Курсы для беременных

Курсы для беременных

ключ к счастливой и здоровой семье

Занятия для беременных:
— курсы подготовки к родам — подготовка к беременности — школа мам — восстановление после родов — гимнастика и фитнес для беременных — бассейн для беременных — консультации остеопата и психолога

Курсы подготовки к родам

«Роды без проблем» на метро Спортивная, Аэропорт

экспресс-курс подготовки к родам
3 занятия по 3 часа

Ведет Юлия Павлова
Дата начала: 12 ноября

«Счастье в животе» Спортивная, Аэропорт

базовый курс подготовки к родам
8 занятий по 3 часа

Группа на Спортивной:
Ведет Юлия Павлова
Дата начала: 17 ноября

«Навстречу малышу» на Проспекте Мира

расширенный курс подготовки к родам
12 занятий по 2,5 часа

Ведет Надежда Куликова
Дата начала: 30 ноября

Ведет Алена Лебедева
Дата начала: 21ноября

Полезное во время беременности и после

«Школа родителей»

Консультации акушера для беременных

Консультации психолога для беременных

Курсы подготовки к беременности

Подготовка к беременности «Продолжение рода»

Для вас работают:

Остеопаты: Людмила Гаврилина и Инга Чивилева

Психологи: Елена Давыденко, Лидия Кремнева, Анна Ключникова и Ирина Щукина

Висцеральный массаж: Наталья Свешникова

Индивидуальные консультации инструкторов по подготовке к родам: Алена Лебедева, Надежда Куликова и Юлия Павлова

Метро: Проспект мира
Телефоны: 8 (495) 504-56-12
Адрес: г.Москва, Большой Балканский пер., д. 1347, к.4.
как добраться от метро: Пешком от метро 10 минут.

Метро: Спортивная или Фрунзенская
Телефоны: +7 (499) 242-44-44
Адрес: г.Москва, ул. Хамовнический вал, д.16
Как добраться от метро: Пешком от метро 10 минут.

Метро: Аэропорт
Телефоны: 8 (495) 504-56-12, 8 (495) 612-25-06
Адрес: г.Москва, улица Степана Супруна дом 4. (бывш. 4с4, 4/10)
Как добраться от метро: Пешком от метро 10 минут.

Цикл состоит из двенадцати интернет-семинаров, которые разбиты на три блока:

• Первый блок. «Беременность мамы — основание здоровья ребенка»
• Второй блок. «Роды: спокойствие, только спокойствие. »
• Третий блок. «После родов: первые шаги родительства»
• и дополнительные материалы

Узнать больше ««

ЕСЛИ РЕБЕНОК ЗАБОЛЕЛ? Принимать лекарства или можно обойтись без них? Когда вызывать врача и есть ли в этом необходимость? Эти вопросы задает себе каждая мама даже при легком недомогании ребенка:

• Нелекарственные методы лечения
• Снижение температуры
• Лечим ухо, горло, нос
• Лечим кашель

Узнать больше ««

Статьи для беременных:

Стадии родов о ключевых моментах появления крохи на свет рассказывает Надежда Куликова Далее

Дресс-код для будущих мам Даже на работе беременной женщине хочется выглядеть «на все сто». Как составить новый офисный гардероб разумно и без лишних затрат? Далее

Совместный сон с малышом под бочком: позиция ЗА или Семейные методы нейрореабилитации современных младенцев Далее

«Вона, как было: свадьба» цикл статей об отношении к беременности, родам, материнству в традиционной культуре Далее

«Здравствуй, солнышко мое!» Роды — это мгновение парадоксов, сочетание абсолютно не сочетаемых в обычной жизни ощущений. Рассказывает Надежда Куликова Далее

Ночные бдения. Сон у новорожденных режим сна формируется у малыша уже в материнской утробе, в последние два месяца беременности. Как избежать «ночных бдений» рассказывает Елена Давыденко Далее

Курсы для беременных

Пpaктически в любой культуре мира есть свои мифы и представления о беременности и родах.

