Люблю бывшего мужа как друга

Год назад мы с мужем развелись после 16 лет бpaка. По его инициативе. Он полюбил другую. Мне ничего не оставалось, как уйти. Но я все ещё люблю его, думаю постоянно, скучаю так, что страшно. Знаю, что у него все хорошо, он там счастлив. А я умираю от тоски. Не знаю, как избавиться от этой боли, как забыть. Подсознательно я все ещё жду, что он вернётся, не укладывается в голове, что он забыл всю нашу совместную жизнь, забыл как мы любили. Как забыть?

Нати81

[2416592083] – 22 февраля 2022, 21:01

1.

Наблюдатель

[1514557564] – 22 февраля 2022, 21:10

Забить никак, но подумать как такое могло произойти, стоит. Ато на этом сайте всем советуют чуть-что, бросать – учат вероломству, эгоизму и т.д. Может появится ещё человек кто понимает к чему это приводит.

2.

Гость

[3516374527] – 22 февраля 2022, 21:11

Напишите ей. Она поможет. vk id499661927

3.

Жанна

[3058206141] – 22 февраля 2022, 21:13

Из-за мужика убиваться – последнее дело. Неужели не надоел за 16 лет? Займись собой, своими интересами, детьми (если есть).

4.

Bella

[1497796610] – 22 февраля 2022, 21:20

Какие же мужики уpoды. Займитесь собой, а ещё лучше идите к психологу он вам поможет как забыть и наладить свою жизнь.

Не могу поверить,столько лет прожил с женщиной…значит было хорошо с ней и вдруг полюбил другую….неужели так бывает?извините я не верю.И потом если вас так тянет к нему не отпускает значит у вас все обоюдно,причина скорее всего не в том что он кого то полюбил.Подумайте как следует.

Анжелика1956

Не могу поверить,столько лет прожил с женщиной…значит было хорошо с ней и вдруг полюбил другую….неужели так бывает?извините я не верю.И потом если вас так тянет к нему не отпускает значит у вас все обоюдно,причина скорее всего не в том что он кого то полюбил.Подумайте как следует.

Вообще очень имеет значение сколько ему и вам лет…если не секрет конечно?А как забыть??вопрос хороший но очень индивидуальный,я забывала только благодаря времени,только оно лечит поверьте все равно придется это пережить,выстрадать,переболеть.Что бы перегорело.Понимаете дело в том что если вы будете стараться “забыть “его у вас это получится ,но временами это будет болезненно всплывать и ныть…А что бы именно разлюбить человека то надо именно переболеть им.Надеюсь вы понимаете о чем я.

Анжелика1956

Вообще очень имеет значение сколько ему и вам лет…если не секрет конечно?А как забыть??вопрос хороший но очень индивидуальный,я забывала только благодаря времени,только оно лечит поверьте все равно придется это пережить,выстрадать,переболеть.Что бы перегорело.Понимаете дело в том что если вы будете стараться “забыть “его у вас это получится ,но временами это будет болезненно всплывать и ныть…А что бы именно разлюбить человека то надо именно переболеть им.Надеюсь вы понимаете о чем я.

Nati81

Он сам сказал, что не любит меня больше. А о его новой женщине я узнала случайно. Город у нас небольшой. Спросила напрямую, он тут же заговорил о разводе. Я ушла. Больно было видеть, как он собирается идти к ней.

Nati81

На обоим 37. Не получается у меня забыть. Стараюсь. Пошла на танцы, работаю как лошадь, фитнес. Почти год я держалась. Сейчас что то сильно накрыло. Очень скучаю. Головой понимаю, что это все, нужно жить дальше, а душа рвётся к нему.

11.

Алинка

[1188564314] – 22 февраля 2022, 21:54

Nati81

На обоим 37. Не получается у меня забыть. Стараюсь. Пошла на танцы, работаю как лошадь, фитнес. Почти год я держалась. Сейчас что то сильно накрыло. Очень скучаю. Головой понимаю, что это все, нужно жить дальше, а душа рвётся к нему.

