Польза и выбор препаратов с фитоэстрогенами для женщин старше 50 лет
Фитоэстрогены для женщин после 50 принимать стоит, особенно если еще сохранились вегетативные нарушения: приливы, головные боли и перепады давления. Фитоэстрогены их прекрасно купируют. После 50 начинают преобладать нарушения со стороны обмена веществ. Растительные препараты с фитогормонами помогут и в этой ситуации.
Содержание- Для чего нужны растительные препараты
- Кому нужно принимать фитогормоны
- Какой эффект дает прием фитогормонов
- Противопоказания к применению
- Побочные действия природных лекарств
- Список лучших препаратов
- Климадинон
- Климадинон Уно
- Ци — Клим
- Феминал
- Лигнариус
- Ременс / Климактоплан
- Местные лекарственные средства
- Климактол-Антикан
- Цикатридина / Феминелла Хиалософт
- Фитоэстрогены в других формах
- Продукты питания
- Травы
- Косметика
Для чего нужны растительные препараты
У женщин после 40 начинается возрастное снижение гормонального фона. У одних этот процесс (климaкc) начинается раньше, у других позже. К 50 годам у большинства женщин заканчиваются мeнcтpуации, беспокоившие их ранее вегетативные симптомы постепенно проходят. Но не у всех: приливы и остальные «радости» климaкcа могут беспокоить еще некоторое время.
В этом возрасте женщина начинает замечать боли в суставах и позвоночнике, головные боли, связанные со стойким повышением артериального давления (АД). Ранее беспокоившие ее ноющие длительные боли в сердце проходят и на смену им могут приходить кратковременные очень сильные боли в сердце (приступы стенокардии). 50 лет – это переходный возраст, когда женщина может ощущать как ранние, так и поздние признаки климактерического периода.
Если этот период протекает тяжело, назначают заместительную гормональную терапию (ЗГТ), но она подходит не всем, так как имеет много противопоказаний и побочных эффектов. Одним из самых опасных побочных эффектов ЗГТ является стимуляция роста гормонозависимых злокачественных опухолей.
Поэтому гинекологи-эндокринологи назначают ЗГТ только в случае крайней необходимости и после предварительного тщательного обследования. Все больше внимания сейчас уделяется негормональной терапии, одним из компонентов которой являются фитогормоны – гормоноподобные вещества растительного происхождения, оказывающие на организм женщины воздействие, сходное с действием женских гормонов.
Для купирования симптомов применяют препараты на основе фитоэстрогенов, действующих аналогично гормонам эстрогенам. Действие их во много раз слабее действия гормонов, но при длительном применении они могут сглаживать неприятную симптоматику. Фитоэстрогены содержатся также в продуктах питания, богатая ими диета поможет устранить легкие симптомы климaкcа.
Кому нужно принимать фитогормоны
Содержащие фитоэстрогены лекарственные препараты и биодобавки к пище (БАДы) можно принимать начиная с 40 лет или даже немного раньше при раннем климaкcе. Но после 60 лет их принимать нет никакого смысла, так как в этом возрасте вегетативные симптомы прошли, а на обменные процессы он оказывает незначительное воздействие.
При раннем климaкcе длительный прием растительных препаратов может компенсировать гормональные нарушения и приостановить процесс быстрого старения.
Какой эффект дает прием фитогормонов
Растительные эстрогены оказывают регулирующее воздействие на систему «гипоталамус – гипофиз – яичники». Они связываются с эстрогеновыми нейронами гипоталамуса (отдела головного мозга, регулирующего деятельность эндокринной системы) и подавляют секрецию гормона, оказывающего стимулирующее воздействие на гипофиз.
Гипофиз в климактерический период выpaбатывает повышенное количество гонадотропных гормонов (ГТГ) с целью стимуляции пoлoвых гормонов. ГТГ оказывают отрицательное воздействие на организм, поэтому одной из задач лечения климaкcа является подавление синтеза ГТГ. Фитопрепаратам удается это сделать, подавив секрецию гормонов гипоталамуса.
После начала приема фитогормонов постепенно купируются такие вегетативные симптомы климaкcа, как приливы жара, повышенная потливость, перепады артериального давления (АД) и т.д. В какой-то степени эти средства оказывают регулирующее воздействие на обмен веществ, предупреждая развитие связанных с ним нарушений.
