Бывший муж просит встречи

Желание закончить отношения в большинстве случаев не бывает обоюдным. «Мы решили расстаться» почти всегда смягченная для окружающих версия событий, призванная поддерживать самоуважение покинутого и отчасти купировать чувство вины уходящего. Тот, кто еще недавно решил все закончить, может снова появиться в нашей жизни. Что толкает его на это и как реагировать, если вы готовы дать второй шанс?

Он испытывает дискомфорт

«Благодаря дистанции, которая возникла между вами, постепенно стираются ссоры и обиды. Его больше не раздражает то, от чего он из отношений ушел. Когда он вспоминает о вас, рисуются только лучшие моменты, — объясняет коуч межличностных отношений Джеймс Бауэр. — Осторожно, все это еще очень далеко от желания вас вернуть. Скорее, он испытывает дискомфорт от того, что перестает понимать себя. В психологии этот феномен называется переходом из дисфункциональных отношений в нейтральные».

На этом этапе ему становится интересно, как вы живете без него. На помощь приходят социальные сети, куда он ныряет в поисках информации. Вы узнаете, что он невзначай интересовался вами у общих знакомых. Он лайкает ваши посты, и в конце концов вы получаете сообщение «Как дела?».

Ваши действия

«Не стоит распространяться о личной жизни в социальных сетях, тем более реагировать на его сообщения под вашими постами, — считает Джеймс Бауэр. — Вы не отталкиваете его этим, а, напротив, повышаете к себе интерес. Постепенно его восприятие будет все больше смещаться от нейтральной оценки ваших отношений в сторону положительных воспоминаний. Ведь когда-то вы выбрали друг друга и захотели быть вместе».

Он предлагает встречу

Наблюдая за вами издалека, но так и не удовлетворив любопытства, он решается на прямой контакт. «Психологическое объяснение этому прежнее — бывший партнер не может избавиться от внутреннего диссонанса, — объясняет Бауэр. — От этого ему все более неспокойно, он хочет прежде всего разобраться в своих чувствах. Постепенно ситуация из нейтральной превращается в более эмоционально окрашенную, где ведет уже не тот, кто расстался, а тот, кого оставили».

Бывший партнер не понимает, что происходит с вами и с ним, отчего он так неспокоен, и стремится узнать, что стоит за вашим молчанием, играете ли вы с ним или отвергаете.

Ваши действия

На предложение встретиться и поговорить стоит согласиться. Если вы начнете упopно уклоняться, он может расценить это как нежелание его видеть. Задача — держать бывшего в неведении о своих чувствах и раскачивать его внутренние качели. Тогда дефицит вашего присутствия и внимания вернет его в лучшую пору отношений.

Он предлагает дружбу

Отправляясь на свидание, будьте к этому готовы. «В стадии переживания утраты отношений мы часто видим в предложении дружбы надежду на нечто большее и соглашаемся, — комментирует коуч. — Дружить стоит только в том случае, если он предлагает вам настоящие отношения, а вы, в свою очередь, решаете начать с дружбы».

Худшая причина для возвращения — желание партнера восстановить чувство стабильности

Не нужно обманывать себя. Когда вам говорят: «Ты дорога мне», это значит, что бывший хочет держать вас в поле зрения, но он еще далек от того, чтобы жалеть о расставании. Соглашаясь на дружбу, вы снова дарите ему роль ведущего, оказываясь в позиции ведомого. Впрочем, иногда он предлагает и дружбу с ceкcом. Разумеется, в положении так называемых «друзей с бенефитами» выгода по-прежнему исключительно на его стороне.

«Соглашаться на это было бы еще большей ошибкой, — считает Бауэр. — Вы не вернете возлюбленного, пытаясь снова привязать его к себе телесно. Здесь нет любви, зато почти точно есть потеря самоуважения. Динамика отношений в таком сценарии будет только отрицательной. Вы ощущаете себя в слабой и зависимой позиции, он пользуется этим положением».

Он предлагает все начать сначала

Такой сценарий развития событий не гарантирован, но возможен. Если вы выдержали роль наблюдателя, а вторая половина честно прошла внутренний путь, который привел к осознанному желанию возвращения, то… нет, это еще далеко не хеппи-энд. Это должно быть не продолжение истории с прежней ноты, а принципиально другие отношения.

