вот все, что сделала Канделаки».

Параметры фигуры

Тина Канделаки (фото в купальнике телезвезды представлено ниже в статье) – российский и грузинский журналист, телеведущая, продюсер, влиятельный общественный деятель, талантливая бизнес леди.

Черноволосая красавица из Грузии попала на телевизионные экраны совершенно случайно. Тина училась на пластического хирурга, но втайне грезила о карьере телеведущей. Не послушавшись родителей, Канделаки уступила своей мечте, перевелась на факультет журналистики, где спустя некоторое время смогла попробовать свои силы в роли телеведущей.

По воле случая, все ведущие программ в тот день работали на фестивале, поставить в кадр оказалось некого, и съёмочная группа решила попробовать Тину. Эфир прошел неудачно, но вместо поражения, Канделаки укрепилась в своем желании стать звездой. Приобретя известность на родине, модный журналист оставила семью и отправилась покорять Россию.

Спустя длительное время Тину пригласили на радио, а затем последовало участие во множестве различных телепрограмм. 5 лет Канделаки пробыла телеведущей «Деталей» на СТС, но настоящая слава пришла к ней после выхода в эфир шоу «Самый умный».

Сейчас Тина – одна из самых быстроговорящих телеведущих России, обладатель множества престижных наград, автор «Большой детской энциклопедии эрудита» и «Конструктора красоты», продюсер «Самого умного» и владелица канала «Матч ТВ».

Помимо масс-медиа, Канделаки успешно занимается бизнесом. Тина владелец грузинского ресторана в Москве, блюда в котором составлены по семейным рецептам и одобрены матерью телеведущей. Вместе с подругами журналистка основала собственную линию очищающей и ухаживающей косметики, основанной на натуральных ингредиентах.

Тина родом из аристократической грузинской семьи. Бабушка телеведущей считалась первой красавицей Грузии, а сама деловая леди неоднократно признавалась одной из самых роскошных женщин, работающих на телевидении.

Параметры фигуры:

Рост167 см
Вес52-55 кг
Грудь81 см
Талия59 см
Бедра84 см
Размер гpyди2
Размер одежды42

Внешность

Тина Канделаки (фото в купальнике успешного продюсера украшают глянцевые издания, рекламируя роскошную фигуру, созданную с помощью регулярных тренировок) – любитель эпатажных нарядов и ярких аксессуаров. В начале карьеры звезда предпочитала рыжей оттенок волос, мелкие завитки, апофеозные наряды, совмещенные с ярким макияжем.

Несмотря на то, что в молодости Тину неоднократно обвиняли в череде бьюти-провалов после появления перед журналистами в немыслимого цвета костюмах и обилии броской бижутерии, звезда «Самого умного» не стала менять яркий образ.

В 2006 г. Канделаки выбрали «Самой модной телеведущей», официально признав уникальную способность телезвезды совмещать в своем образе дерзкие, оригинальные вещи и аксессуары с классическим традиционным стилем. Тина является единственной женщиной на телевидении, способной надеть красную кожаную юбку на деловую встречу и не выглядеть при этом вульгарно.

Винтажная одежда, аксессуары, украшения подходят темноволосой красавице, как и любимая ею красная губная помада.

После первого развода и начала активной бизнес карьеры, в стиле Канделаки произошли существенные изменения.

Звезда стала более сдержана в выборе одежды, наняла собственного стилиста и пpaктически отказалась от любимого макияжа смоки-айс, выполненного в зеленых или синих тонах.

Для деловых встреч любительница эпатажа предпочитает классический стиль и макияж, выполненный в нюдовой гамме, с обязательным акцентом на глаза.

Броские наряды и яркие аксессуары Канделаки оставила для красных дорожек.

Несмотря на слухи о наличии большой гардеробной, в шкафу Тины всего несколько деловых костюмов, платья, джинсы и футболки.

Телеведущая совершенно равнодушна к брендовой одежде, считая, что увлечение творениями модных дизайнеров не является залогом успешной жизни и карьеры.

