Спросить бывшего мужа вернется он

Часто бывает так, что после развода бывший муж вдруг пытается вернуть все назад и просит вернуться. Но стоит ли принимать его? Зачем он это делает? Расскажет наша статья.

Как правило, когда мужчина и женщина разводятся, то у каждого из них появляются вопросы по поводу того, что же между ними произошло. Да, бесспopно, расставаться всегда очень сложно, но иногда возникают такие ситуации, когда приходится решать — стоит ли возвращать отношения обратно? Будет ли это правильно? Как себя правильно вести и не наделать ошибок, когда бывший муж хочет все вернуть?

Почему бывший муж хочет вернуться: причины

Почему бывший муж вернулся?

Вы очень сильно ошибаетесь, если считаете, что раз любовь все еще есть, то можно просто вернуть все назад. Однако, ничего не получится, если вы так ничего и не усвоите и никаких выводов не сделаете из сложившейся ситуации, а просто начнете оттуда, откуда закончили.

Статистика показывает, что обычно в парах действительно все может наладиться, но это только в том случае, если они пересмотрели и изменили свое поведение после развода, не потеряли привлекательные друг для друга качества, а также строят отношения с учетом прошлых ошибок. Так почему же бывшему мужу хочется вернуться после развода?

Причин такого поведения несколько:

• Пpaктичность

Когда мужчина хочет вернуться в семью, то это вовсе не говорит о том, как сильно он любит свою жену. Просто бывает, что мужчина не может жить самостоятельно и ему требуется постоянная забота. Пока мужчина не встретит новую женщину, которая будет делать все для заботы, он так и будет пытаться вернуться, особенно, если знает, что его ждут и примут. Такие пары могут постоянно сходиться и расставаться.

Еще бывает ситуация, когда муж долго отсутствовал и тут вдруг появляется полный ласки и нежности. Однако, быстро пропадает снова. Тут вывод напрашивается только один — ему стало скучно и захотелось близости, а кроме вас пойти было не к кому.

Когда мужчина начинает убеждать вас в том, что любит и готов хоть сейчас привезти вещи, то не торопитесь сразу же принимать его. Лучше спросите, почему у него так быстро изменилось поведение. Может быть ему просто негде жить и он вас рассматривает в качестве запасного варианта.

• Боязнь ответственности

Бывший муж вернулся

Некоторые мужчины могут сильно испугаться перемен и для них привычнее обычное течение жизни. К примеру, рождение малыша. Это означает, что ему придется взять на себя большую ответственность, но он к этому не готов.

Он может подумать, что вы станете обращать на него меньше внимания и чтобы не потерять первых позиций попросту уходит. Но раз он уже привык к одному укладу жизни, то все равно возвращается, потому что якобы одумался.

Такие мужчины редко понимают, чего им хочется и у них нет каких-то четких целей. Они не способны сами принимать решения, боятся ответственности, не готовы к трудностям и вообще они незрелые. На таких людей никогда нельзя положиться и предугадать их поведение. Так, есть шансы снова попасть в сложную ситуацию.

• Жажда острых ощущений

Бывают семьи, в которых скандалы и выплеск эмоций являются способом пощекотать нервы. Если во время ссоры мужчина убегает и хлопает дверью, то будьте уверены, что в течение недели он вернется. Он даже не думал, чтобы уйти от вас, просто эмоций слишком много и нужно время, чтобы успокоиться.

• Воздействие со стороны

Бывает и такое, что все друзья или родственники давят на мужчину и утверждают, что вы не пара. Такой прессинг может привести к уходу мужчины из семьи. Однако, со временем все образуется и он вернется. В таком случае, подумайте, способен ли мужчина сам принять серьезное решение. Может быть он поддается чужому влиянию? Правда ли муж окончательно решил вернуться или потом он опять уйдет?

• Собственник и желание обладать женщиной

Мужчина-собственник

Во многих случаях женщины реагируют истерикой, слезами и скандалами, когда мужчина уходит. Но не все так поступают. Жены могут и не закатывать сцен, а просто принять решение мужа и отнестись к ситуации спокойно.