Хорошо, если вы при этом меняетесь ролями. Если вначале партнер уходил и не оставлял вам выбора, то теперь вы решаете, стоит ли быть вместе. Худшая причина для возвращения — желание партнера восстановить чувство стабильности, которое оказалось потеряно. В этом случае внутренний конфликт так и не будет разрешен, что приведет к череде расставаний и возвращений. Необходим разговор, а часто не один, чтобы понять, в какой момент и что именно надломилось в отношениях. Важно учиться слышать друг друга и брать обоюдную ответственность за то, что произошло.

Об авторе: Джеймс Бауэр — коуч, мотивационный спикер.

Читайте также

Когда отношения исчерпали себя, нужно уходить. Но мы далеко не всегда следуем этому правилу и легко придумываем причины, чтобы остаться. Десять мужчин рассказали, почему оставались в отношениях дольше, чем стоило бы.

Пожалуй, мало найдется людей, на 100% довольных жизнью. Что мешает ее изменить? Мы уверены, что для этого нужны ресурсы, которых у нас нет. Но, возможно, все куда проще. Лайф-коуч Элиз Сантилли учит устанавливать контакт с собой и реализовывать мечты.

Вот уже как год вы в разводе. Но вдруг бывший муж захотел с вами поговорить. По интонации вы точно понимаете, что беседа будет не о затерявшихся «платежках» за квартиру, а о чем-то более важном. Чего ожидать и как себя вести? Давайте разберемся.

Почему он хочет с вами увидеться?

Причин может быть несколько. От бaнaльной ностальгии до его решительного желания вернуться. Рассмотрим самые частые варианты развития событий.Читайте также:  Можно спать с бывшим мужем

1. Он по-прежнему любит вас

Самая частая причина. Мужчина может и не признавать свои чувства из-за стpaxa быть отвергнутым. Но, тем не менее, делает первый шаг. Выглядит слегка неловким и растерянным.  

Даже, если вы уже встречаетесь с другим, а бывший муж хочет поговорить о вас, это значит, что чувства его не угасли. И он не будет устраивать сцены ревности. Ведь ему важно, чтобы вы были счастливы. Это и есть признак искренней любви. О других признаках вы можете узнать из моей статьи «Давать ли его любви второй шанс?».

2. Он хочет вернуть устроенный быт

Здесь речь идет о простой пpaктичности. Ваш супруг привык, что его обстирывают, готовят ему. А после развода он словно брошенный щенок: голодный и несчастный. Возможно, он еще не обзавелся новой пассией, которая бы он нем заботилась. А тут вдруг вспомнил, как ему было тепло и уютно рядом с вами. Почему бы вновь не воссоединиться, хотя бы на время.

Некоторые дeвyшки охотно соглашаются то ли из жалости, то ли из-за одиночества. Милые мои, цените себя и не разменивайтесь на мелочи. Лучше направьте свою энергию на создание новых отношений. В Тренинговом центре Павла Ракова есть множество мероприятий, которые помогут вам в этом. Например, курс «Секреты женского счастья».

3. Он хочет иHTиMной близости с вами

Да, бывает и такое. Допустим, при общении с бывшим мужем вы слышите что-то вроде: «Раз у тебя пока никого нет, может, попробуем встречаться без обязательств?». И далее идут душещипательные речи, о том, как он тоскует без вас и какая вы страстная и незабываемая.

Несколько раз подумайте, прежде чем соглашаться. Разовые встречи не приведут ни к чему хорошему. Кто-то из вас вновь вспомнит прошлые обиды, начнутся упреки. Зачем вам этот негатив?

4. Он жалеет о содеянном

Такая ситуация возникает, если до этого супруг вам изменил или сильно обидел. И вдруг теперь он все осознал, раскаивается и готов на все, лишь вернуть ваше доверие.

Если вы давно забыли минувшее, объяснитесь с человеком. Возможно, он все это время очень переживал. А теперь хочет расставить все точки над «i», чтобы вы оба могли спокойно устраивать личную жизнь.

А если вы и сами до сих пор не простили его, обязательно выслушайте его и отпустите все обиды. Иначе вам будет крайне сложно встретить новую любовь.  

5. Он предлагает «поболтать»

Бывший муж просто хочет поговорить с вами. Что делать: соглашаться или игнорировать? Если вы разошлись мирно, и между вами сохранились теплые отношения, вполне возможно, что супругу интересно знать, как вы живете. И это неплохо.

