Как женщине сохранить молодость кожи: лучшие средства и рецепты
Красота кожи никак не зависит исключительно от толщины кошелька или генетики. Впрочем, и то и другое могут стать надежными помощниками в стремлении сохранить лицо свежим и сияющим на любом возрастном этапе жизни.
Забота о своей коже и умный уход – все что нужно для решения задачи как остаться молодой и привлекательной на долгие годы. Средства против старения кожи доступны по весьма умеренной цене в аптеке и хранятся в народных традициях и рецептах молодости. Поделимся ценной информацией, полезной для тех, кто хочет сохранить себя и «держать лицо» независимо от возраста и уровня достатка.
Содержание- Что помогает предупредить старение кожи?
- Аптечные средства для молодости кожи
- Акулий жир
- Аспирин
- Ретиноевая мазь
- Солодка
- Солкосерил
- Вьетнамская звездочка
- Цинковая мазь
- Гидрокортизон
- Витамины А и Е
- Народные способы профилактики старения кожи лица
- Увлажнение кожи банановой маской
- Мятная лифтинг маска
- Натуральный пилинг + скраб
- Питательная маска с медом
- Правильное питание для продления молодости кожи
- В заключение
- Опрос
Что помогает предупредить старение кожи?
Стареющая кожа — это естественный физиологический процесс, он лишь внешне проявляет возрастные изменения, происходящие с нашим организмом. Старение — это снижение тонуса организма, замедление метаболических процессов на уровне клеток, недостаток поступления полезных минералов, накапливание продуктов распада клеточной жизнедеятельности.
Поэтому следить необходимо за общим состоянием организма, лицо в этом случае отразит его здоровье и будет оставаться всегда свежим и чистым – что и есть главные маркеры красоты.
Ну и, конечно, важно помочь оставаться в тонусе мышцам: использовать специальный тренинг для мышц лицевого скелета и вести здоровый образ жизни. Средства от старения кожи в этом случае естественно завершат комплексный эффект. Тогда все получится так, как надо!
Аптечные средства для молодости кожи
Выше было сказано, что в аптеке можно найти все необходимое для ухода. Первое достоинство этих препаратов – они протестированы на безопасность и отдаленный по времени результат по воздействию на человека, что не всегда правомерно утверждается в отношении препаратов частных косметических компаний. Это объяснимо высоко ценой на исследования.
Второе ощутимое достоинство – лекарства в аптеках, которые могут дать дополнительно отличный косметический эффект, могут при видимом результате обходиться значительно выгодней, чем разработки коммерческой фармацевтики. Давайте обратимся к конкретным примерам.
Акулий жир
Препараты от геморроя, в составе которых содержится акулий жир, дают стойкий и быстрый эффект по регенерации тканей, это качество удивительным образом «работает» на восстановление кожи.
В состав акульего жира входят такие вещества, как:
- сквален – именно этот оксидант быстро заживляет раны, восстанавливая эпителий кожи;
- алкоксиглицериды – компонент грудного молока, обеспечивающий иммунную защиту грудничков, содержится и в акульем жире;
- витамины A, D, E – важнейшие для жизнедеятельности организма элементы;
- минералы (цинк, медь, железо и др.) и жирные кислоты.
В совокупности элементов акулий жир служит хорошей альтернативой дорогостоящим кремам серии anti age.
Аспирин
Известный всем аспирин (ацетилсалициловая кислота) снижает высокую температуру потому, что снимает воспалительные процессы в организме. Если в столовой ложке воды развести 4 таблетки и смешать этот раствор с чайной ложкой меда, то домашняя мазь станет средством очищения кожи, доступной процедурой для снятия воспалительных и гнойничковых процессов. Необходимо будет нанести смесь на проблемную зону кожи как скраб и через 10 минут смыть.
Ретиноевая мазь
Ретиноевая мазь может использоваться помимо профилактики угревой сыпи, как эффективное средство от старения кожи. Для этого нужно нанести массажными движениями на очищенную кожу в качестве маски. После нескольких сеансов станут заметны видимые изменения кожи, лицо отличается свежестью, морщинки сглаживаются.
Солодка
Великолепный способ для избавления от пигментации: кожа протирается отваром корня солодки. Другой способ – залить оливковым маслом корень солодки и оставить на водяной бане на 10 часов. Полученная масляная основа наносится на кожу лица утром и вечером.
Солкосерил
Известное всем лекарство для заживления слизистой и рассасывания рубцов, которое используется при лечении язвенной болезни ЖКТ, — это Солкосерил. Незаменимый помощник в анти эйдж комплексе по уходу за лицом. Он восстанавливает кожные ткани, провоцирует усиленную выработку коллагена. Для достижения ощутимого результата наносится как ночной крем на область декольте и лицо через день, до получения результата.
