Как избавиться от халитоза в домашних условиях?

Как избавиться от галитоза?

Галитоз — это появление неприятного запаха изо рта. Такое явление наиболее выражено утром и после употрeбления специфических продуктов.

Если зловоние наблюдается постоянно, то это свидетельствует о болезненных процессах в ротовой полости, носоглотки и внутренних органах.

При появлении такой проблемы, люди пытаются принять всевозможные меры для устранения. Так как неприятный запах доставляет неудобства не только больному, но и окружающим. Поэтому затягивать с лечением не стоит.

В основном при таком заболевании, как галитоз лечение в домашних условиях является довольно эффективным. Перед лечением необходимо установить причину, а потом выбирать способы ее устранения.

Симптомы заболеваний

Неприятные запахи изо рта бывают разными, так как обусловлены симптомами различных заболеваний:

1. Запах во рту и кисловатый привкус могут появляться, как последствия гастрита, повышенной кислотности или неправильной работе пищеварительной системы.
2. Сероводородный смрад — появляется вследствие непереваренных продуктов, в составе которых есть белок. Сопровождаются болями в животе, тошнотой. Это говорит о воспалении слизистой оболочки желудка и низкой кислотности.
3. Если смрад изо рта напоминает запах кала — проблему следует искать в нарушениях работы кишечника, дисбактериозе или непроходимости, что могут провоцировать такой запах.
4. Запах ацетона появляется из-за проблем с поджелудочной железой.
5. Привкус горечи и желтый налет на языке вызывают проблемы с желчным пузырем и печенью.
6. Запах мочи свидетельствует о проблемах с почками.

Диагностика галитоза

Диагностировать такое заболевание можно самостоятельно в домашних условиях. Следует просто поднести ладонь к лицу, закрывая рот и нос, подышать на нее, затем принюхаться к запаху ладони.

Определить галитоз можно при помощи одноразовой маски. Ее следует одеть и подышать две минуты. Если неприятный запах присутствует, то он останется на внутренней стороне маски.

Кроме этих способов, существуют специальные индикаторы свежести дыхания, они способны определить проблему безошибочно и оценить уровень запаха по пятибалльной шкале. Но это не даст возможности выявить причину возникновения зловония.

В медицинских учреждениях установить источник неприятного запаха можно при помощи специального прибора — газоанализатора. Устройство определяет химический состав воздуха, который выдыхает человек.

Причины появления галитоза

Выделяют три вида галитоза:

• псевдогалитоз — ощущение неприятного запаха изо рта при его полном отсутствии;
• галитофобия — связана с нездоровым психологическим состоянием, нуждается в лечении специалиста;
• истинный галитоз — распространенное заболевание.

Основные причины галитоза:

Стоматологические. Проблемы с зубами и деснами, являются последствием неправильной гигиены полости рта. Избавится от заболевания, вызванного такой причиной, может каждый. Стоит перестать есть и пить вечером после чистки зубов. При недостаточном количестве слюны во рту тоже возникает зловоние. Так как слюна очищает, снабжает минералами, осуществляет антибактериальное и противовирусное действие. Воспалительные процессы в полости рта являются самыми серьезными причинами галитоза.

Питание. Употрeбление таких продуктов, как кукуруза, капуста, газированные напитки, сыр, жирное мясо, кофе, может провоцировать неприятный запах.

Органы дыхания. Причинами галитоза могут стать насморк и воспаление горла. При этом гной может скапливаться на кончике языка и вызывать смрад. Справиться с этой проблемой можно дома. Для этого нужно промывать нос и полоскать полость рта.

Нарушения в работе желудочно-кишечного тpaкта. При этом неприятный запах сопровождается изжогой, болью, рвотой. При лечении нужен комплексный подход.

Диета. При низкокалорийных и низкоуглеводных диетах быстро расходуются жировые отложения и в кровь попадают кетоны, которые могут придать дыханию фруктовый запах.

Другие причины: курение, неправильная работа щитовидной железы, ангина, проблемы с легкими.

Важно понимать, что какой бы ни была причина, нужно вовремя обращать внимание на проблему. Тогда можно прибегнуть к самостоятельному ее устранению в домашних условиях.

Запах изо рта. Причины и последствия

Народная медицина при лечении галитоза

Борьба с галитозом возможна при помощи рецептов народной медицины. Отличным эффектом обладают целебные травы:

Листья и цветы магнолии. Эти народные средства имеют антибактериальное действие. Для приготовления понадобится 200 миллилитров кипятка и 20 грамм травы. Отвар нужно настоять полчаса и применять для полоскания не менее трех раз в день.

Кора дуба. Обладает хорошим антисептическим эффектом. Понадобится 1 столовая ложка сырья и стакан кипятка. Отвар следует кипятить 2 минуты и настоять 30 минут. Применять можно каждый день.

Отвар из зверобоя является эффективным средством, как избавится от галитоза. Для приготовления нужно взять полторы столовых ложки травы, залить стаканом кипятка и варить 2 минуты. После этого средство настоять не менее часа, процедить и использовать для полоскания после еды.

Быстро устранить неприятный запах помогут листья петрушки, семена фенхеля, лимон, иголки хвои, свежее яблоко.

Цветок каланхоэ. Сок растения убивает микробы и препятствует воспалению. Для этого, сразу после завтpaка и чистки зубов нужно медленно пожевать один листик цветка.

