Как женщине сохранить молодость кожи: лучшие средства и рецепты
Красота кожи никак не зависит исключительно от толщины кошелька или генетики. Впрочем, и то и другое могут стать надежными помощниками в стремлении сохранить лицо свежим и сияющим на любом возрастном этапе жизни.
Забота о своей коже и умный уход – все что нужно для решения задачи как остаться молодой и привлекательной на долгие годы. Средства против старения кожи доступны по весьма умеренной цене в аптеке и хранятся в народных традициях и рецептах молодости. Поделимся ценной информацией, полезной для тех, кто хочет сохранить себя и «держать лицо» независимо от возраста и уровня достатка.
Содержание- Что помогает предупредить старение кожи?
- Аптечные средства для молодости кожи
- Акулий жир
- Аспирин
- Ретиноевая мазь
- Солодка
- Солкосерил
- Вьетнамская звездочка
- Цинковая мазь
- Гидрокортизон
- Витамины А и Е
- Народные способы профилактики старения кожи лица
- Увлажнение кожи банановой маской
- Мятная лифтинг маска
- Натуральный пилинг + скраб
- Питательная маска с медом
- Правильное питание для продления молодости кожи
- В заключение
- Опрос
Что помогает предупредить старение кожи?
Стареющая кожа — это естественный физиологический процесс, он лишь внешне проявляет возрастные изменения, происходящие с нашим организмом. Старение — это снижение тонуса организма, замедление метаболических процессов на уровне клеток, недостаток поступления полезных минералов, накапливание продуктов распада клеточной жизнедеятельности.
Поэтому следить необходимо за общим состоянием организма, лицо в этом случае отразит его здоровье и будет оставаться всегда свежим и чистым – что и есть главные маркеры красоты.
Ну и, конечно, важно помочь оставаться в тонусе мышцам: использовать специальный тренинг для мышц лицевого скелета и вести здоровый образ жизни. Средства от старения кожи в этом случае естественно завершат комплексный эффект. Тогда все получится так, как надо!
Аптечные средства для молодости кожи
Выше было сказано, что в аптеке можно найти все необходимое для ухода. Первое достоинство этих препаратов – они протестированы на безопасность и отдаленный по времени результат по воздействию на человека, что не всегда правомерно утверждается в отношении препаратов частных косметических компаний. Это объяснимо высоко ценой на исследования.
Второе ощутимое достоинство – лекарства в аптеках, которые могут дать дополнительно отличный косметический эффект, могут при видимом результате обходиться значительно выгодней, чем разработки коммерческой фармацевтики. Давайте обратимся к конкретным примерам.
Акулий жир
Препараты от геморроя, в составе которых содержится акулий жир, дают стойкий и быстрый эффект по регенерации тканей, это качество удивительным образом «работает» на восстановление кожи.
В состав акульего жира входят такие вещества, как:
- сквален – именно этот оксидант быстро заживляет раны, восстанавливая эпителий кожи;
- алкоксиглицериды – компонент грудного молока, обеспечивающий иммунную защиту грудничков, содержится и в акульем жире;
- витамины A, D, E – важнейшие для жизнедеятельности организма элементы;
- минералы (цинк, медь, железо и др.) и жирные кислоты.
В совокупности элементов акулий жир служит хорошей альтернативой дорогостоящим кремам серии anti age.
Аспирин
Известный всем аспирин (ацетилсалициловая кислота) снижает высокую температуру потому, что снимает воспалительные процессы в организме. Если в столовой ложке воды развести 4 таблетки и смешать этот раствор с чайной ложкой меда, то домашняя мазь станет средством очищения кожи, доступной процедурой для снятия воспалительных и гнойничковых процессов. Необходимо будет нанести смесь на проблемную зону кожи как скраб и через 10 минут смыть.
Ретиноевая мазь
Ретиноевая мазь может использоваться помимо профилактики угревой сыпи, как эффективное средство от старения кожи. Для этого нужно нанести массажными движениями на очищенную кожу в качестве маски. После нескольких сеансов станут заметны видимые изменения кожи, лицо отличается свежестью, морщинки сглаживаются.
Солодка
Великолепный способ для избавления от пигментации: кожа протирается отваром корня солодки. Другой способ – залить оливковым маслом корень солодки и оставить на водяной бане на 10 часов. Полученная масляная основа наносится на кожу лица утром и вечером.
Солкосерил
Известное всем лекарство для заживления слизистой и рассасывания рубцов, которое используется при лечении язвенной болезни ЖКТ, — это Солкосерил. Незаменимый помощник в анти эйдж комплексе по уходу за лицом. Он восстанавливает кожные ткани, провоцирует усиленную выработку коллагена. Для достижения ощутимого результата наносится как ночной крем на область декольте и лицо через день, до получения результата.