Вьетнамская звездочка
Состав мази включает эфирные масла ментола, гвоздики, корицы, мяты, камфоры и эвкалипта, экстpaкт шиповника и муравьиную кислоту. Хорошо снимает отеки. Освежает и разглаживает кожу. Следует с аккуратностью относится к применению этого средства, избегая попадания его на слизистые ткани, обязательно проведение теста на наличие аллергии.
Цинковая мазь
Цинковая мазь обладает протекционным, заживляющим действием, подсушивает кожу в местах воспаления, защищает от вредного воздействия ультрафиолета. Применение мази эффективный способ устранения морщин, при условии сочетания ее с увлажняющими кремами, поскольку цинк оказывает значительное подсушивающее воздействие.
Гидрокортизон
Препарат иногда применяют как способ быстрого разглаживания мимических морщин. Поскольку препарат гормональный, используется для наружного местного применения с целью устранения патологии кожи аллергического и воспалительного происхождения, желательно применять его как экстренную помощь, разово. Перед применением необходимо провести тестирование на аллергическую реакцию организма.
Витамины А и Е
Если группу витаминов В называют ресурсом красоты, то А и Е витамины фармацевтика признает ресурсом жизни. Поэтому и создан комплекс Аевит: синергия двух важнейших элементов творит чудеса. Каждый из них можно принимать отдельно, однако максимальный результат даст их совместное применение. Для цели красоты и ухода их можно использовать как масло, достаточно нанести витамины на проблемную зону участка кожи либо добавляя их в маски для лица.
7 аптечных мазей против морщин (видео):
Народные способы профилактики старения кожи лица
Природа дала все, что необходимо для молодости организма и кожи. Необходимо лишь знать естественные источники красоты, правильно и регулярно использовать их для насыщения кожи микроэлементами либо включать в ежедневный рацион, чтобы предупредить преждевременное старение. Еще более эффективным будет совмещение приемов внешнего использования в виде масок и в системе правильного питания. Народные традиции в своей основе таят очень важное правило: проверенное поколениями единство человека и природы. Не стоит им пренебрегать.
Увлажнение кожи банановой маской
Банановая маска — это доступное и простое в применение средство для увлажнения кожи. Чтобы ее приготовить нужно соединить банановую кашицу (1,5 ст.л.) желток яйца (1 шт.) с чайной ложкой сметаны и меда. После месяца применения с регулярностью 2/3 раза в неделю выровняется цвет лица, разгладятся мелкие морщинки. В зависимости от типа кожи сочетать с банановой основой можно цитрусовые, белковые продукты для достижения нужного эффекта.
Видеоинструкция по приготовлению банановой маски:
Мятная лифтинг маска
Маска приготавливается из одного сырого куриного белка (можно использовать три перепелиных), сока лимона (1 ч.л.) детской присыпки (ч.л.) и нескольких капель масла мяты. Маска наносится на очищенную кожу на 20 минут.
Натуральный пилинг + скраб
Кофейный скраб готовится достаточно просто: нужно добавить в средство для умывания кофейную гущу, оставшуюся после приготовления кофе.
При приеме душа нанести средство на лицо легкими массирующими движениями от центра лица к периферии и оставить на несколько минут. Пилинг с помощью кофейного скpaба позволяет удалить нежизнеспособные клетки. После процедуры кожа будет свежей и приятной, с увлажняющим эффектом от действия масла кофе.
Питательная маска с медом
Подпитать уставшую кожу лица полезно простой маской из меда. К нему добавляется куриный белок, если кожа жирная или комбинированная, и желток, если кожа сухая. Компоненты тщательно смешиваются. Если мед твердый, растопите его предварительно на водяной бане. Смесь наносится на 15 – 20 минут, на чистую кожу лица и вокруг глаз. Хорошо работает питательная маска после приема парной, как вариант, распарить лицо можно с помощью салфетки, намоченной горячей водой.
Правильное питание для продления молодости кожи
Питание кожи извне будет эффективным, если клетки всего организма получают достаточное количество нутриентов с пищей. Для этого необходимо соблюдать принципы правильного питания (ПП). Основные из них:
- пить достаточное количество чистой воды в течение дня, не допуская чувства жажды;
- питаться небольшими порциями (до 200 гр.) через 2,5 – 3 часа, соблюдая рацион утреннего дневного и вечернего потрeбления пищи;
- более тяжелая и углеводная пища должна поступать в организм в первой половине дня;
- нельзя допускать тяжести в желудке, переедания.