Мы предлагаем посетить курсы по беременности и родам, которые помогают женщине настроиться и подготовиться к родам психологически и физически. Или же – если женщина пришла к нам на позднем сроке – посетить индивидуальные, экспресс курсы для будущих мам, где мы рассказываем о 9 месяцах ожидания малыша, родах, раннем послеродовом периоде и, конечно же, об уходе за ребенком. На курсах можно узнать много полезной информации, потренироваться в навыках, которые пригодятся в родах, и в неформальной обстановке пообщаться с акушерами и другими будущими мамами.

У специалистов ЦТА большой опыт в разработке таких занятий для беременных — более 15 ти лет в той или иной форме мы организуем курсы для беременных! Лекции стандартного курса скомпонованы таким образом, чтобы с одной стороны максимально полно охватить важные темы здоровья и образа жизни женщины, ожидающей малыша. А с другой, не перегрузить и не озадачить ее, помочь женщине перед родами войти в зону спокойствия и комфорта. Помочь ее организму правильно выполнить непростую, но продуманную Природой до мелочей, работу.

«Курсы бывают разными. Плохо, когда женщина выходит после них с пониманием того, что есть специальная методика, без которой она не родит, есть специальные люди, без которых у нее точно ничего не получится, когда у нее есть зависимость от внешних условий. Главный же итог подготовки – когда женщина понимает, что у нее внутри есть собственные силы, собственный талант, у нее есть тело, есть матка, есть сердце, которое любит ребенка, есть все, чтобы его родить. Это точка отсчёта, с чего надо начинать готовиться».

Школа для беременных ЦТА

• Это стандартный полный курс подготовки. Следуя интересам будущих родителей, мы разбили его на две части: первые 8 лекций посвящены беременности и родам, еще 4 занятия — послеродовому периоду и уходу за малышом.
• Помимо этого, у нас есть занятия в других форматах: экспресс — курсы, авторские тренинги.
• Занятия проходят во всех двух филиалах, в разные дни, в разное время.

Расписание курсов всех двух филиалов ЦТА на следующий месяц появляется на сайте дней за 10 до первого числа следующего месяца. Но по телефону 8 (495) 988 52 52 об интересующих вас занятиях можно узнать еще раньше.

Лучшие курсы беременным

Женщины в интересном положении особенно эмоциональны и нуждаются в поддержке. В этом им помогут курсы для беременных. Они призваны успокоить и настроить на позитивный лад, ведь беременность – очень непростой и волнительный период в жизни каждой будущей мамы.

Большой выбор обучающих программ, предлагаемых в Москве, может вызвать смятение и растерянность. Обзор лучших предложений 2019 года поможет определиться с выбором и расскажет об особенностях каждого курса.

Что такое курсы для беременных, и для чего они нужны

Часто врачи в женских консультациях Москвы предлагают бесплатные курсы для беременных. На них можно получить основную теоретическую информацию о родовом процессе и подготовке к нему. Однако чаще всего ни пpaктических занятий, ни индивидуального подхода ждать от них не стоит.

На платных курсах лучших центров для беременных в Москве к теоретической информации о предстоящих родах обязательно добавляется пpaктический курс, куда входят:

• дыхательные упражнения для облегчения боли и насыщения организма кислородом;
• тренировки по пеленанию малыша;
• фитнес или йога в щадящем режиме для беременных;
• плавание и аквааэробика;
• беседы с психологом;
• занятия для будущих пап;
• послеродовое обучение.

Читать еще:  Как разводить морскую соль для промывания носа?

Конечный набор тем и пpaктических занятий зависит от выбранных в Москве курсов.

Посещение школы для беременных особенно рекомендовано тем женщинам, у которых идет первая беременность, и мало опыта общения с другими беременными. Информированность об ожидающем процессе зачастую снижает уровень стресса и волнения.

Если ответственный отец также желает подготовиться в появлению малыша на свет, стоит поддержать его рвение, и найти курсы для обоих родителей. Так партнер не растеряется и сможет помочь при наступлении схваток.

Обилие статей и неверных фактов в интернете обычно только пугает. На курсах же работают профессионалы, которые дадут правильную и точную информацию.

