Светлана Светличная раскрыла секреты молодости и красоты: эффективная диета от звезды советского кино
Самая очаровательная блондинка советского кино выглядит, как минимум, вдвое моложе. Наиболее популярной ролью актрисы считается роковая coблaзнительница в халатике «с перламутровыми пуговицами» из картины «Бриллиантовая рука». Хотя за плечами у Светличной десятки ролей в кинокартинах и сериалах, вошедших в золотой фонд отечественного кинематографа. Творческую и личную судьбу актрисы сложно назвать легкой, и все же она сумела пронести через года бодрость духа и неиссякаемый оптимизм.
youtube.com/Россия 1
Светлана с детских лет мечтала стать актрисой. Школу она заканчивала в Прибалтике, куда семья дeвyшки перебралась вслед за ее отцом, кадровым офицером. Оттуда Светличная и отправилась покорять Москву. Во ВГИК она поступила с первой попытки. На курсе легендарного режиссера и педагога Михаила Ромма вместе со Светланой учились Андрей Кончаловский и Галина Польских. А спустя год к ним присоединился Владимир Ивашов. Невероятно красивый и уже знаменитый парень к тому времени сыграл свою звездную роль в картине «Баллада о солдате».
youtube.com/Россия 1
Однажды во время репетиции Ивашову и Светличной пришлось поцеловаться, и между ними мгновенно пробежала искра. Первое романтическое чувство превратилось в глубокую и искреннюю любовь длиною в жизнь. Влюбленной паре пришлось испытать бытовые неудобства, ссоры, ревность и взаимные обиды. Однако они всегда находили в себе достаточно сил и мудрости для примирения. В тяжкие 90-е годы артисты остались без работы, и 55-летний Ивашов устроился на стройку, чтобы прокормить семью. Непосильный физический труд привел к обострению хронических болезней, и вскоре Владимира Сергеевича не стало.
youtube.com/Россия 1
Светличной пришлось нелегко одной с двумя сыновьями на руках. А после случились еще потери – ушли из жизни мама и младший сын актрисы. И все же она выстояла и сохранила при этом свою безупречную красоту. Актриса откровенно признается, что всю жизнь тщательно следит за своим весом, ограничивает себя в калориях и не ест после шести. А еще каждое утро она принимает прохладный душ, который придает ей энергии на целый день. К тому же, упругие струи воды массажируют кожу актрисы, пpeдoxpaняя ее от появления целлюлита.
youtube.com/Россия 1
Как в 80 лет выглядеть так роскошно? Есть у Светланы Светличной и фирменная диета, которая позволяет актрисе быстро прийти в форму. В первые два дня она пьет только обезжиренный кефир, добавляя в стакан чайную ложку меда. В следующие два дня актриса питается только яблоками, правда, не ограничивает себя в их количестве. А рацион следующих пяти дней составляет отварное куриное филе с овощным гарниром. В последние сутки диеты Светличная балует себя тремя бокалами сухого красного вина и 50 граммами любого твердого сыра.
Фото обложки: youtube.com/Россия 1
В начале недели Мария Кожевникова дала интервью ютуб-канату «Эмпатия Манучи», где в разговоре с ведущим......
25 04 2024 7:48:12
Екатерину Стриженову можно назвать лицом Первого канала. Она предана своему делу и является бессменной ведущей......
24 04 2024 22:12:17
36-летняя супермодель Наталья Водянова обладает поистине фантастической работоспособностью. Эта хрупкая дeвyшка из российской провинции не......
23 04 2024 0:10:22
22 октября в семье Владимира Преснякова и Натальи Подольской случилось радостное событие: появился на свет......
22 04 2024 19:55:12
Инцидент, случившийся на днях с бывшей участницей скандального реалити-шоу «Дом-2» Аленой Водонаевой, вызвал широкий общественный......
