Атокор поможет нормализовать уровень холестерина
Атокор поможет нормализовать уровень холестерина
2 естественных способа снижения холестерина без статинов
Разработанные как средство для снижения уровня холестерина в крови, # статины #статины выполняют свою работу. Считается, что # холестерин #холестерин — главная причина образования бляшек в артериях, ведущих к инсультам и инфарктам. Однако данные некоторых научных исследований последних лет не подтверждают эту точку зрения.
Холестерин — не причина бляшек
Как утверждает научный руководитель московской «Клиники доктора Шишонина» к.м.н. Александр Шишонин, между уровнем холестерина в крови и образованием бляшек в сосудах нет прямой зависимости. Иными словами, сужение сосудов может происходить при низком уровне холестерина. И наоборот, немало людей с высоким уровнем не страдают от отложений в сосудах.
Образование бляшек — следствие нарушений обмена веществ. Назначая статины, врачи не всегда понимают, что именно происходит в организме.
Мировая медицина и пациенты тратят огромные средства на борьбу с холестерином, но статистика сердечно-сосудистых заболеваний при этом почему-то не улучшается.
Как работают статины
Главное производство холестерина расположено в печени. Печень выpaбатывает его, потому что холестерин нужен клеткам тела для развития и роста.
Чтобы # уменьшить уровень холестерина #уменьшить уровень холестерина в крови, статины вмешиваются в «производственный процесс» и, блокируя некоторые ферменты, нарушают метаболизм печени.
Выпуск холестерина снижается, но при этом страдает «завод». Блокировка ферментов оказывает мощное токсическое действие на печень. Например, в списке побочных эффектов одного из препаратов аторвастатина указан гепатит, холестаз и печёночная недостаточность.
Печень пытается бороться со статинами, но в ответ на это врачи обычно увеличивают дозу лекарств или назначают более сильные препараты, которые доктор Шишонин называет метаболическим ядом.
Его действие настолько сильное, что печень не может восстановить генерацию холестерина сразу после отказа от статинов. Первоначальный уровень восстанавливается лишь спустя некоторое время после прекращения приёма статинов. Доктор Шишонин, кстати, не советует делать этого самостоятельно без контроля врача.
Читать еще: Диабетон® MB (Diabeton® MR)Естественные способы снижения уровня холестерина
Отказ от медикаментов уменьшает токсическую нагрузку на печень, но как снизить уровень холестерина, если это действительно необходимо? Для стабилизации уровня есть два пути: # правильное питание #правильное питание и физические нагрузки.
Физическая нагрузка
Тренировки — действенный способ утилизации лишнего холестерина. Его можно сжечь, ежедневно выполняя несложные упражнения. Очень эффективны обычные приседания, которые доктор Шишонин советует делать хотя бы по 50 раз.
Нагружая мышцы, мы стимулируем их развитие. Во время приседаний задействованы самые мощные мышцы организма. Чтобы развиваться — синтезировать новые мышечные волокна — им нужно много холестерина.
Жиры в рационе
Второе условие естественного снижения уровня — # жиры #жиры в рационе. Их наличие в желудочно-кишечном тpaкте стимулирует выброс в двенадцатиперстную кишку жёлчи, необходимой для переваривания жирных продуктов, что избавляет печень от излишков холестерина.
Для того, чтобы важный физиологический процесс работал исправно, достаточно потрeбллять ежедневно примерно 200 г обычного творога или стакан сметаны.
Узнайте больше
Доброго здоровья!
Лекарственные средства, советы по лечению, питанию и здоровому образу жизни, упомянутые в этой или любой другой публикации канала, не стоит применять и использовать без консультации со специалистом.
Можно ли пить квас во время беременности? Квас во время беременности – можно ли пить черный или белый и какие требования к продукту во время 1, 2 и 3...
21 11 2024 12:25:47
Чем опасно высокое давление на поздних сроках беременности Давление при беременности на поздних сроках пониженное или повышенное - как нормализовать в...
20 11 2024 9:33:48
Окситоцин: инструкция по применению уколов при беременности Инструкция по применению Окситоцина для прерывания беременности Что представляет собой...
19 11 2024 8:16:35
Гликированный гемоглобин для чайников Что такое гликированный гемоглобин Гликированный гемоглобин играет важную роль в диагностике сахарного диабета....
18 11 2024 0:45:28
Для чего нужен мелатонин? Быстрый способ уснуть или пустышка Прием мелатонина навсегда испортил мне сон 2.5 года назад у меня испортился сон. До этого я...