Вьетнамская звездочка
Состав мази включает эфирные масла ментола, гвоздики, корицы, мяты, камфоры и эвкалипта, экстpaкт шиповника и муравьиную кислоту. Хорошо снимает отеки. Освежает и разглаживает кожу. Следует с аккуратностью относится к применению этого средства, избегая попадания его на слизистые ткани, обязательно проведение теста на наличие аллергии.
Цинковая мазь
Цинковая мазь обладает протекционным, заживляющим действием, подсушивает кожу в местах воспаления, защищает от вредного воздействия ультрафиолета. Применение мази эффективный способ устранения морщин, при условии сочетания ее с увлажняющими кремами, поскольку цинк оказывает значительное подсушивающее воздействие.
Гидрокортизон
Препарат иногда применяют как способ быстрого разглаживания мимических морщин. Поскольку препарат гормональный, используется для наружного местного применения с целью устранения патологии кожи аллергического и воспалительного происхождения, желательно применять его как экстренную помощь, разово. Перед применением необходимо провести тестирование на аллергическую реакцию организма.
Витамины А и Е
Если группу витаминов В называют ресурсом красоты, то А и Е витамины фармацевтика признает ресурсом жизни. Поэтому и создан комплекс Аевит: синергия двух важнейших элементов творит чудеса. Каждый из них можно принимать отдельно, однако максимальный результат даст их совместное применение. Для цели красоты и ухода их можно использовать как масло, достаточно нанести витамины на проблемную зону участка кожи либо добавляя их в маски для лица.
7 аптечных мазей против морщин (видео):
Народные способы профилактики старения кожи лица
Природа дала все, что необходимо для молодости организма и кожи. Необходимо лишь знать естественные источники красоты, правильно и регулярно использовать их для насыщения кожи микроэлементами либо включать в ежедневный рацион, чтобы предупредить преждевременное старение. Еще более эффективным будет совмещение приемов внешнего использования в виде масок и в системе правильного питания. Народные традиции в своей основе таят очень важное правило: проверенное поколениями единство человека и природы. Не стоит им пренебрегать.
Увлажнение кожи банановой маской
Банановая маска — это доступное и простое в применение средство для увлажнения кожи. Чтобы ее приготовить нужно соединить банановую кашицу (1,5 ст.л.) желток яйца (1 шт.) с чайной ложкой сметаны и меда. После месяца применения с регулярностью 2/3 раза в неделю выровняется цвет лица, разгладятся мелкие морщинки. В зависимости от типа кожи сочетать с банановой основой можно цитрусовые, белковые продукты для достижения нужного эффекта.
Видеоинструкция по приготовлению банановой маски:
Мятная лифтинг маска
Маска приготавливается из одного сырого куриного белка (можно использовать три перепелиных), сока лимона (1 ч.л.) детской присыпки (ч.л.) и нескольких капель масла мяты. Маска наносится на очищенную кожу на 20 минут.
Натуральный пилинг + скраб
Кофейный скраб готовится достаточно просто: нужно добавить в средство для умывания кофейную гущу, оставшуюся после приготовления кофе.
При приеме душа нанести средство на лицо легкими массирующими движениями от центра лица к периферии и оставить на несколько минут. Пилинг с помощью кофейного скpaба позволяет удалить нежизнеспособные клетки. После процедуры кожа будет свежей и приятной, с увлажняющим эффектом от действия масла кофе.
Питательная маска с медом
Подпитать уставшую кожу лица полезно простой маской из меда. К нему добавляется куриный белок, если кожа жирная или комбинированная, и желток, если кожа сухая. Компоненты тщательно смешиваются. Если мед твердый, растопите его предварительно на водяной бане. Смесь наносится на 15 – 20 минут, на чистую кожу лица и вокруг глаз. Хорошо работает питательная маска после приема парной, как вариант, распарить лицо можно с помощью салфетки, намоченной горячей водой.
Правильное питание для продления молодости кожи
Питание кожи извне будет эффективным, если клетки всего организма получают достаточное количество нутриентов с пищей. Для этого необходимо соблюдать принципы правильного питания (ПП). Основные из них:
- пить достаточное количество чистой воды в течение дня, не допуская чувства жажды;
- питаться небольшими порциями (до 200 гр.) через 2,5 – 3 часа, соблюдая рацион утреннего дневного и вечернего потрeбления пищи;
- более тяжелая и углеводная пища должна поступать в организм в первой половине дня;
- нельзя допускать тяжести в желудке, переедания.
