Нормально ли помогать бывшей жене

Согласитесь, мало кто из нас мечтает делить любимого с бывшей женой. И даже если вы — само спокойствие, общение партнера с экс-супругой все равно нет-нет да и вызывает у вас уколы ревности и обиду. Однако по мнению,  клинического психолога Алисы Галац, нужно понимать, что бывшая жена вашего мужчины – это тоже некая важная часть его жизни, его опыта. Особенно, если его с ней связывают общие дети. «Если мужчина помогает бывшей с их общими детьми (они вместе проводят время, он их материально обеспечивает), то тут вы вряд ли вправе вмешиваться. С детьми он не разводился», — подчеркивает эксперт.

Если же речь идет о том, что любимый поддерживает именно бывшую, тут стоит уточнить для себя несколько моментов.

• Какого рода помощь оказывает ваш мужчина экс-супруге? «Возможно, речь идет о чем-то действительно важном (посоветовать, поддержать в какой-то объективно сложной ситуации). Или же, он помогает бывшей в том, с чем она бы вполне справилась и без него (выполняет ее мелкие бытовые поручения, играет роль «утешительной жилетки»)? В первом случае, помощь — нормальная часть отношений людей, которые когда-то были близки. Во втором — нарушаются границы, и ваш мужчина начинает психологически играть роль партнера для экс-пассии», — поясняет специалист.
• Как помощь бывшей влияет на ваши отношения с партнером? «Подумайте, что именно вы теряете оттого, что ваш мужчина помогает бывшей? Стал ли он, например, уделять вам меньше внимания, меньше эмоциональной теплоты? Если проблемы экс-супруги оказались важнее, это повод для серьезного разговора. Если же вас все в отношениях устраивает, есть ли смысл ревновать?», — отмечает Алиса Галац.
• Какие чувства у вас вызывает поведение партнера? «Подумайте, что скрывается за вашим недовольством тем, что любимый поддерживает экс-пассию? Возможно, за этим стоит ощущение собственной незначительности, или чувство, что вы хуже других женщин, вас любят меньше, вас могут бросить. Тогда вам лучше разбираться не с объективной ситуацией, а с тем, почему вы в ней так себя ощущаете, что к этому привело», — говорит эксперт.

Стоит ли беспокоиться об отношениях любимого с бывшей?

[image id=”129692″]

По словам эксперта, в некоторых случаях активная помощь мужчины бывшей супруге — признак того, что отношения не завершены и кто-то из этой пары надеется (осознанно или нет) на их реанимацию. «Если это так, то вы заметите, что качество ваших отношений с партнером ухудшилось, вы стали менее близки, появилось ощущение «третьего лишнего». И тогда, конечно, стоит откровенно поговорить и прояснить ситуацию», — говорит психолог. Если же отношения в паре вас в принципе устраивают, то ваша тревога по поводу его бывшей, скорее всего, надумана, и лучше направить энергию на решение собственных психологических проблем. 

Как правильно реагировать на отношения партнера с бывшей?

[image id=”129693″]

«Ни в коем случае не стоит закатывать мужчине истерики или пытаться ставить ультиматумы в духе «я или она». Так вы точно разрушите свои отношения, дав понять партнеру, что не уважаете его выбор, его связи с другими людьми», — комментирует Алиса Галац.

По мнению эксперта, лучше всего здесь работает договор. «Обсудите с партнером некие правила его взаимодействия с бывшей супругой. Вы можете при этом высказать свои пожелания: что для вас в этом приемлемо, а что — нет. Например, примете ли вы то, что любимый отправится с бывшей женой и их ребенком в путешествие, будет отмечать в другой семье все праздники и т.д. Ну а после того, как вы обозначите свои личные границы, можете обсудить с мужчиной и границы вашей пары относительно его экс-супруги. Например, сколько денег он будет откладывать в ваш семейный бюджет, а сколько планирует тратить на помощь бывшей», — поясняет специалист.