17 11 2024 5:38:45
Таблетки Валериана: инструкция, цена и отзывы Формы выпуска Инструкция аалерианы Валериана – фитопрепарат, обладающий мягким седативным действием....
16 11 2024 5:25:12
Биопсия поджелудочной железы Как делается биопсия поджелудочной железы, особенности процедуры Биопсия поджелудочной железы – это важное диагностические...
15 11 2024 1:10:13
Черные точки на теле Черные точки на теле Точка черного цвета под кожей — это полость, заполненная отмершими клетками эпителия и кожным салом. Черные...
14 11 2024 15:30:52
Как сдавать анализ на глюкозотолерантность Как проводят глюкозотолерантный тест (инструкция, расшифровка) Питание большинства людей более чем наполовину...
13 11 2024 3:21:52
Ирунин - официальная инструкция по применению Ирунин - официальная* инструкция по применению Регистрационный номер: Торговое название: МНН или...
12 11 2024 4:11:13
Лечение боровой маткой при бесплодии Боровая матка при бесплодии Боровая матка помогает при бесплодии, вызванном воспалительными заболеваниями матки и...
11 11 2024 18:13:12
При каком ХГЧ слышно сердцебиение При каком показателе ХГЧ слышно сердцебиение плода во время проведения УЗИ и видно эмбрион? Услышать первый стук...
10 11 2024 8:25:46
Карсил – показания к применению Инструкция по применению: Цены в интернет-аптеках: Карсил – растительный препарат, применяемый при лечении заболеваний...
09 11 2024 14:18:52
Медицинский центр Просвет на ул. Неглинная Медицинский центр Просвет на ул. Неглинная 5 мин. от метро Кузнецкий мост — показать на карте Центр...
08 11 2024 7:21:28
Признаки наджелудочковой тахикардии и ее эффективное лечение Наджелудочковая тахикардия Наджелудочковая (суправентрикулярная) тахикардия – это повышение...
07 11 2024 5:25:50
Хлеб Столичный – полезные свойства и калорийность Хлеб Столичный – полезные свойства и калорийность Хлеб Столичный выpaбатывают формовым и подовым из двух...
06 11 2024 16:38:42
Выброс крови из сердца Выброс крови из сердца Сердечный выброс – одна из важнейших хаpaктеристик, позволяющих контролировать состояние сердечно-сосудистой...
05 11 2024 0:10:34
Пустырник давление повышает или понижает? Как пустырник влияет на давление НОРМАТЕН ® — инновация в лечении гипертонии у человека • Устраняет причины...
04 11 2024 22:53:49
Ингибиторы костной резорбции Ингибитор резорбции костной ткани препараты Фармакологическое действие: Ингибитор костной резорбции, относится к новому...
03 11 2024 22:35:13
Травы понижающие сахар в крови Травы, понижающие сахар в крови 9 минут Автор: Любовь Добрецова 1033 Сахарный диабет хаpaктеризуется высоким уровнем сахара...
02 11 2024 14:19:18
Пиносол мазь: подробная инструкция по применению, эффективность при насморке, обзор аналогов и отзывы Мазь Пиносол: инструкция. Детям и взрослым. Цена,...
01 11 2024 19:48:19
Противоаллергический сироп Эриус: инструкция по применению и дополнительная информация, отзывы специалистов Противоаллергический сироп Эриус: инструкция...
31 10 2024 4:29:34
Восстановление цикла после отмены гормональных кoнтpaцептивов Отмена opaльных кoнтpaцептивов: что происходит с моим организмом Перед каждой женщиной,...
30 10 2024 23:10:22
Лечение бесплодия с помощью Визанны Беременность после приема «Визанны» Часто женщины не могут забеременеть из-за дисбаланса уровня гормонов. Для...
29 10 2024 10:50:29
Как остановить кровь после удаления бородавки Кровоточит папиллома после удаления или травмы: какие действия предпринять Папиллома – это доброкачественное...
28 10 2024 17:38:15
Какие таблетки от аллергии на коже помогают лучше? Действенные препараты в таблетках от аллергии на коже у взрослых Аллергия на коже у взрослых...
27 10 2024 3:39:13
Причины появления земляных блох в доме и методы борьбы с ними Как избавиться от земляных блох в квартире или частном доме Большинство людей считает, что...