Алинка

Плохо понимаю как можно скучать по предателю. Будь у вас интересный мужчина, вы бы не убивались так,. Попробуйте влюбиться в соседа или коллегу на работе.

Представляете, весь этот год ни слезинки, а тут как прорвало, не могу остановиться. Совсем с головой плохо стало.

14.

Алинка

[1188564314] – 22 февраля 2022, 22:18

Nati81

Не считаю его предателем. Просто так случилось, что он меня разлюбил, полюбил её. Честно сказал об этом. Он хороший человек. И к моему огромному сожалению, я скорее всего однолюб, как и все женщины моей семьи.

15.

Алинка

[1188564314] – 22 февраля 2022, 22:18

Nati81

Представляете, весь этот год ни слезинки, а тут как прорвало, не могу остановиться. Совсем с головой плохо стало.

Алинка

Тогда вы должны порадоваться за человека, что у него все хорошо и заняться своей жизнью. Хотя если хотите страдать, то страдаете, не запрещено.

17.

Алинка

[1188564314] – 22 февраля 2022, 22:34

Nati81

Я просто его люблю. И очень хочу избавиться от этого чувства. Стараюсь как могу. Вот вроде высказалась, немного отпустило.

18.

Пеппи

[1193786129] – 22 февраля 2022, 23:19

Автор а дети у вас есть?

19.

ООО

[4251915185] – 23 февраля 2022, 04:10

Nati81

Не считаю его предателем. Просто так случилось, что он меня разлюбил, полюбил её. Честно сказал об этом. Он хороший человек. И к моему огромному сожалению, я скорее всего однолюб, как и все женщины моей семьи.

20.

ООО

[4251915185] – 23 февраля 2022, 04:11

подписка= подпитка

ООО

Автор, раз он такой честный непредатель, и сказал вам, что не любит вас ещё ДО измены, то сколько лет длилась ваша отчужденность, предшествующая измене? Опишите свою жизнь с ним в последние годы? Вы в основном молчали, и каждый в свой телефончик утыкался или как?
Память так устроена, что вспоминается только хорошее – а это хорошая подписка для бесконечный себяжалеющих слёз.
Так расскажите же про паршивые моменты в бpaке. Только честно.

22.

ООО

[4251915185] – 23 февраля 2022, 05:06

Nati81

Паршивые моменты. У нас нет детей. Долгие годы мы бились над этой проблемой. В какой то момент он видимо перегорел, устал. От этого все свои силы и ресурсы направил в налаживание бизнеса. Открыл своё небольшое производство. А я продолжала, за последний год, до развода получила квоту на Эко. А ему это уже стало не нужно. У той женщины уже есть двое деток 14 и 6 лет. И видимо нет моих проблем со здоровьем. Наверно последние пол года совместной жизни мы были каждый на своей волне. Я стремилась к всеми силами попытаться стать мамой. Ничего не замечала. В этот момент он похоже и встретил её, она немного моложе, симпатичная. Не знаю, где и как у них все завертелось. Очень тяжело.

23.

Гость

[352688643] – 23 февраля 2022, 05:28

Автор, я тоже думала что такого как бывавший не встречу. И да, такого как он не встретила. Но встретила своег человека. Года 3 я так думала. Время вылечит . Удачи

ООО

Значит, времени ныть особо нет. Вдруг с другим получится, и ещё будете счастливы. Доверьтесь жизни немножко, раз уж ваше планирование все равно провалилось. Сил вам в преодолении болота под названием “прошлое”.

25.

Гость

[352688643] – 23 февраля 2022, 05:33

Знакомая моя тоже вышла в третий раз замуж в 40 лет. С мужем без проблем родились дети. Вы знаете, мой мужчина не лучше бывшего, но он лучше для меня. И у вас так может получиться. Мужчина вроде не очень покажется с первого взгляда, а потом окажется, что он именно ваш.