Мускатный орех — устраняет самые стойкие неприятные запахи. Маленький кусочек ореха нужно разжевать. Средство полезно для печени, сердца и желудка.

Настой полыни поможет освежить дыхание. Нужно столовую ложку сырья залить стаканом кипятка и настоять полчаса. Затем использовать для полоскания.

Настой из листьев земляники, ромашки или шалфея. Трави следует залить кипятком, настоять и процедить. После этого применять для полоскания. Такой настой обладает антисептическим действием.

Как лечить галитоз в домашних условиях, понять несложно. Рецепты народной медицины разнообразны, доступны и легкие в приготовлении.

Для эффективности нужно строго соблюдать нормы гигиены и регулярное применение лечебных средств.

Что еще поможет для борьбы с галитозом?

Пути устранения галитоза при помощи природных средств приятные и эффективные:

В рацион следует ввести больше сырых овощей. Это очистит десна и укрепит зубную эмаль. Эффективна свежая морковь, она содержит клетчатку и витамины, освежает дыхание.

Нужно пить больше чистой воды, что будет способствовать выработке слюны и увлажнению слизистой.

Полоскание рта после еды слабым солевым раствором вымоет частицы пищи и бактерии из ротовой полости.

Употрeбление овощных и фруктовых соков окажет подавляющее действие на размножение микроорганизмов и уменьшит запах изо рта.

Чтоб вытянуть вредные микроорганизмы и смыть токсины можно утром натощак набрать в рот растительное масло и подержать не менее пяти минут, затем выплюнуть.

Дезинфицирует и освежает эфирное масло лимона. Для приготовления нужно на стакан воды добавить 5 капель масла и применять для полоскания. Такой же эффект окажет масло чайного дерева.

Устранить гнилостный запах поможет свежезаваренный кофе. Кроме того, решить проблему может обыкновенное кофейное зернышко, его просто следует разжевать и подержать во рту.

Зубные пасты против галитоза

Существуют лечебные зубные пасты, действие которых направлено на устранение неприятного запаха или галитоза, восстановление нормального баланса микрофлоры полости рта. Именно такое нарушение сопровождается чрезмерным размножением анаэробов.

В состав противогалитозных паст входят компоненты, которые подавляют патогенную микрофлору и воздействуют на вирусы. Такие пасты устраняют сухость рта, что тоже может вызывать неприятный запах.

Зубные пасты против галитоза следует выбирать с антисептиком, они лучше очищают полость рта и хорошо снимают бактериальный зубной налет.

Но важно помнить, что лечебные зубные пасты можно использовать ограниченное время, не больше недели или утром чистить зубы лечебной пастой, а вечером профилактической.

Наиболее известные представители таких средств: Колгeйт Тотал, Президент Антибактериальная, Лакалут Флора.

Убрать неприятный запах помогут и другие средства гигиены полости рта при галитозе:

• ополаскиватели;
• флосы;
• пропитанные ароматизатором ирригаторы.

Наиболее эффективными являются ополаскиватели с содержанием антисептика и экстpaкта натуральных трав. Они снимают зубной налет, предупреждают кариес, кровоточивость.

Представители: Лакалут Базик, Президент Профи, Знахарь, Листерин. Натуральные отвары, приготовленные в домашних условиях не менее эффективны, но при постоянном и длительном использовании может потемнеть эмаль.

Чистить зубы при помощи флоса нужно каждый день и не один раз. Зубная нить бывает разных видов. При галитозе рекомендуется использовать флос с ароматизатором.

Флос является очень важным для гигиены полости рта. Ведь даже самая гибкая и многоуровневая зубная щетка недостанет в прошеечную область между коронок, где быстро скапливается налет и перерастает в зубной камень.

Перекись водорода при галитозе

Одним из средств в борьбе с недугом является полоскание полости рта перекисью водорода. Это универсальное средство, эффективное при многих заболеваниях.

Но бесцветная жидкость способна навсегда убрать запах лишь тода, когда причина недуга находится в стоматологических проблемах. Если галитоз вызван другими болезнями, то перекись водорода устранит неприятный смрад лишь на время.

Он действует как антисептик, уничтожает болезнетворные микроорганизмы. Поэтому перекись на несколько часов с легкостью устраняет запах, спровоцирован их деятельностью.

Чтоб приготовить средство для полоскания, понадобится 3% раствор перекиси водорода — 3 чайных ложки и 1 таблетка гидроперита. Эти ингредиенты следует развести в 100 мл воды.

Полоскать нужно не менее трех раз в день на протяжении 1-3 дней, в зависимости от сложности. Раствор должен быть теплым, а вода кипяченной.

Не стоит пугаться, если при полоскании во рту будет пенится и пощипывать — это нормальное явление. Раствор также можно использовать для орошения рта из пульверизатора или аппликации ватными дисками.

Профилактические меры

Профилактика галитоза — это содержание участков ротовой полоски чистыми и свободными от наслоений.

Чтоб такой неприятной проблемы не возникло, нужно придерживаться гигиены полости рта:

• чистить зубы утром и вечером;
• чистить язык;
• пользоваться ополаскивателями или отварами для полоскания после еды;
• пользоваться флосом.