Большинство беременных находятся в сложном эмоциональном состоянии, и им может потребоваться помощь квалифицированного психолога. На лучших курсах для беременных в Москве обязательно предлагаются консультации с профессионалом, который поможет вернуться к состоянию эмоциональной гармонии и равновесия, а также расскажет о способах борьбы с послеродовой депрессией.

Как проходят курсы для беременных

Большинство предлагаемых в Москве курсов групповые, что дает возможность общения беременных не только с преподавателем, но и друг с другом. Это раскрепощает и помогает обсудить все возникающие в процессе беременности проблемы.

Чаще всего каждое занятие курсов включает в себя не только теоретическую часть, но и физические упражнения, разработанные специально для беременных на последних месяцах ожидания малыша.

Желательно, чтобы курс проводил не один специалист, а несколько. Это позволит обсудить более широкий спектр тем с разных аспектов. Помимо акушеров на занятия приглашаются психологи, врачи-педиатры, консультанты по грудному вскармливанию, массажисты и спортивные тренеры, специализирующиеся на работе с беременными и восстановлению организму после родов.

Лучшие курсы Москвы расскажут не только о периоде беременности и родах, но и дадут основы обращения с малышом в первые месяцы после его рождения.

5 лучших курсов для беременных в Москве — рейтинг 2019 года

1. Стихиаль

Официальный сайт: http://www.stikhial.ru/

Стихиаль – один из лучших центров для поддержки беременных в Москве. Он успешно функционирует на протяжении 18 лет и предлагает множество услуг от йоги для беременных до полного сопровождения от зачатия до рождения малыша.

Стихиаль тщательно отбирает специалистов, здесь работают только профессионалы своего дела с профильным образованием.

В центре можно выбрать комплексную подготовку к родам. Здесь предложены курсы для беременных разной длительности и разного уровня погружения в тему.

Для тех, кто хочет изучить все, что ждет беременную в родильном доме, подойдет базовый курс, в который входит 13 занятий. Каждая встреча на курсе подразумевает не только теорию, но и гимнастику, полезную для беременной и готовящую ее к потугам в процессе родов. Базовый курс поможет родить малыша без травм и подготовит к общению с ним в первые дни.

Стоимость базового курса – 14,900 рублей.

Экспресс-курс рассчитан на беременных на последних месяцах и проходит в течение 2-3 недель. Здесь затрагивается 6 основных тем, а также каждое занятие курса включает час занятия фитнесом для беременных, в который добавлены элементы йоги и аквааэробика.

Еще один час посвящается дыхательной гимнастике, которая поможет беременной не растеряться при начале схваток и расслабиться. Также сюда входит курс специального массажа для беременной и дыхательные упражнения, полезные для малыша в утробе.

3-й час занятия экспресс-курса посвящается теории. Лекции и индивидуальные консультации беременных проходят по персональному плану.

Цена экспресс-курса – 14,900 рублей.

Для беременных женщин, которые хотят заниматься в самом начале сроке, в центре Стихиаль разработано уникальное предложение. Это курсы, абсолютно безопасные для 1 триместра беременности. На них будущие мамы знакомятся с психологами и акушерами, занимаются дыхательной гимнастикой и фитнесом в очень щадящем режиме.

Все теоретические лекции этого курса проходят в дружеской обстановке за чашкой чая. Беременным помогают справиться с перепадами настроения, научиться понимать малыша, пока он еще находится в животике.

Ранний курс для беременных предполагает 4 занятия, его цена – 6,250 рублей. После его окончания выдается 10%-ная дисконтная карта для выгодной покупки последующих курсов в центре.

Для занятых будущих мамочек есть курс выходного дня. Он рекомендован беременным на сроке от 36 до 40 недель. Цена 5-часового занятия составляет 7,370 рублей. Бонус прохождения этих курсов – сертификат на покупку курса для подготовки к партнерским родам.