Такие несложные правила – минимум для обеспечения здорового состояния организма и кожи.
В заключение
Молодость кожи и здоровье организма – две стороны одной медали. Это качество нашей жизни, которое мы можем себе обеспечить в любом возрасте. Даже в зрелых годах человек может выглядеть по-молодому энергично, бодро и вести активный образ жизни.
Для этого, помимо современных достижений в области косметологии и дорогих средств ухода за кожей, существует неисчерпаемый родник природных богатств и народные способы умелого их использования. Все вместе, при соблюдении здорового раза жизни и правильного питания станет надежной основой нашего долголетия и здоровья.
Опрос
Загрузка ...
Дмитрий Тарасов В последние месяцы имя 32-летнего Дмитрия Тарасова появляется в прессе не в связи со спортивными достижениями, а из-за громких скандалов. Недавно футболист вновь подал иск против бывшей жены Оксаны, утверждая, что не должен платить такие......
02 02 2026 7:53:15
Биография Александра Дьяченко Александр Станиславович Дьяченко – один из главных «мачо» отечественного кинематографа, музыкант и продюсер. Актер Александр Дьяченко Зрители его знают по фильмам «Брат-2», «Женская интуиция», «Бpaк по завещанию»......
01 02 2026 4:57:41
24 апреля 1908 года родился генерал-полковник Виктор Абакумов, глава «СМЕРШа», министр госбезопасности СССР....
31 01 2026 10:59:20
? Мы с мужем в официальном разводе. Он живет в Нижнем Новгороде со своими родителями, я с 6-летним сыном проживаю в своей квартире в Кстово. По решению суда, ребенка оставили мне, бывший муж платит алименты. Скоро сын пойдет в школу. Мне хо......
30 01 2026 6:53:53
Биография Жана Жене: личная жизнь, книги, «Служанки», «Богоматерь цветов», «Чудо о розе», «Кэрель», пьесы, cмepть...
29 01 2026 22:14:18
Биография: Стефания-Марьяна Гурская (9 января 1992). Читайте полную биографию знаменитости. Фотографии, подробно о семье, видео, последние новости 2021 на портале Узнай Всё...
28 01 2026 19:31:55
Согласно недавно проверенным социологическим опросам, сегодня такое неприятное положение вещей как уход любимого мужчины из семьи — далеко не редкость и знакомо пpaктически 2/3 той категории мирового населения, которую из себ......
27 01 2026 6:27:57
Подача документов в суд Мы знаем, как можно без труда решить вопрос с неуплатой алиментов. Для этого есть ряд простых и эффективных шагов, которые нужно будет совершить матери ребенка......
26 01 2026 19:37:30
Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 13 марта 2018; проверки требует 121 правка. В Википедии есть статьи о других людях с фамилиями Добрынин и Антонов. Вячесла́в Григо́рьевич Добры́ни......
25 01 2026 7:57:44
17 ноября 2017: Андрей Малахов и Наталья Шкулёва впервые стали родителями после шести лет бpaка. У пары родился сын. У известного российского телеведущего А......
24 01 2026 6:23:41
Лидия Сухаревская - советская актриса театра и кино, сценарист. Известна своими разноплановыми ролями женщин со сложными хаpaктерами или некоторыми странностями. За творческие заслуги является обладательни......
23 01 2026 23:18:32
Анна Кошмал - яркая и талантливая молодая актриса, которая уже успела построить эпатажную карьеру и завоевать сердца миллионов зрителей. Роли дeвyшки запоминаются внутренними конфликтами её персонажей. Широкую известность Анна п......
22 01 2026 4:44:57
Всё про советского и российского актера, режиссера и сценариста Дмитрия Иосифова...
21 01 2026 8:37:46
Ночные видения о прошедшей любви зачастую пророчат грядущее счастье. Чтобы правильно к нему подобраться, нужно понимать, к чему снится бывший парень со среды на четверг. Именно день часто выступает основным фактором, определяющим прогноз. С четверга на пятницу сюж......
20 01 2026 6:51:11
Содержание: Поздравления бывшему мужу с годовщиной свадьбыПускай не вместе я с тобой,Но были мы одной семьей…Тебя поздравить, бывший мужСегодня все же я решусь.Пусть сердце от любви поетИ в каждом......
19 01 2026 10:36:38
Ксения Собчак известна как скандальная блондинка, начав свою телевизионную карьеру с проекта шоу “Дом-2”. Но также она является остроумной писательницей по общественно политическим вопросам и амбициозным политиком. Большой всплеск с своей пер......