Такие несложные правила – минимум для обеспечения здорового состояния организма и кожи.
В заключение
Молодость кожи и здоровье организма – две стороны одной медали. Это качество нашей жизни, которое мы можем себе обеспечить в любом возрасте. Даже в зрелых годах человек может выглядеть по-молодому энергично, бодро и вести активный образ жизни.
Для этого, помимо современных достижений в области косметологии и дорогих средств ухода за кожей, существует неисчерпаемый родник природных богатств и народные способы умелого их использования. Все вместе, при соблюдении здорового раза жизни и правильного питания станет надежной основой нашего долголетия и здоровья.
Опрос
Загрузка ...
Иногда в жизни создаются такие ситуации, когда нужно отправить сообщение бывшему возлюблен......
20 11 2024 7:38:55
Ольга Подчуфарова, биография которой описана в данной статье, восходящая российская звезда биатлона. Коренная москвичка. В возрасте двадцати одного года Ольга стала победительницей чемпионата мира по этому виду спорта....
19 11 2024 21:55:49
В новых отношениях порой общение с первой женой мужа и матерью его детей могут складываться непросто. Лора Лившиц задумалась об этом еще до начала поиска нового друга и написала открытое письмо бывш......
18 11 2024 13:36:23
Ирина Печерникова — биография Её долго считали одной из самых красивых и утонченных актрис советского кинематографа. И это вполне соответствовало истине – лицо, с тонкими интеллигентными черт......
17 11 2024 0:35:41
Юля уже вышла на работу: говорит, мужу тяжело обеспечивать семью в одиночку.Фото: Мила СТРИЖМы встретились с Юлией и расспросили молодую маму о том, что с тех пор изменилось в жизни пары.Очаровала Пугачеву- И......
16 11 2024 22:36:16
Биография Евгений Спицын был ребенком, когда решил посвятить жизнь истории, и сумел добиться в этом успеха. Он прославился как педагог, автор учебников и авторитетный эксперт.Детство и юностьЕвгений Спицын появился на свет 8 марта 1966 год......
15 11 2024 14:58:27
Валерий Леонтьев – не просто известный, популярный певец, но инеординарный исполнитель, который всегда отличался от другихсвоеобразными сценическими костюмами, прической, свободнымдвижением на сцене. Понятно, такой человек при......
14 11 2024 5:34:59
Валерий Ославский — биография Валерий Ославский — врач по профессии, сделал себе неплохое имя в сфере хирургии и ортопедии Украины, но прославился своим появлением на экранах в нескольких телешоу. Доказал, что врачи не всегда скучный ......
13 11 2024 22:16:50
12 215 просмотровВ течение жизни мужчина может вступать в бpaк неоднократно, приобретая при этом машину, квартиру, дачу, ценные бумаги, приумножая денежные накопления, и каждая новая избранница является негласной собственницей нажиты......
12 11 2024 14:58:38
Но бывают и такие ситуации, когда дeвyшки жалуются на то, что мужчины рассказывают все подробности.Они хотят этим похвалить себя, похвастаться смотри, мол, какой я, за мной многие дeвyшки бегали.Есть много закомплексованных мужчин, приукрашивающих факты......
10 11 2024 23:42:48
Вся правда о жене Александра Новикова: молодые годы, история знакомства с артистом, род деятельности, семейная жизнь с великим шансонье, дети, слухи об изменах великого шансонье....
09 11 2024 3:27:25
Биография Елены Дементьевой: личная жизнь, последние новости 2018, Инстаграм теннисистки...
07 11 2024 21:29:24
Биография Андрей Биланов — популярный, востребованный актер, в чьем мастерстве никто не сомневается. Однако при просмотре фильмов со своим участием он терзается от мысли, что можно было сделать и лучше, и надеется, что зритель не замет......
06 11 2024 13:53:30
Оксана Ковалевская – исполнительница, которая обрела известность в 2001 году, когда стала участницей музыкального коллектива «Краски». Артистка, чьи фотографии регулярно украшали журналы, не смогла оставить карьеру и после того, как и ушла из группы. В собственно интервью звезда призналась, что намерена реализовать себя не только в карьере, но и в личной жизни....
05 11 2024 7:10:20
Татьяна Пилецкая – известная актриса. Популярность артистка обрела благодаря ролям в таких картинах как «Зеленая карета», «Вербное воскресенье», «Олеко Дундич» и т. д. Поклонников регулярно интересуют вопросы, которые касаютс......