Ну а после того, как вы придете к некому компромиссу, психолог рекомендует направить свои силы на укрепление отношений в паре. «Вы никогда не сможете проконтролировать то, как и когда любимый помогает бывшей. Поэтому единственное, что вы можете этому противопоставить — вашу с ним связь. Работайте над отношениями: заведите общее хобби, семейные ритуалы, планы. Если в вашей паре будет царить доверительная, комфортная атмосфера, то никакие бывшие жены вам не страшны», — отмечает Алиса Галац.

«Зачастую
стоит один раз кого-нибудь выручить, и у тебя появляется новая должностная
обязанность».

—
Закон Пинто

Вопрос помощи бывшим
дeвyшкам — один из самых спopных и щекотливых. Казалось бы, если вы уже
расстались, о какой помощи может идти речь? Но на деле люди, которые долгое
время были вместе, не могут в один момент разорвать отношения. Остается
привязанность, иногда какие-то общие дела и обязательства, а нередко бывает и
так, что кто-то один все еще надеется на возврат. Еще сложнее, если речь идет о
супружеских парах с детьми. Несмотря на то, что в этом случае помощь даже
обозначена в законодательстве (в виде алиментов), вопрос «Стоит ли помогать
бывшей?» не становится проще. Ведь мужчина может помочь не только финансами. На
связи Роман Винилов, и сейчас мы вместе разберемся в том, какая помощь будет
уместной и в каких случаях.

Когда стоит помогать бывшей
дeвyшке или жене

Как все обычно происходит:
вы расстались, возможно, договорились «остаться друзьями», и вот спустя
какое-то время оказывается, что у нее появились проблемы и она «по старой
памяти» просит тебя о помощи. Далеко не всегда это что-то глобальное, иногда
речь о таких пустяках, как переустановить Windows или починить капающий кран. Стоит ли
помогать в таких ситуациях бывшей? И да, и нет — все зависит от контекста.

Читайте также:  Имеет ли право бывшая жена военнослужащего

Решая
вопрос о помощи, подумай:

• Кто из вас ушел — ты или она?
  Согласись, одно дело, если ты принял решение уйти, а она еще не успела
  адаптироваться к жизни без тебя и потому просит о помощи. И совсем другая
  ситуация, если она ушла сама, но хочет, чтобы ты, несмотря на это, помогал ей и
  после разрыва.
• Является ли помощь такой уж необходимой? Есть разница: привозишь ты лекарство
  заболевшей дeвyшке или привозишь, скажем, пиццу совершенно здоровой. В первом
  случае это действительно помощь, во втором же — тебя просто используют как
  бесплатного курьера. Так стоит ли помогать бывшим дeвyшкам в этом качестве?
• Как часто бывшая обращается за помощью? Выручить дeвyшку в критической ситуации
  раз в год — красивый и благородный поступок, даже если перед этим она сама тебя
  бросила, а потом попросила о помощи. Но все выглядит совсем иначе, если ты
  бросаешься по первому зову каждую неделю и постепенно уходишь в «сервис-зону»
  (кстати, это еще хуже, чем френдзона).
• Есть ли у тебя мopaльные обязательства? Это самый сложный момент, и обычно он
  возникает у супружеских пар. Как правило, вопрос стоит так: стоит ли помогать
  бывшей жене в быту или с детьми после развода? Если дело касается общих детей,
  ответ однозначно «да», ведь это и твои дети тоже, а значит, у тебя перед ними
  есть мopaльные обязательства. То же самое можно сказать и о помощи в быту, если
  она напрямую касается детей. Но помни, что обязанности и права идут вместе —
  если ты всесторонне участвуешь в жизни детей, ты имеешь полное право принимать
  относительно них решения. Не позволяй лишить себя этого права.

Поступок и мотив: почему ты
хочешь помочь бывшей?

Если ты задумался о том,
стоит ли помогать бывшей дeвyшке, настолько, что нашел эту статью — значит, в
глубине души ты хочешь ей помочь. Иначе такой вопрос в принципе не стоял бы
перед тобой. А теперь попробуй понять: почему ты хочешь это сделать?