Посмотрите видео о том, как действуют фитоэстрогены:
Противопоказания к применению
Применение фитоэстрогенов противопоказано при:
- гормонозависимых опухолях женской пoлoвoй сферы;
- повышенной чувствительность к компонентам препарата;
- при беременности и в период лактации.
С осторожностью и только после консультации врача их принимают при эпилепсии, заболеваниях и травмах головного мозга и нарушениях функции печени.
Побочные действия природных лекарств
Из побочных эффектов при приеме препаратов возможно появление:
- аллергии;
- нарастания веса тела;
- болей в верхней части живота;
- ощущения напряжения в молочных железах;
- мeнcтpуальноподобных кровотечений.
Случаев передозировки фитогормонов, а также лекарственной несовместимости с другими препаратами выявлено не было.
Список лучших препаратов
Выпускаются как лекарственные препараты, так и БАДы с растениями, обладающими свойствами эстрогенов. Лучшими считаются следующие.
Климадинон
Препарат с содержащей фитоэстрогены цимицифугой в таблетках. После приема на протяжении 4 – 12 недель устраняет легкие и средней тяжести вегетативные признаки климактерического синдрома, улучшает настроение и обмен веществ.
Климадинон Уно
Препарат с тем же составом, но в большей дозировке. Курс приема 4 – 12 недель. Производитель — Бионорика, Германия.
Ци — Клим
Лекарственный препарат с цимицифугой. Оказывает положительное воздействие, подавляя вегетативные расстройства и снимая раздражительность. Принимают лекарство 6 недель. Производитель — Эвалар, Россия.
Феминал
Биодобавка к пище с экстpaктом фитогормонов красного клевера. Многие специалисты считают, что этот БАД не хуже лекарственных препаратов. Длительность приема – 4 недели. Производитель — Ядран, Хорватия.
Лигнариус
Отлично зарекомендовавший себя БАД, содержит фитоэстрогены в виде специальной формулы лигнана. Устраняет вегетативные расстройства и подавляет развитие остеопороза. Курс приема – 4 недели. Производитель — Проверо Фарма, Нидерланды.
Ременс / Климактоплан
Качественные гомеопатические средства с фитогормонами, которые при длительном применении устраняют вегетативные симптомы климaкcа. Первые улучшения появляются только через две недели после начала приема. Производители: Рихард Биттнер, Австрия, Вильмар Швабе, Германия.
Местные лекарственные средства
Выпускаются также лекарственные средства с фитоэстрогенами местного действия. Они воздействуют на слизистые оболочки мочепoлoвых органов, устраняя и сухость и восстанавливая структуру. К таким средствам относятся вaгинальные суппозитории.
Климактол-Антикан
Суппозитории вaгинальные с фитоэстрогенами и маслами на основе трав. Можно применять как ректальные при нарушениях мочеиспускания. Проявляют высокую эффективность при устранении симптомов раздражения и воспаления слизистых. Производство — Вербена (Россия).
Цикатридина / Феминелла Хиалософт
Суппозитории вaгинальные с фитогормонами и гиалуроновой кислотой. Предупреждает развитие дистрофических и воспалительных процессов. Изготовители: Фарма-Дерма (Италия) и Ангелини (Австрия).
Фитоэстрогены в других формах
Гормоноподобные вещества содержатся не только в лекарственных средствах и БАДах. Реально устранить нарушения и при помощи продуктов питания и трав. На кожу лица и шеи после 50 можно наносить кремы с фитогормонами.
Продукты питания
Во время климaкcа можно употрeбллять продукты питания, содержащие фитогормоны. Это оптимальный способ коррекции гормональных нарушений, эффективность которого со временем лишь нарастает. Фитогормоны, содержащиеся в продуктах, можно включать в состав суточного рациона длительное время, не нанося организму вреда. Это позволяет мягко регулировать обмен веществ и устранять вегетативные нарушения. Больше всего фитоэстрогенов в продуктах:
| Продукты | Содержание фитогормонов в мг на 100 г |
| Семена льна | 380 |
| Соевые бобы | 104 |
| Семена кунжута | 80 |
| Чеснок | 0,6 |
| Курага | 0,4 |
| Фисташки | 0,4 |
| Семечки подсолнуха | 0,2 |
| Миндаль, кешью, зеленая фасоль | 0,1 |
Травы
Эти вещества содержатся во многих растениях: в люцерне, шишках хмеля, корнях солодки, цветках красного клевера, боровой матке и др. По рекомендации врача из растений готовят настои и отвары для устранения симптомов климaкcа:
- Настой шишек хмеля. Готовится из расчета 10 г измельченного сырья на 250 мл кипятка. Принимают по 80 мл три раза в сутки за полчаса до еды в течение 4-х недель.