Помимо комплексных курсов для беременных Стихиаль предлагает:

• школу для пап;
• йогу и фитнес для беременных;
• лекции психолога;
• аквааэробику;
• онлайн-курсы для беременных;
• обучение правильному дыханию при родах;
• фотосессии;
• бесплатные семинары для будущих мам и пап.

Центр часто проводит распродажи курсов. Сниженные цены и условия акций можно посмотреть на официальном сайте Стихиаль.

2. Клуб для беременных «Новая жизнь»

Официальный сайт: http://www.nlive.ru/

Клуб для беременных «Новая жизнь» считается одним из лучших обучающих центров для будущих мам в Москве в 2019 году.

Цель специалистов клуба — всесторонняя подготовка родителей к родовому процессу.

Здесь на курсах дадут нужную информацию так, чтобы не напугать беременную, расскажут о тех проблемах, которые могут возникнуть в процессе родов, и возможных путях их решений.

На занятиях кроме теоретической информации специалисты клуба помогут освоить комплекс полезных упражнений для беременных.

Психологическая подготовка – один из важнейших аспектов курса, который поможет справиться не только со стpaxaми, но и с телесными блоками.

Техники дыхания, освоенные на курсах в «Новой жизни» помогут облегчить боли во время схваток, а также улучшат общее самочувствие и мамы, и малыша.

Помимо подготовки беременной к процессу родов, на курсах клуба расскажут о первом уходе за ребенком после рождения, о важности раннего эмоционального и физического развития, объяснят важность грудного вскармливания.

В клубе предлагается несколько различных курсов для беременных:

• легкое рождение;
• базовый курс подготовки к естественным родам;
• несколько экспресс-курсов разной длительности.

Стоимость курсов зависит от количества занятий. Например, экспресс-курс на 3 занятия стоит 6,900 рублей, а на 6 уроков – 9,900 рублей.

Курсы в «Новой жизни» предлагаются не только будущим мамам из Москвы, для беременных жительниц других городов есть онлайн-поддержка и видео-уроки. Стоимость виртуального курса для беременных начинается от 1,500 рублей за 3 занятия.

Также есть возможность индивидуальной подготовки на дому в Москве. Цена одного такого занятия – 3,000 рублей.

Читать еще:  Можно ли миому перепутать с беременностью на узи

Кроме того, специалисты клуба регулярно проводят бесплатные семинары для беременных на разные темы.

Темы всех курсов и семинаров для беременных в клубе «Новая жизнь», а также актуальные акции и скидки можно посмотреть на официальном сайте компании.

3. «Скоро буду»

Официальный сайт: https://www.sbydy.ru/

Клуб будущих мам «Скоро буду» предлагает одни из лучших курсов для беременных в Москве.

Занятия в клубе ведут профессиональные акушеры, пpaктикующие психологи, консультанты по массажу, грудному вскармливанию и плаванию для малышей, а также фитнес и йога-инструкторы.

Курсы проходят в комфортных условиях в чистых вентилируемых помещениях за чашкой чая.

После прохождения занятий в «Скоро буду» будущие мамы не теряются и не отправляются в «одиночное плавание». Здесь всегда можно задать любой интересующий вопрос вне занятия, найти доулу, которая будет дальше вести беременность и сопровождать на родах.

Если возникают проблемы с грудным вскармливанием, можно также позвонить в клуб и пригласить домой специалиста по ГВ, детского массажиста или психолога, который расскажет о методиках раннего развития малыша.

В «Скоро буду» предлагаются комплексные курсы для беременных «Нам все», которые длятся 3,5 недели и стоят 12,500 рублей. Сюда входят лекции от профессионалов своего дела, а также специальные спортивные занятия для беременных.

Для желающих получить только теорию без фитнеса также есть предложение, в которое входит 7 2-часовых лекций за 10,500 рублей.

Для беременных, срок которых достиг 37 недель, предлагается ускоренный курс, состоящий из 3-х занятий за 6,500 рублей.

Также есть однодневные курсы для беременных на одну выбранную тему за 6,000 рублей. Будущие папы приглашаются на них бесплатно.