Здесь есть разные варианты,
начиная от чувства вины (если ты сам ушел от нее) и заканчивая давлением
общества. Но самым опасным является другое: иногда мужчины начинают решать все
проблемы своих бывших лишь потому, что надеются на возврат отношений. И вот
этого делать ни в коем случае нельзя. Да, может показаться, что она обязательно
оценит твое благородство и поймет, насколько ей плохо без тебя…

Но на деле это не более чем
иллюзия. О благородстве, восхищении, благодарности можно говорить, когда она
влюблена — тогда любой твой поступок будет вызывать эти чувства. А когда вы уже
расстались (особенно по ее инициативе), она смотрит на тебя совсем другими
глазами, и твоя помощь будет для нее всего лишь услугой. Это ни на шаг не приблизит
к возврату отношений.

Главная же опасность состоит
в другом: решая проблемы бывшей дeвyшки в надежде на ее возвращение, ты будешь
постоянно ждать от нее шагов навстречу. Или еще хуже — просить, требовать эти
шаги. В итоге ты сам поставишь себя в зависимое положение «ожидающего». И чтобы
такого не произошло, лучше поступить согласно фразе из одного старого
мультфильма: «делай добро и бросай его в воду». Другими словами, если уж ты
помог — не ожидай за это благодарности, 
возвращения любви или каких-то других ответных действий. Ты ничего не
получил взамен? Пусть так, просто сделай выводы.

Об этом и других вопросах
относительно того, стоит ли помогать бывшим женам и дeвyшкам, я подробнее
расскажу в небольшом видео:

А в заключение хочу пожелать
всем своим читателям правильного настроя и желания разбираться в себе, своих
поступках и мотивах — это поможет с честью выходить из любых ситуаций.

Íåäàâíî, â õîäå ðàçãîâîðà, îäíà çíàêîìàÿ ñïðîñèëà ìåíÿ: “×òî òû äåëàåøü äëÿ óëó÷øåíèÿ îòíîøåíèé ñ áûâøåé æåíîé? Îíà, áåäíàÿ, òâîèõ äåòåé ðàñòèò, ìó÷àåòñÿ. Ïîçâîíè, ñïðîñè: “×åì òåáå ïîìî÷ü?” Ñàìà ïîñòàíîâêà âîïðîñà â òàêîì êëþ÷å õîðîøî ïîêàçûâàåò, êàêèå îæèäàíèÿ æåíùèíû èìåþò â îòíîøåíèè ðàçâåä¸ííûõ ìóæ÷èí. Õîòÿ, íå òîëüêî æåíùèíû, íî è ïî÷òè âñ¸ îáùåñòâî. Îò áûâøåãî ìóæà, êàê ñàìî ñîáîé, òðåáóåòñÿ îêàçûâàòü áûâøåé æåíå âñåâîçìîæíóþ ïîìîùü, ïîìèìî àëèìåíòîâ. Òå áûâøèå ìóæüÿ, êîòîðûå íå ïîìîãàþò ñâîèì áûâøèì æ¸íàì, âûçûâàþò óêîðû, íåïîíèìàíèå è îáâèíåíèÿ â ýãîèçìå. È íåñìîòðÿ íà âñþ î÷åâèäíóþ íåëåïîñòü ïîäîáíûõ îæèäàíèé, ìóæ÷èíû íå âñåãäà ìîãóò ïðîñòî è ÿñíî îáúÿñíèòü, ïî÷åìó æå îíè íå ïîìîãàþò. Ïðåäëàãàþ êîðîòêî ðàçîáðàòüñÿ ñ ýòèì ñòåðåîòèïîì.

Читайте также:  Ты говоришь как моя бывшая жена анекдот

Êîìó íóæíî ïîìîãàòü?

Âî ïåðâûõ, îòâåòèì ñåáå íà âîïðîñ: Êîìó ñëåäóåò ïîìîãàòü?