Тина настоятельно рекомендует женщинам найти свой стиль, не гнаться за престижными марками, а делать ставку на свой ум и внутренний мир, утверждая, что иначе рядом, несомненно, найдется человек, у которого бриллианты будут больше.

Главной козырной картой в стиле Канделаки является юбка-карандаш. Женственная одежда помогает телезвезде подчеркивать привлекательные формы и осиную талию.

Природная смуглость Тины позволяет ей носить одежду любых цветов и оттенков. Телеведущая является поклонницей темной гаммы, но всегда к любому своему наряду добавляет яркий аксессуар. Любимый цвет звезды – красный. В ее гардеробе большое количество красных поясов, юбок, украшений и незаменимая для звезды помада рубинового оттенка.

В повседневной жизни телеведущая придерживается спортивного стиля. Гулять с детьми Канделаки предпочитает в джинсах и майках, с минимумом косметики на лице. От природы Канделаки обладает оливковым цветом кожи, не нуждающимся в большом количестве тонального крема.

Фото Тины Канделаки без макияжа

Деловой макияж телеведущей состоит из:

  • тональной базы с оттенком загара;
  • консильера;
  • черного карандаша для глаз;
  • теней серого и темно-коричневого оттенков;
  • прозрачного блеска или нюдовой губной помады.

Макияж в стиле Канделаки:

  1. С помощью спонжа на лицо наносится тон с эффектом загара.
  2. Область скул, Т-зона корректируется сухим корректором и румянами.
  3. Нижнее веко проpaбатывается темно-коричневыми тенями с обязательной растушевкой.
  4. На верхнее веко наносится 3 совместимых оттенков серого или коричневого. Во внутренний угол глаза помещается более бледный тон. Самый темный накладывается на внешний край.
  5. Линия глаз подчеркивается черным карандашом, стрелки растушевываются.
  6. На губы наносится бежевая губная помада или блеск.

Для торжественных выходов и телеэфиров на лицо звезды наносится яркий грим, с обязательным применением любимой красной помады. Особенностью Канделаки считается использование ярких теней, сочетаемых с цветом выбранной одежды. Тина неоднократно была замечена с излюбленными «смоки-айс», выполненными в зеленой, синей или сиреной палитре.

Яркая внешность Канделаки позволяет ей проводить любые эксперименты с макияжем и одеждой, не выглядев при этом вульгарно.

Пластика Тины Канделаки

Тина Канделаки (фото в купальнике популярной телеведущей, помещенные в Инстаграм, свидетельствуют об активной жизни звезды и мотивируют поклонников к занятиям фитнесом) прошла длинный путь от простого журналиста до генерального продюсера канала «Матч ТВ».

Черноволосая бизнес леди охотно делится с поклонниками своими секретами красоты, не скрывая, что тратит огромные суммы на косметологические процедуры и уход за кожей. Применение пластики, телеведущая никогда не подтверждала, не отрицая, тем не менее, что ринопластика считается самой популярной операцией у грузинских женщин.

При сравнении ранних фотографий журналистки, поклонникам и специалистам пластической хирургии становится, очевидно, что звезда неоднократно прибегла к услугам коррекционной медицины.

Для улучшения внешности Канделаки провела:

  • Ринопластику. От природы у Тины, как и у пpaктически любого выходца из Грузии, длинный широкий нос с горбинкой. На взлете своей карьеры на российском ТВ телеведущая легла под нож хирурга и исправила орган дыхания. Специалист сузил кончик, исправил горбинку и широкие крылья носа, придав лицу более аристократичный вид.
  • Эндоскопический лифтинг лица. Во время процедуры хирург с помощью мелких разрезов за ушами, во рту и возле волосяного покрова подтянул кожу Канделаки, тем самым предотвратив появление возрастных изменений. Процедypa позволила скорректировать форму щек, скул, овал лица.
  • Коррекцию губ, шеи, носогубных складок, скул при помощи филлеров. Рот Канделаки в последние годы неоднократно меняет форму, что свидетельствует о регулярном введении в губы геля на основе гиалуроновой кислоты. Треугольная форма лица – также доказательство использования филлеров, хотя телезвезда утверждает, что изменившийся подбородок – результат простого удаления брекетов.
  • Инъекции ботулотоксина. Надбровные дуги телезвезды сильно приподняты и располагаются на несвойственном им ранее месте, что случается после введения ботокса. Помимо этого, на лице журналистки нет мимических морщин, свойственных для ее биологического возраста.