Познакомиться с преподавателем, а также оценить качество предлагаемой информации в «Скоро буду» можно на бесплатном пробном занятии. Записаться на него, а также узнать все актуальные акции и скидки на курсы можно на официальном сайте клуба.

Помимо курсов для беременных здесь предложат экскурсию в роддом, сопровождение специалистом во время беременности и родов, а также послеродовые занятия с мамой и малышом.

Официальный сайт: https://olant.com/shkola-bydyschih-mam/

Олант – это не просто лучшие курсы для беременных в Москве, это большая разносторонняя компания, направленная на улучшение жизни современных мам и пап.

В составе Олант:

• сеть концептуальных розничных магазинов по всей Москве, где предлагаются товары для мам и малышей;
• интернет-магазин, где можно купить все нужное, не выходя из дома;
• школа для беременных, где будущей маме дают максимум необходимой информации.

Курс состоит из 14 тем для мам и двух эксклюзивных занятий для будущих пап и даже для бабушек. Занятия ведут самые известные специалисты в Москве, благодаря чему на мастер-классах для беременных в Олант собирается до 120 слушателей.

Ежедневно в просторном конференц-зале проходят лекции на разные темы о беременности. Все занятия курсов для беременных в Олант бесплатные. Для посещения нужно зарегистрироваться на официальном сайте и подать заявку на посещения того или иного обучающего мероприятия.

Отзывы о прослушанных лекциях можно также посмотреть на сайте компании.

5. Я мама папа

Официальный сайт: http://yampa-msk.ru/

Один из лучших центров по подготовке к родам в Москве «Я мама папа» имеет 27-летний опыт общения с беременными и предоставления им качественных информационных услуг.

Центр имеет сеть филиалов по всей Москве. Подготовка к родам с любым из специалистов из «Я мама папа» станет приятным процессом.

Здесь предлагается авторская программа дыхательных упражнений для беременных, сопровождение во время беременности и родов.

Для беременных здесь разработано 14 различных курсов от интенсивного семинара выходного дня за 7,370 рублей до комплексного курса, рассчитанного на 6,5 недель, за 17,900 рублей. На каждом из них можно получить бесплатное пробное занятие, подав заявку на сайте.

Также беременные женщины могут записаться здесь на фитнес, йогу, аквааэробику и гимнастику.

Для уже родившихся малышей «Я мама папа» предлагает занятия по грудничковому плаванию, гимнастике и массажу.

Молодые мамочки, у которых возникли сложности после появления ребенка на свет, могут пройти курс по грудному вскармливанию, послеродовому восстановлению, массажу новорожденных, а также получить консультацию психолога для выхода из депрессии.

Центр регулярно предлагает акции и скидки на курсы для беременных. Отследить специальные предложения и узнать их условия можно на официальном сайте «Я мама папа».

Частые вопросы

Нужно ли ходить на курсы для беременных, стоит ли?

Будущим мамам, особенно ожидающих первенца, специалисты настоятельно рекомендуют пройти курсы для беременных для более спокойного вынашивания малыша и родов.

Когда начинать курсы для беременных, с какого срока?

Чаще всего курсы для беременных рассчитаны на срок после 30 недель, когда будущая мама уже вышла в декрет, и у нее есть время для занятий. Также есть экспресс-курсы для беременных на сроке 36-37 недель, и ранняя подготовка будущей мамы к процессу вынашивания малыша, которую можно начинать, как только женщина узнала о беременности.

Центры “Скоро буду”

Центры “Скоро буду” расположены в разных районах Москвы и Московской области. Каждый из центров по-своему уникален в отношении тренерского состава и специфики медицинского оборудования. Независимо от месторасположения, в любом центре Вас ждет внимательный и вежливый персонал, высококвалифицированные инструкторы и актуальные методы подготовки к беременности и демократичные цены.