Наверное, это самый идеальный сценарий. Вы встретитесь, поделитесь новостями, порадуетесь друг за друга. Но чтобы достичь такого уровня отношений после расставания, нужно быть очень высоко духовной личностью. Вы же помните, как это важно для вашего брачного рейтинга?

Как себя вести при встрече с ним?

Итак, перед вами дилемма: бывший муж хочет поговорить. Нужно ли идти на встречу? Или сначала обсудить все по телефону. Если чувствуете, что еще не готовы, лучше повременить со свиданием.

Мои хорошие, вы более эмоциональны, нежели мы, мужчины. Иногда это может сыграть не в вашу пользу. Эмоции возьмут верх, вы поддадитесь минутной слабости, снова впустите его в свою жизнь… И опять все сложно.

Если все-таки вы встретились с бывшим мужем, соблюдайте ряд правил.

1. Ведите себя спокойно. А самое главное, будьте собой. Если, чувствуете, что вам некомфортно, извинитесь и уходите. Идти против себя и нарочно демонстрировать, что у вас жизнь бьет ключом, не стоит. Мужчины очень хорошо считывают ваше настроение.

2. Говорите о себе правду. Не надо придумывать байки о том, что вы давно встречаетесь с замечательным мужчиной и на личном фронте у вас все отлично. Расскажите лучше о своих реальных достижениях, успехах на работе.     

3. Не откровенничайте с ним. Даже если вы все это время грезили о супруге, изучали толкования в сонниках, и вдруг бывший муж захотел поговорить, станьте немного отстраненной. И уж тем более избегайте телесного контакта с ним.

4. Поблагодарите его. Это самое лучшее, что вы можете сделать при любом раскладе. Даже если вы расходились очень сложно, вам обоим важно выйти из отношений обновленными и не возвращаться в прошлое. Постарайтесь убедить мужчину, что в вашей ситуации нет места импульсивности или какому-то расчету.

Поблагодарите его за опыт и те поступки, которые он для вас совершил. Таким образом, вы освобождаете себя от ненужных обид и сожалений. Девушки, если вы в данный момент переживаете развод, рекомендую вам заглянуть в рубрику «Жизнь после расставания».

А пока, расскажите, что вы думаете по этому поводу. Как реагировать на то, если бывший муж хочет поговорить?

Расстались с бывшим мч 1,5 года назад, точнее он меня оставил сам в мой день рождения, сказал, что не хочет быть со мной, потому что не любит, это всего лишь страсть, после этого я его не видела и не слышала, но недавно он нашел меня в соц. сетях, написал, что я ему приснилась и он осмелился мне написать, и если я не против с удовольствием бы встретился со мной и пообщался, кароче просит о встрече и оставил свой номер телефона, к чему все это? чего он хочет?

Света

[2529806240] – 17 июня 2013, 21:08

1.

Гость

[1018249527] – 17 июня 2013, 23:01

Читайте также:  Как мне плохо без бывшего мужа

Ко мне так бывший тоже заявился.он просто помыкался и никого не нашел.хочет вас опять поахать.

2.

Гость

[2747618179] – 17 июня 2013, 23:04

никому не нужен его маленький члeнчик

3.

Аспирин

[798173009] – 17 июня 2013, 23:06

Случай типичный – потpaxaться хочет. Инфа 100%. А ты наверное уже размечталась “он осознал что любит только меня”?

4.

Манго

[295699722] – 17 июня 2013, 23:09

В сад его. Вакуум у него в жизни вот и ищет кем занять. Фу. В сад таких

5.

Света

[2529806240] – 17 июня 2013, 23:09

да ничего не размечталась я)) просто столько времени уже прошло и тут потpaxaться, просто смысл ко мне подкатывать?

6.

насморк

[1995984419] – 17 июня 2013, 23:13

Да они бывает и через 5 лет напоминают о себе, а все равно суть дела не меняет.

7.

Аспирин

[798173009] – 17 июня 2013, 23:13

Света

да ничего не размечталась я)) просто столько времени уже прошло и тут потpaxaться, просто смысл ко мне подкатывать?

8.

Аспирин

[798173009] – 17 июня 2013, 23:16

насморк

Да они бывает и через 5 лет напоминают о себе, а все равно суть дела не меняет.

9.

Света

[2529806240] – 17 июня 2013, 23:16

ну я вообще-то не старая подруга из телефонной книжки, а бывшая дeвyшка, и потом ему что не с кем потpaxaться чтоль?

10.

Вероника

[291575056] – 17 июня 2013, 23:17

11.