21 04 2024 15:45:19
В последнее время Виктория Боня подолгу бывает в Объединенных Арабских Эмиратах. Вдохновившись культурой этой восточной......
20 04 2024 21:21:39
Недавно российские власти пообещали финансовую помощь предприятиям отраслей, наиболее пострадавших от пандемии. Каждому сотруднику такой......
19 04 2024 11:32:32
Актер Алексей Панин неоднократно изъявлял желание покинуть пределы России и переехать на постоянное место жительство......
18 04 2024 0:18:12
Ксения Собчак известна как скандальная блондинка, начав свою телевизионную карьеру с проекта шоу “Дом-2”. Но также она является остроумной писательницей по общественно политическим вопросам и амбициозным политиком. Большой всплеск с своей персоне произвела Ксени......
17 04 2024 16:31:42
С момента громкого расставания Давида Манукяна с Ольгой Бузовой прошло уже почти два месяца, а......
16 04 2024 0:41:52
В случае развода родителей, и если один из них обратился в суд с заявлением о взыскании алиментов, другой должен выплачивать их на содержание общего ребёнка. Но еще в нашем российском законодател......
15 04 2024 18:36:56
Не проходит и дня, чтобы Ольга Бузова не попала в ленту новостей. На этот раз......
14 04 2024 4:39:26
В 2020 году исполнится 25 лет как Игорь и Ольга Крутые стали быть вместе. По......
13 04 2024 3:17:24
Писательница и исполнитель шлягеров, несравненная Наталья Штурм, прославилась в 90-х с популярнейшим синглом «Школьный роман» (1995). У неё вышло пять дисков, среди которых ......
12 04 2024 7:49:41
Судьба популярного украинского блогера, фотомодели и фитнес-тренера Дмитрия Стужука до глубины души потрясла его поклонников.......
11 04 2024 20:21:31
Только сейчас стало известно: несколько дней назад бывший муж Лолиты, тренер по сквошу Дмитрий Иванов,......
10 04 2024 22:24:41
Не так давно страницу Яны Рудковской в социальной сети заполонили фотографии из Большого театра. Оказалось,......
09 04 2024 18:15:20
Дочь пресс-секретаря президента РФ Дмитрия Пескова долгое время жила во Франции, однако недавно Елизавета перебралась......
08 04 2024 23:42:25
Дима Билан не устает удивлять публику смелыми экспериментами. В течение нескольких последних месяцев он радикально......
07 04 2024 22:35:26
В последнее время Евгений Петросян и Татьяна Брухунова начали показывать в соцсетях совместный быт, хотя......
06 04 2024 2:55:15
Василий Лановой жил неподалеку от Театра имени Вахтангова, в котором прослужил более 60 лет. Как......
05 04 2024 13:45:56
В конце января вышел выпуск ток-шоу «Андрей Малахов. Прямой эфир», в котором рассказали историю семиклассницы......
04 04 2024 14:37:36
Певец и композитор воспитывался в творческой семье. На протяжении всей жизни музыка была ее неотъемлемой частью. Но супруга и дети Маликова не связывают судьбу с этим видом искусства, хотя творческого начала......
03 04 2024 17:21:46
Недавно свой день рождения отметила супруга солиста группы «Руки Вверх!» Сергея Жукова. Регине Бурд, экс-участнице......
02 04 2024 21:33:40
К популярной телеведущей Юлии Барановской приковано пристальное внимание прессы. Время от времени появляется информация, что......
01 04 2024 23:44:57
Знаменитый актер Михаил Кокшенов ушел из жизни 5 июня. Об этом сообщила его подруга, поэтесса......
31 03 2024 16:54:18
Как известно, Анастасия Волочкова является большой поклонницей бани. Рядом с ее роскошным особняком в элитном......
30 03 2024 22:42:43
Алина Загитова — самая титулованная российская фигуристка. Не удивительно что всем интересно сколько получает такая......