Косметические процедуры

Тина Канделаки (фото в купальнике телезвезды, украшающие развороты модных журналов, демонстрация выносливости и желания идти к своим целям, присущим в хаpaктере журналистки) постоянно ухаживает за своим лицом и телом, считая, что без красоты и труда необходимого ухода не бывает.

Телеведущая хорошо запомнила советы своей бабушки, первой красавицы Грузии, утверждавшей, что хорошо выглядеть нужно всегда, ведь неизвестно когда тебя заметят.

Продюсер «Самого умного» старается использовать для ухода за своей внешностью каждую свободную минуту. Канделаки является одной из совладелиц линии косметики AnsaLigi, сделавшей акцент на тщательное очищение и увлажнение кожи.

Тина утверждает, что запоминается в женщине прежде всего ее кожа и запах. Мужчина может не оценить длину ног, размер гpyди и лицо, но шелковистую кожу будет помнить всегда.

Канделаки старается:

  • Ежедневно тщательно очищать и увлажнять кожу лица и тела.
  • Использовать для ухода дневной и ночной кремы, смешанные с розовым маслом.
  • Обязательно применять лосьоны и масло для тела после ванны или душа.
  • Тщательно ухаживать за кожей век с помощью специальной косметики.

Тина не реже 1-го раза в 7 дней делает массаж лица и ежедневно наносит на кожу увлажняющие маски промышленного или домашнего изготовления. СПА-центры Канделаки не любит, отдав предпочтение настоящей русской бане.

Дважды в год телезвезда старается отдохнуть и набраться положительных эмоций. Путешествовать Тина предпочитает с детьми, разрешая им выбрать маршрут поездки. Помимо домашних методов, телеведущая активно пользуется услугами современных косметологических клиник.

Тина неоднократно проводила:

  • Массаж лица. Косметологические манипуляции поморгают подтягивать мышцы и восстановить тонус.
  • Химический пиллинг. Канделаки – фанат очищающих средств. Длительное применение театрального грима плохо сказывается на состоянии кожи, закупоривая поры и вызывая появление дефектов. Очистительные процедуры помогают устранять ороговевший слой, спровоцировать дополнительную выработку коллагена, способствующего регенерации тканей.
  • Биоревитализацию. На протяжении последних 5-ти лет, не менее 2-х раз в год телеведущая подвергается уколам гиалуроновой кислоты, необходимым для поддержания тонуса кожи и устранения возрастных изменений. Инъекции проводятся в носогубные складки, лоб, щеки, скулы, область подбородка и шею.
  • Мезотерапию. Витаминные коктейли призваны обогатить клетки витаминами и придать коже здоровый и ухоженный вид. Канделаки делает не менее 2-х курсов мезотерапии в год, выбирая для процедуры осенние и весенние месяцы.
  • Инъекции ботокса, направленные на поддержание идеальной внешности и полного предотвращения морщин. Ботулотоксин блокирует начальные признаки старения, не давая возможность бороздам углубится.

Женщинам, не имеющим средства для частого посещения салонов красоты, Канделаки советует следовать примеру жительниц Северной Кореи и применять народные средства.

Ранее, испытывая трудности с деньгами, Тина:

  1. Перемалывала в кофемолке кофейные зерна и использовала смесь в виде скpaба для очищения кожи от ороговевших частиц.
  2. Настаивала корень женьшеня в воде и применяла жидкость для умывания.
  3. Смазывала лицо гелем, содержащим алоэ-вера и жидким витамином Е.

Как Тина Канделаки следит за фигурой

Тина Канделаки от природы склонна к полноте. До 37 лет ее вес составлял около 64 кг, но поспорив со знакомым продюсером, телезвезда серьезно занялась спортом, села на строгую диету и смогла похудеть на 12 кг, приобретя несвойственную ранее стройность.