Читать еще:  Болит десна после удаления зуба – почему и что делать

Важно при заболеваниях, провоцирующих галитоз, вовремя обратится к врачу. Это избавит от постоянного зловония изо рта и устранит причины его появления.

Кроме того, в профилактике недуга важную роль занимает стимуляция слюноотделения. Так как функция слюны не только в механическом смывании бактерий и остатков пищи. Она растворяет сернистые соединения, способствует увлажнению СОПР.

В своем составе содержит биологически активные вещества, минеральные компоненты, факторы неспецифической защиты, способствующие поддержанию гомеостаза в ротовой полости.

Зловоние изо рта приносит массу неудобств. Не дает свободно общаться, продвигаться по карьерной лестнице, мешает нормально жить и развивает комплекс.

Но иногда люди даже не слышат и не знают, что у них зловоние. Это тоже не очень приятно, так как страдают от неприятного запаха окружающие.

Поэтому периодически следует проверять себя, диагностика очень проста, ее легко провести самостоятельно в домашних условиях. При этом можно выявить галитоз, но не причину его появления.

Для устранения недуга существует много рецептов народной медицины с использованием разнообразных трав, продуктов или доступных аптечных средств. Если причины появления кроются в серьезных заболеваниях, то устранив их, исчезнет и галитоз.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта?

Как лечить галитоз

В статье обсуждаем галитоз. Рассказываем о причинах его появления и методах лечения в домашних условиях. Вы узнаете какая профилактика поможет предотвратить образование болезни.

Что такое галитоз

Галитоз (также называют халитоз) — медицинский термин, который означает неприятный запах изо рта. Является признаком некоторых болезней органов пищеварения, которые сопровождаются патологическим ростом анаэробных микроорганизмов в полости рта.

Причины галитоза

Смрадное дыхание, исходящее из отвечающего за речь органа, прежде всего указывает на неправильные методы гигиены рта. Вследствие этого в слизистой и на зубной эмали развиваются множественные бактерии, чьи продукты жизнедеятельности и вызывают зловоние.

Стоматологи утверждают, что основной проблемой отвратного запаха могут стать развивающиеся заболевания зубов и десен, среди которых: гингивит, стоматит, пародонтоз, кариес, пародонтит.

Вторая по распространению причина плохого запаха изо рта скрывается в пониженном слюноотделении, сухости ротовой полости, которая обусловлена вредными привычками (курением, алкоголизмом), а также осуществляемым неправильно дыхательным процессом (когда человек дышит через ротовую полость или спит, открыв рот).

Временный специфический дурной запах может возникнуть вследствие приема отдельных продуктов: чеснока, лука, капусты, копченостей или маринадов.
Однако распознают и другие, скрытые симптомы галитоза, диагностировать которые можно лишь, сделав ряд анализов и пройдя комплекс обследований. Среди заболеваний выделяют:

• ЖКТ-заболевания (гастрит, язва, гастродуоденит) ;
• инфекционные заболевания дыхательной системы (бронхоэктазы, пневмония, абсцесс легкого) ;
• хронические недуги, поражающие носоглотку (риниты, тонзиллиты) ;
• диабетический кетоацидоз;
• печеночная недостаточность;
• болезни почек, азотемия;
• злокачественные опухоли (paк).

Все недомогания, которые способны нарушить равномерное выделение слюны, спровоцировать дисбаланс обмена веществ имеют такой симптом проявления как галитоз. Как же это лечится?

Медицинские препараты от галитоза

Проблему неприятного запаха легко устраняют средства гигиены, применяемые человеком регулярно и правильно: зубная нить, паста, лосьон для полоскания, спреи и жевательные резинки не содержащие сахар. Посещайте стоматолога вовремя, чтобы избежать развития зубных болезней. Не забывайте, что очистке должны подвергаться как зубы, так и поверхности десен, языка, внутренние части щек.

Если же вы регулярно совершаете все манипуляции ухода за своим ртом, а проблема дурного запаха только усугубляется, обращайтесь в нужную инстанцию – поликлинику, врач выпишет Вам направления на необходимые анализы, и после скрупулезного обследования назначит лечение.

Среди предписанных к употрeблению препаратов (помимо тех, что будут лечить основной недуг) могут быть, например, триклозан, содержащий перекись карбамида гель, хлоргексидин – эти антисептики снижают количество вызывающих зловоние анаэробных бактерий на 90% уже спустя три часа после применения.

Избегайте применения лосьонов и ополаскивателей рта, содержащих спирт, иначе слизистая будет сохнуть еще больше и проблема качества дыхания лишь усугубится.

Народные методы против галитоза

Чтобы дурно пахнущие продукты жизнедеятельности паразитирующих бактерий больше не засоряли ротовую полость, народные целители рекомендуют регулярно использовать природные настои-ополаскиватели. Вот самые популярные рецепты.

Барвинковый настой

На 3 ст. ложки барвинка (могильница, гроб-трава) сухого вскипятите 300 мл воды. Дайте смеси настояться две трети часа, процедите. Полощите рот после всякого приема пищи.

Отвар каламуса

В стакане крутого кипятка заварите столовую ложку ирного корня (он же аир болотный, явер, татарское зелье), настаивайте полчаса. Теперь процедите, используйте, как в первом случае, для полоскания. Можно закипятить аир с водой одновременно (пропорционально: 1 ч. ложка на 1/5 л) – отвар использовать после остывания.