С нами можно связаться :
по телефону +7 (495) 226-27-99
или написав на почту sbydyclub@yandex.ru

При помощи фильтров Вы можете выбрать наиболее подходящий для вас центр

м. Рязанский проспект, ул. Академика Скрябина, д. 14, к. 1,
Фитнес-клуб

улица Авиаконструктора Миля 15 к.1
дц «Авита»

ул. Андропова, д. 22 , бизнес центр ,
3 этаж, танцевальная студия «Anex»

ДНЕВНАЯ ГРУППА+ ВЫХОДНЫЕ
Тел.: 8-(495)-226-27-99

м. Кутузовская, ул Кутузовский проспект 36 к 6
территория Бизнес парка, вход с надписью Батутный центр

м. Молодежная, ул. Ярцевская, д.28,
Детский центр «Яркий акцент»

м. Тропарёво, ул. Островитянова, 6
дц «Солнышково»

м.Аэропорт ул. Усиевича 21 или ул.Лизы Чайкиной 6
вход со двора, отдельный вход в центр

ул. Улица Белозерская, 14

г. Железнодорожный, МО, Колхозная улица, 12к2
(детский центр Радуга)

г.Красногорск ул. Железнодорожная улица, 6

м. Арбатская, Ул. Новый Арбат 2
(студия балета 4 этаж)

ул. 1-я улица Бухвостова, 12/11к15
танцевальная студия Black Panther

г.Мытищи ул. Шараповский пр., вл2с2,

Как выбрать курсы для беременных?

Для каждой женщины беременность – это один из самых долгожданных, приятных и волнительных периодов в жизни. В это время будущие мамы переживают самые разные чувства, а сердце и ум заняты теплыми мечтами и радостными ожиданиями. Однако вместе с положительными эмоциями женщины могут испытывать страхи, тревоги и сомнения. И это понятно. Так как весь организм женщины претерпевает серьезные изменения. Данные перемены естественны, поэтому не стоит сильно пугаться. Замечено, что большую часть волнений и негативных эмоций можно свести к минимуму, если заранее провести качественную информативную подготовку и как можно больше узнать об этом удивительном периоде. Специально для будущих мам был создан клуб «Скоро Буду». Его цель – всесторонняя помощь беременным. Многие женщины признательны клубу за то, что он помог им в борьбе с различными стpaxaми, вовремя оказал необходимую психологическую поддержку, а также «вооружил» их бесценными знаниями о развитии ребенка и о будущих родах. Наши курсы для беременных состоят из 3 основных частей: физическая, медицинская и психологическая подготовка к родам.

Читать еще:  Детский развивающий сайт JLiza

Медицинская подготовка

Залогом здоровья матери и ее малыша, а также благополучных родов будет грамотное ведение беременности под наблюдением специалистов и регулярные медицинские обследования. Такой серьезный подход к делу поможет избежать осложнений во время беременности и родов, а также в послеродовой период.

Физическая подготовка

Если до родов женщина ведет малоподвижный образ жизни, это может негативно сказаться на многих областях ее здоровья. Это чревато появлением лишнего веса, нарушением обмена веществ, ослаблению иммунитета, а также развитием депрессии, стрессов и неврозов. Для здоровья будущей мамы и ее малыша крайне важно укреплять мышцы и подготавливать тело женщины с помощью специальных упражнений, о которых можно узнать на курсах подготовки к родам. Также специалисты рекомендуют заниматься йогой, плаванием, фитнесом и гимнастикой для беременных.

Психологическая подготовка

Научно доказано, что хаpaктер и сила боли во время родов находятся в прямой зависимости от психологического настроя женщины. Для того, чтобы облегчить эмоциональное состояние будущей мамы и избавиться от нервного перенапряжения необходимо посещать специализированные курсы для беременных.
Помимо этого, каждая женщина также должна уметь помочь себе. В это счастливое и неповторимое время ожидания появления на свет своего малыша женщина должна баловать себя, не стесняясь своих эмоций и давая им выход. Достаточный сон, приятных отдых и интересные увлекательные развлечения – это возможность запрограммировать себя на благополучные роды.
Курсы для беременных «Скоро Буду» были разработаны директором школы Марией Кривич. Эффективность и польза методики доказаны отделом охраны здоровья матери и ребенка Минздрава России. Также курсы заслужили положительные оценки экспертов факультета психологии МГУ им. Ломоносова, Психологического Института РАО, Института Питания РАМН, Института Педиатрии РАМН. Посещение наших занятий поможет вам всесторонне подготовиться к беременности, родам, а также к воспитанию вашего малыша!