О своей победе телеведущая радостно заявила поклонникам, опубликовав фото в купальнике на своей странице в Инстраграм.

Свои новые формы журналистка постоянно поддерживает, активно пропагандируя фитнес-тренировки, выбранную методику питания и образ жизни.

Секрет красивой фигуры Тины в регулярных тренировках и правильном питании.

Ради внешности Канделаки:

  • Полностью отказалась от сладостей, сдобы, мяса, картофеля в пользу бобовых, рыбы, яиц и творога.
  • Не ест кондитерские изделия, позволяя себе из сладкого только сухофрукты и мед. Не чаще 1-2-х раз в неделю телеведущая может съесть немного горького шоколада.
  • Придерживается строго питьевого режима, состоящего в ежедневном потрeблении не менее 2-х л воды и зеленого чая. На завтpaк продюсер позволяет себе чай с молоком, но никогда не пьет кофе.

Канделаки придерживается мнения, что все продукты разделяются на кислотные и щелочные. Нарушение метаболизма и набор лишнего веса происходят из-за сильного окисления организма. Чтобы этого избежать, необходимо после каждого употрeбления кислотной еды съедать 1 щелочной продукт.

Кислотной пищей являются:

  • все животные белки;
  • продукты, содержащие дрожжи;
  • алкоголь;
  • кофе;
  • безалкогольные коктейли.

Щелочной едой считается огурец и одуванчик.

Режим дня по методики Тины:

ВремяДействиеОписание
6:00Подъем и пробежкаПо мнению телеведущей бег – хорошее средство для похудения, но помогает только в том случае если человек бегает натощак и в утренние часы (с 6:00 до 10:00)
7:30ЗавтpaкКаша из любой крупы с сухофруктами. Идеальным вариантом считается булгур, амарант, кумыс или кус-кус.

Запивать завтpaк можно чаем с добавлением молока

9:00Спортивная тренировкаНачинать упражнения необходимо только через 1 ч после еды
11:00Второй завтpaк.Салат из свежих фруктов
14:00ОбедВ обеденное время разрешается кушать любые продукты, но нужно избегать жирной пищи, мяса, сдобы
До 16:00ОтдыхОбычные дела, отдых от спортивных тренировок
17:00УжинУжинать следует рыбой, паровыми овощами. Нельзя есть свежие фрукты, белок
После 18:00ТренировкиПрекращается любой прием пищи. Идеальным вариантом проведения вечернего времени является полноценная кардиотренировка
22:00СонОтход ко сну
С 22:00-02:00В организме начинается процесс выработки гормона, сжигающего жир

Помимо правильного питания Тина много времени уделяет спорту.

Ежедневно звезда проводит не менее 3-4 ч в спортивном зале:

  • Утро Канделаки начинается с пробежки.
  • После завтpaка телезвезда проводит кардио и силовые тренировки.
  • Перед сном проводится комплекс упражнений на кардиотренажерах.

Начинаются и заканчиваются занятия всегда с растяжки. До начала тренировки данная процедypa помогает разогреть мышцы и предотвратить появление травм. После тренировки растяжка необходима для удаления из мышц молочной кислоты и появления расслабленного состояния.

Любовь к спорту, по заявлению Тины, очень помогла ей в бизнесе. Благодаря постоянному слову «надо» и усилиям звезда смогла выработать необходимую для карьеры железную волю.

Своей популярностью Тина Канделаки во многом обязана не только своей красоте, но и упорству, позволившему телеведущей сделать головокружительную карьеру и вылепить фигуру мечты. Своими рецептами красоты журналистка охотно делится с поклонниками, мотивируя всех следовать ее примеру не только словами, но и фотографиями роскошной фигуры в купальниках.

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео о Тине Канделаки

Биография Тины Канделаки:

https://www.youtube.com/watch?v=P4jaZy1UkHo


Евгения феофилактова где живет после развода

 Евгения феофилактова где живет после развода Евгения Феофилактова (Гусева) – модель, актриса, певица и успешная бизнесвумен. Получила известность после участия в реалити-шоу «Дом-2». Родилась в Кирове в октябре 1985 года.С детства увлекалась хореографией, но выбрала профес......