Такое снадобье сойдет и для opaльного применения при проблемах ЖКТ (в сутки четырехкратно по ст. ложке).

Масло и соль

Для лечения галитоза в домашних условиях подойдет старинный рецепт наших пpaбабушек. Возьмите 50 г нерафинированного растительного (подсолнечного или кукурузного) масла, добавьте 10 г поваренной соли (берите мелкую), хорошо взболтайте. Рекомендовано полоскать такой смесью ротовую полость пару раз на дню до пяти минут. Кушать или принимать питье после вечерней процедуры запрещено.

Травяной чай

О пользе мелиссы народу давно известно, вот и чай, приготовленный из ароматной целебной травки, обладает антисептическим и успокоительным эффектом, а заодно и запах смрадный изо рта устраняет.

В жгучий кипяток (1/5 л) бросьте столовую ложку мелиссы, смесь варите 2 минуты. Раствор укутайте, дайте настояться четверть часа, и можете пить. Рекомендованное применение: за сутки два раза – утром до еды, вечером — спустя два часа от ужина.

Ромашковые смеси

Сухой сбор ромашки – универсальное средство борьбы с бактериями, размножающимися во рту. Можно пить свежеприготовленный настой (на столовую ложку поллитра кипятка) сразу после остывания, а можно просто смешать цветки растения с медом (1:2). Данную смесь принимают в объеме 1 ч. ложки четырехкратно: за 15 минут до еды и напоследок – перед сном.

Профилактика галитоза

Стоит помнить и о профилактических народных средствах, очищающих слизистую рта и предотвращающих возникновение озостомии (галитоза) в домашних условиях:

• морковь или яблоко, съеденные в течение дня, лишний раз снимают зубной налет;
• ломтик лимона, с минуту находящийся во рту, освежит дыхание перед общением;
• 1 штука душистой гвоздики, если регулярно держать ее по две минуты за щекой или зажав между зубами, придаст приятный привкус и устранит запах.

И напоследок, запомните основные постулаты, которые уберегут от поиска способов лечения галитоза:

1. Не употрeбляйте продукты, вызывающие эффект дурного запаха, намереваясь выйти из дома.
2. Посещайте стоматолога не тогда, когда острая боль напомнит о проблемах с зубами, а каждые три месяца.
3. Не злоупотрeбляйте спиртным, бросьте курить.
4. Соблюдайте гигиенические нормы.
5. Не лечитесь самостоятельно – мнение дипломированных специалистов всегда основано на фактах.

С детства страдаю от галитоза. Раньше сильно комплексовала, так как думала, что болезнь проявляется из-за недостаточной чистки зубов. Но недавно прошла полное обследование организма, и у меня выявили заболевания органов пищеварения. После лечения исчез галитоз, чему я очень рада!

Анжелика, 36 лет

Недавно стала замечать неприятный запах изо рта. Сначала не придавала этому значения, думала, все дело в новой зубной пасте. Затем сходила к стоматологу и после обследования у меня диагностировали галитоз. Лечила его с помощью барвинкового настоя и травяного чая. Эффект заметила уже через несколько дней.

Видео: лечение галитоза

Как устранить галитоз в домашних условиях – лечение

Галитоз (иногда его называют халитоз) представляет собой неприятный запах изо рта. Иногда эта проблема является исключительно вопросом гигиены, но в некоторых случаях она может быть одним из симптомов заболеваний желудка, других внутренних органов. Лечение галитоза в домашних условиях проводится с помощью лекарственных препаратов, народных средств.

Причины возникновения

Появление галитоза может быть спровоцировано различными факторами. Наиболее распространенными причинами являются:

• несоблюдение правил гигиены;
• заболевания ротовой полости, зубов;
• болезни внутренних органов, нарушения в работе систем организма.

Несоблюдение правил гигиены на первый взгляд может показаться самой безобидной из возможных причин. На самом деле избавиться от нее можно лишь при незапущенной форме. Иногда взрослые люди не осознают необходимость регулярной чистки зубов. Стоматологи рекомендуют делать это минимум дважды в день – утром и вечером. Количество процедур можно увеличивать при необходимости, но и два раза в день для некоторых – слишком много.

Остатки пищи скапливаются на зубах, эти отложения могут быть настолько мягкими, что ощутить их невозможно. Со временем на них начинают размножаться патогенные микроорганизмы, что приводит к появлению галитоза.

Среди заболеваний ротовой полости чаще всего встречаются:

• кариес;
• пародонтит;
• пародонтоз;
• стоматит;
• неправильный прикус;
• заболевания, связанные со слюноотделением.

Все эти болезни создают идеальную среду для жизнедеятельности бактерий, грибков.

Еще одна причина галитоза – заболевания внутренних органов, чаще всего связана с такими патологиями:

• болезни ЖКТ – гастрит, язва, желудочно-пищеводный рефлюкс;
• ЛОР-заболевания, связанные с появлением бактерий в гортани, глотке;
• расстройства эндокринной системы;
• инфицирование дыхательных путей.

Диагностировать галитоз, вызванный несоблюдением правил гигиены или заболеваниями ротовой полости, может стоматолог. Какой врач лечит галитоз при болезнях внутренних органов? В этом случае требуется комплексное обследование разными специалистами: гастроэнтерологом, отоларингологом, кардиологом, эндокринологом.