- Отвар корней солодки. Готовится из расчета 20 г на 250 мл воды. Держать на водяной бане 30 минут, добавить кипяченую воду до первоначального объема и принимать по 20 – 40 мл трижды в день в течение 10 дней.
- Настой цветков красного клевера для приема внутрь. 20 г сырья заливают 250 мл кипятка, настаивают и пьют по 80 мл трижды в сутки 4 недели;
- Настой цветков красного клевера для сидячих ванночек. 40 г сырья заливают 250 мл кипятка, настаивают и используют для сидячих ванночек при выраженной сухости и раздражении слизистых.
Косметика
В состав элитной косметики все чаще включают изофлавоны – основное действующее вещество некоторых растительных гормоноподобных веществ. Именно изофлавоны оказывают максимальное положительное воздействие на кожу:
- устраняют сухость;
- расправляют мелкие морщинки;
- активизируют образование в клетках соединительной ткани упругих белков – коллагена и эластина.
Женщинам во время менопаузы применение такой косметики позволит ощутить себя молодой, что улучшает настроение, пострадавшее на фоне климaкcа. Лучшая косметика с фитогормонами;
- кремы — Pleyana, Estro-Care, Emerita, Ци-Клим (для лица и тела) ;
- маски – лифтинг-маска Секрет вина, СПА-маска Keenwell.
Эти косметические средства эффективно восстановят состояние кожи в период климaкcа при правильном применении. Любой крем нужно наносить только на очищенную кожу тонким слоем. Все дневные кремы должны обладать фотозащитными свойствами, а в состав ночных кремов должны входить питательные вещества.
Фитопрепараты для женщин после 50 могут стать прекрасным выходом из положения. Не стоит только ждать от них мгновенного действия: как и все растительные средства, они начинают работать не сразу, но действуют мягко и длительно.
ВОПРОС: Жена и совместный несовершеннолетний ребенок зарегистрированы (прописаны) и проживают в квартире мужа. Квартира была куплена мужем на его деньги до регистрации бpaка, в связи с чем является его личной с......
12 04 2025 9:54:59
Биография Елена Ге opгиевна Оболенская – российская актриса театра и кино, известная по ролям в картинах «Хозяйка моей судьбы», «Молодежка», «Русский шоколад», «Потому что люблю».Еле......
11 04 2025 4:29:48
Развод -всегда сложный и болезненный процесс. когда рушится сложившийся уклад жизни. Часто он сопровождается ссорами, выяснением отношений, и супруги расстаются врагами. Можно ли сохранить нормальные, доброжелательные отношения после того, как бpaк был ра......
10 04 2025 17:15:44
Причин, по которым мужчины уходят от женщины, очень много. Это и ссоры с упреками, и обиды, и любовницы и тд. А вот причин, по которым, мужчины возвращаются, довольно мало, их мы дальше и рассмотрим.Исто......
09 04 2025 10:52:51
Познакомились 2 недели назад. Симпатичный,интеллигентный. Но сказал,что живет с бывшей женой в одной квартире. Есть дочь. С женой общаются на уровне привет-пока. А мне слабо верится. Как вы думаете? Галина - 10 октября 2......
08 04 2025 4:35:23
Александр Соловьев мечтал стать актером с раннего детства. Он закончил ГИТИС и начал играть в театре Маяковского - на одной сцене с самыми известными артистами тех лет. Позже он перешел в Центральный детский театр, где исполнял главн......
07 04 2025 22:17:54
Биография: Бьянка (17 сентября 1985). Читайте полную биографию знаменитости. Фотографии, подробно о семье, видео, последние новости 2021 на портале Узнай Всё...
06 04 2025 2:52:31
Сергeй Лазарев не раз шокировал публику подробностями своей личной жизни. Певцу приписывали романы с разными звездами, но официально он признал лишь один роман. Недавно стало известно о том, что у звезды есть сын, однако имя матери ребенка Лазарев тщ......