Как правило, мужчины к такому не оказываются готовым ждут, что их будут останавливать. Это дает хороший удар по самолюбию и после разрыва мужчина долго размышляет и часто принимает решение вернуться обратно.

Обычно в семье жены привязаны эмоционально к мужьям, даже в ущерб своей личности. Они бросают всех подруг и бросают интересы. Мужчины от природы являются охотниками и им нужно добиваться женщины. А если потребности в этом нет, то он начинает искать другую добычу.

Если после разрыва жена возвращается к своей прежней жизни и снова выходит в свет, то это его задевает и он снова хочет вернуться. Как же быть в такой ситуации? Нужно сделать правильные выводы, в противном случае вы разведетесь.

• Стечение обстоятельств

Нередко в расставании пары могут быть виноваты проблемы мужчины — проблемы с деньгами, увольнение, переезд, болезнь близких. И мужчине не хочется быть обузой, да и сделать он ничего не может. Соответственно, он уходит, а когда все налаживается, то пара может снова быть вместе. Бывают и другие причины ухода, тут все зависит от хаpaктера.

• Переосмысление

Самым приятным для женщины является момент, когда мужчина понял все причины разрыва и одумался, но это случается крайне редко. Помните, что после развода мужчина остается один со своими мыслями и у него есть время все осознать и взвесить. Часто мужчины уже все потеряв понимают, как дорога ему была женщина и теперь он хотел бы вернуться обратно.

Когда живешь с человеком уже долгое время, то начинаешь понимать его поведение, склад хаpaктера, темперамент и так далее. Все же, часто женщины приписывают мужчинам качества, которых у них нет. В таком случае возникает вопрос — как понять, что муж действительно хочет вернуться и не прогадать? Прежде всего, помните, что поступки всегда говорят больше, чем просто слова.

Наговорить всего красивого может каждый мужчина, а вот подтвердить слова действиями, могут не все. Если бывший муж даже после развода готов помогать вам в быту, финансово, то это говорит, что он не готов отпустить вас.

Еще, если мужчина идет на разговор, то это является проявлением интереса к продолжению отношений. Если же он молчит и никак не говорит о своих чувствах, значит он просто еще не решил чего хочет. Ему просто удобно, чтобы бывшая жена была рядом, например, для иHTиMа или других целей.

Помните, что мужчины не любят говорить о чувствах, целях и им крайне тяжело признаться, что они неправы. Хотя, если ваш мужчина не рассказывает о своих мыслях, то стоит задуматься, потому что он как бы и с вами то быть не хочет, но и в то же время не хочет, чтобы вы были с другим.

Что делать, если бывший муж хочет вернуться — как поступить?

Стоит ли возвращать мужа?

Воссоединение семьи — это всегда сложно и мучительно. Это обусловлено тем, что разрыву послужил проступок мужчины. Когда бывшему партнеру хочется вернуться, то женщина оказывается перед выбором — стоит ли это делать? Обиды и все плохое с трудом забывается и может всколыхнуть былые негативные чувства. Чтобы понять, стоит ли возвращать все назад — попробуйте понять себя и в этом вам помогут некоторые простые советы.

Читайте также:  Как добиться алиментов от бывшего мужа

Когда мужчина бросает семью и потом приходит обратно, то вполне закономерно подумать — а что будет дальше? Ведь мотивы у мужчины могут быть разными, но не стоит слишком сильно питать себя мечтами. Выясните, какова же причина возвращения вашего возлюбленного. Несмотря на все чувства, поинтересоваться в истинных мотивах все же стоит.

Допустим, стали вы жить вместе и некоторое время все у вас прекрасно, как второй медовый месяц. Но вдруг происходит ситуация, которая привела к разрыву. Например, вы разошлись из-за измен мужа. И сегодня он снова вам изменил. Получается, что страсти немного успокоились и снова расставание. Только теперь это все будет значительно сложнее.