Когда у человека появляется неприятный привкус во рту, он сразу не понимает, что это такое. Иногда он возникает после употрeбления определенных продуктов, с ярко выраженными вкусовыми качествами, лечения некоторыми медикаментами. Часто привкус является признаком галитоза.

Читать еще:  Как долго болит зуб после пломбирования

Определить наличие неприятного запаха изо рта можно самостоятельно. Порой достаточно просто понаблюдать за поведением собеседников: если люди все время сохраняют дистанцию, не подходят близко, особенно при разговоре, скорее всего, именно эта деликатная проблема мешает общению. Определить запах можно, собрав руки в лодочку – нужно поднести ее ко рту и носу, глубоко выдохнуть ртом.

На аптечных полках есть несколько приспособлений, помогающих в диагностике галитоза. Самый простой – зубная нить. Если провести ею между зубов, затем понюхать, то аромат, исходящий от нее и является тем, что ощущают люди при контакте. Более надежное приспособление – галитометр. Это эффективный прибор для измерения свежести дыхания.

Совет! Некоторые не хотят приобретать галитометр из-за его стоимости, однако купив качественный аппарат, можно пользоваться им долго, годами, лишь меняя батарейки. Долговечность эксплуатации полностью оправдывает его цену.

Также заподозрить наличие галитоза можно при рефлюкс-эзофагите, гастрите, других заболеваниях пищеварительной системы. Неприятный запах изо рта – верный симптом большинства из них. В таком случае проводится диагностика, подбираются методы лечения самого заболевания. Проблемы с запахом уходят после терапии.

Стоматологи выделяют несколько видов галитоза:

1. Псевдогалитоз. Это навязчивое состояние, при котором человек без объективных причин борется с неприятным запахом. Часто он встречается у людей, которые в прошлом страдали галитозом, вылечились, но комплексы из-за насмешек окружающих остались.
2. Истинный. Это та проблема, причины которой приведены выше. При истинном галитозе у человека действительно присутствует неприятный запах изо рта, который может диагностировать врач, чаще всего стоматолог.
3. Галитофобия. Является тяжелой формой псевдогалитоза. При этом у человека может вовсе не быть неприятного запаха. При галитофобии требуется помощь психотерапевта. Часто это явление является симптомом серьезных психических расстройств.

Истинный галитоз может обнаружиться как у взрослого, так и у ребенка. Решать, как лечить его, необходимо после установления точной причины его появления.

Устранение галитоза, вызванного отсутствием должной гигиены ротовой полости, не требует медикаментозного лечения. Рекомендуется посетить стоматолога, способного дать подробные рекомендации по уходу за зубами, ротовой полостью. Обычно, помимо зубной пасты, советуют использовать зубную нить, ополаскиватели.

Важно! Основную роль играет выбор щетки. Кроме того, что рекомендуют покупать только ту, которая выполнена из качественных материалов, также нужно помнить о необходимости ее регулярной замены.

Галитоз при болезнях внутренних органов не лечится просто соблюдением правил гигиены. Как уже говорилось, человеку назначается комплексная диагностика систем организма. После этого необходимо точно следовать назначениям врача. После выздоровления, галитоз, как один из симптомов болезни, сразу уйдет.

Лечение таблетками, другими лекарственными препаратами от галитоза назначается при заболеваниях ротовой полости. Также ими может дополняться терапия болезней внутренних органов. Выбор препаратов зависит от индивидуальных особенностей пациента, степени неприятного запаха.

Рассмотрим лечение галитоза на примере стоматита. Это заболевание, поражающее эпителий ротовой полости. Воспаление провоцируется бактериями, которые являются причиной неприятного запаха изо рта при стоматите. Какую терапию назначают в таком случае? В первую очередь, врач определяет хаpaктер, особенности болезни, в запущенных формах требуется лечение антибиотиками. Пока назначенное лекарство не устранит заболевание полностью, запах изо рта может оставаться. Чтобы его побороть, назначаются препараты от галитоза:

• спреи;
• леденцы для рассасывания;
• ополаскиватели для ротовой полости.

Важно! Любые способы лечения галитоза без устранения причины, бесполезны.

Народные средства

Народные средства также помогают устранить неприятный запах изо рта:

1. Травяной отвар. На 1 л кипятка взять 3 ст. л. трав: шалфея, мяты, ромашки. Заварить, остудить, процедить. Употрeбляется средство после каждого приема пищи по 0,5 стакана.
2. Кора дуба. Залить 1 ст. л. перемолотой коры 1 л кипятка, греть час на водяной бане, остудить. Приготовленный раствор используется для полоскания рта после каждого приема пищи.
3. Зелень. Это средство дает кратковременный, но надежный эффект. Необходимо просто пожевать несколько веток петрушки, кинзы, корня сельдерея, чтобы устранить неприятный запах.

В экстренных ситуациях, когда нужно срочно освежить дыхание, можно использовать также другие подручные продукты: пожевать несколько зерен кофе, раскусить сушеную гвоздику, выпить теплый зеленый чай.

Прогноз и профилактика

Профилактика галитоза включает в себя соблюдение таких правил:

• отказаться от вредных привычек;
• сбалансированно питаться;
• нельзя употрeбллять слишком холодную, горячую пищу, особенно совмещать ее;
• поддерживать в хорошем состоянии иммунную систему;
• чистить зубы после приема острой пищи;
• кроме зубной пасты, использовать нить, ополаскиватели;
• два раза в год посещать стоматолога.