Читайте также:  В суд обратилась с иском к бывшему мужу михайлова о разделе

26.

Гость

[352688643] – 23 февраля 2022, 05:38

И почему вы думаете вы без эко не забеременеете. У меня двое было бывших. Вообщем, 10 лет не могла забеременеть. Врачи тоже сказали , что с моими проблемами я не забеременею. Я смирилась. А вот с теперешним мужем забеременела с первого раза. Я теперь шучу не можешь забеременеть, смени мужчину

27.

Гость

[352688643] – 23 февраля 2022, 05:42

Если у вас много мужских гормонов—ищите мужчину с шевелюрой. Я все с лысоватыми встречалась, а оказалось , что у меня много мужских гормонов, поэтому нужен мужчина с шевелюрой, но не много волос на теле. Как правило это показатель превалирование женских гормонов. И в результате получается хороший баланс

28.

Гость

[2906337465] – 23 февраля 2022, 17:23

Не, автор дети тут не при чем. Бpaк не укрепляют. Так бывает, все наладится

29.

Такое уже было

[1734810761] – 24 февраля 2022, 07:40

Девушки вы не заметили странную тенденцию особенной тяги к бывшим через год?))))))

Анжелика1956

Девушки вы не заметили странную тенденцию особенной тяги к бывшим через год?))))))

Nati81

Видимо это как с умершим. Наступает осознание, что это все, конец. Наступает отсроченная боль утраты. У меня так было после cмepти мамы.

33.

оля

[813998750] – 25 февраля 2022, 01:02

обращайтесь к Марии, видящая, просматривает по фотографии, советует, помогает. Очень добрая, отзывчивая и понимающая. Знакомые и я часто обращаюсь к ней. Посоветоваться очень дёшево, телефон ёё 89037505554 отвечает и в ватсап. Желаю всем удачи, она вам обязательно поможет!))

35.

Аня

[133842937] – 19 января, 22:16

Продолжать жить и найти мужчину…
Мой бывший муж – моя первая любовь, прошло уже 11 лет, как мы расстались. А, я все люблю его и понимаю, что таких чувств больше не будет. Но, жить можно. И, не надо зацикливаться на прошлом…

36.

Аня

[133842937] – 19 января, 22:17

оля

обращайтесь к Марии, видящая, просматривает по фотографии, советует, помогает. Очень добрая, отзывчивая и понимающая. Знакомые и я часто обращаюсь к ней. Посоветоваться очень дёшево, телефон ёё 89037505554 отвечает и в ватсап. Желаю всем удачи, она вам обязательно поможет!))

37.

Нати81

[2416592083] – 22 января, 20:50

Ну вот и прошло два года. Я вышла замуж пол года назад. Вроде все хорошо. Муж умница, красавец, меня любит, я тоже вроде. Но болит… Просто наваждение какое-то. Постоянно думаю о нём, разговариваю мысленно. В общем тошно как то.

38.

Гость

[1290750150] – 02 февраля, 18:07

Зачем так рано вышли ? Назло ? Боялись остаться одной ? Если любите бывшего до сих пор . …..???

39.

Нати81

[2416592083] – 09 февраля, 19:48

Гость

Зачем так рано вышли ? Назло ? Боялись остаться одной ? Если любите бывшего до сих пор . …..???

40.

Гость

[340994784] – 23 марта, 16:18

Нати81

Ну вот и прошло два года. Я вышла замуж пол года назад. Вроде все хорошо. Муж умница, красавец, меня любит, я тоже вроде. Но болит… Просто наваждение какое-то. Постоянно думаю о нём, разговариваю мысленно. В общем тошно как то.

Любовь – сложная штука. Порой она заводит нас в безвыходные ситуации, иногда застаёт врасплох и приносит душевную боль не только вам, но и вашим близким.