Ïîìîãàòü íóæíî ñâîèì ðîäíûì è áëèçêèì, åñëè îíè äîñòîéíû ïîìîùè, íóæäàþòñÿ â íåé, è íàõîäÿòñÿ ñ âàìè â äðóæåñòâåííûõ îòíîøåíèÿõ. Ïîìîãàÿ èì, âû äåéñòâóåòå â èíòåðåñàõ ñâîåé ñåìüè, îò êîòîðûõ âûèãðûâàþò âñå å¸ ÷ëåíû, è âû â òîì ÷èñëå.

Ïîìîãàòü íóæíî êîëëåãàì ïî ðàáîòå è ïàðòí¸ðàì â áèçíåñå. Ïîìîãàÿ èì, âû ïîìîãàåòå îáùåìó äåëó, îò êîòîðîãî âûèãðûâàþò âñå ó÷àñòíèêè è âû â òîì ÷èñëå. Êðîìå òîãî, ïîìîãàÿ êîëëåãàì è ïàðòí¸ðàì, âû ñîçäà¸òå íóæíûå è ïîëåçíûå ñâÿçè, êîòîðûå ìîãóò ïðèãîäèòüñÿ â áóäóùåì.

Ïîìîãàòü òàêæå íóæíî ëþäÿì, ïîïàâøèì â ýêñòðåìàëüíóþ ñèòóàöèþ (ïîæàð, íåñ÷àñòíûé ñëó÷àé è ò.ï.) Ýòîò âèä ïîìîùè ìû ðàññìàòðèâàòü íå áóäåì, òàê êàê ê íàøåé òåìå îí íå îòíîñèòñÿ. Ñëåäóåò, îäíàêî îòìåòèòü, ÷òî íà âñåõ ó÷åáíûõ êóðñàõ ïî ñïàñåíèþ ëþäåé è îêàçàíèþ ïåðâîé ïîìîùè ó÷àò ïðåæäå âñåãî îöåíèòü, ñìîæåòå ëè âû ïîìî÷ü. È åñëè ñìîæåòå, òî äåéñòâóéòå. Èíà÷å ìîæåò ñëó÷èòüñÿ òàê, ÷òî ñïàñåíèå ïîíàäîáèòñÿ åù¸ è âàì.

Êîìó íå íóæíî ïîìîãàòü?

Âî âòîðûõ, îòâåòèì íà âîïðîñ: Êîìó ïîìîãàòü íå ñëåäóåò?

Íå ñëåäóåò ïîìîãàòü ëþäÿì, êîòîðûå íå æåëàþò ïðèëàãàòü ñîáñòâåííûõ óñèëèé äëÿ ðåøåíèÿ ñâîèõ ïðîáëåì. Ïîìîùü òàêèì ëþäÿì íå ïðèíåñ¸ò ñîâåðøåííî íèêàêîãî ðåçóëüòàòà, à òîëüêî èñòîùèò íàïðàñíî âàøè ñèëû.

Ïîìîãàòü íå ñëåäóåò ëþäÿì, êîòîðûå õîòÿ áû îäèí ðàç íàìåðåííî ïðè÷èíèëè âàì çëî. Ïîìîùü òàêèì ëþäÿì íå òîëüêî îòíèìåò âàøè ðåñóðñû, íî è ñ áîëüøîé âåðîÿòíîñòüþ áóäåò èñïîëüçîâàíà ïðîòèâ âàñ.

Ïîìîãàòü ëè áûâøåé æåíå?

Òåïåðü îòâåòèì íà âîïðîñ, ïîñòàâëåííûé íàìè â ñàìîì íà÷àëå. Íóæíî ëè ïîìîãàòü áûâøåé æåíå?