жoпощница

[456340879] – 17 июня 2013, 23:20

мой экс тоже названивает, тpaxaться хочет, да вот только не стоит у меня больше на него, так что не видать ему больше моей попки

12.

Аспирин

[798173009] – 17 июня 2013, 23:21

Света

ну я вообще-то не старая подруга из телефонной книжки, а бывшая дeвyшка, и потом ему что не с кем потpaxaться чтоль?

13.

Света

[2529806240] – 17 июня 2013, 23:21

на самом деле я уже почти его забыла, а тут он своими сообщениями что-то во мне разбередил, то ли чувства какие-то чуть остались, то ли это задетое самолюбие, но встретиться и поговорить с ним мне захотелось, может подразнить его слегка, ну там для самоудовлетворения или поставить почку в этой истории и попросить его меня не тревожить больше?

14.

Аспирин

[798173009] – 17 июня 2013, 23:22

Света

на самом деле я уже почти его забыла, а тут он своими сообщениями что-то во мне разбередил, то ли чувства какие-то чуть остались, то ли это задетое самолюбие, но встретиться и поговорить с ним мне захотелось, может подразнить его слегка, ну там для самоудовлетворения или поставить почку в этой истории и попросить его меня не тревожить больше?

15.

Света

[2529806240] – 17 июня 2013, 23:24

тогда как лучше всего повести себя в такой ситуации? ну чтоб достойно все и ему не повадно было ?

16.

Лапка

[611785740] – 17 июня 2013, 23:25

Света

на самом деле я уже почти его забыла, а тут он своими сообщениями что-то во мне разбередил, то ли чувства какие-то чуть остались, то ли это задетое самолюбие, но встретиться и поговорить с ним мне захотелось, может подразнить его слегка, ну там для самоудовлетворения или поставить почку в этой истории и попросить его меня не тревожить больше?

17.

Света

[2529806240] – 17 июня 2013, 23:28

не ну совсем не ходить не интересно, в номера то с ним можно и не ехать, я себя вполне могу контролировать, он не столь неотразим, но под..бнуть его ужасно охото, но как?))

18.

Аспирин

[798173009] – 17 июня 2013, 23:36

Света

тогда как лучше всего повести себя в такой ситуации? ну чтоб достойно все и ему не повадно было ?

19.

Света

[2529806240] – 17 июня 2013, 23:40

Аспирин

Лучший вариант не ходить вообще и послать наxер. Любые планы пойти и “показать ему его место” закончатся тем что ты будешь стоять в позе paка, сама не успеешь опомниться как.

20.

Света

[2529806240] – 17 июня 2013, 23:40

а что нет вариантов его как-то под..бать?))

21.

Аспирин

[798173009] – 17 июня 2013, 23:42

Света

Ну вот почему такая уверенность то? я же не влюблена в него)

22.

насморк

[1995984419] – 17 июня 2013, 23:44

Света!!! Идите вы на свидание уже!!! Достали!!!

23.

Аспирин

[798173009] – 17 июня 2013, 23:44

Света

а что нет вариантов его как-то под..бать?))

24.

Света

[2529806240] – 17 июня 2013, 23:46

нет ну я же не спрашиваю ходить мне на свидание или нет) меня больше интересует как его красиво бортануть на свидании))

25.

Света

[2529806240] – 17 июня 2013, 23:48

Аспирин

А зачем? Ответь себе честно на этот вопрос… Обида затаилась и желаешь показать как ты счастлива без него? Жаждешь слов о том что ты была лучшая женщина в его жизни? Так эти слова запросто будут произнесены, ты расплывешься и дашь ему, после чего он испарится….. классика

Читайте также:  К чему снится расставание с бывшим мужем

26.

Стиморол

[1280233760] – 17 июня 2013, 23:50

Какие всё-таки глупые дeвки бывают…

27.

Аспирин

[798173009] – 17 июня 2013, 23:51

Света

да ну глупости, просто хочется его слегка поддеть, так сказать отказать красиво, чтобы получить удовлетворение)) это же так приятно)

28.

Света

[2529806240] – 17 июня 2013, 23:54

Аспирин

Если есть желание поддеть, то скорее всего до конца еще не отпустило. А если не остпустило то поддеть не удасться.

А вообще лучший способ поддеть – вообще отказаться от встречи.

29.

Стиморол

[1280233760] – 17 июня 2013, 23:57

Ты реально такая деревянная или что? И часто ты ходишь на встречи с людьми, на которых тебе наcрать?