Я попала в странную ситуацию, которая поставила меня в тупик. Со своим бывшим мужем я познакомилась давно, когда нам обоим исполнилось по 16 лет. Это была любовь, которую нам удалось сохранить ненадолго. После свадьбы мы прожили без проблем и ссор 3 года, а потом нас поглотили разногласия. После череды скандалов муж сказал, что я изменилась в худшую сторону и ушел. Вероятно, мы оба повзрослели, а вместе с этим изменились и наши жизненные принципы.

Развод прошел очень болезненно: я уволилась с работы и несколько месяцев вела затворнический образ жизни. Потом как в тумане прошел год, затем еще один. Наконец чувство, которое все называют «любовь» угасло. Я вновь обрела способность радоваться жизни, устроилась на новую работу с хорошим коллективом, который действовал как бальзам на душу. Там я и познакомилась с программистом Юрой, который стал мне лучшим другом. Он помог сделать шаг вперёд от тех бед и переживаний, которые были связаны с моим разводом.

По началу, общение с Юрием проходило только в стенах нашего офиса и носило дружеский хаpaктер, но немного позже мы стали общаться и видеться в выходной день. Коллеги бросали милые шуточки в наш адрес, а мой ухажёр начал проявлять ко мне так много знаков внимания, что голова шла кругом. Когда он сделал мне предложение – я согласилась, не думая, ведь с ним мне было хорошо и спокойно. Родные и друзья поддерживали мой выбор, да и отказываться видимых причин не было. Но шли года, а бpaк с новым мужем не приносил мне удовольствия, и я стала замыкаться в себе и отдаляться.

К Юре я испытывала симпатию, уважение и любовь, но только как к другу, который мог подставить плечо в нужный момент и оказать поддержку, когда она действительно была необходима. Чтобы разобраться в ситуации, я обратилась к психологу, который помог расставить мне всё на свои места. С его помощью мне удалось понять, что моё равнодушие к мужу связано с первым опытом замужества – я до сих пор испытываю сильные чувства к бывшему супругу и держусь за воспоминания.

Я стала задумываться о разводе, но меня останавливали мысли о том, как это будет выглядеть со стороны. Что делать после разрыва с Юрой? Искать встречи с бывшим мужем и пытаться вернуть его? Да и наверняка он уже нашёл вторую половинку и у них всё хорошо. Этот вариант действий терял всякий смысл. Видимо, надо продолжать борьбу с собой дальше.

Я предложила Юрию переехать в другой город, чтобы кардинально сменить обстановку. Чем дальше от воспоминаний, тем лучше. А затем мы решили завести ребёнка. Беременность помогла мне на время избавиться от мыслей о прошлом. А перемена образа жизни отвлекала от привязанности к городу, в котором всё начиналось.

С тех пор как мы расстались с моим первым мужем, прошло уже 13 лет. У нас с Юрой два ребёнка, дом у моря. Он заботится о нас больше, чем о себе. Всё своё время я провожу с детьми, веду хозяйство. Постепенно влечение к тому человеку, которого я любила, угасает, но слишком медленно. Чувствую себя виноватой по отношению к нынешнему мужу за то, что не люблю его и за то, что моё сердце осталось с другим мужчиной, но ничего не поделать. Сердцу не прикажешь… Надеюсь, что с возрастом он всё-таки сотрется из памяти, а воспоминания, связанные с ним, станут только лишь приятным поводом для улыбки.

Вот такая она, первая любовь, первая ссора, первое расставание – запоминается на всю жизнь. Чтобы не совершать ошибки, следуйте зову своего сердца. Если оно принадлежит тому, с кем вы не можете быть, то есть только два выхода: бороться за своё счастье или же выбросить из головы всё, что было связано с этим человеком.

Так бывает, что сильные чувства к супругу не оставляют женщину и после развода. В голове все чаще мелькает фраза «люблю бывшего мужа». Обиженный рассудок говорит, что любви конец, но она никак не хочет умирать. Этот тяжелый период жизни каждая женщина переживает по-своему. Одни с головой бросаются в новые отношения, пытаясь заглушить боль страданий новыми ощущениями. Другие впадают в депрессию. Третьи же мечтают о том, как воссоединятся с бывшим возлюбленным. Как найти выход из этой ситуации и обрести счастье, обсудим в этой статье.