ßâëÿåòñÿ ëè áûâøàÿ æåíà áëèçêèì è ðîäíûì âàì ÷åëîâåêîì? Íåò, íå ÿâëÿåòñÿ. Ñ òåõ ïîð êàê âàøà ñåìüÿ ðàñïàëàñü, à âîçìîæíî åù¸ çàäîëãî äî ýòîãî, ýòà æåíùèíà ñòàëà äëÿ âàñ ÷óæèì ÷åëîâåêîì è ïîìîãàÿ åé, âû íå äåéñòâóåòå â èíòåðåñàõ ñâîåé ñåìüè. Ñêîðåå äàæå íàîáîðîò, âû îòíèìàåòå âðåìÿ, ñèëû è ïðî÷èå áëàãà îò ñåáÿ è ñâîåé ñåìüè è óäåëÿåòå èõ ÷óæîìó ÷åëîâåêó. ×òî êðàéíå íåðàçóìíî.

Читайте также:  Зачем нужна справка о доходах бывшей жене

ßâëÿåòñÿ ëè áûâøàÿ æåíà âàøåé êîëëåãîé èëè ïàðòí¸ðîì â áèçíåñå? Íåò íå ÿâëÿåòñÿ. À åñëè ÿâëÿåòñÿ, òî ñàìîå ðàçóìíîå, ÷òî ñëåäîâàëî áû ñäåëàòü, ýòî ïðåêðàòèòü ñ íåé ñîòðóäíè÷åñòâî. Âåäü ïîäëîñòè îò ïîäîáíîãî ñîòðóäíèêà èëè ïàðòí¸ðà ìîæíî îæèäàòü â ëþáîé ìîìåíò.

Ïðèëàãàåò ëè îíà ñîáñòâåííûå óñèëèÿ äëÿ ðåøåíèÿ ñâîèõ ïðîáëåì? Êàê ïðàâèëî, íåò. Äà è êàê îíà îêàçàëàñü â òàêîé ïëà÷åâíîé ñèòóàöèè? Íå áëàãîäàðÿ ëè ñîáñòâåííûì ïîñòóïêàì? Âåäü, îêàæèñü îíà â ñâî¸ âðåìÿ íîðìàëüíîé, âåðíîé è õîðîøåé æåíîé, òàêîãî áû ñ íåé íå ñëó÷èëîñü. Îíà æèëà áû â ñåìüå, ïîä âàøåé çàùèòîé è â ïîìîùè áû íå íóæäàëàñü. Òåïåðü æå, îíà ñàìà ñåáå íàäåëàëà òðóäíîñòåé è ïðîáëåì, à îò âàñ, ïî íåïîíÿòíîé ïðè÷èíå, îæèäàåòñÿ îêàçàòü åé ïîìîùü.

Ïðè÷èíèëà ëè îíà âàì íàìåðåííî çëî õîòÿ áû ðàç? Äàæå åñëè íå áûëî èçìåíû (÷òî áûâàåò ðåäêî) æåíùèíû ïðè ðàçâîäå, êàê ïðàâèëî äåëàþò ìíîãî ãàäîñòåé. Îáâîðîâàòü ìóæà ïåðåä ðàçâîäîì, ñ÷èòàåòñÿ ïî÷òè íîðìîé. Î ðàçäåëå èìóùåñòâà, àëèìåíòàõ è ïðîâîêàöèè êîíôëèêòîâ óæå è ãîâîðèòü íå ïðèõîäèòñÿ.

Ïîìîãàòü ëè äåòÿì?

Êîãäà ëþäè îæèäàþò îò áûâøåãî ìóæà ïîìîùè åãî áûâøåé æåíå, îíè îïðàâäûâàþò ýòî äåòüìè. “Îíà æå îäíà òâîèõ äåòåé ðàñòèò!” Ïðè ýòîì, íåïîíÿòíûì îáðàçîì, ëþäè ñìåøèâàþò âîåäèíî è äåòåé è èõ ìàòü. Íàäî ñêàçàòü, ÷òî ýòî òèïè÷íûé æåíñêèé ïîäõîä. Æåíùèíû íå ñêëîííû ìûñëèòü î äåòÿõ îòäåëüíî ñåáÿ è ñâîèõ èíòåðåñîâ. Ìåæäó òåì, äåòè ýòî íå ÷àñòü ìàòåðè, à îòäåëüíûå ëþäè. Òàêàÿ î÷åâèäíàÿ âåùü, êàçàëîñü áû íå äîëæíà òðåáîâàòü îáúÿñíåíèé, íî ïðèõîäèòñÿ îáúÿñíÿòü.