Вряд ли вы захотите снова все это пережить и мучиться, что вы повели себя глупо, поверив в его любовь. Если вы с этим согласны, то лучше сразу узнайте, почему он хочет вернуться.

Отключите эмоции и подходите к ситуации с разумной точки зрения. Рекомендуется написать на листке мужу и жене, что им нравилось в партнере, а что — нет. Потом каждый анализирует написанное и решает, готов ли он меняться. Это самое первое, что поможет принять такое важное решение.

Второй этап более сложный, потому что он эмоциональный. Вы уже поняли, что вас не устраивает друг в друге и знаете, что стоит менять. Теперь подумайте, нужно ли вам это все и видите ли вы себя с этим человеком в будущем. Утвердительно можно отвечать, когда вы решите вопросы:

• Есть ли у вас дети
• Все ли хорошо в финансовом плане
• Каково положение в обществе
• Вы решили все ваши разногласия
• Сможете ли вы продолжать жить счастливо без негатива и упреков

Проанализируйте свое эмоциональное состояние жизни в бpaке и после развода. Подумайте, как вам жилось во время расставания, какие вас одолевали эмоции и сможете ли вы сами о себе позаботиться?

Как вернуть бывшего мужа?

 Так, если муж предлагает вам сойтись, то:

• Хорошо подумайте и отключить эмоции
• Поймите истинную причину возвращения
• Подумайте, чего вы хотите от отношений и соответствует ли избранник вашим ожиданиям

Когда вы обо всем подумали, то решите для себя, готовы ли вы забыть обо всем, что было в прошлом и продолжать жить с человеком так, чтобы ничего не повторилось. В противном случае мужчина начнет думать, что если вон уйдет еще раз, то всегда сможет вернуться обратно.

Усвойте еще одно — ваша жизнь не будет такой как раньше. Все прошлое останется с вами и избежать стычек не получится, пока вы не договоритесь о следующих моментах:

• Как вы будете решать конфликтные ситуации
• Готовы ли вы изменить свои взгляды и сделать верные выводы
• Сможете ли вы забыть о прошлом

Помните, что выстраивать отношения в таком случае нужно взаимно. Если только одна сторона будет стараться, а вторая — бездействовать, то ничего не получится. Когда вы принимаете мужа обратно, то не стоит ему припоминать его ошибки. Если вы ждете постоянных извинений, то вряд ли так будет. Как правило, из этого вытекает большой скандал. Важно понять, что вы решили дальше быть с этим человеком.

Зачем вы тогда решили вернуть все назад? Будьте искренними сами с собой и не стоит прикрываться детьми и финансами. Дети вряд ли будут рады расти в обстановке постоянных конфликтов. Не стоит также идти на поводу у подруг и родных, что вам стоит принять мужа обратно если вы этого сами не хотите. Вы тоже имеете право на счастье и вам решать, что делать дальше.

Вы сомневаетесь, что ваш муж говорит искренне, что хочет вернуться? Тогда попробуйте его о чем-нибудь попросить. Если он с радостью будет вам помогать, то все еще не так плохо. С другой стороны, этот способ не совсем верный, потому что некоторые мужчины просто не могут отказать в силу воспитания. И они просто понимают, что женщина не сможет сама решить все бытовые вопросы. Несмотря на все, если мужчина сам проявит инициативу, то это очень хорошо.

Когда муж и правда осознал свои ошибки и признает это, старается исправить положение, то это действительно можно назвать искренностью чувств и честностью намерений. Такие мужчины меняют свои взгляды ради женщины, добиваются внимания и доказывают, что чувства еще остались.

Как еще можно понять, что муж и правда хочет вернуться к вам не потому, что ему удобно? Попробуйте просто поговорить откровенно. Постарайтесь донести до мужчины, что вы чувствуете и думаете о ситуации. Если вы ему и правда нужны, то он сделает все, чтобы исправить ситуацию. Главное, чтобы слова соответствовали тому, что он делает.

Видео: Бывший решил вернуться. Как не совершить ошибку?