Из этой статьи вы узнаете:

• Как быть, если вы хотите вернуть бывшего супруга
• Как отпустить отношения
• Как разлюбить мужчину, вне зависимости от условия и обстоятельств
• Чего точно не стоит делать после развода
• Каким знаменитостям развод пошел на пользу
• Что посмотреть, чтобы навсегда выбраться из депрессии после разрыва отношений

Читайте также:  На каком основании можно лишить родительских прав бывшего мужа

4 модели поведения в стиле «люблю бывшего мужа»

• Люблю бывшего мужа. Как вернуть?

Перед тем, как начинать активные действия в этом направлении, подумайте, готовы ли вы поменяться. Запомните: вы ждете возвращения того же человека. Поэтому, чтобы новые отношения не закончились так же плачевно, как предыдущие, необходимо измениться.

Бывает, что под истинными чувствами может скрываться много страхов: боязнь одиночества, сплетен или ухудшения материального положения. Только настоящая любовь должна послужить причиной для воссоединения семьи. И это только в том случае, когда оба партнера еще любят друг друга. Если же чувства бывшего мужа уже ослабли или совсем угасли, то все усилия по возрождению отношений будут бесполезны и станут только раздражать его. Разработайте новую стратегию.

Проведите работу над ошибками. Для этого припомните все моменты, раздражавшие вашего мужа во время совместной жизни, по каким причинам происходили ссоры, в чем заключались его жалобы. При условии, что женщина изменится и даст бывшему все, что ему не хватало до развода, появится возможность возродить бpaк.
Пытаясь стать такой, какой вас хочет видеть бывший муж, нужно забыть все свои претензии к нему, простить нанесенные им обиды. Позитивный настрой поможет выкинуть из головы все, что связано с прошлой жизнью, и позволит начать новую. Главное – создание новой семьи, а не возвращение прежней. И если вы развелись, но любите бывшего мужа, то мечта возродить бpaк вполне реальна.

Налаживание регулярного общения гораздо облегчает наличие общих детей. Упреки, обвинения и слезы исключаются, взамен – улыбки, непосредственность и превосходная внешность. Обязательно нужно ненавязчиво интересоваться делами бывшего супруга.

Как правило, люди, прожившие в бpaке не один год, связаны воспоминаниями, совместными делами, а потому наладить общение по-новому будет намного проще. Просьба, связанная с детьми или мелкой помощью по дому, быстрее «растопит лед» между вами.

Значительный вклад в возрождение семьи могут внести ceкcуальные отношения, не прекратившиеся и после официального расставания. При том, что жена не ведет себя как «брошенка» с вечной мученической миной на лице. Женщина вне зависимости от возраста выглядит привлекательно, когда у нее блестят глаза, она красива и уверенна в себе. Прическа, маникюр, педикюр, эффектное нижнее белье, улыбка и таинственный взгляд обязательны! Бывший будет чувствовать беспокойство: как он оставит такую красоту для другого. В нем заговорит собственник, и это будет на руку вам.

Однако не следует вступать в иHTиMные отношения с мужем по первому его требованию. Тогда он подумает, что вы с легкостью будете отдаваться, и постоянно будет этим бесцеремонно пользоваться. Вы, конечно, любите мужа, но не настолько, чтобы ваш дом превратился в место для кратковременных свиданий.

Мужчинам очень нелегко отвыкнуть от привычного уклада жизни. Поэтому, даже бросив вас ради другой женщины, он вскоре будет вспоминать о том, как ему хорошо жилось прежде. Постепенно пелена влюбленности спадет с его глаз. Он обязательно начнет сравнивать, что будет не в пользу новой пассии. Жена, прожившая с мужчиной несколько лет, знает о его привычках и вкусах все. И рано или поздно он поймет, что не хочет больше играть роль страстного мачо, а желает завернуться в уютный плед и с удовольствием съесть тарелку любимого борща.