Соблюдение этих профилактических мер позволит предотвратить появление многих стоматологических болезней. Прогноз самого галитоза благоприятный – в большинстве случаев полностью устранить проблему удается исключительно консервативными способами терапии.

Выделяют три основные причины галитоза: несоблюдение гигиены, заболевания ротовой полости и нарушения работы внутренних органов. Выбирать способ устранения проблемы целесообразно только после определения его причины. Убрав первопричину, получится побороть и неприятный запах изо рта. Аптечные препараты и народные средства могут ускорить этот процесс.

Что такое галитоз, признаки и способы лечения препаратами и народными средствами

Общаться с окружающими людьми становится сложно, когда изо рта появляется дурной запах. И это не единственная проблема, так как появление этого симптома может сигнализировать о внутренних болезнях, которые могут причинить существенный вред организму. Желая избавиться от галитоза, люди часто ищут способы его лечения в домашних условиях. Но на самолечение можно полагаться далеко не всегда, ведь причины нарушения могут быть весьма серьезными.

Галитоз: что это такое, основные признаки

Галитоз или халитоз (halitosis) – это недавно введенное название для неприятного запаха изо рта. Посторонний аромат или амбре – единственный существенный признак данного явления, но он может иметь различные оттенки в зависимости от провоцирующего фактора. Медики различают несколько состояний, связанных с этим симптомом:

• Псевдогалитоз – наличие слабого, неощутимого окружающими людьми запаха, появляющегося при стрессах или других негативных воздействиях на организм.
• Галитофобия – психологическое нарушение, при котором человек боится возникновения неприятного аромата изо рта.
• Истинный галитоз – действительное присутствие амбре, ощущаемого не только самим человеком, но и окружающими его людьми. Он бывает местным – когда причины зависят от состояния самой полости рта, и общим – когда причину запаха нужно искать в дисфункции внутренних органов.
• Временный галитоз – нестойкий неприятный аромат, возникающий по физиологическим причинам: после употрeбления рыбы, капусты, чеснока и другой пищи, некоторых лекарств или в момент стрессовой ситуации.

Причины местного галитоза

Иногда причина появления амбре очевидна, к примеру, после употрeбления пряных блюд. Но если дискомфорт развивается внезапно, сохраняется длительное время и не исчезает даже при жевании ментоловых жвачек или после чистки зубов, следует искать другие факторы, вызывающие симптомы истинного халитоза:

Причины общего галитоза

Истинный общий галитоз, вызванный внутренними нарушениями, может иметь такие причины и сопутствующие симптомы:

Определение причин и способов лечения общего галитоза под силу только докторам и лишь после проведения специальной диагностики. По сопутствующим симптомам можно только сориентироваться в том, какие диагностические методы могут быть информативными в конкретной ситуации.

Как вылечить галитоз

Патологический галитоз, спровоцированный внутренними заболеваниями, не лечится подручными средствами – жвачками, зубными пастами, конфетами с высоким содержанием ментола и других ароматных добавок. Если с их помощью и удастся замаскировать амбре, то через короткое время проблема вернется вновь, а со временем симптом усилится из-за прогрессирования болезни. Поэтому профессиональная диагностика для определения причин галитоза – основное условие, необходимое для его лечения.

При обнаружении неприятного запаха изо рта следует обращаться к стоматологу. Если он не обнаружит стоматологических причин возникновения местного галитоза, нужно идти к терапевту, эндокринологу, гастроэнтерологу или другим специалистам.

После определения заболевания, вызвавшего галитоз и другие симптомы, нужно одновременно бороться и с первопричиной, и с неприятным запахом. Пока провоцирующий фактор не будет устранен, галитоз будет проявляться снова.

Лечение местного галитоза

Если при диагностике обнаружатся стоматологические проблемы, лечением галитоза будет руководить стоматолог. В зависимости от конкретного вида заболевания лечение может быть разным:

• При инфекционных болезнях слизистой оболочки полости рта рекомендуются обеззараживающие полоскания, а также применение гелей и мазей антибактериального, противовирусного или противогрибкового действия – выбор средства зависит от возбудителя. При тяжелых инфекциях приходится использовать препараты для приема внутрь: антибиотики, иммуномодулирующие и противовоспалительные средства.
• При заболеваниях зубов показано их лечение или удаление. К экстpaкции прибегают только в том случае, если болезнь запущена и не поддается лечению. Нередко галитоз удается вылечить после пломбирования больного зуба, может понадобиться депульпирование. После удаления разлагающейся зубной ткани и пломбирования дырки в зубе, в полости которой скапливаются микробы, зловонный запах проходит. Но только если больной зуб являлся единственной причиной его появления.

В период лечения и после выздоровления следует ежедневно чистить зубы (дважды в сутки), а также пользоваться зубной нитью и ополаскивать рот водой или специальными средствами после каждого приема пищи.

Лечение общего галитоза препаратами

Общий галитоз нужно лечить под контролем лечащего врача, который назначит соответствующие препараты:

Можно ли проводить лечение галитоза в домашних условиях?