В последнее время я получаю много вопросов от женщин, которые спрашивают, можно ли как-то узнать, вернется ли бывший парень или мужчина к ним обратно. На самом деле здесь многое зависит от того, что сейчас переживает его психика. Поэтому сложно однозначно сказать, в какой конкретной ситуации мужчина вернется к своей женщине, а в какой нет. И лучше всего было бы вовсе не доводить отношения до разрыва. Но мы не будем жалеть о прошлом, а попытаемся разобраться в настоящем и в будущем.

Признаки, как узнать, вернется ли бывший к вам или нет

Есть несколько подсказок, которые могут указать, что мужчина вернется. Но одна из главных, которую нужно взять во внимание и спросить себя — это насколько позитивными были ваши отношения? Если вы знаете, что они были положительными, и лишь небольшое недоразумение привело к расставанию, тогда, скорее всего, мужчина вернется. Ниже я также перечислила некоторые признаки, которые могут указывать на то, что бывший все еще испытывает к вам чувства и открыт для возвращения. С их помощью вам будет проще понять, вернется ли бывший к вам.

• После нескольких месяцев отсутствия контакта, вы получили от него одно или два сообщения;
• Вы расстались из-за большого расстояния. Возможно, переехали в другой город, или вам пришлось разъехаться по определенным обстоятельствам. Но если у вас действительно все еще есть чувства друг к другу, тогда расстояние не проблема, вы можете снова быть вместе;
• Вы получаете звонок от его родных, что он скучает по вам;
• Присылает вам любовное рукописное письмо;
• Он не удалил вас из социальных сетей;
• Вы расстались спокойно. Между вами не было оскорблений и серьезных конфликтов;
• Возможно, у него возникло слишком много других проблем. Новая работа, новый город или что-то еще. Поэтому он должен был сосредоточиться на всем этом. Так что вполне вероятно, что бывший может вернуться;
• Он часто ревновал вас, поэтому не сможет позволить, чтобы вы оказались в чужих руках;
• Во время расставания он говорил положительные слова, а не оскорбления;
• Друзья могут намекать, что он все еще говорит о вас;
• Бывший придумывает странные способы увидеть вас;
• Публикует статусы в социальных сетях, которые показывают, как сильно он скучает;
• Мужчина злится и нервничает, когда видит вас с кем-то или слышит о возможном свидании с другим парнем. Это большой признак того, что он все еще имеет чувства.

Читайте также:  Стоит ли сходиться с бывшим мужем если он жил с другой

Вы бы приняли бывшего мужчину, если он захотел вернуться?

Как реагировать, если бывший мужчина хочет вернуться?

Конечно, если вы все еще любите этого человека и ждете его, тогда примите его извинения и возобновите отношения. Обсудите с ним ваше расставание и те выводы, которые вы оба вынесли из прошлых неудач, чтобы сделать ваши отношения более длительными и счастливыми. Но если вы считаете, что в ваших интересах больше не разговаривать с ним, сделайте следующее: «Закройте двери», и старайтесь не видеться больше. Продолжайте жить своей жизнью. Вам также необходимо знать, что люди возвращаются к своим бывшим по ряду причин, в том числе:

• Они испытывают чувство вины;
• Чтобы извиниться и остаться друзьями;
• Хотят дать отношениям еще один шанс;
• Они просто хотят увидеть, где вы находитесь в жизни, и оставить все как есть;
• Они хотят посмотреть, смогут ли снова манипулировать вами;
• Их жизнь развалилась, им нужны деньги, поэтому они хотят вернуться.

Не спешите принимать снова мужчину

Я рекомендую не спешить с выводами, когда человек возвращается, чтобы начать снова строить отношения. В этой ситуации вам нужно быть мудрой и внимательной. Но, в то же время, будьте уважительны к человеку настолько, насколько хотите, чтобы он уважительно относился к вам. Проведите с ним искреннюю беседу, и только, когда почувствуете искренность и честность в его словах, только тогда принимайте его обратно.