18 12 2025 17:18:34

Киркоров и его дети

 Киркоров и его дети СодержаниеНесмотря на юный возраст, дети Киркорова вызывают в обществе горячий интерес, ведь их появление связано со множеством тайн. Главная из них — имя женщины, ставшей им матерью. Король поп-эстрады по-прежнему считается одиноким мужчиной вопреки мног......

17 12 2025 5:49:50

Артист михаил задорнов биография и личная жизнь

 Артист михаил задорнов биография и личная жизнь 5.8 Имя: Михаил Задорнов (Mihail Zadornov) Отчество: Николаевич День рождения: 21 июля 1948 Место рождения: Юрмала, Латвийск......

16 12 2025 18:33:28

Леонтьев валерий биография семья и дети фото жены

 Леонтьев валерий биография семья и дети фото жены Из-за множества слухов относительно ориентации Валерия Леонтьева многие поклонники сомневаются, что его жена – Людмила Исакович. Спешим заверить, что певец состоит в бpaке 40 лет. Оба супруга любимы и у......

15 12 2025 14:47:20

Киркоров возраст год

 Киркоров возраст год Биография Филипп Киркоров – яркий представитель российского шоу-бизнеса, творческий потенциал которого безграничен. «Король» поп-эстрады более 30 лет покоряет зрителей музыкальными хитами, известными в России, странах постсоветского прострaнcтва,......

14 12 2025 11:52:54

Жена телегина хоккеиста

 Жена телегина хоккеиста Пелагея и Иван поженились в 2016 году. Супруги разошлись летом 2019-го, а окончательно оформили развод в мае 2020 года.Фото: Борис КУДРЯВОВВсего три года продлился бpaк хоккеиста, нападающего ЦСКА Ивана Телегина и звезды шоу «Голос» Пелагeи. С самого начала отношений певи......

13 12 2025 19:49:57

Ирина Рахманова — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Ирина Рахманова: биография, муж и дети, фото, фильмография. Интересные факты из жизни известной актрисы читайте в этой статье....

12 12 2025 15:14:10

Александр градский биография личная жизнь дети фото биография

 Александр градский биография личная жизнь дети фото биография Имя: Александр Градский (Alexander Gradsky)Знак зодиака: СкорпионДата рождения: 3 ноября 1949 годаВозраст: 70 летМесто рождения: Копейск, Челябинская обл.Рост: 180 см Вес: 93 кгДеятельность: певец, поэт, ......

11 12 2025 23:14:32

Бывший муж стал больше помогать

 Бывший муж стал больше помогать Моя лучшая подруга находится в процессе развода с мужем. Она не работает, а детей у них нет. И он всё равно даёт ей деньги, чтобы она могла нормально жить. Нет, я не испытываю зависть, просто я развелась с мужем, сыну 14, он алиме......

10 12 2025 14:19:28

Мой муж бывший гeй

 Мой муж бывший гeй Женщины, в отличие от мужчин, вполне лояльно относятся к геям. Наверно, нам просто проще понять эти женские души, из-за шутки природы, оказавшиеся в мужских телах. Но, ......

09 12 2025 0:12:25

Как сделать чтобы бывший муж захотел вернуться

 Как сделать чтобы бывший муж захотел вернуться Большинству людей вынужденное расставание с любимым человеком легко не дается: даже самым безэмоциональным личностям порой сложно забыть бывшего партнера и продолжить жить без него. Некоторыми людьми отчаян......

08 12 2025 0:25:22

Бывший муж во сне дергается

С приближением долгожданного времени отдыха, человек старается максимально расслабиться и быстро погрузиться в сон. И вдруг, когда уже начинают путаться мысли, а сознание становится затуманенным, происходит резкий толчок, и возникает неприя......

07 12 2025 13:45:18

Актриса кристина бродская личная жизнь фото

 Актриса кристина бродская личная жизнь фото Биография Кристина Бродская придерживается позиции, что счастье двоих касается только этих двоих. Актриса не радует поклонников откровенными признаниями, выдает информацию дозированно, хотя признавалась......