Галитоз или халитоз — медицинское заключение, свидетельствующее о наличии неприятного запаха изо рта. Проявляется в утренние часы и после приема специфических продуктов питания (лук, чеснок, капуста). Такие симптомы являются временной формой заболевания. Присутствие зловония на протяжении всего дня говорит о хронических болезнях, имеющих множество причин. Лечение в домашних условиях данного заболевания целесообразно. Однако сначала необходимо выяснить причину неприятного запаха, а уже потом выбирать способы лечения. Неприятные зловония могут быть неодинаковыми. Как правило, они обусловлены симптомами различных заболеваний. Выяснив симптоматику, можно определить их причину.

1. Кисловатый привкус и запах во рту свидетельствует о наличии гастрита желудка, высокой кислотности или сбоя в работе пищевода.
2. Сероводородный смрад (тухлым яйцом) — говорит о наличии непереваренных продуктах питания, включающих в состав белок. А боли живота (после приема пищи), отрыжка и тошнота являются симптомами воспаления слизистой оболочки желудка и низкой кислотности. Одним из вариантов смрада сероводорода может стать переедание. В этом случае смрад пройдет сразу после восстановления правильного режима потрeбления пищи.
3. Если из ротовой полости слышен смрад кала, то это свидетельствует о неправильной работе кишечника. Дисбактериоз или непроходимость могут создавать неприятные симптомы.
4. Зловоние ацетона прогнозирует проблемы с поджелудочной железой.
5. Заболевание желчного пузыря и печени создаст привкус горечи и желтоватый налет на языке.
6. Некорректная работа почек привнесет нотку запаха мочи из ротовой полости.

Читать еще:  Инструкция по применению препарата Орасепт для детей

Каждый аромат отличается друг от друга. Общей остается проблема, которая нуждается в решении.

Диагностика заболевания

Определить наличие галитоза можно и дома. Для этого необходимо глубоко вдохнуть полной гpyдью и поднести ладонь к лицу, накрывая рот и нос одновременно. После выдохнуть и принюхаться к воздуху в ладони.

Существует еще один способ проверки. Для этого надо приобрести одноразовую маску и подышать в нее в течение 1–2 минут. Если неприятный смрад присутствует в организме, то он останется на внутренней стороне маски. А вот существующие специальные индикаторы свежести дыхания определят наличие проблемы безошибочно. Они оценят уровень зловония изо рта по пятибалльной шкале. Но они определяют наличие запаха, а не причину его возникновения.

Близкие и родные люди тоже могут стать своеобразным индикатором обнаружения неприятного амбре. Но самым независимым судьей является ребенок. Он уж точно скажет правду, какой бы она ни была. В медицинских учреждениях для тестирования свежести запаха используют прибор — газоанализатор. Это устройство определяет химический состав выдыхаемого воздуха человека. В отличие от индикаторов, он покажет не только наличия зловония, но и причины его возникновения.

Халитоз выражается 3 видами: псевдогалитоз, галитофобия, истинный.

1. Псевдогалитоз — ощущения неприятного амбре изо рта при его полном отсутствии.
2. Галитофобия — навязчивое психологическое состояние, нуждающееся в лечении специалиста.
3. Истинный галитоз — распространенное заболевание, с которым сталкиваются большинство людей.

Стоматологические

Одной из первых причин выступает проблемы с зубами и деснами. Причины стоматологического хаpaктера являются следствием неправильной гигиены полости рта. Такое зловоние становится сильней в утренние часы. Избавиться от него под силу каждому. Перестать пить и есть в вечернее время, особенно после чистки зубов. На обычную воду это правило не распространяется.

У деток во время прорезывания зубов тоже может возникать неприятный смрад. В этом случае никаких дополнительных действий предпринимать не надо. Как только процесс завершится естественным путем, смрад уйдет самостоятельно.

При малом количестве слюны во рту (ксеростомия) также возникает несвежее зловоние. Слюна выполняет функцию очищения и снабжает зубы минералами, а также осуществляет антибактериальное и противовирусное действие.

Воспалительные процессы в полости рта являются самыми серьезными причинами заболевания:

• стоматиты (нарушение слизистой оболочки полости рта) ;
• гингивиты (воспаление крайней границы десны) ;
• кариес (разрушение ткани зуба).

Причиной неприятного запаха могут стать продукты: кукуруза, капуста, газированные напитки, сыр (некоторые сорта), жирные сорта мяса, кофе. Исключить из рациона стоит и те продукты, которые изначально имеют резкий смрад.

Органы дыхания

Насморк, воспаление горла могут стать причинами халитоза. Скапливающийся гной во время этих заболеваний задерживается на корне языка и вызывает неприятный смрад. Лечение этой причины проходит в домашней обстановке. Промывание носа и полоскание полости рта успешно справляется с проблемой.

Неправильная работа желудочно-кишечного тpaкта

Сопровождение дурного смрада такими симптомами, как изжога, боль, отрыжка, рвота говорят о воспаление слизистой пищевода (рефлюкс). При комплексном подходе неприятный смрад исчезает.

К другим причинам относятся:

• курение;
• ангина, насморк;
• диеты;
• проблемы с работой легких;
• неправильная работа щитовидной железы.

Какова бы ни была причина заболевания, никогда не поздно прибегнуть к средствам народной медицины.

Народная медицина в борьбе за свежее дыхание

Добиться свежести дыхания помогут целебные травы и проверенные на пpaктике рецепты из них.