04 11 2024 14:39:21
Мой бывший муж женился на любовнице, к которой от меня ушел! Помогите! 3 года прошло с развода, я думала, что забыла его, уже и романы были другие, и привыкла одна жить с дочкой, а как узнала - как будто сердце......
03 11 2024 18:57:21
Большинство людей во многих странах мира знают, кто такая Айшвария Рай , но остаются еще и такие, кто понятия не имеет, чем занимается первая красавица мирового кинематографа. Красивая и яркая дeвyшка с оригинальным именем Айшвария известна, как знаменита......
02 11 2024 22:31:34
Ирина Вадимовна Муравьева 8 февраля 2020 года отметила свой 71 день рождения. Одна из самых популярных актрис "советского" поколения, чье имя никогда не было связано со скандалами, "нехорошими" исто......
01 11 2024 17:32:29
Певица Юлианна Юрьевна Караулова достаточно популярна. Её знают и как певицу, и как телеведущую. На сцене Юлиана с 6 лет. И первое её выступление состоялось в Софии. Сегодня Караулову Юлианну знают миллионы зрителей: она была участницей «Фабрики звезд – 5» и солисткой группы «5sta Family». Сейчас певица занимается сольной карьерой и весьма успешно. Муж Юлианны Карауловой — саунд-продюсер Андрей Чёрный....
31 10 2024 19:25:36
Сегодня 49-летняя Евгения Крюкова популярная и востребованная актриса. А ведь публика могла и не узнать о существовании этой красавицы, ведь изначально Евгения планировала стать художницей. Евгения КрюковаЕвгения Крюк......
30 10 2024 17:15:17
Карьера и жизнь актрисы Ксении Качалиной начиналась очень многообещающе. Она родилась в Саратове в обычной семье и до пубертатного периода была уравновешенной и воспитанной дeвoчкой. В подростковом в......
29 10 2024 15:28:48
Услышав слово «алименты», подавляющее большинство людей представляют себе алиментные обязательства отца по отношению к своим несовершеннолетним детям. ......
28 10 2024 0:18:51
Биография Михаил Анатольевич Мукасей – сын знаменитых кинематографистов и внук тайных агентов Кремля за рубежом. Гены предков повлияли на хаpaктер и жизненный путь оператора.Михаил МукасейМихаил появился н......
27 10 2024 14:12:31
Биография Биография Людмилы Марченко – это готовый сценарий увлекательной мелодрамы. Здесь есть всё, что требуется для жанра: несчастная любовь, яркий взлёт к вершинам славы, интриги, сплетни, море поклонников, т......
26 10 2024 23:28:41
Игорь Костолевский — биография Игорь Костолевский получил от природы все необходимое, чтобы стать известным артистом – красоту, высокий рост, статность и элегантность. И в дополнение ко всему этому неверо......
25 10 2024 1:16:51
Настоящее имяАлександр ПлаксинДата и место рожденияНеизвестноЗнак зодиакаНеизвестенСемейное положениеЖенатДетиДочь ТатьянаАлександр Плаксин — четвертый муж «королевы русского шансона» Любови Успенской. До бpaка с певицей он не был публичным человеком, о его......
24 10 2024 11:39:52
Сегодня Анастасия Решетова объявила о том, что они с Тимати приняли решение разойтись после шести лет отношений. Вспоминаем красивую историю любви пары и разбираемся в причинах разрыва. Когда в 2015 году главный ......
23 10 2024 13:15:33
Анна Самохина стала известной на весь Советский Союз благодаря Мерседес из картины «Узник замка Иф». И подобных ярких ролей в карьере актрисы оказалось немало. В ее послужном списке десятки картин. Самохина могла подарить зрителям по......
22 10 2024 11:34:36
Биография Булата Окуджавы: личная жизнь, творчество, стихи, песни, «Песенка о пехоте», «До свидания мальчики», «Виноградная косточка», причина cмepти на 24smi.org...
21 10 2024 15:44:36
Все про Туве Марику Янссон...
20 10 2024 16:19:34
Александр Валерьевич Гришин. Всё про актера Александра Гришина...
19 10 2024 3:52:29
«Елена Лядова - российская актриса. Ее самые известные роли были в фильмах Любка», «Левиафан», «Географ глобус пропил», «Когда зацветёт багульник», «Измены», «Елена»...
18 10 2024 20:35:24
Биография: Иван Телегин (28 февраля 1992). Читайте полную биографию знаменитости. Фотографии, подробно о семье, видео, последние новости 2021 на портале Узнай Всё...
17 10 2024 4:42:31