26 10 2024 13:58:53
Чем опасна простая краснуха? И надо ли делать от неё прививку Чем опасна простая краснуха? И надо ли делать от неё прививку Легкая болезнь Краснуху...
25 10 2024 14:56:28
Причины, симптомы и последствия разрыва яичников Симптомы, причины и последствия разрыва яичника Разрыв яичника — нарушение целостности органа, которое...
24 10 2024 4:15:51
В двенадцатиперстную кишку открываются протоки поджелудочной железы Выводные протоки поджелудочной железы Поджелудочная железа (ПЖ) выполняет функции...
23 10 2024 5:58:52
Неревматические кардиты у детей и взрослых: все особенности и схема терапии Неревматические кардиты у детей Неревматические кардиты у детей –...
22 10 2024 3:31:41
ВСД и Мексидол Мексидол при ВСД Вегето-сосудистая дистония – целый комплекс симптомов, которые могут доставлять большие проблемы человеку. Под таким...
21 10 2024 13:55:36
Грибок кожи лица, туловища и конечностей Грибок на лице: фото симптомов, хаpaктерные особенности, методы лечения Грибковые заболевания кожи – это самая...
20 10 2024 4:29:49
Паразиты в сердце симптомы и лечение Глисты в сердце у человека и методы их удаления Паразиты зачастую представляют собой достаточно опасное явление,...
19 10 2024 23:56:11
Особенности применения препарата Эуфиллин в ампулах и таблетках Ампулы эуфиллина особенности применения Эуфиллин препарат лекарственного воздействия из...
18 10 2024 23:55:24
Глюкагон место синтеза Глюкагон место синтеза Первые появившиеся в продаже препараты инсулина обладали следующей особенностью: у принимавших их больных...
17 10 2024 8:17:45
Курение против паразитов Убивает ли курение паразитов? Добрый день. Так как капля никотина убивает лошадь, может ли курение убить и паразитов (глистов) в...
16 10 2024 9:20:11
Ярина: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги Противозачаточные таблетки Ярина – инструкция по применению, аналоги, цена, отзывы Сайт...
15 10 2024 17:53:23
Как бороться с невротической головной болью Как снять напряжение в голове Как снять напряжение в голове? Чтобы устранить боль и напряжение, надо приложить...
14 10 2024 7:25:20
Тошнота и изжога: причины Симптомы и лечение тошноты с изжогой 29 сентября 2018, 22:47 Эксперт статьи: Незванова Светлана Александровна 0 29,542...
13 10 2024 7:27:59
Эффективная зубная паста для снятия налета и зубного камня Все о зубном камне и эффективной борьбе с ним Зубной камень – не такое безобидное явление,...
12 10 2024 21:14:22
Антибиотик Ципрофлоксацин: от чего помогает, инструкция по применению и аналоги Ципрофлоксацин - инструкция по применению, отзывы, аналоги и формы выпуска...
11 10 2024 13:30:25
Какие лекарства помогают улучшить слух? Перечень препаратов для улучшения качества слуха Препараты для улучшения слуха назначаются при тугоухости,...
10 10 2024 9:56:33
Отравление суши и роллами Отравление роллами и суши Японская кухня очень популярна, и с каждым годом завоевывает все больше поклонников по всему миру....
09 10 2024 17:42:15
Роза Сябитова: биография, рост, вес Сваха Роза Сябитова: биография, личная жизнь, семья, муж, дети — фото Оглавление Роза Раифовна Сябитова – довольно...
08 10 2024 13:40:57
Симптомы и лечение грибкового гайморита у взрослых Грибковый гайморит — опасное поражение слизистой. Споры грибов распространены повсеместно, а благодаря...
07 10 2024 7:44:22
Комплексные меры для укрепления иммунитета взрослого человека Как повысить иммунитет взрослому человеку в домашних условиях? Наша иммунная система состоит...
06 10 2024 20:41:40
Астено-невротический синдром — причины, симптомы и лечение при истощении нервной системы Астено-невротический синдром: причины, симптомы и лечение...
05 10 2024 21:34:13
Здоровье сосудов и сердца, профилактика и предупреждение заболеваний Комплексная профилактика болезней сердца и сосудов Все материалы публикуются под...
04 10 2024 14:40:27
Как вылечить насморк у ребенка двух лет Как быстро вылечить насморк у ребенка в 2 года: эффективные средства Насморк – это очень частый симптом простуды у...
03 10 2024 18:29:53
Еще:
Подробности -1 :: Подробности -2 :: Подробности -3 :: Подробности -4 ::