Листья и цветы магнолии обладают антибактериальным действием. Приготовление настоя: на 200 мл кипятка 20 г травы, настоять 30 минут. Отвар применять для полоскания 3 раза в день, особенно на ночь.

Кора дуба станет хорошим антисептиком. Заварить 1 ст. л. сырья стаканом кипятка и кипятить 1–2 минуты на огне. Настаивать 30 минут. Отвар можно применять для ежедневного использования.

Отвар из зверобоя устранит симптомы галитоза. Зверобой — 1,5 ст. л. заварить кипятком (200 мл) и варить 1–2 минуты. Настаивать 60 минут. Полоскание осуществлять процеженным средством до 4–5 раз в день после еды.

Полоскать ротовую полость отваром полыни (250 мл кипятка, 4 ст. л. сырья, подождать до остывания). Обработку проводить до 6 раз в день.

Для оказания срочной (неотложной) помощи в борьбе с неприятным смрадом можно применить листья петрушки, семена фенхеля и аниса, ломтик лимона, свежее яблоко, хвойные иголки.

А если заварить 1 стакан кипятка и 1 ч. л. конского щавеля, то через 30 минут и 3 минут варки можно получить хорошее средство от зловония изо рта. Шесть полосканий в день будут той эффективной дозой, которая способствует очищению смрада.

Корень сельдерея способен справится с галитозом. Измельчив сырье, добавить 1 ч. л. на 250 мл спирта. Настаивать 14 дней в темном месте. Развести 1 ст. л. полученного настоя в стакане теплой воды на 2–3 полоскания в день.

Кожура лимона и соцветия гвоздики хорошо освежают ротовую полость и устраняют неприятный запах. Заложить любое из этих средств за щеку и периодически жевать.

Чай из приятной травы — мелиссы. Залить 200 мл кипящей воды 1 ст. л. высушенной травы и дать постоять 20 минут. В течение дня можно пить такой чай 2 раза горячим.

Корень аира также поможет для устранения неприятного смрада во рту. Для этого можно его просто жевать. А еще приготовить настойку — 20 г измельченного корня аира залить 200 мл кипятка. Через 60 минут средство будет готово. Полоскать рот 5 раз в день.

Вот тот неполный перечень средств народной медицине, которые можно использовать при заболевании галитоз.

Что можно сделать дома?

Подручные средства, которые всегда находятся в доме, могут стать вашими союзниками в борьбе за право обладания свежим запахом:

1. Ежевечерние очищения поверхности языка чайной ложкой поможет избавиться от проблемы зловония во рту. Очень эффективное действие с осуществлением неприятной процедуры. Удаленные бактерии с языка не будут способствовать распространению смрада. А ведь за время сна их могло стать в десятки раз больше.
2. После каждого приема пищи глотком воды ополаскивать рот. Чай использовать для этого не стоит. Он придаст зубам непривлекательный оттенок.
3. Стоит научиться использовать зубную нить как средство удаления остатков пищи между зубами.

А эти средства есть в каждом доме. Соль – 1 ст. л. и вода – 500 мл. Хорошо перемешать. Такую подсоленную воду пить утром до приема пищи. После 20 минут позавтpaкать чем-нибудь молочным (избегая раздражения слизистой). Этот способ поможет тем, у кого причина заболевания связана с нарушением работы ЖКТ. Настойка ромашки также станет полезной: 2 ст. л. цветов и 500 мл воды. После каждого приема пищи использовать настой, примерно 5 раз в день.

Многие домашние рецепты содержат перекись водорода. На 100 мл кипяченой воды добавить 3 ч. л. перекиси. Полоскание осуществлять 2 раза в лень. Чрезмерное использование этого раствора может привести к ухудшению обоняния.

Использование всех средств следует осуществлять в правильных пропорциях, избегая нанесения вреда всему организму.

Как избавиться от неприятного аромата?

Лечение галитоза станет эффективным после исключения наличия серьезных заболеваний внутренних органов!

Советы по лечению галитоза в домашней обстановке:

• установить правильный питьевой режим в течение всего дня (не менее 1,5–2 л чистой воды), соки и чаи не в счет;
• гигиена полости рта: чистить зубы 2 раза в день (утром и вечером), полоскать рот после каждого приема пищи, пользоваться зубной нитью, ежедневно очищать язык и внутреннюю поверхность щек;
• уменьшают концентрацию углеводов и увеличивают полезную клетчатку свежие овощи и фрукты;
• при использовании зубных протезов важно проводить их очищение ежедневно;
• после приема продуктов с ярко выраженным запахом сразу почистить зубы;
• при желании можно пользоваться ирригатором — прибор для устранения остатков пищи между зубами, массирующий десна за счет сильного напора воды;
• стимулировать слюноотделение (яблоки, петрушка, зеленый чай и апельсины, дыня, йогурт, груши и ягоды) ;
• температура употрeбляемой пищи должна быть одинаковой, теплой;
• отказаться от употрeбления алкогольных напитков и курения.

В случае если все вышеперечисленные советы не помогли, стоит задуматься о серьезных проблемах в работе внутренних органов. На вопрос, эффективно ли лечение галитоза в домашних условиях ответить однозначно сложно. Если проблема несерьезная — да, симптомы поддаются лечению. Если же проблемы намного глубже, то помощь в этом вопросе должна быть комплексной.