Мужчина в любом случае сначала постарается восстановить с вами связь. Как правило, они это делают с помощью текстовых сообщений, звонков или социальных сетей. Если он вам напишет или позвонит, старайтесь не проявлять эмоций, плакать или обижаться, что у него были мысли оставить вас. Потому что мужчине потребовалось немало сил, чтобы набраться смелости и обратиться к вам. Написание текста может показать легким делом, но даже на это способны не все мужчины.

Так что действуйте спокойно. Старайтесь быть позитивными, а не негативными. Не углубляйтесь в прошлое, и не вспоминайте его ошибки. Вам стоило это сделать еще во время расставания. И, если вы снова начнете задавать ему вопросы о неудачном прошлом, то таким образом покажите, что вы не верите в примирение. Поэтому оставайтесь спокойными и нормально общайтесь. Вам также не стоит говорить о вашем примирении друзьям или родственникам. Держите это пока в секрете.

Почему ваш бывший никогда не вернется

Хотя, мы хотим верить только в то, что наш бывший все равно вернется однажды, но это не всегда так. И никакое количество различных обрядов и гаданий не могут однозначно сказать, вернется ли бывший. Но если он делает что-то из нижеприведенного списка, то шансы на его возвращение невелики.

• Прекращает все контакты с вами. Не пишет и не звонит;
• Блокирует в социальных сетях — это серьезный шаг, который показывает, что он не хочет иметь с вами ничего общего;
• Он заводит серьезные отношения с другой дeвyшкой;
• Парень плохо отзывается о вас друзьям и рассказывают о том, что вы разрушили его жизнь;
• У вас произошел тяжелый и грязный разрыв. Возможно, кто-то из вас проявлял неверность и изменял. Простить такое пpaктически невозможно.

Что делать, если бывший мужчина не возвращается?

Расставаться с кем-то может быть действительно непросто. Но независимо от того, что сейчас происходит между вами, старайтесь оставаться сильными и поддерживать позитивный психологический настрой. В любом случае двигайтесь дальше по жизни. Ведь в нашей жизни есть много более значимых вещей, чем романтические отношения. Всегда имейте это ввиду. И вполне может быть, что вы будете даже благодарны этому человеку, что он оставил вас.

Не нужно переживать и думать лишь о том, вернется ли бывший. Лучше восстановите свою жизнь. Кроме этого, я знаю много женщин, которые говорили, что как только они смогли двигаться дальше и вернулись к прежней жизни, именно тогда бывший снова возвращался в их жизнь. Так что, то, на чем вам нужно сейчас сосредоточиться — это создать сильное чувство любви к себе. Защищайте себя и то, что вы действительно чувствуете. Не судите себя за эмоции, которые могут часто вас переполнять. Вместо этого слушайте, что говорит ваше сердце. Я думаю, что это отличная идея — уделить сейчас немного времени себе. Вернуться к своим увлечениям, увидеть друзей и найти время для своих личных целей.

Но, если вам очень тяжело дается это расставание, тогда начните больше времени отдыхать и проводить с друзьями. Смотрите видеоролики на YouTube о самопомощи при расставании. На нашем сайте также есть много статей, которые содержат полезную информацию на эту тему. Либо в крайнем случае вы можете обратиться за помощью к психотерапевту.

Предупреждение. Эта статья адресована женщинам, переживающим уход мужчины. Он – ушел, она – осталась.Поэтому в статье звучит, что он – сделал плохо. Это не проявление ceкcизма. Случается, что и женщина уходит, причиняя боль мужчине. Вернется ли муж в семью? Советы, данные в этой статье, применимы и в этой ситуации.

На консультации: «Утром я просыпаюсь, иду на работу. На работе я занята, нет времени думать. Зато вечером –начинается! Я вспоминаю всё, что делала не так. Все свои ошибки. Что надо было разрешить ему и это, и то, когда он просил. Думаю, а если я сейчас буду вести себя иначе, он вернется? Хочется узнать. Вдруг он вернется.»