29 03 2024 18:17:24
Гостьей очередного выпуска программы «Осторожно, Собчак!» на платформе Youtube стала певица Светлана Лобода. Телеведущая и......
28 03 2024 4:24:48
Казалось бы событиями на проекте «Дом-2» уже никого не удивишь. Однако случаются ситуации, которые неприятны......
27 03 2024 11:51:25
Едва ли Кристина Асмус оправилась от нападок хейтеров, как в ее жизни снова произошла неприятность.......
26 03 2024 22:34:26
В День защитника Отечества Ксения Собчак опубликовала в Instagram провокационный пост, в котором пояснила, что......
25 03 2024 15:36:38
Эвелину Хромченко знает каждый, у кого в доме есть телевизор. Ведущая «Модного приговора» — настоящая икона стиля. Обаятельная, умная, элегантная и острая на язык женщина ник......
24 03 2024 12:28:27
Еще совсем недавно поклонники телеведущей Ангелины Вовк бурно обсуждали ее предстоящую свадьбу с молодым музыкальным......
23 03 2024 6:33:19
4.5 Имя: Елена Маликова (Elena Malikova) День рождения: 14 февраля 1963 (57 лет) Место рождения: Казань ......
22 03 2024 14:51:29
СодержаниеНесмотря на юный возраст, дети Киркорова вызывают в обществе горячий интерес, ведь их появление связано со множеством тайн. Главная из них — имя женщины, ставшей им матерью. Король поп-эстрады по-прежнему считается одиноким мужчиной вопреки мног......
21 03 2024 16:41:27
Лия Ахеджакова редко выходит в свет. Она предпочитает вести затворнический образ жизни. Правда, совсем недавно......
20 03 2024 13:22:31
В последние месяцы семью Владимира Конкина, звезды сериала «Место встречи изменить нельзя», сотрясают скандалы. В......
19 03 2024 18:17:35
Что руководит мужчинами, когда они начинают изменять? Сначала клянутся в вечной любви своим вторым половинкам,......
18 03 2024 16:18:54
Карьера народного артиста Василия Ланового всегда складывалась успешно. Его приглашали сниматься в кино именитые режиссеры,......
17 03 2024 12:47:30
Алена Водонаева недавно рассталась с супругом. Бывшая участница не долго горевала одна, сейчас она крутит......
16 03 2024 9:13:47
Любимая миллионами Анастасия Заворотнюк, которая сражается с тяжелым oнкoлoгическим заболеванием, вновь оказалась в центре внимания......
15 03 2024 4:15:42
16 марта исполнился ровно год со дня трагического ухода из жизни певицы Юлии Началовой. Сердце......
14 03 2024 16:51:48
Голливудской звезде Шэрон Стоун уже исполнилось 60 лет, но она все еще принимает участие в......
13 03 2024 14:55:23
Совсем недавно в СМИ бурно обсуждали головокружительный отпуск Волочковой в Таиланде, теперь балерина вновь поражает......
12 03 2024 3:48:16
Людмила Целиковская — биография Звезда актрисы Людмилы Целиковской вспыхнула в сороковых годах прошлого века. Своих поклонников она поражала искренностью и естественностью, ее любили и старались подражать во всем. Мужчины сходили по ней с у......
11 03 2024 16:51:28
Судя по всему, принц Гарри Виндзор обладает оригинальным и эксцентричным хаpaктером. Дело в том, что......
10 03 2024 10:44:24
Для Ольги Бузовой и Давида Манукяна отдых на Мальдивах ознаменовался сразу несколькими радостными событиями. 7......
09 03 2024 1:55:47
Певец Прохор Шаляпин решил попробовать себя на незнакомом поприще и стать ведущим прогноза погоды на......
08 03 2024 4:13:24
Звезда картины «Жестокий романс» Лариса Гузеева родила дочь Ольгу в бpaке с ресторатором Игорем Бухаровым.......
07 03 2024 19:41:58
Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::