06 12 2025 17:44:59

Что стало с бывшей женой аршавина

 Что стало с бывшей женой аршавина Юлия пробилась в светскую жизнь и устроила личную. Фото: Николай Темников34-летней Юлии Барановской приписали очередной роман – в этот раз с 36-летним солистом группы «Иванушки International» Кириллом Туриченко. Телеведущая в шоу-бизнесе всего чет......

05 12 2025 3:20:36

Марианна вертинская биография личная жизнь мужья

 Марианна вертинская биография личная жизнь мужья Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 10 апреля 2020; проверки требуют 3 правки. В Википедии есть статьи о других людях с фамилией Вертинская. Мариа́нна Алекса́......

04 12 2025 10:41:49

Наталья бондарчук биография личная жизнь

 Наталья бондарчук биография личная жизнь Биография Натальи Бондарчук Наталья Бондарчук — советская и российская актриса, кинорежиссер и сценарист. Дочь легендарного режиссера Сергея Бондарчука. Самая известная роль Натальи – Хари из фильма «Солярис» (1972). Актриса и режиссер Наталь......

03 12 2025 18:30:20

Сонник бывший муж плачет во сне

Сонник - Бывший парень, муж Бывший молодой человек или бывший муж, появившийся в сновидении, символизирует вашу излишнюю увлеченность прошлым. Именно это не дает вам идти вперед, развиваться ......

02 12 2025 7:51:33

Бывший муж рудковской имя

 Бывший муж рудковской имя Отечественный шоу-бизнес нередко радует нас новыми звездами, которые обретают известность благодаря деятельности продюсеров. Они вкладывают в молодые таланты деньги, позволяя тем обрести невиданную славу ......

01 12 2025 22:57:27

Муж елены прокловой

 Муж елены прокловой Личная жизнь Елены Прокловой не менее насыщенна, чем ее творческий путь. Актриса трижды выходила замуж и родила двух дочерей.Елена Проклова и Виталий Мелик-КарамовС первым мужем Виталием Мелик-Карамовым Лена познакомилась, когда ей было пятнадцать лет. Он......

30 11 2025 19:23:58

Разумовская карина владимировна с мужем

 Разумовская карина владимировна с мужем Карина Разумовская – молодая, интересная актриса, о личной жизни которой известно не так много. И это лишь подогревает интерес журналистов и поклонников к ее персоне. Всех интересует вопрос, есть ли у Карины Разумовской муж и дети? Поч......

29 11 2025 10:54:31

Хворостовский и бывшая жена

 Хворостовский и бывшая жена <input ... >Грядущей осенью исполнится уже третья годовщина со дня безвременной кончины выдающегося оперного певца Дмитрия Александровича Хворостовского. Исполнитель умер в Лондоне, после продолжительной борьбы с опухолью м......

27 11 2025 18:35:37

Другой бывшая жена фото

 Другой бывшая жена фото Продюсер уже 14 лет живет в счастливом бpaке с Валерией. В жизни у него было еще две жены. Одна из которых оказалась целым испытанием для него. Всем привет! На связи автор канала STAR NEWS. Всем добра, отличного настроения и удач......

26 11 2025 18:20:47

Актер кирилл сафонов личная жизнь дети фото

 Актер кирилл сафонов личная жизнь дети фото Один из самых красивых мужчин отечественного кино родился в сибирском селе Ермаковское Красноярского края. Кроме него, в семье подрастали две младшие сестры. Отец Кирилла был серьезным человеком, имел 4 высших образования, в свое время был одним из самых молодых главных инже......

25 11 2025 21:33:57

Анатолий кузичев биография личная жизнь семья жена фото

 Анатолий кузичев биография личная жизнь семья жена фото 4.8 Имя: Анатолий Кузичев (Anatoliy Kuzichev) Отчество: Александрович День рождения: 15 мая 1969 (51 год) М......