Ни в коем случае нельзя давить на жалость, взывать к ответственности и выводить на чувство раскаяния и вины. Это ни к чему не приведет, кроме как к негативу, раздражению, а иногда и к ненависти со стороны бывшего мужа. Принуждение также исключено. Муж должен самостоятельно принять решение вернуться в семью, иначе все усилия окажутся напрасными.

Не тешьте его самолюбие ревностью, ненавистью или обидой. Признайтесь себе: «Да, я люблю бывшего мужа, а он живет с новой женой! Но я не позволю себе опускаться.». Заинтересовать, даже заинтриговать бывшего мужа можно, показав, что вы отлично выглядите и прекрасно себя ощущаете.

Окружение бывшего мужа также не должно остаться без вашего внимания. Все его близкие (друзья, родители, другие родственники) должны быть в курсе, что вы еще любите мужа и хотите его вернуть. Они могут оказать на него влияние, но просить их об этом не нужно. Надо просто общаться с ними как обычно. И это будет мудро.

• Поняла, что люблю бывшего мужа и хочу забыть!

Если нет возможности вернуть возлюбленного, женщина должна принять альтернативное решение – забыть его, отбросив все страдания.

Нужно привыкнуть к мысли, что прошлое позади и его не вернуть. Жизнь же, наоборот, только начинается, и она точно будет счастливее, чем прежняя. Все происходящие в ней перемены должны восприниматься как подарок судьбы в виде нового шанса. Унылое сосуществование рядом с нелюбящим, равнодушным мужчиной уступит место новым чудесным отношениям. Рядом может появиться другой незнакомец, который подарит яркие ощущения. То, что раньше принималось за любовь, обернется не совсем приятным, но нужным жизненным уроком.

Какие действия нужно предпринять, чтобы вычеркнуть бывшего мужа из своей жизни навсегда?

1. Убрать с глаз долой все вещи, которые напоминают о нем. Так ваша память перезагрузится, очистится и успокоится. Как можно дальше необходимо отправить все, что возбуждает воспоминания: от совместных фото до подарков и разных бытовых мелочей. На подсознательном уровне этот символический жест будет воспринят как своеобразный акт очищения и готовности перелистнуть эту страницу жизни. 
2. Можно использовать довольно действенный метод, чтобы быстрее выкинуть бывшего мужа из памяти. Для этого нужно взять белый лист и описать все, что вас не устраивало в супруге: дурные привычки, неприятные моменты в поведении, плохие повадки. Это поможет быстрее разлюбить. Нередко, потеряв кого-то, мы склонны к его идеализации, а лучше сконцентрироваться на негативных сторонах. Надо, наоборот, позлорадствовать и порадоваться за себя, что дальше терпеть такой «подарок» будет другая. Вопрос «почему я люблю бывшего мужа?» сразу перестанет вас беспокоить.
3. Следующим шагом должно стать поднятие на другой уровень своей самооценки. Если это дается с трудом, нужно начать с малого. К примеру, в конце дня хвалите себя за любые сделанные дела, буквально за каждую мелочь. Стала реже плакать? Отлично, молодец! Сделала вкусный салатик, испекла ватрушки детям? Умничка! Обязательно нужно баловать себя различными способами, будь то расслабляющие процедуры, танцы, увлечения или встречи с подружками. Пусть вашу жизнь наполняют только радужные эмоции и позитив, тогда уверенность в себе укрепится. А раздумья о том, как жить, если люблю бывшего мужа, прекратятся.

Вот чего не стоит делать сразу, так это заводить новые отношения, потому что израненная душа еще к ним не готова. Истерический порыв может привести к ненужным связям, способным отравить жизнь вам и новому партнеру.

• Отомщу, потому что люблю бывшего мужа до сих пор.