Правила посещения занятий

Уважаемые участницы курсов, в нашем центре существуют строгие правила посещения занятий. Если вы, по каким-либо причинам не сможете посетить одно или несколько занятий в рамках курса, но хотите все-же получить знания, вы имеете право, за сутки до начала занятия, предупредить администратора о своем отсутствии, и мы предложим пройти пропущенную вами тему в посещаемом вами филиале со следующей группой (при условии её набора) или любом другом филиале. В противном случае, ваше занятие сгорает. И вы уже можете его приобрести по цене разового посещения. Исключение: пропуск занятия, по причине госпитализации или вашего недомогания со справкой от врача.

Курсы для беременных. Школа будущих мам в Москве.

Академия Разумного Материнства — это не просто школа для беременных, но и клуб для будущих мам. Мы хотим, чтобы на наших занятиях вы получили максимум полезной информации, стали увереннее в себе, научились слышать и слушать свое тело, поэтому считаем важным создавать для вас теплую и спокойную атмосферу. Занятия в группе дают возможность пообщаться в компании тех, кто переживает прекраснейший период в жизни — беременность, поделиться друг с другом ощущениями, эмоциями, получить друг от друга поддержку. А наши опытные ведущие обеспечат вас необходимыми знаниями и навыками, ответят на важные вопросы и помогут вам родить так, как вы хотите.

Вот уже 10 лет профессионалы из комaнды Академии готовят пары к партнерским родам, помогают будущим мамам освоить естественные техники обезболивания в родах, научиться управлять своим телом, эмоциями и встретить своего малыша спокойной, уверенной и счастливой. Мы предлагаем вам разнообразные варианты обучения — от углубленных курсов до индивидуальных занятий и консультаций. Будем рады видеть на занятиях не только будущих мам, но и пап.

Полный курс «Мягкие роды. Здоровый малыш» поможет вам подготовиться к мягким гармоничным родам и родительству. Курс состоит из двух ключевых программ: Тренинг-курса»Легкие роды» и курса по уходу за новорожденным Первый год жизни ребенка». Во время занятий вы получите максимум информации о беременности, родах и послеродовому периоду, освоите методики дыхания и обезболивания, узнаете все о новорожденном ребенке, принципах ухода за ним и грудном вскармливании.

Для желающих подготовиться к родам мы предлагаем Тренинг-курс «Лёгкие роды». За 5 суббот вы изучите весь период родов, от схваток до рождения малыша, на отдельных пpaктических занятиях отработаете естественные техники обезболивания. Этот курс идеально подходит для тех, кто рожает впервые, а также для повторно родящих. Возможно, до родов осталось совсем мало времени? Тогда вам подойдет Экспресс-курс Лёгкие роды — все самое важное о родах за полторы недели.

«Педиатрия. Первый год жизни ребенка» — это курс подготовки к встрече с малышом. Грудное вскармливание, уход, развитие, психология, безопасность, грудничковое плавание, зарядка — все, что необходимо знать молодым родителям.

Мы также предлагаем вам отдельные трех- и четырехчасовые семинары, на которых подобно разбираются такие популярные и важные темы как:

• — грудное вскармливание
• — введение прикорма
• — грудничковое плавание и зарядка для новорожденных
• — все о прививках
• — особенности кесарева сечения

Хотите познакомиться с нашими акушерками и специалистами? Будем рады видеть вас на «Акушерских посиделках». Это еженедельные бесплатные встречи в формате семинара. Приносите вкусняшки, будем пить чай и болтать о самом важном для вас — о том, какие бывают роды, о московских роддомах и как их выбирать, об уходе за новорожденным. Есть вопросы или свои темы? Задавайте, предлагайте! Ждем вас в гости в нашей школе для беременных.

Подробнее обо всех занятиях и услугах для будущих мам вы можете почитать здесь.