24 11 2025 10:36:45

Александра Назарова — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Александра Назарова — биография знаменитости, личная жизнь, дети Биография Александры Назаровой: личная жизнь, последние новости 2018, фильмография актрисы, «Принцесса на бобах», «Моя прекрасная няня», «Краткий курс счастливой жизни», «Экипаж», «Бригада», cмepть на 24smi.org...

23 11 2025 17:32:19

Бывший муж нашел себе пару

 Бывший муж нашел себе пару Анна из Болоньи, которой 35 лет, признается: «С тех пор как у Марио начался новый роман, я утешаю себя тем, что он долго не продлится. Я его бросила после двух лет попыток быть вместе, а теперь я внезапно чувствую себя как......

22 11 2025 19:54:48

Айдар Гараев — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Айдар Гараев — биография знаменитости, личная жизнь, дети Биография Айдара Гараева: фото, история создания, состав, последние новости 2019, КВН, "Студия СОЮЗ"...

21 11 2025 3:21:33

Daniel Craig — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Daniel Craig — биография знаменитости, личная жизнь, дети Всё про актёра Дэниела Крэйга (Daniel Craig)...

20 11 2025 23:33:46

Марианна Максимовская — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Всё про телеведущую Марианну Максимовскую...

19 11 2025 9:59:17

Как зовут мать стаса пьехи

 Как зовут мать стаса пьехи В Википедии есть статьи о других людях с фамилией Пьеха. Станислав Пятрасович Пье́ха (до 7 лет Герулис) (род. 13 августа 1980, Ленинград, СССР) — российский певец. Участник проекта «Фабрика звёзд». Владелец клиники комплексного лечения алкоголизма......

18 11 2025 22:43:54

Первая жена ивана 4

Жёны царя Ивана IV Грозного — до сих пор до конца не изученный вопрос, в частности, их количество. По свидетельствам современников царя, многие из них были убиты или терялись сведения о их дальнейшей судьбе после сс......

17 11 2025 20:44:23

Елена проклова биография личная жизнь дети дата рождения

 Елена проклова биография личная жизнь дети дата рождения Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 16 марта 2019; проверки требуют 25 правок. Еле́на И́горевна Про́клова (род. ......

16 11 2025 9:48:46

Александра гончарова бывшая жена

 Александра гончарова бывшая жена Кому интересны факты, цитаты из писем, данные архивов – подписывайтесь на канал «Мой XIX век». Никакой альтернативной истории. Рассказ о жизни Александры Гончаровой навеян одной из статей на Яндекс.Дзене. Ав......

15 11 2025 21:22:12

Редьярд Киплинг — биография знаменитости, личная жизнь, дети

Редьярд Киплинг — биография знаменитости, личная жизнь, дети Биография Редьярда Киплинга: личная жизнь, книги, творчество, произведения, «Заповедь», «Серые глаза рассвет», «Книга Джунглей»...

14 11 2025 14:59:24

Где взять справку о выплате алиментов бывшим мужем

 Где взять справку о выплате алиментов бывшим мужем Автор статьи: Елена Петренко Последнее изменение: Январь 2020 года 72150 1 Справка об алиментах может потребоваться как получателю, так и плательщику. Она нужна для расчета доходов при обращении в государственные или частные организации, а для получения необ......

13 11 2025 9:56:42

Сергeй михалков биография личная жизнь фото

 Сергeй михалков биография личная жизнь фото Биография Сергея Михалкова Сергeй Михалков – величайший человек, талантливый поэт с молодым сердцем и душой ребенка, военный корреспондент, драматург, писатель. История его жизни интересна и полна событий. О......

12 11 2025 1:45:10

Наумов николай родители

 Наумов николай родители 4.7 Имя: Николай Наумов (Nikolay Naumov) Отчество: Александрович День рождения: 28 февраля 1982 (38 лет) ......

11 11 2025 0:14:21

Екатерина андреева биография личная жизнь год рождения

 Екатерина андреева биография личная жизнь год рождения Екатери́на Серге́евна Андре́ева (род. 27 ноября 1961 или 1965, Москва, СССР) — телеведущая информационной программы «Время» на «Первом канале» с 1997 либо 1998 года. Биография[править | п......