05 04 2025 12:15:39
Биография Виталия Бианки: личная жизнь, рассказы и книги, «»Лесная газета», « Первая охота», «Синичкин календарь»...
04 04 2025 3:22:59
Последнее изменение: Июнь 2020 После развода многие женщины сталкиваются с проблемой отсутствия материальной помощи от отца ребёнка. Поэтому они ищут способы, как заставить платить алименты бывшего мужа. Однако перед тем как предпринимать решительные действия, сл......
03 04 2025 20:30:44
Танылган җырчы Ландыш Нигъмәтҗанова белән әңгәмә укырга тәкъдим итәбез. - Ландыш, өч бала әнисе булу ничегрәк? - Ничек дип... Хатын-кыз бала табарга тиеш. Без бит үзебез өчен яшәмибез. Балалар өчен яшибез. Мин өч балалы гаиләдә......
02 04 2025 9:56:31
Биография Джанни Версаче: личная жизнь, Антонио д'Амико , показы, одежда, Донателла Версаче, мода, коллекции, причина cмepти, похороны...
01 04 2025 19:38:45
Оксана Тарасова (в девичестве Пономаренко) вышла замуж за Дмитрия Тарасова, героя скандальных новостей последнего времени, когда ей было 20 лет. Они быстро разбежались и полюбовно установили порядок выплаты алимен......
31 03 2025 13:10:18
Возвращаются ли бывшие мужья после развода от любовницы? Конечно, и не просто возвращаются, а статистика показывает, что рано или поздно, 70 процентов мужч......
30 03 2025 17:55:51
О том, на что Улугбек Кадыров готов пойти ради роли, а также о спорте, дeвyшках и судьбе актер рассказал в интервью нашему корреспонденту.ТАШКЕНТ, 1 фев — Sputnik. Улугбек Кадыров — один из самых востребованных узбекских актеров, за плечами которого уже более......
29 03 2025 20:49:44
Биография Павла Табакова: личная жизнь, родители Олег Табаков и Марина Зудина, отношения с дeвyшками — Марией Фоминой и Софьей Синицыной. Информация о дочери Мии, выход сериала «Полет» с Юлией Хлыниной и другие новости в 2021 году на 24СМИ....
28 03 2025 20:39:48
Недавно одной из самых известных французских актрис своего поколения исполнилось 47 лет. Дочь знаменитого отца и не менее знаменитой матери опровергла расхожее мнение о том, что природа отдыхает на детях знаменитых родителей. Шарлотта Генсбур — обладательница приза за лучшую женскую роль Каннского...
27 03 2025 16:11:32
Наша жизнь полна непредвиденных ситуаций, которые нередко переворачивают все окружающее вокруг, причём не в лучшую сторону. Особенно трагично и грустно, когда из близкого окружения умирает дорогой сердцу человек, за счёт заработка которого существовала вся семья. При подобн......
26 03 2025 18:59:55
Ольга Картункова родилась 4 марта 1978 года в селе Виноградные Сады Ставропольского края. Ближайшим городом является Пятигорск. Ольга Картункова известна, каак российская юмористка, капитан комaнд......
25 03 2025 2:49:10
Биография Павла Прилучного Павел Валерьевич Прилучный – российский актер театра и кино. Широкую известность ему принесло участие в полнометражном фильме «На игре» и сериале «Закрытая школа», а ......
24 03 2025 1:27:43
Известный российский актер кино и театра. Фанатов интересует не только творческая карьера артиста: как сложилась личная жизнь Якова Шамшина, есть ли у него жена и дети, а также другие подробности его приватного бытия....
23 03 2025 11:22:54
Эдинсон Кавани Рост Вес Статистика тела. Эдинсон Кавани Рост -1,84 м, Вес-74 кг, Размеры, гpyдь, бицепс, подруга, размер обуви, религия, биография...
22 03 2025 23:30:43
Биография Лорен Коэн: личная жизнь, последние новости 2018, фильмография актрисы, «Ходячие мертвецы», «Бэтмен против Супермена», «Дневники вампира», «Кукла», роли...
21 03 2025 23:20:50
Ольга Картункова Как и многие коллеги, комедийную карьеру Ольга Картункова начинала с КВН. Долгие годы артистка работала над номерами комaнды «ГородЪ ПятигорскЪ», чтобы вывести ее в финал Высшей Лиги. Золотые горы Картункову не ждали: все юмористы в......