Он – может вернутся.Та семья, которая была, уже не вернется. То, что было раньше – не вернется. Это точно на 100%.

Вернется ли муж в семью? Время подумать.

Решение об окончательном расставании осмысливается в первые 2-3 недели. Об этом я писала в статье: Как сказать о разводе? Если по истечение этого срока он всё еще не передумал, не пришел с извинениями, что погорячился, значит – решение окончательное. Для вас. Сейчас объясню, почему.

Честно говоря, мужчины чувствуют, когда их ждут. Даже если мужчина ушел не просто так, а «куда-то», то решение о расставании наверняка далось ему не легко. Ему тоже страшновато.  Понимание того, что есть «запасной аэродром» очень облегчает жизнь.

Поэтому в интересах мужчины, чтобы вы его ждали. Чем дольше, тем лучше. А если всю жизнь – так вообще отлично. Нельзя его в этом обвинять. Вообще, лучше не думать о нем. Совсем, в любом отношении, и в позитивном, и в негативном. Просто знайте – вы вольны сами решать, ждать или не ждать.

Читайте также:  Как избавится от воспоминаний о бывшем муже

Конечно, можно с самого момента его ухода закрыть дверь навсегда. Но так мало у кого получается. Поэтому решите для себя (а можно и вместе с ним), что будет время подумать. Две-три недели. Это время вы готовы ждать. Потом – мосты сожжены.

Как понять, хочет ли он вернуться?

Вы, конечно, знаете выражение «трепать нервы». Ох, сколько описаний этого процесса я слышала!

• То он звонит и говорит, что у него всё плохо. И бывшая жена уже «летает» — он вернется! Потом он три дня не звонит, и бывшая жена видит у него на странице фото с другой женщиной.
• Или он не приходит за вещами. Всё время откладывает. Вроде как случайно.
• Еще он может в разговорах всё время упоминать, что это из-за ошибок бывшей он ушел. Намекать, что, если бы не её ошибки, она бы не разрушила семью. Да-да, он был вынужден уйти из-за её ошибок.

Все эти случаи оставляют у женщины идею о том, что муж может вернутся. Если она изменится, или если он её простит, или если у него там ничего не получится.

Но это – обман. Скорее даже самообман. Поэтому не надо искать доказательства того, что он рассматривает вариант возвращения.

Единственным подтверждением того, что муж рассматривает вариант воссоединения семьи, может быть только открытое заявление: «Мне нужно разобраться в себе. Пожалуйста, дай мне время!». Это – честно. Это – грамотно. Это – редкость.

Всё остальное – от лукавого. Нет признаков того, что он хочет вернуть всё. Может быть, он мечется, потому что ему страшно (см.выше). Чем больше он мечется, тем больше треплет вам нервы. Может, и не специально. Но эти метания — не доказательства того, что он хочет вернуться.

Как помочь мужу вернуться в семью?

Если ваш мужчина взял тайм-аут, чтобы принять окончательное решение, то вы можете помочь ему. Вот действия, которые помогут принять положительное решение и помогут понять вернется ли муж в семью. По пунктам.

1. Дать ему время на обдумывание в одиночестве. То есть не звонить. Не пересекаться с ним. Не напоминать о себе через знакомых и родственников.
2. Беречь себя от ошибок. Пример ошибки — «случайная» иHTиMная близость с другим мужчиной в качестве мести.
3. Держать при себе критику в его адрес.

Получилось не очень много, но дело не в количестве, а в качестве. Нарушая эти принципы, вы очень эффективно действуете в направлении полного разрушения отношений.

Можно ли упустить шанс?

Очень страшно услышать: «Я хотел вернуться, но ты сама всё испортила!»

Я таких случаев ни разу не встречала. Да, бывает, мужья возвращаются. Но не бывает, чтобы вы что-то сделали, из-за чего он не смог вернуться, хоть и хотел.

Теоретически такое, конечно, возможно. Если он в дверях рядом с чемоданом стоит на коленях и просит прощения, а вы молча захлопываете дверь. Это, пожалуй, единственный сценарий, когда «Я хотел, а ты всё испортила»

Точка невозврата.