18 01 2026 6:43:42
Свадьба Воли и Утяшевой — это событие, прогремевшее на всю страну не только своей роскошью и размахом. Мало кто мог подумать, что известный морист и спортсмена когда-нибудь вообще смогут стать крепкой семьей. Однако судьба распорядилась по-сво......
17 01 2026 12:46:11
Борис Галкин вырастил как родных детей своей третьей жены Владислава и Марию. Владислав Галкин тоже стал популярным киноактером, во многом благодаря примеру своего знаменитого отца. В 2010 году 38-летний Влад Галкин внезапно уше......
16 01 2026 17:47:39
Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 18 мая 2019; проверки требуют 60 правок. В Википедии есть статьи о других людях с фамилией Муравьёва.Запрос «Муравьёва, Ирина» перенаправляется сюда; см. та......
15 01 2026 15:21:35
Биография Анны Шульгиной (Shena, Шена): фото, личная жизнь, последние новости, «Инстаграм», песни, клипы, фильмы, дочь Валерии...
14 01 2026 0:31:41
Биография Наргиз Закирова — узбекская и российская певица, представительница музыкальной династии, финалистка 2-го сезона телешоу «Голос». Таких, как она, на эстраде не было, а сейчас ни......
13 01 2026 4:21:40
Фёдор Добронравов - актёр, продюсер - биография - российские актёры - Кино-Театр.Ру...
12 01 2026 8:36:56
Олег Ефремов – известный российский актер. Он говорил, что если бы не стал актером, то его жизнь могла бы пойти по наклонной. Став артистом, он никогда не позволял себе допустить фальшь в игре, тем самым гипн......
11 01 2026 22:43:39
Биография Толги Сарыташ: личная жизнь, фото, последние новости, Инстаграм, сериалы, Ханде Эрчел и Бушра Пекин...
10 01 2026 9:33:32
Сонник - Бывший парень, муж Бывший молодой человек или бывший муж, появившийся в сновидении, символизирует вашу излишнюю увлеченность прошлым. Именно это не дает вам идти вперед, развиваться как личности; бывшая любовь не хочет уступить любви настоящей место в ......
09 01 2026 9:41:24
Биография Валерия Рюмина: личная жизнь, последние новости, жена и дети, семья космонавта...
08 01 2026 9:38:22
Биография Сегодня Павел Кашин не собирает толпы поклонников на концертах. А было время, когда певца и композитора называли интеллектуальным рокером, последним романтиком, который по непонятным причинам......
07 01 2026 20:38:58
Родственные связи в кинематографе – не стали исключением родные сестры Казючиц – Анна и Татьяна. Девушки активно снимаются в кино, параллельно задействованы в театральных постановках. Они – не близнецы, как сестры Арнтгольц......
06 01 2026 17:19:37
Полное имя: Елена Всеволодовна Сафонова Дата рождения: 14 июня 1956 г. Возраст: 63 года Отец: Всеволод Дмитриевич Сафонов Мать: Валерия Ивановна Рублева Знак зодиака: ♊ Близнецы Место рождения: Россия, Санкт-Петерб......
05 01 2026 12:35:32
4.8 Имя: Анна Казючиц (Anna Kazyuchits) Отчество: Юрьевна День рождения: 10 июня 1983 (37......
04 01 2026 13:47:53
г. Петропавловск-Камчатский • Вопросов: 11Мы в разводе 2,5 года. Нашему сыну сейчас 4 года. Я недавно подала на алименты (по закону на 1/4). Бывший муж очень разозлился из-за этого и теперь без предупреждения забирает ребенка из сада когда хочет и наско......
03 01 2026 21:49:38
Биография Миллионы россиян уже много лет встречают утро вместе с этой улыбчивой телеведущей. Анастасия Чернобровина в утреннем эфире появилась в 2002 году. С тех пор она каждый день заряжает зрителей позитивом и отличным настроени......
02 01 2026 2:22:10
Екатери́на Серге́евна Андре́ева (род. 27 ноября 1961 или 1965, Москва, СССР) — телеведущая информационной программы «Время» на «Первом канале» с 1997 либо 1998 года. Биография Екатерина Андреева родилась в Москве 27 ноября 1965 ......
01 01 2026 9:27:18
я не считаю что моя жена глупая женщина, я ее люблю, но на протяжении 2х лет она сравнивает меня с бывшим причем с самого начала отношений, каждый разговор на эту тему уходил в ругань, а четкого ответа никогда не было, единственное гов......
31 12 2025 11:52:44
Календарь "Сплетника": день рождения Джонни Ли Миллера Календарь 15 ноября 1972 года в Кингстоне, Великобритания, родился Джонни Ли Миллер - будущий актер и первый муж Анджелины Джоли...
30 12 2025 11:45:22