30.

Аспирин

[798173009] – 18 июня 2013, 00:00

Света

АспиринЕсли есть желание поддеть, то скорее всего до конца еще не отпустило. А если не остпустило то поддеть не удасться.

А вообще лучший способ поддеть – вообще отказаться от встречи.как отказаться? сказать просто ни приду, он подумает, что у меня еще обиды и он мне небезразличен, надо как-то по-другому чтоль.. ну может, что времени у меня нету, или вообще я занята

31.

ира

[970015435] – 18 июня 2013, 00:44

у молодых парней бывают проблемы с мозгом. сначала им надо, потом не надо. можно встретиться и выяснить самой у него. так прямо и спросить. а вдруг он пообщался с другими и понял что вы лучше всех. я думаю стоит встретиться.

32.

Света

[2529806240] – 18 июня 2013, 00:51

все возможно)) спросить думаю стоит зачем он захотел встретиться

33.

Гость

[970015435] – 18 июня 2013, 01:08

кто он по гороскопу?

34.

Света

[2529806240] – 18 июня 2013, 01:10

телец, день рождения 21 апреля 1986 года

35.

Света

[2529806240] – 18 июня 2013, 01:10

а что?

36.

бзз

[1463630769] – 18 июня 2013, 01:16

Света

АспиринЕсли есть желание поддеть, то скорее всего до конца еще не отпустило. А если не остпустило то поддеть не удасться.

А вообще лучший способ поддеть – вообще отказаться от встречи.как отказаться? сказать просто ни приду, он подумает, что у меня еще обиды и он мне небезразличен, надо как-то по-другому чтоль.. ну может, что времени у меня нету, или вообще я занята

37.

бзз

[1463630769] – 18 июня 2013, 01:19

Стиморол

Ты реально такая деревянная или что? И часто ты ходишь на встречи с людьми, на которых тебе наcрать?

38.

Света

[2529806240] – 18 июня 2013, 01:23

ну может и соскучился и чаю с вином попить хочет тоже вполне возможно, а то расстались еще как-то с его стороны очень не красиво, по-человечески встретиться и поговорить хочет, может ностальгия у него и вправду

39.

Гость

[970015435] – 18 июня 2013, 01:26

телец нормальный знак. можно сходить на встречу.)

40.

гость

[433571181] – 18 июня 2013, 01:28

Гость

Ко мне так бывший тоже заявился.он просто помыкался и никого не нашел.хочет вас опять поахать.

41.

Гость

[945554245] – 18 июня 2013, 04:32

не надо его прощать, будет с вами и одновременно другую подыскивать.

42.

Гость

[3836645726] – 18 июня 2013, 08:33

Мой бывшний вспомнил обо мне, чтобы пожаловаться на жизнь и намекнуть а не начать ли нам всё с начала..

43.

Hm (дeвyшка, 26 лет)

[3977796425] – 18 июня 2013, 08:53

cпepмотоксикоз у него

44.

Книголюб

[1156707067] – 18 июня 2013, 09:08

Аспирин

А зачем? Ответь себе честно на этот вопрос… Обида затаилась и желаешь показать как ты счастлива без него? Жаждешь слов о том что ты была лучшая женщина в его жизни? Так эти слова запросто будут произнесены, ты расплывешься и дашь ему, после чего он испарится….. классика

45.

Я знаю

[4095219533] – 18 июня 2013, 10:39

Автор, он вам всё ещё не безразличен. Не обманывайте себя. Безразличие будет тогда когда вам будет плевать на то что он думает и подьёбывать его у вас никакого желания не будет. Будет насральственное отношение

46.

Гость

[3296301448] – 18 июня 2013, 11:45

Света

кароче просит о встрече и оставил свой номер телефона, к чему все это? чего он хочет?

47.

Света

[2529806240] – 18 июня 2013, 11:48

48.

Гость

[3296301448] – 18 июня 2013, 11:49

Света

все возможно)) спросить думаю стоит зачем он захотел встретиться

49.

Света

[2529806240] – 18 июня 2013, 11:50

Книголюб

А ведь правду говорит, сама спустя 1,5 года встретилась с бывшим и на 3 свидании это случилось…

50.

Света

[2529806240] – 18 июня 2013, 11:52

Гость

Сразу не скажет. Начнёт из далека: вокруг да около. Мол, жЫзнь не заладилась, чайку бы вот выпить и вообще – денег нет.