Âû ìîæåòå ïîìî÷ü ñâîèì äåòÿì, êîãäà îíè â ýòîì íóæäàþòñÿ. Ïðè ýòîì ñîâñåì íå îáÿçàòåëüíî îêàçûâàòü ïîìîùü áûâøåé æåíå, êîòîðàÿ äëÿ âàñ óæå äàâíî ÷óæîé ÷åëîâåê. Íàïðèìåð, åñëè âàø ðåá¸íîê çàáîëåë, êóïèòå åìó ëåêàðñòâà, âèòàìèíû, ôðóêòû è ò.ï. Ðåá¸íîê ïåðåø¸ë â ñëåäóþùèé êëàññ? Ïîäàðèòå åìó ÷òî-íèáóäü ïîëåçíîå ê øêîëå. Åìó òðóäíî äà¸òñÿ ó÷¸áà? Ïîìîãèòå ñ äîìàøíèì çàäàíèåì. Ðàçóìååòñÿ, âû ìîæåòå ýòî ñäåëàòü òîëüêî â òîì ñëó÷àå, êîãäà áûâøàÿ æåíà íå ïðåïÿòñòâóåò âàøèì îòíîøåíèÿì ñ âàøèìè äåòüìè è íå íàñòðàèâàåò èõ ïðîòèâ âàñ. Åñëè æå íåò, òî íå ñòîèò íàâÿçûâàòüñÿ. Õî÷ó ëè ÿ ïîìîãàòü ñâîèì äåòÿì? Äà. Ïî÷åìó íå ïîìîãàþ? Ïîìîãàþ, êîãäà ïîëó÷àåòñÿ. Íî èõ ìàòü ìåøàåò ìíå è íàñòðàèâàåò èõ âðàæäåáíî. Ñíîâà âñ¸ ïðîñòî.

Âñ¸, ÷òî ìû ñåé÷àñ ðàçîáðàëè, ÿâëÿåòñÿ î÷åâèäíûì è âïîëíå ïîíÿòíûì. Òåì íå ìåíåå, ïðîñòîé âîïðîñ “Ïî÷åìó òû åé íå ïîìîãàåøü?” âûçûâàåò ó íåêîòîðûõ ìóæ÷èí çàìåøàòåëüñòâî. Îíè íå ðåøàþòñÿ ïðîñòî è ÿñíî îáúÿñíèòü ñâîþ ïîçèöèþ. Íàâåðíîå ñòåñíÿþòñÿ. Ñòåñíÿòüñÿ ïðîñòûõ è î÷åâèäíûõ âåùåé íå íóæíî. Ïî÷åìó ÿ íå ïîìîãàþ áûâøåé? Ïîòîìó, ÷òî îíà ìíå ÷óæîé ÷åëîâåê. Ïîòîìó, ÷òî îíà ïðåäïî÷ëà àëèìåíòû ìîåìó ðåàëüíîìó ó÷àñòèþ â æèçíè äåòåé. Ïîòîìó, ÷òî îíà íå îäèí ðàç ìåíÿ îáîêðàëà. Ïîòîìó, ÷òî ëãàëà â ñóäàõ è ïîääåëûâàëà äîêóìåíòû. Ïîòîìó, ÷òî èçîëèðîâàëà îò ìåíÿ äåòåé. Ïîòîìó, ÷òî îíà ñàìà ñåáå ñîçäàëà ïðîáëåìû. Êàê âèäèòå, âñ¸ ïðîñòî.

Ïàâåë Þùåíêî