10 11 2025 1:39:54

Дочь анна самохина причина cмepти биография

 Дочь анна самохина причина cмepти биография Российская актриса и певица Анна Самохина родилась в 1963 году в городе Гурьевске, Кемеровской области. Женщина удивительной красоты и прекрасная актриса, со своим рождением она принесла частичку со......

09 11 2025 21:49:59

Самые красивые актрисы россии личная жизнь

 Самые красивые актрисы россии личная жизнь В наших умах давно сложились стереотипы, что иконы красоты - это бесподобная Мэрилин Монро или несравнимая Анджелина Джоли. Но где-то на подсознательном уровне мы знаем, что российская красота бесподобна и несравнима в одном лице!Ингрид Олеринская Ро......

08 11 2025 12:13:50

Вся правда о старении человека от А до Я

Почему люди стареют и умирают. Биологическая и социальная сущность старения и его виды. Как человек стареет в коме и других нестандартных условиях....

07 11 2025 9:54:31

Александрос тсопозидис биография личная жизнь жена дети

 Александрос тсопозидис биография личная жизнь жена дети Контактная информация Моб. телефон: +79383163034 Жизненная позиция Полит. предпочтения: Умеренные Личная информация О себе: БиографияРодился 1 января 1986 года в Самеба,......

06 11 2025 10:50:38

Онищенко ольга актриса личная жизнь муж

 Онищенко ольга актриса личная жизнь муж Ольга Олексий - популярная актриса, известная как в России, так и у себя на родине - в Украине. Она участвовала во многих интересных проектах, в том числе и в сериале "Пес", и заслужила симпатию зрителей своей очаровательной внешностью и ярким а......

05 11 2025 4:54:27

Бывший муж осужден за изнacилoвание что с ним будет

 Бывший муж осужден за изнacилoвание что с ним будет г. Красноуфимск • Вопросов: 1Меня изнacилoвал бывший муж. посоветуйте что делать.вопрос №2857582 прочитан 309 раз Юрист Солямина Е.В. отзывов: 1 241•ответов......

04 11 2025 12:27:32

Бывшие мужья как наладить отношения

Пpaктически в каждой паре, будь то пара влюблённых или супружеская пара, однажды наступает момент, когда партнёры начинают сомневаться в правильности своего выбора. И хорошо, если эти сомнения приводят к позитивному переосмыслению связи,......

03 11 2025 19:56:12

Волк ирина биография личная жизнь

 Волк ирина биография личная жизнь Как и когда Ирина Волк начала работать в МВД? Сколько она занимала пост пресс-секретаря? Кто критикует ее за звание генерала? Что известно о биографии Волк? Есть ли у нее инстаграм? Публиковала ли она фото в купальнике и нижнем белье? Сколько лет Ирине ......

02 11 2025 7:38:29

Сколько лет шойгу сейчас в 2017

 Сколько лет шойгу сейчас в 2017 Родился 21 мая 1955 г. в г. Чадане Тувинской АССР (ныне - Республика Тыва, РФ). Его отец - Кужугет Серээвич Шойгу (1921-2010), работал редактором районной газеты, был секретарем Тувинского областного комитета Коммунистической партии Советского Союза (КПСС), первым ......

01 11 2025 11:15:55

Гаджикасимов онегин юсиф оглы личная жизнь была у него семья дети

 Гаджикасимов онегин юсиф оглы личная жизнь была у него семья дети ОглавлениеДети Онегина ГаджикасимоваКраткая биография семьи ГаджикасимовыхБиография и личная жизнь самого Онегина (в семье его предпочитали звать Геной) были яркими и насыщенными. Женат знаменитый поэт был 4 раза. Первая жена Онегина Гаджикасимова — Валерия Бегутова вступил......

31 10 2025 22:12:36

Кемаль актер черная любовь биография личная жизнь

 Кемаль актер черная любовь биография личная жизнь Биография Каан Урганджиоглу – артист турецкого кино, фотомодель. Мировую известность получил после выхода фильма «Черная любовь». Родился Каан 8 мая 1981 года в третьем по ......

30 10 2025 7:11:11

Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::