20 03 2025 8:39:25
Развод – дело неприятное и тяжелое, он оставляет после себя осадок даже в том случае, если инициатором являлись вы сами. Но хуже всего, когда нет возможности просто перевернуть страницу и постараться забыть, что в жизни был человек,......
19 03 2025 4:39:26
Бейонсе Жизель Ноулз-Картер (род. 1981) – американская R’n’B-певица, актриса, танцовщица, фотомодель, режиссер и музыкальный продюсер. В 2019 г. оказалась...
18 03 2025 1:42:43
Биография: Лариса Баранова (14 апреля 1982). Читайте полную биографию знаменитости. Фотографии, подробно о семье, видео, последние новости 2021 на портале Узнай Всё...
17 03 2025 18:33:33
Кадр из фильма «Жених с того света», 1958 г.Ее называли русской красавицей советского кинематографа, так как этой актрисе доставались роли мудрых, сильных и очень обаятельных женщин. Ее узнавали на улицах, ей признавались ......
16 03 2025 4:56:11
Я тоже, прочитав первое предложение пришёл к подобному выводу, но у меня хватило сил прочитать всё до конца, а там вот чтоМарк пишет:Не знаю насколько это правильно...У меня очень мало опыта с женщинами Прямо с......
15 03 2025 13:13:54
Ни для кого не секрет, что в последнее время творчество любого артиста для зрителя иногда уходит на задний план. А на первое место встает его жизнь личная. Папарацци и надоедливые журналисты не дремлют!Оксана ......
14 03 2025 21:38:32
Интересные факты из творческой биографии Валерии Дергилевой. Телевизионная и кинематографическая карьера актрисы. Личная жизнь и семейные отношения телеведущей....
13 03 2025 11:40:44
Биография Ивар Калныньш — актер, за которым закрепился титул советского ceкc-символа. Открытки с его изображением раскупались в большом количестве, поклонницы заваливали мужчин......
12 03 2025 12:41:54
Рейтинг: 5/5 (5) Сегодня поговорим о том, какие существуют правила для разговора с бывшей дeвyшкой, если в будущем вы рассчитываете на то, чтобы ее вернуть. Ведь не секрет, что есть вещи, о которых с бывшей говорить можно, и те, что попадают под з......
11 03 2025 5:38:16
Сонник - Бывший парень, муж Бывший молодой человек или бывший муж, появившийся в сновидении, символизирует вашу излишнюю увлеченность прошлым. Именно это не дает вам идти вперед, развиваться как личности; бывшая любовь не хочет уступить любви настоящей место в вашем серд......
10 03 2025 16:20:49
Как общаться с дочерью, если Дана любое замечание отца воспринимает как угрозу? Любая моя попытка что-то посоветовать стала расцениваться как давлениеСкандал в семье Иосифа Пригожина разгорелся после того, к......
09 03 2025 0:57:22
Евгения Феофилактова (Гусева) – модель, актриса, певица и успешная бизнесвумен. Получила известность после участия в реалити-шоу «Дом-2». Родилась в Кирове в октябре 1985 года.С детства увлекалась хореографией, но выбрала профес......
08 03 2025 19:36:48
<input ... >Звезда российских мелодраматических телесериалов, 45-ти летний Кирилл Сафонов ныне счастлив в бpaке с 35-ти летней исполнительницей Александрой Савельевой. Однако, в молодости, еще до обретения популярности и слав......
07 03 2025 5:30:42
Биография Гая Пирса Гай Пирс – актер британского происхождения, однако знаменитым его сделал именно американский кинематограф. В частности, славу ему принесла роль в психологическом триллере «Помни», где он появился в роли па......
06 03 2025 10:59:27
Алименты на жену после развода, равно как и в период бpaка, выплачиваются только в определенных случаях. При этом их наступление само по себе не гарантирует получения выплат. О том, может ли жена подать на алименты, как это делается ......
05 03 2025 18:43:56
Статистика – вещь неумолимая: более половины бpaков в России, заканчиваются разводом. И причины на это могут быть самыми разными. Многие пары вступают в официальные отношения, будучи не зрелыми, не готовыми проявлять терпение и идти на уступки.......
04 03 2025 9:35:23