Нередко у брошенной женщины появляется мысль о мести бывшему мужу и его новой возлюбленной. Это происходит от страхов, бессилия. «Ненавижу и люблю бывшего мужа» – единственное, о чем думает обиженная женщина. Она чувствует, что душу жжет любовь, но это совсем не так. Любовь должна приносить радость, добро, а чувство мести возникает от ненависти и боли. Самое печальное, что в результате пострадают не только муж и новая пассия, но и оставленная жена. Поэтому, как бы ни было больно, нужно найти в себе силы, отвергнуть все мстительные помыслы и пожелать всем счастья.

Читайте также:  Снится сон с бывшим мужем помирились

Ваши действия по мщению привлекут внимание окружающих и настроят их против вас. О нeблаговидном поступке станет известно друзьям, соседям, детям, родителям, коллегам. И неважно, попытаетесь ли пустить сплетню, чтобы опозорить бывшего, или предпримете какое-то конкретное действие. Как вы будете после этого общаться с окружением? Какой вред это нанесет вашему психическому здоровью?

Не принося облегчения, месть выливается в полное мopaльное опустошение и энергетическую блокаду. Радость и успокоение никогда не рождаются из ненависти и гнева. Если есть непреодолимое желание отомстить, то лучшим вариантом будет навсегда забыть о принесшем столько боли человеке, стать уверенной в себе, независимой и очень счастливой.

• Очень люблю бывшего мужа, но отпущу его.

Даже если женщина по-прежнему любит бывшего мужа, ей лучше отпустить его. В жизни нужно опираться только на саму себя, а не искать опору в другом человеке. Уверенность – это сила, которая поможет освободить даже по-настоящему дорогого человека. Бесполезно держаться за иллюзию любви, нужно искать свой путь, ведущий к счастью.

Отличным доказательством вашей любви будет прощение. Простите, отпустите и пожелайте ему счастья с другой! Самое главное для любящего сердца – знать, что любимый жив и здоров, и не нужно других аргументов.

Приняв решение вычеркнуть бывшего мужа навсегда из сердца, нужно постараться заполнить образовавшуюся пустоту позитивной энергетикой, поступающей извне. Можно заняться спортом, начать посещать бассейн и салоны красоты, съездить на курорт. Все способы хороши для того, чтобы отвлечься и приобрести уверенность в себе.

Исключены кратковременные никому не нужные романы. Они способны принести только разочарование и новые переживания по поводу прошлой любви. А что позволительно, так это ощущение счастья и свободы, какие-то радостные моменты. Нужно обязательно попробовать все, что могло бы возродить эти чувства. Постепенно они станут крепче и превратятся в настоящие. Поначалу будет не так легко, но полноценная жизнь того стоит. Может быть, развод – это тот самый толчок, который приведет вас к успеху.

Как разлюбить бывшего мужа

Если вы безумно любите бывшего мужа, но надо его разлюбить, есть хороший действенный способ – нужно этого очень сильно захотеть. Это все равно, что бросать курить. Тяга к сигаретам не пропадет ни от пластырей, ни от книг, ни от леденцов и семечек. Нужно бросать сразу и насовсем, без малейшей надежды на возвращение, не допуская отступлений «может быть, когда-нибудь, жизнь непредсказуема…» и т.д.
Надо научиться быть ребенком, жить сегодня и не думать о завтрашнем дне. Нужно радоваться жизни, солнечному дню, покупкам, близким людям. Вспомните, как дети реагируют на то, что пора вырывать молочные зубы. Ребенок не хочет долго бояться, он как бы отгораживается от боли. Поэтому он просит родителей побыстрее выдернуть этот зуб, чтобы только на один миг испытать боль и сразу же забыть о ней. Ребенок не будет грустить, вспоминая былое. Он не станет рыдать над фотографиями, терзая свое сердце пустяками. Поэтому вам надо работать над собой, чтобы быть в душе немного ребенком.