Когда вы уже не рядом с ним, всё кажется бессмысленным и ужасным. Жизнь перевернулась. Дальше нет ничего. Потому что вы привыкли к другой жизни. Вы ждете, что всё вернется. Станет снова, как было.

Но оно точно не станет так, как было раньше.

Да, бывают ситуации, когда пары снова сходятся. Через месяц, через год – не важно. Но любая из этих пар подтвердит, что, сойдясь снова, они стали жить совсем иначе. Новые отношения, новые правила.

То есть человек может физически быть тот же, но семья – другая. В душе люди меняются из-за пережитого стресса.

Примите это как факт. Вы точно не можете вернуть «того» мужчину, тот его образ, и «те» отношения.

Каждый раз, когда в вашей голове будет появляться мысль – «А вдруг он вернется?», напоминайте себе, что ОН, такой, как был -— не вернется.

Обсуждая с женщинами жизнь после развода, я сталкиваюсь с описанием ситуаций, когда муж возвращается. Вот, как это описывается:

«У него там ничего не получилось. Он просил прощения и хотел вернуться. Конечно, я его не прогнала. Да, мне было очень больно и обидно, но всё-таки я его люблю! Мы стали снова жить вместе. Но я уже не могла так, как раньше. Вроде, тот же человек. Но я-то теперь знаю, что он лжет. Может лгать. Может делать больно. Раньше мне было приятно смотреть на его улыбку. А теперь эта улыбка меня бесит! Потому что я-то знаю, какой он! В общем, всё изменилось»

Как не спрашивать себя об этом снова и снова?

Если даже допустить, что муж сгоряча принял решение о расставании, то за 3 недели он успел остыть, подумать. И еще три раза подумать. Три недели – это крайний срок.

Если он до сих пор не пришел, то ждать его дальше – просто издевательство над собой. Примите решение – «Я больше не жду его возвращения!»

Сейчас ваш самый лучший друг – разум. Ваш защитник, ваша опора, ваша надежда. Доверьтесь ему. Разум сказал – «БОЛЬШЕ НЕ ЖДУ ВОЗВРАЩЕНИЯ!» Теперь каждый раз, когда вы ловите в себе попытки мечтать о возвращении мужа – отвлекайтесь. Усилием воли или случайно.

Знаете, как эффективно помочь детям не бояться делать уроки? По принципу «нарезаем слона ломтиками». То есть сначала надо потратить несколько минут на то, чтобы приготовить учебники. Потом – перерыв на другие дела. Через какое-то время – открываем учебники на нужной странице, кладем перед учебником тетрадь. Снова отвлеклись. Через еще какой-то промежуток времени – сели, сделали одно задание. Ничего со стола не убираем. Так, постепенно, будут сделаны все задание. Но не это главное. Главное, что ребенка не будет пугать процесс.

К чему я привела этот пример? К тому, что отвлекаться от воспоминаний и мыслей о возвращении надо так же. Везде, где вы обитаете – по квартире, по дороге на работу – должны находиться маленькие завлекалочки.

Допустим, вы разложите на столе элементы вашего хобби. А на кухне – откроете книгу на месте, где нужный рецепт. А в комнате – просто книгу, которую читаете. А маршрут на работу проложите так, чтобы идти мимо красивых витрин. То есть вас постоянно что-то должно отвлекать.

Честно говоря, ни при одной другой ситуации я бы такого не посоветовала. Обычно просят помочь концентрироваться. Но сейчас у вас противоположная цель.

Разве это справедливо? Пока ваш мужчина решает, чего он хочет, вы не можете пить, есть, дышать. Это не значит, что он – жестокий. Он обычный. А вот вы — вы теряете время и нервы. Независимо от того, что он решит, вам больно здесь и сейчас. Вместо того, чтобы прогнозировать, какое решение он примет, думайте о себе. О том, как снять вашу боль. Не ждите подарков судьбы, а записывайтесь на консультацию психолога.