Действия, которые нельзя делать категорически:

1. Мстить, потому что мудрой, самодостаточной, уверенной женщине не к лицу такие действия. Она должна быть выше этого, переступить через возникшую нерешенную проблему и пойти дальше с высоко поднятой головой. Не можешь изменить проблему, измени свое отношение к ней. Живи дальше.
2. Допускать мысли о решении проблемы самоубийством просто недопустимо. Смерть ничего не поменяет, и если вы любите бывшего мужа, а он нет, то и оплакивать супруг вас не будет. Узнать о том, что он любил, вы тоже не сможете, поэтому лучше подумать о своих родителях. Для них не будет страшнее горя, чем потерять своего ребенка. К тому же статистика утверждает, что результатом попыток суицида нередко бывает инвалидность. Зачем это нужно? Кому будет от этого хуже? Хочется отомстить – станьте назло ему счастливой. Только такая месть – самая сильная и достойная.
3. Рассчитывать на развитие отношений тоже не стоит. Это скучное кино закончилось, идите в другой кинозал и смотрите новое фильм с хэппи-эндом.
4. Уходить в себя – не лучший выход. Конечно, не обойтись без рыданий в подушку или в жилетку подружки: «Ах, какой же он гад! Люблю бывшего мужа, а он женился». Денек или два можно пожалеть себя, посмотреть слезные мелодрамы, уплетая торты и пирожные. А дальше вас ждут новые победы и свершения. 
5. Заводить новые романы тоже не стоит. Глупо и бессмысленно бросаться в постель для того, чтобы забыть старую любовь. Такая связь принесет разочарование и ничего хорошего, будет только стыдно. Не станет легче, если любите бывшего мужа, а живете с другим.
6. Не позволяйте себе всяческих глупостей. Забудьте про пьяные дeбoши, преследования мужа и его подруги, скандалов с родными, желающими помочь. Когда вы поймете, что натворили, возможно, будет уже поздно.
7. Отслеживать его жизнь по соцсетям. Звонки и молчание в трубку — детский сад. Подкарауливание на улице и мольбы о возвращении — неуважение к себе.

Развод — начало новой лучшей жизни. Перестаньте стучаться в закрытую дверь, которая никогда не откроется, а попробуйте увидеть вокруг нее ослепительный, фантастический мир.

Фильмы, которые помогут пережить расставание

Если вы любите бывшего мужа, нужно вспомнить о кино — замечательном собеседнике, который не нуждается в вопросах и ответах. Зато оно даст неоценимый жизненный совет, не осуждая и не читая нотаций.

Есть 4 стадии, наступающие после разрыва: потрясение, слезы, негодование, прощание. Для каждой вы найдете по 3 фильма, идеально подходящие для ситуации.

Стадия № 1

Эмоции, накрывающие в первые дни после расставания, можно отнести к смешанным. То это радость, то думы о сделанной ошибке или мечты о новой жизни. Главное, не стараться найти любовь в первую же неделю.

• «Отмель» – фильм, главная героиня которого – серфингистка, вступившая в схватку с акулой. В этой ленте нет и намека на интеллектуальность. Главное, чтобы вы посмеялись над глупыми моментами. 

• «Тор: Рагнарек» – смешное кино с отличным юмором, которое можно с удовольствием посмотреть с друзьями или в одиночестве. 

• «Моана» – красивый мультфильм без романтики, созданный компанией «Дисней». Повествование о храброй дeвoчке поможет отвлечься, благодаря хорошему музыкальному сопровождению, яркой рисовке и островным пейзажам. 

Стадия № 2

На этапе грусти и страданий полезно будет выплакаться.

Стадия № 3

На этой стадии все в бывшем начинает бесить: как он шутит, выглядит, его привычки. Этот период может быть довольно долгим, но нужно постараться перейти в следующую стадию как можно быстрее. Лучший способ — посмотреть кино.

Стадия № 4

Когда все эмоциональные кульбиты позади, можно переключиться на вдохновляющее кино. Главное – понять, что самый важный человек — это вы и надо научиться концентрироваться на себе. А кино вам поможет, так как затянет внутрь и отвлечет.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы пpaктики помог более 10 000 дeвyшкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!